Futás

5 + 1 ok, ami miatt többet árthat a futás, mint amennyit használ
A türelmetlenség, a rossz technika és az instabil lábak csak néhány azon tényezők közül, amelyek a fejlődés útjában állnak.
Fáj a vállad futás közben? Elmondjuk, miért
Bármennyire is nem a váll áll a középpontban futás közben, simán lehet, hogy fáj. Mutatjuk, mi lehet az oka.
A hét kérdése: Futás – Zenével vagy nélküle?
A zene a lehető legjobb motiváló eszköz futáshoz vagy inkább zavaró tényező? Szavazz!
Minden, amit a futás előtti bemelegítéshez tudnod kell
Az nem jó, ha csak úgy nekiindulsz.
Van, hogy a futás többet árt, mint használ – így kerüld el a sérüléseket
Ezekre mindenképp figyelj, ha a téli időszak után visszatérnél a szabadba.
Gyönyörérzet futás közben: ez a runner’s high
Futók mesélik el, milyen érzés a futás közben átélt eufória.
Futógép vagy kinti futás? Segítünk dönteni
Milyen szempontokat mérlegelj, ha el akarod dönteni, melyiket válaszd a kettő közül? Lehet, hogy nem is kell választani.
Futás a Duma-Deseda ultramaratonon egy viszontagságos éjszaka után
Beszámoló a Duma - Deseda ultramaraton 252 km hosszú ultratávjáról, melyet teljesítőnk immár 18. alkalommal futott le, ezúttal egy kis extrával!
Ép testben ép lélek - Futás ASICS-cipőben!
Ha rászántad magad a futásra, jöhet a futócipő kiválasztása.
Garmin Forerunner 245 Music
Futás a végtelenbe és tovább (zenei aláfestéssel).
Adrenaline futás
A Fair Play Sportegyesületet azért hoztuk létre, hogy a kistérség lakosságát mozgásra bírjuk. A tervezett versenyre azonban az ország minden pontjáról szeretettel várjuk a ...
Mozgásban az erő - Esztergomi futás- és sportnap
Sportnap és Futás EsztergombanA rendezvényre történő belépés és a futóverseny is INGYENES!Program:8.30-9.50 - Rajtszámok és chip átvétele10.00-10.30 - Megnyitó10.45-11.00 - Bemelegítés ...
2. Trail multiNavigátor inov-8 futam
Trail futás, tájfutás, várfutás, futófesztivál, kezdőknek és nagymenőknek is.
Égess el több kalóriát futás közben: 3 tipp, hogy hogyan!
Ha igazi futóbolond vagy, és mellesleg leadnál még plusz pár kilót, akkor olvasd el tippjeinket.
Égess el több kalóriát futás közben: 3 tipp, hogy hogyan!
Ha igazi futóbolond vagy, és mellesleg leadnál még plusz pár kilót, akkor olvasd el tippjeinket.
A pénz nem boldogít. A futás igen!
Kiváltképp, ha olykor egy-egy versenyre is benevezel!
A pénz nem boldogít. A futás igen!
Kiváltképp, ha olykor egy-egy versenyre is benevezel!
Amikor a futás többet árt, mint használ
Segítünk elfelejteni a "futni mindenki tud" - mítoszt.
Beach futás
A homokban futás hatalmas flash...
A mezítlábas futás halott?
Nem annyira, sőt! Egy pisai orvos specialista pont az ellenkezőjében hisz.
Futás reggel?
Nem az a kérdés, hogy jó-e, hanem az, ha már csináljuk, hogyan csináljuk jól...
Így melegíts be futás előtt
Évek óta fölöslegesen nyújtasz.
Így válhat számodra is könnyeddé a futás
Az eredményes futáshoz a mentális képességeket is fejleszteni kell. Mutatjuk, hogyan csináld.
Garmin Forerunner 645 Music teszt
Minek cipelnéd futás közben a telefonod, vagy a pénztárcád!?
BBU Föld Alatti Futás február 24-én!
Nézz a lábad alá: fuss Budapest utcái alatt, a kőbányai alagútrendszerben!
Tavaszi futás a II. BÚI Félmaratonon és Minimaratonon
Rajtolj el 2018. március 16-án 11 órakor Fonyódon, az év egyik első legnagyobb futóversenyén!
Na, így kell 40 évesen fitt testet faragni
Ha esetleg a futás + koplalás kombináció csődöt mond.
Na, így kell 40 évesen fitt testet faragni
Ha esetleg a futás + koplalás kombináció csődöt mond.
Futás várandósan - csak nőknek!
A hitelesség kedvéért a szerkesztőség egyik tagja valóban teherbe esett és utána rendszeresen futott :)
Ezerkilónyi banánnal és jótékonysági szelfizéssel készülnek Budapest egyik legnagyobb futóversenyére.
Szombaton elrajtol a tavasz legnagyobb szabadidős sporteseménye, a 32. Telekom Vivicittá Városvédő Futás Budapesten.
Kérek még