menstruáció

Görcsös, fájdalmas menzesz ellen a legjobb megoldás: így segít a mozgás az endorfintermelésben
Erős menstruáció alatt sok nő el sem tudja képzelni, hogy bármit is sportoljon - pedig a mozgás segít a görcsös fájdalmak ellen.
Menstruáció félidőben? Ezt mindenképp tudnod kell a közti vérzésről
Korábban jött meg a menstruációd? Akár hetekkel korábban? Ráadásul nem is olyan, mint szokott lenni? Azért, mert amivel találkozol éppen, az...
Ezért fúvódsz fel a menstruáció alatt és ezt teheted ellene
Nem elég a hasgörcs, a hiszti, a hangulatváltozások, vagy egyáltalán a vérzés – menzesz előtt és alatt még a felfúvódással is meg kell...
Erős menstruáció esetén is beválnak: házi görcsoldó módszerek, amikkel kibekkelheted a gyógyszereket
Nagyobb menstruációs fájdalom esetén sokan görcsoldókhoz nyúlnak, ám még mielőtt bevennéd a tablettát, érdemes pár praktikát kipróbálni.
Rosszkor jön meg? 7 természetes módszer, hogy befolyásold a menstruációd
Életünk nagy részében úgy vagyunk vele, hogy ha megjön, az még mindig a kisebbik rossz, mint ha nem jön meg, de lássuk be, a menstruáció ritkán...
Viszlát, nehéz napok!
Nincs olyan nő, akinek ne okozna kellemetlenséget a menstruáció. Ám ezeken a tüneteken könnyedén enyhíthetünk, ha beszerzünk pár "testrereszabott" terméket, eloszlatjuk a fejünkben a tévhiteket és letöltünk egy menstruációs applikációt....
Eláruljuk, miért puffadsz fel a menstruáció alatt és mit tehetsz ellene
Nem elég a hasgörcs, a hiszti, a hangulatváltozások, vagy egyáltalán a vérzés – menzesz előtt és alatt még a felfúvódással is meg kell...
Ezért vérezhetsz két menstruáció között: komoly fertőzés is lehet a háttérben
Bizonyos esetekben orvoshoz kell fordulni, mert komolyabb bajt is jelezhet a rendszertelen vérzés.
"Napokig elviselhetetlen vagyok"
Sok nő panaszkodik arra, hogy a menstruáció előtti napokban olyan kibírhatatlanul viselkedik, hogy alig ismer rá saját magára. Mennyire normális a jelenség, és mi állhat a hátterében? ...
Miért akarok folyton enni a menstruáció előtt?
Ha áttúrt fiókok, sarkig tárt szekrényajtók, feldúlt hűtő jelzi egy darabka csokoládé utáni kutatásunk nyomait, akkor tudhatjuk, néhány nap, és menstruálni fogunk. Ilyenkor sok nő megtapasztalja, hogy farkaséhség tör rá, s nem marad...
Ne szenvedj a fájdalmas menzesztől!
Alapfeltétele a női termékenységnek a rendszeres menstruáció. Ennek ellenére még mindig rengeteg tévhit kering azzal kapcsolatban, mi is számít rendszeres menzesznek, hány napos egy ciklus, és mit lehet tenni a menstruációs zavarok ellen....
PMS és újévi fogadalmak
Az újévi fogadalom során gyakran olyan célokat tűzünk ki magunk elé, amelyek megvalósításához minden erőnkre szükségünk lesz. Különösen a menstruáció előtti időszakban! ...
Pont rosszkor jön meg? 7 tipp, hogy gyógyszer nélkül befolyásold a menstruációd
Életünk nagy részében úgy vagyunk vele, hogy ha megjön, az még mindig a kisebbik rossz, mint ha nem jön meg, de lássuk be, a menstruáció ritkán...
A menstruáció ezért fájdalmas
A menstruációt megelőző időszak, illetve a vérzés első pár napja a legtöbb nő számára kellemetlenséggel jár. Sokakat kínoz például alhasi görcs, derékfájdalom vagy mellfeszülés. ...
Teherbe eshetsz a menstruáció alatti szextől?
Ha éppen azon vagy, hogy teherbe ess, vagy éppen azon, hogy még véletlenül se sikerüljön be egy nem kívánt gyerek, akkor nagyon fontos követni a ciklusodat. Ezáltal számon tudod tartani a legtermékenyebb napjaidat, amikor a legegyszerűbben...
A terhesség tünetei
A terhesség tünetei körülbelül 4 hetes terhességi kortól észlelhetőek először. A menstruáció elmaradásakor már 4 hetes terhességről beszélünk (szabályos 28 napos ciklus esetén), a terhességnek vannak azonban korai jelei is.
Az első menstruáció erről árulkodik
Szakértők véleménye szerint a kardiológusoknak és más orvosoknak rutinszerűen rá kellene kérdezniük női betegeknél, hogy hány éves korukban kezdődött a menstruációjuk. Úgy tűnik ugyanis, hogy sem a korai, sem a késői kezdet nem...
Túl rövid, túl hosszú? A felborult ciklus lehetséges okai
„Késik.” Ennek a szónak különös súlya van egy nő számára. Kijelenthetik boldogan, vagy rettegve is, hiszen amikor a menstruáció késik,...
Két menstruáció között ezért vérezhetünk
Rendszeres ciklus mellett is előfordulhat, hogy két menstruáció között pár napig pecsételő vérzést tapasztalnak a nők. A vérzés mögött állhat stressz, gyógyszer, de akár komoly fertőzés is, ezért is fontos, hogy odafigyeljünk ......
5 dolog amit a gyengébb menstruáció jelezhet - akár terhességet is
Ha a menstruációd bármiben jelentősen eltér a megszokottól, tovább tart, késik, kimarad, esetleg sokkal erősebb, vagy lényegesen gyengébb, mint...
A menstruáció alatti hasmenés oka és kezelése
A menstruáció alatti hasmenést a magas prosztaglandinszint is okozhatja. Megfelelő étkezéssel és gyógyszerrel enyhíteni lehet a tünetet.
7 tipp, hogy gyógyszer nélkül befolyásold a menstruációdat
Életünk nagy részében úgy vagyunk vele, hogy ha megjön, az még mindig a kisebbik rossz, mint ha nem jön meg, de lássuk be, a menstruáció ritkán...
Emésztési panaszok menstruáció idején - Lehet összefüggés?
Számos nőnél a havi vérzés ideje alatt, vagy a megelőző időszakban, az úgynevezett premenstruációs időszakban jelentkezhetnek járulékos tünetek, nem csak az alhasi fájdalom. Ezek összefüggése a hormonális ciklussal kérdéses, kevés...
Menstruációs ciklus
A menstruáció, a méhet bélelő nyálkahártya (endometrium) vérzéssel járó leválása kb. havi ciklusokban fordul elő, hacsak a nő nem terhes. Jellemzi a nő életének szaporodóképes éveit, melyek a nemi érés során bekövetkező...
Fájdalmas, görcsös menstruáció - Dysmenorrhoea
Dysmenorrhoeának nevezzük a rendkívül erős görcsökkel, kismedencei fájdalommal, gyengeséggel járó menstruációt. A dysmenorrhoea lehet enyhe - ha csak néhány óráig tart -, és súlyos, ha több napig áll fenn a kifejezetten görcsös...
Rosszkor jön meg? 7 tipp, hogy gyógyszer nélkül befolyásold a menstruációd
Életünk nagy részében úgy vagyunk vele, hogy ha megjön, az még mindig a kisebbik rossz, mint ha nem jön meg, de lássuk be, a menstruáció ritkán...
Biztonságos a menstruáció alatti szex?
Tudj meg mindent, amivel tisztában kell lenned annak érdekében, hogy biztonságban érezhesd magadat a hónap ezen részén is, miközben intim pillanatokat élsz át partnereddel.
Menstruáció idején ezekre figyeljünk
Köztudott, hogy a menstruáció idején ajánlott nagyobb hangsúlyt fektetni a higiéniára. De vajon milyen gyakran kell mosakodni, és milyen tisztálkodási, illetve egészségügyi termékeket használjunk? Mutatjuk! ...
Ovuláció, peteérés - A női ciklus működése
Ha a teherbeesés nehezen megy, az ultrahangos diagnózis sokat segíthet a testi okok feltárásában, mindkét nemnél. A nőknek azonban első lépésként fontos tisztában lenniük a női nemi ciklus felépítésével, az ovuláció és a menstruáció...
Már megint a legrosszabbkor? 7 tipp, hogy gyógyszer nélkül befolyásold a ciklusod
Életünk nagy részében úgy vagyunk vele, hogy ha megjön, az még mindig a kisebbik rossz, mint ha nem jön meg, de lássuk be, a menstruáció ritkán...