nőnapi idézetek

Keresd meg a megfelelő nőnapi idézetet és lepd meg vele női ismerőseidet!

Női problémák lelki háttere
Méhgörcs Túlzott prosztaglandinhormon-képződés a méhnyálkahártyában, méhnyálkahártyaszövet-vándorlás, fogamzásgátló spirál használata, mióma vagy korábbi hasi műtét okozza, de a további görcsösségért a fájdalom visszatérésétől való félelem is felelős. Lelki okai:félősség, kényeskedés, elfojtott konfliktusvágy, megmagyarázhatatlan jelenség miatti félelem, munkahelyi súrlódás miatti szorongás, botrány miatti félelem. Mentális okai:visszatérő krónikus betegségek miatti negatív jövőkép, zűrzavar miatti negatív jövőkép, gátlás miatti emlékezetbeli gátak.Menstruációs zavarok A hormonegyensúly– stressz, pszichés tényezők miatti – felborulása okozza; a peteérés zavara (amit a hipotalamusz-agyalapi mirigy működési zavara vált ki) vérzészavarokkal, vérzéshiányos időszakok és nagyon erős vérzéses időszakok váltakozásával jár együtt. Lelki okai: elfojtott félelem a kapcsolatoktól, tettetés, titkolt félelmek miatti gátlás, anyagelvűség, énközpontú érzelmek, tudatalatti érzelmi igények. Mentális okai:mentális befolyásolhatóság, perverz ötletek miatti bűntudat, tisztátalan gondolatok.Gyulladásos emlőrák Az emlőrák egyik típusa; az emlő vörös, duzzadt és meleg tapintatú; a bőr vörösségét és melegségét az idézi elő, hogy a ráksejtek gátolják a bőr nyirokereiben az áramlást. Lelki okai:megkeseredettség, határok semmibevevése, úrhatnámság, egzisztenciális szorongás, belső diszharmónia, elfojtott érzések, haragtartás miatti gátlás, szexuális zavartság miatti szorongás, elfojtott önzés, elfojtott énbeteljesítés, elfojtott lelki trauma, elfojtott lelki keserűség, túlzott szűklátókörűség, túlzott gazdagság iránti vágy, túlzott félelem az önértékeléstől, elszigetelődés miatti szorongás, ártószándék miatti kíméletlenség, túlzott bőség utáni sóvárgás, hosszantartó sikertelenség. Mentális okai:átvett negatív anyai minták, önistenítés, más becsületébe gázolás, megállapodás felrúgása.Genitális herpesz A lázzal, gyengeséggel, hidegrázással, a szeméremtest egészére kiterjedő fájdalmas duzzanattal, bőrpírral, apró víztiszta hólyagocskák jelentkezésével járó Herpes simplex vírus okozta fertőzésre hajlamosít a terhesség, a menzesz, az antibiotikumos kezelés és az erősebb fizikai igénybevétel. Lelki okai:despotizmus, határok áthágása, haragtartás, lelkizés, rátartiság, magatehetetlenség, szexuális vágy ébredése, elfojtott becsvágy, túlzott megcsömörlöttség, csúfolás miatti gátlás, elfojtott félelem a nevetségessé válástól, szellemi elerőtlenedés miatti félelem, túlzott luxusimádat. Mentális okai:üzleti bonyodalmak miatti hitehagyottság, hiábavaló szellemi erőfeszítés miatti hitehagyottság.Kismedencei gyulladás Nemi betegségből származó nőgyógyászati fertőzés következtében a méh, a petevezető és a petefészek gyulladásos folyamatai átterjedhetnek a női nemi szervek környezetére, és ott igen súlyos gyulladásokat okozhatnak, Lelki okai:keserűség, trauma, rejtőzködési szándék, bajlódás, apától eltávolodás, álszemérem, elfojtott félelem a vétkezéstől, túlzott követelményszint miatti tudatalatti szorongás, átok miatti kudarcba fulladt terv, munkaundor ártóimpulzusa, szenvedés miatti szeretetfogadási képtelenség, Isten megátkozása miatti szenvedés, átok miatti életigenlés hiánya. Mentális okai:átokszórás, mentségkeresés, elfojtott gondolatok, átgondolatlan beszéd miatti bűntudat, tekintélyvesztés miatti ártószándék.Méhszáj hámjának daganata Humán papilloma vírus okozta fertőzés miatt a méhszájon létrejövő kóros szövettani elváltozás, amely leggyakrabban a méhszáj kisebesedésében manifesztálódik. Lelki okai: nyájösztön, bírálatra érzékenység, hideg becsvágy, felajzottság, túljátszott indulatoskodás, más által betáplált kielégülés iránti vágy, szellemi befolyással visszaélés miatti szorongás, elfajzottság, kajánság, társadalmi kirekesztettség miatti gátlás, tiltás miatti félelem, jogfosztottság miatti szenvedés. Mentális okai:acsarkodás, hatalomvesztés miatti ártószándék, anyagi manipuláció, becsmérlés, lesújtó vélemény miatti ártószándék.Petefészek működészavara Az agyalapi mirigy működésének zavara, a petefészek fejlődési zavarai és a nemi hormonok termelésében résztvevő enzimek részleges vagy teljes hiánya idézi elő a petefészek működési zavarát; emiatt nem termelődik benne elég női nemi hormon, és nem következik be petesejtérés.Lelki okai:kiszámíthatatlanság, jelen életbeli bűnös hajlamok, alázatoskodás, alkalmatlankodás, testi fájdalom elfojtása, lelki megterhelés, félelem az ellenkező neműektől, túlzott szeszélyesség, tudatalatti védtelenség, elfojtott dominanciaigény, túlzott irgalmatlanság, öncélú élvezetszerzés ártóimpulzusa, mentális konfliktus miatti szorongás. Mentális okai:különlegessé válás kényszeres vágya, demoralizáltság, részrehajlás miatti bűntudat.Hormonzavar Szédüléssel, idegességgel, depresszióval, fáradtsággal, lábvizesedéssel, rossz közérzettel, hízással, hőhullámokkal, magas vérnyomással, vizelési és székelési problémákkal, szexuális zavarokkal, erőteljes szőrösödéssel, izomgyengeséggel, növekedési problémákkal, krónikus fejfájással, látászavarokkal, menstruációs zavarokkal, pattanásokkal, cukorbetegséggel jár. Lelki okai:élhetetlenség, feltartóztathatatlan vágy, sértődősség, szeretetfogadási képtelenség, túlzott céltudatosság, túlzott szívtelenség, túlzott félelem a valóságtól, túlzott állati érzékiség, tudatalatti rossz előérzet, megszorongatás miatti félelem, tudatalatti félelem saját mágikus erőinktől, tényeket mellőző kijelentés miatti szorongás, csaló szándék miatti szorongás, sikerkényszer miatti gátlás, halál miatti félelem.Mentális okai:megrögzöttség, önkárhoztatás, túlzott durva beszéd, szellemi megterhelés miatti negatív jövőkép, lelki fájdalomokozás miatti bűntudat.Menopauza utáni vérzés A peteérés elmaradása után megkésett petesejt érése vagy nőgyógyászati daganat okozhat vérzést. Lelki okai:despotizmus, határok áthágása, haragtartás, lelkizés, rátartiság, magatehetetlenség, szexuális vágy ébredése, elfojtott becsvágy, túlzott megcsömörlöttség, csúfolás miatti gátlás, elfojtott félelem a nevetségessé válástól, szellemi elerőtlenedés miatti félelem, túlzott luxusimádat. Mentális okai:üzleti bonyodalmak miatti hitehagyottság, hiábavaló szellemi erőfeszítés miatti hitehagyottság.Emlőcsomók A csomók lehetnek folyadéktartalmú zsákok (ciszták) vagy tömött csomók, ún.fibroadenomák; nem rosszindulatúak, de azzá válhatnak.Lelki okai:harag, idegenkedés, feszesség, elvetemedettség, szülőtől rettegés, utánozási hajlam, alvási rémület, rosszkívánság miatti meddő küzdelem, sértettség ártóimpulzusa, túlzott igények miatti szorongás, tudatalatti félelem a felelősségre vonástól. Mentális okai:nézetfeladás miatti bűntudat, lesújtó vélemény miatti hitehagyottság.Emlőfájdalom Sérülés, az emlő mirigyeinek tömlős elváltozása, gyulladás, daganatos elváltozás okozhatja. Lelki okai:viszonzatlan szerelem, kitörés, beteges hajlamok, erős szexuális beállítottság, túlzott anyagiasság, megcsaltság, túlzott kapkodás, tudatalatti önállótlanság, elfojtott félelem az időtől, elfojtott feleslegesség érzés, munkahelyváltás miatti félelem, Istennel dacolás miatti szenvedés, nézeteltérés miatti félelem. Mentális okai:mentális depresszió, titkolt félelmek miatti bűntudat, kényszer miatti rosszkívánság, jellemhibák miatti bűntudat, áldemokratikusság, más pocskondiázása.Emlőgyulladás Szülés körül, vagy sérülés illetve műtét utáni időszakban alakul ki a gyulladás, amely duzzadt, vörös, meleg és érzékeny területet alakít ki a mellen. Lelki okai:kihasználtság, jelen életbeli test okozta gyötrelmek, érzelmi korlátozottság, tudatalatti egykedvűség, tudatalatti szétszórtság, elfojtott megtermékenyülési vágy, átok miatti szerelmi beteljesületlenség, elszalasztott lehetőségek miatti szorongás, sorssal szembeni belső ellenállás miatti szenvedés, szellemi beszűkülés miatti szorongás, elintézetlen érzelmi ügyek, munkahelyi helyezkedés.Mentális okai:szitkozódás, életpálya módosítás miatti hitehagyottság, önagresszió miatti bűntudat.Méhnyakgyulladás A szexuális úton terjedő kórokozóval fertőzött partnerrel való közösülés során bekövetkező fertőzés hüvelyfolyással, vizelési panasszal, enyhe lázzal, rossz közérzettel jár.Lelki okai:félelem a házasságtól, szülő iránti vegyes érzelem, átok miatti személyiségtől idegen tettek, mártírkodás, zaklatottság, tudatalatti szeretetszomj, összetűzés miatti félelem, jelen életbeli mentális blokkok miatti szenvedés. Mentális okai:önleértékelés, állásvesztés miatti ártószándék, élet lekicsinylése, kockázatkeresés.Petefészekciszta A folyadékkal telt, hártyával, vagy vaskosabb fallal körülvett képlet kialakulhat az elmaradt tüszőrepedés miatt felszaporodó folyadék (savó) hatására, endometriózis kapcsán is kialakulhat a menstruációs vérhez hasonló folyadékkal telt tömlő, a petefészek állományában, a magzatfejlődés korában betokozódott rendellenes sejtmaradványok miatt is létrejöhet és alkati tényezők, illetve a petefészket stimuláló magasabb hormonszint miatt is. Lelki okai:kínos érzés, rossz kapcsolat munkatárssal, érzelmi gyöngeség, elfojtott gyermekkori traumák, kárhozat miatti gátlás, negatív jövőkép miatti utálatos viselkedés, látszatvalóság-megtartó érzelmek miatti szorongás, kihívásnak megfelelés miatti szorongás.Mentális okai:nyereségvágy miatti ártószándék.Petefészek-gyulladás Szexuálisan terjedő kórokozó miatti fertőzés és a méh üregében elhelyezett fogamzásgátló eszközök okozzák a hányingerrel, hányással, alhasi kellemetlenséggel járó megbetegedést. Lelki okai:undor, neheztelés, galádság, csökönyösség, elérhetetlen szerelem, érzelmi gátak, megviseltség, elfojtott rosszindulat, elfojtott hatalmi komplexus, tudatalatti sértődékenység.Mentális okai:szexuális félénkség tévhite, kitanultság, nézet feladása, elfojtott korlátozó illuzórikus gondolatok.Meddőség A méh, a méhkürt, petefészek alaki rendellenessége mellett a leggyakoribb oka a nemi szerv fertőzése; hormonális oka a hipotalamusz, agyalapi mirigy, petefészek, mellékvese, pajzsmirigy megbetegedésében keresendő. Lelki okai:csalás, elfogódottság, elhanyagolt magánélet, megvalósulatlan remények, riadalom, emberiszony, elkomorodás, túlzott sötét érzelmek, túlzott metafizikai szorongás, anyai befolyásoltság miatti gátlás, túlzott feltűnni vágyás. Mentális okai:affektálás, boldogtalanság tévhite, önfejűsködés, önmagával szembeni túlzott elégedetlenség, érzelmi egyensúlytalanság miatti hitehagyottság, Isten elleni vétkek miatti bűntudat. Petevezeték-gyulladás Kismedencei gyulladás, nemi úton terjedő betegségek, szülés, abortusz, hashártyagyulladás, tuberkulózis és baktériumvérűség okozzák a petevezeték gyulladását. Lelki okai:sorsára hagyott gyermek, félelem a kapcsolatoktól, érzelmi gát, lelki fájdalomokozás. Mentális okai:lelki válság miatti hitehagyottság, mások törekvéseinek semmibevétele, szellemi tunyaság, isteni energiák befogadására képtelenség, túlzott önkínzás, szeretetfogadási képtelenség miatti ártószándék.Szeméremtesti fájdalom Szeméremtesti neuropathia, szeméremtesti neuralgia, a szeméremtesti ideg nyomása, szeméremtesti ideg elzáródása és sérülés okozzák a szeméremtest fájdalmát. Lelki okai:felületes öröm,vállalt nélkülözés, elfojtott teljesítményszorongás, elfojtott vadság. Mentális okai:ártószándék sejtés, önkompromittálás, hiteszegettség.Szeméremtest kifekélyesedése Herpes simplex, bőrgyulladás, sérülés, kenőcsök és szappanok miatti irritáció, laphámsejtes rák, lichen planus, aftás fekélyek, granuloma inguinale, Paget-kór, Behcet-kór, disszeminált lupus erythematosus, Stevens-Johnson-szindróma, pemphigus vulgaris, és Chlamydia trachomatis okozzák a szeméremtest fekélyét. Lelki okai:komolytalanság, harcképtelenség, aktivitáshiány, jelen életbeli megvalósíthatatlan életcélok, családban elszenvedett fizikai erőszak, túlzott őszinteség, átok miatti erőszakos gyűlölet, tudatalatti félelem a szerelmi csalódástól, tudatalatti pénzimádat, szenvedélyfüggőség miatti szorongás, elérhetetlen szerelem miatti szenvedés. Mentális okai:döntési nehézség, önkívület.Genitális pikkelysömör Szoros ruházat (amely dörzsöli a bőrt), fogamzásgátlók, egészségügyi betét, tampon, kemény WC-papír, nemi aktus, genetikai hajlam, stressz, túlzott alkoholfogyasztás, dohányzás, szteroidok megvonása, kábítószer, szalicilátok, jód, lítium, fenilbutazon, oxifenbutazon, trazodon, penicillin, hidroxiklorokin, calcipotriol, interferon-alfa, és a rekombináns interferon-béta-befecskendezés, erős, helyileg irritáló gyógyszerek, vegyszerek (pl. kátrány, anthralin, szteroidok, sampon), fertőzések, napfény vagy fényterápia, epeelzáródásos sárgaság, hypocalcaemia és kalciumhiány hajlamosítanak a nemi szerveken kialakuló – vörös, sima, fényes foltokkal, a bőr fájdalmával és gyulladásával járó – pikkelysömörre. Lelki okai:élvhajhászás, érzelmi birtoklásvágy, másik bekebelezése, jelenlegi életet kényszernek érezni, érzelmi kötelékek kerülése, családon belüli elidegenedés, elfojtott félelem a szerepléstől, agresszív nemiség miatti félelem, kiszámíthatatlan következmények miatti gátlás, átok miatti meghasonlottság, haláleset miatti szenvedés. Mentális okai:szellemi holtpontra jutás, szándékos megtévesztés ártóimpulzusa, ártatlanság tévhite, tudatalatti önkáromlás.Klimaxos panaszok A petefészek működésének megszűnése (az ösztrogén- és progeszteronhiány) következtében alakul ki a menopauza tünetegyüttes: hőhullámok, hangulatzavarok, fáradtság, rossz közérzet, hüvelyszárazság, menstruációs ciklusok hiánya. Lelki okai:emberkerülés, nyomott kedély, félelem a büntetéstől, túlzott áldozatszerep, elfojtott rosszallás, elfojtott alantas hajlamok, állandó szemrehányás miatti gátlás, gyötrelem miatti szorongás, elhagyatottság, zsarnokság, őssóvárgás, tiltott sóvárgás, élettel szembeni bizalmatlanság, tudatalatti önsajnálat, tudatalatti becstelenség, elfojtott félelem a kapcsolatoktól, elfojtott szexuális félénkség, tudatalatti munkamánia, félelem miatti bosszúvágy, titkolt félelmek miatti gátlás, szörnyűség miatti szorongás, anyagi szükségletekkel kapcsolatos bizonytalanság miatti gátlás, elfojtott szenzitív képességek miatti szorongás, elfojtott tevékenységigény, elfojtott kötődésvágy, kísértés miatti szenvedés. Mentális okai:tudatalatti bűntudatból eredő komplexusok, kritikus cinizmus, pusztító erő manifesztálás, negatív gyermekképzet, túlzott negatív gondolati beidegződések, hatalomgyakorlási mánia miatti ártószándék, érzelmi feszültség miatti negatív jövőkép, perverz ötletek miatti bűntudat, tisztátalan gondolatok, önmagával szembeni keménység miatti bűntudat, zsarolás miatti negatív jövőkép.Forrás: Késmárki László:Test-lélek szótár A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2012.A könyv megrendelhető: https://www.facebook.com/testlelekszotar/photos/a.1099703556831415.1073742717.353635278104917/1099703570164747/?type=3&theaterFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: https://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
tegnap, 15:50
Elozoeletek.hu
A vágy, hogy elérjük a csillagokat, ambiciózus. A vágy, hogy elérjük a szíveket, bölcs. - Idézetek Maya Angelou-tól
Maya Angelou a XX század egyik legendás amerikai írónője és költője volt. 2014-ben, 88 évesen hunyt el. Életében egy teljes átalakuláson ment keresztül, és tanulságaiból még ma is sokat tanulhatunk. Fiatal korában volt, táncos, prostituált, énekes. Később nem csak írt, hanem filmet is rendezett és filmzenét is szerzett. Megvívta a harcot a feketét polgárjogi küzdelmében, de igazán sikeressé az az önéletrajzi művei tették. Íme egy nagyszerű példa arra, hogy egy ember élete milyen fejlődéseken mehet keresztül. Most tőle gyűjtöttem össze nektek pár idézetet.
tegnap, 13:50
Stylemagazin.hu
Megdöbbentő bizonyíték, hogyan hatnak a gondolataid
Megdöbbentő bizonyíték, hogyan hatnak a gondolataid
Masaru Emoto japán kutató és gyógyító, halála előtt rendkívül sokat foglalkozott a gondolatok erejével és hatásával. Különleges kísérleteivel megdöbbentő, egyben bámulatos bizonyítékot talált a pozitív és negatív gondolatok működésére. Elképesztő videója téged is meggyőz a gondolatok erejétől. A kísérletet ki is próbálhatod.Forrás: Nők Lapja Café: Megdöbbentő bizonyíték, hogyan hatnak a gondolataid
tegnap, 11:24
Nlcafe.hu
hirdetés
A Szerelmünk lapjai legszebb idézetei
A Szerelmünk lapjai legszebb idézetei
Valószínűleg mindenki rajong a Szerelmünk lapjaiért, aki egy kicsit is szereti a romantikus filmeket. Bár kétségtelen, hogy legalább egy százas csomag zsepire van szükségünk, valahányszor végignézzük Allie és Noah egyszerre édes és szívfacsaró történetét, azonban tagadhatatlan, hogy gyönyörű idézetek hangzanak el a filmben az igaz szerelemről!
tegnap, 03:45
Stylemagazin.hu
Így húzd ki magad a negativitásból
Mi az: rengeteg teret és energiát szentelünk neki, még sincs célja, és a kedvünket is elrontja? Hát persze, hogy a negatív gondolkodás! Belekerülni se perc alatt lehetséges, azonban a destruktív gondolatok elengedése már egy nehezebb folyamat.
kedd, 16:25
Stylemagazin.hu
Öngyilkos gondolatok gyötrik Sinead O'Connort
Öngyilkos gondolatok gyötrik Sinead O'Connort
Az ötvenéves énekesnő súlyos mentális problémákkal küzd, melyeket esze ágában sincs véka alá rejteni.
kedd, 09:39
Starity.hu
PÁLYÁZATI FELHÍVÁS: Megváltozott az életem
Önnek is vannak álmai, vágyai? Érezte úgy, hogy a mindennapok feladatai között elvesznek ezek a tervek? Olykor mégis történik valami, amitől felszínre törnek az elfeledett gondolatok, és olyan lehetőséget sodor elénk az élet, hogy érezzük, most tudunk és akarunk is változtatni. Amint megszületett az elhatározás, a gondolatokat felváltja a tervezés, majd a cselekvés. Erő és bátorság kell nekivágni az ismeretlennek, de a végeredmény mindig jót hoz, hiszen a változás izgalmas és sok pozitívumot tartogat.
hétfő, 12:20
Egeszsegtukor.hu
“Egyszerűen csak szeress, de szabadon és én viszontszeretlek.” Idézetek az Ízek, imák, szerelmek-ből
“Egyszerűen csak szeress, de szabadon és én viszontszeretlek.” Idézetek az Ízek, imák, szerelmek-ből
Egy könyv, egy film, ami a legtöbbünk számára meghatározóvá vált, amikor éppen útkeresésben voltunk. Jöjjenek most az Ízek, imák, szerelmek legmeghatározóbb idézetei.
szombat, 14:00
Stylemagazin.hu
 Elérhető az interneten a sokáig agyonhallgatott, meghamisított lap
Elérhető az interneten a sokáig agyonhallgatott, meghamisított lap
Az irodalomtörténet megkerülhetetlen folyóiratában, a Szép Szóban nyolc évtizeddel ezelőtt megjelent gondolatok ma ijesztően aktuálisak.
08.03. 14:30
Hvg.hu
Miért fáj a lábam? A lábfájás lelki háttere
A lábak túlzott igénybe vétele (hosszú állás, menés), szoros és új cipő, izomláz, lábsérülés, elhízottság, lúdtalp, lábközépcsonttörés, íngyulladás, bütyök, ízületi gyulladás, csontfertőzés, befelé nőtt köröm, Achilles-ín gyulladása, csonttörés, bokafájdalom, bokasérülés, bokaficam, boka arthritise, osteoarthritis, rheumatoid arthritis, köszvény, lábgombásodás, talpi szemölcsök, csonttumor, érrendszeri görcs, artériás elégtelenség, ischaemia, üszkösödés, nyáktömlőgyulladás, lábfekély, perifériás neuropátia, isiász, diabéteszes perifériás neuropátia, Raynaud-kór és Fabry-kór és ödéma okozhatnak lábfájást. Lelki okai: csökönyösség, elérhetetlen szerelem, érzelmi gátak, undor, elfojtott hatalmi komplexus, lelki függőség miatti szenvedés, tudatalatti sértődékenység, szokványosság, neheztelés, galádság, elfojtott rosszindulat. Mentális okai: nézet feladása, szexuális félénkség tévhite, elfojtott korlátozó illuzórikus gondolatok.Forrás: Késmárki László: Test-lélek szótár A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2017.A könyv akciósan megrendelhető: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1298662566913449&set=a.1298662553580117.1073742262.100003091552774&type=3&theaterFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: https://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
08.02. 17:34
Elozoeletek.hu
hirdetés
Balogh Gábor (Alfahír): Tapintatlan gondolatok a politikai rohamnyugdíjasokról
Pusztán azért, mert egy ember régen született, és azóta folyamatosan él, az égvilágon semmilyen tisztelet nem jár neki. [...] Bővebben!
08.02. 09:11
Mandiner.hu
A gyerek szavát, hiába is őszinte, nem hallják meg, akik elfelejtettek hallani. – inspiráló idézetek a Harry Potter kötetekből
J.K. Rowling-nak és a Harry Potter köteteknek köszönhetően egy egész generáció szerette meg az olvasást, és kezdett el menthetetlenül rajongani a varázsvilág iránt. 7 éven keresztül járhattunk a főhősökkel a Roxfortba, és izgulhattunk velük minden egyes apró-cseprő problémájuk, vagy világot megváltó küzdelmük során. Az írónő, és Harry Potter is ma ünnepli a születésnapját ezért a kedvenc idézeteinket gyűjtöttük össze.
07.31. 12:37
Stylemagazin.hu
 Tanulj meg ÉLNI! - Egy könyv, ami megváltoztatja az életed
Tanulj meg ÉLNI! - Egy könyv, ami megváltoztatja az életed
Sokszor észre sem vesszük, hogy megállás nélkül gondolkodunk. A kis hang a fejünkben megjegyzéseket tesz, eltöpreng, ítélkezik, összehasonlítgat, elégedetlenkedik és így tovább. Ezek a gondolatok stresszt, alacsony önbecsülést, boldogtalanságot és csalódást eredményezhetnek.
07.30. 12:15
Harmonet.hu
Filmes kvíz kizárólag profiknak: Felismeritek, hogy honnan vannak az idézetek?
Ha ti is úgy érzitek, hogy rajtatok nem foghat ki egy filmes idézet sem, akkor ezt a kvízt mindenképpen ki kell próbálnotok.
07.28. 23:20
Eduline.hu
„Semmi nem rázza úgy fel a lelket, mint a szenvedés.” – Gondolatok Émile Zolától
Émile Zola, francia regényíró, művészeti kritikus és a naturalista irányzat megalkotója, „szellemi atyja”. Regényeiben – Nana, Patkányfogó, A Hölgyek öröme – fontos szerepet játszik a természethű ábrázolás, ennélfogva a pontos, precíz megfigyelés is. A francia író mindezt úgy tárja az olvasói elé, hogy nem feledkezik meg a lélek hangjáról sem. Arról a benső hangról, amely megsúgja a helyes utat. És az igazságot. Émile Zola gondolatai következnek.
07.25. 14:29
Stylemagazin.hu
A legviccesebb idézetek a Jóbarátokból
Van valaki, aki nem rajongott legalább csak egy kicsit a Jóbarátokban Joey karakteréért? Gondoljuk, hogy most nem jelentkeztetek túl sokan. A nagyszájú, a világra mindig pozitívan tekintő, hiú férfit Matt LeBlanc alakította, aki a mai napon ünnepli az 50. születésnapját. Ebből az alkalomból a kultikus sorozatból gyűjtöttük össze a legviccesebb idézeteket!
07.25. 11:43
Stylemagazin.hu
Cenzor
Reneszánszát éli a gondolatok (sőt, szavak) pártállástól, vagy éppen világnézettől függő folyamatos újraértelmezése.
07.25. 06:25
Nepszava.hu
Az istenek szerelemre teremtettek bennünket. Ez a mi nagy dicsőségünk és nagy tragédiánk.- a legjobb idézetek a Trónok harcából
A Trónok harcáért a fél világ (vagy talán az egész?) rajong, ráadásul most mindenki különösen nagy lázban ég, hiszen az utolsó évadot nézhetjük végig hétről-hétre, hogy megtudjuk, kié lesz végül a Vastrón. Ebből az alkalomból pedig a kedvenc idézeteinket gyűjtöttük össze a kultikussá vált könyv és tv sorozatból!
07.24. 22:56
Stylemagazin.hu
„Aki keres, az nem talál; ám aki nem keres, arra találnak.” – Idézetek Franz Kafkától
„Aki keres, az nem talál; ám aki nem keres, arra találnak.” – Idézetek Franz Kafkától
Szürreális helyzetek és bizarr, emberi sorsok. A cseh születésű, németül publikáló író, Franz Kafka műveiben az elidegenedés, a rettegés és a fantasztikum művészi egyveleget alkot. Egyedi stílusú novellái, s regényei (Az átváltozás, A per, A kastély) mély mondanivalót hordoznak magukban. Így nyer értelmet a következő mondat is: „Aki keres, az nem talál; ám aki nem keres, arra találnak.” – idézetek Franz Kafkától.
07.20. 18:12
Stylemagazin.hu
Boldoggá tesz, hogy megőszülhettem. Derűs gondolatok az öregségről
Fiatal barátnőm arra kért, meséljem el, milyen érzés öregnek lenni. Meglepődtem a kérésen, mert soha nem gondolkodom úgy magamról, hogy öreg vagyok. Fiatal barátnőm a reakciómtól zavarba jött, de megnyugtattam. – Elgondolkodom rajta és később megosztom veled, mire jutottam – mondtam neki. Végül arra jutottam, hogy az öregség ajándék. Tulajdonképpen most lehetek először az az…
07.16. 23:40
Eletszepitok.hu
A szerelem mindvégig megőriz egy pillanatot, azt a pillanatot, amikor született– a legszebb idézetek az Utas és holdvilágból
A szerelem mindvégig megőriz egy pillanatot, azt a pillanatot, amikor született– a legszebb idézetek az Utas és holdvilágból
Szerb Antal regénye olyan tökéletesen írja le, hogy hogyan lehet a nosztalgikus emlékeinkbe merülve egy életen át sóvárogni letűnt fiatalságunk és boldogságunk után, hogy egyszerre szakad bele a szívünk, és tölt fel energiával a főhős, Mihály története, miközben az útját, céljait, és élete értelmét keresi.
07.14. 15:08
Stylemagazin.hu
Optimista? Pesszimista? Irása megmutatja!
A kézírás tulajdonképpen a fejünkben lejátszódó érzelmek és gondolatok elegyének olvasható vetülete. Egy expresszív mozgás, mely leginkább önmagunkat fejezi ki.
07.14. 12:30
Ezoterikus.hu
 Kordonon belül és kívül: izgalmas kisfilm készült a Pride-ról
Kordonon belül és kívül: izgalmas kisfilm készült a Pride-ról
A Laboratory Group ügynökség rövidfilmjében „a sokszínűséget, a kapcsolatok, gondolatok, látásmódok sokféleségét” szeretnék megmutatni. Íme.
07.14. 12:05
Hvg.hu
 Jártunk a kiképzőtáborban, ahol nem zavargást terveznek, hanem sokkal veszélyesebbet
Jártunk a kiképzőtáborban, ahol nem zavargást terveznek, hanem sokkal veszélyesebbet
Vettünk egy mély levegőt, és alászálltunk a Soros-féle kiképzőtáborba, ahol a kormány és a Magyar Idők szerint az őszi zavargásokat készítik elő a maffiaszerű civil szervezetek. Kunbábonyban ilyen összeesküvésnek nem találtuk nyomát, viszont olyan eretnek gondolatok mellett érveltek a résztvevők, hogy vonják be a helyi közösségeket az életüket érintő költségvetés alakításába.
07.11. 13:45
Hvg.hu
Teremtő gondolatok, erőpróbák, jótékony hatású kommunikáció. Az újrakezdést, a továbblépést segítik a héten a Plútó-Mars-Nap energiái
Mit üzennek a bolygóállások, milyen energiák hatnak ránk az év 28. hetében? Esztergomi Gréta életút- és életmódvezető, horoszkópelemző előrejelzése. Gyakorlati tanácsok a csillagüzenetekhez A heti csillagüzenetek mindannyiunknak szólnak, az energiahatások viszont értelemszerűen mindenki életében másképp, más-más helyzetben jelentkeznek. Hogyan tudjuk beépíteni az üzeneteket mindennapjainkba? Először csak olvassuk, aztán egy-egy helyzetben, pillanatban bevillanhat, hogy erről a…
07.09. 22:00
Eletszepitok.hu
Antal Péter (Kossuth téri gondolatok): Radikálisok
Van egy sajátos elgondolásom: Aki a Kossuth téri pázsiton landolva kereste az igazát, az egy kissé bolond, beleértve természetesen magamat is. [...] Bővebben!
07.07. 12:21
Mandiner.hu
Minek nekem láb, ha szárnyam van, amivel repülhetek - inspiráló idézetek Frida Kahlo-tól
A világ egyik legismertebb festőnője 110 évvel ezelőtt született A könnyen felismerhető, különleges hangulatú képeiről ismert, örök lázadó, szenvedélyes művész rengeteg megpróbáltatáson ment keresztül élete során, ám mindezt a fájdalmat csodálatos alkotásaiba oltotta bele, amelyek mind a mai napig egyedülállóak. Frida Kahlo-tól hoztuk el a leginspirálóbb idézeteket.
07.06. 19:00
Stylemagazin.hu
Elgondolkodtató idézetek Margaret Mitchell-től
Ezúttal az amerikai írónő, Margaret Mitchell: Elfújta a szél című regényéből válogattunk. Motiváló sorokat és a férfi-nő kapcsolat mélységéről szóló gondolatokat. Mindez elgondolkodtató egyveleget alkot, hiszen a történet az amerikai polgárháborút, majd az azt követő éveket öleli fel. A nagy sikerű regény 1937-ben Pulitzer-díjat kapott, majd két évvel később film készült belőle. És most lássuk az idézeteket!
07.05. 10:50
Stylemagazin.hu
Előzd meg a testvérféltékenységet!
Előzd meg a testvérféltékenységet!
Mi az, amitől legtöbbször félni szoktunk? A számunkra ismeretlen helyzetektől. A kistestvér érkezése alaposan megváltoztathatja a nagyobbik gyermek viselkedését. Hirtelen osztoznia kell valakivel szülei szeretetén, törődésén és figyelmén. Már nem csak az ő kívánságait lesik, nem csak ő kap meglepetést, ezt bizony nem könnyű feldolgozni. Annak függvényében, hogy hány éves, és milyen vérmérsékletű gyerkőcről van szó, egyesek a legjobb formájukat hozzák -, nehogy kevesebb szeretetet és dicséretet kapjanak -, mások „élő” felkiáltójelként viselkednek, produkálják magukat, azt üzenve: „Figyeljetek rám”! Ha a korkülönbség csekély, a nagy testvér elkezdheti utánozni a kisbabát, jelezve, hogy (legalább) ugyanannyi figyelemre számít, mint amennyit a csöppség kap. Rosszabb esetben elfojtja féltékenységét, ekkor testi tünetek is megjelenhetnek, vagy teret enged haragjának. Mi a megoldás? Egyszerűen beszélgess vele! Mi, felnőttek is akkor nyugszunk meg, akkor szabadulunk meg a félelemtől, és nyerjük vissza magabiztosságunkat, ha módunkban áll ismereteket szerezni az előttünk álló helyzetekről, és van időnk felkészülni azokra. Biztosítsd ennek lehetőségét gyermeked számára is! Nem könnyű a feladat, ha nagyon kicsi a korkülönbség, azonban ha legalább 2-3 évvel idősebb a nővérke vagy a bátyus, akkor már sok mindent megért. Bíztasd gyermeked arra, hogy bátran kérdezzen, ebből te is tudni fogod, milyen gondolatok járnak a buksijában. Azt is mondd el, hogy a baba eleinte sokat fog sírni, sokat kell majd vele lenned, és megeshet, hogy fáradtabb leszel, mint azelőtt, ezért jól jön majd, hogy ő már ilyen nagy és okos, mert tud neked segíteni. Könnyebben elfogadja a picivel járó „nehézségeket”, ha beszélgetsz vele arról, hogy hogyan teltek a napjaitok, amikor ő volt csecsemő. Oszd meg vele, hogy őt is nagyon vártad, hogy éjjel-nappal csak vele voltál, hogy bizony ő is sírdogált, és hozzá is fel kellett kelni éjszakánként, így nem éri majd váratlanul sem a pici viselkedése, sem pedig a tiéd. Igyekezz bevonni őt a babavárás előkészületeibe, például, válasszatok együtt ruhácskákat, sőt, akár a névválasztásban is segíthet! Érzékeltesd vele, hogy fontos neked az ő véleménye, kíváncsi vagy az ő érzéseire, ez sokat segít a feszültség oldásában, s abban, hogy ő is örömmel várja testvérkéjét. A. További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
07.04. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
A House of Cards legjobb idézetei
A hazánkban Kártyavár címmel sorozat az elmúlt évek egyik legsikeresebb politikai drámája. A tökéletesen választott szereplők és a fordulatokkal teli esemény egyaránt hozzájárulnak a töretlen sikerhez. Kevin Spacey a filmtörténet egyik legkegyetlenebb és legrafináltabb karakterét, Frank Underwood-ot alakítja tökéletesen, aki bármit képes feláldozni a hatalomért. Íme a legjobb idézetek a House of Cards-ból!
07.01. 17:35
Stylemagazin.hu
Az érzelmekben gazdag emlékek édessége sok kellemes érzést ébreszt. A mai napon gyengéden emlékezz vissza egy olyan időre, amikor biztonságban és teljes szeretetben érezted magad, és idézz fel gondolataidban egy olyan pillanatot, amikor minden fenntartás nélkül jól érezted magad. Ne csak a gondolataidat, hanem az érzéseidet is elevenítsd fel. Tölts el némi időt az emlékeiddel, és hagyd, hogy gondolataid szabadon elkalandozzanak. Tedd fel magadnak a következő kérdéseket, és figyelj oda, milyen válaszok bukkannak fel benned:- Melyik a kedvenc születésnapi emlékem?- Mikor voltam a legbüszkébb magamra?- Milyen kellemes emléket őrzök egy olyan alkalomról, amikor a szabad levegőn voltam?- Milyen csodálatos emlékem van szerelmi életemmel kapcsolatosan?- Mely pillanat tekinthető csúcsélménynek számomra?Folytasd ezen emlékek felidézését, esetleg írd le őket egy naplóba, vagy oszd meg ezeket szeretteid közül valakivel - vagy velünk, angyalokkal. Gondolat a mai napra Felidézem az egyik kedvenc emlékemet, ami a felemelő érzések és gondolatok felé vezető kapuként szolgál. Jövőm a múltamnál is csodálatosabb lesz.Doreen VirtueFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
07.01. 02:49
Elozoeletek.hu
„A nevetés a lélek csillanása.” – Idézetek Thomas Mann-tól
Thomas Mann német származású, Nobel-díjas író. Számos remekmű köthető a nevéhez, mint például A varázshegy, Mario és a varázsló vagy A Buddenbrook család. Realista regényeiben kiemelkedő hangsúlyt fektet a polgárság, mint osztály ábrázolására, illetve a polgári lét leírására. Mindemellett nagy hatást gyakorolt rá Schopenhauer és Nietzsche, így ezúttal az író életbölcsességeiből válogattam: önismeret, boldogság és siker témájában. Motiváló idézetek következnek – igazán mély tartalommal.
06.30. 11:53
Stylemagazin.hu
Dunajszky Géza (Felvidék Ma): A bosszú kövei – gondolatok egy konferencia kapcsán
Mi, felvidéki magyarok, leginkább Edvard Beneš „útépítő munkásságába” botlunk bele. 1945-ben ettől estünk újra pofára, és ebből a helyzetből még ma sem tudtunk igazán feltápászkodni. Pedig azokat a köveket jó szándékkal újra kellene rakatni azokkal, akik Trianonban és Párizsban hanyagul elénk vetették. [...] Bővebben!
06.29. 14:16
Mandiner.hu
15 idézet Audrey Hepburntől, amely megnyitja a szíved
15 idézet Audrey Hepburntől, amely megnyitja a szíved
A gyönyörű színésznő, Audrey Hepburn csodás idézeteiből te is inspirálódhatsz. A szívedet egészen biztosan megnyitják ezek a megható gondolatok. Olvasd az üzeneteket minél gyakrabban!Forrás: Nők Lapja Café: 15 idézet Audrey Hepburntől, amely megnyitja a szíved
06.27. 08:00
Nlcafe.hu
Lóránt Károly (Magyar Hírlap): Demográfiai gondolatok
Lóránt Károly (Magyar Hírlap): Demográfiai gondolatok
A jelenlegi tendenciák mellett az évszázad végére az európai lakosság közel fele muszlim lesz, Nyugat-Európa egyes országaiban pedig a muszlim lakosság többségbe kerülhet. Az unió jelenlegi húszmillió körülire becsült muszlim lakossága 2100-ra kétszázmillióra növekedhet. [...] Bővebben!
06.25. 10:15
Mandiner.hu
Miért nem lépünk ki a komfortzónánkból?
A világ egy határtalan univerzum, mely sok kis személyes dimenziónak ad teret. Ezekben a pici világokban önálló gondolatok, világképek, elképzelések, félelmek és remények laknak. Mindannyian annak a békésnek hitt tudatban élünk, hogy az általunk értelmezett világ az egyetlen.
06.23. 15:27
Stylemagazin.hu
 3 tipp a harmonikus szakításhoz
3 tipp a harmonikus szakításhoz
Egy szakítás mindenki számára fájdalmas és sokszor elviselhetetlenül tör ránk ilyenkor a magány, a csalódottság, a sértettség. Ha hagyjuk, hogy magukkal húzzanak a negatív gondolatok, hiszen így csak még nehezebb lesz a helyzetünk. Nézzük, mit tehetünk annak érdekében, hogy harmóniának ezeken a napokon is megőrizhessük!
06.23. 11:20
Harmonet.hu
Ha megtudnám, hogy már csak egy évem van hátra, nem bánnék semmit
Ha megtudnám, hogy már csak egy évem van hátra, nem bánnék semmit. Sőt! Hálás lennék, amiért ezt az utat választottam. A napokban a blogom instant inspirációk sorozatához keresgéltem ötleteket, amikor szembejött velem a téma, hogy mit bántak meg az emberek leginkább halálos ágyukon. A cikk nagyon elgondolkodtatott. Ha megtudnám, hogy mondjuk már csak egy évem van hátra, milyen gondolatok kavarognának bennem? Ott nem akartam közzé tenni, de gondoltam itt veletek megosztom. tovább
06.23. 09:33
Onmegvalositas.hu
Ha megtudnám, hogy már csak egy évem van hátra, nem bánnék semmit
Ha megtudnám, hogy már csak egy évem van hátra, nem bánnék semmit. Sőt! Hálás lennék, amiért ezt az utat választottam. A napokban a blogom instant inspirációk sorozatához keresgéltem ötleteket, amikor szembejött velem a téma, hogy mit bántak meg az emberek leginkább halálos ágyukon. A cikk nagyon elgondolkodtatott. Ha megtudnám, hogy mondjuk már csak egy évem van hátra, milyen gondolatok kavarognának bennem? Ott nem akartam közzé tenni, de gondoltam itt veletek megosztom. tovább
06.23. 09:33
Onmegvalositas.hu
Lélekmelengető gondolatok Lev Nyikolajevics Tolsztojtól
Lev Nyikolajevics Tolsztoj orosz író, filozófus, a világirodalom egyik kiemelkedő alakja. Realista műveiben az orosz életre fekteti a hangsúlyt, és olyan remekművek fűzhetőek a nevéhez, mint a Háború és béke vagy az Anna Karenina. Tolsztojnak számos motiváló gondolatot köszönhetünk, amelyek igazán és mélyen megérintik a lelkünket. Lélekmelengető idézetek következnek.
06.21. 15:09
Stylemagazin.hu
A legszebb szerelmes idézetek Nicholas Sparks-tól
Séta a múltba, Kedves John és Szerelmünk lapjai. Három remekmű az amerikai szerző, Nicholas Sparks tollából, amelyek játszi könnyedséggel az olvasók szívébe lopták magukat. Romantikával átszőtt történetei a filmvásznon is megelevenedtek előttünk, gondoljunk csak Allie és Noah sztorijára a Szerelmünk lapjaiban. Tehát ezúttal Nicholas Sparks legszebb idézeteiből válogattam, méghozzá az igaz szerelem témájában. Íme a végeredmény!
06.20. 14:47
Stylemagazin.hu
Pezsgő és divat – másképp!
Rendhagyó nyereményjátékkal pezsdíti fel a nyarat a Hungaria pezsgő! A Hungaria évek óta elkötelezett híve a magyar divatnak és célja, hogy támogassa a feltörekvő hazai tervezőket és divatvállalkozásokat. Már szlogenje („Pezsgő másképp!”) is mutatja, hogy az egyediség, az újító gondolatok és a kreativitás kiemelten fontos tényező tevékenysége során. A márka elkötelezetten hisz abban, hogy a magyar divatpiac rengeteg tehetséges tervezőt rejt, akiknek friss ötleteit, jellegzetes munkáit érdemes megismertetni a szélesebb közönséggel is. Ezért idén nyáron egy olyan promóciót hirdet meg, ahol magyar designerek által tervezett kreációkat lehet megnyerni hat héten keresztül akár már egyetlen palack Hungaria pezsgő megvásárlásával. A brand a kreatívszakma támogatásán túl a pezsgő mint kategória népszerűsítését is zászlajáratűzte a divatorientált, egyedi megoldásokra fogékony közönség körében. A kisorsolandó ruhák, cipők, kiegészítők, ékszerek összeválogatásánál a Hungaria célja az volt, hogy a nyeremények minden ízlést kielégítsenek. A fődíj egy bruttó 200 000 Ft értékű exkluzív ruhaköltemény, amelyet a nyertes a Nora Sarman alkalmi kollekcióból választhat ki; a selyem vagy francia csipke koktélruha egyedileg, a győztes méreteihez igazítva készül el. The post Pezsgő és divat – másképp! appeared first on Life magazin.
06.19. 13:27
Lifemagazin.hu
Hányszor posztolsz egy nap gyermekedről fotót a facebookon?
Hányszor posztolsz egy nap gyermekedről fotót a facebookon?
A Facebook posztok korát éljük. Megosztunk, ha örülünk, ha felbosszantanak, ha meghatódunk, vagy egyszerűen, ha csak valami érdekeset látunk…. és persze előszeretettel osztjuk meg a gyerekeinkről készült kedvenc fotóinkat is. Nehéz szabályokat alkotni, nincsenek mindenkire érvényes elvek, hiszen teljesen személyiségfüggő, hogy ki, hogyan és mit posztol a saját üzenőfalára, de vannak alapszabályok, amelyeket kötelező betartani. A gyerek nem a tulajdonunk és nem azért van, hogy erősítse azt a képet, amit magunkról akarunk közölni a világnak. Nem mindegy, hogy a megosztott képnek valóban a gyerek-e az üzenete, vagy az, hogy megmutassuk, milyen szuper anyák vagyunk is mi valójában. Márpedig az ész és válogatás nélkül megosztott tartalom ezt sugallja, és ami rosszabb, teljesen ellenkezik a gyerek személyiségi jogaival is.  Amíg kicsi, addig teljesen a mi felelősségünk az, hogy mit mutatunk meg belőle, de amint tud tiltakozni és véleményt formálni, joga van kifejezni a nemtetszését egy-egy kép vagy megosztás kapcsán. Soha ne posztoljunk olyan tartalmat, amibe ő nem egyezik bele! A digitális lábnyomaink szinte kitörölhetetlenül maradnak meg akár évtizedek múltán is, nem biztos, hogy amit most jó ötletnek találsz, azt évek múlva is ilyen örömmel fogod majd nézegetni. Nem mindegy tehát, mit osztasz meg ma, ha bizonytalan vagy valamit illetően, inkább ne posztolj. Lesz még megörökítésre érdemes pillanat, nem kell a gyerek életének minden egyes momentumát a világ elé tárni. Mi sem szeretünk magunkról kompromittáló, kellemetlen, kínos fotókat látni, ne hozzuk hát ilyen helyzetbe a saját gyerekünket sem. Azért, amiért most még nem képes kifejezni a tiltakozását, később nagyon kellemetlenül fogja érinteni egy rosszul megválasztott, meggondolatlanul kirakott kép.  Használjatok szűrőket és a megosztások beállítási lehetőségeit. Csináljatok csoportokat, főként, ha nagyon sok ismerőssel rendelkeztek, nem biztos, hogy a gimnáziumi osztálytársad testvérét, akit 20 éve nem láttál, érdekli a Pistikéről készült összes ultrahangképed. Nyilvános elérhetőséggel csak személytelen, általános fotót osszatok meg, a gyereket ábrázoló képeknél elég, ha csak az áltatok beállított ismerősök láthatják a posztot. Ráadásul egy lakásban készült kép sok olyan információt vagy részletet is tartalmazhat, ami illetéktelenek birtokába jutva komoly következményekkel járhat. Soha, semmilyen körülmények között nem osztható meg kisgyerekről meztelen fotó, illetlen helyzetben ábrázoló kép. Lehet, hogy Pistike vagy Zsuzsika nagyon cuki, ahogy pucér popóval rohangál a kertben, de ezek maradjanak a családi fotóalbum részei, nem valók nagyközönség elé. Ha nem akarod, hogy 50 év múlva megcsinálja veled, ne ossz meg bilin, wc-n ülős, nevetséges helyzetben alvós, vagy kínos szituációban készült képeket. Lehet, hogy neked cuki ez a pillanat, de neki inkább ciki lesz, mikor pár év múlva szembejön vele. Nem hiszem, hogy külön el kell magyarázni az internet sötét oldalainak veszélyét; akár azt, hogy nem tudhatjuk, kinél köt ki a gyerekről készült kép és mihez kezd vele, akár azt, hogy mennyire könnyen beazonosítható és fizikailag elérhető egy ember a Facebook posztjai alapján. Éppen ezért ne legyen fent a lakcímünk és az iskola, óvoda elérhetősége sem az oldalon. Az általunk megadott személyes adatokkal és információkkal nagyon könnyű egy kisgyerek bizalmába férkőzni. A kevesebb néha (általában) több. Nagyon bájos és megható pillanat, amikor Katika elnyalja élete első csokifagyiját, de ahhoz, hogy ezt mindenki lássa, elég egy jól sikerült kép is. Nem lesz attól aranyosabb, hogy megosztasz róla 12 bemozdult, életlen, és teljesen egyforma fotót, válasz ki egyet, aminek a minősége is élvezhető, és csak azt rakd fel, sokkal hatásosabban adja át a pillanat örömét. Ne posztolj képet más gyerekéről! Sokan vannak, akik szenvedélyesen védik a magánéletüket mindenfajta nyilvánosságtól, minden esetben kérdezd meg az érintett szülőket, beleegyezésüket adják-e hozzá. Ne ossz meg MINDENT, ami szembe jön veled. Az ismerőseid nagy részét nem érdekli a bébiétel recept, az akciós pelenka, a szoptatós párna - nyereményjáték, vagy az ötpercenként megosztott újabb közhely az anyaság csodájáról. Persze vannak olyan gondolatok, amelyek publikálásra érdemesek, de ha naponta százszor akarod közölni mindenkivel, előbb-utóbb az lesz a vége, hogy letiltanak. Ugyanez vonatkozik az ismeretlen tartalomra: forráskritika és több oldalról beszerzett informálódás után ossz meg beteg gyerekek támogatásáról, elrabolt ovisokról vagy ellenőrizhetetlen rémtörténetekről szóló felhívásokat, ezek nagy része ugyanis sajnos teljes marhaság, csak pánikkeltésre alkalmasak. A Facebook nagyon sok jó lehetőséget kínál arra, hogy megosszuk életünk legfontosabb pillanatait a barátainkkal és az ismerőseinkkel, de nagyon fontos, hogy ésszel használjuk. Vigyázzunk a gyerekeinkre, az arctalan és kontrollálhatatlan interneten könnyen elveszhetnek, és ahhoz, hogy majd később megtanítsuk őket biztonsággal használni, nekünk is tisztában kell lennünk az alapvető szabályokkal.facebookbiztonságkisgyerek
06.17. 12:25
Cukimamik.hu
Fals pozitív eredményt hozott a méregdrága vérteszt
Fals pozitív eredményt hozott a méregdrága vérteszt
Régóta olvasom a Bezzeganyát, így csak egy dologban voltam biztos, amikor az első terhességemre készültem: bármi megtörténhet. Nincs két egyforma várandósság, hiába a sok jótanács, biztosra nem tudsz menni, végső soron mindig a megérzéseidre hallgass. Ezzel indultam neki ennek a nagy kalandnak. A férjemmel lassan 6 éve voltunk együtt, amikor tavaly összeházasodtunk. Nem sokkal utána hagytam abba a tabletta szedését, mert mindketten nagyon szerettünk volna már egy kisbabát. A pozitív teszt sem váratott magára sokat, nagy volt az örömünk, alig hittem el, hogy ilyen mázlisták vagyunk. Mivel volt pár rossz tapasztalat a környezetünkben a túl korán bejelentett terhességről, ezért úgy döntöttünk, hogy a 12. hétig megtartjuk magunknak a titkot. Ez idő alatt sokat beszélgettünk a jövőről és többek közt a lehetséges vizsgálatokról. Egyetértettünk abban, hogy nagy beteg babát nem tudnánk vállalni, így ha van lehetőség, akkor az ésszerűség határain belül szűrjünk minden betegséget, amit lehet. Sokat olvastam a jelenleg elérhető vizsgálatokról, azok érzékenységéről, hogy hányféle betegséget szűrnek, milyen kockázattal jár maga a beavatkozás, stb. Ezek alapján úgy döntöttünk, hogy kérünk a kombinált teszt mellé egy olyan vérvizsgálatot is, ami az anyai vérben keringő magzati DNS darabkákat elemzi. Az egyik jó nevű budai intézményt választottuk, ahol az orvosok kicsit le akartak minket beszélni ez utóbbiról, hogy minek az nekünk, hiszen fiatalok és egészségesek vagyunk. Ez szimpatikus volt, nem éreztük azt, hogy csak a pénzre hajtanak. Valóban csak 30 évesek vagyunk, de a legtöbb beteg babát pont a 35 év alatti nők szülik, mert ennél magasabb kornál már minden anyának erősen ajánlják a szűréseket, ezalatt meg nem igazán foglalkoznak vele. Mi úgy voltunk vele, hogy ha anyagilag belefér és ugyanazzal a tűszúrással le van tudva, mint a kombi teszt, akkor miért ne vállaljuk. A kombinált teszt eredményét már aznap megkaptuk, természetesen a korunk, egészségügyi állapotunknak megfelelően nagyon alacsony kockázat jött ki mindhárom genetikai rendellenességre és az ultrahang is azt mutatta, hogy minden rendben. Hazamentünk, örültünk és elkezdtük a jó hírt bejelenteni. Ezzel együtt mi is elkezdtük jobban átélni az egész terhességet, kezdtük felfogni, hogy valaki tényleg nő bennem. Mert látszódni még nem látszódott semmi rajtam. Szerencsére az első trimesztert gyakorlatilag minden tünet nélkül megúsztam. Nem volt kívánósság, rosszullét, hányinger, vérzés, görcsök, csak puffadás pár hétig és az orrom érzékenysége. Azt hittem, hogy akkor most már hátra lehet dőlni, hiszen a mindenki által rettegett kritikus időszak véget ért és a mindenki által gondtalannak leírt második trimeszter heteivel folytathatom. Be is fizettem barátnőkkel egy olaszországi kirándulásra, hogy kihasználjam a jó közérzetemet. A genetikai tesztre két hetet mondtak, mire eredményt kapunk. Letelt a két hét és hívtak, hogy úgy tűnik, meg kell ismételni a vérvételt, mert nem volt elég magzati DNS a véremben, h minden tesztet lefuttassanak. Remek. Bementem másnap reggel, 5 perc alatt meg volt a lecsapolás és újra indult a 2 hetes számláló. Kicsit bosszantott a dolog, de mivel előzetesen olvastam, hogy ritkán, de előfordul az ilyesmi, nem aggódtam. Jól voltam, élveztem a tavaszt, fogadtam a gratulációkat, kezdtünk neveken agyalni a férjemmel. Ő közben elutazott az apjával két hétre és én is úgy időzítettem, hogy ebben a két hétben a szüleimnél leszek húsvétolni, aztán a barátnőkkel kirándulok. Éppen 16 hetes terhes voltam, amikor egy nappal a tervezett barátnős utazás előtt megcsörrent a telefonom és közölte velem egy orvos, hogy valószínűleg nagy baj van a babával, a megismételt vérteszt alapján magas kockázata van az Edwards-kórnak. Be tudnék-e menni hétfőn magzatvízvételre, mert csak az adhat végleges bizonyságot, hogy baj van-e vagy esetleg fals pozitív lett a teszt. Az egész olyan hihetetlennek tűnt, csak az orvos komoly hangjából tudtam, hogy ez nem valami rossz vicc, hanem a valóság. Próbáltam koncentrálni és nem pánikolni. Mondtam, hogy elvileg holnap reggel repülőre szállok és csak pár nap múlva leszek újra itthon, mennyire sürgős a dolog, mikorra lenne eredmény meg egyáltalán biztos, hogy ez az én eredményem?? Furcsállottam, hogy a kombinált teszt erre a betegségre is alacsony kockázatot hozott. Persze ha tényleg baj van, lemondom az utazást, de ha téves riasztás, akkor várhat egy hetet a szúrás, segítsenek dönteni, hogy melyik verzió a valószínűbb. Felajánlották, hogy menjek be egy soron kívüli ultrahangra, mert ennyi idős magzatnál már látszódniuk kellenek azoknak a súlyos fejlődési rendellenségeknek, amit ez a kór okoz. Ha ez lesz, akkor azt ajánlják, hogy minél hamarabb menjek be a magzatvízvételre, mert ha beigazolódik a gyanú, akkor meg kell szakíttatni a terhességet. Ha nem látnak rendellenességre utaló jelet, akkor valószínűbb, hogy fals pozitív a teszt. Ebben maradtunk és szereztek nekem még aznap délutánra időpontot. Amikor letettem a telefont, akkor fogtam fel az egészet teljesen. Éreztem, hogy elfogyott minden erőm, lerogytam a kanapéra és elkezdtem zokogni. Nem tudom, mennyi ideig kergették egymást a fejemben a negatívabbnál negatívabb gondolatok, de végül elcsendesedtem és próbáltam a következő feladatra koncentrálni: hogy közöljem telefonon ezt a borzalmas hírt a férjemmel, aki pár ezer kilométerrel odébb van tőlem. Nagyon hiányzott az ölelése! Végül erőt vettem magamon és beszéltünk. Én közben el-elsírtam magam. Ő kb. 5 perc után már a repjegyeket nézte, hogy most azonnal hazajön, hogy mellettem lehessen. Aztán átrágtunk minden infót újra meg újra és lehiggadtunk. Mondtam, hogy ne kapkodjunk, várjuk meg a délutáni ultrahang eredményét, tegyük ettől függővé, hogy ráér-e egy hetet a magzatvízvétel vagy sem. Ha azt mondják, baj van, akkor jöjjön ő is haza és én is lemondom az utat, de ha biztatnak az orvosok, akkor maradjon minden az eredeti terv szerint. Sose teltek olyan lassan a percek, mint aznap délután. A buszon, a váróteremben, mindenhol úgy éreztem, hogy engem bámulnak az emberek. Kisírt szememet napszemüveggel próbáltam takarni. Amikor végre behívtak, úgy éreztem, mintha életem vizsgájára mennék. A térdem remegett, a szám kiszáradt. Szerencsére az a doki fogadott, aki a 12 hetes ultrahangot is csinálta, és most is nagyon megnyugtató volt a jelenléte. Sokat magyarázott, mindent alaposan lemért. Ahogy haladtunk az egyes testrészeken végig, egyre bizakodóbb volt, nem talált semmilyen eltérést, és azzal zárta a vizsgálatot, hogy az ultrahang alapján ez egy egészséges baba, szerinte nyugodtan utazzak el, és ráér egy héttel később is magzatvízvétel, mert erős a gyanú, hogy fals pozitív a teszt. De a vizsgálatot mindenképpen ajánlja, mert az ad biztos eredményt. Utána még egy genetikussal is átbeszéltük a kapott eredményt, aki teljesen magába volt zuhanva, hogy náluk ilyen még nem fordult elő, hogy a kombi és ez a pontosabb vérteszt ennyire homlokegyenest ellenkező eredményt hozzon és milyen borzalmas, hogy engem ezzel a helyzettel kellett szembesíteniük. Ő is azt taglalta, hogy a két teszt valószínűséget mér, a magzatvízvétel viszont megmondja a biztosat, ezért mindenképpen javasolja, hogy egy hét múlva csináljuk meg. Mivel ezek után én nem tudtam volna nyugodtan várni a terhesség végét, beleegyeztem. Gyorsan felhívtam a férjem, közöltem a reménykeltő híreket és kértem, hogy ne jöjjön haza, felejtsük el egy hétre ezt az egészet. Ő szkeptikus volt, hogy én mennyire tudom ezt tényleg elengedni és nem agyalni ezen, de mondtam, hogy érzem, hogy ha otthon maradnék, akkor golyóznék be, muszáj, hogy lekössenek új élmények. Így is lett. Feltöltődve jöttem haza és a férjemmel együtt már könnyebb volt várni a hasba szúrás napját. Persze nem bírtam ki, hogy közben ne guglizzam meg a témát, az Edwards-kórnak, a vértesztnek és a magzatvízvételnek is alaposan utánaolvastam. Egy kicsit segített, hogy tudtam, mik az esélyeink. Egy ponton túl már nem is az eredménytől féltem (egyre jobban éreztem, hogy minden rendben lesz, nem beteg a kislányom), hanem magától a magzatvízvételtől. Anno nem véletlenül nem akartuk ezt a vizsgálatot elvégeztetni, pedig volt olyan ismerős, aki azt tanácsolta, hogy rögtön indítsunk ezzel, mert csak ez a tutti, a vértesztek és ultrahangok nagyot tévedhetnek. A férjem kísért be a beavatkozásra, ami előtt szintén megnézték a gyereket ultrahangon, és ott is mindent normálisnak láttak (17 és fél hetesen), ez megint adott egy pozitív megerősítést. A szúrásnál nem lehetett bent a férjem, amit valahol megértek, szerintem jobb ezt nem látni, én is csukva tartottam a szemem. Maga a szúrás csak picit fájt, utána kb. egy percig tartott maga leszívás és közben végig feszítést éreztem a hasamban. Nagyon koncentráltam valami szép dologra, próbáltam nyugodt és laza maradni minden idegszálammal (persze nem ment). Az egyik doki ugyanaz az ultrahangos orvos volt, végig kommentálta a dolgokat, tudtam, hol tartunk és tényleg nagyon hamar vége lett. Aztán kikísértek egy pihenőbe, ahol csatlakozott a férjem is, és feküdtem még fél órát, közben rám néztek egyszer, hogy minden rendben van-e. Remegtem az átélt izgalomtól, de szép lassan elmúlt, amíg pihentem. Aztán ahogy ajánlották, nagyon lassan, óvatosan hazamentünk autóval és lepihentem. Éhes voltam és végtelenül kimerült, miután ettem, rögtön elaludtam. Megelőzésként szedtem bő egy hétig magnéziumot, de nem volt soha egy görcsöm se. Első nap még érzékeny volt a hasam ott, ahol szúrtak, de ez is fokozatosan elmúlt. Kíméltem magam két hétig. Az előzetes eredményt már két nap múlva közölték, az alapján minden rendben volt! A végleges eredmény két hét múlva jött, az is igazolta, hogy egészséges a babánk. Az első vérvételtől a végleges magzatvízvétel eredményig 50 nap telt el. Pont, amikor kezdtem volna jobban kötődni a kisbabámhoz, amikor kezdtem volna igazán átélni az állapotomat, jött a hidegzuhany. Nehéz helyzet volt: próbáljam magamtól távol tartani érzelmileg a bennem növekedő életet, amíg nem tudom biztosra, hogy megmaradhat? Az orvos az első soron kívüli ultrahangnál még nem tudta, hogy megmondja-e a nemét, adjon-e róla újabb képeket. Én rávágtam, hogy mindent tudni akarok! A megérzésem (vagy a vágyam?) azt súgta, hogy minden rendben lesz. A szörnyű telefonhívás napjától kezdve még többet simogattam az egyre növekedő pocakomat, „megbeszéltem” a lányommal, hogy erős, egészséges baba lesz, aki időre fog születni és neki most csak az a dolga, hogy hízzon és fejlődjön. Nevén neveztük a lányunkat, bátran meséltük az ismerősöknek a kálváriánkat és végig pozitívak maradtunk. Hiszen mit segített volna, ha végigrettegjük ezeket a heteket? Fals pozitív volt a drágább vérteszt. Erre kevesebb, mint 0,1 százalék esély volt. Ez a hibaszázalék most mi voltunk. Nem csalódtam a tesztben, se rá, se lebeszélni senkit se fogok, csak arra vagyok én is egy példa, hogy bármi megtörténhet. Az intézmény orvosai végig nagyon alaposak, lelkiismeretesek voltak, átérezték a helyzetünket és ez nagyban segítette az események feldolgozását. A drága vérteszt biztosításába belefért az extra ultrahang és a magzatvízvétel is, nekünk ez plusz pénzbe nem került. És így nem kellett arra gondoljunk, hogy a szakmai érveken kívül más is játszik, amikor amellett érveltek, hogy járjunk plusz vizsgálattal a dolgok végére. Lehet azt mondani tanulságként, hogy a túlzott óvatosságunk miatt kaptunk felesleges érzelmi stresszt a nyakunkba, és elég lett volna a kombinált tesztet elvégeztetni, de nem lenne igazságos. Iszonyúan pici esélye volt ennek a fals pozitív forgatókönyvnek. Kisebb, mint annak, hogy a kombinált teszt nem mutat ki egy olyan betegséget, amit a magzati dns-t elemző teszt viszont igen. Minden gyermeket váró párnak magának kell eldöntenie milyen vizsgálatot vállal be. Kis kapaszkodóként írtam le a történetem, hogy akik hasonló helyzetbe kerülnek, ne zuhanjanak magukba, lehet még jó vége a történetnek. Anita    
06.17. 10:30
Bezzeganya.postr.hu
"Anya, te tudtad, hogy apa is fiú?!" - megmosolyogtató gyerekszáj idézetek az ...
Vicces, aranyos, őszinte idézetek gyerekektől, az apukájukkal kapcsolatban.
06.16. 23:09
Csaladinet.hu
Bedöntheti a sharing economy az autógyártásfüggő magyar gazdaságot, véli a CEU professzora
Bedöntheti a sharing economy az autógyártásfüggő magyar gazdaságot, véli a CEU professzora
Hangadó vállalkozók, mint például Elon Musk, azt szeretnék, ha a lakosság nem birtokolná, hanem megosztaná az önvezető autókat. Van olyan becslés is, hogy Budapest autóparkjának 90 százalékára nem lenne szükség egy ilyen helyzetben. Gondolatok Bőgel Györgytől, a CEU-professzorától, aki előadásával június 15-én megnyitotta a Piac & Profit Sharing Economy - Megosztásos gazdaság című konferenciáját.
06.15. 13:50
Piacesprofit.hu
A bukást és a sikert egyaránt nehéz eleganciával viselni. - idézetek Adrien Brodytól
Adrien Brodyt a Zongorista című film főszerepének köszönhetően ismerhette és jegyezhette meg az egész világ, azonban ez a szerep igazi kihívásokat tartogatott a számára. Meg kellett tanulnia Chopint játszani, lengyelül beszélni, és hat hét alatt több mint tizenhárom kilót kellett leadnia a hiteles alakításhoz az utolsó gettó-jelenetekben. A nézők és a szakma is megemelte kalapját a teljesítménye előtt, így még az Oscar-díjat is bezsebelhette. A színész ma ünnepli 44. születésnapját, mi pedig a legjobb idézeteket hoztuk el tőle ebből az alkalomból!
06.14. 22:16
Stylemagazin.hu
Élet negatív gondolatok nélkül
A negatív gondolatok feladásának ötlete valaki számára furának tűnhet. Azok számára, akik jóban vannak a "belső kritikusukkal", könnyű lehet ezt teljesíteni. De próbáljunk csak meg eltölteni egy órát úgy, hogy nem gondolunk vagy mondunk semmit rosszat magunkról vagy akár a testünkről!
06.14. 12:42
Hajraegeszseg.hu
„Azt tanítod a legjobban, amit magadnak kell leginkább megtanulnod.”- Idézetek Richard Bach-tól
Következzenek most Richard Bach, amerikai író gondolatai, melyek igazi bölcseletek az életre vonatkozóan.
06.11. 13:49
Stylemagazin.hu
Éljen az ifjú pár! - 15 idézet nászajándék mellé
Megható, örök érvényű idézetek, hogy személyessé tegye az ifjú párnak szánt nászajándékot.
06.10. 14:10
Kemma.hu
Inspiráló idézetek a Szívek királynőjétől, Diana hercegnőtől
Diana hercegnő méltán kiérdemelte a Szívek királynője titulust. Most jöjjön tőle néhány inspiráló idézet, mely megmutatja, hogy a szeretet mindennél erősebb ebben a nehéz világban!
06.10. 11:38
Stylemagazin.hu
9+1 tény a sminkről, ami akkor is érvényes, ha nem hiszed el
Ha ismerős számodra a tusvonal és a kontúr fogalma, ha nem ijedsz meg a sminkecsettől, és tudod, hogy kell felvinni egy natúr make up-ot, akkor a következő gondolatok nagyon is ismerősek lesznek.
06.10. 08:47
Stylemagazin.hu
Hogyan birkózzunk meg az álmatlansággal?
Mindannyian ismerjük az ágyban hánykolódással és forgolódással töltött éjszakákat, amelyeket gondolatok tömkelege és frusztráció jár át. Legtöbbünk számára ez csak egy ritkán előforduló bosszúság marad, de vannak, akik hosszú időn keresztül küzdenek a problémával.
06.07. 22:29
Hajraegeszseg.hu
Top10: a legviccesebb idézetek az Agymenőkből
Az eredetileg The Big Bang Theory néven futó sorozat már tíz éve ragasztja képernyők elé a nézőket, és igen nehéz olyan embereket találni, akik ne lennének oda teljesen a fiatal tudósok szórakoztató mindennapjaiért. Most megkíséreltük összegyűjteni a legviccesebb idézeteket a világ egyik legsikeresebb sorozatából!
06.07. 11:55
Stylemagazin.hu
Kiki és Berkes Gábor megint jól gondolkozott! 
Kiki és Berkes Gábor megint jól gondolkozott! 
 A gondolatok vége pedig az lett, hogy nemrég elindult az Emelet Project, amelyet Berkes Gáborral közösen hívtak életre. Emelet dalok mellett természetesen saját szerzeményekkel is megörvendeztetik a közönséget. [Dátum: 2017.06.01. 20:45]
06.01. 20:45
Zene.hu
„Remény nélkül az ember megszűnik létezni.” – Idézetek Fjodor Mihajlovics Dosztojevszkijtől
Bűn és bűnhődés. Feljegyzések az egérlyukból. A Karamazov testvérek. Mindhárom regény az orosz származású író, Fjodor Mihajlovics Dosztojevszkij nevéhez köthető, aki műveiben a lélekábrázolásra fektetett kiemelkedő hangsúlyt. A szereplők belső vívódása áll a történetek középpontjában, és a felszín alatti, mély tartalom. Most pedig következzen néhány idézet az emberismeretről, Dosztojevszkijtől!
05.31. 09:14
Stylemagazin.hu
Pedagógusnapi idézetek: 12 vicces és elgondolkodtató idézet tanárokról, tanároknak
Minden év júniusának első vasárnapja pedagógusnap. Igaz, idén egybeesik pünkösd vasárnappal, mégse feledkezzünk meg tanítóinkról, kiknek annyi mindent köszönhetünk! E nap alkalmából gyűjtöttünk pár komolyabb és pár humorosabb idézetet pedagógusokról, mindenkinek.
05.30. 11:57
Szuloklapja.hu
A  Konmari módszer lényege, ami rendbe rakja a lelked és az otthonod
A Konmari módszer lényege, ami rendbe rakja a lelked és az otthonod
Az élet kiábrándító velejárója a rendrakás, és a rend fenntartása. Gyerekekkel ez a dolog nem csak kiábrándító, hanem egyenesen lehetetlenség. Nincs az az életkor, ami lehetővé tenné a srácok barátságát a rendrakással, így ez a feladat is sokszor az anyákra marad. Egészen használható fegyvert ad a kezünkbe a KonMari módszer, sőt totális szemléletváltozást hozhat az életünkbe. A módszer kitalálója egy japán hölgy, Marie Kondo, aki rendhagyó módon, kicsit spirituálisabb oldalról közelíti meg a problémát. Én imádom. Teljesen átérzem amiről ír. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]Ott kezdődik a sztori, hogy azt mondja, ha körülöttünk rend uralkodik, az az egész lényünket segíti egyenesben tartani.[/quote] Első lépésként fogadjuk el, hogy csodás érzés megszabadulni a kacatoktól, semmitmondó tárgyaktól, sosem viselt ruháktól. Minden egyes ilyen alkalommal kisöpörjük a lelkünket is, és rendbe tesszük a múltunkat. A magyar embernek kicsit el kell engednie a fantáziáját, mert a módszert áthatja a japán életfelfogás, de nem lehetetlen a saját gondolatainkra formálni a tanácsokat. Mi, európaiak alapvetően nem jól gondolkozunk! A tárolásra megyünk, és nem dobunk ki semmit, mondván majd jó lesz még valamire. Elárulom: nem lesz! Mehet a levesbe minden, amire nincs szükségünk, és nem okoz örömet nekünk. Legtöbbünk, akkor kezd el a szanáláson gondolkozni, mikor már lábbal benyomva, szigszalaggal megerősítve záródik csak a szekrényajtó. Szortírozni-szortírozni! A legérdektelenebb tárgycsoportokkal érdemes kezdeni, és haladni az érzelmi kötődésűek felé. Ruhák, cipők, könyek, “kacatok”, iratok, és a legvégére-mire már szuperül belejöttünk a “megszabadulásba”, akkor jöhetnek az igazán személyes töltetű tárgyak. Kép: popsugar.com   A nagy kérdés: Örömet okoz-e nekünk az a tárgy vagy sem? Kategóriánként ki kell hordani mindent a szoba közepére. Ez nem vicc, mindent. A kezükbe kell venni, megforgatni az összes darabot, kicsit megszemélyesíteni, kicsit megcirógatni… Végiggondolni, hogy mit ad nekünk az a tárgy, és eldönteni, hogy “szeret, nem szeret”. Ha képesek vagyunk belátni valamiről, hogy mennie kell, akkor tisztelettel búcsúzunk tőle, megköszönjük a tanításait, és elengedjük. Mindig a saját magunk mércéjéhez igazodva kell dönteni, ez teljesen a mi feladatunk. A módszer ezzel tulajdonképpen egy lelki megtisztulást, lezárást, a jövő felé tekintést is jelent. Ezért ezt a műveletet egyfajta csendes rituálénak, meditációnak is fel lehet fogni. Ugyanúgy, ahogy a rendrakást. Tudom-tudom, az ember csak fogja magát és két “anya! anya!” között próbálja legalább a nagyját megszüntetni a súlyos hadiállapotnak. Mégis azt mondom, ha szánunk erre időt, és nem kapkodva, idegesen rögtönözve, hanem odafigyelve próbálunk rendet rakni, vagy szanálni, akkor máris megsimogattuk egy kicsit a saját lelkünket. Lehet még továbbfokozni az élvezetet azzal, hogy - bármilyen furcsán is hangzik- üdvözöljük a lakásunkat, mikor hazaérünk. Vagy megköszönjük a ruhadarabjainknak az aznapi közreműködést, miközben tisztelettel a helyére tesszük, és egyszerűen csak élvezzük az életterünket. Az állandó rohanásban, milyen jó lenne, ha ilyen apróságokat is ki tudnánk élvezni! Ha nem is szó szerint így, de egy elégedett félmosollyal nyugtáznánk, hogy itthon vagyunk, boldogok vagyunk, elégedettek, és ez a mi szuper kis Otthonunk. Van még egy elgondolkodtató mozzanat. Ne tukmáld rá senkire a kidobott dolgaidat, és csak akkor ajándékozd oda valakinek, ha biztosan tudod, hogy jó helyre kerül. Nem szabad nyomasztani velük senkit, és ezzel felesleges helypocséklásra kényszeríteni a másikat. Ha megszabadultunk mindentől, amire nincs szükségünk, akkor jöhet a tárolás kérdése. Fontos, hogy átláthatóan, a legegyszerűbb módon tároljunk, hogy könnyen hozzáférhetőek legyenek a dolgaink, és el is tudjuk rakni őket. Khmm oda, ahonnan elővettük. Kivel ne fordult volna elő, hogy a legfelső polc leghátsó bugyrából kivarázsolta karácsonykor diódarálót, amit aztán még a húsvéti nyuszi is megdöbbenve tojt körbe tavasszal?  A lényeg, hogy nem kell drága kiegészítőkre, csodatárolókra sem vadásznunk, megteszi, ha egyszerű dobozokba tesszük az azonos kategóriájú dolgokat mondjuk egy tutis beépített szekrénybe. Még egy meghökkentő tanácsra is figyelmes lettem, miszerint a család használaton kívüli dolgaitól is meg kellene szabadulni. Erre azért nem mernék vállalkozni! A férjem tipikusan hozza a hazai mentalitást, és gyűjtöget, rendszerez, ezerszer, és véletlenül se dobna ki semmit. A 10 éve vásárolt turmixgép jótállása is gyönyörűen lefűzve, felcímkézve várja a szebb jövőt. Hát nálunk itt meg is bukott a történet, de azért nem adom fel a letisztult lakás gondolatát. :) Tipp: Gyakorlati segítséggel is bőven találkozunk a módszer tanulmányozása közben, ebből a körből a kedvencem az állítva tárolás. Az egymásra halmozást el kell felejteni, mert eldől, szétcsúszik, átláthatatlan, és a legalsó dolognak kifejezetten ártalmas lehet. A gyerekem ruhái ilyen technikával kerültek tök hétköznapi cipősdobozokba a komódunk fiókjaiba. Azóta még soha nem kellett újrahajtogatnom semmit. A cipősdoboz azért került képbe, hogy oldalról megtámasztást biztosítson a ruháknak, plusz a ruhadarabok egymást is tartják. Mindent átlátok, és nem borul ki a stósz, ha az legalsó pólót kiveszem. Egyébként rengeteg videót lehet találni a neten, ahol részletes tárolási, hajtogatási tippeket leshetünk el! Én most leginkább a rend és a lelki világunk összeköttetésére szerettem volna felhívni a figyelmet, hiszen csodálatosan lehetne profitálni a hétköznapokban egy kellemes, tiszta, rendezett otthonból. Az elvárható lakásállapottól személy szerint fényévekre állok, de a leírt a gondolatok mentén kedvet kaptam újragondolni a rend fogalmát. Remélem minden anyának megadatik majd egyszer, hogy ne nyűgként tekintsen a háztartására! De addig is “álmodj, királylány” :)konmari
05.30. 10:49
Cukimamik.hu
5 pozitív gondolat a hétre
5 pozitív gondolat a hétre
Tény, a pozitív gondolatok jótékonyan hatnak testre, lélekre egyaránt. A tavasz utolsó napjaira éppen ezért lélektöltő gondolatokat gyűjtöttünk egybe. Légy bármilyen élethelyzetben is épp, ezek a felemelő mondatok akkor is jól jöhetnek, ha életed most nem a terved szerint alakul, de akkor is segíthetnek, ha repülsz a boldogságtól.Forrás: Nők Lapja Café: 5 pozitív gondolat a hétre
05.29. 09:54
Nlcafe.hu
Varázslatos idézetek a szerelemről – nem csak párkeresőknek
Varázslatos idézetek a szerelemről – nem csak párkeresőknek
Hogy a szerelem lila köd vagy kémiai folyamatok sokasága, esetleg földön túli csoda, arról megoszlanak a vélemények. Egy dolog viszont biztos: akik átélték már a varázsát, soha nem szabadulnak az érzéstől. Ha vágysz a szerelemre, vagy épp szárnyalsz, örülni fogsz ezeknek az idézeteknek. Forrás: Nők Lapja Café: Varázslatos idézetek a szerelemről – nem csak párkeresőknek
05.29. 00:00
Nlcafe.hu
Munka után balett
Szerző: Szilágyi AndreaRövid bevezető: Van, akinek gyerekkori álom, van, akinek csak testmozgás, de abban mindenki egyetért, hogy egy nehéz munkanap után teljes kikapcsolódást nyújt a balett. Nem tudnak elkalandozni a gondolatok, túl sok mindenre kell egyszerre figyelni. Nemcsak az erőnlét fejlődik, hanem fokozatosan megerősödik a magabiztosság, a testtudat és a fegyelem is. Ezért választja egyre több felnőtt nő – és néhány férfi is – a balettet hobbiként. Fokozatosan javul a tartás, nő az önbizalom, ébred a nőiesség. Elkezdenek jönni a visszajelzések, egyre többen veszik észre a változást, a kecsesebb, kifinomult mozdulatokat. 
05.28. 08:22
Mipszi.hu
'Ha meg tudsz nevettetni egy nőt, akkor bármire képes vagy- idézetek Jack Nicholsontól
Egy igazi színészlegenda, aki híres korábbi botrányos életéről, és aki háromszoros Oscar-díjjal büszkélkedhet. Mindemellett elképesztő humora van és a Ragyogás című filmben nyújtott alakítása több, mint lenyűgöző volt. Összeszedtünk néhány idézetet tőle.
05.24. 15:52
Stylemagazin.hu
Az a nő, akit nem tudsz szexuálisan kielégíteni, nem a tiéd!
Az a nő, akit nem tudsz szexuálisan kielégíteni, nem a tiéd!
A párkapcsolati kérdéseket illetően a leggyakrabban felmerülő gondolatok olyan témákat érintenek, mint: van-e kémia, vajon első vagy sokadik látásra jön létre a szerelem, egyáltalán, van–e szerelem első látásra, mi fontosabb a szeretet vagy a szerelem, stb.
2017.05.08. 11:40
Stylemagazin.hu
Ezt okozza a késői lefekvés!
Ezt okozza a késői lefekvés!
Mindenki ismeri a mondást: „Ki korán kel, aranyat lel”. A kutatók azonban most azt állítják, hogy a késői lefekvés és a zavart alvás is hozzájárulhat a negatív gondolatok gyakoribb megjelenéséhez a korábban fekvőkhöz viszonyítva.
2017.05.07. 22:00
Noinetcafe.hu
Más-állapot örökre. Gondolatok az anyaságról
Egy kicsit másképp érzed magad. Talán émelyegsz. Vagy meg-megszédülsz. Aztán kiderül: babát vársz. Mostantól minden megváltozik. Aztán jön az alkudozás: na, azért mégsem minden… és nem is tart örökké, csak amíg megszületik. Meg amíg oviba nem megy. Meg amíg iskolás nem lesz. Meg amíg le nem érettségizik. Meg amíg…meddig is? Először még beleférsz a régi farmeredbe. És…
2017.05.07. 16:40
Eletszepitok.hu
Szorongás, sértődés, ijesztő gondolatok
Energiát kell befektetnie mindkét félnek egy kapcsolat működtetésébe. A harmonikus párkapcsolatnak lényeges eleme az együtt töltött minőségi idő is. Az internet térhódításával gyakran épp ezek vesznek el.
2017.05.06. 23:20
Heol.hu
30 megható gondolat az anyaságról
30 megható gondolat az anyaságról
Anyának lenni a legcsodálatosabb érzés. A következő idézetek és gondolatok arról a hihetetlen utazásról mesélnek, amely a gyermekünk születésével kezdődik és az örökkévalóságig elkísér. Május első vasárnapján az anyákat - magunkat ünnepeljük. Azt a hihetetlen mennyiségű energiát, akaratot és kitartást, amit a gyerekünk katalizál és tart életben. Azt a hálát, amit a létükért, a lényükért érzünk. Azt a szavakkal ki nem fejezhető szeretetet, amit irántuk táplálunk. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]A legszebb gondolatok az anyaságról[/quote]    anyák napjaanyaságanyák napi gondolatok
2017.05.06. 21:35
Cukimamik.hu
A legjobb Szex és New York idézetek az öregedésről
A legjobb Szex és New York idézetek az öregedésről
Mind imádtuk a Szex és New York sorozatot, mert több száz kilométerre innen a stílusos manhattani nők életében, a saját problémáinkra ismertünk rá. Imádtuk, mert megnyugtató volt, hogy az öregedéssel ezeknek a belevaló nőknek is épp úgy szembe kellett nézniük, mint nekünk. A legkedvesebb, legigazabb öregedésről szóló idézetek következnek most tőlük.
2017.05.06. 19:15
Stylemagazin.hu
Inspiráló idézetek Adele-tól
Adele, korunk egyik legnagyszerűbb énekesnője meglepő módon valaha szívsebésznek készült, azonban mindannyiunk legnagyobb szerencséjére mégis az énekesi karrier mellett döntött. Azonban bizonyos szempontból mégiscsak a szívek gyógyításának szentelte az életét, hiszen gyönyörű slágereivel rengeteg embernek segít. Az énekesnő tehetségén kívül fantasztikus humoráról és szókimondásáról ismert, így 29. születésnapja alkalmából a legjobb idézeteket gyűjtöttük össze tőle!
2017.05.05. 20:55
Stylemagazin.hu
Kép: pinterest.comAz érzelmekben gazdag emlékek édessége sok kellemes érzést ébreszt. A mai napon gyengéden emlékezz vissza egy olyan időre, amikor biztonságban és teljes szeretetben érezted magad, és idézz fel gondolataidban egy olyan pillanatot, amikor minden fenntartás nélkül jól érezted magad. Ne csak a gondolataidat, hanem az érzéseidet is elevenítsd fel. Tölts el némi időt az emlékeiddel, és hagyd, hogy gondolataid szabadon elkalandozzanak. Tedd fel magadnak a következő kérdéseket, és figyelj oda, milyen válaszok bukkannak fel benned:- Melyik a kedvenc születésnapi emlékem?- Mikor voltam a legbüszkébb magamra?- Milyen kellemes emléket őrzök egy olyan alkalomról, amikor a szabad levegőn voltam?- Milyen csodálatos emlékem van szerelmi életemmel kapcsolatosan?- Mely pillanat tekinthető csúcsélménynek számomra?Folytasd ezen emlékek felidézését, esetleg írd le őket egy naplóba, vagy oszd meg ezeket szeretteid közül valakivel - vagy velünk, angyalokkal. Gondolat a mai napra Felidézem az egyik kedvenc emlékemet, ami a felemelő érzések és gondolatok felé vezető kapuként szolgál. Jövőm a múltamnál is csodálatosabb lesz.Doreen VirtueFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.05.05. 16:25
Elozoeletek.hu
Idézetek anyák napjára: 11 szívhez szóló idézet az anyaságról anyák napjára - Anyukák, nagymamák köszöntésére
Május első vasárnapja, minden gyermek fontos napja. Egy nap, amikor az anyák vannak a középpontban. Ünnepeljük az anyákat, nagymamákat, dédnagymamákat. Egy szál virággal, jó szóval, szép gondolatokkal.
2017.05.05. 11:01
Szuloklapja.hu
CaptainV (CaptainV): Gondolatok egy/minden sajtóvetítés alatt
CaptainV (CaptainV): Gondolatok egy/minden sajtóvetítés alatt
Ajj, de elit vagyok, úristen, high life!!!! Várjunk, jó helyre megyek? Időben vagyok? [...] Bővebben!
2017.05.05. 10:21
Mandiner.hu
Apák az apaságról: idézetek híres férfiaktól
Apák az apaságról: idézetek híres férfiaktól
A férfiak valahogy nehezebben érnek meg az apaságra. Persze ez abszolút érthető, hiszen ők sosem élhetik meg mindazt, ami egy anyának megadatott. De hogyan gondolkodnak az apaságról, a szülői feladatokról? „Fogalmam sem volt arról, hogy én is érezhetek ilyen mélyen, hogy egy gyermek az imádság derűjét adhatja, hogy az apaság megújítja szívemet.” Hugh O`Neill „Azt hiszem, a kisgyerek, egy négy-öt-hat éves kiskrapek agyában az a két fogalom, hogy apa és védelem, valahogy egyet jelent. Nekem az apám nem volt oltalom, nem volt pajzsom a világ ellen. A világ ellen, amitől sokszor féltem.” Szilvási Lajos „Most, hogy apa lettem, már értem, hogy miért volt apámnak olyan gyakran rossz kedve.” Adam Sandler Fotó: giphy.com „Az ember veszekedhet a feleségével, de a lánya egy hercegnő, aki semmi rosszat nem tesz. A lány szemszögéből pedig az apa az, aki mindent megjavít, a tönkrement triciklitől kezdve az összetört szívig.” Malcolm Gladwell „Amiről az apa hallgat, a fia beszél, és gyakran úgy találom, hogy maga a fiú az apa felfedett titka.” Friedrich Nietzsche „Ahogy egy férfi összekötődött egy nővel, egy apa is összekötődhet az utódjával - ezért az ő szíve is megnyílt, és mindent magába fogadott: az elkötelezettséget, amely a gyermekvállalással járt együtt; a rettegést, hogy elveszítheti, ami szerinte soha nem fog megszűnni; az örömöt, hogy miután ő meghal, lesz a földön belőle valaki; a türelmetlenséget, hogy minél hamarabb láthassa; az elkeseredett vágyat, hogy a karjába ölelje, a szemébe nézzen, és határtalan szeretetet adjon neki. J. R. Ward „Nincs másik olyan tisztán angyali szeretet, mint amit egy apa érez a lánya iránt. A feleségünket vágyakozva szeretjük, a fiainkat ambícióval, de amit a lányaink iránt érzünk, arra szavak nincsenek.” Joseph Addison {adselite} „Egy apának a lányához való viszonya tulajdonképpen abból áll, hogy a lány életében van egy pillanat, amikor senki máshoz nem tud fordulni, csak ehhez a férfihoz, és akkor ettől a férfitól kell tudnia, hogy ő a legszebb a világon.” Esterházy Péter „Egy apa igazi valója abban mutatkozik meg, hogy miként bánik a gyermekével, amikor senki sem figyel.” Dan Pearce „Az apaság életem legfontosabb szerepe. Ha ebben elbukom, elbuktam mindent.” Mark Wahlbergapaságapai feladatokapa humorapababa kötődésidézet
2017.05.04. 00:00
Cukimamik.hu
Pap Szilárd István (Facebook): Töredékes gondolatok a Momentum tüntetéséről
Török Gábori értelemben vett jó politikai beszédek hangzottak el, főleg a FeGyő szájából. [...] Bővebben!
2017.05.02. 09:18
Mandiner.hu
Bezzeg a mi időnkben! Mi a baj a mai fiatalokkal? Mit rontottunk el? Tanulságos gondolatok az Y-generáció problémáiról
A világ változik – ez benne az izgalmas. Új dolgok születnek, s a jó rosszat is hoz magával – így van ez, mióta világ a világ. Hol tartunk most? Milyen problémákkal küzdenek a mai fiatalok, és rajtuk keresztül a szülők vagy éppen a munkaadók? Nem szerencsés általánosítani, még akkor sem, ha az Y-generációt érintő jelenség tömeges…
2017.05.02. 08:34
Eletszepitok.hu
Pongrácz Alex (Merj gondolkodni!): A jobboldal jövője, avagy gondolatok munkás Szent József emléknapján
A baloldal történelmi léptékű árulását – a liberálisok halálos ölelésébe futását, és a szabadpiaci elvekkel való fausti lepaktálást – követően a polgári oldalra hárult a klasszikus baloldali topikok átvétele [...] Bővebben!
2017.05.01. 17:21
Mandiner.hu
'A bánat eredete a vágy.' - Tanító idézetek Buddhától
Buddha, eredeti nevén Gautama Sziddhártha a buddhizmus vallás alapítója. Rengeteg gondolatot és bölcsességet fektetett le az emberiség számára. Ebből szedtük össze azokat, melyek inspirálóak lehetnek mindannyiunk számára.
2017.04.30. 10:10
Stylemagazin.hu
Láttam a matricát!
Láttam a matricát! Péntek reggel hízik a dugó a Hungária körúton, gondoltam, átvágok a szellemjárta Városligeten a Damjanich utca felé. A Zichy Mihály sétány elején két rendőrautó mellett kedélyesen beszélget a rend őre.Elhaladok mellettük, mire az egyikük sebtében autóba vágja magát, beáll mögém, villog és veszettül trillázik. Lassítok, de nem állok meg, két végtelenségig tartó perc alatt érek át a hivatalos díszes karácsonyfa utóvéddel a Dvorák sétány kijáratához, miközben kimondhatatlan örömöt és dühöt érzek. A tükörben látom, hogy a rendőr néha ugyan rángatja a kormányt, de nem szánja rá magát, hogy megelőzzön és megállásra kényszerítsen.A ligetből kiérve félrehúzok az Asztana utcába, leállítom a motort, elszámolok tízig A rendőr már az ablakon túl toporzékol. Leengedem, behajol, alaposan szemügyre veszi az autó belsejét.- Jó napot kívánok!- 'Napot!- Láttam a matricát!- Igen?- Behajtási engedély miatt lett megállítva, de...- Tessék. Saját. Az autó és a szék is. - Látom. Jó. Köszönöm!- Legjobbakat!- További balesetmenteset!- Minden jót!Haladok tovább a dolgomra a Damjanich utcában, a fejemben zakatolnak a gondolatok.A négy éve ellopott autóm, a vadász, aki lelőtte a kutyámat, a másik vadász aki lőtt rám a Zemplénben, a korcsmáros, aki majdnem megvert a járdán Miskolcon, a főbérlőm, aki Pesten kirabolt...Hogy olyankor vajon hol volt, van a magyar rend őre? Vajon dolgoznak-e azokon az ügyeken is akkora vehemenciával, mint amivel feltételezik, hogy aki a Városligetbe behajt a tele tányér tábla ellenére, az csakis elvetemült gazember lehet?!Hogy látta a matricát, de annak ellenére feltételezte rólam, hogy csaló vagyok. Hogy behajolva az autóba látta a jobbegyen az összecsukott kerekesszéket és a kék engedélyt, de mégis csalónak tart, muszáj volt kézbe vennie.Hogy tulajdonképp kit is véd a rend magyar őre?!NBL2017. április 28.
2017.04.29. 09:40
Mipszi.hu
Heidegger és a nácizmus: a holokausztról hallgatott
Tényleg náci volt Martin Heidegger? Beszivárogtak az antiszemita gondolatok a munkásságába? Kulcsár-Szabó Zoltánt kérdeztük.
2017.04.29. 07:46
Mno.hu
A legjobb idézetek Bridget Jones-tól Renee Zellweger születésnapjára
A legtöbben Renee Zellweger-t Bridget Jones-szal azonosítják, így a színésznő tegnap ünnepelt, 48. születésnapjának alkalmából elhoztuk a szingli nők példaképének, a mindig vicces, kicsit kétballábas, saját magát folyamatosan lejárató, örök diétázó nő legjobb aranyköpéseit.
2017.04.26. 20:23
Stylemagazin.hu
Az álmatlanság időszaka
Az elmúlt néhány évben (mióta intenzív átalakulás zajlik a Földön) , elég sokan "panaszkodnak" arra, hogy elég gyakran megébrednek éjszakánként. Ez legtöbbször ugyanabban az időpontban történik, és egészen különös gondolataink támadnak.Több okból is érdemes odafigyelni érzéseinkre. Amikor valaki megébred, az egója még kikapcsolt állapotban van egy ideig, és az akkori érzések megmutatják, mi dolgunk van magunkkal. Elképzelhető, hogy összefüggéstelen álmaink vannak, és ezzel kapcsolatos gondolatok ébredés után. Nem érdemes a megfejtésre időt szánni, sokszor csupán hagyni kell, szabadon áramlani a hozzájuk tartozó érzéseket, hiszen ezen keresztül is tisztul a lélek. Ha 1-1 álom, szituáció, gondolat folyamatosan visszatér, akkor már érdemes odafigyelni az üzenetére. Ha például folyton ugyanazzal a személlyel álmodunk, akkor szinte biztos, hogy van megoldandó feladatunk, vagy hordoz olyan információt, mely számunkra hasznos lehet életünk megoldása szempontjából. Éjszakánként rengeteg félelmünk üti fel a fejét, ezzel is felhívva magára a figyelmet. "Hahó, van itt egy régi, be nem gyógyult seb". Álmaidat, érzéseidet és gondolataidat ne elemeztesd ki mással, mert mindenkinek saját szimbólum rendszere van, Neked kell rájönnöd, mit is üzennek Neked! Légy nyitott a megoldásokra, figyelj az érzésekre és a jelzésekre! Álmatlanság formájában kapunk lehetőséget arra is, hogy végre önmagunkra figyeljünk, ne a külvilágra. Éjszaka, amikor csend van, semmi nem vonja el figyelmünket. Olyankor kettesben vagyunk gondolatainkkal. Kénytelenek vagyunk meghallani őket. Segítenek szembenézni azzal, ami elől eddig menekültünk. Senki ne aggódjon, ha aktívabbak az éjszakái mostanában. Ezzel is lehetőséget kapunk a gyorsabb tisztulásra.Ezenkívül, amikor az éjszaka megébredünk, nemcsak a tudatosságunk fokozódik, de fokozott alkotási állapotba is kerülünk. Ebben az állapotban nagymértékben megnő az a képességünk, hogy a gondolatainkat valósággá alakítsuk. Így érdemes főként arra gondolni, amit vágyunk valósággá formálni.Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.hu) Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.04.26. 11:50
Elozoeletek.hu
A gondolatok ereje - Remez Sasson története
Egy napon a jógi és a tanítványa a nagyvárosba érkezett. Nem volt pénzük, viszont szükségük volt élelemre és egy helyre, ahol ellakhatnak. A tanítvány biztos volt abban, hogy majd koldulniuk kell az élelemért, és éjszaka a parkban fognak aludni.
2017.04.25. 15:31
Hajraegeszseg.hu
Teremtő gondolatok, segítő intuíciók. Keresd az új lehetőségeket, hallgass a megérzéseidre! A szerdai Újhold is megújulást támogatja
Mit üzennek a bolygóállások, milyen energiák hatnak ránk az év 17. hetében? Esztergomi Gréta életút- és életmódvezető, horoszkópelemző előrejelzése. Gyakorlati tanácsok a csillagüzenetekhez A heti csillagüzenetek mindannyiunknak szólnak, az energiahatások viszont értelemszerűen mindenki életében másképp, más-más helyzetben jelentkeznek. Hogyan tudjuk beépíteni az üzeneteket mindennapjainkba? Először csak olvassuk, aztán egy-egy helyzetben, pillanatban bevillanhat, hogy erről a…
2017.04.23. 22:00
Eletszepitok.hu
Az édes napsugárból nekünk is jár...
Gondolatok az idős létről a generációk szolidaritása európai napjának apropójából.
2017.04.22. 07:40
Nepszava.hu
Háromgyerekes, elvált nő vagyok. És terhes
Ez nem terhesnapló… …de terhes vagyok. Mondjuk a gyermek mindössze meggymagnyi, orvos se látta még. Pár nap múlva fogja, mielőtt bárki a szívéhez kapna, hogy itt mostan egy eltitkolt, gondozatlan terhességet kell nyomon követni, melynek ki tudja, mi lesz a vége. Pedig lecsupaszított helyzetembe akár még ez is beleférne. Háromgyerekes elvált nő, az anyjával él, férje sincs… De a valóság azért mindig színesebb. 33 évesen váltam el három fiam apjától, egy évvel később megismertem a páromat, ő apja helyett apja lett neveletlen gyermekeimnek, s társa életemnek, Lassan minden egyenesbe csúszott, érzelmek, anyagiak, kapcsolatok. Aztán egyszer csak, kétévnyi együttélés után, felvetődött a kérdés: akarunk-e közös gyermeket. Akartunk. Próbálkoztunk. Telt az idő. Nem sikerült. Aztán öt hete orvos, mert miért nem, miért most nem, miért nekem nem, meg egyébként is, lépjünk valamit, sosem voltam én türelmes ember, most meg már majd’ egy éve… A doki végtelen türelmes, jóravaló, nyugodt. Vizsgálat, rákszűrés, beszélgessünk, ultrahang. És hoppá..! „Kedvesem, itt nem egy, de két pete várja, hogy… irány haza és kívánok nagyon, nagyon, nagyon jó éjszakát!" Én megtettem mindent. A kedvesem is. És a ciklus 24. napján, merő kíváncsiságból csináltam tesztet. Pozitív. Később is, az is pozitív. Meg még később is. Az vesse rám az első követ, aki meg tudott állni egyetlen kétcsíkosnál. Na, jó, inkább ne vesse, mert tudom, hogy vannak szupernők, akik egyetlentől magabiztosak voltak. Napokon belül vár az orvos, hogy megerősítse 7 hetes állapotomat. De ugye ez nem terhesnapló. Hanem csapongó gondolatok, engem foglalkoztató kérdések. Ami talán titeket is érint, érintett vagy érinteni fog. És rögvest az első. A gyermekeim nem kifejezetten örvendenek a kistesónak. Egyelőre nem tudják, hogy az eddig elméleti síkon tárgyalt téma realizálódott, s kissé rettegek a közléstől. Pedig az hamarra esedékes, részben mert máris vannak jelek, amiből előbb-utóbb úgyis összerakják (anya nem cigizik, viszont feltűnő sokszor rossz a gyomra), részben pedig mert szűk felnőtt társaságban azért beszélünk róla, s utálnám, ha véletlenül tudnák meg (mert én beszélni szeretek nagyon, ők meg hallgatózni). Hónapokkal ezelőtt az elméleti megbeszélés, miszerint ki szeretne kistestvért, a következő kinyilatkoztatásokat eredményezte: Szeretnél kistestvért? „Ha rám lenne ez bízva, nem lenne. De ha jól sejtem, nem rám van.” „Nem tudom. Igen. Nem. Csak ha lány. De a szobámba akkor se jöhet be.” „Ennyire nem tolhattok ki velem, anya…!” Elhatároztam, hogy ha az orvos megerősíti a terhességem, elmondom a fiúknak. Alig várom. És úgy tartok tőle. Ti hogyan mondtátok el a nagytesónak? És ugye figyeltetek: „két érett pete várta, hogy…” Jajnekem... Amitenda További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.04.21. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Rudolf Péter: Közbeszéd helyett nálunk csak közüvöltözés van
A színész ellene van mindenféle egyetembezárásnak, szerinte nem helyes, ha a hatalom korlátozza a számára nem szimpatikus gondolatok szabad áramlását.
2017.04.20. 15:54
Hir24.hu
Nem megy az edzés sem, semmit nem érek!
Először is némi szolgálati közlemény: Tündével egyetértésben mostantól kéthetente fogok jelentkezni az életmód naplóval. Ennek több oka is van, remélem, nem nehezteltek meg érte. Az első az, hogy szeretnék érdemi mondanivalóval szolgálni és mivel mostanra beálltak az edzéseim és az étkezésem is, úgy érzem, hogy kéthetente egy poszt a reális.  Másrészt pedig szerencsére hirtelen nagyon sok munkám lett, ami a családdal együtt elég sok kötelezettséget jelent. Hiszitek vagy sem, még egy cikk megírása is komoly idő, amit néha nehezen zsúfolok bele a napjaimba. Emiatt itt szeretném megköszönni a türelmeteket ezügyben. Amiről most szeretnék mesélni, az egy mélypont, hullámvölgy, gödörfeneke, kinek melyik elnevezés tetszik. Nagyon meglepődtem a dolgon és úgy döntöttem, megosztom veletek. Két hete hétfőn itthon dolgoztam. Azon kaptam magam, hogy elbambulok és a fejemben rosszabbnál rosszabb gondolatok keringenek. Hogy például úgyse fog sikerülni, amit éppen csinálok. Tehetségtelen vagyok. Nem jól szervezem az életemet, ezért megbízhatatlan munkaerő, anya és feleség vagyok. Észbekaptam, hogy min rágódom és erővel elhessentettem magamtól a gondolatokat. De azok nem mentek sehova. Egész délután és este ezeken morfondíroztam. Komoly erőfeszítés kellett, hogy ne legyen rossz kedvem, figyeljek a gyerekekre, férjre, munkára. Úgy voltam ezzel, hogy átmeneti fáradtság, alszom egy nagyot és másnap majd más színben látom a világot. Hajnalban arra ébredtem, hogy értéktelen vagyok. Közel 40 évesen semmit nem tudok felmutatni, nem értem el sikereket. Mikor felfogtam, hogy már megint a negatív dolgokon rágódom, elhatároztam, hogy alaposan végigvesézem a dolgot és majd jól megcáfolom saját magam. Nem sikerült és a végén oda lyukadtam ki, hogy az edzés is tök felesleges, mert erre bárki képes, amit elértem, azok nem is igazi eredmények, sógor is csak azért dicsér, mert… és erre nem találtam épeszű okot. Hát miért dicsérne, ha nem önmagamért? Neki aztán igazán semmi érdeke nem fűződik ahhoz, hogy engem ajnározzon. Ez megnyugtatott, arra gondoltam, hogy majd reggel elmegyek edzeni, jól teljesítek és az majd segít. Megérkeztem sógorhoz, aki rögtön kérdezte, hogy mi a baj. Mondtam, hogy semmi, kezdjünk hozzá. Felvettem a lábsúlyokat, ittam, irány a bemelegítő felülés. Nagy nehezen kikínlódtam 20-at. Irány az elliptikus tréner. És ott végleg kipukkadt a lufi: nem ment. Szenvedtem, küszködtem, tekertem, de se a sebesesség, se az idő nem volt jó. Sírtam dühömben és elkeseredettségemben, miközben a fejemben a kis hang kárörvendően kacarászott: „Hát nem megmondtam? Nem tudsz te semmit…” Sógor észrevette, hogy valami nem stimmel, leültetett és elmondta, hogy így nem lehet edzeni. Nem vagyok ott fejben. Így csak sérülés lesz a dologból. Meséljem el, hogy mi a baj. Elmondtam neki a negatív gondolataimat, de nagyon szégyelltem magam, mert hangosam kimondva olyan gyerekesnek tűnt. Érdekes volt, mert rögtön elmondta, hogy ez – tapasztalatai szerint – mindenkivel előfordul. Szerinte annyi történik, hogy kiléptem a komfortzónámból, nem csak a sportban, hanem az életem egyéb területein is. És mivel a kezdeti lelkesedés alábbhagyott, most jön a neheze, amikor a változások beépülnek. Ne higgyek a hangoknak, sem másoknak, még neki sem. Annak higgyek, amit látok: a 15 cm, ami lement a derekamról, az nem hazudik. A súlyok, amiket meg tudok emelni, nem hazudnak. Az ismétlésszámok, gyakorlatok, amiket meg tudok csinálni, nem a fantáziám szüleményei. Azok a munkában elért eredményeim, amiket konkrétan forintban ki lehet fejezni, nem mások hízelgésén alapulnak. Jó 20 percet beszélgettünk, aztán levetette velem a súlyokat, visszaküldött az elliptikus trénerre, letakarta az időkijelzőt és azt mondta, hogy gyerünk.  Nincs szabály, amíg bírom, ahogy bírom. Nagyon megembereltem magam, nagyon akartam. 20 percet mentem. A megszokott sebesség felett. Csöpögött rólam a víz, remegett a kezem, de mikor leszálltam, úgy éreztem, hogy valamit legyőztem magamban. Ami talán sosem tér vissza, vagy ha elő is kerül, tudok majd vele bánni. Megismertem a belső „ellenségemet”. Az eltelt 10 napban nagyon sokszor eszembe jutott a dolog. Hihetetlen, hogy mit művelünk magunkkal, mennyire sunyik és rombolóak ezek a gondolatok. Én például értéktelennek, teszetoszának érzem magam. Miközben nevelek 5 gyereket és bár nem vagyok tökéletes anya, de azért elég jó vagyok. Van egy férjem, akivel ugyan nem tökéletes a házasságunk, de boldogok vagyunk együtt és az elmúlt néhány hónapban még jobban megtanultuk értékelni egymást. Dolgozom. Lehet, hogy nem mindig tökéletes vagy pontos, amit csinálok, de minden visszajelzés pozitív. A megrendelők meg vannak elégedve, néha nyerek egy-egy grafikai pályázatot, a könyvelőirodában megbecsülnek és plusz feladatokat adnak. És igen, lement a derekamról 15 cm, néhány ruha már rám jön, néhány pedig már lecsúszik. Ezek tények, amik nem hazudnak, amik egzaktak és nem csak üres dicsérgetések, és buksisimik. Végül, de nem utolsó sorban itt vagytok Ti. Az elmúlt napokban visszaolvastam néhány posztomat és kommenteket. Miért írnátok, hogy jó a stílusom, ha nem az? Miért drukkolnátok, ha nem akartok? Miért írna bárki kommentet, ha nem érezné úgy, hogy hozzá kell szólnia? És miért kezdene bele bárki az életmódja megváltoztatásába a cikkeim hatására? Azért, hogy nekem tessen? Nevetséges. Ezek ÓRIÁSI eredmények! Mantra-szerűen idézem fel mindet, naponta többször. Hiszem, hogy előre visz az utam, amit ÉN választottam, amin ÉN járok. Hiszem, hogy csak eredményeim vannak, hogy sikeres vagyok a dolgaimban. Nem hagyom, hogy a belső hangom eltántorítson. Őt is megtanítom látni a sikereket. Nagyon igaz, hogy az életmódváltás (is) egy önismereti utazás. Általában felfelé visz az út, de néha van lejtő is, esetleg egy-két gödör, mint most is. Viszont minden gödör után okosabb lettem. Bátran állítom, hogy fájdalom nélkül nincs siker, és ami nem öl meg, az megerősít. A legnagyobb eredményeim között tartom számon, hogy nem adtam fel az edzést, pedig közel jártam hozzá. FEJBEN döntöttem el, hogy kitartok. És kitartok az étkezésben, a munkában, a családban. Nem értük, nem értetek, hanem kizárólag magamért. Remélem, nem bánjátok, hogy most kiöntöttem ide a Zsé-féle gödörmenedzseri tapasztalataimat, de biztos vagyok abban, hogy egy-egy momentumot Ti is ismertek. Talán jó tudni, hogy nem vagytok / vagyok / vagyunk egyedül. Két hét múlva találkozunk! Aki veszi a bátorságot, hogy szemtől szembe álljon velem a Bezzeganya Klubban, azzal pedig még előbb. Zsé További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.04.18. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Ladybird vagyok, 30 éves, és talán sosem lehetek édesanya
Reggel 6 óra 30. A napom szinte még el sem kezdődött, de már tiszta ideg vagyok. Gépies mozdulatokkal indulok a fürdőszoba felé abban bízva, hogy egy hidegebb zuhany emberibbé tesz. Nem jött be. A reggeli készülődést már rutinból nyomom. Fogmosás, gyors öltözés. Utolsó simítások a frizurámon és a sminkemen. No, igen… ha már így alakult, legalább jól nézzek ki. Gúnyos torokhangon felnevetek erre a gondolatra. Kocsiba ülök, a párom visz el a munkahelyemre. Próbálja beszélgetéssel oldani a feszültséget. Nem tudok rá figyelni, így a hangja viszonylag gyorsan olvad bele a város reggeli zajába. Zúg a fejem, a gondolatok gyorsan váltják egymást, észre sem veszem, hogy megérkeztünk. Laza homlokpuszi és pár biztató szó után elindulok az iroda felé. A folyosó igazi kihívás, még sosem volt ilyen hosszú, ráadásul elszórtan kollégák kis csoportjai szegélyezik a helyemhez vezető utat. Mosolyt erőltetek az arcomra. Nem túl őszinte, de megteszi. Az irodába belépve leveszem az álarcot. A kolléganőm tudja, hogy mi a mai program, előtte nem kell színészkednem. Lehuppanok a székbe, bekapcsolom a számítógépet. Megbeszéljük a napi teendőket. Ebből engem nem sok érint, két órával később már indulnom kell a kórházba. Addig is figyelemelterelés céljából igyekszem elintézni mindent, amit csak lehet. Iratok sokasága fut át a kezem alatt, telefonokat intézek, teszem a dolgom. Nem tud lekötni, az agyam folyamatosan azon kattog, hogy pár órával később mi fog történni. Végül eljön az idő. A párom hív, lent vár a parkolóban. Görcsbe rándul a gyomrom. Elindulok. Minden lépésem ólomsúlyúnak érzem, de csak eljutok az autóig. A gyér forgalomban viszonylag hamar odaérünk. Nem szállok ki rögtön. Nagy levegőt veszek, próbálok bátorságot meríteni valahonnan… akárhonnan, de nem járok sikerrel. Viszont elindulni sajnos muszáj. A kórház szokás szerint tele van. A kartonozónál három hosszú sor kígyózik. Türelmetlen emberek mindenhol. Irány a lépcső. A nőgyógyászati szakrendelés az első emeleten van. Habár nem járok sűrűn ide, mégis könnyen megtalálom a keresett szobát. Sokan várnak. Az egyik hölgy megszólít. Elmondja, hogy a doktor úr 15 perccel korábban elment műteni, 10:30-ra ígérte magát. Semmi baj. „Mosolyogva” megköszöntem az információt. Ezt már tudtam. Két nappal ezelőtt a magánrendelésen megbeszéltük, a 10:30 pedig az én időpontom volt, de hamarabb érkeztem.  Várok… várok… A párom próbál szóval tartani. Most sem tudok rendesen figyelni, leköt a saját nyomorom. Eszembe jut, hogy milyen önző dolog ez, de a gondolat a pillanattal együtt tovalibbent. Aztán egyszerre csak izgatott sutyorgás üti meg a fülem. A doktor úr megérkezett, nyüzsög a hangyaboly. Látom rajta, hogy keresgél a tömegben, majd pár pillanat múlva kiszúrja a célszemélyt: engem. Odajön, biztatóan rám kacsint és mondja, hogy pár perc és behív. Ennek most örülnöm kéne, de nem teszem. Lemondóan felsóhajtok, sodródok az árral. Összeszedem a papírjaim és a harci szerszámot. Abban a pillanatban szólít az ápolónő. A vizsgáló előterében megállít, elmondja, hol tudok levetkőzni. Átadom neki a pakkot, majd belépek a szűk öltözőbe. Leveszem a nadrágom és a bugyim, csendben átmegyek a vizsgálóba. A doktor úr a vizsgálóágy felé mutat, kéri, feküdjek rá, tegyem fel a lábam. Parázok… nem kicsit… Az ápolónő közben kérdezget: szültem-e, voltam-e már terhes. Nem, nem. Egyszerű válaszok. Hallom, hogy pötyög a billentyűzeten, megbeszélik, hogy milyen műszert kell behozni. A doktor úr a fejem mellé áll, azt mondja, ne féljek. Hatalmas mosolyt küld felém. A gesztus jólesik, de ennek ellenére félek. Behozzák a kellékeket, még pár dolgot egyeztetnek, majd kezdetét veszi a móka. Folyamatosan beszél hozzám, miközben előkészít. Kedvelem az orvosomat. Nemcsak azért, mert kiváló szakember, hanem azért is, mert orvos létére mégis ember tudott maradni. Ez a gondolat egy kicsit megnyugtatott, de ez az állapot nem túl maradandó. Éles fájdalom hasít a méhembe. Alig kezdődött el, de máris várom a végét. A magánrendelésen megbeszéltük, hogy nem lesz egy leányálom. Tényleg nem az. Mintha tűkkel böködnének odabent. Végül előkerül a motyóm is: a felhelyezendő spirált kiveszik a dobozból. Tényleg elég kicsi a csomagolásához képest. Ezen még nevetnék is, ha épp nem kínlódnék a fájdalomtól. Pár pillanat múlva már kész is vagyok. Hurrá! Lekászálódok az ágyról. A doktor úr ellát pár infóval, megjegyzi, hogy a spirál el is kezdi leadni a hatóanyagot, így a PCOS és egyéb rendellenességeim (ösztrogén dominancia, hyperplasia és következményei) javulni fognak. Kis öröm az ürömben, de ez is valami. Szédülni kezdek. Kérdezik is, hogy jól vagyok-e. Bólintok, átlépek az öltözőbe. Itt már le kell ülnöm, mert a remegős lábaim nem bírnak el. Sötétedik és tompul a világ körülöttem, a nyelvem sem mozog, nem bírok beszélni. A vérnyomásom valahol a bokám magasságában lehet, vagy még alatta. Nos, igen, sosem bírtam a fájdalmat. Nagy nehezen mégis sikerül felöltözni, átkecmergek a vizsgálóba. Érzékelik a problémám, és padlóra küldenek, szó szerint. Lepedőre fektetnek, lábam a magasban, egyből erőre kapok. Így fekszem még egy pár percet, közben megbeszéljük a továbbiakat: egy hónap múlva ultrahangos vizsgálattal ellenőrzik a spirálom és a méhnyálkahártyám állapotát, majd onnantól évente egy alkalommal. Ám legyen. Jól vagyok. Nem ez lett a kedvenc kórházi élményem. Aláírom a papírokat, bezsebelek még pár mosolygós tekintetet, majd kilépek az ajtón. A doktor úr utánam siet, leellenőrzi, hogy biztos itt van-e a párom, majd a lelkemre köti, hogy azonnal egyek-igyak. A hazaút nagyon hosszúnak tűnik. Fáj… Merő fájdalom vagyok kívül-belül. Otthon elnyúlok a kanapén. Nem tudok elaludni, jobb dolgom nem lévén jár az agyam. Túl vagyok rajta. Végre. Végre? Minden olyan véglegesnek tűnik. Kérdések ezrei tolonganak bennem, főleg a gyermekvállalással kapcsolatban. Mindig is szerettem volna gyerekeket. A problémáim miatt viszont nagyon pici esélyem lett volna rá, a spirál azt is elvette egyelőre. De kellett… Ilyen az élet. Órákkal később még mindig a kanapén fekszek, nem tudom mióta, de ömlenek a könnyeim. A beismerés még a beavatkozásnál is jobban fáj: Ladybird vagyok, 30 éves és talán sosem lehetek édesanya… Viszont nem szomorkodhatok sokáig. Megcsörren a telefonom, az öcsém hív: a sógornőmnél beindult a szülés, a keresztfiam hamarosan megérkezik. A mosolyom most már őszinte.  Felkapom a kabátom, fogom a kulcsom és kilépek az ajtón. Milyen furcsa az élet… Ezzel a gondolattal suhanok a kórház felé… Ladybird További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.04.15. 07:00
Bezzeganya.postr.hu
Kórházi csomag- Ezeket ne felejtesd otthon!
A kórházi csomagot a 36. hét környékén már érdemes összekészíteni. Intézményenként eltérőek a szokások, ezért jó, ha a párok tájékozódnak az adott kórház ajánlásairól. A szakorvosok, szülésznők szívesen segítenek, de a szülés felkészítő tanfolyamokon is rendre szóba kerül a téma. Az egészségügy szomorú helyzete miatt olyan dolgokat is kérhet egy-egy intézmény, amikre nem is gondolnánk. Fontos a tájékozódás! Ha megindul a szülés, akkor nem biztos, hogy zökkenőmentes tud maradni a folyamatirányítás. Legyen egy táska csak a szülésre összeállítva, és legyen még egy, ami a kórházi benti léthez szükséges. Nem árthat egy-egy cetlit rájuk tenni, hogy ne keveredjenek össze. Illetve a hazahozós csomagot is pakoljuk össze, ne bízzuk apára! :) Kórházi csomag Kép forrása: jenniferleephotographee.com IRATOK - személyi igazolvány - lakcímkártya - TAJ kártya - várandós anya gondozási könyve + leletek (minden lelet szükséges, de kiemelten az ultrahang leletek, Hepatitis B, és Wassermann szűrések eredménye, vércsoport, ellenanyag meghatározás, utolsó vérkép, 36. heti hüvelyváladék tenyésztés eredménye)         - házassági anyakönyvi kivonat (már ritkán kéri az intézmény, hogy friss legyen) vagy   apasági nyilatkozat - apa személyi igazolványának, lakcímkártyájának másolata SZÜLŐSZOBÁRA - 2-3 fél literes szénsavmentes ásványvíz, szívószál - szőlőcukor, csoki (ha az intézmény engedi) - hálóing (általában ezt biztosítják) - köntös - papucs (1 db zuhanyzáshoz, 1 db szobai) - zokni - 2 kis törölköző (arctörléshez, borogatáshoz) - törölköző - WC papír, papírzsebkendő - tusfürdő - pár db nagy, szülés utáni betét - eldobható bugyi - egyéni gondolatok mentén: gátmasszázsolaj, illóolaj, zene cd - hajgumi, hajpánt - feltöltött fényképezőgép - telefon töltővel - apának: enni-és innivaló, papucs, kórházi védőruha/műtősruha (ha nem  biztosítanak - babának vékony takaró, sapi (ha az intézmény nem biztosítja) GYERMEKÁGYAS OSZTÁLYRA ANYÁNAK - szülőszobáról átkerül a köntös, a tusfürdő, a papucsok, és a wc papír - szénsavmentes ásványvíz - 2-3 nagy törölköző, illetve egy kisebb méretű - legalább 3-4 db szoptatós hálóing (néhány intézmény nem szereti a  pizsamát, de tény, hogy ilyenkor valóban célravezetőbb a hálóing  viselése) - szoptatós melltartók - melltartóbetétek - bugyik (eldobható is, illetve jó pár darab nagy, magas derekú pamut     bugyi - esetleges császármetszésnél jól jöhet, mert nem nyomja a friss sebet) - zoknik - egészségügyi betétek (a lehető legnagyobb nedvszívó képességgel,   pl Tena Lady extra) - evőeszközök, tányér, pohár - szalvéta - papírzsebkendő - sampon, esetleg hajszárító is - papír wc ülőke - fertőtlenítő spray - körömvágó olló - opcionális:           - mellszívó + fertőtlenítő folyadék (nem mindenhol bevihető)           - aranyérre kúp/krém           - bimbóvédő krém           - bimbókiemelő (szükség esetén)           - tejtermelést fokozó “szerek”           - haskötő/hasleszorító/hasleszorító bugyi/elasztikus hosszabb top           (általában császáros anyukáknak ajánlott, fontos, hogy kényelmes legyen)             - szülés utáni ülőpárna/gyógypárna             A BABÁNAK - eldobható pelusok (newborn méret is, napi 6-8 db, nagyrészt biztosítják, de nem mókás egy-egy baleset után könyörögni pelusért a nővérkéknél:)) - 5-6 db textilpelus - 1 db takaró (nem mindenhol kérik) - 1 db sapka (nem mindenhol kérik) - babaruha, rugik, bodyk (általában biztosítanak, de mégis szebb, jobb a      sajátja, pláne, ha rögtön újszülőtt fotózáson is részt vesz a baba;  érdemes lehet 1-2 db 50-es méretetű rucit is beszerezni) - karmolás elleni kesztyű (általában teljesen felesleges, ráadásul a babának szüksége van az érintés élményére, mindenével érezni szeretné a mamáját!) VÉGRE INDULÁS HAZA... - kényelmes ruha anyának, persze az is tökéletes, amiben bementél - évszaknak megfelelő ruházat a babának - autósülés/hordozókórházi listakismama
2017.04.13. 10:48
Cukimamik.hu
A szex szerelem nélkül csak üres szenvedély - Woody Allen idézetek
A legendás amerikai író, színész és filmrendező nem csak munkásságával kelti fel az emberek figyelmét, hanem személyével és különcségével is. Nem könnyű még egy olyan eredeti arcot találni, mint amilyen Woody Allen. Emeljük kalapunkat azon bölcsességek előtt, melyeket kimondott élete során. Jöjjön néhány aranyköpés tehát, a zseniális rendezőtől!
2017.04.11. 14:24
Stylemagazin.hu
A szex szerelem nélkül csak üres szenvedély - Woody Allen idézetek
A legendás amerikai író, színész és filmrendező nem csak munkásságával kelti fel az emberek figyelmét, hanem személyével és különcségével is. Nem könnyű még egy olyan eredeti arcot találni, mint amilyen Woody Allen. Emeljük kalapunkat azon bölcsességek előtt, melyeket kimondott élete során. Jöjjön néhány aranyköpés tehát, a zseniális rendezőtől!
2017.04.11. 14:24
Stylemagazin.hu
Alföldi Jézusát gúzsba kötötte a Tankcsapda meg Péterfy Bori - Kritika Alföldi Róbert és Székely Csaba Passió XXI című szuperprodukciójáról
A Passió XXI szerint félreértettük a Messiást, és egyébként sem Jézusra van szükségünk, hanem egy királyra, aki vezetné a népét. Kemény gondolatok közben megy a zenés-táncos megamulatság.
2017.04.10. 21:05
Index.hu
„A nők arra valók, hogy szeressük, nem pedig arra, hogy megértsük őket.” - Idézetek Oscar Wildetól
Oscar Wilderól az a hír járta, hogy lelkében egyszer lakozott a démon és az angyal. Míg művei kettéosztották olvasóközönségét, addig ő egyre erőteljesebb írói képet alakított ki magáról. Jöjjön most néhány idézet az ő tollából.
2017.04.10. 14:15
Stylemagazin.hu
Nem kényszerítheted az embereket, hogy szeressenek, de elérheted, hogy féljenek tőled. - a legjobb idézetek Blair Waldorftól
Hat évadon keresztül imádhattuk a Gossip Girlt a New York, a ruhák, a zenék és természetesen a fantasztikus karakterek miatt, akik közül akár szeretjük beismerni, akár nem, a cinikus, sznob, kegyetlen stílusa ellenére Blair Waldorf volt az egyik legjobb. Az őt alakító Leighton Meester ma ünnepli a 31. születésnapját, ezért ma Queen B. legjobb idézeteit hoztuk el nektek!
2017.04.10. 08:35
Stylemagazin.hu
Drogozó Jézussal biztatták a szegedi orvostanhallgatókat
Az SZTE orvostanhallgatóinak szurkolói készítették a Medikus kupára azt a videót, amelyben füvező Jézus, kenderlevelek és bibliai idézetek is szerepelnek. A videót már eltávolították.
2017.04.07. 21:45
Kisalfold.hu
Tavaszi nagytakarítás kívül-belül
Valaki egyszer azt mondta, hogy egy rossz nap ellen a legjobb orvosság, ha az ember takarítani kezd. Takarítás közben nemcsak a tárgyak lesznek fényesebbek, de a fókuszpont áthelyezésével megtisztul az elme és vele együtt a lélek. Az elhasználódott és nem használt ruhadarabok lomtalanításával párhuzamosan a tavasz kiváló alkalom a bénító gondolatok és érzések felismerésére és szortírozására.
2017.04.07. 20:15
Stylemagazin.hu
"Soha nem vagy annyira jó, mint amennyire mondják, viszont soha nem vagy annyira rossz sem, mint amennyire lehúznak." - idézetek George Clooney-tól
George Clooney évtizedeken át volt Hollywood legszexibb agglegénye, azonban 3 évvel ezelőtt Amal Alamuddin ügyvédnő elcsavarta a fejét, és egészen az oltárig sikerült csábítania a sármos színészt. Clooneyt láthattuk megannyi drámában és vígjátékba, ráadásul filmrendezőként is kipróbálta már magát. Tőle következik most néhány idézet, ugyanis kifinomult humoráról és intelligens nyilatkozatairól is legalább annyira híres, mint filmjeiről!
2017.04.06. 19:30
Stylemagazin.hu
A hasnyálmirigy betegségeinek lelki háttere
A hasnyálmirigy betegségeinek lelki háttere Hasnyálmirigyciszta A hasnyálmirigy kötőszövettel körülvett, hámbéléssel bíró folyadékgyülemének rosszindulatú elfajulása az esetek 45%-ában következik be, a 6 cm-nél nagyobb ciszták esetében.Lelki okai: énrombolás, pimaszság, nagyravágyás, lelki éhség, elfojtott társaságigény, érzéki világhoz való kötődés, sötét megérzések, bosszantó viselkedés, döbbenet, tudatalatti lelki-szellemi védekezés, tudatalatti féle-lem az ismeretlentől, kétségbeesés miatti gátlás. Mentális okai:elfojtott akaratosság, lebőgés, jelen életbeli bűnös szóbeli kinyilatkoztatások, megpróbáltatás miatti negatív jövőkép, munkahelyi kapcsolatok diszharmóniája miatti hitehagyottság.Hasnyálmirigy-elégtelenség A hasnyálmirigy nem termel, így nem tud elegendő mennyiségű emésztőenzimet a bélbe szállítani, hogy ott lebontsa a táplálékot, és segítse a felszívódást; cisztikus fibrózishoz, idült hasnyálmirigy-gyulladáshoz, hasnyál-mirigyrákhoz társuló idült hasnyálmirigy-károsodás eredményeként alakul ki. Lelki okai:túlzásokba esés, feslettség, üldözési téboly, társ kihasználása, tudatalatti neurotikus szorongás, elfoj-tott félelem valódi önmaga megmutatásától, lelkifurdalás miatti gátlás, sehová nem tartozás miatti szorongás. Mentális okai:erkölcsi dilemma, vita, túlzott bűntudat, álokoskodás, elfojtott önfejűség, élet miatti túlzott elége-detlenség, betegségtudat ártóimpulzusa, cinikus magatartás miatti bűntudat, tiltott sóvárgás miatti ártószándék.Hasnyálmirigyfarok rosszindulatú daganata A hasnyálmirigyfarok elfajulásos elváltozása, amely a szomszédos szövetekbe terjed, a nyirokerek és a vérke-ringés révén a test távolabbi szöveteiben is áttéteket képezhet.Lelki okai: lelki manipuláltság, elhanyagolt kötelesség, munkahelyi széthúzás, elfojtott szeretetszomj, túlzott hírnév utáni sóvárgás. Mentális okai:múlton rágódás, szellemi túlfeszítettség, dolgok irányítási kényszere, intimitás hiánya miatti ártószándék.Hasnyálmirigyfej-daganat A hasnyálmirigyfej nem rákos, lassan növekedő, kóros szövetszaporulatai, melyek áttétet nem képeznek, s csak alkalmanként válnak rosszindulatúvá. Lelki okai:szadizmus, kihasználtság, jelen életbeli test okozta gyötrelmek, érzelmi korlátozottság, tudatalatti egykedvűség, elfojtott megtermékenyülési vágy, szerelmi beteljesületlenség, elszalasztott lehetőségek miatti szorongás, sorssal szembeni belső ellenállás miatti szenvedés, szellemi beszűkülés miatti szorongás, elintézetlen érzelmi ügyek, munkahelyi helyezkedés. Mentális okai: szitkozódás, életpálya módosítás miatti hitehagyottság, önagresszió miatti bűntudat. Hasnyálmirigy-gyulladás Idült formájának az öröklődés mellett leggyakoribb oka az alkoholizmus, a mértéktelen evészet, a hasnyálmirigy kivezető csövének szűkülete, elzáródása kövesedés által. Lelki okai:elérhetetlenség, távolságtartás, segítő-szindróma, fásultság, meglopottság érzés, visszakozás, anyagi kívánságok, tömegfóbia,védtelenség miatti félelem, szellemi törvények félremagyarázása miatti szorongás, anyagi biztonság elvesztése miatti szorongás, beteljesítetlen szerelmi vágy miatti szenvedés, tudatalatti megalo-mánia. Mentális okai:tanácstalanság, túlzott követelményszint, teljesületlen vágyak miatti hitehagyottság, túlzott akaratérvényesítés, haszonelvűség miatti bűntudat.Hasnyálmirigyfej rosszindulatú daganata A hasnyálmirigyfej elfajulásos elváltozása, amely a szomszédos szövetekbe terjed, a nyirokerek és a vérkeringés révén a test távolabbi szöveteiben is áttéteket képezhet. Lelki okai:elutasítás, szexualitás miatti szorongás, félelem a ráktól, elfojtott tudásvágy, túlzott csapongás, szeretni képtelenség miatti szorongás, ellenséges viszony miatti szorongás, túlzott önösség, személyiséget beárnyékoló negatív hatások, tudatalatti gyűlölködés, tudatalatti dominanciavágy, túlzott aggályoskodás, kényszerű szigor, érzelmi agresszió, felelősségre vonás miatti szorongás, túlzott gyermekkori érzelmi mellőzöttség, Mentális okai:átverés miatti ártószándék, átkozódás, párkapcsolati problémák miatti ártószándék, szédítés, ingerültség miatti ártószándék, jelen életbeli lezáratlan konfliktusok miatti bűntudat, szeretni képtelenség tévhite. Hasnyálmirigy hormontermelés zavara Hiánya cukorbetegséget, magas vércukorszintet, fogyást, cukorvizelést; többlete alacsony vércukorszintet eredményez. Lelki okai:konfliktuskeresés, bizonytalanság, önaggodalom, lelki bántalmazás, megrontottság, félelem mások közvetlenségétől, más által betáplált indulatkitörés, félelem miatti részrehajlás, életidegen gondolatok miatti szenvedés.Mentális okai:pletykálkodás, gazdagságra érdemtelenség tévhite miatti negatív jövőkép, ködös gondolkodás, társasági allűrök. Hasnyálmirigytályog Bakteriális fertőzés eredményeként a hasnyálmirigy alapállományában kialakuló, önálló fallal rendelkező, gennytartalmú tasak. Lelki okai:sértődékenység, elszigetelődés, feltorlódó érzelmek, magánéleti kapcsolatok diszharmóniája, emberi korlátok túllépésére való képtelenség, elfojtott hatalmi igény, túlzott félelem a balesetektől, mások elvárásai szerint élés miatti szorongás, egyoldalú szeretet miatti szenvedés. Mentális okai:megrágalmazottság miatti ártószándék, hatalom elvesztése miatti ártószándék, ócsárlás. Hasnyálmirigy tömlő A hasnyálmirigy idült gyulladásának szövődménye elhalt sejteket tartalmazó, folyadékkal telt üreg, amit ha nincs hámbélése, pszeudocisztának neveznek. Lelki okai:társadalmi törtetés, kellemetlenkedő modor, szexuális vágyódás, rendezetlen cselekedetek, túlzott szexuális gátlás, társ cserbenhagyása, szexuális beteljesületlenség, önpusztítási késztetések. Mentális okai:tudás-csillogtatás, túlzott öntömjénezés, belső mulasztás miatti bűntudat, nem működő kapcsolati függés miatti ártószándék.Hasnyálmirigy jóindulatú daganata A hasnyálmirigy nem rákos, lassan növekedő, kóros szövetszaporulatai, melyek áttétet nem képeznek, s csak alkalmanként válnak rosszindulatúvá. Lelki okai:csalfaság, odaadás hiánya, iszákosság, feltűnés, szeretetkompenzálás, túlzott közvetlenség, érzelmi blokád, jelen életbeli lelki megnyilvánulások, spiritualitással szembeni félelem, lebőgés miatti félelem, gyötrelmes élet, Mentális okai:szeretetmegvonás miatti bűntudat, álmodozás, káprázat-valóság, kérkedés. Hasnyálmirigy rosszindulatú daganata Nagy mennyiségű állatizsír- és kávéfogyasztás idézi elő, valamint dohányzás és cukorbetegség hajlamosít rá. Lelki okai:megoldatlan anya-problematika, belső harc, szeretethalmozási vágy, anyai védettség iránti vágy, megátalkodottság, kedvességgel szembeni bizalmatlanság, félelem a szexuális érintkezéstől, tudatalatti testiség, túlzott káröröm, cinikus magatartás, nyomor, gátlás miatti rejtőzködés, túlzott gondolati tevékenység miatti szorongás, agyonhajszoltság miatti szenvedés, határidő szorítása miatti szorongás. Mentális okai:meg nem valósult kívánság miatti negatív jövőkép, fejlődési kényszer, tudathasadás, zsarolás miatti ártószándék.Hasnyálmirigy sérülése A hasnyálmirigy szövetében erőszak hatására keletkezett elváltozások (vágott, húzott, lőtt, szakadt sebek) bakteriális fertőzéssel és vérzéssel (hajszáleres,visszeres, ütőeres) járnak. Lelki okai:lehangoltság, tespedés, életuntság, testi fenyítés, csődtömeg-érzés, lelki fenyegetettség, elengedési kényszer, szülőtől való túlzott rettegés, túlzott dominanciaigény, félelem miatti nyomott hangulat, munkahelyi súrlódás, fárasztó munka miatti szorongás.Mentális okai:mocskos beszéd, tépelődés. Forrás: Késmárki László:Test-lélek szótár A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2016.Késmárki László:Test-lélek szótár II. kötet A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2014.A könyvek megrendelhetők: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1177649842348056&set=a.1177649799014727.1073742161.100003091552774&type=3&theaterFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.04.06. 10:17
Elozoeletek.hu
"Megbánni talán nem bántam meg semmit. Az csak idővesztegetés." - idézetek Heath Ledgertől, aki ma ünnepelné 38. születésnapját
Heath Ledger minden nő szívét megdobogtatta a Lovagregényben, odavoltunk a srácért, akit megformált a 10 dolog, amit utálok benned című filmben, és mindenki számára maradandó és megismételhetetlen élményt okozott A sötét lovagban alakított Joker karakterével. A humoros, melegszívű férfi egyszerre volt a rajongók és színésztársai kedvence, azonban 2008-ban tragikus hirtelenséggel elhunyt, aminek köszönhetően a fél világ szíve tört össze egy picit. Ma ünnepelné 38. születésnapját, ezért a tőle származó idézetekkel emlékezünk rá!
2017.04.04. 21:55
Stylemagazin.hu
A gondolatok energiák - 4 egyszerű módszer, mellyel a gondolataid megtudják változtatni a világot
Volt olyan hogy ugyan azt a gondolatot mondtátok egyszerre valakivel? Volt olyan, hogy elfogott egy hangulat, érzés valakinek a közelében, miközben az előtte lévő pillanatban teljesen máshogy érezted magad? Ha minden gondolat energia, akkor milyen erős az emberi elme, és valójában mire vagyunk képesek vele? Átélünk olyan érzéseket, érzelmeket, amelyeket szavakkal nehéz leírni. A kutyák ösztönösen tudják, ha valaki jó vagy sem. Hogyan lehetséges ez?
2017.04.04. 16:15
Stylemagazin.hu
A legszebb ballagási idézetek 2017-re: a Quimbytől Juhász Gyuláig
Egyre közeledik a tanév vége és az érettségi, így aligha van időtök és kedvetek versek és zeneszövegek tömkelegét átnézni, hogy megtaláljátok a tökéletes idézetet, ami a legjobban illik a ti osztályotokra. Összeszedtünk párat, hogy megkönnyítsük a dolgotok.
2017.04.04. 11:30
Eduline.hu
Márciusi Bárdos - Berecz borvacsora az Araz étteremben
Márciusban, a nőnap apropóján ismét két női borász kiváló borait kóstolhattuk meg az Araz étteremben egy újabb remek borvacsora keretében. Mindkét pince a tokaji borvidéken található: Bárdos Sarolta a bodrogkeresztúri Nobilis szőlőbirtokról, Berecz Stephanie a tarcali Kikelet Pincéből érkezett.
2017.04.02. 19:29
Boraszportal.hu
Ki mondta: Donald Trump vagy Gaston?
Donald Trumpról nehéz olyan idézetet találni, amelyikkel nem sértett meg valakit, de A szépség és a szörnyeteg Gastonja is egy öntelt, hiú, bunkó. A kérdés csak az, hogy kitalálod-e, hogy kihez tartoznak a következő idézetek. Jó szórakozást!Forrás: Nők Lapja Café: Ki mondta: Donald Trump vagy Gaston?
2017.04.01. 18:30
Nlcafe.hu
Legyen a bőröm végre szép és egészséges!
Tegye fel bátran a kezét az, akinek ezek a gondolatok legalább hetente egyszer megfordulnak a fejében: a bőrápoló termékek egész hada áll rendelkezésünkre, van bőven miből választani, de valahogy mégsem találjuk az igazit….. Ismerős?
2017.04.01. 15:25
Stylemagazin.hu
Az örök életen túl Európa jövője is izgatta őket
A rózsakeresztes gondolatok hatása egykor és ma – kiállítás nyílt az Országos Széchenyi Könyvtárban.
2017.03.31. 19:44
Mno.hu
„Ha egy dolog véget ér, akkor tanuld meg, hogy tényleg vége van. Ne nézz vissza!” - Idézetek Keanu Reevestől
Keanu Reeves köztudottan Hollywood legemberibb arca. Bár életét tragédiák sora övezi, ő mégis megmaradt annak a szerény, kedves és tisztaszívű embernek, aki mindig is volt. Bölcs gondolataival csak még jobban belopta magát szívünkbe. Jöjjön most ezek közül néhány!
2017.03.30. 10:55
Stylemagazin.hu
"A huncutság nagyon szexi" – Bölcs gondolatok a 31 éves Zimány Lindától
Zimány Linda jogásznak – és Nagy duett-versenyzőnek – Zimány Linda életbölcsességeivel kívánunk boldog születésnapot. Forrás: Nők Lapja Café: "A huncutság nagyon szexi" – Bölcs gondolatok a 31 éves Zimány Lindától
2017.03.29. 07:30
Nlcafe.hu
Remélem, nem sértelek meg… Biztos hülyének nézel… Gondolatok a másokra hárított belső bizonytalanságokról
Biztos hülyének nézel… A kelleténél jóval többször így vezetjük be a mondókánkat. Vagy úgy, hogy „biztos nem értesz velem egyet”, „biztos azt hiszed, hogy…”, netán „biztos lenézel érte”, és a sor a végtelenségig folytatható. Persze a sok „biztos” nem akadályoz meg abban, hogy azért elmondjuk, amit akarunk, azonban jelzi, hogy bizonyos előfeltételezésekkel futunk neki a…
2017.03.28. 12:00
Eletszepitok.hu
A hiúság a legegészségesebb dolog a világon – idézetek Karl Lagerfeldtől
Karl Lagerfeld Németországban született, azonban húszas évei elején Párizsba költözött, ahol azóta is él és alkot.A 83 éves tervező leginkább dioptriás napszemüvegéről, és jellegzetes lófarokba kötött hajáról ismert. A Chanel vezető tervezője volt, álmodott meg kollekciót a Chloé-nak, dolgozott a Tommy Hilfiger, Balmain, Fendi, Valentino, illetve a H&M márkával is. A szigorú elveiről ismert férfi fedezte és futtatta fel többek között Claudia Schiffert. Nyilatkozatai mindig meglehetősen velősre és kritikusra sikerülnek, melyekből érezni lehet, hogy mindenről és mindenkiről megvan a véleménye, amin nem igen hajlandó változtatni. Következzenek most a legjobb idézetek Karl Lagerfeldtől.
2017.03.28. 09:20
Stylemagazin.hu
"Te is fiam, Brutus?"
A minap egy meglehetősen érdekes párbeszéd töredékeinek voltam fültanúja, ami mellett nem tudok szó nélkül elmenni.   A történet szereplői: egy ötvenes éveiben járó apa, és a húszas éveit taposó fiú. Átlagos emberek, talán szakmunkások lehetnek, akiknek arcán nem a boldogság tükröződik. A beszélgetés minden bizonnyal már hosszabb ideje zajlott, és közben egy-két üveg sör is lecsúszott - ekkor lettem akaratlan nézője és hallgatója az eseményeknek. Úgy hiszem, a fiú azt próbálta megértetni az apjával, hogy talán külföldön kellene szerencsét próbálnia a jobb fizetés, nagyobb megbecsültség és sikeresebb előrehaladás reményében. Az apa ezt egyáltalán nem tartotta jó ötletnek, mi több, ellenérzeteit jól hallhatóan és dühösen a fia tudtára adta: "Itthon legyél magyar!" Látva azonban, hogy a fiú nem riad vissza, ezt a kérdést szegezte neki: "Tudod te, mit jelent a szülőföld?"   A fiú felállt és kisétált rágyújtani, amíg édesapja ingerültsége talán csillapodik.   Vajon a kedves Olvasóban milyen érzelmeket kelt a rövid történet? Bennem az alábbi gondolatok merültek fel.   Gyermekként megadatott nekem az a szerencse, hogy nem falakat emeltek elém, hanem lehetőségeket, amelyek közül szabadon választhattam. Ezzel két dolgot tanultam meg: egyrészt azt, hogy a tervek - megfelelő alázat mellett - megvalósíthatók, valamint a személyes felelősséget. A történetben szereplő fiúnak is vannak tervei, s ha még kapcsolódik is hozzá alázat, abból könnyen megalázottság lehet, miközben a tervek is torzulnak, hiszen a hozzájuk vezető lehetőségek kártyavárként omlanak össze. Mindeközben vajon megtanulja-e, mit jelent a szülőföld, mit jelent hazafinak lenni? Vajon lehetőséget kap-e arra, hogy elsajátítsa a személyes felelősség művészetét? Mivel fogja azonosítani a szülőföldet, a hazafiságot? Minden valószínűség szerint nem a szeretettel, vagy éppen az alázattal. Sokkal inkább azzal az ellenséggel, aki megfosztja őt a tervektől, a lehetőségektől. Pedig aki ezt teszi, az nem más, mint az édesapa.Megtanultam, hogy tanárként az a legfőbb dolgom, hogy a gyermekekben felkeltsem a kíváncsiságot, a zene szeretetét, mindezt pedig a saját tehetségén keresztül. Megtehetem ezt úgy, ha folyamatosan lerombolom azokat az eszközöket, amik segítségével a gyermek elérné céljait? Ha játék közben kivenném a hangszert a kezéből, és azt mondanám: "Így is meg kell tanulnod."? Mivé válnának a tanítványaim, ha megfosztanám őket a saját ötleteiktől, kezdeményezéseiktől - függetlenül attól, hogy azokat helyesnek vagy félrevezetőnek ítélem meg? Sajnos bizonyára többen is jártak úgy, hogy egy addig vonzónak (vagy legalább közömbösnek) tartott tantárgyat megutáltak az azt oktató tanár hatására. Ha igen, hunyják be a szemüket, képzeletben szárnyaljanak vissza az időben, és próbálják meg újra átélni az iskolás éveket, s az emlegetett tanórákat! Majd a jelenbe visszacsöppenve tegyük fel magunknak a kérdést: mi vagy ki lett az ellenségem? A matematika? Vagy inkább Böbe néni? Ezt hívjuk generalizációnak: valamilyen tárgy, személy, esemény számomra ijesztővé, kellemetlenné vált, majd a későbbiekben minden olyan körülmény, tényező kiváltja a rossz érzést, ami az eredeti tárgyhoz, személyhez, eseményhez köthető. Még akár évekkel később is összerezdülünk, ha bármi erre hasonlíthatóval találkozunk. Maga a generalizáció persze nem ellenünk van, hanem éppúgy a javunkat is szolgálja. Bátrabban fogunk közeledni ahhoz, ami számunkra kellemes, biztonságos, míg az ellenkező előjelű helyzeteket igyekszünk kerülni. Csakhogy innen van tovább is: amikor kényszeresen kerüljük az azonos, vagy hasonló szituációkat; amikor eddig kellemes vagy közömbös helyzet is aggodalmat vált ki; amikor egy korábbi kellemetlenségre utaló jelek évtizedekkel később is előhívják a félelmet. Ezek nem egészséges dolgok. Mi történhet a fiúval? Haragot érezhet az elrabolt tervei, lehetőségei miatt, ugyanakkor mindezt nem "kenheti" az apjára. Az érzettből táplált harag lesz, amely eleinte a szépnek tűnő szavak ellen fordul, úgy is mint "szülőföld", ugyanakkor érzéseit nem kommunikálja az édesapja felé, aki ezt a dühöt "megtanította neki". Három lehetősége marad: maga, a szülőföld, vagy a szülő ellen fordul.   Ám ne rohanjunk ennyire előre!Inkább olvassunk a sorok között, és tegyük fel a kérdést: mit is mondott valójában az apa?Azt, hogy "ha az én életem nem lett jó/jobb, miért éppen a tiéd változna meg". Miért lennél egyedül több, mint a családod? Mit nem akar az édesapa?Azt, hogy a fia tanítsa őt. Ezt nem engedheti meg magának, mert akkor be kellene ismernie, hogy hibázott. Egy apa pedig nem tehet ilyet. Egy apa nem tehet ilyet?Ha bárki felett állok - legyen vezető, tanár, szülő -, nem mondhatom azt, hogy sajnálom, hibáztam? Azt sem mondhatom, hogy a saját makacsságomnál fogva teszlek téged tönkre, nem pedig azáltal, hogy beismerem a tévedésemet? Az én gőgöm az, ami eltakarja előled a felelősség példamutatását.Te látod, hogy nem vagyok hibátlan, én viszont foggal-körömmel ragaszkodom ahhoz, hogy ezt ne vehesd észre. Ezzel nem a hibátlanságot tanítom meg neked - amit egyébként sem lehet. Egyet tehetek: megtaníthatom neked, hogyan kezeld a hibákat. Bizonyos hibákat elkerülhetsz, másokat javíthatsz, megint másokkal semmit sem tehetsz, viszont bármelyikért vállalhatod a felelősséget. Felelősséget vállalni nem annyit tesz, mint mázsás súlyt rakni magamra, hanem épp ellenkezőleg: levenni a terhet.Ha a szülő nem engedi a gyerekének, hogy a saját döntéseiért felelős legyen, azzal magára és a gyermekére is olyan súlyt tesz, ami mindkettejüket összeroppantja. Így lesz a roncs szülő és a roncsolt gyermek. A roncsolás pedig továbbszáll a következő generációkra.   "Te is fiam, Brutus?"Ismerjük a mondatot: az apa utolsó mondata, akit az ellene forduló fia gyilkol meg.Viszont az apa is képes a gyilkosságra, mindössze annyi kell hozzá, hogy a kérdésből kijelentést, utasítást tegyünk.Te is, fiam! Neked se legyen jobb!   Milyen kettős játékot űz az élet.Mindenhonnan azt halljuk, hogy mennyivel szabadabb ma a világ, mint amilyen évtizedekkel ezelőtt volt. Ezzel szemben még mindig képesek vagyunk magunkat és gyermekeinket rabigába kötni. A világ bizony gyorsabban változik, mint mi, emberek.
2017.03.26. 20:39
Mipszi.hu
…mikor eljön az a pont!
Életem egyik legijesztőbb esete történt velem a minap, tulajdonképpen anyai pályafutásom első nagy törése. A margóra megjegyezném, hogy teljesen átlagos nő vagyok, átlag anya, de remek férj, és egy csodás kissrác adatott nekem. Ennek ellenére mégsem megy nekem olyan fényesen ez a nagy boldog családi élet. Sokszor nem találom meg benne önmagam, sőt nincs is erőm keresgélni. Csinálom amit kell, kicsit kiégve, kicsit nyöszörögve, de azt mondják ez ilyen. Kopik a nagy szerelem, a szex se lesz már olyan mennydörgő. A gyerekre figyelsz, ő lesz a Minden. Én ezt sosem fogadtam el, büszke is voltam rá, hogy na én majd megmutatom, hogy is kell ezt. Csinos, odaadó, házitündér vagyok, mellette dolgozok, és fantasztikus feleségként és anyaként is funkcionálok. Nyílván. Viszont éreztem, hogy valami nem kerek. A férjem kezdett eltávolodni, néha még talán morcosnak is találtam. Ejnye gondoltam, milyen nehéz is nekem vele. A kicsin pedig elsöprő erővel kitört a dackorszak. Ha valami, akkor ez mennydörgő volt. Nehezen viseltem a hetek óta zajló hisztit. A szó szerinti vergődést, minden pelenkázás, evés, öltözés… nagyjából lássuk csak, minden miatt. De ez van, gondoltam ezt is túléljük. A férjem közben elejtett olyan furcsa mondatokat, hogy ő is fáradt, neki már nincs ereje értem dolgozni, mert nem térül meg a szeretete. Persze vérig sértett... a bunkója. Közben nehéz lettem, mindenem, a gondolataim, a barátságaim. Nyögvenyelős, unalmas, monoton….  [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]Régebben sokszor  figyeltem a buszon az embereket. Mind megtörten, ráncosan bámultak ki az ablakon. Atyaég, én soha nem leszek ilyen! - gondoltam. De lehet, hogy menet közben fel sem tűnt, hogy én is szürkén rábambultam az útszéli fákra?[/quote] Lement egy hisztis hét, majd még egy, közben elfelejtettem odafigyelni a férjemre, nem ment. Mikor lezajlott a neheze, és már azt hittem egyelőre jók vagyunk, egyik este újra megtörtént, hogy nem akarta levenni a zokniját ez az ördögfióka. Megfeszítette a testét, sírt, kapálózott, talán meg is rúgott véletlenül. ....és egyszer valami megpattant bennem. Feldobtam a kanapéra a gyereket az apja mellé, remegve a dühtől odavetettem neki, hogy csináljon vele, amit akar, én végeztem…. Nagy ajtócsapkodás közepette kivonultam a konyhába, és eszeveszetten zokogtam. Közben gondolkoztam, hogy mit is kéne összetörni, megrugdosni, lezúzni. Nem történt ilyesmi, de nem bírtam abbahagyni a bőgést. Elképesztően dühös voltam…. a gyerekre…. Ezalatt ő kétségbeesve sírt a nappaliban, nem értette mi történt, kiabált anya után. De nem jutott el hozzám a hangja, a köztünk lévő ajtó ridegen elzárta őt tőlem. Még nem ment, még nem tudtam elindulni. Még mindig dühös voltam. A gondolataim cikáztak. “2 éve nincs életem, elvetted tőlem, 2 éve csak sírsz, folyamatosan, 2 éve szolgállak Téged, mégis hisztizel, az idegeimen táncolsz. Az apáddal együtt.” És csak tódultak a fejembe a gondolatok, jöttek-jöttek, és fájdalmasan, fullasztóan belehasítottak a mellkasomba És még mindig nem ment. Ültem, szorítottam az asztalt, és még mindig sírtam. Aztán kimentem. A 2 éves, tiszta kis lélek persze rohant az ölembe, de nem ment. Pityergett, „anya megölellek”. Akartam, próbáltam, de nem ment őszintén. Sírtam én is. Miután este elaludt, csendben leült mellém a férjem. Üldögéltünk, és akkor valahogy belekezdtünk. Elmondtam, hogy elfáradtam. Nincs már kedvem, és türelmem semmihez. Sem a gyerekhez, sem hozzá. Aludni akarok, aztán táncolni, tombolni, hajnalban az utcán lenni, több segítséget akarok, mindent akarok ami régi életem darabkáira emlékeztet. Haragszom mindkettőjükre, amúgy is… mindenki elmehet a picsába! A férjem csak ült…. és végre ő is megtalálta a hangját. Belekezdett. Nem vagyok igazán velük, nem figyelek, nem hallom meg sem őt, sem a gyereket. Nem öleltem át hónapok óta, elutasító vagyok, nem is engedem, hogy segítsen. Egyszerűen nem ér el hozzám semmi. A kicsivel láthatóan megváltozott a viselkedésem, valahogy más lettem, nem játszom már vele, úgy mint régen. Elfelejtettem hogyan kell. Nem is akarok, azt látja hogy nem is akarok már semmit, nem vagyok kíváncsi rájuk. És végre megértettem. Azt hiszem belefáradtam a nagy képmutatásba, és elmentem a lényeg mellett. Szeretem őket, mindennél jobban. Ők tényleg a mindenem. Ígérem, holnaptól jobban figyelek, ma még nem, kifújom magam. Fáradt vagyok. Majd holnap… de holnaptól szurkoljatok hogy menjen! Hogy akarjam, és lássam őket újra.  Képes legyek végre tenni értük, mozduljak meg, öleljek, szeressek, őszintén, ahogy nekik is szükségük van rá. Ha pedig megtettem, akkor beindul minden kis fogaskerék, és tovább tudunk játszani a hálás kis szeretetgombolyagunkkal. Minden fáradt anyukának sok szerelmet kívánok, és rengeteg erőt ahhoz, hogy igazán észrevegyék a Legfontosabbakat az életükben. Nem holnap, még ma!anya
2017.03.24. 12:08
Cukimamik.hu
"Ha nem tudsz jobb lenni az ellenfeleidnél, egyszerűen csak öltözz jobban" - Idézetek Anna Wintourtól
Anna Wintour az amerikai Vogue főszerkesztője, és egy megkerülhetetlen stílusikon, a divatipar legbefolyásosabb nője. Rengeteg tehetséges fotóst, dizájnert és modellt fedezett fel, miközben hónapról-hónapra nők millióinak ízlésére van hatással a világ egyik legjelentősebb divatlapjának az élén.
2017.03.23. 18:56
Stylemagazin.hu
60 dolog, amit 30 éves korodra meg kell tenned
Illetve dehogy kell. Nem elég hogy az élet néha másként tervez mint ahogy azt mi szeretnénk, de ezen kívül ráadásul mindenkinek mások a preferenciái. Ez az én személyes listám félúton 20 és 30 között, motiváló és irányt adó apróság, gondolatok, amiket később szórakoztató visszaolvasni. Kíváncsi vagyok ki mit tenne hozzá, és mit venne el belőle, vagy visszatekintve mi a konklúziója a második X-ről.
2017.03.23. 18:00
Stylemagazin.hu
60 dolog, amit 30 éves korodra meg kell tenned
Illetve dehogy kell. Nem elég hogy az élet néha másként tervez mint ahogy azt mi szeretnénk, de ezen kívül ráadásul mindenkinek mások a preferenciái. Ez az én személyes listám félúton 20 és 30 között, motiváló és irányt adó apróság, gondolatok, amiket később szórakoztató visszaolvasni. Kíváncsi vagyok ki mit tenne hozzá, és mit venne el belőle, vagy visszatekintve mi a konklúziója a második X-ről.
2017.03.23. 18:00
Stylemagazin.hu
Magyar sztárok legjobb szövegei: ki mondta? Kvhttp://szerk.origo.privateíz!
A múlt héten nagyot ment Hujber Feri a Mokkában, volt, aki komolyan aggódott a mentális állapota miatt, más zseniális médiahacket szimatolt, de az kétségtelen, hogy százezrek nézték vissza a vele készült anyagokat, és – két napig - többet írtak róla a hazai internetes portálok, mint az összes hollywoodi sztárról. Ennek apropóján olyan szövegeket szedtünk össze, amelyekre a tévéző, olvasó felkapta a fejét. Van köztük meghökkentő, vicces, idétlen, bárgyú, teljesen zavaros, nevetségesen sznob, rettentő naiv és kicsit félelmetes is. Kitől származnak az alábbi idézetek? Mennyire van képben a hazai sztárvilágban?
2017.03.23. 09:35
Origo.hu
Gondolatok, kérdések
O.V. miniszterelnök úr, ha agyon szereti a sportot, akkor a fair play-t is nagyon kellene szeretnie.
2017.03.21. 06:25
Nepszava.hu
Idézetek a lelkednek
Tavasszal ébred a természet, és vele együtt bennünk is új életre kell valamilyen láthatatlan erő, ami minket is kibontakozásra, növekedésre sarkall. Összegyűjtöttünk 40 válogatott idézetet a kedvenceinkből, ami a te lelked ébredezését is segítheti.
2017.03.18. 12:55
Stylemagazin.hu
Ha mindennap teszel valami kedveset, az megemeli energiaszintedet, és eredményeképpen a hála pihe-puha felhőjén térhetsz vissza azoktól, akik kedvességedben részesültek. Amikor együtt érzőn viselkedsz, erődet szó szerint úgy irányítod kifelé, akár egy fénysugarat, amely támogatja és felemeli a másikat. Amikor pedig ez az illető kiterjeszti feléd nagyrabecsülését, akkor egy igazán erőteljes energiasugár emel a magasba téged. Így ahányszor csak valaki hálával gondol rád, úgy saját szellemed is felemelkedik. Amint a másik személy kiküldi feléd háláját, javulást érzékelhetsz hangulatodban vagy melegséget a szívedben.Ha mindennap teszel valami figyelmeset, az befektetésnek számít saját spirituális fejlődésed emelkedésében és feltörekvésedben. Ezáltal valójában saját magad irányába terjeszted ki a kedvességet. Ez egy olyan helyzet, amelyben mindenki nyer.Gondolat a mai napra:Az útmutatás szerint terjesztem ki a kedvességet. Szabadon adok belőle a szerető szavak, gondolatok, energiák, ötletek és segítség révén. Kedvesen beszélek önmagamról, másokról és világomról.Doreen VirtueFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.03.17. 18:51
Elozoeletek.hu
6 dolog, amit a tanároknak tudniuk kellene az autizmusról
Néhány hete jött szembe velem egy írás. 12 dolog, amit szeretnék, ha a tanárok tudnának az autizmusról. Úgy gondoltam, megosztom veletek két részletben. A két poszt tehát jórészt fordítás (nem törekszem szószerinti fordításra, a lényeget szeretném átadni), a saját megjegyzéseimmel kiegészítve. Még egyszer, az eredeti írás tanároknak szól és elsősorban integrálható autistákról. 1. Az autizmus egy nagyon széles spektrum Ez a mondat teljesen triviális. Szeretném azt hinni, hogy egyre több embert tudja is, hogy az autista nem egyenlő a Rain Man-nel vagy Sheldon Cooperrel vagy bármelyik másik film hősével. Minden autista más és más. Ha volt mar dolgod autival, jó eséllyel van valami átfogó elképzelésed ennek a sérülésnek a mibenlétéről, esetleg egy-két módszered, ami már működött, de szinte biztos, hogy a következő auti, akivel az élet összesodor, más lesz (ez nem jelenti azt, hogy semmilyen már bevált módszer nem fog nála működni). Azt hiszem, ez a legnehezebb ebben az egész témában pedagógusként, hogy tényleg akkor érhetsz el igazi eredményeket, ha azokat az adott gyerekre szabod. Szakkönyv jó alap, tanfolyam, szuper, de ezek semmit sem érnek, ha nincs meg a kommunikáció a szülővel. Azzal, azokkal az emberekkel, akik a gyereket a legjobban ismerik. Ha kérdésed van a gyerekről vagy specifikusan az érintettségével kapcsolatban, kérdezd a szülőt! A legjobb tudása szerint fog válaszolni és jó eséllyel nagyra értékeli az érdeklődést. Vagy kérdezd magát a gyereket! Számomra időnként bámulatos módon, a fiam már négyévesen is elég jól tudja, hogy neki mitől lenne jobb, ezt az esetek egy részében le is tudja kommunikálni, de szinte sosem ok-okozat formájában. Pl. Nem megy ki a házból, amikor az ajtó előtt kocsi áll. Eltartott egy darabig, mire rájöttünk, hogy ez a baj. Tudja, hogy ő nem akar kimenni. Elmondja, hogy nem akar kimenni, de amikor indokot kérek tőle, jó eséllyel valami olyasmit válaszol,hogy még nem játszottam eleget idebent. Az ilyen típusú válaszok hátterében nála például mindig félelem van. Néhány perc továbbkérdezés után jutottunk el ebben a konkrét esetben addig, hogy elmondja, hogy fél, hogy nem fogunk elférni az autó mellett… Ilyenkor könnyű leragadni a kifogásnál, amit ő kitalált és beleállni, hogy „de már eleget játszottál, elkésünk blablabla”.  Tudatosan, körbenézve, átgondolva, mi változott, a legtöbbször rá lehet jönni, hogy mi van valójában a háttérben. Amikor nem tudjuk, olyankor is fontos annak megértése, hogy ő nem tud az én fejemmel gondolkodni, nem érti, hogy idegesít engem, nem érti, hogy bosszant, és pláne nem tudja előre felmérni, hogy ezeket az érzéseket fogja belőlem kiváltani. Tehát bármit csinál, nem azért teszi, hogy játszmázzon. Sem velem, a szülővel, sem a tanárral. 2. Napirend és átmeneti jelzések segítenek az autista gyerekeknek Erről is írtam már máskor bővebben. Amíg mi tudjuk, hogy a flexibilitás az életben nagyon fontos, addig az autistáknak sokszor nehezére esik a nagy meglepetések kezelése (pozitív esetben is). Olyan dolgok, mint változás a napirendben, egy helyettesítő tanár, tűzvédelmi gyakorlat, új osztálytárs vagy osztálykirándulás mind-mind stresszt okoznak, pánikot szülhetnek. Figyelmeztetés és egyértelmű utasítások azzal kapcsolatban is, hogy mire számítson, segítik a gyereket.  Vizuális megsegítés és ötperces, kétperces figyelmeztetés, az idő vizualizálása például homokórával, szintén szükséges lehet. A fiam iskolájába több autista is jár. Az egyikük egy tízéves kisfiú. Neki például nehézséget okozott, hogy sorakozónál mindenki oda állt, ahova akart, amíg a sor megvolt. Azért, hogy segítsenek neki, kitettek az ajtóra egy papírt, amire le van írva, hogy milyen sorrendben kell a felső négy osztályba járó gyerekeknek a sorban állniuk. Ez egy apróság, de neki sokat segít, a többiek pedig alkalmazkodnak. 3. Az autista gyerekeknek szüksége van extra időre a nyelv megértéséhez Győződj meg róla, hogy a gyerek rád figyel – szólítsd a nevén, érintsd meg, kérd, hogy bólintson... Használj egyszerű nyelvet és rövid mondatokat. Ne adj több mint két lépésből álló utasítást. Adj a gyereknek pár másodpercet, hogy reagáljon. Ha úgy döntesz, megismétled a kérdést, NE fogalmazd újra, használd ugyanazokat a szavakat. Az autista gyereket a siettetés csak lelassítja. „Miért tart egy örökkévalóságig, mire válaszolsz egy kérdésre? A normális emberek hihetetlen sebességgel beszélnek. Kigondolnak valamit és csak a másodperc törtrésze kell, hogy ki is mondják. Számunkra ez varázslat! Ezek szerint az agyunk valahogy rosszul van összerakva? Tényleg egy örökkévalóságig tart, hogy válaszoljunk arra, amit kérdeznek tőlünk. Nem feltétlenül azért kell ilyen sok idő, mert nem értjük a kérdést, hanem mert mire rajtunk a sor, hogy megszólaljunk, a tervezett válasz gyakran fogja magát es elröppen a fejünkből. Nem tudom, mennyire hangzik logikusa, hogy ha a válasz egyszer eltűnt, soha többé nem tudjuk visszaszerezni.” Részlet Naoiki Higashida Hát ezért ugrálok című könyvéből (13 eves japán autista fiú a könyv írója). 4. A receptiv nyelv es a kifejező nyelv két különböző dolog Az autisták sokszor többet tudnak és értenek, mint gondolnánk, ugyanakkor gondjaik vannak ezeknek a dolgoknak a visszaadásával. Másrészt viszont hosszú és bonyolult mondatokat idézhetnek esetleg anélkül, hogy értenék a pontos jelentését. Emiatt sokszor nehéz eldönteni, hogy mi az, amit a gyerek ténylegesen tud/ért és mi az, amit meg tanulnia kell. „Miért beszélsz ilyen jellegzetesen? Az autizmussal élők néha különös hanglejtéssel beszélnek vagy szokatlan a szóhasználatuk. A nem autisták társalgás közben a beszéddel egyidejűleg meg tudjak fogalmazni a mondanivalójukat. A mi esetünkben azonban a kimondani kívánt szavak nem mindig egyeznek a szavakkal, amelyeket ki tudunk mondani. Azt hiszem ez az oka, hogy a beszedünk szokatlanul hangzik. Ha az, amit mondok, eltér attól, amit gondolok, annak az az oka, hogy egyedül a számon kiejtett szavak azok, amelyek számomra pillanatnyilag rendelkezésre állnak. Most mondhatják ,hogy felolvasni is jellegzetes hanglejtéssel szoktunk. Ez azért van, mert mi nem tudjuk az olvasással egyidejűleg elképzelni a történetet. Maga az olvasási tevékenység óriási erőfeszítést kíván…” (Részlet ugyanabból a könyvből.) 5. Az autista gyerekek mindent szó szerint értelmeznek Az átvitt értelmű kifejezések, absztrakt gondolatok érthetetlenek egy autista kisgyereknek. Amikor ilyeneket mondunk, hogy „szedd a lábad” ő jó eséllyel azon fog gondolkodni, hogyan tudná úgy szedni a lábát, mint pl. ahogy virágot szoktunk. Ezeknek a szófordulatoknak egy részét élete folyamán elsajátíthatja a gyerek persze, de egytől egyig mind magyarázatot igényel. Ugyanakkor be kell vallanom, ez időnként nagyon vicces szituációkat szül. Amikor mondtam a fiamnak, hogy lyukas markú vagy, akkor elkezdte nézegetni a kezét, vagy amikor a tanárnő megkéri az autit, hogy kivételesen a vécében mossa meg a kezét, mert a szokásos csap foglalt, ő pedig megmossa a vécében... Ugyanakkor arra is volt példa, hogy a tanár azt mondta az autista tanulónak, hogy nem akarja többet hallani, ami után a gyerek a tanév további részében nem szólalt meg többet. ASS megkérdezi az anyukáját, eljön-e a király a falujukba, az anyukája azt válaszolja, hogy ahhoz az ő falujuk túl kicsi, mire a gyerek: Miért, mekkora a király? 6. Az autista gyerek leragadhat egy témánál  „Az autista megszállottan ragaszkodhat egy-egy témához, ami másnak teljesen érdektelen. Ettől nehéz lehet eltéríteni. Időnként az érdeklődése tárgya beemelhető a tananyagba, de legtöbbször ez csak eltéríti a figyelmét a tényleges tanulástól.” Személy szerint ezzel a kijelentéssel ebben a formában nem értek teljesen egyet. Járműrajongó gyerek anyjaként azt látom, hogy sokkal több dologra rávehető, ha annak van köze járművekhez valamilyen módon. Ilyen nálunk minden, amit ceruzával, tollal kell csinálni. Ezt próbálják, sikerrel kihasználni a pedagógusok is, akik Somával dolgoznak. Ugyanakkor el tudok képzelni olyan szituációt, amikor pl. a kedvenc mesehős segítségével tanulnának kitalált történetet visszamondani, ő meg leragad egy másik meserésznél, vagy egy részletnél, hogy pl. nem olyan a rajzon a ruhája, mint a mesében… Amikor megkaptuk a diagnózist, ez volt az egyik első dolog, amit a hölgy mondott, hogy a gyerek kétségkívül nagyon okos, de baromi nehéz lesz rávenni olyan dolgokra, amik nem érdeklik, felkelteni az érdeklődését. Pedagógusként érdekes lehet betenni egy kis rekeszbe a fejünkbe, hogy ez a típusú jószándék is vissza tud ütni. Folyt.köv. Hollandrémület További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.03.17. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Kiállítással ünnepelték a hölgyeket
Ezen a kis településen immár évek óta kedves hagyomány, hogy a helyi Kézimunkaszakkör tagjai nőnap alkalmából kiállítást rendeznek a Kultúrotthonban.
2017.03.14. 14:45
Kemma.hu
Genfi gondolatok
2017.03.11. 10:29
Mno.hu
Gondolatok a nép(nem)szavazásról
A történelmi tapasztalatok tükrében hazánk a vesztébe rohan. Egy szűk csoport érdekében használják fel az ország erőforrásait.
2017.03.11. 07:55
Nepszava.hu
Egyre több a női dalszerző
Évről évre több női zeneszerző és szövegíró tevékenykedik hazánkban. Ez derül ki az Artisjus adataiból, amelyeket a nőnap alkalmából tett közzé.
2017.03.10. 17:03
Mediainfo.hu
Másképp érzékeli a világot az autista gyerek
Ezen a héten egy fordítást-kivonatot hoztam nektek arról, hogyan gondolkodnak, érzékelnek az autisták. A könyv, ahonnan a szöveg származik: Colette de Bruin: Geef me de 5. Ez egy nagyon jó gyakorlati megközelítésen, sok-sok példán alapuló könyv. Elérhető angol és német nyelven a holland mellett. Próbáltam érthetőre fordítani, kivonatolni, a sutaságokat nézzétek el légyszi, nem ez a szakmám. „ Az autizmussal élő emberek, nem autista társaiktól különböző módon, „darabokban” érzékelik a világot. Ez a másfajta érzékelés az autizmus központi kérdése. Ha egy gyerek másképp érzékel dolgokat, más jelentést is tulajdonít nekik. Az autizmus egy eltérés az agyban, ami a gyereknek születésétől megvan. Érzékelni a szemünkön, fülünkön, bőrünkön, szánkon es orrunkon keresztül tudunk. Ez az információ az agyba jut, ami feldolgozza és ennek a következménye aztán a reakciónk. Például: látsz valakit, aki a bejárati ajtóhoz sétál, hallod a csengőt és kinyitod az ajtót anélkül, hogy ezen gondolkodnod kellene. Az összefüggés aközött, hogy valakit látsz érkezni, hallod a csengőt es kinyitod az ajtót, logikus. Egy autista gyereknek az ajtó kinyitása nem feltétlenül a logikus reakció arra, hogyha hallja a csengőt. Ez amiatt van,hogy a különböző érzékszervekkel érzékelt részletek esetükben az agyba külön-külön érkeznek, egyenként, mintha egyedülálló puzzle darabok lennének. Az összefüggés így nincs meg. Először ezeket a darabokat kell a fejében összeállítania egy egésszé, hogy az érzékelést, mint egészet értelmezni tudja, és csak ezután tud jelentest tulajdonítani neki. Ez az agyban villámgyorsan történhet, de meg kell történnie. Nemcsak az ajtócsengő esetében, hanem minden esetben, amit az autista gyerek lát, hall, érez, kirakóznia kell. El lehet képzelni, hogy a háttérben mennyire keményen dolgozik, hogy az összes információt feldolgozza es jelentést tulajdonítson. A csengős példában a „hallom a csengőt es kinyitom az ajtót” link az érzékelés és a cselekmény között nem egyértelmű. Emiatt előfordulhat, hogy a gyerek nem nyitja ki az ajtót, hanem szépen csendben játszik tovább anélkül, hogy megfordulna a fejében, hogy neki itt tennivalója van. Amikor az érzékszervek egyszerre túl sok információval (kirakódarabbal) árasztják el az agyat, azt annak először fel kell dolgoznia. Ez sok időt es energiát vehet igénybe (akár heteket is). Abban az esetben, ha a gyerek nincs abban az állapotban, hogy ezeket mind egyszerre kezelni tudja, a kirakódarabok maguk alá temetik, kiborul. Ez a túlingerlés, amiről már írtam egy posztot pár hete.  Könnyű elképzelni, hogy minél többet kell a gyereknek puzzle-t építeni annál nagyobb az esélye, hogy hibázik. Példa: 11 éves kislány (PDD-NOS) születésnapi látogatáson vesz részt a szüleivel. Miközben az asztal mellett sétál a tesójához, a kezével véletlenül lever egy kávéscsészét. Halvány fogalma sincs róla, hogy ő a hibás, szerinte a testvére volt. A környezetnek furcsa, hogy a 11 éves gyerek egy másikra próbálja kenni a dolgot, amikor pedig egyértelmű, hogy ő volt az. Miért gondolta a 11 éves kislány, hogy a testvére a hibás? A baleset idejében ő a testvérére nézett, mert oda tartott éppen, ezt a két dolgot – a leeső kávéscsésze és a testvére kapcsolta össze – rosszul. Számára ez egy kép, így az igazság! Az esély, hogy az autista gyerek rosszul rakja össze a puzzle-t nagy, ez gyakran előfordul. Hallod a konklúziót és érzed, tudod, hogy valami nem stimmel, de mivel a gondolkodás nem tudatosan történik, ezért nem lehet őt felelősségre vonni sem miatta. Nincs értelme magyarázni, hogy az nem úgy volt, mert az ő fejében EZ az igazság. Ez az ő korlátozása, a következménye a „darabos” érzékelésnek. (Sokszor ez tűnhet úgy, mintha a gyerek hazudna.) Másképp gondolkodás Mivel a gyerek a világot másképp érzékeli, ezért másképp is gondolkodik. Három kognitív teória következik, amiken keresztül az autista gyerekek által mutatott viselkedésformákat magyarázzuk. Centrális koherencia (CC): A nagy egészet átlátni és jelentést tulajdonítani neki. Más szavakkal a környezetet egy kerek egésznek látni és megérteni, beleértve a jelen lévő embereket, kommunikációt. Az autista a szituációt úgy látja, mint egyedülálló tények gyűjteményét, amik között semmi összefüggés nincs, vagy legalábbis keresni kell. Ha túl sok az információ, elveszítheti a „átlátást” és könnyen pánikba esik. A megváltoztathatatlan részletek azok, amikbe az autista kapaszkodni tud. Nem látja át az egész szituációt, így nem képes különbséget tenni fontos és mellékszálak között sem. Nincs más lehetősége, mint a részletekre koncentrálni, ezeket megragadni. Ez a fajta gondolkodás a gyakorlatban két módon jelentkezhet. Az első, amikor a gyerek csak akkor képes bármit a gyakorlatba ültetni, részt venni egy eseményen, ha az összes részletet előre ismeri. (pl. Az auti gyerek csak onnantól vesz részt a saját születésnapi buliján, hogy az összes vendég megérkezett – időben! – és a listán szereplő összes ajándékot megkapta.) A második, aki amint egy ismerős részletre bukkan, rögtön cselekedni kezd (pl. 9 éves autista bemegy anyukájával a gyorsbüfébe, a kisfiú meglát az egyik asztalon egy félig teli poharat és kiissza. Számára részlet pohár=inni kell). Egy autista gyereknek szintén nehézséget okozhat, hogy a már megtanultakat átültesse eltérő szituációkba. (pl. 3 éves gyerek nem tud otthon lépcsőzni, miközben az óvodában ez nem probléma neki.) Néha a gyerek bizonyos részleteket örökre összeragaszt (1-1 asszociáció), időnként olyanokat is, amik egymástól teljesen függetlenek (pl. Narancslevet iszik a zöld pohárból, de kiderül, hogy a narancslé romlott volt. Soha többet nem iszik zöld pohárból, mert neki az = romlott ital. Executiv funkciok (EF): A dolgok tervezése és szervezése és ebben való flexibilitás. Mi mi után következik és hogyan kell végrehajtani. Egy autista gyerek, akinek nehézségei vannak az összefüggések átlátásával, ennek következményeképp szintén nehézségekbe ütközik, amikor a saját teendőit kell szerveznie, terveznie. Ez az oka annak, hogy az autisták sokszor később tanulják meg az egyes tevékenységeket, amit kortársaik már tudnak (pl. öltözés). Ha a feladatot vizualizálják neki, az segíthet, hogy önállóbb legyen, jóllehet először ellenkezni fog az új rendszer, változás ellen, amit nem ő talált ki. Theory of mind (TOM): Egy másik ember belső világának megértése és figyelembe vétele. A saját belső világod ismerete és annak képessége, hogy ezt kifele kommunikálod és az érzéseidet kezeled. Az autista gyerekeknek a TOM-ja hiányos. Nehezen értik meg, hogy egy másik személy a valóságot másképp éli meg. A gyerek nem érti mások viselkedését és érzéseit, és nem is tudja azokat előre megjósolni. Számára elképzelhetetlen, hogy egy másik ember fejében milyen gondolatok vannak, emiatt a játszmázás, manipuláció az autistáknál kizárható. A gyereknek szintén nehézséget okoz saját magának a megértése, az adott szituációban a saját szerepének az átlátása.” (Fordítás vége.) Végezetül a fentiek tükrében a hazugságról. Először is, kell a hazugsághoz egy tett, amiről a gyerek tudja, hogy helytelen. Ezután a gyereknek tudnia kell, hogy a szülő haragudni fog – megbünteti… ezután ki kell találnia egy mesét (a hazugság maga),amivel felváltja a saját bűnösségét és a szülő várható reakcióját számára pozitívvá változtatja. Ezt sorba véve és a fentiek tükrében átgondolva látszik, hogy az autistáknak nem erőssége a hazugság. Azok alapján, amit a környezetemben hallok, nem is csinálják túl jól, de az sem teljesen igaz, hogy az autista nem hazudik. A legtöbben addig eljutnak, hogy lássák, hogy tettek valamit, ami nem helyes. A következő lépés a nem én voltam/más volt. Belekérdezve viszont, ha van is válasz, az olyan, mint amikor Joey próbált hazudni a Jóbarátokban – jött a szomszéd mosómedvéje és ő vitte el… Ez így elég absztrakt, nekem például nagyon fura belegondolnom, hogy a gyerekem a fenti módon érzékeli a világot és keresi a válaszokat, összefüggéseket. Egyes megnyilvánulásaiból persze látszik, hogy így van. Főleg az általánosítások. Mikulás ünnepségen voltunk Somával decemberben az iskolában, rezesbanda is volt. Soma levonta a következtetést, hogy ha iskolai ünnepség, akkor rezesbanda. Múlt héten volt a karneváli buli, délre mentem, hogy együtt vegyünk rajta részt, amiből végül nem lett semmi (nem nagyon bánom, mert én meg beteg lettem), mert Soma folyton csak azt hajtogatta, hogy fél a nagy zajtól, amit a banda csinál majd. És nem volt képes befogadni, hogy nem lesz rezesbanda. Ugyanakkor a fentiek megmagyarázzák például azt is, hogy sokan miért ragaszkodnak annyira egy-egy rutinhoz. Nekik ez a kapaszkodó egy káoszos világban. Tiszteljük a kapaszkodóikat, amennyire lehet. Hollandrémület További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.03.10. 08:00
Bezzeganya.postr.hu
Hétvégi szerelmi és bőséghoroszkóp: Mi kell a szerelemhez?
Mi kell a szerelemhez? Mi kell a boldogsághoz? Mikor válik a szerelemből szeretet? Vajon a szeretet elég egy kapcsolat összetartásához? Megőrizhető a szenvedély az idő múlásával? – Ilyen és ezekhez hasonló gondolatok foglalkoztatnak a hétvégén. Most a szerelem, a szeretet kerül az életed középpontjába, de ezt nem is bánod nagyon.Forrás: Nők Lapja Café: Hétvégi szerelmi és bőséghoroszkóp: Mi kell a szerelemhez?
2017.03.10. 07:30
Nlcafe.hu
Pumped Gabo nőnap alkalmából elküldte a francba barátnőjét
Pedig békülni akartak. Nem nagyon jött össze.
2017.03.09. 19:00
Velvet.hu
Na ilyen az IGAZI nőnap! Egyenlő béreket harcoltak ki a nők
Nincs több mellébeszélés, nem lesz különbség a nők és férfiak fizetése között, törvénybe foglalják!
2017.03.09. 13:55
Glamouronline.hu
Révész Sándor: Természetes? Állati!
A KDNP-nek nőnap után szeretettel.
2017.03.09. 10:25
Hvg.hu
Az idei nőnap nem kellett a nőknek
Az Amerikából kigyűrűző Women’s March keltette hullámok idén a nőnapot is átformálták, ami most nem egy csokor virágról vagy egy doboz csokoládéról szól, hanem arról, hogy elképzeljük: milyen is lenne a világ a nők nélkül?
2017.03.09. 10:00
Marieclaire.hu
Nőnap alkalmából több száz nő tüntetett Trump elnök ellen
A nemzetközi nőnapon több száz nő tüntetett Donald Trump amerikai elnök ellen a washingtoni a Fehér Ház előtt, New Yorkban pedig a Trump-torony előtt mintegy kétezren demonstráltak.
2017.03.09. 08:55
Profitline.hu
Nőkről és háborúról - Nick Danziger brit fotós képei Brüsszelben
Háborúk által sújtott területeken fényképezett nőket Nick Danziger világhírű brit fotós, aki tíz ével később utánajárt, mi lett a sorsa képeinek szereplőivel. Az Eleven Women Facing War (Tizenegy nő a háborúval szemben) című tárlat a Nemzetközi Nőnap alkalmából szerdától látható a brüsszeli Parlamentariumban.
2017.03.09. 03:30
Ma.hu
Természettudományra bátorítja a lányokat a Microsoft
Nőnap alkalmából női tudósok előtt tiszteleg a Microsoft. Így akarják arra bátorítani az iskolás lányokat arra, hogy természettudományos pályát válasszanak.
2017.03.08. 23:55
Eduline.hu
Törcsi Péter (Mozgástér): A kommunizmus egyik utolsó maradványa: a nemzetközi nőnap
Hol a homoszexuálisokat kell szembeállítani a heterókkal, a hívőket az ateistákkal, vagy a kommunista nőnap alkalmából a nőket a férfiakkal. A lényeg, hogy konfliktus legyen és építsük le a normalitást. [...] Bővebben!
2017.03.08. 22:06
Mandiner.hu
Kefir, fertőtlenítő és szélsőjobbos aktivisták – csak egy átlagos nőnap Ukrajnában
Kijevben fertőtlenítővel öntötték le a nőkkel szembeni erőszak ellen demonstrálókat, Ungváron "csak" félbeszakították a felvonulásukat.
2017.03.08. 20:15
Hvg.hu
A Kreml területén tüntető feministákat állítottak elő
Moszkvai és szentpétervári feministákat állítottak elő az orosz hatóságok szerdán, mert a nemzetközi nőnap alkalmából a Kreml területén tiltakoztak.
2017.03.08. 20:00
Origo.hu
Last minute nőnapi ötletek sörkedvelő csajoknak
Reggel óta azon töröd a fejedet, mivel lephetnéd meg életed párját nőnap alkalmából? Valami különlegesebbet adnál neki egy szimpla csoki plusz virág kombónál?
2017.03.08. 18:20
Noinetcafe.hu
Ilyennek még sosem láthatta Hosszú Katinkát - Fotó
Különleges fotóval lepte meg rajongóit Hosszú Katinka nőnap alkalmából.
2017.03.08. 18:15
Delmagyar.hu
Ilyennek még sosem láthatta Hosszú Katinkát - Fotó
Különleges fotóval lepte meg rajongóit Hosszú Katinka nőnap alkalmából.
2017.03.08. 18:15
Kisalfold.hu
Jó kis app nőnapra: kiderül, hányszor fojtják bele a szót a férfiak a hölgyekbe
A nemzetközi nőnap tiszteletére rukkoltak ki egy különleges appal, ami azt számolja, hányszor szakítják félbe a férfiak női beszélgetőpartnereiket.
2017.03.08. 17:25
Hvg.hu
2016 a nők éve volt Magyarországon?
Magyarországon 2016-ban 5,1 millió nő élt, ez a teljes népesség 52,3 százalékát jelenti, vagyis ezer férfira 1097 nő jutott - derül ki Központi Statisztikai Hivatalnak (KSH) a nemzetközi nőnap alkalmából készített, az MTI-hez szerdán eljuttatott összeállításából.
2017.03.08. 16:20
Profitline.hu
Újabb lehetőség női vezetőknek
Női vezetők számára hirdet újra ingyenes, nyílt, csoportos coachingot az Ericsson Magyarország. A programot 2016 márciusában nőnap alkalmából indította útjára az Ericsson, az első két sorozat lezárása után, a nagy sikerre való tekintettel újra meghirdetik. Így ismét 24 női vezető szerte az országból, különböző szektorokból kapja meg a lehetőséget a fejlesztési folyamatban való részvételre.  
2017.03.08. 15:58
Mmonline.hu
Ilyen a nő számokban
Átlagosan magasabb iskolai végzettségűek a nők a férfiaknál, mégis több a munkanélküli közöttük, és a keresetük is elmarad a férfiakétól. A Nemzetközi Nőnap alkalmából íme néhány érdekes statisztika a hölgyekről! ...
2017.03.08. 14:40
Hazipatika.com
Dicsérjük a lányokat!
Nőnap alkalmából érdemes meghallgatni egy igazi, lányokat és asszonyokat dicsőítő, gyönyörű dalt Kiss Ferenctől, négy különleges hangú énekesnő előadásában. [...] Bővebben!
2017.03.08. 14:35
Kulturpart.hu
5 női dolog, amit ma tégy meg magadért
Nőnap van. A férfiak köszöntései a termékenységed, a genitáliák, a férfiak viszonylatából megélt minőséged kapcsán fognak érni, de ennél - hidd el - te sokkal, de sokkal több vagy!
2017.03.08. 13:45
Harmonet.hu
10 inspiráló idézet híres nőktől: feldobják a napodat
Nők, akik nagyot alkottak, akik jócskán hozzátettek a világhoz. Akiknek a gondolataira érdemes figyelni. Tíz híres nő, tíz idézet, amiket érdemes megfontolni. Ráadásul az alábbi gondolatok mindenkit motiválhatnak. Mi ezzel az összeállítással köszöntjük a nőket! ✽ Húszévesen az arcodat a természettől kapod. Harmincéves korodra az arcod vonásait már az élet formálja, de ötvenévesen már azt az arc lesz a tiéd,...
2017.03.08. 13:42
Anyanet.hu
Tavaszi virág-kisokos
Ahogy a divatban, úgy a virágkötészetben is folyamatosan változnak a trendek, ezért a nemzetközi nőnap apropójából megkérdeztük az Arioso MOM Park szakértőjét arról, hogy milyen csokrot érdemes választanunk.
2017.03.08. 13:25
Stylemagazin.hu
Neked ki a példaképed? - a Style szerkesztőségét inspiráló nők
Mivel biztosak vagyunk benne, hogy időnként mindenkinek szüksége van egy kis inspirációra, ezért nőnap alkalmából szeretnénk megosztani veletek, hogy kik azok a nők, akikből mi nap, mint nap ihletet merítünk. Sőt, szeretnénk arra buzdítani Titeket, hogy Ti is osszátok meg velünk, kit tartotok a példaképeteknek!
2017.03.08. 13:25
Stylemagazin.hu
KSH: 2016-ban a nők voltak többen Magyarországon
Magyarországon 2016-ban 5,1 millió nő élt, ez a teljes népesség 52,3 százalékát jelenti, vagyis ezer férfira 1097 nő jutott - derül ki Központi Statisztikai Hivatalnak (KSH) a nemzetközi nőnap alkalmából készített, az MTI-hez szerdán eljuttatott összeállításából
2017.03.08. 13:07
Gondola.hu
Szexista jelzőlámpák borzolják a kedélyeket a nőnapon
A nemzetközi nőnap alkalmából változtatták meg a közlekedési lámpák hagyományos figuráit. A feministáknak a kedveskedés csöppet sem jött be, sőt azt egyenesen szexistának találják.Forrás: Nők Lapja Café: Szexista jelzőlámpák borzolják a kedélyeket a nőnapon
2017.03.08. 12:50
Nlcafe.hu
Szegfűvel az igazoltatás után
Nőnap alkalmából köszöntötték a szebbik nem sofőrjeit a Heves megyei rendőrök.
2017.03.08. 12:40
Heol.hu
Kasszás Erzsi így ünnepli a nőnapot - videó
Egyértelmű volt, hogy Erzsink a nőnap kapcsán is megszólal.
2017.03.08. 12:36
Kisalfold.hu
Kasszás Erzsi így ünnepli a nőnapot - videó
Egyértelmű volt, hogy Erzsink a nőnap kapcsán is megszólal.
2017.03.08. 12:36
Delmagyar.hu
Nőnapi adatcsokor a statisztikai hivataltól
A Nemzetközi Nőnap apropóján a KSH összegyűjtött néhány tényt a magyarországi nők számszerűsített helyzetéről.
2017.03.08. 12:25
Weborvos.hu
Nőnap - Balog: társadalmi nemek nincsenek
Magyarországon "páratlanul nagyvonalú" a családpolitika.
2017.03.08. 12:24
Nepszava.hu
“A nőnap majd akkor érdekel, ha a férfiakat is számba veszik” – Eldurrant a szabolcsi vlogger agya
“Annyira emancipálódnak itten, meg minden, közbe már a férfiak teljesen el is vannak felejtve.” Turi Tamás nem kicsit haragszik a névnapokra és a nőnapra. A névnapokra 4:25-ig haragszik, a nőnapra 4:26-tól.
2017.03.08. 11:39
Mon.hu
Ma se feledkezzünk meg a hölgyek egészéségéről!
A nőnap több mint ötven éve Magyarországon is a nők iránti tisztelet és megbecsülés kifejezésének ünnepe. Március 8-án a férfiak virággal, édességgel vagy egyéb aprósággal lepik meg az életükben fontos szerepet játszó hölgyeket. Az ünneplés közben azonban nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy a fizikai és lelki jóllét az egyik legnagyobb kincsünk: az egészség megőrzése érdekében az alábbi tippeket mindenképp érdemes megfontolni.
2017.03.08. 11:00
Eletforma.hu
Last minute nőnapi ötletek sörkedvelő csajoknak
Reggel óta azon töröd a fejedet, mivel lephetnéd meg életed párját nőnap alkalmából? Valami különlegesebbet adnál neki egy szimpla csoki plusz virág kombónál? Ne ess kétségbe, íme néhány vagány last minute ötlet a Sör mi többtől, amelyekkel tuti leveszed a lábáról a kedvesedet, akit ezek után biztosan magával ragad a sörmánia.
2017.03.08. 10:35
Delmagyar.hu
Last minute nőnapi ötletek sörkedvelő csajoknak
Reggel óta azon töröd a fejedet, mivel lephetnéd meg életed párját nőnap alkalmából? Valami különlegesebbet adnál neki egy szimpla csoki plusz virág kombónál? Ne ess kétségbe, íme néhány vagány last minute ötlet a Sör mi többtől, amelyekkel tuti leveszed a lábáról a kedvesedet, akit ezek után biztosan magával ragad a sörmánia.
2017.03.08. 10:35
Kisalfold.hu
Nekem egy bölcsészlány az álmom - Nőnap alkalmából jött ki új klipjével egy magyar zenekar
A debreceni Orange Sofa első videoklipjét többek között a Központi Antikváriumban is forgatták.
2017.03.08. 09:08
Velvet.hu
Tavaszi virág-kisokos
Ahogy a divatban, úgy a virágkötészetben is folyamatosan változnak a trendek, ezért a nemzetközi nőnap apropójából megkérdeztük az Arioso MOM Park szakértőjét arról, hogy milyen csokrot érdemes választanunk. 
2017.03.08. 09:00
Noinetcafe.hu
Nőnapon a hölgyek egészségéről se feledkezzünk meg
A nőnap több mint ötven éve Magyarországon is a nők iránti tisztelet és megbecsülés kifejezésének ünnepe. Március 8-án a férfiak virággal, édességgel vagy egyéb aprósággal lepik meg az életükben fontos szerepet játszó hölgyeket.
2017.03.08. 09:00
Wellnesscafe.hu
Nőnap másként - #elakezekkelajogainktol
Évtizedek teltek el ugyan az abortusz legalizálása óta, mégis világszerte veszélyben vannak a nők reprodukciós jogai, vagyis az, hogy ők döntsék el, mikor szeretnének gyereket szülni, és akarnak-e egyáltalán anyák lenni. A Marie Claire csapatai most egyesítik az erőiket, és arra biztatják az olvasókat, hogy emeljék fel a szavukat ebben a fontos ügyben: #handsoffourrights
2017.03.08. 09:00
Marieclaire.hu
Tudatos környezetvédő vagy a vásárlás terén is?
Új márka, a Where's Mom indít kampányt az Indiegogón nőnap alkalmából.
2017.03.08. 09:00
Marieclaire.hu
Pirosra színezett nap
Nőnap. Tavasz. Illatos jácintok, színes tulipánok. Egy nap, amikor elhihetjük – hisz annyi férfi kedveskedik köszöntéssel, virágcsokorral -, hogy fontosak vagyunk. Nemcsak a tradíció miatt vagy mert március 8-án elvárjuk a figyelmüket (mert elvárjuk, ugye…), hanem mert nekik is fontos ez a nap, ha nem is tudatosítják, hisz rajtunk keresztül róluk is szól, a férfilétről, a férfiszerepről. Figyelmesek lehetnek,…
2017.03.08. 08:36
Eletszepitok.hu
Boldog nőnapot kívánunk!
A nemzetközi nőnap a nők iránti tisztelet és megbecsülés kifejezésének napja, amelyet 1917 óta - Magyarországon 1948 óta- minden év március 8-án tartanak.Az ünnep eredete: 1857-ben ezen a napon New...
2017.03.08. 08:02
Ittlakunk.hu
Boldog nőnapot kívánunk!
A nemzetközi nőnap a nők iránti tisztelet és megbecsülés kifejezésének napja, amelyet 1917 óta - Magyarországon 1948 óta- minden év március 8-án tartanak.Az ünnep eredete: 1857-ben ezen a napon New...
2017.03.08. 08:02
Ittlakunk.hu
Nőnap a NAV-nál: ellenőrzésre számíthatnak a virágosok
Itt a tavasz, úgyhogy a kocsmákba is elátogatnak az adóhatóság munkatársai.
2017.03.08. 07:37
Index.hu
5 dolog, amit tegyél meg magadért nőnap alkalmából
Minden nap egy rohanás: reggel sietve főzzük a kávénkat, miközben betömünk a szánkba egy zabfalatot, hogy utána fussunk munkába, majd az egész napos őrült tempó után hazamenjünk és fáradtan beledőljünk az ágyba. Nőnap alkalmából itt az ideje, hogy végre egy kicsit magunkra is koncentráljunk: a Springfield tippjeivel végre tökéletesen kikapcsolódhatunk.
2017.03.08. 07:00
Wellnesscafe.hu
Nőnap
Antoni Rita és mások színvonalas cikkei a nők mai nem túlságosan rózsás, vagy éppen nemigen egyenrangú helyzetét írták le.
2017.03.08. 06:26
Nepszava.hu
Nőnapon a hölgyek egészségéről se feledkezzünk meg
A nőnap több mint ötven éve Magyarországon is a nők iránti tisztelet és megbecsülés kifejezésének ünnepe. Március 8-án a férfiak virággal, édességgel vagy egyéb aprósággal lepik meg az életükben fontos szerepet játszó hölgyeket. Az ünneplés közben azonban nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy a fizikai és lelki jóllét az egyik legnagyobb kincsünk: az egészség megőrzése érdekében az alábbi tippeket mindenképp érdemes megfontolni. 
2017.03.08. 03:05
Babanet.hu
Honnan ered a nőnap, és mit ünneplünk ekkor?
Ma már elsősorban apróbb ajándékokkal, például virággal kedveskednek a nőknek nőnapon, és csak viszonylag kevesen tudják, hogy miről is szól valójában ez a nap, ahogyan azt is, hogy miért nyilvánította hivatalos ünneppé március 8-át, a nemzetközi nőnapot az ENSZ közgyűlés 1977-ben. A nemzetközi nőnapon eredetileg a nők egyenlő jogait ünnepeljük.
2017.03.08. 01:45
Bestofcafe.hu
Nőnap - férfiszemmel
A férfiak többsége nemhogy tagadná, de büszkén hirdeti: életükben fontos szerepet játszik a NŐ. Mindegy, hogy barátnő, feleség, anya, vagy munkatársnő az illető, nélkülük egyszerűen nem megy. Velük élni nem csak szenvedély, és öröm, néha bosszúság. Ahogy Jókai Mór találóan megfogalmazta: "a férfi sorsa a nő..."
2017.03.07. 21:10
Harmonet.hu
A kazah elnök jópofa próbált lenni nőnap alkalmából
Nurszultan Nazarbajev tanácsokkal látta el a férfiakat, egyebek mellett arra az esetre is, ha egy nő "nem néz ki annyira jól".
2017.03.07. 19:20
Hvg.hu
A hóvirág a tél végének szimbóluma
A hóvirág (Galanthus nivalis) pár éve lett védett növény. Az akció sikerrel járt, nőnap táján az utcán nem lehetett hóvirág árus nénikkel találkozni.
2017.03.07. 19:07
Balintgazda.hu
Női vezetőknek indított programot a Vodafone
A világ legnagyobb toborzási programját indította el a Vodafone a női vezetők munkaerő-piaci re-integrációjára. A cég a Nemzetközi Nőnap alkalmából jelentette be a 26 országot – köztük Magyarországot is - érintő ReConnect program rajtját.  
2017.03.07. 10:22
Mmonline.hu
Mit tenne a női egyenjogúságért az EU-ban?
Nőnap alkalmából jól megmondhatja Facebookon a magáét.
2017.03.07. 00:51
Index.hu
"Nem szerelem az, ami változik, ha minden más változik."- a legszebb idézetek William Shakespeare-től
A tavasz illatát már lehet érezni a levegőben, ami minden bizonnyal sokak számára egyet jelent a kellemes, szabadban eltöltött sétákkal, a gyönyörű virágokkal, és nem utolsósorban a szerelemmel. Erről az érzésről pedig ki más juthatna eszünkbe, mint az egyik legszebb szerelmes történet, a Rómeó és Júlia angol szerzője, William Shakespeare? Éppen ezért a tavasz, a szerelem és a boldogság jegyében összegyűjtöttük tőle a legszebb idézeteket.
2017.03.07. 00:40
Stylemagazin.hu
Újabb listán vezetünk – nagyon nem örülhetünk
Az Európai Unió tagállamai közül Magyarországon a legnagyobb a vezető tisztségben dolgozó férfiak és nők fizetése közötti különbség az Eurostat hétfőn, a közelgő nemzetközi nőnap alkalmából közzétett statisztikája szerint. Egy férfi vezető átlagosan 33,7 százalékkal keres többet, mint egy ugyanolyan vezetői munkakörben dolgozó nő.  
2017.03.06. 15:13
Mmonline.hu
Kevesebb pénzt kapnak a nők ugyanazért a munkáért
Harmadával keres többet Magyarországon egy férfi vezető, mint egy ugyanolyan vezetői munkakörben dolgozó nő – derül ki az Eurostat nőnap alkalmából kiadott jelentéséből.Forrás: Nők Lapja Café: Kevesebb pénzt kapnak a nők ugyanazért a munkáért
2017.03.06. 15:00
Nlcafe.hu
Nyolcvanévesen szelte át szerelméért az óceánt
Nincs olyan középiskolás diák, aki ne találkozna a tanulmányai során azoknak a múzsáknak a nevével, akik a világirodalom nagy alkotóit inspirálták. Dante és Beatrice, Petrarca és Laura vagy Hölderlin és Diotima neve a köztudatban is összeforrt, és egyetlen érettségiző sem kerülheti meg, hogy pontosan tudja, ki volt Júlia, akinek Balassi Bálint "így köszöne", vagy mely nagy magyar költők életművének alakulásában volt elévülhetetlen szerepe Szendrey Júliának, Lédának, Csinszkának, Kozmutza Flórának vagy Gyarmati Fanninak. Nőnap közeledtével most három ritkábban emlegetett történetet elevenítünk fel: kiderül, hogyan inspirálta a Bánk bán szerzőjét vígjátékírásra a kor egyik legünnepeltebb színésznője, melyik legendás tragikához írta utolsó sorait "a legszerencsétlenebb magyar költő", és kiknek a szerelme ívelt át fél évszázadon és több kontinensen.
2017.03.05. 22:05
Origo.hu
Mindent a szemnek és a kéznek is: nőknek lejt forró táncokat a Hot Men Dance
Repül a textil a Hot Men Dance férfi revütánccsapat produkcióiban, de szigorú szabályok között élnek és dolgoznak tagjai, az alsójuk például mindig a helyén marad. A közelgő nőnap alkalmából arra kértük a táncosokat, avassanak be titkaikba, és mondják el, mit jelentenek számukra a hölgyek.
2017.03.05. 12:35
Delmagyar.hu
10 lehetetlen gondolat, ami a PMS alatt megfordult a fejemben (és valószínűleg a tiédben is)
Őszintén imádom, hogy nő vagyok, minden előnyével, és hátrányával együtt, és azt kell, hogy mondjam, hogy a PMS (premenstruációs tünetegyüttes) inkább az utóbbiakhoz tartozik. Biztos vagyok benne, hogy minden nőtársam életét nehezítették már meg a hormonjaink által vezérelt hangulatingadozások és utólag lehetetlennek tűnő gondolatok, a szerencsésekét ritkábban, a kevésbé szerencsésekét sűrűbben, kicsit koncentráltabb dózisban.
2017.03.05. 00:15
Stylemagazin.hu
Nőknek lejt forró táncokat a Hot Men Dance férficsapata
Repül a textil a Hot Men Dance férfi revütánccsapat produkcióiban, de szigorú szabályok között élnek és dolgoznak tagjai, az alsójuk például minden előadáson a helyén marad. A közelgő nőnap alkalmából arra kértük a táncosokat, avassanak be titkaikba, és mondják el, mit jelentenek számukra a hölgyek.
2017.03.04. 07:00
Kisalfold.hu
Diverzitás a zsánerben: gondolatok a Nebula-jelöltek kapcsán
Öt nőt jelölt a Nebula-díj legjobb regény kategóriájában az amerikai SFF-írók szövetsége, az SFWA, ez pedig sokakban vetett fel kérdéseket. Most akkor tényleg elnyomják a fehér férfiakat? Van politikai részrehajlás a díjak kiosztásánál? És ha van, akkor mi van? Még egyszer a zsánerdíjak körüli kultúrharcról. Az ítélet: olvassunk bele mindenbe. [...] Bővebben!
2017.03.03. 13:19
Mandiner.hu
Jane Fonda először beszélt arról, hogy megerőszakolták
Brie Larson Oscar-díjas színésznő egyik példaképével, A lovakat lelövik, ugye?, a Klute, az Ifjúság és sok más nagyszerű film sztárjával és feminista ikonnal, Jane Fondával készített interjút a The Edit magazin számára a közelgő nőnap alkalmából. Fonda először mesélt arról, hogy milyen megaláztatásokban volt része. Jane Fonda a 14. Global Green Oscar előpartin 2017. február 22-énForrás: AFP/2017 Getty Images/Frazer Harrisonmiddleon30002054 „Megerőszakoltak, gyerekkoromban szexuálisan bántalmaztak és kirúgtak azért, mert nem feküdtem le a főnökömmel” – árulta el a kolléganőjének. „Mindig azt hittem, hogy ez az én hibámból történt, mert nem a megfelelő dolgot tettem vagy mondtam.” Fonda a traumákkal teli múltjának tulajdonítja, hogy elkötelezett aktivista lett belőle. A vietnami háború idején is tüntetett, felszólal a nők ellen elkövetett erőszak ellen, 2001-ben megalapította a Jane Fonda Centert, amely a tinédzserek felvilágosítását, a kamaszkori terhesség megelőzését tűzte ki célul. „Ismerek fiatal lányokat, akiket megerőszakoltak, és még azt sem tudják, hogy ez nemi erőszak volt. Azt gondolják magukban, hogy biztos rosszul mondtak nemet” – mondta a színésznő. Jane Fonda a Klute című filmbenForrás: AFPmiddleon26903386  „Akkor váltam elkötelezett feministává, amikor éppen egyedülálló voltam és láttam A vagina monológok-at Eve Ensler előadásában. Miközben nevettem a feinizmus a fejemből beszivárgott a DNS-embe. Hosszú időbe telt mindez, mert a neveltetésem során elültették bennem azt a kórságot, hogy nekem elégedetté kell tennem a másikat…” A színésznő az ötvenes években nőtt fel, Brie Larsonnal ellentétben egy sokkal hosszabb folyamat eredménye volt az, hogy feministának vallja magát: „A férfiak csodálatosak voltak az életemben, de a patriarchális eszmerendszer áldozatai voltak. Alacsonyabb rendűnek éreztem magam. Aztán eldöntöttem, hogy nem fogom feladni, ki vagyok én valójában, azért, hogy elégedetté tegyem a férfit, akivel vagyok.”
2017.03.03. 12:30
Origo.hu
A jupiteri ajándékok
Írta: Gyuricza Bence2016 szeptembere óta a Jupiter a mérleg jegyében tartózkodik, amely által életünkben kiéleződtek az ellentétek. Ezek az ellentétek a szaturnuszi félelem következményei, hiszen amíg a hiányokat szeretnénk pótolni az életünkben, addig további energiákat emésztünk fel, amelynek a következménye az újabb hiány, amely által újabb félelmek törnek fel a felszínre. A Jupiter erre a folyamatra mutat rá, hiszen minden előrehaladás során magunkba is kell tekintenünk, hogy a változás során mely életterületeink borultak fel és mely életterületeinkre jellemző az egyensúly. A jupiteri ajándék az a felismerés, hogy hogyan tudjuk megváltoztatni a megváltoztathatatlannak tűnőt. Az utóbbi időszakban tapasztaltak foglalom össze a 12 zodiákus jegyre lebontva, mely folyamatok jellemezték a 12 állatövi jegyet. Kos: annyira erőteljesen koncentrált a céljainak a megvalósítására, hogy teljesen kifárasztotta önmagát. Ezáltal testileg-lelkileg jelentkezhettek tünetek, amelyek próbálták megfékezni őt a továbbhaladásban. A Jupiter egyik jelszava a célorientáltság, valamint a kossal oppozícióban lévő / szemben álló jegy a mérleg, amely által azt szerette volna sugallni a Jupiter a kosnak, hogy az életében lévő akadályoknak menjenek neki a falnak, hogy aztán a céljaira teljes erőbedobással tudjon koncentrálni. Az a kos, aki az energiáit a problémák logikus megoldására fókuszálta, megtalálhatta az egyensúlyt, amíg az a kos, aki az ösztöneire hallgatva lelkileg megsebezve indult a céljainak, többször is padlóra kerülhetett, mivel a lelkének az összes szegmensét körbe kell járnia ahhoz, hogy kételyek nélkül tudja megvalósítani az álmait. Ha sikerült az összes kétséget letisztáznia magában a kosnak, képes lesz jupiteri ajándékaként megvalósítani azokat a távlati célokat, amelyeket megvalósíthatatlannak gondolt.Bika: nagyon fontos döntéseket kell hoznia a bikának, ugyanis a kapcsolati rendszerében(párkapcsolati, baráti, családi kapcsolatokra egyaránt vonatkozik) tisztáznia kell a konfliktusokat és a lezáratlan ügyeket. Főleg párkapcsolatilag van nehéz dolga a bikának, mivel elbizonytalanodhat még önmagában is, hogy hogyan is folytassa a párkapcsolatát: érdemes-e harcolnia olyan emberekért, akik a szeretetét ritkán viszonozzák. Ha hagyják, hogy kizsákmányolják őket, további hónapok/évek mennek el úgy, hogy a bika reménykedik a szenvedélyes szerelemben. Az őszinte szándékok kinyilatkoztatása működik a legjobban az ilyen komplikált szituációkban, mivel vica versa reménykedik a bika és a társa, hogy kialakulhat köztük a kapcsolat, viszont a lezáratlan szálak akadályozhatják a kapcsolatuk kibontakozását. Stabil kapcsolatok esetében előfordulnak hullámok, amely megkérdőjelezi a bika bizalmát a párjával kapcsolatosan. Itt is ugyancsak az őszinte szavak tudnak nagyobb változást eredményezni, hogy ne menjen el a kapcsolat önmarcangolásba, valamint az egymás pusztításába. Ikrek: az ikrek jegyű embernek remek lehetőségei vannak mostanában, hiszen ki tud teljesedni a munkában és képes szárnyalni. Ez a szárnyalás viszont több okból is akadályoztatva lehet: az egyik ok a kapcsolatokból eredő manipuláció. Azért akarják az ikreket manipulálni, mivel kitűnő gondolatai/ zseniális ötletei vannak. Az ideák megvalósítását a lelki egyensúlyának a felborításával tudja elérni a környezete. Emiatt fontos, hogy olyan információkat osszon meg a környezetével, amelyekkel nem tudnak visszaélni a konfrontálódni vágyó emberek. A másik ok a motiváció csökkenése, hiszen a környezetére annyira figyel, hogy önmagára nem jut idő: szánjon időt a gondolataira és azoknak a megvalósítására. Ha úgy érzi, hogy a tervei bizonytalanok, először járjon utána a valóságalapjának ennek a feltételezésnek: mivel ha sikerül önmagától megtalálnia a választ, minden téren ki tud teljesedni. Rák: hirtelen fordulnak a ráknál az események, ezáltal sokszor nem tudja eldönteni, mi a valóság és mi a képzelet. A belső intuíciója mindig működik, amely segít neki abban, hogy el tudjon indulni egy nagyobb információáradat közepette. Az őt érő hatásokkal(hírek, emberek, történések stb.) kell vigyáznia a ráknak, ha nem szeretne sérülni, mivel érzékenyebb lehet a legkisebb jelre is(elkésik például helyekről), mivel annyi dolog jár a fejében. Kapcsolatilag is emiatt lehet szenzibilisebb minden hatásra. A rák a megérzéseivel tudja megtalálni az egyensúlyát: tehát minden történésnél/hírnél átgondolja, valóban őt érinti az az adott esemény vagy csak el akarják takarni a valóságot előtte. Oroszlán: nagyon nagy szükség van a védelmezésére és a lelki erejére a környezetének. Nagyon sok energiát fektet az önfejlesztésbe is, hogy nagyobb változásokat tudjon generálni. Az önmaga és a környezete kapcsolatát felborítja a túlzott féltése: olykor önmagát féltheti jobban, máskor a környezetét. Ezáltal aprózódnak az energiái és csökkenhet ezáltal az önbizalma is. A megoldást azok az emberek jelentik, akik hozzáhasonlóan odafigyelnek a másik emberre, ugyanis megerősítésre van legtöbbször szüksége az oroszlánnak ahhoz, hogy tudja, hogy jó úton van vagy túlzás az, amit csinál.(Túlzottan véd személyeket vagy éppen kevés figyelmet szentel a számukra a sérülései által.)Szűz: nagyon nagy átalakuláson megy keresztül, mivel a megszokottól teljesen más élethelyzetekbe kerül és teljesen új utakat kínál fel számára az élet. A szűz érzékeny lelke a negatív véleményt nehezebben viseli, amely által „mártírszerepbe” szeretné taszítani a környezete őt, hogy sebezhetővé váljon. A kritikák és a különféle látásmódok természetes módon való kezelése csökkentheti a szűzben azt az elgondolást, hogy a világ bántani szeretné őt. Az egyensúly nála azt jelenti, hogy mind önmaga, mind a környezete képes emelkedni. Ugyanakkor vannak olyan emberek, akiknél az egyensúlyt nem lehet elsőre külső segítséggel beállítani. Azok az emberek, akik rossz szándékból bántják őt, amiatt csinálják ezt, mivel a szűz kritikájára kíváncsiak: hogy az önmagukban lévő hiányosságokat pótolni tudják. Ha ezt a szűz nem támadásként veszi fel, akkor kibújik a szög a zsákból és a szűz a tapasztalataival tud segíteni a tudatlan embereknek az egyensúlyuk helyreállításában. Mérleg: az állandóság megtörésének az időszaka a mérleg életében, mivel addig húzódnak nála a dolgok, amik el nem szánja magát a gyökeres változásra. A változás teljesen a mérleg kezében van, viszont a mérleg egyfajta visszacsatolásra vár a környezetétől, hogy megmerje-e lépni a nagyobb változást. Azáltal, hogy túlságosan is sokat várnak a visszajelzésre, akadályozzák a kiteljesedésüket. A mérlegnek utóbbi évekkel szemben rá kell jönnie, hogy eddig sem kellett senkire várnia, hiszen önmaga alakítja az életét, mások csak szereplők benne. Nagyon sokszor tapintatosan kezelt szituációkat, ugyanakkor sérült a szituációkban: itt az ideje nagyobb lépésekre elszánnia magát, mivel mind magánéletben, mind munkában számtalan lehetősége lesz lépni.(Újabb emberekkel tud megismerkedni, teljesen új életet tud kezdeni: a lényeg, hogy ne éljen végre elnyomásban.)Skorpió: számára is nagyon impulzív ez az időszak, hiszen az igazat keresi mindenben, viszont ezt úgy tudja elérni, ha átgondolja, mikor hazudott és mikor mondott igazat. Amint látja, mit kellett volna másképpen csinálnia, egy csomó kérdésére választ kap. Ugyanakkor másokból az igazat erőltetve nem tudja kiverni: nem is érdemes, hiszen mindenkinek más igaza van. Érdemes arra törekednie, hogy a szituációban a lehető legtöbb őszinte megnyilvánulást adja és kapja is. Ha erőlteti viszont másoknál a gondolatok megosztását, kellemetlen szituációkba keveredik, amely által nagyobb indulatokkal kell megbirkóznia. A megérzése sosem hagyja el: a kérdéseire tudja, mi a válasz, csak vissza kell gondolnia és a szívére hallgatnia. Nyilas: erősebb lelki hullámokon megy keresztül a nyilas, mivel minden megvalósul, amelyet a lelkével kíván: mind a pozitív, mind a negatív dolgok. Emiatt fontos a nyilasnak arra figyelnie, hogy bármennyire is haragszik emberekre, csak jót kívánjon a számukra, mivel teljesen kiboríthatja őt az, hogy nem a megfelelő módon viselkednek vele.(Megsértik, kivételeznek másokkal, kihagyhatják őt eseményekből stb.) Bölcs szemléletmódjával végre el tud indulni a teljes változás irányába: ha nem borul ki az igazságtalanságra, hanem képes tapasztalásként felvenni a történteket és emelt fővel továbblépni a mélységeken, sokkal jobb lehetőségeket kap az életben. Párkapcsolatilag is képes stabilizálni az életét akkor, ha mindent hideg fejjel és türelmesen közöl a párjával. Bak: a szándékot keresi a világban, mivel fontos a számára, hogy mi okból kapja éppen a kinevezést, illetve a megrovást. Labilisabb lehet az utóbbi időszakban, mivel néha nagyon higgadtan és diplomatikusan tud közölni dolgokat, máskor indulatosabban és bántóan. Akkor tudja megfejteni az emberek szándékát, ha önmagára figyel: milyen szándékkal cselekedett, ugyanis ha ezt sikerül megfejtenie, akkor ő is másképpen tud hozzáállni emberekhez és fordítva is könnyebben megértik a reakcióit. A labilitás minden életterületét jellemzi, hiszen elkeseredettségkor a legjobb tud történni nála, valamint a legjobb dolog esetében is kissé el tud keseredni. Ez a félelmei miatt tör ki belőle: ha erősíti önmagát(Mindent megtett, jó szándékkal cselekedett, a világ is jó szándékú az irányába stb.), minden megváltozik a környezetében. Vízöntő: nagyon sokat boncolgatja önmagát és a környezetét: rájön a dolgok hátterére és arra, hogy nagyon sok dologra feleslegesen figyelt: feleslegesen idegesítette magát, hiszen mindig talál logikus magyarázatot a dolgokra. Elbizonytalanodhat, hogy vagy ő ennyire kritikus, vagy tényleg nagyon sok felesleges ember volt az életében. Ezáltal arra a néhány fontos emberre érdemes koncentrálnia, akik képesek megérteni az álláspontját és segítenek a felmerülő kérdések megválaszolásában. Párkapcsolatilag nagyon nagy változáson mennek keresztül, hiszen a múlt megértésével sokkal könnyebben mond ki tényeket, amelyeket eddig nem igazán tudott megfogalmazni. Munkahelyileg is pozitív változásokon tud végigmenni, ha megérti a saját maga hibáit, valamint az eddigi munkatársai által elkövetett hibákat.(Mit eredményezett a vízöntő személyisége a munkatársaiban, valamint a jelenlegi hozzáállása mit eredményez a munkatársainál.)Halak: nagyon nagy áldozatokat hoz a lelki épségéért: nagyon sok munkát kell belefektetnie a balansz megtalálásához. Ez a sok munka a múlthoz köthető bizalom, amelyet másoknak adott a halak azáltal, mivel megbízott bennük, így most fel kell azt építenie, amit a bizalmas emberek nem építettek fel a számára. Amint átalakulnak a kapcsolati körei, képes lesz határozottan dönteni és megélni a boldogságot. Az akadály a számára az a sok idő, amelyet most be kell pótolnia: valamint az a sok csalódás, amit életében nem gondolt volna. Az egyensúly akkor tud a halaknál beállni, ha avval törődik, hogy boldog tudjon lenni a számára fontos és a szeretetét viszonozó emberekkel. Lelki épsége felborul azáltal, hogy nagyon sokszor visszahoznak neki emlékeket: akkor is csak a jóra érdemes gondolni!! Gyuricza BenceFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.03.02. 04:16
Elozoeletek.hu
Gondolatok egy agráregyetemi könyvtárban
A jó felsőoktatásnak két alappillére van: korszerű felszereltség és kiemelkedő tudású oktatógárda. Egyik se nélkülözhető.
2017.03.01. 09:43
Gondola.hu
Kertész Botond (Kötőszó): Majdnem mindenki – gondolatok az Oscar-díjas filmről
Elszomorít, ha tényleg itt tartunk, ha Erika néninek a szabadság és szolidaritás nevében nem elég megbűnhődnie, el is kell pusztulnia. [...] Bővebben!
2017.02.28. 12:47
Mandiner.hu
Sose engedd, hogy más emberek rólad alkotott véleménye legyen a véleményed magadról. - idézetek Sarah Jessica Parker-től
SJP-ről valószínűleg életünk végéig a Szex és New York fog elsőre az eszünkbe jutni, annak ellenére, hogy számtalan más filmben és sorozatban szerepel. Igazi stílusikonná, és rengeteg nő számára vált példaképpé az elmúlt évek során. A színésznő a való életben sokkal inkább fantasztikus anyuka és feleség, mintsem csapodár, a boldogságot és a nagy őt kereső nő, így most tőle hoztunk pár tanulságos idézetet.
2017.02.27. 18:47
Stylemagazin.hu
Az egészség állami szinten nem kifizetődő - gondolatok egy összeomlott rendszer margójára.
A magyar állami egészségügy siralmas állapotban van, azt hiszem, ezzel nem árulunk el nagy titkot. Szakorvosi vizsgálatokra bejutni szinte lehetetlen, a diagnosztikai és képalkotó eszközök kihasználtsága maximális, ugyanakkor állapotuk és megbízhatóságuk erősen romlik, a várólisták napról-napra hosszabbak. Kórházi ellátás 2017. Fogászat, allergiavizsgálat, bőrgyógyászat, csípőszűrés – egy halom olyan helyzet van, amikor arra kényszerülünk, hogy hónapokig várjunk, míg a gyerekünk végre ellátáshoz jut. A jelenlegi rendszer ember és felszereléshiánnyal terhelt útvesztőjében nagyon könnyű elveszni, a várólisták végeláthatatlanok, időpontokat kapni szinte lehetetlen. Ehhez jönnek még a kórházakban tapasztalható elfogadhatatlan higiénés állapotok, a felszereltség és orvoshiány, az alulfizetett, fáradt, túlhajszolt ápoló személyzet, a pusztuló épületek és az ezzel párhuzamosan csökkenő morál.  {adselite} Országos méretű probléma, hogy a gyermek szakrendeléseken hosszú hónapokat kell várni, míg az ember egyáltalán orvoshoz jut. Budapest egyetlen gyermekbőrgyógyászatán, a Heim Pál Kórházban 4 hónapos várakozással lehet vizsgálatra bekerülni, ugyanitt a pszichiátriára 5 hónap a bejutási idő. Ortopédiára, gasztroenterológiára 4-5 hónapig kell várni, mandulaműtétre szintén. Kardiológiai ultrahangra 2 -3, MR és CT vizsgálatra akár 4-5 hónapokat is várhatnak a betegek. De hasonló a helyzet az ország egész területén, gyakorlatilag bármelyik szakorvosi vizsgálaton. Hatalmasak a területi különbségek is: hátrányos helyzetű régiókban pulmonológia és kardiológia nélkül maradtak komplett térségek, közben évről-évre több az allergiás beteg, és hónapról-hónapra hosszabb a várakozási idő.[quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]Gyermek egészségügyi vizsgálatok szinte csak a nagyvárosokban elérhetőek, az egyre csökkenő számú szolgáltatások és ellátások képtelenek lépést tartani a betegek számával. Ráadásul a családok nagy részének már a vizsgálatokra eljutni sem egyszerű, hosszú órányi utazás, várakozás, szabadnap és persze sok pénz az ára annak, hogy orvos lássa a gyereket. Van olyan Pest megyei város, ahol az egész településen összesen két fogorvos látja a betegeket, felnőtteket és gyerekeket egyszerre.[/quote] Egy laktózintolerancia vizsgálatra az eredmény kézhez kapásával együtt akár egy évet is várhatnak a szülők. Ez idő alatt a gyerek hivatalosan nem kaphat diétás menüt az óvodában, iskolában, addig önerőből kell megoldani a gyerek étkeztetését is. És persze az emelt családi pótlék is igazoláshoz kötött, tehát a speciális étrenddel járó többletköltségek is a családi büdzsét terhelik addig, amíg nem sikerül beszerezni a hivatalos igazolásokat. Közben üresen állnak rendelők, porosodnak méregdrága eszközök. Van olyan kórház, ahol a három felszerelt bőrgyógyászati vizsgálóból évek óta csak az egyik működik, mert az intézmény nem képes szakorvost találni.  Aneszteziológusból, szemészből, ortopédusból általános hiány van, nem beszélve a nővérekről, akiknek szinten rohamos ütemben csökken a számuk. Akik maradnak, folyamatos túlórával próbálják életben tartani a rendszert – kevés sikerrel. A nyári szabadságolások közeledtével pedig előreláthatólag újabb műtétek tolódnak vagy maradnak el, újabb idegőrlően hosszú hónapokat kell majd várakozni vizsgálatra vagy kezelésre. Ezek a tarthatatlan körülmények is vezettek oda, hogy egyre jelentősebb az igény a magánfinanszírozású kórházakra és egészségügyi intézményekre. A krónikus, vagy várólistás betegek nagy százaléka (lehetőségeihez képest) igénybe is veszi ezeket a szolgáltatásokat, és különösen igaz ez a gyermekgyógyászatban. Hiszen a rövid várakozási időhöz szignifikánsan magasabb minőség is társul, márpedig a gyors diagnosztika, a hatékony terápia és a megfelelő tájékoztatás mindennél fontosabb, ha gyermekünk egészségéről van szó. És akkor még nem beszéltünk arról, hogy az aktívan élő és működő hálapénz rendszernek „köszönhetően” gyakran az állami intézetekben is jelentős összegeket „kell” kifizetni egy-egy vizsgálatért – akkor már sokkal tisztább, átláthatóbb és emberibb egy számlával igazolt, legális szolgáltatás igénybevétele.  Erre mind többen nyitottak is, hiszen a zsebbe csúsztatott boríték megalázó (jó esetben) mind a két fél számára, ami a magán-egészségügyi intézmények igénybe vételével teljesen kiküszöbölhető. Egyáltalán nem csoda tehát, hogy azok a szülők, családok, akiknek lehetőségük van rá, miután szembesülnek az állami rendszer életképtelenségével, inkább magánorvoshoz fordulnak, ha baj van.  Sőt, ha nincs lehetősége, akkor is, inkább a háztartás és a hétköznapok költségvetéséből vonva ki az ehhez szükséges pénzt, hiszen épp a gyerekek egészsége az, ahol nem vállaljuk a legkisebb kockázatot sem. Így a szülők néha erejükön felül vállalnak plusz terheket, hogy szakorvosi vizsgálathoz jussanak – miközben persze havonta fizetik a nem csekély összegű állami egészségügyi hozzájárulást, amihez gyakorlatilag nem tartozik szolgáltatás. Mert a hat hónapos várakozás a szemészeten, az öt hónapos időpont a fulladó gyerekkel az pulmonológián, a négy hónapos várólista a bőrgyógyászaton a napról-napra jobban terjedő uszodaszemölcsökkel minden, csak nem szolgáltatás.   8-10 000 Ft egy allergiavizsgálat, 8000 Ft egy csípőszűrés, 6-10 000 Ft egy bőrgyógyászati vizsgálat – ha ezt az ember össze is szedi és kifizeti, egy hosszabb távú kezelés, vagy akár egy fogszabályozó állami támogatás nélküli, magán szakorvosi elkészítése (ami akár félmillió forintra is rúghat) teljesen patthelyzet elé állítja a szülőket. Hiszen hiába derül ki viszonylag gyorsan, hogy mi a baj, ha a továbbiakra nincs pénz, ott vagyunk, ahol a part szakad – csak még kapunk hozzá egy jó adag lelkiismeret furdalást is, hogy a „mi hibánk”, hogy nem bírjuk fizetni a saját gyerekünk gyógyulását. Ami persze nem igaz, hiszen fizetjük hónapról hónapra – a semmit. Vagy majdnem semmit. Ennek ellenére néhány éve még csak a lakosság 1-2 százaléka vette igénybe a fizetős egészségügyi rendszert, mára ez a szám 10-12 százalékra nőtt.   A tanulság sajnos könnyen leszűrhető: ha nincs pénzed, szinte reménytelen, hogy normális, emberi körülmények között, emberi időben ellátáshoz juss. Akkor marad a várakozás, marad a körömrágás, a veszekedés az időpontfoglalásnál egy olyan alkalmazottal, aki erről az egészről nem tehet, hiszen ő is csak egy (alulfizetett, fáradt) fogaskereke a csikorgó, olajozatlan, szétesni készülő gépezetnek. Megoldás persze nincs. Jelen állapot szerint az orvos, szakápoló vándorlás megállíthatatlan, hiszen nincs rájuk pénz. Nincs pénz a kórházak berendezéseinek fejlesztésére, nincs pénz az alap higiénés körülmények megteremtésére, nincs pénz a fizetésekre, nincs pénz az emberéletre. Az egészségügy és az egészség úgy tűnik állami szinten nem kifizetődő.egészségügyállami egészségügykórházgyermekgyógyászat
2017.02.27. 12:54
Cukimamik.hu
Depressziósak leszünk a kevés alvástól
A napi négy órát vagy annál kevesebbet alvó emberek esetében nagyobb a valószínűsége a depresszió és az öngyilkos gondolatok jelentkezésének - derült ki egy dél-koreai tanulmányból. ...
2017.02.24. 05:00
Hazipatika.com
Még mondja valaki, hogy a GIF csak hülyeségre jó...
Az animált képeket leggyakrabban vicces témák, frappáns gondolatok vizuális megragadására használják. A GIF-ekben utazó Giphy megmutatta, hogy sokkal komolyabb dolgokra is képes a fájlformátum.
2017.02.20. 07:40
Bitport.hu
Az én mottóm: ez a férfiak világa, de a nők kormányozzák.– idézetek Robert Downey Jr-tól
Robert Downey Jr. egészen szerencsés, hogy manapság karrierje a csúcson járhat, hiszen fiatalon már egyszer elérte ezt, azonban alkohol- és drogproblémáinak köszönhetően többször került börtönbe, illetve elvonóra is. Mindezek ellenére sikerült visszaküzdenie magát a színészi pályára, olyannyira, hogy napjaink egyik legsikeresebb és legjobban fizetett színésze. Töretlen népszerűségét őszinte, humoros, iróniától sem mentes nyilatkozatainak, illetve személyiségéhez tökéletesen illő szerepeinek köszönheti. Éppen ezért, nem nehéz frappáns és szórakoztató, azonban mégis lényeges dolgokra rávilágító idézeteket találni tőle.
2017.02.17. 14:00
Stylemagazin.hu
„Nem félek a haláltól, csak nem akarok ott lenni, amikor megtörténik.”- idézetek WoodyAllen-től
Woody Allen napjaink egyik legikonikusabb rendezője, akinek olyan alkotásokat köszönhetünk, mint az Annie Hall, a Vicky Cristina Barcelona vagy az Éjfélkor Párizsban. A New York-ot imádó és istenítő, kissé különc férfi összetéveszthetetlen stílusú filmjei mellett frappáns és lehengerlő humorérzékéről is ismert, így most tőle hoztunk tíz idézetet, ami biztosan fel fogja dobni mindenki napját!
2017.02.16. 23:33
Stylemagazin.hu
Top10: a legjobb filmek Valentin-napra a szerelem kevésbé napos oldaláról
Könyvek, filmek, idézetek, szívhez szóló versek tengerei szólnak a mindent elsöprő, hatalmas szerelemről, melytől égve boldogságban élhetjük le életünk minden egyes csodálatos percét. Mindenki az igazit keresi, és a legtöbb ember számára a boldogság egyet jelent a szerelem és a hőn áhított párkapcsolat megtalálásával. Mindössze azt vagyunk hajlamosak időnként elfelejteni, hogy semmi sem tökéletes, a nagy szerelem is el szokott néha múlni, elég gyakran akadályokba ütközik, és azért, hogy valami jól működjön folyamatosan tennünk és harcolnunk kell. Összegyűjtöttem a 10 legjobb filmet, ami bár a szerelemről szól, jól érzékelteti, hogy ez sem csak a non-stop felhőtlen boldogságról szól!
2017.02.14. 18:27
Stylemagazin.hu
Beteg a család, az edzésnek annyi
Végre, két hét betegség után egyedül vagyok itthon! Bámulatos, hogy öt gyerek milyen változatos kombinációban tud beteg lenni és mennyiféle vírust képes összeszedni. Az utolsó hat nap volt a legdurvább, akkor a két pici volt itthon betegen, így nemhogy posztot írni, de dolgozni, enni, aludni vagy éppen létezni sem volt időm. Mivel dolgozni azért csak-csak kellett, ezért felváltva voltunk itthon a betegekkel a férjemmel. Így viszont tényleg nem maradt semmi másra idő, a héten két edzés maradt ki. Nagyon sajnáltam, mert szombaton már tök szuperül ment, egész komoly dolgokat is tudtam csinálni. Végre úgy tűnt, hogy már nemcsak kínlódás van, hanem már olyan gyakorlatok is mennek, amikhez kell némi „előképzettség”. Erre puff, kettő kimarad. Aggódtam, hogy sok lesz a hét nap kihagyás és sajnos igazam is lett. Nem ment jól az edzés, kevesebb idő is volt (55 perc helyett csak 45) és a gyakorlatok is az alapozáshoz hasonlítottak. Rossz kedvem is volt, nehezen tudtam odafigyelni. Egy pozitívum azért akadt: nem volt olyan durva izomlázam, mint ahogy tartottam tőle. Egyébiránt nem tudom, ti hogy vagytok vele, nekem most a búvárbéka segge alatt van a hangulatom. Biztos az időjárás, a bezártság, a betegségek… Ezt a posztot is nyögvenyelősen írom, de épp így nincs kedvem a munkához, vagy pl. az edzéshez, pedig ma is megyek. Remélem, jön néhány napsütéses nap, hátha az segít. Gondoltam, összeszedek egy-két tippet, hátha valakinek segítségére lesz, de tessék tudomásul venni, hogy ezek egy kezdő tanácsai, sőt, nem is tanácsok, inkább csak gondolat-morzsák. Tapasztalati alapon, mert nekem beváltak: edzés / mozgás előtt egy órával érdemes enni: így sokkal jobban bírom a terhelést, ráadásul edzés után nem vagyok farkaséhes. Ebben a témában biztosan mindenki más módszerre esküszik, nekem ez vált be. edzés után magnéziumot és/vagy kálciumot iszom, abbéli reményemben, hogy csökkenti az izomlázat. Nem tudom, hogy segít-e, mindenesetre ezzel is bent van fél liter folyadék. pihenőnapok! bármennyire is szeretném, a dupla annyi edzés nem jelent dupla hatást. Mivel azért elég kimerítő és alapos mozgásban van részem, muszáj pihenőnapokat tartani. Lehet, hogy később lehet sűríteni, vagy más mozgásformáknál ez nem gond, de azért minden kezdőnek javaslom, hogy tartson egy-egy nap szünetet, ne eddze túl magát. centit, ne mérleget! az „eszem pár sütit/csokit, holnap úgyis lemozgom” gondolat elég veszélyes, bár nagyon csábító. Tessék megnézni, hogy egy tábla csoki mennyi kalória, és azt mennyi munkával lehet elégetni. Elképesztően sokat kéne edzeni csak azért, hogy a csoki lemenjen és akkor még csak 0-án vagyunk. DE: azért egy-egy kocka minőségi édesség nem hiszem, hogy baj. Én is megeszem, vagy hétvégén egy szelet házi sütit. Nem hiszek az önkínzásban, az életmódváltás amúgy is igen nehéz, legalább egy pici kényeztetés férjen bele. inni, inni, inni! pohár, kulacs szem előtt legyen, akkor lemegy a napi 2-2,5 liter. Ha nem iszom, akkor többet eszem, megfájdul a fejem és morcos leszek, valamint destruktív gondolatok árasztanak el. többen írtátok a támogató közeget: ez tényleg fontos, mindenki döntse el, hogy ez számára mit jelent: nekem a sógorom, másoknak a barátnő, van, akinek az ismeretlen tömeg jön be a fitness teremben, stb. Csak ne legyetek egyedül. Itt a Bezzeganyán is támogató közeg van, tapasztalatból mondom. És végül: legyen mindenki BÜSZKE! akármennyit, akármit mozog, az már eredmény. Bármilyen pozitív változást behozott az életébe, arra legyen büszke. Nekem nagyon nehéz a változtatás, sokat nyavalygok előtte, sokat beszélek a dolgokról, ahelyett, hogy csinálnám. Így minden eredményemre kivételesen büszke vagyok, és ez sokat hozzátesz az önbecsülésemhez, ami kamatozik az életem összes többi területén. Zsé További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.02.14. 13:00
Bezzeganya.postr.hu
Gyengéktől az erősekig
A gyengék leváltása, keleti szél, húsz évre szóló mesterterv, polgári Magyarország mint vezérlőcsillag és Brüsszel megállítása – ilyen és ehhez hasonló gondolatok hangzottak el Orbán Viktor korábbi évértékelésein. Az elmúlt hét esztendő terméséből szemezgettünk annak apropóján, hogy a miniszterelnök rövidesen megkezdi idei beszédét.
2017.02.10. 14:31
Mno.hu
Ki viszi át - Anyák és lányaik 2. rész
Márciusi lapszámunk nyitó fotósorozatában anya-lánya párosokat kérdeztünk a közelgő nőnap alkalmából. Szerepekről, értékekről és a hozott, illetve továbbadott örökségről.
2017.02.10. 10:00
Marieclaire.hu
Igazivá válni az igazi számára
Milyen legyen az "Igazi"? Létezik-e Igazi? Mit kell tennie értünk az Igazinak? Idézetek, írások százai szólnak arról, milyennek kellene lennie az igazi társnak. Legtöbbször mi nők beszélünk arról, hogy mit, kit keresünk, mit várunk el tőle. De azon elgondolkodtunk-e, hogy a nekünk igazi társ mit vár el tőlünk?
2017.02.10. 08:02
Harmonet.hu
Csodás idézetek az anyaságról: mindegyik igaz, de nem közhelyes
Te is próbáltad már megfogalmazni, mit jelent anyává válni, anyának lenni, mégsem találtad a legmegfelelőbb szavakat? Ezek a gondolatok talán neked is segítenek erőt adni, feltöltekezni, elgondolkodni, továbblépni.
2017.02.09. 22:22
Anyanet.hu
Ki viszi át – Anyák és lányaik 1. rész
Márciusi lapszámunk nyitó fotósorozatában anya-lánya párosokat kérdeztünk a közelgő nőnap alkalmából. Szerepekről, értékekről és a hozott, illetve továbbadott örökségről.
2017.02.09. 10:00
Marieclaire.hu
Ircsik Vilmos (Magyar Idők): Zavart stílus, zavart gondolatok
Ideje szertefoszlatni azt a mesterségesen keltett tévhitet, hogy kiváló szónok. Soha nem volt az. Csak kiváló szemfényvesztő. [...] Bővebben!
2017.02.09. 07:29
Mandiner.hu
Zavart stílus, zavart gondolatok
A magyarság sanyarú sorsának ábrázolására emberünk nemcsak költői vénáját, de nyelvteremtő, nyelvújító zsenijét is mozgósítja.
2017.02.08. 21:53
Gondola.hu
Csodás idézetek a szerelemről, hogy még szebb legyen a Valentin-napod
„A másik felünket föl lehet ismerni a szeme csillogásából – az emberek az idők kezdete óta így ismerik föl az igaz szerelmüket.”Forrás: Nők Lapja Café: Csodás idézetek a szerelemről, hogy még szebb legyen a Valentin-napod
2017.02.08. 13:00
Nlcafe.hu
„Én az akarok lenni, aminek Maga akar engem.”
Hihetetlen, ahogy egy ember képes átélni két ennyire különböző szerelmet, és ilyen tökéletesen megjeleníteni a kontrasztot közöttük alkotásaiban is. A Léda versek magukban hordoznak minden fájdalmat és szenvedélyt, amit csak valaha tapasztalhatunk, míg a Csinszkához íródott művekben a szerelem úgy jelenik meg, mint egyfajta idillikus menedék a világ elől. A következő Ady Endre idézetek felidéznek rég elveszettnek hitt emlékeket, vagy vágyat ébresztenek, még át nem élt érzelmek után.
2017.02.07. 10:20
Stylemagazin.hu
Bogsch Erik beszél a Richter kilátásairól
A ma hajnalban közzétett gyorsjelentés után ma 9 órától sajtótájékoztatót tartott a Richter. A sajtótájékoztatón elhangzott fontosabb gondolatok: Nyugat-Európában a nőgyógyászati értékesítés...
2017.02.06. 09:45
Portfolio.hu
Inspiráló, humoros idézetek Melissa McCarthytól
A 46 éves Melissa McCarthy üde színfoltja a hollywoodi filmiparnak. Ezt mi sem bizonyítja jobban annál, mint, hogy évek óta ő hozza a vígjátékok leghumorosabb női karaktereit, amellett, hogy a való életben is jókedvéről, szellemességéről, magabiztosságáról ismerik az emberek. Összegyűjtöttük azokat az idézeteit, amik hűen tükrözik a saját magáról, és a világról alkotott véleményét.
2017.02.03. 19:35
Stylemagazin.hu
Két és fél éve egy éjszakát sem aludtam át
In medias res: állítsátok meg a földet, ki akarok szállni! Az elmúlt hetekben eljutottam oda, mea culpa, hogy irigy vagyok az éppen elválni készülő rokonomra, hogy de jó neki, egyedül lesz. Ez normális??? Nem. Nem az. Mondtam, mea culpa. Aki olvas és szeretné a következőket mondani: minek ennek gyerek?! vagy: a poszter nyilvánvalóan depressziós és kell neki a segítség és sajnálom szegény gyerekét és férjét, vagy: na már megint egy rinyagép, aki nem tudta, mit vállal; annak ajánlom figyelmébe az offoldát vagy dühöngőt, mert most ide nem kívánok ilyeneket kapni. De ha mégis kapok, oké, nyugodjatok meg, elmondtátok, igazatok van, most már könnyebb a lelketeknek, hurrá. Talán az a baj, hogy… sok minden. Agyilag eljutottam oda, hogy csak ülök itt a klaviatúra előtt és kavarognak bennem a gondolatok, mi mennyi mindent le akartam már írni, kb. fél éve egyfolytában fogalmazom, fogalmazom irományom üres óráimban, és tessék, tessék, most nem jön. Talán az a baj, hogy… nem aludtam át egy éjszakát két és fél éve. Most már el tudom hinni, hogy ezzel lehetett embert kínozni a háborúk idején, mert azt vettem észre, hogy tényleg kihat az élet minden területére. De komolyan, minden területére. Amikor eljutsz oda, hogy nem tudsz örülni semminek. Mert nem. Nem vársz semmit, csak a nap végét. De azt is minek. Holnap megint kezdődik minden, minden elölről. Vagy talán az a baj, hogy… a gyerek anyás, de nagyon és nem tudok egyedül lenni pár percre sem, csak úgy magamban, mert jön. Jön a kis totyogó, és kéri a vécépapírt, ha pisilek, hogy ő is bedobhassa a vécébe. Cuki. Ja, hogy most egyedül vagyok? Mert mama itt van. Mama. Aki, ha jön, én nem vagyok. De vagyok éjjel, és nappal, igen, akkor is, ha nappal alszik, mert nem alszik. Jól legalább is. De én vagyok. Mindig. Mellette. Cumiőr. Mert mással nem jó az alvás. Yeah. Apa? Van, de kb. néha minek, mert ha a csillagokat lehozza az égről a gyereknek, neki akkor is én kellek. Nem jó ez neki sem, de na, ez van. Ez van, meg a csodagyógyszer, mert hát az anyák nem mennek betegszabadságra, ugye? Nem hát. 39 fokos lázzal is őrzöm a cumit. Meg az álmát. De lehet, hogy az a baj, hogy… egyedül vagyok. Sokat. Felnőtt társaság nélkül. És ha nem, akkor is. Ez van. Vannak emberek körülöttem, és néha lehet is beszélgetni, fél mondatokat. Feleket. És egyszer elegem lesz a sok fél mondatból, mert a másik bent ragad. És sok bent ragadt fél mondat összeforr, folyton izgő-mozgó katyvasz lesz belőle, és bent van a fejemben. Jó tanácsok, történetek, érdekességek, ésveledmivanok… És ha csend van, és őrzöm a cumit, meg az álmokat, hangosak lesznek. Higgyétek el, rettentő hangosak. Az a baj talán, hogy… nincs segítségem? Lehet. Mert már a segítséget sem tudom felismerni, elfogadni rendesen. Őszintén? Nekem már nem esik jól keresni a szedőkanalat, mert valaki eltette helyettem, mert segített eltörölgetni. Meg keresgélni a gyerek vitaminját, és egyebeket. Sok egyebet. Meg már folyton kérni ezt, azt, erre, arra, ekkor és akkor kicsit fárasztó. Szerintem látni, hogy hol kél el a segítség és hogy HOGYAN. Nincs erőm már megmutogatni mindenkinek. Bár lehet, hogy az a baj, hogy… elegem van. És emellett lelkiismeret-furdalásom. Hogy miért? Egy részét szerintem fentebb lehet olvasni, a másik pedig azért, mert nem tudom értékelni szerencsés helyzetem. Amikor azt kapom folyton, hogy lám, lám, X elvesztette a gyerekét és ezt bele is törli az arcodba, hogy érezd, ő milyen szerencsétlen, vagy mert nem beteg a gyereked és nem ujjongsz ezen minden percben. És ezért én egy hálátlan idióta vagyok. Nem szeretem a gyermekem? De IGEN. Nem szeretem a férjem? De igen. Nem szeretem magamat? NEM. Talán az a baj, hogy nem is vagyok MAGAM… Tudjátok mit? Na, halljam hát, utáljatok. SleepyMom További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.02.03. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Miért van még mindig annyi abortusz Magyarországon? Gondolatok "becsúszott" babákról, terhességmegszakításról és a lelki következményekről
"Az ember az egyetlen faj, amelynek kezében van a fogamzásgátlás eszköze, mégsem képes kordában tartani a szaporodását" - fogalmazza meg véleményét Dan Brown, a híres amerikai regényíró. Hova vezet egy felelőtlen szerelmi viszony vagy épp maga az abortusz? Tömösi-Kerékgyártó Andrea jegyzete.
2017.02.02. 11:03
Szuloklapja.hu
Add ki magad!
Terhelő súlyok, torokba szoruló gombócok, mázsás kövek, égető-szúró tüskék nyomják a szíveket, terhelik a torkokat. Cipeljük, visszük magunkkal, eltorlaszolva az utat az áldások, az új, friss energiák, a szabadulás, a tisztulás, a gyarapodás előtt. Mindannyiunkban ott bújkál valahol a félelem. Nem merjük, nem engedjük kiadni magunkat, vágyak, érzések, gondolatok szorulnak a falak közé, mert félünk. Rettegünk attól, hogy a másik megismer. Hogy meglátja a csupasz lelkünket, az igazit, aki valójában vagyunk, aki fáj, érez, élvez, szeret, szenved, és más véleménnyel, viselkedéssel bír, mint az elvárható átlag.Nem merjük kimondani, kimutatni, megmutatni, láthatóvá tenni, ami belénk szorult. Mert akkor mit mond, mit tesz, mit hisz a másik? Hogyan fog reagálni? Hogyan cselekszik azután? Akkor meglátja, megtudja, megismeri... Akkor mindennek vége, neki az nem fog tetszeni, ő mást vár el, mert a saját képére akar formálni, uralni, birtokba venni és felül maradni.Sem a Nő, sem a Férfi nem meri kimutatni az érzéseit, a gyengeségeit, a finomságát, a vágyait, az erősségét, az akaratát, az elfojtott ösztönöket. A Nő fél, hogy túl sok benn a lágyság, a Férfi fél, hogy túl sok benn a vadállat. S közben a Nő az erőt akarja látni, a Férfi pedig a gyengeséget...Mindenkinél ott a feladat. Az egyik szerelmet vallana, de fél az elutasítástól. A másik kimondaná a saját véleményét, de fél a kiközösítéstől. Van, aki látja az ellenséges erőt, de nem meri átvenni az irányítást, és jó irányba terelni a dolgokat, mert nem akar senkit megsérteni, és magára haragítani. Nyugalmat és harmóniát akarunk, változást és beteljesedést, de nem vállaljuk érte a viharokat, a támadásokat és a küzdelmeket. Nem merünk kimondani és kimutatni, mert félünk a veszteségtől.A terhek cipelése újra és újra visszatérő feladatokat hoz elénk... nem tettük meg tegnap, egy éve, tíz éve? Nem baj, visszatér és újra eljön a lehetőség. Nem tettük meg az egyikkel? Nem baj, majd megtesszük a másikkal. Azt kérdezzük, miért kerülünk mindig ugyanabba a helyzetbe, de azt már nem, hogy miért nem tesszük-adjuk bele magunkat igazán, maximálisan, teljességgel?Karmikus teherként cipeljük a szívünket, a gondolatainkat, a vágyainkat, és szenvedünk attól, hogy nem szabadítjuk ki. Pedig egyszerű.Oda kell állni elé és ki kell mondani. Őszintén megmutatni. Meztelenül. Álarc nélkül. Letenni a szerepeket és vállalni, ami vagyok. Lehet félni. De azzal együtt is. Gyengén, remegve, vagy tűzben égve és erőszakkal. De nem kérni bocsánatot azért, hogy élek. Fogni és elvenni amit akarok, vagy kijelenteni, egy ponttal a végén, hogy mit nem.És megjön a karmikus felszabadulás. Belül zajlik, teljesen függetlenül attól, hogy a másik hogyan fog reagálni. Mert nem az a lényeg, hogy ő azután mit tesz. A lényeg az, hogy én megtettem, amit nekem kellett. Hogy megszabadult a szívem, fellélegzett a tudatom. És ott, akkor, megtapasztalom az erőt, eltűnnek a súlyok, megtörténik a tisztulás, és könnyedén lépek tovább. Ez volt a karma – nem az, ami vele történt. Hanem az, ami bennem lezajlott.Zentai Anna asztrológusForrás: https://www.facebook.com/za.asztro/posts/193857644149987Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.02.02. 10:07
Elozoeletek.hu
Segít a háziállat a mentális problémákkal küzdőknek
Lelki egészségPszichiátriaÉletmódA kutya, a macska, a madarak és az összes többi háziállat segít abban, hogy a mentális problémák kezelhetők legyenek.  A Manchester Egyetem tudósai több mint 50 olyan felnőttel beszélgettek, akik hosszú távú mentális problémákkal küzdenek: a fő kérdés az volt, hogy milyen szerepet játszanak házi kedvenceik a társas életükben. A résztvevők hatvan százaléka állította, hogy kedvenceik központi szerepet töltenek be: fontosabbak, mint a család, a barátok és a különféle szabadidős tevékenységek. További 20 százalék arról számolt be, hogy számukra az állat a második helyen áll. Sokan arról is beszéltek, hogy az állat állandó fizikai közelsége azonnali megnyugvást hoz, illetve a kellemetlen tünetekről – hanghallások, öngyilkos gondolatok – is segítenek elvonni a figyelmet. „Van, hogy az ember a legszívesebben elsüllyedne, aztán a macskák valahogy visszahúznak az apátiából” – fogalmazott az egyik páciens. Egy másik, pszichózissal küzdő beteg a hanghallások kapcsán azt mondta, hogy madárcsicsergésre gondol inkább helyettük. A BMC Psychiatry című szaklapban ismertetett kutatás rámutat: a házi kedvencek rendkívül fontos szerepet játszanak abban, hogy a mentális betegséggel küzdő páciens nem hagyja el teljesen magát, és nem süllyed teljes apátiába.  
2017.02.01. 18:08
Mipszi.hu
Angyali útmutatás Február 2: Tudd, hogy jövőd biztonságos
Mi, angyalok látjuk, hogy gyakran aggódsz a jövőd miatt, így hát ma bizonyosságot hozunk arról, hogy minden rendben van: semmi olyan nem fog felmerülni, amit ne tudnál kezelni. Az idő minden pillanatában fogjuk a kezedet , a felé haladván, ami előtted áll. Emlékeztetünk továbbá arra, hogy csakis pozitív gondolatok vess a jövődbe, hiszen azok az érzések szabják azt meg, amelyket ebben a pillanatban táplálsz. Add át nekünk a holnappal kapcsolatos gondjaidat, valamint aggodalmaidat, és egész figyelmeddel egy békés mára összpontosíts. Jelenlegi nyugalmad egy olyan befektetés a jövődbe, ami gyönyörű jutalmakat teremt. Ha körbeöleled magad a szeretetünkkel, segíthetünk lecserélni a félelmeket keltő gondolataidat olyanokra, amelyektől boldog leszel, és biztonságban érzed magad. De ahhoz, hogy valóban rá tudj kapcsolódni a támogatásunkra, be kell, hogy engedd azt a szívedbe. A legjobb módszer erre a légzés, így hát légy oly szíves, és lélegezd be mélyen a körülőtted lévő szeretettel teli energiát, és juttasd azt el belső magodhoz. Ezután öleld kebledre saját magad, és fújd ki magadból a feszültség minden érzését. Hívj magadhoz bennünket továbbra is mindaddig, míg nyugodtnak, és békésnek nem érzed magad azzal kapcsolatban, ami még előtted áll. Valójában mindig minden rendjén van - minél inkább tudod és érzed ezt az igazságot, annál többször fogod megtapasztalni. Biztonságos rád nézve, hogy békében érzed magad most... és a jövőben is. Gondolat a mai napraLevetem védőpajzsomat, és megengedem magamnak, hogy lazítsak azon annak a bizonyos és kétségtelen tudásnak a birtokában, hogy a jövőm olyan ragyogó, amilyennek én akarom. Ezennel elkötelezem magam amellett, hogy gondolataimat a szeretet egy tiszta és magas energiaszintjén tartsam. Angyalok, kérlek segítsetek magamhoz ölelnem ezt az érzést ma és mindörökké.Dr. Doreen VirtueFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.02.01. 11:28
Elozoeletek.hu
10 kihagyhatatlan idézet az Agymenők sorozatból
Te is nagy Agymenők fan vagy? Akkor ezt az összeállítást imádni fogod! Itt vannak a legjobb Agymenők-idézetek. Szem nem marad szárazon a nevetéstől!Forrás: Nők Lapja Café: 10 kihagyhatatlan idézet az Agymenők sorozatból
2017.02.01. 06:45
Nlcafe.hu
Szijjártó: nem Soros Györgynek kell döntenie Magyarországról
A külügyminiszter "némethszilárdi" gondolatok felé közeledve támadta a civileket is.
2017.01.30. 17:33
Nepszava.hu
„Néha legszívesebben tombolnék dühömben, máskor meg úgy érzem, belehalok a bánatba.” Idézetek Angelina Jolietól
Az Oscar és Golden Globe-díjas színésznő mindig is megosztó volt a világ számára. Azonban tehetsége és profizmusa mindenki számára megkérdőjelezhetetlen. Jöjjön most tőle néhány inspiráló idézet!
2017.01.29. 15:01
Stylemagazin.hu
Újhold - teremtés
Kép: pinterest.comBár meggyőződésem, hogy gondolatainkkal, szavainkkal, tetteinkkel és érzéseinkkel minden nap, minden pillanatban teremtünk, mégis jó alkalomnak tartom havonta egyszer újholdkor jobban figyelni magunkra. Ezeken a napokon mindig szánok egy órát magamra, hogy letisztázzam, mit várok a következő időszaktól. Nem azért, mert azt hiszem, ilyenkor jobban hat, de újholdkor legalább nem felejtem el. :) Megmondom őszintén, semmi különbséget nem vettem észre abban, hogy melyik napon teremtek, vagy tisztázom le az érzéseimet. De a havi 1 kontroll nekem pont elég. Kicsi elcsendesedek, bekapcsolok egy kellemes zenét, gyújtok egy gyertyát, füstölőt, megteremtek egy számomra nagyon kellemes hangulatot. Hívok segítőket a fényből, és mindig tudatosítom magamban, hogy az életemért én vagyok a felelős. Tudom, hogy mindent én teremtek, így ilyenkor átgondolom az elmúlt időszakot, és megfogalmazom azt, mit szeretnék az előttem álló néhány héttől/hónaptól. Én mindig teszek érte felajánlást, hiszen tudom, hogy az univerzum egyik legnagyobb törvénye a kiegyenlítődés. A semmiért nem adnak valamit. Általában olyan dolgokat ajánlok fel, melyek előrébb visznek, és tudom, hogy fejlődök általuk. Amik nevelnek, amiktől többé válok. Pl. felajánlom kívánságaimért cserébe, hogy minden nap meditálok. Vagyis ha szeretném, hogy valami megoldódjon, akkor teszek érte. Szoktam felajánlani böjtöt. Vagy azt, hogy minden nap mozgok a friss levegőn. Én így motiválom magam. Rendszerint meg is kapom, amit kérek. Tisztában vagyok azzal, hogy X dolgot azért nem kaptam még meg, mert tanítja nekem pl. a türelmet... vagy az elengedést. Ilyenkor cserébe felajánlom a mozgást, mely szintén a kitartásomat növeli. Tehát kiérdemlem, amit szeretnék.Elmondom, hogy mi mindent szeretnék megvalósítani a következő időszakban, és ehhez kérek lehetőségeket. Nem azt kívánom, hogy hulljon az ölembe, hanem hogy tegyenek az utamba lehetőségeket. Mindig hozzáteszem azt is, hogy segítsenek abban, hogy észrevegyem ezeket a lehetőségeket.Részletesen elsorolok mindent, majd kérem, hogy amit most mondtam, azt vegyék milliószorosan komolyabban, mint azt, ami egész nap kimegy belőlem gondolatok, szavak, tettek vagy érzések formájában (hiszen azzal is teremtünk, és néha ezek ellentmondanak egymásnak). Majd lezárom azzal, hogy: ÍGY LEGYEN!Évek óta így csinálom, és nekem működik! :)Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.hu) Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.01.28. 12:59
Elozoeletek.hu
Január 28: Újhold - új remények
Az elmúlt napokban, óriási feszültség volt az emberekben, mintha egyre inkább összecsapna a lélek és az egó. A fekete és fehér oldalunk. Ez többeknél intenzív fejfájást, hányingert, idegességet, szívtáji fájdalmakat, szédülést, gyomorfájást, bizonytalanság érzést idézett elő. Az éjszakai tisztulások egyre fokozódnak, így egyszerre több témában lehetnek összefüggéstelen álmaink. Többször felébredhetünk az éjszaka során, és mintha nem tudnánk, hol vagyunk, bizonytalanul próbálunk visszatérni magunkhoz. Érezhetjük, mintha nem lennénk teljesen önmagunk. Választódnak le azon részeink, amik a múlt rabságában tartottak minket. Amikhez annyira ragaszkodunk. Hiszen megszoktuk már a szenvedést. Nehéz az elengedés, és azt érezzük, kiüresedünk. Félünk a teljesen újtól. Sokszor azt érezzük, túl gyors és intenzív a változás, majd rögtön utána, mintha minden megállna, mozdulatlanságot érzékelünk. Sok-sok ember talál meg minket (akár a múltból), hogy megtörténhessen az az energiacsere, amiért egymás életébe kerültünk, azaz kiegyenlíthessük a karmát, majd a következő pillanatban már egyedül vagyunk, magányosan. Nehéz kezelni ezt a szélsőségekkel teli időszakot. De ahhoz, hogy változzon a világunk, először paradox módon el kell fogadnunk a helyzetünket. Minden érzésünket, gondolatunkat fogadjuk el, akkor is, ha túl sötétnek gondoljuk őket. Ők is hozzánk tartoznak. Ha harcolunk ellenük, nem tudjuk megszelidíteni őket. Inkább kérdezzük meg magunktól: Miért érzem és gondolom még mindig ezt? Mire hívja fel a figyelmem? Mi ez a sérülés a lelkemben, ami azért kiált, hogy gyógyítsam meg?Ha az elfogadás megvan, akkor léphetünk tovább az új felé, a változás felé. Nagyon fontos, hogy Te dönts most az életedről. Merj a szívedre hallgatni! Mindegy, mit várnak el Tőled, és mások milyennek látnak. Csak Te tudhatod, mi a jó Neked! Bármit is követeljenek Tőled, nem kell igent mondanod. És nem kell bűnösnek érezned magad, ha nem mások elvárásai szerint éled az életed. A célokat most saját igényeid és érzéseid szerint jelöld ki. Az energiák alkalmasak most rá, hogy végre határozottan, világosan kijelentsd, kérd, mit is szeretnél valójában. Engedd útjára ma a kívánságaid, hogy a megfelelő időben megérkezhessenek Hozzád. Szánj egy kis időt magadra! Válaszd meg új életed! "Néhány ötlet, amely segíthet, miközben azt tanuljuk, hogyan ismerhetjük fel érzelmeinket, és hogyan kezelhetjük őket.Végy egy darab papírt. Írd fel felül: Ha helyénvaló, hogy bármit érezhetek, és ezt nem ítélné se rossznak, se jónak senki, mit éreznék most? Ezután sorold fel. Másik kedvelt eszköz: feljegyzések, naplók érzelmein kezeléséről. Írhatunk leveleket, melyeket nem küldünk el, vagy egyszerűen papírra vethetjük, ami éppen eszünkbe jut.Úgy figyeld magad, ahogyan egy kívülálló tenné. Figyeld a hangodat és a szavaidat. Mit hallasz ki belőlük? Szomorúságot? Félelmet? Dühöt? Boldogságot?Mit árul el a tested? Feszült és merev lesz a dühtől? Végigfut rajta a félelem? Elnehezíti a szomorúság? Örömödben táncra perdülnél? Ha biztonságban érezzük magunkat, nyitottabbak leszünk, és könnyebben tudjuk kezelni érzelmeinket.Gyógyulásunk folytonos kincsvadászat. Az egyik ilyen kincs énünk érző része. De ezt sem kell tökélyre fejlesztenünk. Elég, ha becsületesek vagyunk magunkkal szemben és nyitottak az újra." (Melody Beattie)Tehát ma figyeld magad, de ne ítéld el az érzéseid. Fogadd el őket. Az újhold által közelebb kerülhetsz saját bensődhöz, az angyalokhoz, és lehetőséget adsz a megnyílással arra, hogy éjszaka a megoldások beléd töltődjenek. Ösztönzöd tudatalattidat, hogy amíg alszol, dolgozhasson a problémáid megoldásán. Csak hagyd, hogy lazán és spontán történjen mindez!Csodás, újholdas téli napot kívánok Nektek!Mohácsi ViktóriaBővebben az idei év első újholdjáról: http://elozoeletek.blogspot.hu/2017/01/januar-28-ujhold-uj-gondolatok.htmlAktuális tanfolyamok és oldások programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.01.27. 17:34
Elozoeletek.hu
"Sokkal erősebb vagyok nálad" – Nyílt levél a szorongásomhoz
Megfoghatatlan érzés a gyomorban, sötét gondolatok, amelyek ébren tartanak éjjel, nem hagynak nyugodni, és csak őrlődsz a negatívabbnál negatívabb jövőképek között. Ilyen az, amikor a szorongás fogva tart. Kirsten Corley nyílt levele a szorongásához pontos képet mutat arról, hogyan küzd valaki a saját démonaival.Forrás: Nők Lapja Café: "Sokkal erősebb vagyok nálad" – Nyílt levél a szorongásomhoz
2017.01.27. 17:00
Nlcafe.hu
Január 28: Újhold - új gondolatok
Az év első újholdja segít letisztítani gondolatainkat és érzelmeinket. Ha megnézzük az elmúlt hetek történéseit, érezhetjük, hogy óriási szükség van erre. Év elején rengeteg emberen óriási pánik és félelem uralkodott el a körülőttük lévő események miatt. Az élet újabb próbatételeket állított elénk, és döbbenten figyeltük saját reakcióinkat. Néhány esemény kapcsán meglepődtünk, hiszen azt gondoltuk, ezen már régen túl vagyunk. És mégsem! Újra feltépte a fájó sebeket, újra kimozdított egyensúlyunkból. Ennek egyértelmű oka, hogy nem begyógyítottuk a sebet a múltban, csak betakargattuk, mert nem akartuk, hogy fájjon. De a tapasz alatt tovább mélyült, és most utat tört magának. Célszerű tudomást venni mindenről, ami fáj… mindenről, ami kimozdít egyensúlyunkból. Ha újra befedjük, egyre nagyobb erővel fogja felhívni magára a figyelmet. Itt van a megoldások ideje! Még mindig érvényes, hogy nem baj, ha függőségekbe menekültél és másoktól tetted függővé a boldogságod! Sosem késő meglátni a valóságot. Ismerd be, hogy beleragadtál egy kényelmi zónába, még akkor is, ha már régen kényelmetlen a helyzeted. Mert változtatni mindig nehéz. A változással azt kockáztatod, hogy szembenézel önmagaddal, és esetleg nem tetszik, amit ott látsz. De Neked van egy álmod! És ennek az álomnak szüksége van Rád!! Ezért elhatározod, hogy mostantól nem a múltban élsz, és nem a jövő vízióit kergeted, hanem minden nap teszel lépéseket azért, hogy Önmagad légy. Ha úgy érzed, hogy teljesen beszippantottak az elmúlt időszak nehézségei, gondolj arra kérlek, hogy a Földön semmi sem örök... a nehézségek sem. De az, hogy mikor süt Rád a felhők mögül a nap, csupán a Te döntésed. A test és a lélek egyre erőteljesebben jelez. A gyorskarma idején elég egy rossz érzés vagy gondolat, a tünet máris megjelenik. Ezt kezelhetjük adományként is, hiszen van lehetőségünk az azonnali megoldásra, nem kell évtizedekig cipelni a terhét. A hetekben magányosnak érezzük magunkat még akkor is, ha társkapcsolatban élünk, hiszen annyi a megoldandó feladat, hogy alig jut időnk egymásra. Nehezen tudunk kikapcsolni, állandóan szaladnak a gondolatok. Nem tudjuk hirtelen, hova kapjunk, nehezen alakítjuk ki a fontossági sorrendet. Egyszerre akarunk megoldani mindent. Mégis azt érezzük, nem jutunk egyről a kettőre. A lehetőségek jönnek, mégis nehezen alakul ki bennünk elégedettség-érzés. Este fáradtan esünk be az ágyba, és rendkívül gyorsan telnek a napok. A következő 6-8 hét még ebben a ritmusban telik. Az idei év történései alapján előbb-utóbb mindenkinek előjön a valódi ÉNje. A válsághelyzetek azt eredményezik, hogy egyre több álarc lehull, s bizony meglepődhetünk a hozzánk közel állók reakcióin. Néha azt érezzük, nem ismertük az emberek igazi arcát. Szép lassan felismerjük, hogy ha változásra van szükség életünkben, akkor elsőként meg kell változtatni gondolatainkat, a hozzáállásunkat, és ehhez kapcsolódóan az érzéseinket. Ne feledjünk! A teremtő erőnk sokkal nagyobb, mint bármikor! Teremtésünk irányát pedig az határozza meg, ami egész nap kisugárzik belőlünk gondolatok, tettek, szavak és érzések formájában. Csak akkor emelkedhetünk, ha mindezeket felemeljük magunkban. Azonban ugyanolyan könnyen és gyorsan teremtjük meg a nehéz helyzeteket is félelmeinkkel, fájdalmainkkal, megbocsátásra- és elengedésre való képtelenségünkkel. Használjuk hát ezt az időszakot arra, hogy értékeljünk… Nézzünk szembe gyengeségeinkkel, félelmeinkkel, és kovácsoljunk belőlük erőt! Hidd el, odafent azt szeretnék, amit Te! Senki nem ítélkezik feletted! Te vagy a belső bírád. Ha elengeded az önbüntetéseket, megjelenik a vágyott harmónia az életedben. Békés napokat kívánok Mindenkinek! Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.hu) Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.01.25. 17:29
Elozoeletek.hu
Idézetek a nagybetűs nőkről
A nők kapnak jót, rosszat, míg világ a világ, de tény, hogy a tiszteletet csak akkor tudjuk kiérdemelni, ha teszünk is érte. Ettől függetlenül a legnagyobbak a női nemet mindig szép szavakkal illeték. Lássuk ezeket a csodaszép idézeteket!
2017.01.25. 11:41
Stylemagazin.hu
60 dolog, amit 30 éves korodra meg kell tenned
Illetve dehogy kell. Nem elég hogy az élet néha másként tervez mint ahogy azt mi szeretnénk, de ezen kívül ráadásul mindenkinek mások a preferenciái. Ez az én személyes listám félúton 20 és 30 között, motiváló és irányt adó apróság, gondolatok, amiket később szórakoztató visszaolvasni. Kíváncsi vagyok ki mit tenne hozzá, és mit venne el belőle, vagy visszatekintve mi a konklúziója a második X-ről.
2017.01.24. 18:00
Stylemagazin.hu
„Nem a félelem hiánya a bátorság, hanem az, hogy felülkerekedünk rajta.” - idézetek Emma Watsontól
Emma Watsont 11 éves korában ismerte meg a világ, amikor megkapta a Harry Potter filmekben Hermione Granger szerepét. A fiatal színésznő azóta felnőtt, diplomát szerzett Amerika egyik legjobb egyetemén, a Brown-on, esélyegyenlőségi aktivista és a legnagyobb divatházak arca. Idén A kör című filmben láthatjuk Tom Hanks oldalán, illetve A Szépség és a Szörnyeteg című filmben fogja Belle-t alakítani a legnagyobb örömünkre.
2017.01.24. 15:07
Stylemagazin.hu
„Bármi történjék is, a Nap reggel fel fog kelni” - idézetek a nyolc év után az elnökségének búcsút mondó Barack Obamától
A mai napon, január 20-án Donald Trump kerül beiktatásra hivatalába, mint az Amerikai Egyesült Államok elnöke. Ez egyben azt is jelenti, hogy Barack Obama nyolc évet követően búcsút mond tisztségének, a világon megannyi ember legnagyobb szomorúságára. Függetlenül attól, hogy valaki egyetért, vagy sem Obama az elmúlt években hozott döntéseivel és cselekedeteivel, azt mindenkinek el kell ismernie, hogy a valaha volt egyik legkarizmatikusabb, végtelen biztonságot és nyugalmat sugárzó, botránymentes elnökről van szó.
2017.01.20. 14:10
Stylemagazin.hu
A képzelőerő hiánya depressziót okoz
A gondolatok irányításának olyan képességét veszítik el a depresszióval küzdők, ami döntően akadályozhatja a gyógyulást - állítja egy új kutatás, amelyről a hvg.hu számolt be. ...
2017.01.20. 11:00
Hazipatika.com
"HollywoÓzd": ezekért a kincsekért érdemes a városba látogatnunk
Ózdról sokaknak a munkanélküliség, kevésbé jó életkörülmények és inkább negatív gondolatok jutnak eszükbe. A városnak létezik azonban egy napos oldala, amire a helyiek joggal büszkék. Képes összeállításunk ezúttal a Borsod-Abaúj-Zemplén megyei településre kalauzol.
2017.01.19. 15:06
Femcafe.hu
„A kitartás az, amikor elbuksz tizenkilencszer, hogy huszadjára sikerüljön”- idézetek Julie Andrews-tól
Julie Andrews több Golden Globe és Oscar-díj birtokosa, a valaha volt egyik legkarizmatikusabb és legelragadóbb színésznő. Olyan napjainkban is töretlen népszerűségnek örvendő alkotásokban láthattuk, mint a Mary Poppins, A muzsika hangja vagy A neveletlen hercegnő 1-2. Gyönyörű hangjával, természetes kisugárzásával és bájával mind a nézőket, mind pedig kollégáit lenyűgözi mind a mai napig.
2017.01.17. 23:16
Stylemagazin.hu
Semmi fény az alagút végén: a képzelőerő hiánya lehet a depresszió fő oka
A gondolatok irányításának olyan képességét veszítik el a depresszióval küzdők, ami döntően akadályozhatja a gyógyulást – állítja egy új kutatás.
2017.01.17. 18:10
Hvg.hu
A legjobb ember avat be a sci-fi rejtelmeibe
James Cameron jelenleg ki sem látszik a munkából, négy Avatar-filmmel fog a világ elé állni a közeljövőben, a második részt 2018-ra ígéri. Ez tengernyi feladatot jelent, de még így is belefogott egy másik projektbe, hatrészes dokumentumfilm-sorozatot készít a sci-fi műfajáról James Cameron’s Story of Science Fiction címmel. Linda Hamilton, James Cameron és Arnold Schwarzenegger a Terminátor 2 forgatásánForrás: AFPmiddleon54573712 Az amerikai rendező mondandójára érdemes lesz odafigyelni, hiszen a téma szakavatott ismerője, ő készítette az első két Terminátor-filmet, A mélység titká-t és A bolygó neve: Halál-t is. A sorozat vissza akar menni a zsáner gyökereihez, és végig fogja követni a fejlődését egészen a mai napig, amikor már szokványos dolognak számít, hogy egy sci-fi kasszasiker lesz a mozikban. Minden egyes epizód egy „nagy kérdés” köré fog szerveződni, és bemutatja majd, hogy a zsáner hogyan viszonyult az adott kérdéshez a története során. Mik ezek a nagy, végső kérdések? Legutóbb az Érkezés kapcsán töprenghettünk el azon, mi van, ha nem az ember az egyedüli értelmes lény az univerzumban. A Szárnyas fejvadász 2 minden bizonnyal az első rész központi kérdését fogja tovább vinni: mit is jelent embernek lenni? „Amikor gyerek voltam, nagyjából minden könyvet elolvastam, amelynek űrhajó volt a borítóján, és rengetegszer láttam a 2001: Űrodüsszeiá-t. Az a film késztetett arra, hogy filmeket készítsek. Tetszettek a speciális effektek, de a legjobban a mögöttük megbúvó gondolatok és kérdések nyűgöztek le. Mi fogja a világvégét okozni? A technológia fog elpusztítani minket?” – mesélt Cameron a sci-fi iránti rajongásáról. T-800-as Terminátor és James Cameron 2015-benForrás: AFPmiddleon22001100 A terve szerint visszamegy a sci-fi műveket foglalkoztató gondolatok forrásáig. „Jules Verne és H.G. Wells nélkül nem lett volna Ray Bradbury vagy Robert A. Heinlein, és nélkülük George Lucas, Steven Spielberg és én sem lennénk.” Remélhetőleg ez a dokumentumfilm-sorozat nem fog annyit csúszni, mint az Avatar folytatása, és 2018-ban tényleg bemutatják. 
2017.01.17. 13:30
Origo.hu
Professzorok Batthyány Köre (Professzorok Batthyány Köre): Gondolatok az ország állapotáról
A magyar közéletben a vélemények megosztottsága az elmúlt évek során egy cseppet sem csökkent. Az országban a valóság és a látszat minden korábbinál jobban összekeveredett, és természetesen a látszat uralkodik [...] Bővebben!
2017.01.17. 11:06
Mandiner.hu
Tíz út önmagad szeretetéhez
1. Ne becsméreled magad!Fogadjuk el magunkat olyannak, amilyenek vagyunk. Azok az emberek, akik folyton ócsárolják magukat, gyakran kapnak kritikát, mert ez a belső elvárásuk. Ha egy másik személyre panaszkodunk, mindig egy belső tulajdonságunkkal vagyunk elégedetlenek. Minden ember a képmásunk, s amit a másikban látunk, azt látjuk magunkban is. Ha eddig folyton elégedetlenkedtél, és sötét szemüvegen át nézted a világot, időbe telik, amíg megváltozol, szeretetteljesebbé és megértőbbé válsz. Mindjárt türelmesebb leszel magaddal, csak hagyj föl az örökös pocskondiázással, ami csupán egy felvett rossz szokás, s nem igazi lényedből fakad. Mindnyájan változunk. Minden nap egy új nap, s mi kicsit mindig másként csináljuk a dolgokat, mint az előző nap. Erőnk azon képességünkben rejlik, hogy tudunk alkalmazkodni: együtt alakulunk és változunk a folyton megújuló élettel. Ne próbáljunk úgy tenni, mintha tökéletesek lennénk. A mindenben megfelelés kényszere roppant terhet ró ránk, és meggátol abban, hogy észrevegyünk életünk gyógyulásra szoruló területeit. Ehelyett fedezzük fel egyéniségünket, sajátos vonásainkat, és becsüljük magunkat azon tulajdonságainkért, amelyek megkülönböztetnek másoktól. Mindannyiunkra egyedi szerep hárul e földön, s ha kritikus szemmel tekintjük magunkat, kiesünk a nekünk szánt szerepből. 2. Hagyjunk fel önmagunk riogatásával!Sokunkat ijesztő gondolatok tartanak rettegésben, és sötétebbnek látjuk a dolgokat, mint amilyenek. Ha azt tapasztalod, hogy folyton egy negatív képzet vagy szorongató helyzet jár a fejedben, helyettesítheted azt egy számodra kellemes képpel. Valahányszor félelemet kezdesz táplálni magadban, e kép segítségével tereld el azt. Ha ezt rendszeresen teszed, negatív szokásod végül elmarad. Légy kitartó!3. Légy gyöngéd, kedves és türelmes magadhoz!A türelem igen hatékony eszköz. Többségünk azért szenved, mert elvárná, hogy kívánságai késedelem nélkül teljesüljenek. Mindent azonnal akarunk. Nincs türelmünk kivárni a dolgokat. A türelmetlenség ellenszegülés a tanulásnak. Anélkül akarjuk megkapni a válaszokat, hogy megtanulnánk a leckét, vagy megtennénk a szükséges lépéseket. Gondolj elmédre, mint egy kertre. A kertet először fölveti a gaz. Talán a te kertedet is az öngyűlölet tüskebokrai, a kétségbeesés, harag és aggódás kavicsai borítják. A félelem nevű öreg fát épp ideje lenne megmetszeni. Ha mindezt elrendezted, és a talaj is jó állapotban van, most már kiültetheted az öröm és a jólét magvait vagy apró palántáit. A nap melegével érleli, te pedig gondosan locsolod, trágyázod és szeretettel figyeled növényeidet. Kezdetben látszólag nemigen történik semmi. Te mégsem hagyod abba, kitartóan gondozod a kertedet. Ha türelmes vagy, a növények kihajtanak, majd virágba borulnak. Elméddel ugyanez a helyzet: kiválasztod a gondolatokat, amelyeket ápolni akarsz, s ha van elég türelmed, azok kiteljesednek, és megteremtik beteljesedett vágyaid virágzó kertjét.Rendjén való hibázni, míg tanul az ember. Bármit akarsz is megtanulni, az időbe telik. Naponta egy kicsivel több szeretettel fordulunk magunkhoz, s két vagy három hónap elteltével szeretetünk kiteljesedik. Hibák nélkül nem léphetünk előre, ők a mestereink. Ne büntesd magad, amiért hibáztál. Ha kész vagy leszűrni a tanulságot és okulni a hibáidból, akkor maradéktalanul fejlődésed szolgálatába állíthatod.4. Tanulj meg gyöngéden bánni elméddel! Ne gyűlöljük magunkat, amiért negatív gondolataink vannak. Akkor bánunk jól magunkkal, ha nem hibáztatjuk, kárhoztatjuk és gyötörjük magunkat. Segíthet a relaxáció, a meditáció. Ez belső erőnk kiaknázását segíti. Elég naponta néhány percet szánnunk testünk és elménk elernyesztésére és felfrissítésére fordítani. Bármelyik pillanatban vehetsz egy mély lélegzetet, lehunyhatod a szemed, és feloldhatod a felgyülemlett feszültséget. Amint kilélegzel, összpontosíts, és halkan mondd magadnak: "Szeretlek. minden rendben." A teremtő vizualizációs során tiszta, pozitív képet festünk vágyainkról. 5. Dicsérd magad!A kritika letöri az önbizalmat, míg a dicséret szárnyakat ad neki. Becsüld saját erődet, lényed isteni részét. Mindannyian a Határtalan Intelligencia megnyilvánulásai vagyunk. Kezdd apró dolgokkal. Mondd magadnak, hogy csodálatos vagy. Még ha egy percet is szánsz erre, de ne hagyd abba. Ha legközelebb valami újba, szokatlanba kezdesz, vagy olyasmit tanulsz, amiben még nem vagy járatos, légy megértő önmagaddal szemben. 6. Akarj jót magadnak!Ha szereted önmagad, jót akarsz magadnak. Fordulj barátaidhoz, és engedd, hogy segítsenek. Akkor vagy igazán erős, ha mersz segítséget kérni, amikor szükséged van rá. A magának való, önelégült ember képtelen segítséget kérni, mert önfejűsége meggátolja ebben. Ha legközelebb erődet meghaladó problémával kerülsz szembe, ahelyett, hogy mérges lennél magadra, amiért egyedül nem boldogulsz vele, inkább kérj segítséget. 7. Szeresd rossz tulajdonságaidat!Ezek is a te teremtményeid, ahogyan mindnyájan Isten teremtényei vagyunk. Az Intelligencia, amely létrehozott, nem gyűlöl bennünket, amiért hibázunk. Jól tudja, minden tőlünk telhetőt megteszünk, és valamennyi teremtményét szereti, ahogy mi is szerethetjük sajátjainkat. Te is, én is döntöttünk már rosszul, s ha kitartóan büntetjük ezért magunkat, idővel hozzászokunk és nehéz lesz megválnunk tőle és jobb döntést hoznunk. 8. Viseld gondját testednek!Tested tekintsd szép háznak, amely egy darabig otthont ad neked. Az otthonát mindenki szereti, és igyekszik rendben tartani. Ügyelj arra, mit juttatsz testedbe. Keress magadnak olyan mozgásformát, amelyet élvezel, amely szórakoztat. Bízzál annak hatékonyságában. 9. Végezz tükör előtt gyakorlatokat!Reggel a tükörbe nézve jelentsd ki: "Szeretlek. Mit tehetek ma érted? Hogyan tehetlek boldoggá? " Ha kellemetlenség ér a nap folyamán, menj oda a tükörhöz és mondd: Én azért szeretlek!. Az események folyton változnak, de önmagad szeretete változatlan. Ez életed maradandó értéke. Ha valami kellemes dolog történik vele, állja tükör elé és mondd: Köszönöm. Légy hálás, amiért ilyen csodálatos élményben részesítetted magad. A tükör előtt meg is bocsáthatsz. Bocsáss meg magadnak és másoknak. Bárkivel elbeszélgethetsz a tükörben, főleg akkor, ha félsz vele személyesen találkozni. Lezáratlan ügyeket tisztázhatsz így az emberekkel. 10. Szeresd önmagadat most!Ne várd, hogy az érzés magától jöjjön. Már csak megszokásból vagy elégedetlen magaddal. Ha elégedett tudsz lenni magaddal, ha szeretni és becsülni tudod önmagadat most, akkor, amint valami jó történik veled, képes leszel élvezni azt. Ha egyszer megtanulod szeretni önmagadat, a többi embert is szereted és elfogadod. Nem változtathatunk meg másokat, ezért hagyjuk békén őket. Rengeteg energiát pocsékolunk el arra, hogy másokon próbálunk változtatni, Ha ennek az energiának csak a felét magunkra fordítanánk, máris sokat fejlődnénk, s ha már mások vagyunk, a többiek is másként viszonyulnak hozzánk. Nem szerezhetsz mások helyett élettapasztalatokat. Mindenkinek magának kell megtanulnia a számára kijelölt leckéket. Egyedül önmagadnak tanulhatsz, s mindenekelőtt szeretned kell önmagadat, hogy ne törjenek le a többiek destruktív megnyilvánulásai. Louise L. Hay: Az erő benned van című könyve alapjánForrás: http://sorsunkutja.blogspot.hu/2011/08/tiz-ut-onmagad-szeretetehez.htmlAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.01.16. 16:58
Elozoeletek.hu
Müller Péter: "A sok önáltatás után kibuggyan végre belőled az a mondat, amitől az életed fáj"
A kimondott szóval a probléma fele már meg van oldva, mert láthatóvá válik, valóvá lesz. Most már tehetsz is valamit, végre! "A kimondott szóval a probléma fele már meg van oldva, mert láthatóvá válik, valóvá lesz"Nehéz ám kimondani. Mert zavarosan kavarognak bennünk az érzések, gondolatok, mint halak a tóban. Nehéz elkapni azt az egyetlen, mélyvízi halat, mely a problémámat okozza. Erről szól a pszichológia. Hogy valami rossz, és fáj, de nem tudom felhozni a tudatom felszínére az igazi okát. Rendszerint nem az, amire az első pillanatban gondolok. Az még nem az IGAZI HAL – vissza kell dobni. Ezért javaslom, hogy írd le a gondolataidat, olyan őszintén, mintha az Istennel leveleznél. És keress olyan barátot, aki türelmesen meghallgat. S kivárja, amíg a sok önáltatás után kibuggyan végre belőled az a mondat, amitől az életed fáj. Forrás: http://www.life.hu/sztarszerzok/muller-peter/20170102-muller-peter-heti-bolcsessegeben-az-igazi-problemak-felszinre-keruleserol-ir.htmlAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.01.15. 19:35
Elozoeletek.hu
Inspiráló idézetek a Szívek királynőjétől, Diana hercegnőtől
Diana hercegnő méltán kiérdemelte a Szívek királynője titulust. Most jöjjön tőle néhány inspiráló idézet, mely megmutatja, hogy a szeretet mindennél erősebb ebben a nehéz világban!
2017.01.13. 11:38
Stylemagazin.hu
Olaszul l’enni jó- Gianni és a Pomo D’Oro titkai
Giannira még kislánykoromból emlékszem, talán Friderikusz egyik műsorában szerepelt. Jellegzetes akcentusának és sármjának köszönhetően megmaradt bennem. Évekkel később egy étterem teraszán ebédeltem barátnőmmel, zöldség chipseket majszoltunk, amikor két falat, na és persze egy kis pletyó között megjegyeztem, hogy "Ilyen finomat, még soha nem ettem! „Nincs sok szertartás az életemben, de a konyha, az asztal és az étkezés azok” – vallja Gianni Annoni, aki közel 15 éve étteremtulajdonosként is mindent megtesz azért, hogy hitvallását megismertesse a budapesti közönséggel is. A Kossuth Kiadó gondozásában néhány napja jelent meg az Olaszul l’enni jó című kötet, amelyben Gianni arra vállalkozott, elmeséli azt a hosszú és rögös utat, amely egy olasz kisvárosból Budapest belvárosába, egy sikeres és jól működő étteremhez vezetett, miközben beavat minket egy étterem működésének rejtelmeibe is. Alapanyag beszerzés, kihívások egy konyhán és az étlapváltás nehézségei. A Pomo D’Oro fogalom az olasz gasztronómiát kedvelők körében, így minden bizonnyal sokan lesznek kíváncsiak az autentikus receptekkel kiegészített, gyönyörű fotókkal illusztrált kiadványra. „Vallom, hogy az étkezés legfontosabb szerepe és feladata manapság, a 21. században újra ugyanaz, mint ami évszázadokkal ezelőtt volt, csak éppen valahogy elfelejtettük. Nevezetesen, hogy összehozzon minket, embereket, hogy összehozza, egy asztalhoz ültesse újra a családokat, barátokat. Vallom, hogy az étkezés, az étel elkészítése szentség, tiszta megnyilvánulása a szeretetnek, a szívvel-lélekkel történő adni akarásnak. Ebben a túldigitalizált és információs zajzuhatagtól hangos világban az étkezés a megnyugvás, a lelassulás, az összetartó erő szerepét is betölti. Az asztalnál újra értelmet nyer az idő és az egymásra figyelés fontossága” – írja a könyv bevezetőjében Gianni, aki nem titkolja, hogy életében és munkájában a család és a gyermekkorban szerzett élmények és tapasztalatok máig meghatározó szerepet játszanak. Az étkezésre és a konyhára szertartásként tekint, melynek fő célja, hogy összekapcsolja az embereket. „Gyerekként sokszor kaptam kamu kávét a nagymamámtól, hogy én is velük ülhessek az asztalnál délutánonként. Így vezetett be az étkezés és a családi együttlét legfontosabb rituáléiba.”Ösztöndíjasként érkezett Budapestre, élvezettel fedezte fel a város életét és ételeit, dolgozott vendéglátósként, majd néhány évvel később az Olaszországból hozott tudással, tradíciókkal felvértezve vágott bele a Pomo D’Oro nevű kalandba. Bár már akkor is jól beszélte a nyelvünket, az ételein keresztül teremtett kapcsolatot az emberekkel. „A kommunikációban az elhangzó szó legfeljebb 15 %-ot nyom a latba, minden más a metakommunikáción múlik. Talán ezért is könnyebb az ételeken keresztül közeledni egymáshoz.”Az út természetesen számos akadályt és nehézséget is tartogatott, ezekről is olvashatunk a könyvben. A Pomo D`Oro Magyarországon elsőként kapta meg az Olasz Szakács Szövetség védnöki táblákat, majd az Olasz Konyhaművészeti Akadémia ajánlását, melyeket több elismerés is követett. Mindez nem jöhetett volna létre a kitartó és évek alatt jól összekovácsolódott csapat tagjai nélkül. A könyvben nagyon fontos hangsúlyt kap az, hogyan tudják erősíteni egymást egy étterem dolgozói, mitől működik a Pomo D’Oro személyzete, milyen nehézségekkel kell szembenézniük nap mint nap. Az ő történeteik és a Giannival való közös munka tapasztalatai is gazdagítják ezt az egyszerre olvasmányos és látványos könyvet. A szerző ötletekből kifogyhatatlan, tele van tervvel. Hitvallása, hogy bár a fejlődés kulcsa a változtatásra és a megújulásra való készség, ragaszkodni kell a hagyományokhoz, a színvonalhoz és a valódi ízekhez úgy, hogy ez mindenki számára elérhető legyen. Az Arany János utca az ő vezényletével lett mára már különleges budapesti színfolt, amely hamisítatlan olasz hangulatot varázsol a gasztronómián keresztül a magyar fővárosba is, de hiszi, hogy ő csak az arca ennek a történetnek, csapatának minden tagjára ugyanekkora szükség van.A könyv tehát nem csupán egy gasztronómiai utazás, hiszen a Pomo D’Oro beszámolóin és gondolatain keresztül elénk tárul az olasz életérzés, bepillantást nyerünk az olasz kultúrába és egy étterem csapatának mindennapjaiba, de természetesen megismerhetjük Rosario Simeoli séf néhány csodás receptjét is. Gianni közvetlen stílusa pedig a sorok között is mindenkit magával ragad, személyes története pedig inspiráló és példamutató lehet mindazoknak, akik hozzá hasonlóan mernek kockáztatni és bátran belevágni valami új dologba is.A GoodFood Világkonyha ajánlásával. IDÉZETEK GIANNITÓL ÉS A KÖNYVBŐL „Ne feledd, valahányszor jól vagy rosszul csinálsz valamit, a családod neve is a tét.” – Gianni édesanyja „A kommunikációban az elhangzó szó legfeljebb 15 %-ot nyom a latba, minden más a metakommunikáción múlik. Talán ezért is könnyebb az ételeken keresztül közeledni egymáshoz.” – Gianni „Gyerekként sokszor kaptam kamu kávét a nagymamámtól, hogy én is velük ülhessek az asztalnál délutánonként. Így vezetett be az étkezés és a családi együttlét legfontosabb rituáléiba.” – Gianni „A vendéglátás fordított életritmust követel: mi akkor dolgozunk, amikor mások pihennek és akkor pihenünk, amikor mások dolgoznak. Ez abnormális.” – Gianni „Az első nagyobb beruházásom az étterem kapcsán egy kamion volt. Azzal tudtam behozni az alapanyagokat, amik akkor még nem voltak elérhetően Magyarországon.” – Gianni „18 évesen ötlött fel bennem először, hogy egy bárt szeretnék nyitni. Apám, aki igazán vallásos ember, erre csak annyit mondott, hogy nappal élünk, nem éjjel. A maga módján így próbált meg távoltartani ettől az életformától.” – Gianni „A szülői házban a tűznek reggeltől estig égnie kellett a konyhában. Ez volt az élet csalhatatlan jele.” – Gianni „A szenvedély nagyon erős mozgatórugó bennem. Az első dolog, amire megtanítottak a szüleim, hogy képes legyek másoknak adni.” – Gianni „Anyám mindig úgy rendelt húst a hentestől, hogy egy fél állatot vett meg, amit aztán otthon bontottunk szét és tettünk el a hűtőbe, mert így volt olcsóbb.” – Gianni „A szüleim mindig odafigyeltek arra, hogy megtanuljam és tudjam, mit jelent a munka és milyen értéke van. A munka tesz emberré minket. Otthonról azt kaptam útravalóul, hogy lehetek én bankár, utcaseprő vagy éppen egy menedzser, de mindig figyeljek oda az ápoltságra és a méltóságra. Erős tanítás volt ez nekem arra, hogy legyek mindig férfias és egyenes.” – Gianni „Tudom, milyen a földműves élet, dolgoztam farmon – ha kellett, ganéztam az állatokat, fejtem tehenet, etettem a disznót, almoztam a bikákat, ami igazán nem volt veszélytelen. Ott tanultam meg, milyen is az, amikor az ember együtt él a természettel.” – Gianni „A vendéglátás legfőbb értéke és esszenciája az, hogy tudjunk adni.” – Gianni „Ha nem tanítjuk meg a gyerekeket enni és kóstolni, akkor el fogják veszíteni a gasztronómiai identitásukat és az nagyon nagy hiba.” – Gianni „A Pomo D’oro indulásának minden momentumát imádtam. 30 éves voltam, eladtam a kocsimat, hitelt vettem fel, reggel 7-től éjjel 2-ig dolgoztam, de ezek egyikét sem éreztem egyáltalán tehernek. Végre azzal foglalkozhattam, amit már 6-8 évesen elkezdtem tanulni.” – Gianni „Kétszer tartottunk szilveszteri bulit az étteremben, aztán rájöttem, hogy nem szabad. Többet amortizál, mint amit hoz. Egyszerűen nem éri meg, mert hosszabb távon nem épít, hanem rombol – morálisan és az eszközök szintjén is. Újjáépíteni valamit pedig jóval nagyobb energiát emészt fel.” – Gianni „A mobiltelefon annyira szétszakítja a munkát, az emberi kapcsolatokat, a mindennapokat, hogy az szörnyű. Bármikor beleszólhat az életünkbe és ez nem jó.” – Gianni. „Az étterem és a benne dolgozók együtt egy kicsit olyanok, mint a fa: az évek során vastagszik, erősödik a törzse és mindig hoz új hajtásokat, ágakat. Egy hely legnagyobb rákfenéje, ha képtelen megújulni, megfiatalodni, ha mentálisan elfárad a személyzet.” – Gianni. „Bármilyen új vállalkozásba is kezdek, nekem nagyon fontos, hogy azt megszenteltessem. A lelkemnek szüksége van arra, hogy az a hely meg legyen áldva és közösen imádkozzunk a sikeréért. A falak ugyanis akkor kezdenek el élni, amikor életet lehelsz beléjük. Ez szellemi és lelki feladat is egyben.” – Gianni „Ma már sajnos a show business része a gasztronómia is. Ennek nem örülök, mert például hajlamos rocksztárként láttatni a séfeket, miközben elképesztő mennyiségű munkával és lemondással jár az, ha valaki tényleg vezetni akar egy konyhát.” – Gianni „A nagyközönség még mindig nyitottabb a kamura és hajlamosabb jobban odafigyelni arra, aki hangosabban kiabál, mint arra, aki csendben teszi a dolgát, ritkábban szól, de azt lényeglátóbban teszi.” – Gianni „Az új jelszavak a környezettudatosság és az ökológiai lábnyom – ezek a gyerekeink jövője miatt fontosak. A bio viszont csak az egóról szól.” – Gianni. „Ha az étterem egy test, akkor benne a konyha a szív egyik fele, a másik pedig a tulajdonos vagy a vezető.” – Gianni „Szerintem sokan nem tudják, hogy egy akkora étteremben, mint amilyen a Pomo D’oro 8-10 ételt lecserélni az étlapon az legalább 2 hónapnyi előkészület és munka. Ennyi idő kell ahhoz, hogy az alapanyag és mindaz, ami tudásban, előkészítésben, elkészítésben hozzá kötődik, átmenjen a rendszeren, megismerje mint a 106 alkalmazottunk. Mert az megkerülhetetlen.” – Gianni „Szakácsnak és séfnek lenni kurva kemény munka. Azért nem vagyok az, mert akkor gyakorlatilag a konyhában kellene élnem. Pedig nagyon szeretem, sokszor kikapcsol, ha besegíthetek, nekem az olyan, mintha relaxálnék.” – Gianni „A Via Italiát, az Olasz utcát azért találtam ki 10 évvel ezelőtt, mert szerettem volna valahogy megóvni az utcaképet és az épületek állagát, hogy akár 10 év múlva is jó helyen tudhassam az éttermet. Sok csatározásom volt miatta, még a tulajdonostársaimmal is szembe kellett mennem.” – Gianni „A bevételből mindig vissza kell forgatni az üzletbe, legalább 10 %-ot és ahogy nő a forgalom, ez az szám is egyre nagyobb lesz. A másik nagyon fontos dolog egy vendéglátóhely életében, hogy évente egyszer a pincétől a padlásig mindent kíméletlenül ki kell takarítani, különben előbb-utóbb az enyészeté lesz.” – Gianni „A vendéglátós felesége vagy párja nincs irigylésre méltó helyzetben. Aki ugyanis vendéglátózik, az sosincs otthon. Ha mégis, akkor csöndre és nyugalomra vágyik, mert napközben odabent folyamatosan helyzeteket kezel és mások problémáját oldja meg. Ezt egy nőnek elviselni... na, az nagyon kemény!” – Gianni „Aki vendéglátásra adná a fejét, jobb, ha felkészül rá, hogy ebben a műfajban nincs megállás, egy étterem sosem alszik. Ha nem a szakácsok és a személyzet dolgozik benne, akkor a takarítókon vagy a melósokon van a sor, hogy megszépítsék, ráncba szedjék.” – Gianni Forrás: Sajtótájékoztatógiannikönyvajánló
2017.01.12. 13:43
Cukimamik.hu
Pasztell gondolatok
Kukkants be Csillag Zsuzsi otthonába
2017.01.11. 18:13
Glamouronline.hu
Ne szólj szám… Ha azt akarod, hogy békén hagyjanak, hazudnod kell? Gondolatok az őszinteségről
Emlékszel Jim Carrey Hanta Boy című filmjére? A főhős nem hazudhatott egy teljes napig, emiatt bonyodalmak, problémák sokaságát volt kénytelen elszenvedni. Nagyon nem volt irigylésre méltó helyzetben. Belegondoltál már, hogy mi történne veled, ha mondjuk két hétig minden helyzetben, minden emberrel őszintének kellene lenned? Nagy valószínűséggel elveszítenéd az állásodat, a barátaid kétharmadát, s ha nagyon jól…
2017.01.11. 13:22
Eletszepitok.hu
Pánczél Hegedűs János (Regnum! portál): Lassú olvadás – gondolatok a koronázási centenárium kapcsán
Hiszen, egy királykoronázás nemcsak a pompáról szól, az aprólékos ceremóniának az a lényege, hogy a tökéletességet megközelítsük a saját és egy univerzális mérce szerint. [...] Bővebben!
2017.01.10. 00:49
Mandiner.hu
Napok, amelyeken a pihenést megzavarták a gondolatok
A legnyomasztóbb érzés mindig akkor költözik belém, amikor a világ lecsendesedik körülöttem. Ilyenkor semmi nem tereli el a gondolatokat a fájdalomról, a gondokról. Amikor lenne időm a pihenésre, de az elmém nem tud koncentrálni a kikapcsolódásra, zaklatottá válok, s az érzés minden sejtemet átjárja.
2017.01.09. 15:40
Stylemagazin.hu
10 egyszerű szó, ami a siker kapujához emel
Hagyjuk a motivátorokat a fenébe. A motivációs videók és az inspiráló idézetek olyanok, mint a koffein, a cukor, vagy a hangulatjavító szerek, hatásuk szinte azonnali, de gyorsan kiürülnek a szervezetből. Megnézünk egy videót, elolvasunk egy-két idézetet, meg is osztjuk azokat. Szíven üt a felismerés, hogyan kellene élnünk, melyik irányba induljunk, hogyan érezzünk, és milyen pozitív gondolatok vésődjenek a tudatunkba.
2017.01.09. 00:25
Stylemagazin.hu
Bochkor Gábor egyre többet gondol a halálra
Nyomasztó gondolatok gyötrik Bochkor Gábort, amik fiatalon elhunyt édesapjával kapcsolatosak. Kiemelten vigyáz az egészségére, mégis aggódik.Forrás: Nők Lapja Café: Bochkor Gábor egyre többet gondol a halálra
2017.01.04. 03:55
Nlcafe.hu
6 bosszantó dolog, ha januárban születtél
Míg mások a karácsonyt várják, te inkább az év első hónapját, mert januárban van a szülinapod? Akkor ezek a gondolatok már biztos a te fejedben is átfutottak legalább egyszer…
2017.01.03. 13:44
Cosmopolitan.hu
Szerelmes idézetek az új esztendőre
További magyarázat nélkül, a legemlékezetesebb szerelmi idézetek filmekből, könyvekből és a legnagyobb csillagoktól:
2017.01.03. 10:15
Stylemagazin.hu
Bánki Éva (Facebook): A szabadságról
A valóban átütő, eredeti gondolatok kihullanak a mainstream európai gondolkodásból, és – jobb híján – a radikális mozgalmakban (bal vagy jobb) találnak otthonra. [...] Bővebben!
2017.01.02. 09:51
Mandiner.hu
Miért fáj a gyomrom? A gyomor betegségeinek lelki háttere II. rész
Cikkünk második részében a gyomor 11 leggyakoribb betegségének lelki hátterét mutatjuk be: Gyomorszájgörcs Nyeléskor a gyomorszáj – daganat, gyulladásos betegség, gyógyszerszedés miatti – görcse miatt nem nyílik, illetve nehezen nyílik meg, így az étel továbbítása a nyelőcsőből a gyomorba nehézkes.Lelki okai:neurózisok, elvakultság, pénzsóvárság, szemtelenség, gátlás miatti távolságtartás, szerencsétlen házasság miatti szorongás, munka elvesztése miatti szorongás, férj elvesztése miatti szenvedés.Mentális okai:tevékenységi kényszer, megszegett eskü, szexuális telhetetlenség miatti tudatalatti bűntudat, szellemi megrázkódtatás, kozmikus terv elleni vétség miatti negatív jövőkép. Gyomorfalgyulladás Ha az ételek vagy fertőzött anyagok (E. coli, Salmonella, stb.) okozta gyulladás hosszabb ideig fennáll, akkor az a gyomorfal sorvadását vagy rosszindulatú daganatát idézheti elő.Lelki okai:boldogtalan élet, bizarr viselkedés, lelki-szellemi diszharmónia, félelem a felelősségre vonástól, túlzott érzelmi agresszió, elfojtott gyermekkori szexuális visszaélés, elfojtott félelem a szexuális érintkezéstől, elfojtott félelem az újrakezdéstől, csüggedés, szókimondás miatti szorongás, bűntudat miatti kielégülési képtelenség, lelki irányítottság ártóimpulzusa, elfojtott anyai védettség iránti vágy, elfojtott szeretethalmozási vágy, szégyenfolt miatti gátlás.Mentális okai:dolgok szépítése, rossz testi állapot miatti hitehagyottság, beteljesítetlen szerelmi vágy miatti ártószándék, szófukarság, illúziókergetés, hittagadás. Gyomorfekély A gyomor nyálkahártyájának hiánya savtúltermelés vagy Helicobacter pylori baktérium jelenlétének eredménye; gyomorégést, éjszakai gyomorfájdalmat, éhgyomorra jelentkező fájdalmat, étvágytalanságot, fogyást, puffadást és böfögést idéz elő. Lelki okai: érzések visszatartása, tudatalatti rombolási ösztön, megrázkódtatás miatti gátlás, hosszantartó bajok, deviancia, furakodás, rosszkívánság miatti csüggedés, tudatalatti félelem a szellemi megnyílástól.Mentális okai:nagyot mondás, dolgok elfedése, negatív terhességképzet, pénztelenség miatti ártószándék. Gyomorgörcs Hátterében mindig lelki tényezők állnak.Lelki okai: látszat-boldogság, sértegetés miatti szorongás, ingerültség, rapszodikusság, érzelmek visszafogása, öntetszelgés, önmérgezés, dúlás-fúlás, párkapcsolati problémák, mulasztás, sors iránti harag miatti szorongás, túlzott félelem a düh kimutatásától, nagy veszély miatti szorongás.Mentális okai:hitevesztettség, partnerrel szembeni ellenérzés miatti bűntudat, demagógia, utálatos viselkedés miatti bűntudat, zavaros gondolatok, társtól eltávolodás miatti bűntudat. Gyomorgyulladás Túlzott táplálékfelvétel, alkoholfogyasztás, aszpirin vagy egyéb gyulladáscsökkentő gyógyszer túlzott mértékű szedése, kemoterápiás szerek, bizonyos baktériumok (szalmonella) által előidézett étel- mérgezések okozta gyulladás váltja ki.Lelki okai: talajvesztettség miatti szorongás, túlzott érzelmi önelhanyagolás, jelen életbeli kapcsolati konfliktusok miatti szorongás, erőszakos visszaélés, henyélés, nagy megrázkódtatás, nihil, nagy veszély miatti félelem, tudatalatti félelem a veszteségtől.Mentális oka: halandzsázás. Gyomorhurut a gyomorfalat védő nyálkahártya gyulladását, irritációját a gyomor emésztési zavarai, gyomorsavhiány vagy-túltengés, túlzott alkoholfogyasztás és gyulladáscsökkentők okozzák.Lelki okai:gőgösség, szigor, mérgelődés, darabosság, feldühödés, elfojtott lelki-szellemi védekezés, túlzott lázadás, elfojtott félelem az ismeretlentől, szigor miatti gátlás, szeretet fogadási képtelenség miatti szorongás, tudatalatti sorssal szembeni belső ellenállás, tartós viszály miatti szorongás, elérhetetlen szerelem utáni sóvárgás, válás.Mentális okai:hencegés, önmaga túlértékelése, szellemi elkényelmesedés, mentális blokádok, erkölcstagadás, szexuális agresszió miatti ártószándék, engedékenységgel visszaélés. Gyomoridegesség Feszült, ideges embereknél és bizonyos lelkiállapotban, (amikor az idegrendszer izgalmi állapotba kerül) kóros ingerek érkeznek a vegetatív idegrendszer felől a gyomorhoz, amik a gyomor- és bélrendszer fokozott mozgását, a gyomor izomzatának fájdalmas, görcsös összehúzódásait, hányást, gyomorégést, fekélyt eredményeznek.Lelki okai:aggodalom, kihasználás, félelem a problémáktól, szabadság korlátozása, érzelmi biztonság elvesztése, hasznavehetetlenség, tudatalatti érzelmi vibrálás, túlzott élettani szorongás, tudatalatti félelem a természeti jelenségektől, munkahelyi kapcsolatok diszharmóniája miatti szenvedés, anyakomplexus, érzelmi feszültség, halogatás, szélmalomharc, viszolygás, érzelmi zaklatás, gyerekkel való visszaélés, nyers modor, félelem a dühössé válástól, túlzott duzzogás, tudatalatti erőszak.Mentális okai:elképedés, elfojtott szellemi energiák miatti negatív jövőkép, balsiker miatti hitehagyottság, ideologizálás, leszidottság, jellemhibák eltitkolása, sznobság, vétkesség miatti bűntudat, görcsös megfelelni akarás, érzelmi összeomlás miatti hitehagyottság, keserű fájdalom miatti negatív jövőkép, elhanyagolt kötelesség miatti bűntudat, túlzott hazudozás. Gyomornedv hiánya Achylia; gyomortumor, krónikus, sorvadásos gyomorhurut, kő, vagy ritkábban hasnyálmirigyfej daganata idézi elő a gyomornedv (emésztőnedvek) hiányát.Lelki okai:önzőség, félelem a nemi erőszaktól, fenyegetettség érzés, orgazmusképtelenség, duzzogás, lelki sivárság, pöffeszkedés, szenvelgés, önbezárkózás ártóimpulzusa, soványság iránti vágy, közönséges viselkedés, elfojtott szabadságvágy, tudatalatti félelem a küldetés beteljesítésétől, meghunyászkodás.Mentális okai:régi bűntudati problémák, gyógyíthatatlan betegség miatti negatív jövőkép, elfojtott nemi vágy miatti bűntudat, ártószándék miatti besúgás. Gyomorszájtájéki fájdalom Gyomorégés, gyomorfekély, hányás, hasnyálmirigy-gyulladás és refluxbetegség idézhetik elő a gyomorszáj tájékának fájdalmát.Lelki okai:lelki kínzás, félelem a népszerűtlenségtől, veszélyérzet, túlzott kisebbrendűségi érzés, elfojtott ösztönenergiák, lelki diktátum miatti félelem, elváráson aluli teljesítmény miatti szenvedés, túlzott szükségletkielégítési félelmek, féktelen szexualitás ártóimpulzusa.Mentális okai:zavaros gondolkodás, életfeladás, fineszesség, szellemi megrázkódtatás, elszalasztott lehetőségek miatti bűntudat, jogfosztottság miatti negatív jövőkép. Gyomor antrum gyulladás Antrumgastritis; Helicobacter pylori okozta krónikus aktív gastritis miatt alakul ki a gyomor antrum részének idült gyulladása, amely gyomorfekélyt vagy MALT lymphomát vált ki.Lelki okai:hiábavalósági érzés, hangulatingadozás, túlzott egzisztenciaigény, szörnyűség miatti tudatalatti félelem.Mentális okai:túlzott negatív gondolkodás, teljes bukás miatti negatív jövőkép, mentális spekuláció miatti bűntudat, gondterheltség miatti negatív jövőkép, szerelmi bosszú miatti bűntudat. Gyomorfelmaródás A gyomorsav túltengése miatt a gyomornyálkahártyán felmaródások keletkezhetnek.Lelki okai: tartozások miatti félelem, gátlás miatti magány, bezártság, jelen életbeli el nem ért anyagi célok, szexuális kizsákmányoltság, kényszerből tett szívesség, tudatalatti sértődékenység, szorongás miatti kötődésvágy.Mentális okai:sikerkényszer, őrült beszéd, szellemi sötétség, tervezésképtelenség. Forrás: Késmárki László:Test-lélek szótár A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2012.Késmárki László:Test-lélek szótár A betegségek lelki, mentális és karmikus okai II. kötet Ankh Kiadó 2014. A könyv megvásárolható: https://bookline.hu/product/home.action?_v=Kesmarki_Laszlo_Test_lelek_szotar_A_betegsegek_lelki_mentalis_es_karmikus_okai&id=113493&type=22Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.28. 21:08
Elozoeletek.hu
Csakrák és archetípusaik
GYÖKÉRCSAKRA A gyökércsakra közvetíti az energiákat a magasabb központok felé, ugyanakkor segíti a magasabb rendű spirituális energiák anyagi síkon való megkapaszkodását. Eme központon keresztül tudjuk kreativitásunkat kézzelfogható, testi formába önteni. Minél inkább földhöz kötjük magunkat, annál nagyobb eséllyel váltjuk valóra álmainkat, és fejlődünk azzá az emberré, akivé válni szeretnénk. Amikor elveszítjük a kapcsolatunkat a Földdel, leválasztjuk magunkat a Föld szelleme gyógyító forrásáról, s ezzel létünk alapjait is elveszítjük. Elveszítjük önmagunk táplálásának és szeretetteljes gondozásának képességét, éppúgy , ahogy az életünk élhető szintjének fenntartásához szükséges testi kényelem biztosításának képességét is. A csakra archetípusai az anyagi világgal és az élet fenntartásának fizikai valóságával kapcsolatosak. A túlélés legprimitívebb szintjeitől a legkifinomultabbakig mindenhol szilárdan két lábbal kell állnunk. Vagy bírjuk a túléléshez szükséges alapvető dolgokat, vagy életünk áldozataivá válunk. Megismerhetjük a két archetípus, az áldozat és az anya, közötti különbségeket, és fejlesztő feladatokat írok le, melyek használatával könnyebbé válik az önfejlesztés és a magasabb rendű energiaállapotokhoz szükséges tárgyi alapok fenntartása, a valóság és legbenső önvalónkkal való kapcsolatunk megőrzése. A földön való megállapodás nélkül a magasabb energiák befogadása és megtartása bizonytalan lesz, és szinte lehetetlen fenntartani a jelenlétüket. Ezért kényszerűen visszanehezedünk a föld és a valóság felé. Egy egészséges alapból kiindulva képesek vagyunk összekapcsolódni az érzéseinkkel, megtapasztalni a testünket és kapcsolatba lépni másokkal. A leföldelés egyik alapelve: Szállj ki a gondolataidból és költözz bele a testedbe. Csak a test élete révén vagyunk képesek megtapasztalni az örömöt és a fájdalmat, s összekapcsolódni az érzelmeinkkel. A hétköznapi élet során felgyülemlett érzelmi energiákat csak egy fizikai testünkkel való közvetlen és tudatos kapcsolat során tudjuk kiüríteni. Energiáink valamilyen önkifejezési módon keresztüli leföldelése nélkül érzelmeink tespedtté és beakadttá válnak, minek következtében helyzetünk is rögzül és nyugtalanná válik, képtelenek leszünk kellő életerővel és nyomatékkal szembenézni kihívásainkkal. A testünkkel kialakított ilyen szintű kapcsolat nélkül elveszünk a térben, és képtelenek leszünk meghatározni a valóságot és önmagunkat. A ábrándok és feltevések világában élő emberek elveszítik kapcsolatukat a földdel. Nincs kapcsolatuk saját érzelmeikkel, dühükkel és örömükkel egyaránt képtelenek megbirkózni. Alig vannak hatással az életre, és nem törődnek magukkal kellő mértékben. A leföldelés révén az összes alapvető életet támogató rendszer fenntartása megfelelővé válik, van otthon, kellő étel, pénz és ruha, melyek megőrzik testi világunk épségét. Amikor elveszítjük a kapcsolatot a valósággal, áldozattá válunk. Ez oly módon nyilvánul meg, hogy lehetetlenné válik számunkra az életünk irányítása, és az olyan dolgok végzése, mint a munka, az otthonteremtés vagy más alapvető szükségletek. Minden küzdelemmé válik. Úgy juthatunk túl ezen, hogy újra összekapcsolódunk belső lényünkkel, önmagunk azon részével, mely örökkévaló és állandó, és visszahozzuk tudatosságunkat testünkbe. Bensőnkkel való kapcsolatunk testközelivé teszi a szellemet, s testünk érzékelése kapcsolatba hoz minket az érzéseinkkel. Így képesek vagyunk olyan életközeli döntéseket hozni, melyek a magasabb rendű jóra és a legnagyobb örömre alapulnak. Képesek leszünk elengedni azon elképzelésünket, miszerint az élet egy biztos ösvény, és egyre inkább sodródni a feltétlenül szükséges változások áramlatával. Amikor rugalmasak és gördülékenyek vagyunk, nem igyekszünk többé erőltetve irányítani, hogyan bontakozzék ki az életünk. A megvalósítási mód a tudatos légzés és a haladás, mely során igyekszünk nem beleragadni sem a merev lecövekelésben, sem a változatlan hangulatokba. Ez segít eloszlatni rettegésünket és félelmeinket, szégyen- és bűnösségérzetünket, vagy bármely más érzelmünket, mely valódi földre szállásunk útjában áll. NEMI CSAKRA A nemi csakra irányítja ízérzetünket és étvágyunkat. Ez nemcsak testi szinten igaz, hanem spirituálisabb értelemben is, azaz az élet szeretetét és élvezetét illetően is. Közérzetünk, nemiségünk, a bőség és a gazdagság engedélyezése ehhez a csakrához kapcsolódik. Ezen a csakrán keresztül bontakozik ki az elkötezettség-érzésünk, s itt érthetjük meg azt is, hogy mi fogja fokozni és gazdagítani létünket. Itt teremtjük meg az életünket, és hatolunk be szabadon a materiális világba. Eleme a víz, és ebből következik az is, hogy hozzátartoznak az érzelmek. Ha az érzelmeink folyamatosan áramlanak, akkor egészségesek és boldogok lehetünk, hiszen az energia folyékony és állandó mozgásban van. A lelkünkben nem keletkeznek sérülések, melyek ezáltal nem tudnak megjelenni a fizikai kivetülésünkben, mint betegségek. Az ehhez a csakrához kapcsolódó archetípusok: a mártír és az uralkodó(nő). Kettősséget testesítenek meg, a szenvedést és az áldozathozatalt az egyik oldalon, és örömöt, boldogságot, elégedettséget a másik oldalon. A mártír boldogtalan, nem vállalja a felelősséget a saját jólétéért. Az uralkodó(nő) ezzel szemben élvezi az élet bőségét, mindenben csak az öröm után kutat. KÖLDÖKCSAKRA A köldökcsakra az önértékelésünkkel és személyes erőnkkel áll kapcsolatban. Energiái segítenek önbecsülésünk, határozottságunk és magabiztosságunk kialakításában. Amikor engedelmesek és érzékenyek vagyunk más emberek hatásaival szemben, eme központ energiája legyengül, és erőtlennek érezzük magunkat. A köldökcsakra fontos központ, mert ez irányítja az energiák befogadását és kiáramlását a másokkal való energiacsere során. Ez teszi lehetővé számunkra az emberekkel való foglalkozást érzelmi és ösztöni szinten egyaránt. Amikor ez a központ kiegyensúlyozott, elégedettséget okozó és egészséges kapcsolatokat alakít ki, mert képesek vagyunk az önmagunk­ról való tudatosságból kiindulva kapcsolatba kerülni mások­kal. Amikor birtokoljuk erőinket és elfogadjuk értékeinket, és tudjuk azt, hogy a számunkra lehető legjobbat érdemeljük, olyan embereket idézünk meg életünkbe, akik gondoskodást, kedvességet és tiszteletet mutatnak iránt. Csak akkor indulhatunk el a bizonyosság és a szeretet kötelékeinek magasabb szintjére, ha birtokoljuk saját erőnket. Amikor képtelenek vagyunk értékelni és tisztelni önmagun­kat, úgy érezzük, mások negativitásának terhét cipeljük ma­gunkon, és olykor igen rosszul bánnak velünk. Amikor ez a köz­pont gyenge, olyan élményeket teremtünk magunknak, melyek aláássák önértékelésünket és szétzúzzák magabiztosságunkat. A köldökcsakra főként kapcsolati kérdéseinkre összponto­sít. Önértékelési és öntiszteleti szintünk határozza meg kapcsolataink minőségét, és teszi lehetővé az egyenlő mértékű érzelmi energia kicserélését. Ilyenkor nem gondolkodunkvagy cselekszünk magasabb vagy alacsonyabb rendű módon mások irányába, hanem az egyenlőség szemszögéből alakítjuk ki kap­csolatainkat, és olyan embereket vonzunk be életünkbe, akik önszeretetünket és önértékelésünket tükrözik vissza ránk, a le­hető legegészségesebb és legtisztességesebb módon. Ha összekötjük köldökcsakránkat a koronacsakra spirituá­lis energiájával, akkor kapcsolatainkat egy olyan spirituális helyzetbe emelhetjük, ami csodás kibontakozási lehetőséget biztosít számunkra. Ettől egy erőteljes és rendszerezett életet biztosíthatunk, mely támogatja elménk békéjét, szemé­lyes egységünket és képességünket az érzelmi konfliktusok megoldására. SZÍVCSAKRA A szívcsakra képezi fizikai testünk és spirituális lényegünk magvát. Ahogy a szív a legfontosabb szerv A testünkben, úgy a szeretet áll az élet középpontjában. A szívcsakra révén tudjuk testi életünket átitatni a szeretet, az öröm, az egység és a testvéri­ség ragyogásával, és ezen központunk kelti életre a benső kap­csolatot és örömöt életünkben. Spirituális szempontból a szívünkből tudjuk megérezni és kifejezni az élet legmélyebb értelmét. A szerető és együtt érző emberré váláshoz és a benne való virágzáshoz nyitottá kell válnunk a szeretetre. Amikor szívünk nyitott, békében vagyunk önmagunkkal, és a minket körülvevők­kel, és önmagunkban kiegyensúlyozottnak érezzük magunkat. A szeretet élménye segít szorosabb kapcsolatot kialakítani a más emberekből áradó szépséggel és fénnyel, csakúgy, mint a belőlünk áradóval. Mert végső soron a szeretet az élet alapja. Nyitott szívvel születünk, de ahogy belépünk az élet - a szeretet örök jelenlétéről leválasztó - illúzióiba, rögtön bezárjuk. E világban szükségünk van ártatlanságunk, tiszta­ságunk és örömünk védelmére. Nem biztonságos nyitottnak és sebezhetőnek lenni. Képtelenek va­gyunk túlélni, ha teljesen megnyílunk mások fájdalmára. Ahogy korosodunk, lehetőségünk nyílik arra, hogy megtanuljunk védekezni a sebezhetőség­gel szemben szívközpontunk bezárásával. Így viszont sajnos elveszíthetjük az élet örök jóságába vetett hitünket, és az elége­detlenkedés és boldogtalanság bevett sémáiban találhatjuk ma­gukat. Ettől legtöbb vágyunk és kívánságunk elérhetetlenné válik, és ráébredünk, sóvárgunk a szeretet után. A drogoktóll kezdve a nemi életen át a túltáplálkozásig vagy túldolgozá­sig, számtalan dologgal igyekezhetünk elfedni az üresség ér­zését. Tettethetjük mesterkéltségünket, azt mutatva, a sze­retet nem számít, de szívünk mélyén akkor is tudjuk, hogy ez az egyetlen dolog, mely valóban számít életünkben, és nincs semmi, ami helyettesíthetné hiányát. Akkor vagyunk a lehető legelevenebbek és legörömtelib­bek, amikor szerelmesek vagyunk. Olyasvalakire találtunk rá, akivel megoszthatjuk magunkat, és megismerhetjük mind­azt a ragyogást, melynek megtapasztalását Isten számunkra rendelte. Amikor szerelmesek vagyunk, egyek vagyunk önma­gunkkal és az élet egészével. A szívcsakra energiáját bemutató két archetípus a színész és a szerető. Az első archetípus a szeretet tettetését mutat­ja be, az élmény tényleges részesévé válás nélkül. A máso­dik archetípus teljességgel nyitott a szeretetre, és élvezi is annak csodáját. TOROKCSAKRA A torokcsakra roppant sebezhető, és ki van téve a külső be­hatásoknak. A fizikai test felszínéhez közel helyezkedik el, és a mentális életenergiát irányítja elménkbe és szívünkbe, hangot adva ezzel érzéseinknek, gondolatainknak és élményeinknek. A test ezen részének alig van védelme. Mivel egy apró gyer­mek keveset tud tenni önmaga védelmében, könnyű megsebe­síteni. Amíg a többi központot az ego erejét jelképező izmok védik, addig a torokcsakra védtelen, és könnyen kiegyensúlyo­zottlanná válhat huzat vagy hőmérsékletváltozás hatására. Bá­tortalan kisgyerekeknél láthatod, ahogyan torkukra "húzzák" állukat seberhetőségük miatti védekezésként. Ez az önkifejezés, a kreativitás és az akarat központja. Itt tároljuk az önkifejezéshez szükséges energiát. Ez számtalan formát ölthet, de szellemünk kifejezésén van a hangsúly. Akár beszédünket használjuk önmagunk kifejezésére, akár gesztusainkat, színeket, zenét, táncot vagy írásunkat, önmagunkról fogalmazunk meg állításokat. A torokcsakra közvetíti a kreativitáshoz és kommunikációhoz szük­séges energiát. A torokcsakra minden egyes igaz és maradéktalan önkife­jezésünkkel megerősödik és fokozódik. Hídként szolgál szívcsakránk érzelmi központja és a homlokcsakránkban összpontosuló gondolatok között.­ Amikor felhalmozódik a kifejezetlen érzelmekből származó energia, megreked, és elszorítja torkunkat, vagy egészségesebb helyzetben egy krea­tív önkifejezésbe áramlik. Amikor nem tud érzelmi önkifeje­zés formájában kitörni, a kifejezetlen érzelmeknek valamilyen más kifejeződési módot kell találniuk. Ezen csakra archetípusa természetes módon összpontosít kommunikációnk minőségére és intenzitására, vagy annak hiányára. Az archetípus a valódi lényét elrejtő, szégyenlősségé­től és megbántottságától elhallgattatott csendes gyermek, és a felnőtt kommunikátor, aki vállalja a felelősséget életéért, és tisztán, közvetlenül és egységesen szót emel vágyai és igé­nyei mellett. HOMLOKCSAKRA A homlokcsakrát tartjuk a test irányító központjának, mert innen indul ki a testi, érzelmi és mentális jólétünkért moz­gósított tudatos irányítás. Ez a gondolkodás, az elemzés, a megkülönböztetés, az intuíció és a bölcsesség központja. A székhelye a pszichikai és a művészi képességeknek. Az emberi intuíció lakhelyéül szolgál, mely képes arra, hogy inspirálja az embert a tetteiben, vagy azoknak a meglépésében. Ahogy tudatosságunkat ide irányítjuk, lényünk azon részének nyílunk meg, melyet Felsőbb Énnek vagy Fölöttes Énnek nevezünk, mely az összekötő kapocs saját magunk és a spirituális világ között. Ez a részünk útmutatást és védelmet is nyújt számunkra, ha odafigyelünk rá és megfogadjuk a tanácsát. A kiegyensúlyozott homlokcsakra összhangba hozza a min­dig racionális, számoló és elemző, összpontosító bal agyféltekét és az idealista, intuitív, művészi, játékos, pszichikus képességű, nyitott jobb agyféltekét. Erre a központra való összpontosításunk alkalmával kifejlődik a megkülönböztető képességünk, valamint a bölcsességünk is. Egyszerre tudunk összpontosítani benső tudatosságunk állapotára és a minket körbevevő külső világra. Segít tisztán látni, és megadja a befogadás és a belátás képességét. Amikor valami megfelelő számunkra, benső tudásunk jelzi ezt a fizikai testünkben is. Ám ha aggódás vagy a véget nem érő mentális össze­visszaság állapotába keveredünk, a homlokcsakrát túlterheljük, és a testünk fizikai tüneteket produkál. Ha megnyitjuk e központot, a fény világítótornya lehet gyógyulásunk­nak és fejlődésünknek Ha környezetünket manipuláljuk vagy mások életét akarjuk irányítani, rosszul használjuk fel a csakra energi­áját, melynek előbb vagy utóbb akár komoly betegség is lehet a következménye. A meditáció egyszerre lehet megnyugtató és összponto­sító hatású a homlokcsakraszámára.A központ energiáit tükröző két archetípus a homlokcsak­ra túlzott intellektualizálását képviselő értelmiségi, illetve a szépérzékünket fejlesztő, mindig nyitott jobb agyféltekés, a szépség, a színek és a spirituális világ titkait befogadó intuitív. KORONACSAKRA A koronacsakra testesíti meg a szépség, a kifinomultság és a spiritualitás életünkben megtapasztalható csúcsát. A koro­nacsakra feladata megnyitni bennünket a Forrással örök kapcsolatban álló szellem fényére. Mindenki képes olyan szinten önmagába nézni, hogy észre vegye, egy a Forrással. A korona­csakra közvetíti lényünk ezen energiáit, melyet gyakran Felsőbb Énnek neveznek, és átölel bennünket gyógyító és védelmező fényével. Itt mindig öröm és béke honol. Ha nyitottak vagyunk a szeretet és a bölcsesség befogadá­sára Felsőbb Énünktől, akkor a minket minden tettünkben irányító és inspiráló Legfelsőbb energiáival töltekezünk. A tu­datosság ezen szintjén könnyedén sétálunk a sors ösvényén, bentről kifelé kapcsolódva az élethez. A koronacsakra két archetípusa, a negatív és a pozitív, az egoista és a guru. Az egoista a nárcisztikus személyiség, aki kérkedő és hálátlan. A guru viszont tiszteli az isteni Forrást, és tudja, minden a benne rejlő Felsőbb Én kegyéből származik. Hatalmas minőségi különbség van energia és tudatosság terén az egyik arroganciája és a másik bölcsessége között. Ambika Wauters: Csakrák és archetípusaik című könyvébőlAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.28. 19:46
Elozoeletek.hu
Testet öltött angyalok
Gyakran kérdezik tőlem, hogy inkarnálódnak-e Angyalok emberi formában. A válasz a lehető leghatározottabban igen. A héber biblia 13:2 szakasza említést tesz erről: „Vigyázzatok, amikor idegeneket láttok vendégül, mert sokan vendégeltek meg így Angyalokat, anélkül, hogy tudtak volna róla”. Más szóval, lehet, hogy tudtunkon kívül találkoztunk már ember alakot öltött Angyalokkal. Sőt, még az is lehetséges, hogy az olvasó nem más, mint egy testet öltött Angyal, anélkül, hogy tudatában lenne ennek. Számomra mindenki Angyal, aki angyalian viselkedik. Ebben a tekintetben időnként mindannyian testet öltött Angyalok vagyunk. Az univerzum miden tájáról érkeztek lények, hogy a Földre inkarnálódjanak az ezredforduló idején. Személyes tanácsadói praxisomban sok embert megismerhettem, akiknek eredete nem e Földön található. Megtapasztaltam, hogy sok testet öltött földönkívüli, Angyal, elementál, és szellem tartózkodik bolygónkon a mai időkben. Végső fokon mindannyian egyek vagyunk-egyek Istennel, egymással, az Angyalokkal, és a felemelkedett mesterekkel. Mindannyiunk legmélyén ugyanaz az Isten fényéből származó szikra ragyog. Mint az egy fához tartozó sok-sok levél, ugyanabból a forrásból származunk, és hatással vagyunk egymásra. Ebben az illuzórikus világban azonban, ahol különálló lényeknek látszunk, vannak külső sajátosságaink, amelyek megkülönböztetnek bennünket egymástól. Azok például, akik férfiként születtek, más energiákkal rendelkeznek, mint azok, akik nőként születtek. Életformánktól függően különböző hullámhosszú energiamintákkal rendelkezünk. Annak, aki ideje nagy részét egy bárban tölti, és alkoholt iszik, más lesz a viselkedése, mint annak, aki ideje nagy részét meditációval és imával tölti. Energiamintázatunkra hatással vannak a helyek, ahol megfordulunk, az emberek, akikkel találkozunk, és a gondolatok, amit túlnyomórészt gondolunk. Ehhez hasonlóan a lelkek, létidejük túlnyomó részét különböző alakokban, különböző helyekre inkarnálódva töltötték. Isten minden gyermeke nem inkarnálódik a Földre emberként. Egyes lények más bolygókat, más dimenziókat választanak életterül. Ha több életet is leéltek ezeken a helyeken, akkor viselkedésmintáik, energiamintázatuk ezt a környezetet, ezeket a tapasztalatokat tükrözik. Amikor aztán döntenek, hogy a Földre inkarnálódnak, akkor magukkal hozzák e másik bolygókon, dimenziókban leélt előző életeik energiamintáit. Sok „fénymunkás” (azok az embere, akik elkötelezték magukat mások segítségére, különösen spirituális úton) élt előző életeket más bolygókon, más dimenziókban. Most azt választották, hogy emberi formában öltenek testet a Földön, hogy földi Angyalokként tevékenykedjenek az ezredforduló időszakában. Hogy alkalmazkodni tudjanak a földi életformához, előzőélet emlékeket „kölcsönöztek” az Akasha krónikából (az életen túli sík könyvtára, amely tartalmaz mindent, ami minden létezővel valaha megtörtént). Ezek a kölcsönvett előző-élet emlékek egyfajta ütközőként működnek, hogy a lélek tudja, mire számíthat ezen a bolygón. A Föld az egyik legváltozékonyabb testet-öltési helynek számít. Az itteni agresszió, erőszak, és pesszimizmus szintjét nagyon magasnak tartják a galaxisokban. Dolores Cannon, KEEPERS OF THE GARDE – A KERT ŐRZŐI című csodálatos könyve tárgyalja a kölcsönvett előző-élet emlékek témáját. Nem minden testet-öltött Angyal, csillaglény, elementál vagy szellem jár itt először. Azok, akik a földi Angyal feladatot vállalják, többször is visszatérhetnek. Annak a birodalomnak energiamintázatát tartják meg, ahonnan származnak. Például egy testet öltött Angyal, sok életét élte le ebben a formában. Dr. Doreen VirtueAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.28. 07:23
Elozoeletek.hu
Hogyan lehet a karmát megváltoztatni?
Az elmúlt időszak tapasztalatai megerősítették bennem, hogy a karma teljes mértékben megegyezik a vonzás törvényével. A karma a lélek és a szellem fejlődésének törvénye, magában foglalja minden gondolati, érzelmi és valóságos cselekedet egyenértékű hatását és ellenhatását. A karma a fejlődési folyamat lehetősége, célja, hogy biztosítsa a tudatosság kibontakozását.Azt tapasztalom, hogy szinte minden nagyobb probléma és kiegyensúlyozatlan emberi kapcsolat gyökere előző életekből /is/ ered.Tapasztaltad-e már, hogy első látásra vonzódsz valakihez? Vagy éppen ellenszenves az illető... Vonzanak bizonyos tájak, városok, országok... Otthon érzed magad bizonyos helyeken, ahol előtte még sosem jártál... Tehetséges vagy bizonyos dolgokban, pedig családodban senki nem foglalkozik ezzel a dologgal... Megmagyarázhatatlan készetést érzel bizonyos dolgok megtételére? Ezeknek oka általában előző életekben gyökerezik. Bámulatos módon oldhatunk meg problémákat, ha feltárjuk régebbi életeinket. Mostani inkarnációnk ugyanis ezek következménye.Nekem számos emberi kapcsolatom javult meg ennek hatására, választ kaptam olyan kérdésekre, amikről már nem tudtam, hol keressem.Próbálgattam én alkalmazni a vonzás törvényét a bőség megteremtésében, de fel kellett oldanom sok-sok szegénységi fogadalmat, amit valamikor régen tettem.Azzal, hogy az ember szembesül régi önmagával, régi cselekedeteivel, oldja ennek hatásait. Nincs olyan hiba, amit ne lehetne kijavítani.A karma ugyanazt jelenti a lélekkel kapcsolatban, amit Newton harmadik mozgástörvénye a fizikában: "Amikor egy tárgy ereje hatással van egy másik tárgyra, a második tárgyat ért hatás egyenlő és ellentétes lesz az elsőével." Jópár évvel ezelőtt jónéhányszor el kellett olvasnom, mire megértettem. Ki vagyok én? - Ha még nem tetted fel magadnak soha ezt a kérdést, akkor itt az ideje. Szókratész mondta, hogy "az önvizsgálat nélküli élet értéktelen létezés". A karmát testünk, beszédünk és tudatunk által teremtjük. A tudat /vagy a gondolat/ a legfontosabb a három közül, mert a "leggyorsabb". Minden tettünket szándék előzi meg, és sok olyan gondolatunk is van, amely nem vezet fizikai cselekedethez. Az ok és okozat törvénye szerint a helyes, pozitív és jó gondolatok javára válnak a tudatnak és a léleknek, a helytelen, negatív és rossz gondolatok pedig ártalmasak. Így a pozitív gondolkodás fejlesztésével boldog, nyugodt és békés lelkiállapotot idézünk elő. Karmikus eredetű, mentális és emocionális szinten rögzült reakcióink jelenlegi és elmúlt életeink során halmozódtak fel bennünk. Nem lehet őket egyetlen éjszaka leforgása alatt megváltoztatni. A változásnak gondolkodásmódunk átalakításának eredményeképp kell megtörténnie. Az én tapasztalataim szerint a gyorskarma idejét éljük. Egy-egy tettünk, gondolatunk azonnali következményekkel jár, így nem kell sokáig cipelnünk terheit. Szerintem ez jó hír, mert a boldogságot legalább ilyen gyorsan manifesztálhatjuk életünkben. Előző életeinket többféle módon feltárhatjuk. Ami teljesen veszélytelen és szerintem nagyon hatékony, könnyen elsajátítható, az a meditáció, a tudatos álmodás, és a tiszta megérzések.Véleményem szerint sokkal hatékonyabb, ha saját magunk nézünk bele. Könnyebb oldani a következményeit, könnyebb megérteni a belőle kialakult helyzeteket, ha mi magunk látjuk és tapasztaljuk. Mindemellett szerintem rendkívüli élmény. Állandó, mindennapos kérdés, hogy lehet-e a karmát oldani. Természetesen igen. Mivel mi hoztuk létre, mi tudjuk oldani is. Az oldás nem törlést jelent, hanem az energiák átrendeződését. Amit feladatként magaddal hoztál, abból nem hátrálhatsz ki. Az oldások felgyorsítják a megtanulandó leckét, hogy könnyebben és gyorsabban szabadulj meg tőlük, hogy azután újra tudd írni az életed. A lélekben életről életre hordozott terhek azonnal tudnak oldódni, ha szembenézünk velük, és nem tartoznak ezen életbeli megtapasztalásaink közé. Pl. ha feloldasz régen tett szegénységi fogadalmakat, és erre az életre nem hoztad tanulnivalóként, hogy megtapasztald a szegénységet, azonnali változás állhat be, azaz anyagi gyarapodás. És így tovább... A karma oldásának egyik leghatékonyabb módszere a tiszta, feltétel nélküli szeretet. A második és talán legfontosabb a megbocsátás. Bocsáss meg mindenkinek, aki valaha bántott Téged, de legfőképp bocsáss meg magadnak, amiért hibákat követtél el. Hidd el, abban a pillanatban az tűnt a legjobb megoldásnak, azért tetted meg. Mindenki követ el hibákat, de ezeket ki lehet javítani. Viszont a megbocsátsra való képtelenség tönkreteheti az egész életed. Segíthet a karma oldásában, ha feltárod a problémához kapcsolódó életeket, így megérted a kialakult helyzetet, könnyebben elfogadod, megbocsátod, és már nincs is többet hatással Rád. Sokat segíthet az oldásban az ima és a hála is. Hogy a Te számodra mely módszerek működnek, az ki fog derülni. A legjobb, ha mindegyiket alkalmazod. De elsősorban bízz abban, hogy intuíciód elvezet a megfelelő helyre. Addig is minden jót Nektek és jó teremtést kívánok! Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.28. 07:14
Elozoeletek.hu
A Belső gyermek a horoszkópban
Lépj kapcsolatba vele, és találd meg a boldogságot! „Benned él a gyermek, aki valahova voltál” – ezzel az idézettel kezdi Brigitte Hamann A Belső gyermek a horoszkópban című könyvét. A Belső Gyermek a személyiségünk magva, a középpont, amire rárakódtak a tapasztalás rétegei, és így alakult ki a személyiségünk. A kisgyermek világa az édesanyja köré épül – a vele való kapcsolat határozza meg, hogy milyennek látja a világot. Barátságos, biztonságos hely? Vagy tele van veszedelmekkel? Az alap érzelmi beállítódás, az ősbizalom, vagy a bizalmatlanság ekkor alakul ki – mindez felnőtt énünknek motorja és mozgatórugója.A szerző úgy véli, ez korántsem jelenti azt, hogy tiszta, fehér lapként jöttünk a világra, és csak a tapasztalás alakított olyanná bennünket, amilyenek vagyunk. Léteznek alapvető személyiségjegyeink, mintázatunk, amelyekkel születtünk, és ehhez adódik hozzá a tapasztalat, a kapcsolódás, az élmények és sérülések lenyomata. Aktív részesei vagyunk tehát a folyamatnak, amit fejlődésnek nevezünk. Reagálunk, de ránk jellemző, egyedi módon tesszük azt, már kisgyermekként is. A Belső gyermek határozza meg, hogyan éljük meg a sérelmeinket, milyen védekező stratégiát alkalmazunk, hogyan érvényesülünk a világban, és végül melyik út vezet a személyiségünk kiteljesedéséhez.A Belső gyermek, a gyermeki éveink élményeinek és sérüléseinek nagy része a tudattalanba húzódott – de ez a belső motor, a kulcs a személyiségünk megértéséhez. Mi mutatja meg a horoszkópban? A Hold helyzete jelzi a tudattalannak ezt a területét. A Hold, amely az édesanyával való kapcsolatot is megmutatja. A pontos elemzéshez asztrológus szakértelme szükséges, de alapvető vonásokat a Hold helyzetéből azért le lehet szűrni. Hold a Kosban„Azonnal reagálok, mégpedig hevesen. Ösztönösen kitör belőlem. Ha türtőztetnem kell magam, kellemetlen nyomást érzek, és inkább cselekszem, mintsem várakozom”. A Kos Belső gyermek vágyik a teljes odaadásra, ám gyanakvó: a világot veszedelmes helynek látja, ahol versenyeznie kell másokkal azért, amit meg akar szerezni. Jelszava, hogy „a védekezés a legjobb támadás”!Idővel azonban rájön, hogy le kell győzni gyanakvását és bizalmatlanságát, és ki kell tárulkoznia ahhoz, hogy megélhesse az igazi szeretetet. Hold a Bikában„Biztonság és melegség – a lelkem mélyén erre vágyom igazán. Érezni akarom, hogy összetartozom veled és egy közösséggel, amelyben megvan a helyem.” Szilárd, tartós dolgokra vágyik, ezért is fontosak számára az anyagiak – az elmúlás gondolata pedig elviselhetetlen….Megijeszti az élet képlékenysége.Idővel azonban megtanul elengedni. Rájön arra is, hogy ahhoz, hogy az ember elérhesse a céljait, áldozatot kell hozni, le kell győznie önmagát. Hold az Ikrekben„Akkor érzem magam igazán elememben, ha vidám, laza és jókedvű lehetek. Engem egyszerűen minden érdekel. Jelszavam: „A tudás hatalom, de még többet tudni sem árt!”Gondosan elemzi az érzéseit, mert így dolgozza fel őket. Kapcsolati szinten is vidámságra vágyik – a kötöttségek és a felelősség nyomasztják. Közben mélyen, tudat alatt vágyik az érzelmek teljességének megélésére – szeretne felhagyni az állandó kontrollal. Fél a heves érzelmektől, ugyanakkor mint a mágnes, vonzzák.Idővel megtanulja egyensúlyba hozni az intellektust és az érzelmeket – ezután már meg tudja élni személyisége ösztönös oldalát is, és fel meri vállalni a mély érzéseket. Hold a Rákban„Nagyon érzékeny vagyok, és könnyen befolyásolható. Nyomot hagy bennem minden, amivel találkozom. Sok időre van szükségem ahhoz, hogy mindezt feldolgozzam, és rendet teremtsek az érzéseim között.” Nagyon fontos számára a biztonság: igazán felszabadultan a családtagjai és a barátai körében érzi csak magát. Hűséges, megbízható, soha nem árulja el azt, akit szeret. Az élteti, ha érzi, másoknak szüksége van rá. Idővel megtanulja, hogy tarthatja kordában a túláradó érzéseit, és hogyan fejezheti ki azokat úgy, hogy ő maga közben védve legyen. Megtapasztalja azt is, hogyan tudja megélni belső kreatív erőit úgy, hogy közben be is illeszkedjen a társadalmi normák közé. Hold az Oroszlánban„Nagy tettekre érzem magam elhivatottnak, és a szükséges erő is megvan bennem. Féktelenül szomjazom az életet, és ezt a szomjat próbálom csillapítani.” Hatalmas energiáit különleges célok megvalósításába akarja fektetni, vágyik a csodálatra, az elismerésre. Szilárd véleménye van mindenről, és nehezen azonosul mások nézőpontjával. Mély tudtaalatti félelme, hogy nem önmagáért szeretik, hanem a teljesítményéért, azért amit tesz.Idővel megérti, gazdagodik azáltal, ha mások különbözőségét tiszteli – hogy nem csorbul a tekintélye akkor sem, ha megtanul csodálni másokat. Megtapasztalja az őszinte szeretet is, amely nem támaszt elvárásokat. Hold a Szűzben„Hol a helyem a világban? Mindig is olyan keretekre vágytam, amelyeken belül kibontakozhatok. Szeretem, ha átlátható világhoz igazodhatok.” Napirend, egyértelmű célok, mások szolgálata, szilárd jövőkép – ezekre van szüksége. Megdöbbentően jó az intuíciója, időnként látja előre bizonyos események bekövetkeztét. Érzelmi életében is okos szeretne lenni – óvatos, szégyenlős, mindig megvárja, hogy előbb a másik mutassa ki az érzéseit. Akkor aztán hálásan átadja magát a szeretetnek. Sok félelme van – hiszen annyi kiszámíthatatlan dolog történik a világban…Idővel megtanulja, hogy pusztán ésszel nem tud mindent kontrollálni, és hogy a boldogsághoz sok bizalom is kell… Hold a Mérlegben„Nem szeretek egyedül lenni. Kapcsolatok nélkül úgy érzem magam, mint a szárazra vetett hal, merthogy ezektől a kapcsolatoktól függ, mennyire vagyok boldog.” Mindenkinél jobban érzi, hogy a világ nem elkülönülő részekből áll, hanem mindenki összefügg mindenkivel. Számára nem igazi öröm az, amit nem oszthat meg másokkal. Mivel függ a kapcsolódásoktól, mindent megtesz a béke fenntartásáért, kerüli a konfliktusokat. Idővel megtanulja, hogyan találhatja meg a biztonságot önmagában – ekkor már kész lesz felvállalni a konfliktusokat, és teljes értékű partnerként részt venni a kapcsolatban. Hold a Skorpióban„Mélységesen vágyom a tökéletességre. E cél érdekében mindenre kész vagyok.” Nehéz lelki tusák gyötrik – szeretné elengedni a hatalmas elvárásokat, amelyeket önmagával szemben támaszt. Meg akarja találni az egyetlen igazságot, tudni, mi a jó és a rossz. Kapcsolataiban eleinte gyanakvó, ám ha ezt sikerül legyőzni, a leghűségesebb társak egyike. Idővel megtanulja, hogy a világ nem fekete, vagy fehér, és hogy a végső igazságokat itt, e földi létben nem ismerhetjük meg – csak bízhatunk bennük… Hold a Nyilasban„Hiszek az életben! Ha van rá szeme, bárki láthatja, micsoda terített asztallal lep meg bennünket!” Az sem töri le végtelenül optimista személyiségét, ha időnként másképp sülnek el a dolgok, mint várta. Másoknak is szeretné ezt megtanítani, hogy megértsék, még a szomorú dolgoknak is van valamilyen mélyebb értelme, ami felül írja őket. Legfőbb erőssége a hite, amellyel másokat is képes lelkesíteni. Ám időnként elfogja a félelem attól, hogy mások esetleg csak kinevetik – hogy nem hisznek benne, hogy nem értik meg. Idővel megtanulja, mi az, ami reális, mi az, ami nem, és hogyan tud másokkal közösségre lépni. Hold a Bakban„Én nem elégszem meg azzal, hogy csak élvezzem, ami van. Én olyasmit akarok létrehozni, ami beleavatkozik a dolgok menetébe, és alakítja azt.” A becsületes munkában hisz – számára értéktelen az, amiért nem kell megküzdeni, áldozatokat hozni. Akkor boldog, ha sikerült felemelkednie, ha rend uralkodik az életében, amelyért megdolgozott. A szerelmi kapcsolat életfeladat számára – nehezen fogad a szívébe bárkit is, ám ha ez megtörtént, kitart mellette jóban-rosszban. Belső, elfojtott vágya, hogy levethesse a páncélját, és kicsit az ösztöneinek, a gyengédségének élhessen.Idővel megtanulja a helyén kezelni a félelmeit – sőt, erősséget kovácsolni belőlük. Hold a Vízöntőben„Mióta az eszemet tudom, ismerem az ellentmondásos érzést: vágyat a másoktól való különbözőségre, ugyanakkor sóvárgást arra, hogy közéjük tartozzak.” Hangulatember – érzelmi hullámzása könnyen magával ragadja. Az anyagi világnál jobban érdeklik a gondolatok, az eszmék, ideák világa. Érzelmi életében nagy ambivalenciát okoz, hogy hogyan oldódhat fel a szeretetben, szerelemben úgy, hogy közben megőrizze függetlenségét.Idővel megtanulja ezt; ahogy azt is, hogy amíg ennyire félti a függetlenségét, csak távoli szemlélője maradhat a világnak – megtanul részt venni benne, közösséget vállalni másokkal. Hold a Halakban„Mindig is többet sejtettem, mint amit megérthettem volna. Érzem, hogy létezik egy nyelv, túl minden szón. Ez a nyelv egy olyan térről szól, amelyben béke, csend és egység uralkodik.” Látja, hogy a társadalmi normák milyen fontosak, kijelölik az utat, amerre haladni lehet – ám azt is tudja, milyen viszonylagosak… Életfeladata, hogy ezt a tudást megossza másokkal. Időnként megrémül attól a határtalan szabadságtól, amit neki az élet jelent – ilyenkor kapaszkodik a társába, hogy az megtartsa.Idővel rájön, hogy képes megteremteni a belső biztonságát, hogy szilárd formát tud önteni az elképzelései köré. Megtapasztalja azt is, hogy tud határokat húzni, mégis jónak, segítőkésznek maradni. Forrás: http://www.astronet.hu/asztrologia/bolygok-es-hazak/a-belso-gyermek-a-horoszkopban-104498Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.28. 07:11
Elozoeletek.hu
Hogyan lehetséges a gondolatok erejével meggyógyítani a betegségeket?
Ha minél előbb megértjük azt, hogy a gondolatok és az érzelmek ereje milyen hatással van az életünkre, annál szorosabb harmóniába kerül a test és a lélek együttese, és ezáltal egészségesebbek, boldogabbak, kiegyensúlyozottabbak és derűlátóbbak leszünk. Mikor szabadnak érezzük magunkat, és úgy gondoljuk, hogy minden rendben van körülöttünk, akkor ez pontosan így hat a szervezetünkre is. Ha egészségesnek gondoljuk magunkat, akkor képesek vagyunk megőrizni azt, és emellett számtalan pozitív érzést, lehetőséget tudunk bevonzani az életünkbe. A gondolkodásunk, a meggyőződésünk olyan akár egy vitorla. Bármilyen viharos szelek is tépázzák, ha a vitorlánk erős, akkor a hajó is kiállja a próbát, és végül eljut a célba. Ehhez az kell, hogy kizárjuk a fejünkből a sok negatív dolgot, amelyek elbizonytalanítanak, meghátrálásra kényszerítenek. Ha képesek vagyunk megtisztítani elménket a rossz, pesszimista gondolatoktól, akkor fokozatosan a lélek felszabadul, eltűnnek a nyomasztó érzések. Ha az influenza-járványba, az allergia szezonban eldöntjük fejben, hogy eg;szs;gesek maradunk, mert erős a szervezetünk, a jó dolgokra koncentrálunk, segítünk másokon, olyan energiákat kapunk, amely az immunrendszerre is hat, erősebbé téve a védekező rendszerünket, így valóban elkerülhetők a betegségek, akár a depresszió is. Ezzel egyensúlyt is teremtünk önmagunkba, ami a lelki és a fizikai egészségre van jó hatással. A betegséget a figyelem tartja életben Amikor egy beteg megkapja a depresszió diagnózisát első ízben megnyugszik, mert figyelmet kap és fontosnak érzi magát. Ezzel azonban csak beleesik az áldozat szerepébe. A legtöbb ember nem is tudja milyen hatalmas ereeje van a kimondott szavaknak és a gondolatoknak. A betegséggel kapcsolatos gondolatok felerősíthetik azt, vagy éppen csökkenthetik. Ugyanakkor nagyon sokan betegségükkel csupán csak kifogásokat keresnek és együttérzést keresnek. Másoknak a figyelem a fontos. A gyógyulás helyes útja, ha a betegség helyett az egészségtudatot erősítjük, az egészségre irányítjuk a figyelmünket. Forrás: http://filantropikum.com/hogyan-lehetseges-a-gondolatok-erejevel-meggyogyitani-a-betegsegeket/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.28. 07:08
Elozoeletek.hu
Miért fáj a gyomrom? A gyomor betegségeinek lelki háttere I. rész
Az énünk olyan, mint egy jéghegy. Kilenctized része a felszín alatt van. Személyiségünk, egónk a jéghegy csúcsa. Az ego miközben sodródik az élet óceánjában, egyre bizalmatlanabb a másik emberrel, a világgal, sőt saját magával szemben is. Az ego démonizálódik, elidegenedik, mert nem tanul veszteségeinek jelentéséből. Az ego állandó konfliktusban van, háborúzik környezetével, verseng társaival, és küzd saját magával. A harc miatt az én erődöt von maga köré. Falai, bezárt kapui elválasztják a bentet a kinttől. Már azt sem tudja néha, mi van benn, és mi van kinn. E zárt rendszerben az elfogadhatatlan érzéseket csak börtönbe zárni lehet. Épp ezek az eldugott, elpalástolt, magunkba fojtott, elítélt, „lenyelt” érzések betegítik meg az embert. A feszültség, a frusztráció, a düh a félelmek, a vélt és valós sérelmek és általában az érzelmek elfojtása negatívan hatnak közérzetünkre. A folyamatos érzelemelfojtás a szervezetben gátat képez, „gyomron üt”, „megrogyaszt” bennünket, ami egy idő után depresszióhoz és más testi, lelki és mentális betegséghez vezet. Cikkünk első részében a gyomor 10 leggyakoribb betegségének lelki hátterét mutatjuk be: Gyomorbaj Gáz, szél, gyomorrontás, hasmenés, gyomorégés, refluxbetegség, hányinger, terhesség, gyomorfekély, nem fekélyes diszpepszia, oesophagitis, rekeszsérv, epekő, gyomorrák, nyelőcsőrák, achalasia, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, cirrózis, nyombélfekély, akut gyomortágulás, gyomorhurut, májgyulladás, uremia, gastrointestinalis műtét utáni állapot, alkohol, dohányzás és rossz étkezési szokások idézik elő a gyomorbajt. Lelki okai: elégedetlenség, hirtelen kitörések, gyermek cserbenhagyása, lelki forrongás, túlzott félelem a megbocsáthatatlan bűnöktől, elfajuló vita miatti félelem, hűtlenség miatti szorongás, származás miatti gátlás.Mentális okai:szellemi mellőzöttség miatti negatív jövőkép, tudatalatti önmegtagadás, szülőnek visszabeszélés, szerelem miatti bűntudat, küldetéssel szembeni lázadás miatti bűntudat. Gyomortáji fájdalom Emésztési zavarok, gastrooesophagealis reflux, gyomorhurut, gyomorfekély, hasnyálmirigy-gyulladás, hasnyálmirigy rák, gyógyszerek, laktáz hiánya, felszívódási zavar, gyomorrák, parazitás fertőzés, myocardialis ischaemia, miokardiális infarktus, tüdőgyulladás, hasi sérv, intestinalis ischaemia, terhesség, rekeszsérv, epehólyag-betegség, epekő, perforált gyomorfekély, angina, Zieve-szindróma és Zollinger-Ellison-szindróma okozzák a gyomortáji fájdalmat. Lelki okai: elhagyottság, létbizonytalanság, becsvágyás, érzésnélküliség, kitűnni vágyás, szófogadatlanság, rigolyásság, elszemélytelenedés, félelem a szabadságtól, szégyenletesség, mindenki iránti tudatalatti ellenérzés, sokkoló élmény miatti szorongás, erotománia, impotencia miatti gátlás.Mentális okai:szembehelyezkedés a szokásokkal, tagadás, meghazudtolás, más kigúnyolása, kiüresedett hit, lelki önkínzás miatti bűntudat, rábeszélhetőség. Gyomor túlsavasodása A magas savtartalmú gyümölcsök, húsok, tejtermékek, édességek, italok gyomorégéssel, emésztési zavarral és a gyomor-nyálkahártya eróziójával járó túlsavasodást indukálnak, amely fekélyhez vezet. Lelki okai:elkeseredettség, ragaszkodás, társtalanság, kudarcélvezés, érzelmi zsarolás, pénzre ácsingózás, rejtett gyűlölet, anyagi javakhoz ragaszkodás, testi hiba miatti szorongás, kegyeletsértés, testi erőfitogtatás, önmagával való diszharmónia, tiszteletre vágyás, szexuális vágyálom ártóimpulzusa, honvágy miatti szorongás. Mentális okai:betegségtudat miatti negatív jövőkép, meghazudtoltság, érzelmi mellőzöttség miatti ártószándék, kierőszakolt szeretet miatti bűntudat. Gyomoratrófia Kóros állapot, amelyben a gyomor izmai elgyengülnek, mind az izmok, mind az emésztőnedvet termelő mirigyek mennyisége csökken, így az emésztőnedvek hiánya alakul ki. Lelki okai:szerelmi bánat, érzelmi disszonancia, elfojtott elnyomottságérzés, élettől elfordulás, rosszkívánság miatti létrontás, végzetes betegség miatti félelem, gorombaság miatti gátlás, gátlás miatti közösségtől elszakadás, belső bíró miatti gátlás, váratlan kellemetlenség miatti szorongás, atyai szigor miatti félelem. Mentális okai:akaratosság ártásimpulzusa, frusztráció miatti hitehagyottság, ígéretszegés, birtoklási mánia ártóimpulzusa, torzsalkodás. Gyomorrontás Hasi panaszokkal, az étvágy csökkenésével, hányingerrel és hányással jár együtt. Lelki okai: önteltség, felelősséghárítás, változtatás iránti vágy, testi és lelki érzések különbözősége, tudatalatti értéktelenség érzés, támaszkeresés, léhaság miatti túlzott szorongás, kilátástalan élethelyzet miatti szorongás, bűnösségtudat miatti szenvedés. Mentális okai:kellemetlen tapasztalat, mentális zártság, más által betáplált valótlan képzetek, jelen életbeli érzelmi gátak miatti hitehagyottság, másokban rosszindulatot feltételezés. Gyomor-nyelőcső visszafolyás A gyomorszáj nyitottsága miatt az emésztésnél a gyomortartalom a nyelőcső felé visszaáramlik, és nyelőcsőgyulladást okoz-hat;rekeszizomsérv, az epeelválasztás zavarai, szorongás válthatja ki. Lelki okai:idegi izgatottság, túlzott belső aktivitás, önös érdekű szeretet, túlzott egzisztenciális félelem, tudatalatti sötét törekvések, kilátástalan élethelyzet, munkahelyi kényszerhelyzet miatti szenvedés, spiritualitással szembeni tudatalatti félelem, szóbeli megállapodás megszegése miatti félelem, önmaga elszigetelése, kapcsolat felbomlása, krónikus félelem, múltbeli érzések, félelmen alapuló ellenszegülés, jelen életbeli anyagi hiányérzet, örökös bizonytalanság, ellenszenvet keltés, túlzott fizikai vágyak, túlzott lelki irányítottság, elhalasztott tervek miatti szorongás. Gyomor-bélrendszeri vérzés A gyomor, a vastag- és a vékonybél vénáinak és artériáinak megrepedése és egyes gyógyszerek (pl. aszpirin és más nem szteroid gyulladásgátlók, alvadásgátlók, sztreptokináz) vérzést válthatnak ki. Lelki okai: ellenállás, megriadtság, érdekszeretet miatti szorongás, alárendeltség miatti szenvedés, érzéki csalódás. Mentális okai: bosszú fixa ideája, társ folytonos ellenőrzése, társ felvállalhatatlansága miatti negatív jövőkép, balszerencse miatti hitehagyottság, profanizálás, érdekszeretet tévhite, gyermekkori negatív mentális élmények miatti negatív jövőkép. Gyomordivertikulum Gyomor melletti daganatok és gyógyult gyomorfekélyek idézik elő a gyomorfal elvékonyodását, tömlőszerű kitágulását, amely akadályozza a tápanyag továbbítását és nyomja a környező szerveket. Lelki okai:kegyetlenség, irigy versengés, szexuális félelem, szülői korlátozás, tudatalatti hiúság, tudatalatti szexmánia, elfojtott szeretetlenség, tudatalatti hátráltatottság érzés, önpusztító tévhitek miatti szenvedés, kiszámíthatatlan következmények miatti szorongás, elfojtott félelem a munkaviszony bizonytalanságától.Mentális okai:öncsalódottság, tudatalatti hiányban gondolkodás, indokolatlan állítás, szidalmazás, információ visszatartása miatti bűntudat, elfojtott hitbéli válság, kisiklottságérzés miatti negatív jövőkép, zsémbeskedés, mással szembeni maximalizmus. Gyomorégés A fokozott gyomorsavtermelés, a savas gyomortartalom visszaáramlása a nyelőcsőbe, a gyomornyálkahártya károsodása okozza az égő, fájdalmas érzést. Lelki okai:sértődékenység, rombolás, rosszalkodás, lelki megnyomorítottság, szokatlan viselkedés, betegségtudat miatti szenvedés, fölöslegesség érzés miatti szenvedés, spiritualitással szembeni elfojtott félelem, kritikák túlreagálása miatti szenvedés, szellemi identitásválság miatti szorongás. Mentális okai:gyarlóság tévhite, félelem miatti öngyilkossági szándék, szorongás miatti rendezetlen gondolatok. Gyomorfájás Refluxbetegség, gyomor- illetve nyombélfekély, epekövesség, hasnyálmirigy-gyulladás és vakbélgyulladás okozhatja. Lelki okai: elfojtott neurotikus szorongás, tudatalatti félelem a szeretettől, megszorítással szembeni ellenállás, görcsös hatalomra törés, elfojtott megoldatlan érzelmi kötődések, belső harc miatti szorongás, érzelmi feszültség, tudatalatti hódítási késztetés, bosszú ártóimpulzusa, tudatalatti félelem a nehézségektől, szülőktől függés miatti szorongás, hazudozás miatti gátlás, nyomor miatti szorongás, átmeneti sikertelenség. Mentális okai:naivság, túlzott általánosítás, túlzott szellemi megalkuvás. Késmárki László:Test-lélek szótár A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2012.Késmárki László:Test-lélek szótár A betegségek lelki, mentális és karmikus okai II. kötet Ankh Kiadó 2014. A könyv megvásárolható: https://bookline.hu/product/home.action?_v=Kesmarki_Laszlo_Test_lelek_szotar_A_betegsegek_lelki_mentalis_es_karmikus_okai&id=113493&type=22Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.27. 19:58
Elozoeletek.hu
A csakrák jellemzői
Gyökércsakra: Színe: vörös Helye: farkcsont, gerinc alsó vége Mantrája: lam Megerősítései: mindkét lábbal a földön állok, szükségleteim kielégítődnek Tanulási feladatai: leföldelés, aktivitás, testtudat. Jellemzése: - címszavai: - az aktivitás-passzivitás polaritás, - Leföldelés, - Túlélés, munka - Fizikai erő,- Vitalitás és élni akarás (életösztön) A test erőműve, megtalálni az egyensúlyt a stressz és a nyugalom között. Fő témái: -Ősbizalom -Eredetünk (gyökereink) megtalálása -Megbirkózás a mindennapokkal -Biztonság/bizonytalanság. Néhány betegség: -Aranyér -Bélgyulladás -Székrekedés -Hasmenés -Reuma -Fogínygyulladás -Vérnyomásproblémák Lelki betegség: -Félelmek -Depresszió -Alvászavar -Fogbetegségek (agresszió) Szexcsakra (szakrál csakra): Színe: narancs Helye: nemi szerveknél a köldök alatt Mantrája: vam (vangnak ejtve) Megerősítései: közeledem másokhoz, kinyilvánítom szükségleteimet Tanulási feladatai: odaadás, belebocsátkozás valamibe. Jellemzése:- címszavai: -Női-férfi polaritás -Szexualitás és a társkapcsolat -Szociális kapcsolat -A tudatra ébredés lépcsőfoka -Az érzéki tapasztalatok és az öröm testi megélése Fő témái: -Féltékenység -Ingázás a szabadság és a kötöttség között -Szenvedély kezelése Arra tanít bennünket, hogy a pénz áramlani szeret, nem pedig megakadni. Néhány betegség: - Felfúvódás -Gombás fertőzések -Hajproblémák -Méhproblémák -Mellproblémák -Menstruációs problémák Lelki betegség: -Étvágytalanság -Kapcsolati problémák -Kreativitási probléma -Orgazmus problémák -Étkezési zavarok (anorexia, bulimia) Napfonatcsakra (solar-plexus): Színe: sárga Helye: köldöknél Mantrája: ram (rangnak ejtve) Megerősítései: én vagyok én, pozitívan harcolok, kimutathatom agressziómat. Tanulási feladatai: a becsvágy és az akarat uralása, az agresszió kezelése, a hatalom gyakorlása, az alávetettség megtanulása. Jellemzése: - címszavai -Jó és rossz polaritása -Én (egó) -Az akarat kialakulása -Hatalom -Az érzések teljes skálájának felfedezése -Szembesülés a szenvedéllyel Középpont és erőhely is egyben, az én energiáit fejezi ki, és érzéseinket irányítja. Fő témái: -Az érzelmek és különösen az agresszió kezelése -Emésztés -Az önérvényesítés és nemet mondás képessége -Aggodalmak és félelmek -Elismerés (a dicsérettől és a tetszéstől való függés) -Egoizmus Néhány betegség: -Cukorbetegség -Emésztési problémák -Hízás hasra -Epepanaszok -Gyomorégés, gyomorfekély -Májbetegségek -Rekeszizom problémák -Szemproblémák Lelki betegség: -Dühkitörések -Hatalmi visszaélések -Harag -Hisztéria -Szadizmus -Mazochizmus -Szégyenlőség -Kissebségi érzés Szívcsakra: Színe: zöld, részben arany és rózsaszín is Helye: mellkas közepe Mantrája: yam (jangnak ejtve) Megerősítése: Össze vagyok kapcsolva minden érző lénnyel. Tanulási feladatai: szolgálat és az együttérzés Jellemzése: - címszavai: -Lent és fent polaritása -A mentális képességek első tudatosodása -Az adás és kapás elve -Együttérzés -Nyitottság és a melegség -Életöröm -Magasabb szintű ismeretek A megismerés és a tudatosság székhelye, hangulatunk kifejezésének központja, a szeretet mindennel összeköt bennünket. Fő témái: -Megbocsátás -Megnyílás -Szeretet Néhány betegség: -Allergia -Immungyengeség, aids, rák -Fertőzések -Szívpanaszok -Vérkeringési problémák Lelki problémák: első sorban azzal függnek össze, hogy mennyire vagyunk képesek szeretetet adni és elfogadni. Megmutatkozik azokban a formákban, amelyekkel a szeretet ellen védekezünk: megkeseredettségben, az egoizmusban, és keménységben, amelyet mások és önmagunk ellen egyaránt kifejleszthetünk. Torokcsakra:Színe: kék Helye: a kis mélyedésben, ahol a nyak a törzzsel, a mellcsonttal találkozik. Mantrája: ham (hangnak ejtve) Megerősítései: Hitelesen fejezem ki magamat, Őszintén fejezem ki magamat. Tanulási feladatai: Az őszinte kommunikáció, valamint az érzés és a gondolkozás összekötése. Jellemzése: - címszavai: -Beszéd és a hallgatás polaritása -Kommunikáció -Fülelés -Önuralom Fő témái: -Önfegyelem -Kommunikáció Elvezet saját belső valóságunkhoz, és szabályozza a kommunikációt. Meg kell tanulnunk őszintén kommunikálni, még akkor is, ha félünk a következményektől. Fő gyakorlata a hallgatás, ha meghallgatjuk önmagunkat, amihez csendre van szükség, csak akkor tudunk őszintén kommunikálni. Lelkileg az önkifejezéssel, ezen belül is a gondolatok kifejezésével függnek össze. Gyakran kér elnézést, mogorva, rosszkedvű, magyarázkodik. Néhány betegség: -Asztma - Nyakfájdalmak -Fülproblémák Pajzsmirigyproblémák -Fülcsengés, fülzúgás Tüdőproblémák -Köhögés -Légzési problémák -Mandulagyulladás -Megfázás Harmadikszem csakra vagy homlak csakra:Színe: indigókék vagy ibolyaHelye: szemöldökök között Mantrája: Om, vagy ksham (ksem ejtve) Megerősítései: Én vagyok, felelős vagyok az életemért. Tanulási feladata: Vállalni a felelősséget saját magunkért. Jellemzői: - címszavai: -A lélek székhelye -Intuíció -Felelősség önmagunkért -Tiszta érzékelés -Felismerés -Bizalom Fő témája: Mi az élet feladatom? Kövesd az intuíciódat, az megmutatja, mit kell tenned. Ha kétszer kapod ugyan azt az üzenetet, akkor cselekedj ennek megfelelőenIrányítja a nevetést, ezért legnagyobb feladata: hogy tudjunk nevetni önmagunkon. Legnagyobb kísértése: ne azonosítsuk magunkat az intuíciónkhoz. Néhány betegség: -Fejfájás -Látászavarok -Migrén -Nátha -Melléküreg-problémák Koronacsakra: Színe: fehér vagy a szivárvány színei Helye: fejtető Mantrája: Om, om mani padme hum Megerősítése: Legyen meg a te akaratod Jellemzői: - címszavai: -Univerzális tudat -Fény -Emelkedett (isteni) tudatú ember Az abszolút szabadság tudati állapotát jelképezi. Ezen a síkon az ember már felszabadult, mivel nem értékel már erkölcsösen. Az erkölcsös elvárások ítélkezéshez vezetnek, amelyek viszont az életünket megnehezítő konfliktusokat szülnek. Arra tanít meg, hogy annál könnyebb az életünk, minél több ítélkezést hagyunk el, és minél magasabb a tudatunk szintje. A koronacsakra szintjén már nem félünk, felelősséget vállalunk a saját életünkért, és megbízunk belső hangunkban, intuíciónkban. Betegségei: -pszichózisok -a személyiség elváltozásai Testi betegség: Parkinson-kór Lelki problémák címszavai: kétség és a béke polaritásaTudat, tudatosság Betegség: Alzheimer-kór, Depresszió, Epilepszia, Skizofrénia, Öngyilkossági kísérlet Forrás: angyalforras.huAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.27. 19:50
Elozoeletek.hu
Betegségek lelki okai
A betegség egy hibás gondolat A betegségekről elmondható, hogy a szervezet lelki, energetikai egyensúlyának megbomlásából alakulnak ki, aminek oka a gondolkodási mód helytelenségéhez vezethető vissza, de befolyásolják a magzati, csecsemőkori és kisgyermekkori traumák, lelki sérülések is. Mindenki úgy él, úgy érez, úgy cselekszik, ahogy gondolkodik. A gondolatok megjelenési helye a test. Akinek az egészsége rendben van, annak a gondolkodása is normális, ami azt jelenti, hogy nem szélsőséges. Mihelyt valami okból a gondolkodás kibillen az egységből, a testben áramló energiák egyensúlya is megbomlik. Ennek hatására pedig a sejtekben, a szervekben, az egész szervezetben eltérések alakulnak ki. Tehát sok esetben pszichikai tényezők járulnak hozzá az energiazavar kialakulásához, ezért az aggodalom, gond, szorongás, félelem, düh, túl nagy öröm betegséget hozhat létre! Ha gyógyszert veszünk be, az okozatot csillapítjuk ugyan, de ez tüneti kezelés. Problémánk helyreállni sosem fog, csak enyhülni, vagy egy időre eltűnni legfeljebb. A teljes és végleges gyógyuláshoz mindig a probléma gyökerét, a valódi okot kell megtalálni. Mert a betegséget nem legyőzni kell, hanem megérteni. És amikor megértjük, hogy honnan jött a betegség, mi alakította ki bennünk, akkor azt is tudni fogjuk, hogy mit kell tennünk ahhoz, hogy a valódi okot megszüntethessük, ennél fogva a természetes gyógyulási folyamat beinduljon. "Be kell végre látnunk, hogy "egy embert meggyógyítani" nem annyit jelent, mint a régi állapotot visszaállítani, hiszen éppen az idézte elő a betegséget; a gyógyítás sokkal inkább az öntudat kitágítása, egy új és életigenlő út megválasztása révén érhető el. Amíg ezt meg nem tanuljuk, továbbra is szükségünk van a betegségre." Ha egy ember tette ellenkezik saját belső hitrendszerével, akkor fizikai énjét tudattalanul betegséggel bünteti. Ha hajlandóak vagyunk szembenézni önmagunkkal, és nem csak kívülről várjuk a megoldást, akkor a betegség nem egy félelmetes ellenség, hanem az egészség útjának iránytűje lesz, amely a javunkat szolgálja. Egy tanító, aki segít, ha készek vagyunk tanulni. Kényelmesebb persze csak a tüneteket kezelni gyógyszerekkel vagy egyéb módon, de ettől a problémát kiváltó valódi ok nem fog megszűnni, és később újra előtör valahol. Az egészség igazi útja a helyes önismeret, a pozitív gondolkodás, önmagunk és mások elfogadása, valamint a szeretet, a béke, az egyensúly és a harmónia megteremtése lelkünkben. Azzal, hogy megfigyeljük, milyen esemény vagy hatás következtében, melyik testrészünkön jelenik meg a megbetegedés, azt is megállapíthatjuk, hogy miről szól az üzenete, hiszen minden testi tünetnek megvan a maga jelentése. Szervezetünk ugyanis mindig jelez, ha valami nincs rendben. Betegségeink tehát egyúttal arra is felhívják figyelmünket, hogy lelki úton honnan erednek, vagyis mi az, amit magunkban helyre kell tennünk. Csak meg kell tanulnunk olvasni ezekből a jelekből. Néhány betegség, testrész szimbolikus jelentése: Agyalapi mirigy - Irányítóközpont (mások irányítanak).Ajakrák - Lenyelt sérelmek, mások hibáztatása.Alhasi görcsök - Félelem, bizonytalanság.Alkoholizmus - Talajvesztettség, értéktelenség tudata. Lelkiismeret furdalás. Az Én elutasítása.Allergia - Fél, hogy. Lemondás a hatalomról. Kire vagyok allergiás? Teremtő elementálok fel nem ismerése.Angolkór - Érzelmi alultápláltság. Szeretet és biztonság hiánya.Aranyér - Múltból átmentett harag. Zavarok az elengedésben. Leterheltség, aggódás a határidők miatt.Ágybavizelés - Rettegés az egyik szülőtől (lehet karmikus emlékkép).Ájulás - Félelem. Erőt meghaladó feladat. Nem akarok tudomást venni a külvilágról, ez nekem már sok (védelem).Állkapocs problémái - Harag, neheztelés, bosszúvágy, agresszivitás.Álmatlanság - Félelem, nyugtalanság, bűntudat. Félelem a szellemvilágtól. Balesetek - Magatehetetlenség, kitörni vágyás, agresszivitás.Belek - Szükségtelen elengedése, illetve el nem engedése.Boka - Mozgékonyság, irányváltoztatás képessége.Bőr - Az egyéniség védőburka. Elfolytott harag. Fenyegetettség érzete. Érzelmi állapot visszatükröződése.Bőrkeményedés - Merev nézetek, állandó rettegés.Bőrkérgesedés - Védőpáncél növesztése a bántó ingerek ellen.Bőrpigmenthiány - Vitiligo - Kötődés hiánya, kitaszítottság.Bright kor - Gennyes vesegyulladás - Alacsony önérték, állandó kudarc veszteség érzete. Candidiázis - Gombás megbetegedés - Szétszórtság, harag. Bizalmatlanság mások irányában, de közben vágy az emberi kapcsolatokra.Ceilulitis - Kötőszövetgyulladás - Megrekedés gyermekkori traumánai. Ragaszkodás a múlt fájó emlékéhez. Rettegés az önállóság.Cukorbaj - Visszafogottság, mély fájdalom, szeretethiány, sóvárgás a múlt emlékei iránt. Pl. szép lehetett volna, ha.Csalánkiütés - titkos félelmek, a dolgok eltúlzása.Csecsemőkori asztma - rettegés az élettől. Nem jó itt lenni.Csecsemőmirigy - Az élet veszélyes. Mindenki ellenem van.Csípő - Döntő pillanatban az egyén fél lépni.Csomók - Neheztelés, kudarcélmény, lelkifurdalásCsontok: Törés - Lázadás a halalom ellen.Deformitás: Szellemi túlfeszítettség, rugalmatlanság.Csontvelőgyulladás - Harag, csalódás az életben. Támasznélküliség.Csorgó orr - Elfojtott sírás, tehetetlenségérzet.Csukló - Lendület és fesztelenség. Dadogás - Önkifejezés hiánya. Nem szabad sírni. Bizonytalanságérzet. Nem veleszületett dadogásról van itt szó.Daganat-tumor - Önfejűség, merev gondolkodás, helytelen programozásMéghdaganat, cista - Nemiségben esett csorba.Duzzanat - Merev gondolkodás, régi fájdalmak cipelése. Ekcéma - Kibékíthetetlen ellentétek, érzelmi kifakadások hiánya.Elmebaj - Menekülés a családból. Eltávolodás a valóságtól. Elkülönülés. Nem veleszületett elmebajról van szó.Emlékezetkihagyás: Amnézia - Félelem, menekülés az élettől, akaratgyengeség.Epekőbántalom - Keserűség, keménység, büszkeség, rosszallás.Epilepszia- Üldözöttség, belső küzdelem, önpusztító erők.Égési sérülések - Harag, lángoló gyűlölet, heves indulatok.Émelygés, hányinger - Egy gondolat, egy élmény elutasítása. Félelem.Érelmeszesedés - Ellenállás, feszültség, szűklátókörűség, elfordulás az értékektől.Étvágy - saját érzelmek megvetése. Biztonságvágy.Beteges éhség - Az élet veszélyes, félelem, fenyegetettség. Fehérfolyás - A férfiak kihasználják a nőket. Egy partner ellen irányuló harag.Fejfájás - Kemény önkritika. Az én alábecsülése.Fekély - Önbizalomhiány, emésztő gond.Fertőzés - Ingerültség, harag, bántalom.Ficam - Harag ellenállás. Ragaszkodás a megszokott útirányhoz. Merevségből kimozdulni - felszólítás.Fogak - Elhatározások. Rágódás a helyzetek miatt. Fontos döntések halogatása. Képtelen az átgondolásra és határozásra.Frigiditás - A nemi örömök elítélése, megtagadása. Érzéketlen partner.Fulladásos roham - Az élet veszélyes. Megrekedés a gyermekkornál.Fül: Fülcsengés - Az őrangyal figyelmeztetése.Zúgás : nem a belső hangra figyelek.Fájás: Ne kelljen hallani. Gerincoszlop - Az élet hajlékony tartóoszlopa.Gerincoszlop görbülése - Merevség, kitartás a régi elképzelések mellett. Akaratgyengeség, hitehagyottság.Gégehurut - Nem meri felemelni a hangját. Dühében szóhoz sem jut. Neheztel a hatalomra.Golyva - Strúma - Áldozat, kudarcok, kielégületlenség (megértés hiánya). Elég volt a bántalmakból.Görcsök - Görcsös ragaszkodás, feszültség, aggódás, megragadás.Gyermekkori betegségek - Gyógyszer, kábítószer-függőség. Menekülés az én elől. Önszeretet hiánya.Gyomor bántalmai - Rettegés az ismeretlentől. Alkalmatlanság az új átlényegítésre.Fekély - Önbizalomhiány. Mások kedvébe próbálj járni.Égés - Önmarcangolás, aggódás, félelem (maró).Hurut - Örökös bizonytalanság. Leépülés érzete.Rontás - Rettegés, mohóság, irigység, szorongás. Hascsikarás - A környezetben mindenki ingerült és bántóan viselkedik.Hasmenés - Elutasítás, kapkodás.Hasnyálmirigy Az élet édessége.Felsőrész - Érzelmi háttér hiánya, szeretet elfojtása, hiánya, - jövőt szimbolizálja.Közép - Bűntudat, múlt terhei, az élet terhes - jelen.Alsórész - Bizonytalan anyagi háttér - derék - múlt.Hepatitisz - Ellenállás a változásra, félelem, harag, gyűlölet, düh.Hidegrázás - Szellemi beszűkülés. Visszahúzódás. Hagyjatok békén.Húgyhólyag panaszai - Ragaszkodás idejétmúlt nézetekhez, szorongás érzelmi beszűkülés, érzelmek visszatartása.Hörghurut - Elmérgesedett családi légkör. Heves viták. Olykor túl nagy a csend. Idegek - Kapcsolat a külvilággal. Információcsere.Idegesség - Lázas kapkodás, bizonytalanság, aggódás, erőfeszítés, félelem.Idegösszeomlás - Túlzott Én központúság.Impotencia - Kényszer a bizonyításra, bűntudat, feszültség, előítéletek, gyűlölet egy korábbi partner ellen.Influenza - Tömeghisztéria, befolyásolhatóság.Isiász - Képmutatás, rettegés a jövőtől, anyagiak miatti félelem.Izületek - Az élet fordulópontjait és a könnyed váltást jelképezi.Reuma - egy izületre terjed ki - Elnyomottság, becsapottság érzete, a körülmények ócsárolása.Ujjakra, vagy több izületre terjed ki: Büntetni, visszavágni. Szemrehányás, kifosztottság.Ujjak: Hüvelyk - Intellektus, aggódás.Mutató - Ego, félelem.Középső - Harag, nemiség.Gyűrűs - Bánat.Kisujj - Család, színlelés.Kar - Képesség az élmények befogadására.Kelés - Harag, forrongás, háborgó indulatok.Kéz - Tart és kezel. Megmarkol, szorít, megragad, elenged, simogat, odavág. Klimax - Félelem a nőiesség elvesztésétől, az öregedéstől. Önbizalom hanyatlása.Koleszterin - Az öröm csatornái elzáródnak, félelem az öröm elfogadásától.Kóros étvágytalanság - Az élet megtagadása, szorongás, önutálat.Könyök - Irányváltoztatás. Új élmények befogadása.Köröm Bizonytalanság, védelem.Köröm rágása - Önemésztés, gyermeki dac.Köszvény - Uralkodási vágy, türelmetlenség, harag.Kötőhártya-gyulladás - Harag, csalódottság az életben látottak miatt.Kövérség - Védőpajzs. Önvédelem, túlérzékenység. Láb: comb - Ragaszkodás koragyermekkori traumához.Lábszár - Rettegés a jövőtől az előrehaladás megtagadása.Lábfej - Önmagunk, az élet és a többiek megértése. Rettegés a jövőhtől, megfenekléstől.Láz, hőemelkedés - Izzó harag.Leukémia - Az élet befogadásának képtelensége. Belső gyötrődés, önkínzás, kétségbeesés.Légzés - Az élet befogadásának képessége. Mandulagyulladás - Félelem elfojtott érzelmek és ambíciók, önkifejezés hiánya.Máj - A harag és alacsonyabb rendű érzelmek székhelye.Máj Betegségei - Örökös panaszkodás. Állandóan hibát keres magában és tetteivel igazolja azt.Meddőség - Nincs belső igény az anyaságra, vagy félelem az élet természetes menetétől.Mell ciszta - Túldédelgetés, gondoskodás.Csomók - Basáskodó magatartás.Feszülés - Táplálék megvonása.Melléküregek - Egy szeretett személy bosszúságot okoz.Mellékvese - Kishitűség, önhanyagolás, szorongás.Menstruáció előtti zavarok - Saját hatalom átruházása a külvilágra. Idegenkedés a női test folyamataitól.Menstruációs zavarok - Nőiesség elutasítása, bűntudat, rettegés.Merev nyak - Egyoldalú felfogás, hajlíthatatlanság.Migrén - Kitörési vágy. Ellenállás az élet természetes menetének, szexualitás keltette szorongások. Fejben megélt szexualitás.Nyirokmirigy gyulladás - Az élet lekicsinylése, mások hibáztatása, áthárítás. Beteges önkritika. A beteg hozzáállása mindenhez. "Hát nem borzasztó?"Mozgásbetegség - Rettegés az események fölötti uralom elvesztésétől. Narkolepszia - alvás kényszer - Elhárítás, rettegés. Menekül a feladatok és körülmények elől.Nátha - Zavarodottság, sok minden zajlik egyszerre. Érzelmi zaklatottság, kisebb sérelmek.Nyak panaszai: Önfejűség, hajlíthatatlanság.Nyáktömlő gyulladás - Elfojtott harag.Nyírok betegségei - Figyelmeztető jel. Az elmét ismét az élet legfőbb dolgai, a szeretet és a boldogság felé kell fordítani. Orr vérzése - igény a megbecsülésre. Esdeklés a szeretetért.Orr polip - nem kívánt gyermek, veszekedések.Ödéma - Nem akarok valakit, vagy valamit elbocsátani. Pajzsmirigy - Sértődöttség. Soha nem tehetem azt, amit akarok. Mikor kerülök sorra?Petefészek - A teremtés kiindulópontja. Kreativitás.Pikkelysömör - Félelem a megbántástól. Az érzékek és a szellem eltompítása, érzések elfojtása.Porckorongsérv - Talajvesztettség, határozatlanság, döntésképtelenség. Rák - Mély sebek Neheztelés régi sérelmek miatt. Titkos bánat emészti a testet. Gyűlölet, kétségbeesés.Reuma - Tehetetlenségérzet, szeretethiány, keserűség, neheztelés. Sclerosis multiplex - Merevedett gondolkodás. Keményszívűség, vasakarat, hajlíthatatlanság.Sérv - Megszakadt kapcsolatok, nyomasztó gondok, túleröltetés. Félreértelmezett önkifejezés.Szaruhártya gyulladása - Engesztelhetetlen harag.Száj betegségei: Megingathatatlan nézetek, merev gondolkodás, zárt világkép.Szem betegségei - nem szívesen látja, ami életében végbemegy.Gyermekeknél: Rövidlátás - A jövőkép bizonytalanTávollátás - Rettegés a jelentől.Összetérő kancsalítás - Nem akar szembesülni a külvilággal, önellentmondás.Szemtengelyferdülés - Fél szembesülni önmagával.Széttartó kancsalítás - Nem mer szembenézni a jelennel.Szürkehályog - Képtelen boldogan előretekinteni.Retina leszakadás - az anyag eltereli a szellemtől a figyelmet.Zöldhályog - Engesztelhetetlenség. Régi sérelmek okozta feszültség túlnyomása.Szédülés - Csapongás, szétszórtság, szemlélődés elutasítása. Külső ingerek elutasítása.Székrekedés - Ragaszkodás az idejét múlt nézetekhez, megragadás a múltban, fösvénység.Szélgörcs - Szorongás, megemészthetetlen gondolatok, érzelmi túltelítettség.Szív - Szeretet és biztonság középpontja.Szív betegségei - érzelmi válság, örömtelenség. A szív megkeményedik, hajlam a stresszre.Szívroham - a pénz utáni hajsza kiszorítja a szívből az örömöt.Szívkoszorúér trombózis - Magányérzet, riadtság, kisebbségérzés, önmarcangolás, kishitűség.Szívszorítás - Talajvesztettség, meginog az életbe vetett hit. Térd panaszai - Önfejűség, önteltség, hajthatatlanság, félelem, rugalmatlanság. Alázat hiánya.Torok betegségei - elfojtott harag, önkifejezés hiánya, ellenállás a változásnak, az egyén képtelen szót emelni önmagáért.Tuberkulózis - Önzés sorvasztja a testet. Birtokolni vágyás. Kegyetlen gondolatok, bosszúvágy.Tüdő betegségei - Búskomorság, bánat, félelem az élet befogadásától. Nem érzi méltónak magát a teljes életre.Tüdőgyulladás - Újra és újra fellépet sebek, letargia.Tüdőtágulás - Érdemtelenül élni nem lehet. Félelem az élet befogadásától. Üszkösödés - Mentális zavarok.Ütőerek - Örömöt hordoznak. *********** Részlet Kurt Tepperwein: Testünk üzenetei című könyvéből: . ha abban a hitben élek, hogy hibát követtem el, ezért elítélem magam, kételkedem magamban. Pedig nem létezik jóvátehetetlen hiba, hiszen azért élünk, hogy tanuljunk. . szembeszállok természetszerű lényemmel. Minthogy nem úgy élek, ahogy voltaképpen élnem kellene, hibáimat kivetítem a környezetemre, s kifogásolom ezt vagy azt. Diszharmóniában élek önmagammal és az egész élettel. Szüntelenül hadakozom valami ellen, minthogy én nem önmagam vagyok, nem igazi énemnek megfelelően élek. . hadakozom valakivel, valamivel. De csak akkor hadakozom, ha zavar valami önmagamban vagy önmagamon. . hiányérzetben élek és nem az élet teljességében, nem természetszerű létem egységében. Ha szerepet játszom, elvárásoknak felelek meg, tőlem idegen viselkedés mintákat követek, igazi énem szenved hiányt, ezért nem élhetek kiegyensúlyozottan. . bűnben élek. Bűnben élni annyi, mint az elszakítottság állapotában létezni, vagyis nem egységben, hanem kettősségben. . nem szeretek. Ha képtelen vagyok a szeretetre, önmagamat sem szeretem, nem fogadom el magamat olyannak, amilyen vagyok, vagyis " nem "-et mondok. Márpedig minden egyes " nem " betegséget idéz elő. Az igazi szeretet annyit jelent, mint " igen"-t mondani, igent az életre. A szeretet alapvető szellemi törvény. . nem vagyok elégedett, ha tulajdon énemnek hiányzik valami. A kielégítetlenség annyit jelent, hogy önmagam hiányát érzem, nem az élet teljességében élek. Képtelen vagyok magamat egészen átengedni neki. . másképpen élek, mint ahogy tulajdonképpen akarok, mint amit helyesnek tartok. Ezáltal önmagamat tagadom meg. Valótlanságban élek. Bátorságra van szükségem ahhoz, hogy elfogadjam igazi énemet. . nem élek, vagyis nem engedem, hogy az élet árja szabadon és akadálytalanul áramolhasson keresztül rajtam. Ha belső gátlásaim vannak, szerepet játszom. . tisztázatlan ügyeim vannak. Ha például valakinek nem bocsátottam meg, neheztelek rá, sőt vádolom. Ha a környezetemmel rendezetlen a kapcsolatom. Ha valakivel nem tudok kijönni, fel kellene tennem a kérdést magamnak : hol nincs rendben bennem valami, miért okolom önmagam, miért érzem magam hibásnak ? . nem vagyok könnyed és eleven, valami nyomaszt. Problémák, melyeket nem oldottam meg, szerepek, melyeket eljátszom, bár nem én vagyok, minták, melyekhez igazodom, pedig már régen elavultak és nem érvényesek. . megpróbálok " normális " lenni. A külvilág elvárásainak megfelelően élek. . az élet feladatait nem teljesítem, nem oldom meg. Egy feladatot az élet azért ad nekem, hogy további lépés megtételére késztessen. . nem " itt és most " élek. Ha a múltból élek, a múltat folytatom, pedig az már halott. Ha viszont már a jövőben élek, akkor olyan időben létezem, ami még meg sem született. Valóban élnem csak a jelenben lehet, hiszen az élet természete a folytonos áramlás : az egyik pillanatról a másikra történő szakadatlan változás. Bővebben minderről az alábbi könyvekben olvashatsz: Kurt Tepperwein: Testünk üzeneteiT. Dtehlefsen, R. Dahlke: Út a teljességhez - a betegség jelentése és jelentősége Kellemes, és hasznos időtöltést kíván: Forrás: Szenyán Ildikó Forrás: http://neadjafel.hu/betegsegek-lelki-okai.htmlAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.27. 17:36
Elozoeletek.hu
Beszélgetések Istennel (részlet)
A szabad és nem szabad, a helyes és helytelen, a lehet és nem lehet. "Isten világában nincsen "szabad" vagy "nem szabad". Tedd, amit akarsz. Tedd azt, ami úgy tükröz, úgy ábrázol téged, mint éned egyre nagyszerűbb változatát. Ha rossznak akarod tartani, tartsd rossznak. De ne ítélkezz, és ne kifogásolj, mert semmiről nem tudod, miért történik meg, sem azt, hogy hová vezet. És ne feledd: amit megbélyegzel, az téged fog megbélyegezni, és amit elítélsz, egy napon azzá válhatsz. Inkább keresd a módját, miként változtathatod meg mindazt - vagy miként segíts másokat, akik megváltoztathatják -, ami már nem tükrözi a legmagasztosabb felfogásodat arról , Aki Vagy. Én ne feledd: minden áldás - mert minden Isten teremtése. Én soha nem rendeltem el semmiféle "helyes"-t vagy "rossz"-at, sem "lehet"-et vagy "nem lehet"-et. Ha így tennék [ami elképzelhetetlen] az azt jelentené, hogy megfosztanálak a legnagyobb ajándéktól - a lehetőségtől, hogy úgy tégy, ahogy kedved tartja, és megtapasztald cselekedeteid eredményét; az esélytől, hogy megteremtsd megújult önmagad, annak a képére és hasonlatosságára, Aki Valójában Vagy; annak a terétől, hogy létrehozd egyre fenségesebb Éned valóságát, mely a legszárnyalóbb elképzeléseden alapul arról, hogy mire vagy képes.Azt állítani, hogy valami - gondolat, szó, tett - "helytelen", annyi lenne, mintha azt mondanám, hogy ne tedd meg. Ha azt mondanám, hogy ne tedd meg, az tilalmat jelentene számodra.. A tilalom - korlátozás. Korlátozni annyi lenne, mintha elutasítanám annak a valóságát, Aki Valójában Vagy, valamint a lehetőséget, hogy, megteremtsd és megtapasztald ennek igazságát.Némelyek szerint szabad akaratot adtam nektek, ám ugyanezek az emberek azt is kijelentik, hogy ha nem engedelmeskedsz Nekem, akkor a pokolra küldelek. Ugyan, miféle szabad akarat volna ez? Hát nem Isten kigúnyolása ez? Félelem és szeretet - Hogyan ölt testet az érzelem? Az érzelem az erő, ami vonz. Amitől nagyon félsz, azt óhatatlanul meg is fogod tapasztalni. Bármelyik állat- bár az élet alacsonyabb rendű formájának tekintitek [annak ellenére, hogy az állatok sokkal tisztességesebben és következetesebben cselekszenek, mint az emberek] - azonnal rájön, hogy félsz tőle. A növények - melyeket az élet még alacsonyabb rendű formájának tekintetek - érzékelik, mely emberek szeretik őket, és melyek nem törődnek velük. És ezek nem véletlen egybeesések. A mindenségben nincs véletlen egybeesés, csak egy lenyűgöző terv. Az érzelem a mozgásban lévő energia. Ha energiát mozgatsz, akkor anyagot teremtesz. Az anyag végső soron afféle energia sűrítmény. Ha elég hosszú ideig kezeled bizonyos meghatározott módon az energiát, akkor anyaghoz jutsz. Minden Mester tisztában van ezzel a törvénnyel. Ez a mindenség alkímiája; minden élet titka. A gondolat a színtiszta energia. Minden valaha volt és valaha lesz gondolat teremt. A gondolatod energiája soha nem enyészik el. Soha. Elhagyja a lényedet, és örökké terjedve kifelé tart a mindenségbe. A gondolat örökkévaló. Minden gondolat megsűrűsödik; minden gondolat találkozik más gondolatokkal az energia hihetetlen útvesztőjében. Kereszteződnek és összefonódnak, hatnak és visszahatnak, az elmondhatatlan szépség és hihetetlen összetettség örökké változó mintázatát alkotják. Az energia vonzza a hasonló energiát, és [egyszerű megfogalmazással] afféle "energia-csomó"-t képeznek. Amikor elegendő hasonló természetű "csomó" keresztezi egymást, "összeragadnak" [hogy egy másik egyszerű kifejezést használjunk]. Felfoghatatlan hatalmas mennyiségű "egymáshoz ragadt" energiára van szükség az anyag képződéséhez. De az anyag végső soron a tiszta energiából alakul ki, és létrejöttének ez az egyetlen módja. Ha egyszer az energia anyaggá válik, nagyon hosszú ideig anyag marad - hacsak nem zavarja meg a szerkezetét egy ellentétes, vagy másféle energiaforma. Ez a másféle energiahatással van az anyagra, végső soron mintegy "feldarabolja" az anyagot, és felszabadul a tiszta energia, melyből összeállt. Egyszerű kifejezésekkel ez az elmélet áll a ti atombombátok mögött is. Einstein bárki másnál közelebb került a mindenség teremtő titkának felfedezéséhez, magyarázatához és alkalmazásához. Ezek után bizonyára jobban érted, miként működnek együtt a hasonló lelkületű emberek, hogy megteremtsenek egy kedvezőbb valóságot. És sokkal jelentőségteljesebbnek tarthatod a szólást: "Ahol ketten vagy többen összegyűlnek az Én nevemben". Amikor egész társadalmak gondolkoznak egy bizonyos módon, gyakran elképesztő dolgok történnek -és nem szükségszerűen kívánatos dolgok. A félelemben élő társadalom például többnyire - tulajdonképpen elkerülhetetlenül - létrehozza azt, amitől a legjobban tart. Hasonlóképp, a nagy közösségek és gyülekezetek gyakran csodatévő erőt találnak a közös gondolkozásban [amit egyes emberek közös imádkozásnak neveznek]. És az is nyilvánvaló, hogy ha a gondolatuk [imádság, remény, kívánság, álom, félelem] kellőképp erős, még az egyének is létrehoznak magukban és magukból ilyen jelenségeket. Jézus pontosan ezt tette. Értette a módját, hogyan kell kezelni az energiát, és az anyagot, miként kell elrendezni és elosztani, végső soron az uralma alatt tartani. Sok Mester tudta ezt, és manapság is sokan tudják. Ez a jónak és a gonosznak az a tudása, melyben Ádám és Éva részesűlt. Amíg ezt nem értették meg, az élet nem lehetett olyan, amilyennek ismered. Ádám és Éva - ezeket a misztikus neveket találtad ki az első nő és az első férfi jelképezésére - volt minden emberi tapasztalat atyja és anyja. Amit Ádám bukásaként írtak le, az valójában a felemelkedése volt. A legnagyobb esemény az emberiség történetében. E nélkül nem létezne a viszonylagosság és a viszonyítás világa. Ádám és Éva tette, igazság szerint, nem az eredendő bűn, hanem az első áldás. A szívetek legmélyéből kellene megköszönnötök nekik - lévén az elsők, akik "hibás" döntést hoztak. Ádám és Éva érdeme, hogy egyáltalán lehetőségetek nyílt meghozni bármiféle döntést. A mitológiátokban Évát "rossznak" tettétek meg - a kísértőnek, aki megette a gyümölcsöt, azaz elsajátította a jó és a rossz ismeretét, és Ádámot is rávette erre. Ennek a mitológiai beállításnak a következményeként azóta is a nőt okoljátok a férfi "bukásáért", és mindenféle megrontott valóságot hoztatok létre - nem is beszélve az eltorzult szexuális nézőpontokról és zavarokról. [Mert hogyan is vélhetnétek jónak valamit, amit eleve rossznak tartotok?] Amitől a legjobban féltek, az sújt majd leginkább. Úgy vonzza azt magához a félelem, mint a mágnes. Valamennyi hitvallás szent iratai tartalmazzák a félreérthetetlen figyelmeztetést: ne félj. Gondolod, hogy ez véletlen?Roppant egyszerűek a törvények.1/ A gondolat teremt.2/ A félelem vonzza a hasonló energiát.3/ Minden a szeretet.Hogyan lehet minden a szeretet, ha egyszer a félelem vonzza a hasonló energiát? A szeretet a végső valóság. Az egyetlen. A minden. A szeretet érzése Isten megtapasztalása. A legmagasztosabb igazságban a szeretet minden, minden ami volt és minden ami valaha lesz. Ha az abszolútba tartasz, a szeretet felé közeledsz. Azért jött létre a viszonylagosság világa, hogy megtapasztalhassam az Énemet. Ezt már kifejtettem. Ez azonban még nem teszi valóságossá a viszonylagosság birodalmát. Teremtett valóság ez, amit ti és Én gerjesztettünk, és gerjesztünk továbbra is - azért, hogy tapasztalati úton megismerhessük magunkat. A teremtés mindazonáltal nagyon is valóságosnak látszik. Az a célja, hogy valóságosnak látszódjék, hogy elfogadjuk valóban létezőnek. Isten így alkotott meg "valami mást", mint Önmaga [bár a szó legszorosabb értelmében ez lehetetlen, minthogy Isten a minden]. A "valami más" megteremtése során - nevezetesen a viszonylagosság birodalmának megteremtése során - olyan környezetet hoztam létre, melyben azt választhatod, hogy Isten legyél, ne csak egyszerűen azt mondják, hogy Isten vagy; melyben megtapasztalhatod az isteniséget, mint a teremtés aktusát, mely elmondhatatlanul több a puszta fogalomnál; melyben a kicsiny gyertya - a legkisebb lélek- a Napban megismerheti önmagát, mint fényt. A félelem a szeretet túlsó vége. Ez az elsődleges polaritás. A viszonylagosság birodalmának megteremtése során először létrehoztam Önmagam ellentétét. Abban a világban, melyben most a fizikai síkon élsz, mindössze két helye van a létnek: a félelem és a szeretet. A félelemben gyökeredző gondolatok létrehozzák a megvalósulás egyik formáját a fizikai síkon. A szeretetben gyökeredző gondolatok hozzák létre a másikat. Azok a Mesterek, akik ezen a bolygón jártak, felfedezték a viszonylagosság világának titkát - átláttak rajta, és elutasították, hogy elismerjék valóságosnak. Röviden, azok a Mesterek, akik csak a szeretetet választották. Minden pillanatban. Minden percben. És minden körülmények között. És bár megölték őket, szerették a gyilkosaikat. Bár meggyötörték őket, szerették a kínzóikat. Tudom, hogy ezt nem érted meg könnyen, és még nehezebben követed. Ám tartsd szem előtt, hogy valamennyi Mester így tett. Nem számít, mit mond a filozófia, nem számít, mire kötelez a hagyomány, nem számít, mit ír elő a hit - ez az, amit megtett minden Mester. Világosan áll előtted a példa. Időről időre újra és újra megmutatkozik. Minden korban és minden helyen. Végig kíséri életed minden percét. A Világmindenség minden lehetséges alkalmat megragad, hogy eléd állítsa ezt az igazságot. Énekekben és történetekben, költészetben és táncban, szóban és mozdulatban, a mozdulat látványában, melyet mozgóképeknek neveztek, és az összegyűjtött szavak gyűjteményeiben, melyeket könyveknek hívtok. A legmagasabb hegyekről harsan a világba, és a legmélyebb pontokból hallani a suttogását. Minden emberi élményben ez az Igazság visszhangzik: a szeretet a válasz! A valóságteremtés folyamata Az élet teremtés, nem felfedezés.Nem úgy élsz meg minden egyes napot, hogy felfedezed - ahogy azt tálalni szokták neked - ,hanem megteremted azt. Minden egyes pillanatban megteremted a valóságodat, nagy valószínűséggel anélkül, hogy a tudatában lennél. Nézzük, miért is van ez így, és miért működik. 1/ Én teremtettelek Isten képére és hasonlatosságára.2/ Isten a teremtő. 3/ Három lény vagy egy személyben. Nevezheted ezeket a Lét Három Oldalának, vagy aminek csak akarod: Atya, Fiú, Szentlélek; test, szellem, lélek; tudatfölötti, tudat, tudattalan. 4/ A teremtés folyamata testednek ebből a három részéből ered. Más szavakkal, három szinten teremtesz. A teremtés eszközei: a gondolat, szó, tett. 5/ Minden teremtés a gondolattal kezdődik ["Az Atyától ered"]. Azután minden teremtést a szó mozgat meg ["Kérjetek és megadatik néktek"]. Minden teremtés a tettben teljesül ki ["És az ige testté lett, és lakozzék mindközöttünk"]. 6/ Amit elgondolsz, de soha nem mondasz ki, az egyetlen szinten teremt. Amit elgondolsz, és amiről beszélsz is, az a teremtés másik szintje. Amit elgondolsz, elmondasz és megteszel, az nyilvánul meg a valóságodban. 7/A gondolkozást, a beszédet és a cselekvést igazán nem tartod lehetetlennek. A teremtés folyamatának következésképp a hitet, vagy a tudást is tartalmaznia kell. Ez az abszolút hit; hit, túl a reményen: a bizonyosság tudata ["meggyógyulsz a hited által"]. Így a tett, mint a teremtés része, mindig tartalmazza a tudást. Alapvető, belülről fakadó, veled született világosság ez, a teljes világosság, a létezés tökéletes elfogadása. 8/ A tudás a mélységes, már-már elképzelhetetlen hálában rejlők. Az előzetes köszönetnyilvánításban. és talán ez a legfontosabb kulcs a teremtéshez. Hogy már a teremtés előtt hálás légy a teremtésért. Ez magától értetődőnek tekinteni nemhogy elmarasztalandó, hanem egyenesen bátorítandó. Ez a tudás biztos jele. Minden Mester előre tudja, hogy a tett végrehajtatott. 9/ Magasztald mindazt, és leld örömöd mindabban, amit teremtesz, vagy amit teremtettél. Ha bármely részét elveted, az annyit jelent, hogy elveted önmagad egy részét. Bármi légyen is az, ami a teremtésed részeként kínálkozik, birtokold, fogadd el, áldd, és légy hálás érte. Törekedj rá, hogy ne becsméreld ["az Istenit"}, mert azzal önmagadat becsmérled.10/Ha van olyan oldala a teremtésnek, melyet kevésbé találsz örömtelinek, akkor álld meg - és változtass rajta. Hozz másmilyen döntést. Idézz meg egy új valóságot. Gondolj új gondolatot. Mondj új szót. Hajts végre új cselekedetet. Ha nagyszerűen teszed, követni fog az egész világ. Kérd, hogy ezt tegye. Szólítsd fel rá. Mond: "Én vagyok az élet és az út, kövessetek engem!" Így kell megvalósítani Isten akaratát, "miként a mennyben, azonképp a földön is." Ha ennyire egyszerű, akkor vajon miért nem történik meg oly sokunk esetében? Mindannyitok esetében így történik. Néhányan tudatosan alkalmazzák ezt a "rendszert", teljes tudatossággal, míg mások tudattalanul használják, anélkül, hogy fogalmuk lenne arról, mit cselekednek. Egyesek közületek éberen járkálnak, míg mások alvajárók. Ám mindannyian megteremtitek a valóságotokat - teremtitek, nem felfedezitek! - annak az erőnek a segítségével, amellyel Én ajándékoztalak meg benneteket, és annak a folyamatnak a segítségével, amelyet az imént ecseteltem. Ha tehát az a kérdésed, hogy mikor fog "meglódulni" az életed, hát megadtam rá a választ. Mindenekelőtt légy tisztában vele, hogy miként gondolkozol az életedről. Gondold el, hogy mi akarsz lenni, mit akarsz tenni, és minek akarsz a birtokába kerülni. Gyakran gondolkozz el mindezen, egészen addig, amíg teljesen tisztán nem látod magad előtt. Amikor már kidolgoztál minden részletet, akkor ne gondolj semmi másra! Eszedbe ne jusson más lehetőség! Vess ki az elmédből minden negatív gondolatot! Számolj le a borúlátással! Szabadulj meg a kétségeidtől! Vesd el a félelmeidet! Fegyelmezd meg az elmédet, hogy szilárdan kitartson az eredeti teremtő gondolat mellett. Amikor világosak és állhatatosak a gondolataid, adj hangot nekik, mint igazságoknak. Kiáltsd ki őket fennhangon. Használd a hatalom szavát, mely megidézi a teremtés erőit: Vagyok! És jelentsd ki másoknak is. A " Vagyok" a leghatalmasabb teremtő kinyilatkoztatás a mindenségben. Bármit gondolsz, bármit mondasz, a "Vagyok" parancsa után mindez mozgásba lendül, előidézi és elhozza hozzád a kívánt tapasztalatot. A mindenség nem ismer más működési módot. Nem jár más utat. A mindenség kénytelen válaszolni a "Vagyok"-ra, mint a palack dzsinnje. Arra biztatsz, "szabadulj meg a kétségeidtől, vesd el a félelmeidet, számolj le a borúlátással", mintha azt mondanád? "Ugyan, hozz nekem egy fél kiló kenyeret" Az ilyesmit azonban sokkal könnyebb mondani, mint megtenni. Kijelented, hogy "Vess ki az elmédből minden negatív gondolatot"; mintha azt mondanád: "Mászd meg a Mount Everestet - lehetőleg a tízórai előtt". Ugyanaz az elképesztő nagyságrend. A gondolataid lecsendesítése és ellenőrzése nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik [ami azt illeti, a Mount Everest megmászása sem]; fegyelem kérdése. Elhatározás kérdése. Az első lépés, hogy megtanulod megfigyelni a gondolataidat; megtanulsz gondolkodni arról, hogy min gondolkozol. Ha azon kapod magad, hogy negatív gondolataid támadnak - gondolatok, melyek ellentmondásba kerülnek a legmagasztosabb elképzeléseddel egy adott dologról -, gondolkozz el ismét! Szó szerint ez a teendőd. Ha azt gondolod, hogy nyomott a kedélyed, és ebből semmi jó nem kerekedik ki, akkor ismét gondolkozz el rajta. Ha azt gondolod, hogy a világ rossz hely, telis-tele lesújtó eseményekkel, gondolkozz el újra. Ha azt gondolod, hogy az életed szétesik, és az a benyomásod, hogy soha többé nem tudod összerakni, akkor kezd előröl a gondolkozást. Ezt a fajta gondolkodásmódot lehet gyakorolni. Jusson csak eszedbe, milyen remekül begyakoroltad, hogy ne így tegyél. Neal Donald WalschAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.27. 11:54
Elozoeletek.hu
12 gyakori fájdalom, ami lelki okokra vezethető vissza
A feszült, stresszel teli hétköznapok egyes személyeknél pszichoszomatikus tüneteket is produkálhatnak, amelynek hátterében egy régóta húzódó, megoldatlan lelki eredetű probléma állhat. És ezt már tudományosan is alátámasztották, hiszen az érzelmek hatással vannak a testi egészségre is. Most kiderül, hogy mely fájdalomtípusok, milyen lelki eredetű, negatív érzésekkel hozhatók összefüggésbe. 1. Fejfájás Arra figyelmeztet, hogy többet kell pihenjünk. Legtöbbször a napi stressz, a felgyűlt feszültség okoz fejfájást. Legyünk nyitottak, figyelmesek, vegyük észre a lehetőségeket, és higgyünk abba, hogy minden problémát meg lehet oldani. 2. Fájdalom a nyak tájékán Ez arra utalhat, hogy gondot okoz a megbocsátás, de magunkkal sem tudunk megbékélni. Ilyenkor gondoljunk azokra a dolgokra, amelyeket nagyon szeretünk, és amiket a közeli hozzátartozóink is imádnak. 3. Vállfájás Ez a kellemetlen panasz is egy erős, megoldatlan érzelmi problémára utalhat. Beszéljünk ezekről a nyomasztó dolgokról a szeretteinkkel, ez segíthet. 4. A hát felső részének fájdalma Ha gyakran érzünk fájdalmat a hátunk felső részén, valószínűleg azt érezzük, hogy nem szeretnek igazán bennünket, vagy aki számunkra kedves, nem viszonozza a szeretetünket, közeledésünket. 5. A hát alsó részének fájdalma Ez esetben az aggódás tárgyát a pénz, az anyagi javak jelenthetik. Hogy enyhítsünk a panaszokon, osszuk jobban be a pénzt, spóroljunk. 6. Könyökfájás Ha ezzel a kellemetlen tünettel találkozunk, akkor valószínűleg nem szeretjük a változásokat az életünkben. 7. Kézfájás A kéz a másokkal való kapcsolattartásra, ismerkedésre utal. Ha gyakran megfájdul a kezünk, akkor annak az lehet az oka, hogy nem szeretnénk mások felé nyitni, új embereket megismerni. Ahhoz, hogy ez a panasz megszűnjön, változtatnunk kell, legyünk barátságosak, ismerjünk meg új embereket. 8. Csípőfájdalom Ez annak tudható be, hogy nem akarunk továbblépni az életben, túlságosan, görcsösen ragaszkodunk a megszokott életvitelünkhöz. Félünk döntéseket hozni. Ne halogassunk semmit, változtassunk az életünkön, hiszen sosem késő. 9. Térdfájás Ennek több oka lehet, de az is előfordulhat, hogy ebben az esetben a beképzeltség, az egoizmus okozza a problémát. Kissé vegyünk vissza, legyünk szerényebbek, és vegyük észre másokban is a pozitív tulajdonságokat. 10. Csuklófájás Ezt a negatív érzelmet úgy hívják, hogy féltékenység, ez okozhatja a fájdalmat. 11. Bokafájás Meglepő módon e mögött a romantika hiánya húzódhat. Ha szeretnénk enyhíteni a tüneteken, akkor lepjük meg kedvesünket pár szép szóval, ajándékkal, virággal. 12. Lábfájás Ezt leginkább a depresszió, a negatív gondolatok, a pesszimizmus okozhatja. Inkább vegyük észre az apró szépségeket, utána jobb lesz minden. Forrás: http://filantropikum.com/12-gyakori-fajdalom-ami-lelki-okokra-vezetheto-vissza/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.27. 11:42
Elozoeletek.hu
Miért nem vagyunk monogámok?
Gondolkodtam, hogy a "Miért vagyunk monogámok?" felütéssel indítsak, ami ennél sokkal jobb kérdés, de hát hagyomány és tradíció. Kérdések, válaszok és gondolatok arról, hogy miért a szomszéd kertje a mindig zöldebb.
2016.12.26. 20:00
Stylemagazin.hu
Kik a fénymunkások? Mik a jelei annak, hogy te is az vagy?
Belső késztetést érzel arra, hogy a világot egy szebb és jobb hellyé tedd? Érzed, hogy fontos szereped van abban, hogy segíts másokon? Nos, akkor lehetséges, hogy te is fénymunkás vagy. A fénymunkások (vagy fényküldöttek) azok, akik még születésük előtt vállalták, hogy önerőből segíteni fogják a világot, megszabadítják az embereket félelmeiktől. Ők valódi szakrális feladattal születnek a világra. Van, hogy nem emlékeznek a vállalt feladatra, ezért szoronganak, elveszettnek érzik magukat, vagy éppen félnek. A fénymunkásoknak van egy olyan erős érzésük, hogy pozitív energiát kell adniuk a világnak. Spirituális tehetségüket és képességeiket használják ahhoz, hogy terjesszék a szeretet érzéséhez kötött isteni bölcsességet, a szabadságot, az önmegismerést, az önuralmat, hogy egyre közelebb legyünk a tiszta szeretettel teli pozitív energiákhoz. Ha környezetedtől gyakran kapsz olyan jelzőket, hogy „tiszta lelkű” vagy aki inspirálja őket, aki felmelegíti szívüket, energiát adsz, ha padlón vannak, akkor elképzelhető, hogy fénymunkás vagy ezen a Földön, és lehet, hogy épp ez a te feladatod itt lent. Egy fényküldött másnak érzi magát a többieknél és olyan embereket vonz életébe, akiknek segíteni fog felismerni és túllépni problémáikon, olyan élethelyzeteket vagy történéseket vonz magához, ahol puszta jelenlétével békét és harmóniát sugároz. Alább olvashatsz néhány támpontot, vagy jelet, ami alapján következtethetsz arra, fénymunkás vagy-e vagy sem: 1. Érzékeny lelkű vagy A fénymunkás lelke nagyon tiszta, ezért a másoktól jövő negatív gondolatokat nehezére esik értelmezni, megérteni. Ugyanígy nagyon nehezére esik olyan emberek társaságában lenni, akikből olyan erős érzelmek sugárzanak, mint a harag, a félelem vagy a düh.Életében mély nyomot hagynak a negatív események, fáradtabb és levertebb lesz ezek miatt, érzi az öngyógyítás szükségességét, hogy újra helyreállítsa energiaszintjét. 2. Természetesnek gondolod az egyedüllétet A fénymunkás gyermekkorától fogva különcnek, magányosnak tűnhet, vagy egyszerűen csak érthetetlen mások számára. Az élet kihívásait és bizonyos változásokat átélve ebben a magányban látja a megoldást. Nagyon érzékeny lévén, és mivel könnyen magába szívja környezete negatív, mérgező energiáit, fontos neki a rendszeres egyedüllét. Ez a befele fordulás vagy introvertált állapot nem egy személyiségtípus része, hanem a fénymunkások egyik fontos és alapvető útja. A fénymunkás a magányban tud megválni a felszívott energiáktól és újra feltöltődni erővel. 3. Együttérző vagy A fénymunkásnak mindig nagy szüksége van a világ megértéséhez való érzékre, ezért sokszor azért találja szemben magát nehéz élethelyzetekkel, hogy ezt a képességét erősíthesse. Minden egyes helyzetben növekszik együttérzésük, ami a másik felet is pozitívan befolyásolja. 4. Erős vágyat érzel arra, hogy segíts másokon Empatikus jellemükből adódóan a fénymunkások gyakran olyan szakmát választanak, amelyeken keresztül hozzájárulhatnak a világ jobbá tételéhez: asszisztensek, szülésznők, orvosok, tanítók vagy tanárok, terapeuták, tűzoltók. 5. Tiszteled és becsülöd az élet spirituális értelmét A fénymunkásoknak széles látóköre és világnézete van. Rájöttek, hogy ők egy nagy gépezet kis csavarjai, akik a Teremtő isteni tervének részesei, és tudják, hogy létezésükkel pozitívan befolyásolják a világot. Spirituális kapcsolatban vannak minden történéssel és élethelyzettel, tudják, hogy azok helyesek és előző gondolatok vagy tettek eredményei. A világi pusztításokat látva (erdők kivágása, fegyveres konfliktusok vagy támadások, vagy az állatok éheztetése) a fénymunkás magáénak érzi a problémát, még fájdalmat is érezhet. Ez a mély kapcsolat közelebb viszi az állatok és a természet világához. 6. Kicsit lázadó vagy A fénymunkás kicsit kitűnik a többiek közül, és gyakran nem illik a „társadalom standardjába”. Nem igazán érdeklik a hierarchikus struktúrák és sokszor fellázad a hatóságok előtt, ha beletipornak elveibe és meggyőződéseibe. Ez az antiautoriter viselkedés a fénymunkások alapvető tulajdonsága. 7. Az emberiség hangjaként lépsz fel A fénymunkás gyakran lép fel az emberiség érdekeinek képviselőjeként. A történelem során számos fénymunkás hozzájárult a világ jobbá tételéhez, megmutatva látásmódjukat művészi alkotások által, amelyekben más fénymunkások később magukra találnak. Kreativitásuk, ismereteik és intuitív természetük nagy hatással van azokra, akik találkoznak velük. 8. Csodálod a Világegyetemet Érezted már valaha az égboltot fürkészve, hogy létezik egy „másik otthon”? A fénymunkást lenyűgözik a csillagok, a földi tapasztalatokon túl megérti létünket, és mindig az az érzése, hogy valami földön túlival van kapcsolatban. Kapcsolatban van azzal, ami a Forrást jelenti, az isteniséggel. Minden, ami az Univerzumban, az ő lelkükben is ott van és mindig fényt visznek oda, ahova irányítják őket. 9. Mindig vonz a személyes fejlődés, és másokat is próbálsz inspirálni A fénymunkások mindig a legjobb tudásuk szerint élnek és másokat is hozzásegítenek ehhez. Mindennapi cselekvéseink egyszerű szokásoknak tűnhetnek, de ha elkezdünk a Fényre figyelni, akkor motivációval, pozitivitással és olyan cselekedetekkel akarjuk majd körülvenni magunkat, amelyek által többek lehetünk és fejlődhetünk. Ekkor fog vonzani a meditáció, az imádkozás, a jóga, a személyiségfejlesztő könyvek, hogy spiritualitásról szóló előadásokon és kurzusokon vegyünk részt, vagy, hogy templomba járjunk. Ha ezek alapján úgy érzed, hogy te is fénymunkás vagy, akkor próbáld megkeresni a módját, hogy segíteni tudj az emberiségnek. Az Isten hozzád fogja küldeni azokat, akiknek a segítségedre, a benned levő Fényre van szüksége. Végy valakit az életedből, akivel nézeteltérésed vagy konfliktusod van. Hunyd be a szemed, és képzeld magad elé ezt a személyt, képzeld el, amint egy csillogó, fehér ezüstös Fény árad ki belőled és elárasztja, majd teljesen betölti az elképzelt személyt. Légy hálás ezért a gyógyulásért, és kis időn belül tapasztalni fogod a konfliktus feloldódását, vagy, hogy az illető bocsánatot kér, vagy igazat ad neked, vagy egyszerűen magától kilép az életedből. Egyed Zsuzsanna forrás:http://filantropikum.com/kik-a-fenymunkasok-mik-a-jelei-annak-hogy-te-is-az-vagy/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.26. 19:24
Elozoeletek.hu
35 pozitív kijelentés, melytől garantáltan megváltozik az életed!
Az Univerzum azt adja, amit gondolunk, kérünk. Ha folyton a negatív dolgokon rágódunk, az tölti ki napjainkat, akkor még többet fogunk kapni belőlük. Próbáljunk meg változtatni, gondoljunk pozitív dolgokra, képzeljük el, hogy, amit szeretnénk, az már a miénk. Erősítsük gondolatunkat pozitív állításokkal. Íme, 35 kijelentés, mely meg fogja változtatni az életünket, ha egy hónapon keresztül naponta legalább húsz percen keresztül ismételjük őket. 1. Én vagyok az életem építésze. Én építem fel az alapot, és én választom ki a tartalmat, amivel megtöltöm. 2. Ma tele vagyok energiával, és boldogsággal. 3. A testem egészséges, az elmém briliáns, a lelkem nyugodt. 4. A negatív gondolatok és tettek messze elkerülnek. 5. Végtelen lehetőséggel rendelkezem, melyet ma szabadon használhatok. 6. Megbocsájtok azoknak, akik bántottak, és békét kötök velük. 7. Az együttérzés folyója mossa le a haragomat, és szeretettel tölt fel. 8. Angyalok kísérnek az utamon, és mindig arra vezetnek, amerre nekem a legjobb. 9. A házasságom napról-napra egyre erősebb és stabilabb. 10. Rendelkezem mindazokkal a tulajdonságokkal, melyek szükségesek ahhoz, hogy sikeres legyek. 11. Vállalkozásom napról-napró növekszik, kiteljesedik és egyre virágzóbb. 12. Kreatív energia áramlik át rajtam, új és hasznos ötleteim vannak. 13. A boldogság egy választás. Saját teljesítményem, és sikereim adják a boldogságomat. 14. Képes vagyok leküzdeni a kihívásokat. A siker felé vezető út itt áll előttem. 15. Megérdemlem, hogy egy jól fizetett, biztos állásom legyen, olyan, amelyik erőmnek, képességeimnek, és elképzeléseimnek is megfelel. Olyan munkahelyem van, amely tökéletes számomra. 16. Bátor vagyok, és hiszek önmagamban. 17. Tele vagyok pozitív gondolatokkal, az életemben jólét van. 18. Elengedem a régi rossz szokásaim, és helyettük új, pozitív szokásokkal gazdagodom. 19. Csodálatos vagyok. 20. Csodálatos család, barátok és ismerősök vesznek körül. 21. Bízom önmagamban, önbizalmam egyre jobban növekszik. 22. Minden, ami történik az én boldogulásomat szolgálja. 23. Az erő bennem van. 24. Bár nehéz időket élek át, ez csak egy szakasza az életemnek. 25. A jövőmről kivetített ideális elképzelés ma veszi kezdetét. 26. Támogatom az Univerzumot. Az álmaim valósággá válnak még ma. 27. Hamarabb találkozom a tökéletes partnerrel, mint ahogy azt gondoltam volna. 28. Sugárzom a boldogságtól, szép és elégedett vagyok. 29. Minden akadályt legyőzök, ami az utamba kerül. 30. Egészséges vagyok, az egész testemet átjárja az egészség. 31. Erővel a szívemben, és letisztult gondolatokkal ébredtem ma. 32. Félelmeim egyszerűen eltűnnek. 33. Mindennel megbékélek, ami eddig történt, és ami történni fog az életemben. 34. Természetem isteni, spirituális lény vagyok. 35. Az Életem most kezdődik. Az erő benned van! Ismételd naponta ezeket a kijelentéseket, és látni fogod, hogy teljes mértékben megváltozik a gondolkodásod, és az életed is. Forrás: http://filantropikum.com/35-pozitiv-kijelentes-melytol-garantaltan-megvaltozik-az-eleted/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.26. 19:17
Elozoeletek.hu
A társteremtés imája
Én (……a neved……) hiszem és tudom, hogy Felsőbb Énem az én azonnali, állandó és bőkezű szállítóm. Én (…………) hiszem és tudom, hogy Felsőbb Énem mindig megtisztítja előttem az utat, még akkor is, amikor úgy látszik, hogy nincs is út. Én (…………) hiszem és tudom, hogy Felsőbb Énem felügyeli és vezeti minden tervemet, beleértve egészségemet, boldogságomat és jólétemet. Én (…………) hiszem és tudom, hogy benső békém biztonságban van Felsőbb Énem segítsége által, aki az én nagyobb részem és a bennem lakó Isten része. A mindent irányító Hatalmas Szellem jóváhagyásával, az igazságos, nagylelkű és adakozó Földanya jóváhagyásával, a Négy Elem, a Négy Mágneses Irány és a Fény Déváinak jóváhagyásával, én (……….) üdvözöllek mindannyiótokat és hálás vagyok, hogy itt vagytok velem.Szólítom valamennyi Fénylényt, aki az utamat felügyeli és védelmezi, kérem szeretetüket, jóindulatukat, megértésüket, segítségüket, tanácsukat, információikat, iránymutatásukat, bölcsességüket és Fényüket, hogy együtt mehessünk végig az úton, amit a Szellem magasabb világaiban kijelöltünk magunknak. Szeretett Segítőim, én (………..) segítségetek által a Szellem teremtő ereje felé haladok. Multidimenzionális létezőként én (………….) kijelentem, hogy szent létező vagyok, és rászolgáltam, hogy itt lehessek a Földön és válaszokat kapjak tőled, szeretett Szellem, én fenséges, csodálatos társam.Mit tegyek, hogy még jobb társad legyek?Mit akarsz tudatni velem?Mit tegyek most? Hol legyek most?Mit tegyek, hogy a megfelelő dolgok történjenek az életemben?Kérlek, adj nekem útmutatást mindennapi életemben a szinkronicitás által,ami elvezet a megfelelő válaszokhoz, és segíts ébernek és segíts ébernek maradnom, hogy elkerüljem életemben a szerencsétlenségeket. Multidimenzionális létezőként én (………….) ünneplem elkötelezettségemet, hogy ezen a helyen legyek. Mióta a Mostban élek, békességben és teljességben létezem, és tudom, hogy a megoldások a Mostban várnak rám, mert amikor elterveztem a próbákat erre a létidőmre, akkor a legmélyebb interdimenzionális bölcsességgel szintén megteremtettem minden megoldást is, mert nincs olyan részem, amelyben a kreativitás és teremtőerő ne létezne. Multidimenzionális létezőként én (………….) kitörlöm most régi szerződéseim minden elemét és kijelentem, hogy folyamatosan elengedek minden belém ültetett hitrendszert.Kijelentem, hogy feloldok minden esküt és fogadalmat, amit a múltban bárhol, bármikor tettem, különösképpen azokat, amik a szegénységgel, betegséggel, fájdalommal, nyomorúsággal, szenvedéssel, magánnyal és egzisztenciális ürességgel kapcsolatosak. Én, (……….) kitörlök most minden szerződést és kijelentem, hogy felszabadítom magam alóluk, meggyógyítom és megtisztítom evolúciós fejlődésem minden karmikus feljegyzését.Én, (……….) megbocsátok, meggyógyítok és elengedek minden olyan tudatos vagy tudatalatti dolgot, ami késleltetheti vagy akadályozhatja teljes evolúciós fejlődésemet lényem bármelyik multidimenzionális szintjén. Multidimenzionális létezőként én (………….) kijelentem, hogy én társteremtem a jelenemet és a jövőmet, s mindig a megfelelő helyen vagyok a megfelelő időben. Ennek megfelelően én, (………..) kinyilvánítom a szándékomat, hogy oda megyek, ahova az Isteni Terv szólít s ehhez erőfeszítés nélkül megkapok minden szükséges eszközt: tudást, embereket, lehetőségeket és anyagi eszközöket, amik segítenek engem az Isteni Terv fizikai dimenzióban történő manifesztálásában. Multidimenzionális létezőként én (………….) azt választom, hogy használom a Szellem új ajándékait, amelyek segítenek egyensúlyban maradnom és erejüknél fogva hatástalanítnak minden negatív hatást, melyek utam során akadályozni próbálnak.Semmilyen negatív dolog nem hat rám.Ennek következtében változást teremtek a vibrációmban, ami folyamatosan emelkedik mind finomabb és interdimenzionálisabb szintekre. Én, (……….) társteremtem fizikai egészségemet és felébresztem sejtemlékezetemet.Ennek megfelelően tiszteletteljes és szent módon megszólítlak téged, drága Testem: Együtt vagyunk ebben a létidőben és együtt meg tudjuk gyógyítani magunkat.Együtt megvan az erőnk, hogy legyőzzünk mindent, ami veszélyeztetheti fizikai rendszerünket.Együtt képesek vagyunk regenerálódni és megfiatalodni, és együtt feltartóztathatjuk a kémiai hormonok hatását, melyek megöregítik a testet. Együtt hatástalaníthatjuk az időt, mely irányítja a sejtjeink, szöveteink, szerveink öregedését és funkcióit.Harmónikus és kiegyensúlyozott módon visszakapcsoljuk magunkat valódi Lényünkhöz és DNS-ünk 12 szálához, hogy általuk elérhessük a szellemi, érzelmi, fizikai és mentális tudás 12 felső szintjét. Együtt most aktiváljuk tobozmirigyünk növekedését és azon funkcióját, hogy a gondolatok és a tudás magasabb frekvenciáit legyünk képesek befogadni és elindítsuk a felemelkedés folyamatát, amit DNS-ünkbe kódoltunk.Most testünk minden sejtje magáévá teszi ezt a szándékot és ennek megfelelően törekszik a legoptimálisabb és állandó egészségi állapot fenntartására és szervezetünk fizikai, mentális, érzelmi és szellemi megfiatalítására. Én, (………) hiszek a világomban, tértől és időtől független vagyok, része vagyok a Minden Létezőnek.Becsülöm és tisztelem a Földet és a saját létezésemet.A Mostban élek és elfogadom jelen valóságomat, mert tudom, hogy a jelen pillanat és az élet teljessége iránt érzett hálám folyamatosan és számos formában teremti a jólétet.Minden szinten állandó kapcsolatban vagyok Multidimenzionális Énemmel, aki élvezi a teljes anyagi jólétet, ami megteremtődik minden multidimenzionális szinten, ahol kitágított Énem tartózkodik, épp itt, épp most, a Föld bolygón. Én, (……….) megérdemlem, hogy itt legyek és jogom van mindenhez, ami jó.Ennek megfelelően nyitott vagyok és elfogadom, hogy megérdemlek minden bőséget, ami kielégíti a szükségleteimet és a vágyaimat és megértem, hogy a Szellem célja, hogy szeretetet, békét, egyensúlyt, egészséget és jólétet adjon nekem. Csak jó dolgok áramlanak hozzám,Része vagyok a Mindennek, és a Szellem szemében tökéletes vagyok.Semmilyen emberi szó nem változtathatja meg azt, Aki Vagyok, mert Vagyok, Aki Vagyok, és kiérdemeltem, hogy itt legyek ezen a csodálatos bolygón, amit Földnek hívnak. Vagyok Aki Vagyok.ÉN VAGYOK Minden Aki Vagyok.Minden Vagyok Aki Vagyok, Minden Létező Vagyok.Egy Vagyok Mindennel. Multidimenzionális létezőként s az Isteni Akarat és Terv szerint én, (……..) szólítok minden Emelkedett Mestert és Fénylényt, akik birtokában vannak a tudásnak, amit meg kell kapnom, hogy minden szükséges szinten közvetítsék azt felém, és tanítsanak engem, hogy beválthassam a Szellemmel kötött szerződésemet. A Szellem nevében én, (…….) minden változást félelem nélkül fogadok és nem veszek részt semmiféle kollektív apokaliptikus helyzet létrehozásában. A Szellem nevében én, (………..) feltétel nélküli megbocsátást és könyörületet társteremtek, szeretem magamat és másokat, tökéletes fizikai, mentális és szellemi egészséget hozok létre. A Szellem nevében én, (……….) minden eszközzel és a legnagyobb szeretettel igyekszem a mindenre kiterjedő új energia megismerésére, hogy azt bölcsességgel hasznosíthassam mind a magam, mind az egész emberiség számára. A Szellem nevében én, (……….) mind intellektuális, mind szellemi, mind anyagi szinten társteremtem a legmagasabb szintű szellemi energiát, ami lehetővé teszi számomra, hogy minden tudást megoszthassak, amit kaptam, és hogy erőfeszítés nélkül, könnyedén hozzájussak minden anyagi eszközhöz és forráshoz, ami ahhoz szükséges, hogy véghez vigyem a küldetésemet, hogy kényelmesen éljek és hogy bőségemet megoszthassam másokkal. A dolgok nem mindig azok, aminek látszanak. Ezért multidimenzionális létezőként én (……..) itt és most kérem, hogy borítson be engem a Teremtés Fehér Arany Fénye, hogy felülemelkedve minden hitrendszeremen és korlátomon teljes egészében az Isteni Jelenlétben létezzem, hogy állandó kapcsolatban lehessek a felsőbb nézőponttal és az Isteni tervvel, és hogy mindig a Fény Isteni Terve szerint cselekedjek, elismerve a Szellemet és a Minden Létező Mesteri Tervét. Én (………) teljes és megingathatatlan bizalommal, minden elvárás nélkül elengedem és a Szellem és Multidimenzionális Énem kezébe helyezem most ezeket a megerősítéseket. És ez így van. Forrás: KryonAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.26. 18:40
Elozoeletek.hu
Inspiráló idézetek személyesen Neked, horoszkópod szerint
Tudd meg, milyen inspiráló idézet illik leginkább hozzád csillagjegyed szerint! Ebből erőt meríthetsz, ha szükséged van rá! KOS: "Te aztán tényleg valaki vagy, tudod? Történjen bármi veled a mindennapok sodrában ugyanúgy állsz helyeden: megpróbálsz adni, s az értékeid szerinti legjobb életet élni. Hát maradj olyan lelkes, mint voltál, s ügyelj a dolgokra, mint eddig. Minden rendbe jön." Ceal Carson BIKA: “Észrevetted, mennyivel többet hallasz, ha ítélkezés nélkül figyelsz a dolgokra?” Stephanie Dowrick IKREK: “Ne aggódj, ha fellegvárakat építettél. Ott vannak a helyükön. Most rakd alájuk az alapjukat.” Henry David Thoreau RÁK: “Ahhoz, hogy elérd egy célodat, először el kell hinned, hogy lehetséges. Aztán el kell hinned, hogy számodra is lehetséges, nem csak bizonyos emberek számára.” Jack Canfield OROSZLÁN: "A változtatás titka, hogy az energiádat nem a régi elleni harcra, hanem az új felépítésére összpontosítod." Szókratész SZŰZ: “Senkit se nézzetek le! Nyomjátok el a saját szívetekben a helytelen gondolatmenetet, a sértő bizalmatlanságot embertársaitokkal szemben, helyette a legjobb értelemben magyarázzátok magatoknak mások cselekedeteit és szavait!” Lev Tolsztoj MÉRLEG: “A boldogság szeretet kérdése, semmi másé. Aki szeretni tud, az boldog ember.” Herman Hesse SKORPIÓ: “Mielőtt barátokat szerezhetnénk magunknak, először önmagunkkal kell megbarátkoznunk.” Eleanor Roosevelt NYILAS: “A jelen pillanat hatalmas erejű istennő.” Goethe BAK: “Sosem késő azzá válni, akivé már válhattál volna.” George Eliot VÍZÖNTŐ: “Az élet igenlése az a szellemi cselekedet, amely által az ember abbahagyja azt, hogy csak úgy éljen a világban, tisztelettel kezdi saját életének szentelni magát, hogy ezzel a valódi értékére emelje azt.” Albert Schweitzer HALAK: “Amikor azt gondolod, hogy már minden lehetőséget kimerítettél, még mindig van legalább egy.” Thomas Alva Edison Forrás: http://www.tudnodkell.info/tanulsagos/v/inspiralo-idezetek-szemelyesen-neked-horoszkopod-szerint/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.26. 18:37
Elozoeletek.hu
Az 5 Buddha energia jellemzői: Te melyik családba tartozol?
Mindannyian mások vagyunk, mások az energiáink, a színeink, a tulajdonságaink. A buddhizmus úgy tartja, hogy létezik 5 energiacsalád, amely szerint az emberek kategorizálhatók, de sok esetben egy egyén 2, vagy akár több energiacsaládhoz is tartozhat, hiszen élete során a domináns energiái megváltozhatnak. A tibeti buddhizmus szerint az 5 energiacsaládot a bölcsesség 5 energiájának is nevezik, amelyekben megnyilvánul az adott személy. Nézzük most sorra ezeket: 1. Tágasság Ide azok az emberek tartoznak, akik nyitottak több fajta lehetőségre, ez a buddha bölcsessége. Például ha egy ilyen személytől megkérdi a barátja, hogy egy akció, művész, vagy spirituális jellegű filmet nézzenek-e meg, az illetőnek mindegy lesz, és nem azért, mert nem érdekli az, hogy mit fognak megnézni, hanem mert minden műfajra nyitott. Erre az energiacsaládra a tágasság, a bölcsesség, a nyitottság, a békesség és a fehér szín jellemző. Az ide tartozó emberek megértőek, segítőkészek. De van árnyoldala is ennek az energiának, hiszen ha előtérbe kerülnek a negatív gondolatok, akkor ezek az emberek mogorvákká, unottá, érzéketlenné és lustává válhatnak. 2. Világosság Akik ebbe az energiacsaládba tartoznak, nagyon pontosak, precízek, és legtöbb esetben értelmiségiek. Az úgynevezett Vajra, a bölcsesség kék színű energiája érvényesül, amely mindent visszatükröz. Ha valaki zavart idegállapotba kerül, a dolgokat maga körül aprólékosan, részletesen fogja intézni, mindenről elemzést készít, hajlamossá válik a perfektcionizmusra, és sok emberrel szemben kritikus hangnemben beszél majd. 3. Gazdagság Ennél az energiacsaládnál a Ratna bölcsessége érvényesül, aranysárga színével a gazdagságot árasztja szét, amely mentén ott van a siker, a gyarapodás, a bőség is. Akik ide tartoznak, azokra jellemző a nyugalom, a megelégedettség, az egyensúly, a kreativitás, a nagylelkűség, a találékonyság. A negatív oldalon megnyilvánulhat a arrogáns viselkedés, a támadó magatartás, vagy az érzelmi függőség. 4. Szenvedély A Padma bölcsesség a legakítvabb ebben az energiacsaládban, a domináns szín pedig a vörös. A tavasz jellemzi ezeket az embereket, amikor minden élettel telik meg, virágba borul. Az ehhez a családhoz tartozó emberek rendkívül vonzóak, nyugodtak, és intuitívak. Jellemző rájuk a szenvedélyesség. Ha viszont nem jól értelmezik ezen energiákat, könnyen hiperérzékennyé válhatnak, csökkent az önbizalmuk, a biztonságérzetük, így folyamatosan megerősítésekre, támogatásra van szükségük. 5. Aktivitás Itt a Karma energiái érvényesülnek, ami zöld színben mutatkozik meg. Ezek az emberek mozgékonyak, gyorsak, akár a szél. Ez a leghatékonyabb energiacsalád, mivel az ide tartozó emberek azt szeretik a leginkább, ha a körülöttük lévő dolgok működnek, emellett nagyon praktikusak is. Azonban ennek a nagyfokú aktivitásnak hátulütője is van, mégpedig a rohanás, amely nem teszi lehetővé a pihenést, a paranoia, az irigység. Forrás: http://filantropikum.com/az-5-buddha-energia-jellemzoi-te-melyik-csaladba-tartozol/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.26. 08:47
Elozoeletek.hu
Megszívlelendő idézetek Alföldi Róberttől
Alföldi Róbert színész, rendező, szinkronhangjáért meg egyenesen odavagyunk, és mindezek mellett igazi nagybetűs ember. Tőle hoztunk most öt megszívlelendő gondolatot.Forrás: Nők Lapja Café: Megszívlelendő idézetek Alföldi Róberttől
2016.12.25. 15:25
Nlcafe.hu
Itt van 39 kamuhír 2016-ból – számolja meg, hogy mennyinek dőlt be
Kamufotók és idézetek, komolynak vélt reklámfilmek, szándékosan vagy lustaságból félreértelmezett félinfók, vicceskedő médiahackerek és elhallgatott egészségtippek – az Urban Legends összegyűjtötte azokat az álhíreket, melyek az idei év első felében a legnagyobb port kavarták, azaz a legtöbben hitték el őket.
2016.12.25. 09:50
Hvg.hu
10 dolog, amit csak azok érthetnek, akiknek karácsonykor van a szülinapjuk
A december végét nemcsak a karácsony miatt várod, hanem a születésnapod miatt is? Akkor ezek a gondolatok tuti ismerősek lesznek!
2016.12.25. 08:23
Cosmopolitan.hu
Csak akkor fognak szeretni, ha én magam szeretni tudok – idézetek Törőcsik Maritól
Törőcsik Mari legendás színésznő és egyéniség. Különleges stílusával mindig egyfajta erőt kölcsönöz a mondanivalójának. Áljon itt most néhány gondolat tőle, az egyéniségről és a szeretetről.Forrás: Nők Lapja Café: Csak akkor fognak szeretni, ha én magam szeretni tudok – idézetek Törőcsik Maritól
2016.12.24. 13:30
Nlcafe.hu
15 dolog, amit ha feladsz, rátalálsz a boldogságra
Rátalálsz a boldogságra, ha feladod ezt a 15 dolgot: 1. Add fel az akaratod, hogy mindig neked legyen igazad Sokan vannak közöttünk, akik nem tudják elviselni, vagy elképzelni, hogy valami ne stimmelne velük vagy, hogy tévednének – mindig az igazukat akarják – még azzal a rizikóval is, hogy nagyszerű kapcsolatok mennek tönkre, vagy önmaguknak/másoknak jelentős szenvedést és fájdalmat okoznak. Ez nem ér ennyit. Amikor azt a kényszert érzitek, hogy elmélyedjetek abba a harcba, hogy kinek van igaza, tegyétek fel magatokban a következő kérdést „Azt szeretném inkább, hogy igazam legyen vagy szeretnék inkább kedves lenni? Wayne Dyer Mi a különbség? Tényleg ilyen nagy az egótok? … 2. Add fel a kényszert, hogy mindent az ellenőrzésed alatt tarts Légy kész arra, hogy feladd a kényszert, hogy minden veled és a környezetedben történő dolgot az ellenőrzésed alatt tarts– helyzeteket, alkalmakat, embereket stb. Függetlenül attól, hogy ezek az emberek a szeretteid, kollégák vagy egyszerűen csak szembejövő idegenek az utcán – engedd meg nekik, hogy olyanok lehessenek, amilyenek akarnak. Engedd meg mindennek és mindenkinek, hogy olyan legyen, amilyen akar, és meglátod mennyivel jobban fogod érezni magad így. „Ha hagyjuk, hogy a dolgok a maguk útján menjenek, akkor minden megoldódik. A világot azok nyerik meg maguknak, akik szabadjára engedik azt. De ha újra és újra megpróbálod [kontrollálni], akkor kicsúszik a kezeid közül. Lao-Ce 3. Hagyj fel a hibáztatással és bűnbakkereséssel Hagyj fel azzal a szükségleteddel, hogy másokat hibáztatsz azért, ami veled történik, amit érzel, vagy nem érzel. Hagyj fel erőd pazarlásával és vállald a felelősséget életedért. 4. Hagyj fel a kontraproduktív belső monológokkal Atya világ! Hány ember sebzi meg önmagát a saját negatív és nyomasztó gondolatai, ill. a folyamatosan eredménytelen belső beállítottsága miatt. Ne higgy el mindent, amit az elméd mond – különösen, ha negatív és nem vezet eredményhez. Te jobb vagy ennél. „Az elme egy remek hangszer, ha helyesen játszanak rajta. Azonban, ha helytelenül használják, akkor nagyon pusztító lehet.” Eckhart Tolle 5. Add fel a korlátozó dogmáidat… …azzal kapcsolatban, hogy mi tehetsz és mit nem, hogy mi lehetséges és mi nem. Mostantól nem fogod megengedni korlátozó dogmáidnak, hogy a számodra nem megfelelő helyhez kössenek. Terjeszd ki szárnyaidat és repülj! „Egy dogma nem olyan elképzelés, amit az elme tart kézben, hanem egy elképzelés, ami az elmét tartja markában.” Elly Roselle 6. Hagyj fel a nyavalygással Add fel az állandó késztetésedet, hogy olyan sok-sok-sokkkk dolog miatt panaszkodj –emberek, helyzetek, alkalmak miatt, amik boldogtalanná, szomorúvá és lehangolttá tesznek. Senki nem tehet téged boldogtalanná, semmilyen helyzet vagy nyomor nem éreztetheti veled ezt, ha ezt nem engeded. Nem a helyzet hívja elő benned ezeket az érzéseket, hanem a döntésed, hogy hogyan tekintesz rá. Soha ne becsüld alá a pozitív gondolatok erejét 7. Hagyj fel a kritizálás luxusával Hagyj fel a késztetéssel, hogy mindent megkritizálj embereket, dolgokat, helyzeteket, amik különböznek tőled vagy az elképzelésedtől. Mindannyian különbözőek vagyunk, de végső soron mindannyian egyformák is vagyunk. Mindannyian boldogak szeretnénk lenni, szeretnénk, ha szeretnének és megértenének minket. Mindannyiunknak vannak szükségletei és kívánságai. 8. Add fel a kényszeredet, hogy mindenkire jó benyomást tégy Hagyj fel azzal, hogy erőszakkal akarj az lenni, aki egyáltalán nem te vagy, csak azért, hogy olyan légy, mint mások. Ez így nem fog menni. Abban a pillanatban, amikor felhagysz azzal, hogy olyannak tűnj, amilyen nem vagy, leveted minden maszkodat. Abban a pillanatban, amikor elfogadod valódi énedet, olyan embereket találsz, akiket erőlködés nélkül vonzol magadhoz. 9. Add fel az ellenállásod a belső változásokkal kapcsolatban A változás jó. A változás segíteni fog, hogy A-ból B-be juss. A változás segíteni fog, hogy javíts a saját életeden és a körületted élők életén is. Kövesd boldogságod útját, öleld magadhoz a változást – és ne állj neki ellent. „Kövesd boldogságodat és az univerzum ott nyitja meg kapuit, ahol előtte falak húzódtak.” Joseph Campbel 10. Hagyj fel a dolgok felcímkézésével Hagyj fel a dolgok, emberek vagy helyzetek felcímkézésével, amiket nem értesz, amiket őrültnek vagy tőled különbözőnek tekintesz és próbáld újra és újra nyitottá tenni szellemedet. A szellem csak akkor működik, ha nyitott a szellemiség. „Az ignorancia [nem ismerés, tudatlanság, műveletlenség] legfelsőbb foka, ha valami olyasmit utasítasz el, amiről fogalmad sincs.” Wayne Dyer 11. Add fel a félelmeidet A félelem csupán egy illúzió. Nem létezik – te teremtetted meg. Csak a te elmédben létezik. Hozd helyre a belső világot és a külső világ ahhoz fog igazodni. „Az egyetlen, amitől félnünk kell, az maga a félelem.” Franklin D. Roosevelt 12. Hagyj fel a kibúvókkal Mondd nekik, hogy csomagolhatnak, és ki vannak rúgva. Nincs rájuk tovább szükséged. Annyiszor szorítjuk magunkat korlátok közé, mert mindig kell valami felmentés. A növekedés, az ezzel való munka és az életünk javítása helyett, leragadunk, hazudunk saját magunknak, mindenféle felmentést keresünk, ami 99,9%-ban még csak nem is valós. 13. Add fel a múltat Tudom, tudom, ez kemény dió. Különösen, ha a múlt sokkal jobban fest, mint a jelen és a jövő inkább szorongásébresztő, de figyelembe kell venned a tényt, hogy összességében a jelen pillanata az, amivel valaha rendelkeztél, rendelkezel és rendelkezni fogsz. A múltad, ami után most vágyódsz – a múlt, amire visszamerengsz – figyelmen kívül lett hagyva, amikor az a jelened volt. Hagyj fel önmagad becsapásával. Légy jelen mindenben, amit teszel és élvezd az életet. Alapjában véve az élet nem több egy utazásnál és nem azonos egy célkitűzéssel. Legyen egy tiszta és világos elképzelésed a jövőről, készülj fel rá, de légy álladóan jelen az Itt és Mostban. [ford. megj.-Ide illik, de lehet nem tudom már pontosan idézni a Dalai Láma szavait, nagyjából ez volt a lényeg: „Két nap van amikor semmit nem tehetsz, ez a két nap pedig a tegnap és a holnap.”] 14. Hagyj fel a ragaszkodással Ez egy olyan koncepció, ami legtöbbünk számára nagyon nehezen kezelhető, igen, azt kell mondjam, hogy számomra is az volt (és még most is az), de nem lehetetlen. Idővel és gyakorlattal egyre jobban fog menni. Van egy pillanat, amikor feloldódsz minden dologban és elenged őket (ami nem jelenti azt, hogy felhagysz a szeretetükkel) – a szeretetnek és a ragaszkodásnak nincs semmi köze egymáshoz. A ragaszkodást a félelem táplálja, miközben a szeretet…az igaz szeretet tiszta, barátságos és önzetlen, tehát ahol a szeretet jelen van, ott nem uralkodik a félelem és ezért a ragaszkodás és a szeretet kizárja egymás létezését. Ha benned van a béke, akkor türelmes leszel, elfogadó, barátságos és lazán jókedvű. Eljutsz oda, ahol képes leszel erőlködés nélkül megérteni mindent. Ez egy olyan állapot, amit szavakkal nem lehet leírni. 15. Hagyj fel azzal, hogy az életedet mások elvárásai szerint éld Annyi, de annyi ember éli úgy az életét, hogy az nem is az övé. Aszerint élik az életüket, ahogyan azt mások jónak gondolják. Aszerint élnek, ahogyan azt a szüleik, barátaik, ellenségeik, tanáraik, kormányuk, a médiák jónak gondolják. Figyelmen kívül hagyják belső hangjukat, belső hívásukat. Annyira el vannak foglalva azzal, hogy mindenkinek tessenek, hogy életük megfeleljen mások elvárásainak, hogy elveszítik az életük feletti kontrollt. Elfeledik azt, ami őket boldoggá tenné, elfeledik mit is akarnak, mire van szükségük… és feltehetőleg elfeledik azt is, hogy ezt elfeledték. Van egy életed – ez az egy épp most – ezt kell élned, ezt kell irányítanod, és ne hagyd magad letéríteni erről az útról mások véleménye miatt. Forrás: http://transinformation.net/finde-dein-glueck-indem-du-diese-15-dinge-aufgibst/, bodymindsoulspirit Magyar nyelvű fordítás: Scarlett Cikk forrása: https://kristalyhang.wordpress.com/2015/10/28/15-dolog-amit-ha-feladsz-ratalalsz-a-boldogsagra/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.22. 20:26
Elozoeletek.hu
Néhány gondolat a meditációról
Minden ember, legyen bármilyen korú, képes meditálni bármilyen helyzetben. Ez ugyanis nem más, mint egyfajta „lelassítás”, melynek során kapcsolatba kerülünk a bennünk lévő csendes, nyugodt résszel. Megfelelő légzés és koncentrációs technikák alkalmazása esetén néhány perces csendes meditáció is segíthet mentálisan és fizikailag is ellazulni. Ilyenkor kapcsolatba léphetünk saját spirituális belső világunkkal. A meditáció ugyanakkor hasznos is; tény, hogy a rendszeresen meditálók jóval kevesebbszer szorulnak orvosi kezelésre. A meditáció során három tudatossági szint különböztethető meg, a koncentráció, a meditáció és a belső szemlélődés szakasza. Az első szakaszban egyetlen dologra összpontosítjuk a figyelmünket, például gyertyalángra koncentrálunk. Ha kellő ideig csináljuk, a meditáció második szakasza magától, minden különösebb erőfeszítés nélkül elérkezik. A második szakaszban már tudatos elménk állandó zakatolása mögé jutunk, és elfelejtjük a mindennapokat. A gondolatok lassan áramlanak, és a tudattalanból származó információk kezdenek eljutni hozzánk. A harmadik szakaszt hívják belső szemlélődésnek, ilyenkor egyetlen tudatos gondolat sem fut át az elménken. Ennek a szakasznak az eléréséhez sokszor többéves rendszeres gyakorlásra van szükség, és azok, akiknek sikerült eljutniuk idáig, közelebb kerülnek az egész univerzumhoz. A meditáció fontos részei: – a nyugalmi állapot és a csend. – Helyes légzés – Kényelmes ülés – Külső és belső segítség ( mandala, mantra, zene) – Gyertya Gyakorlatainkban megkülönböztethető a relaxáció, koncentráció, és a meditáció. Ha kényelmes ülő vagy fekvő helyzetet veszünk fel, bekapcsolunk egy halk zenét, elcsendesítjük elménket és ellazulunk, nem gondolunk a körülvevő gondokra, akkor kikapcsolódunk, más néven relaxációt végzünk. Gondolatainkat bezárjuk, vagy olyan helyre irányítjuk, ami számunkra nagyon kedves és még gondolatban is örömöt okoz. Ezzel a gyakorlattal ki tudjuk kapcsolni egy pár percre rohanó, zaklatott elménket, felfrissítjük energia készletünket. A koncentráció már nehezebb gyakorlat. Érdemes felvenni egy kényelmes ülést, elképzelni magunk elé egy számunkra kedves tárgyat, vagy pár méterre szemünk látószögébe tesszük és minden figyelmünket a tárgyra összpontosítjuk. Nagyon nehéz gyakorlat, sok figyelmet, akaraterő erősítést igényel, alapja a meditációnak. Meditáláskor teljesen ki kell zárni a külső világot, mert ingereivel zavarjak belső világunk helyes működését, kommunikálását. Érdemes keresni egy csendes helyet, ha sötét van az csak segít a gyakorlatban, de nem kötelező, csak ajánlott. Megfelelő testhelyzetet kell teremteni. Ez mindenki számára egyénre szabott, függ a beállítottságtól, az emberi test méreteitől. Ha valaki ismeri és kedveli a Zen-ülést, vagy a joga-ülést és kényelmes számára hosszabb ideig, az nagyon jó, de ha éppen egy kényelmes kedvenc karosszékben érezzük magunkat jól, akkor abban végezzük gyakorlatunkat. A meditációt csak sok gyakorlás után lehet eredményesen végezni, ha megtehetjük reggel és este 20 percet szánjunk rá. Fontos a helyes légzés elsajátítása, egyenletesen kell vennünk a levegőt, szép lassan csökkentsük le a lélegzetvételek számát arra legkisebb számra, ami még nem veszélyezteti testünk működését. Megfulladni nem tudunk, mert testünk levegőt minden esetben fog venni, de azt megtehetjük hosszú gyakorlással, hogy első időben csak 4 másodpercenként, később 5, majd így folytatva pár hét alatt 20 másodperces időközre szabályozzuk lélegzetünket. Sietni nem szabad, mert hiába akarjuk gyakorlás nélkül egyből nagyobb időre „átállítani” lélegzetünket, nem fog sikerülni. Nem kötelező a 20 másodperces szüneteket elérni, csak ha valakinek adottsága van hozzá, akkor tegye meg. Gyújtsunk meg egy gyertyát tegyük magunk elé. A gyertya megvéd minket a meditáció alatt megnyílt elménket esetleg „megostromló” idegen hatások ellen. A meditáció megkezdése előtt kérjünk egy rövid imában védelmet minden külső – belső hatás ellen. Van akit egy mandala koncentrált nézése segít a meditációs gyakorlatában. A mandala egy mágikus eredetű és értelmezésű rajz, kép, aminek ezoterikus nézetből jelentése van. Sok meditálót segít a mantrának a mondása. A mantra egy varázsigéhez hasonlítható, állandó ismétlésével olyan szellemi, lelki állapotba kerül a meditáló, ami megkönnyíti az utat a belső én megtalálásához. A mantra lehet egyedi, vagy általános. Lehet egy egyszerű szó, lehet egy komolyabb mondatokból álló szerkezet. Mondásával, ismétlésével egy bizonyos frekvencia (rezdülés) keletkezik a testben és az elmében, mely elősegíti a külső és belső ÉN találkozását. Meditáláskor ki kell üríteni a gondolatainkat, nem szabad, hogy félrevigye bármilyen idegen érzés vagy gondolat. Ürességben kell „élnünk” és a megfelelő pillanatban előtörnek az elméből azok a képek, melyek az emberi énünk elől el vannak zárva. Igazi meditációs állapot elérésénél lehetőség van arra, hogy a szellem elhagyja a földi testet és irányítva szárnyaljon a képzelet hullámain. Mesélte egyszer egy Tanító, hogy első alkalmakkor szinte nem is akart hinni az érzéseinek, s mikor elhagyta testét lement az utcára és felírta az autók rendszámait. Reggel munkába menet elővette a jegyzetét és meglepve tapasztalta, hogy az autók rendszámai egyeznek az éjszakai meditációban felírt autók rendszámaival, eltekintve azokat, akik hamarabb mentek dolgozni mint ő, mert azok már elhagyták helyeiket. A meditáció meg tudja változtatni az ember életét, már a gyakorlási folyamatokban észre lehet venni a változásokat. Nagyon fontos dolog, hogy ha meditálunk akkor rendszeresen tegyük, mert ha időnként leállunk pihenni egy pár hétre, vagy esetleg hónapra, a gyakorlatozást mindig elölről kell kezdenünk. Megfelelő állapot elérése esetén már nem lesz zavaró körülmény a zaj, aki nagy gyakorlatot sajátít el, az utazás közben, vagy sétáláskor is el tudja érni a meditatív állapotot. A meditáció nem kötött valláshoz és korhoz, egy olyan állapot, ami az ember saját privilégiuma, minden esetben elérhető, minden korlátozás nélkül. forrás:http://rejtelyekszigete.com/ezoteria/nehany-gondolat-meditaciorol/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.21. 18:44
Elozoeletek.hu
Erőteljes gyógyító meditációs ima minden betegnek!
Már a tudomány is bizonyította, hogy a meditáció gyógyítja az emberi testet, megfigyelések alapján azok az emberek, akik gyakran meditálnak sokkal egészségesebbek, kiegyensúlyozottabbak, boldogabbak és sikeresebbek. A Filantropikum.com szerkesztője most egy gyógyító meditációval ajándékozza meg oldalunk olvasóit. Én, [mondd ki a neved]szeretet és fény lény vagyok! Minden egyes lélegzetvétellel egyre több, és egyre több fényt gyűjtök életembe, amely eltávolít minden eddig összegyűjtött negatív vibrációt a testemből, elmémből és az egész lényemből… meggyógyít… meggyógyít és megvéd. A testem egyre tisztább és ragyogóbb, egyre fényesebb, egyre kiegyensúlyozottabb és pozitív energiával telített. Tiszta csatorna vagyok, amelyen keresztül az Univerzum gyógyító fénye és energiái szabadon áramolhatnak.A testem rezgése egyre növekedik és növekedik és egyensúlyra talál, tökéletes egyensúlyra Önmagammal és környezetemmel, és összhang lesz a gondolataimban, érzéseimben és minden megtapasztalásomban. Az elmém tiszta és szabad, a lelkem tökéletes és fényes. Most pedig, az összes elmémben keringő maradék negatív gondolatot elégeti a rajtam átáramló fény, és helyében éltető, egészséges és békés gondolatok születnek. {Közben képzeld el, hogy felülről egy aranyszínű fényzuhatag ömlik rád, amely átmossa a tested a fejedtől egész a talpadig…}. Ez a fény kristálytisztává és ragyogóvá tesz. Minden egyes szervemhez, minden egyes sejtemhez, minden egyes létező részemhez elhozza a gyógyító energiát. Ez a gyógyító energia ereje és ragyogása által kiüríti belőlem mindazt a szennyet, ami a testemben, lelkemben, gondolataimban felgyűlt és visszaadja a földnek, hogy az újra hasznosulva ismét fénnyé váljon. Az Univerzum gyógyító fénye és energiája most bennem is aktiválódott! Kérem a Szellemi Vezetőmet, az Őrangyalomat, a gyógyító Isteni lényeket, hogy segítsenek minden cselekedetemben, segítsenek távol tartani tőlem mindent, ami negatív és gonosz, ami megbetegít és rombolja a testemet, lelkemet, elveszi az energiámat. Kérem őket, hogy segítsenek mindig a legjobb döntést meghozni, hogy életemet békében, szeretetben és bőségben éljem minden téren. Mondd hangosan és hittel: • Jóságos, szeretetteljes és fényben ragyogó, egészséges lény vagyok• Kiegyensúlyozottnak, boldognak és beteljesedettnek érzem magam.• Napról napra egyre erősebbnek, egészségesebbnek és gyógyultabbnak érzem magam.• Meggyógyultam! Egészséges vagyok.• Jól érzem magam és tökéletesen egészséges vagyok.• Biztonságban vagyok.• A mai naptól minden napomat egészségben, boldogan és szeretetben élem.• Egészséges vagyok. forrás: http://filantropikum.com/eroteljes-gyogyito-meditacios-ima-minden-betegnek/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.21. 18:42
Elozoeletek.hu
Szabadság
Az alábbiakban kifejtendő gondolatok – úgy vélem – sokakban ellenállást, sőt felháborodást szülnek majd, mert gondolkodásunkat, viselkedésünket oly mértékig befolyásolják a szocializáció (=társadalmiasítás) és a nevelés folyamata során belénk ültetett, a szabadságot semmibe vevő és korlátozó normák, hogy a szabadságunk léttényéből eredő következményeket egyszerűen el sem tudjuk képzelni. A szabadságot nem elsősorban az alattvalókat irányító vezetés, hanem a szolgalelkűségben élők értetlensége és ebből eredően a szabadok iránti dühe veszélyezteti. Az erőszakon alapuló közösségi struktúrák, társadalmak (jelenleg kivétel nélkül ilyenek léteznek – ez alól a megvalósult demokráciák sem kivételek) a közösség tagjait nem a szabadságra, hanem az irányítók érdekeit szolgáló hozzáállásra nevelik. Nem szabaddá, hanem irányíthatóvá. A legtragikusabb, hogy ezt az interiorizáció, azaz a bensővé tevés eszközével érik el, hisz a hazug, torzító “értékek“ védelmére, betartatására nem lehet mindenki mellé “rend”-őrt állítani. Ezért belső ellenőrt, úgynevezett “erkölcsi” normákat fogalmaznak meg, amelyek ugyanezt a célt szolgálják. És ahogy az az erőszakhoz illik, a normák be nem tartása esetén súlyos, akár örökkévaló büntetést helyeznek kilátásba. A külső és a belső rend biztosítékául a megtorlástól való félelem feltámasztása és folyamatos ébrentartása szolgál. És ahol a félelem, ott nincs szabadság. Ahol nincs szabadság, ott nincs szeretet. És ahol nincs szeretet, ott nincs emberhez méltó élet. Az ember szabad létező. Ez azt jelenti, hogy létének tudatos szférájában cselekvéseit a döntése előzi meg. A tudat az, ami megkülönbözteti más létezőktől. Mivel részese a nem tudatos anyagi világnak is, számtalan döntést nem igénylő cselekedete is van. Ezek biológiai eredetűek. Az élettelen és élő anyag reá vonatkozó törvényei nem korlátokat jelentenek a szabadságának, hanem keretet adnak a számára. Az emberi szabadság létéből eredő következmények Szabad vagyok. Akkor is, ha ezt nem veszem tudomásul, akkor is, ha ezt mások nem veszik tudomásul. A szabadságomat nem tudom feladni. Ha úgy tűnik, hogy feladtam, az is a szabad döntésem következménye: szabadon döntök, hogy kitől függjek, kihez tartozzam. A szabadságom a maga tisztaságában, a bensőmben ragyog. Külsőleg ritkán látszik, hisz a lelki, testi kényszerek hálójában vergődve, az erőszaknak engedve úgy tűnik, eleget teszek a kényszernek, belül azonban nem azonosulok a kívülről látható cselekvésemmel. Mivel egy, egész vagyok, a belső szabadságom és a külső kényszerhelyzetem disszonanciája gyötrelemmel tölt el. Fáj a létem. Amikor már nem bírom elviselni létem fájdalmát, ott a szabadság végső ajtaja: az öngyilkosság lehetősége. A szabad létezőnek nincs kötelessége. A szabad létező számára a kötelesség szabadon vállalt szolgálat. A kötelesség csak a közösségben értelmezhető fogalom. A közösséget, amelyben viszont van kötelesség, azt pedig szabadon választom. Azt a közösséget, amelybe létkényszer révén kerültem (család, nemzet, ország), szabadon felvállalhatom, vagy megtagadhatom. Ahol pedig nincs kötelesség, ott a számonkérés sem lehetséges. A szabad létező nem sajátítható ki! Nem lehet megszerezni. Nem megvásárolható, el nem tulajdonítható. A másiké csak úgy lehet, ha ő, a benne ragyogó szabadságában úgy dönt, hogy odaadja magát a másiknak. Csak így lehet a másiké és csak addig, amíg ez az odaadottság tart. Kurt TepperweinAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.21. 18:41
Elozoeletek.hu
Kezdd jól a napot! – meditációs gyakorlatok csillagjegyek szerint
Nem mindegy, hogyan indul a nap! Fogadd meg tanácsainkat, hogy nyugalomban teljenek a reggelek! Van, aki ébredés után még hosszú percekig az ágyban marad fekve, amíg olyan késő nem lesz, hogy rohannia kell, alig marad ideje elvégezni a reggeli rutint, talán munkába menet még felszürcsöl egy kávét, hogy utána teljes stresszben kezdjen el dolgozni… Mások korábban kelnek, mint a család többi tagja, hogy ne zavarják őket, viszont készülődés közben elpiszmogják az időt. Pedig nagyon fontos lenne, hogy nyugalomban, kiegyensúlyozottan ébredjünk, mert a reggel első 10-20 perce rányomja bélyegét az egész napra. Az asztrológia szerint a csillagjegytől függ, hogyan kell kezdenünk a reggelt ahhoz, hogy energetikailag, testileg és lelkileg is készen álljunk a napra. Ha a Kos jegyében születtél: Rendszerint már az ébredéskor nyugtalan vagy: gondolatok száguldoznak a fejedben, melyek az elmúlt napok sikereivel és vereségeivel, és a következő nap tervezésével foglalkoznak. Számodra az a legfontosabb, hogy belülről megnyugodj. Igyekezz azonnal felkelni, ne csak a „még 10 perc” ágyban eltöltése után. Ez ugyanis nem tölt fel, ellenkezőleg, még nyugtalanabb leszel tőle. Az a helyes, ha mindjárt felkelés után leülsz egy székre, és kihúzod magad. Két kezed a combodon nyugszik, tenyérrel felfelé. Hunyd le a szemed. Engedd gondolataidat tovább futni, de ne figyelj rájuk. Lélegezz nyugodtan, és próbálj meg közben erőteljes nyugalomra koncentrálni. Ezzel a belső tartással menj végig gondolatban a napirended legfontosabb részein. Minden reggel vidd végig ezt a ráhangolást 5 percen át. Már rövid idő után észre fogod venni napjaid minőségének a javulását. Ha a Bika jegyében születtél: A Bika, jegyének természete miatt, örökké tudna aludni. Ezért fontos, hogy szilárdan elhatározd: amint megszólal a vekker, felkelsz! Utána rögtön ülj le egy székre. Mindkét lábadnak érintenie kell a földet. Vegyél mély levegőt, majd fújd kis, ismételd háromszor. Utána a vizualizáció következik: képzeld el, hogy össze vagy nőve a földdel, amelyen a lábaid nyugszanak. A padló a lábad alatt a földön nyugszik, és a lábaid ugyanazon anyagból vannak. Másképpen mondva: része vagy a Földnek, mint például egy fa, ami mélyen a földbe ereszti gyökereit, és abból növeszti ki vastag törzsét, ágait... Képzeld el, hogy felveszed a Föld energiáját, amit magaddal viszel erre a napra. Öt perc után fejezd be ezt a gyakorlatot. Rövid idő után elégedettebb és boldogabb leszel. Ha az Ikrek jegyében születtél: Az Ikrek jegye a levegő elemhez tartozik. Ezért fontos a számodra, hogy a nap ezzel az elemmel való tudatos és intenzív találkozással kezdődjön. A következő gyakorlatot javasolom: mindjárt felkelés után nyisd ki az ablakot. Ha túl hideg van, csavarj magad köré egy takarót. Kezdj el egy légzésmeditációt: ne zárd össze a szád, tárd ki nyújtva, oldalra a karjaid. Lélegezz be, míg a mellkasod megemelkedik. Utána zárd be a karjaid, amíg mindkét kezed a mellkasodat éri, és közben lélegezz ki. Ezt ismételgesd öt percen át. Ha a Rák jegyében születtél: A Rák jegye a víz elemhez tartozik. Mindjárt felkelés után zuhanyozz le meleg, vagy langyos vízzel. Közben képzeld el, hogy a víz átfolyik a bőrödön, és egész napra feltölt energiával. Ezután alaposan szárítsd meg magad, közben vizualizáld, hogy ezzel újra lezárod a bőröd, hogy áthatolhatatlan legyen és védjen téged. Ezt a rituálét hajtsd végre minden reggel. Ha az Oroszlán jegyében születtél: Sikered és elégedettséged attól függ, hogy teljes szívvel részt tudsz-e venni a feladataid végrehajtásában. Ezért az asztrológia a következő gyakorlatot ajánlja: mindjárt ébredés után, meditáció során lépj kapcsolatba a szíveddel. Ébredés után rögtön kelj fel, és ülj le egy székre. Helyezd a bal kezedet a mellkasodra a szíved fölött. Tedd rá a jobb kezedet is. Lélegzeted ritmusára gyakorolj könnyed nyomást a szívedre. Közben képzeld el azt, hogy a kezeiddel szeretettel átfogod a szívedet. Ha ezt a gyakorlatot minden reggel öt percen át végzed, más lesz a napod: szebb, jobb és elégedettebb. Ha a Szűz jegyében születtél: Az első, amit ébredés után tenni szoktál, hogy a napot szélsebesen átgondolod és megtervezed. Gyakran az utolsó napot is átgondolod, hogy megkeresd benne a hibákat. Ez azt jelenti, hogy a fejedben reggeltől estig alig van nyugalom és lazítás. Pont erre van azonban szükséged, ha sikeres napot szeretnél megélni. Az asztrológus javaslata: mindjárt ébredés után kelj fel, ülj le egy székre. Próbálj meg ellazulni. Képzeld el, ahogy megnyugszol, a gondolataid szabadon áramolnak. Ez nem egyszerű, mert ismételten gondolatok lopóznak a fejedbe. Idővel azonban sikerülni fog! Egy-két hét után már könnyedén fog menni! Ezután elegendő lesz öt perc, hogy megnyugodj és feltöltődj. Ha a Mérleg jegyében születtél: Napi boldogságod attól függ, mennyire tudod megtalálni az egyensúlyi pontodat. Az asztrológus a következőt javasolja: mindjárt felkelés után menj egy olyan részébe lakásodnak, ami kellemes a számodra. Állj terpeszbe. Hunyd le a szemed, tárd ki a karod és kicsit intenzívebben lélegezz. Ezután kezdj egész lassan felsőtesteddel ide-oda ingadozni, közben tested lendületével mozgasd fel és alá a karjaidat. Összpontosíts egy pontra a mellkasod közepén. Hajtsd végre ezt a gyakorlatot minden nap kb. öt percig. Már egy pár nap után érezni fogod, hogy hangulatod nagymértékben javulni fog. Ha a Skorpió jegyében születtél: Többnyire anélkül, hogy tudnál róla, szoros kapcsolatban állsz a múltaddal. Ez nem csak a te múltadra, hanem őseidére is vonatkozik. Olyan, mintha a felmenőiddel energetikailag össze lennél kötve. Ezért sokat segít neked, ha ezt a kapcsolatot tudatosan intenzívebbé teszed. A következő gyakorlattal érheted ezt el: ébredés után maradj fekve az ágyban, mégpedig a hátadon fekve, könnyedén széttárt karokkal. Lélegezz hétszer mélyen be és ki. Kezdj el emlékezni mindazokra, akiket ismerté, de már nincsenek veled. Képzeld el, hogy mindezen emberektől energia árad feléd. Ne felejts el a gyakorlat végeztével köszönetet mondani nekik, és elbúcsúzni tőlük. Ha ezt a gyakorlatot naponta öt percre végrehajtod, intenzívebb és kielégítőbb lesz a napod. Ha a Nyilas jegyében születtél: Célirányos vagy. Tényleg olyan, mintha íjat és nyilat tartanál a kezedben, céloznál vele, és bár nem lősz ki nyilat, de arrafelé tartasz, amerre a célod van. Pontosan ezt kell realizálnod reggelente egy ötperces gyakorlattal. Az asztrológus a következőt ajánlja: mindjárt felkelés után keresd fel lakásodban a kedvenc helyedet. Képzeld el, hogy bal kezedben tényleg egy íjat tartasz, és a jobbal megfeszíted az ideget egy nyílvesszővel. Koncentrálj egy célodra a mai napon. Most az a fontos, hogy a nyíl hegyével ne pontosan a célra tarts, hanem az égre irányozz. Nyilad tehát először az ég felé száll, és csak akkor éri el célját, amikor a föld felé halad. Ezzel a módszerrel munkád megkapja az ég áldását. Ha a Bak jegyében születtél: Hatalmas erő tölt fel, ami mindig felfelé hajt. Ezt azzal tudod felerősíteni, ha reggel, mindjárt felkelés után végrehajtasz egy ötperces meditációs gyakorlatot. Az asztrológus javaslata a következő: válassz lakásodban egy megfelelő helyet. Állj egyenesen. Lélegezz becsukott szemmel párszor mélyen be és ki. Utána képzeld el azt, hogy egy hegy csúcsán állsz, és letekintesz a távoli völgybe. Ha ezt a kis gyakorlatot naponta végrehajtod, a napod sikeresebb, és energikusabb lesz. Ha a Vízöntő jegyében születtél: Számodra fontos az érzés, hogy szabad és független vagy, ettől nyitottabb és motiváltabb leszel. Ami ebben segít, a következő gyakorlat: mindjárt felkelés után keress fel lakásodban egy helyet, ami kellemes a számodra. Hunyd le a szemed és tárd ki a karod. Képzeld el, hogy a karodat mozgatva oda tudsz repülni, ahová csak akarsz. Vizualizáld ezt pár percig. Ez az egyszerű gyakorlat már rövid idő után több örömhöz juttat mindennapjaidban. Ha a Halak jegyében születtél: Minden mindennel összefügg, az emberek sincsenek elválasztva egymástól, ezernyi szálon kötődnek egymáshoz: számodra ez nem elmélet, hanem megélt valóság. Fontos, hogy mindjárt ébredés után ezt az összetartozást tudatosítsd magadban. Felkelés után 5 percet meditálj, tárd ki a karjaidat és képzeld el, hogy az egész univerzummal kapcsolatban vagy, egy vagy vele. Forrás: http://www.astronet.hu/asztrologia/bolygok-es-hazak/kezdd-jol-a-napot-meditacios-gyakorlatok-csillagjegyek-szerint-104363Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.21. 18:36
Elozoeletek.hu
Az éjjel három órás klub
Minden egyes alkalommal, amikor lenyugszik a Nap fejlődő bolygónkon, egy másik dimenzióba lépünk. A valóságnak ezt a dimenzióját mind jól ismerjük. Röviden éjszakának nevezzük. Ennek a másik valóságnak a nagy részét általában alvásra és a testünk megfiatalítására használjuk. Ezek a pihenési időszakok. Egyre inkább változik, hogy miként használjuk ki ezeket., és egyre fontosabbá válnak, ahogy magasabb rezgésállapotba lépünk. Ezek a változások ahhoz szükségesek, hogy igazodhassunk a sokunk által kifejlesztett új képességekhez. Az elsődleges változások egyikét álom útján fogjuk megtapasztalni. Ha éjszakánként az alvásukat különös ébrenléti állapotok szakítják meg, gratulálok! Ha eddig nem tudták, elárulom, hogy annak az elit társaságnak a tagjai, amely az "éjjeli három órás klub" elnevezést kapta. Manapság egyre többen részesei ennek az élménynek, így ha azt hitték, egyedül vannak, megnyugtathatom Önöket: nem magányosak. Körülbelül öt évvel ezelőtt kezdünk el felfigyelni a jelenségre. Manapság, ha az előadásainkon rákérdezünk, kire jellemző ez az ébredés, a résztvevők nyolcvan százalékának magasba lendül a keze. Nincs ebben semmi riasztó; csupán azt jelzi, hogy kezdetét vette az egyén fejlődése. Amint megindul a spirituális fejlődés, az alvási szokásokban ilyen és ehhez hasonló változások tapasztalhatóak. Legtöbben megrémülnek ettől a jelenségtől. Félnek, hogy mivel nem alusszák át az éjszakát, másnap fáradtak lesznek. Pedig ez a jelenség, nemcsak, hogy teljesen normális, de egyre gyakoribb és megszokottabb lesz a jövőben. Az emberiség egész egyszerűen egy új alvási szokást fejleszt ki, amelyet én "hármas alvásként" emlegetek. Azért neveztem el így, mert a megközelítően három óra alvást két óra ébrenlét, majd ismét három óra alvás követi. Ez a jó kétórányi ébrenlét az éjszaka közepén egy örömteli, éber, megújuló időszakká válik majd. Ez az új alvásélmény már napjainkban is jóval elterjedtebb, mint gondolnánk. A napközben rövid szunyókálás ugyancsak megszokottá válik majd. Ezek a "frissítő szunyókálások" azt a célt szolgálják, hogy ösztönözzék a lelket, valamint pihentessék a fizikai testet. Ebben az új alvási szokásban amellett, hogy fizikailag más kapcsolatba kerülünk az energiával, a test nappal is felfrissíti magát, ugyanúgy, mint éjszaka. Amikor testünk alkalmazkodik ehhez az új alvási szokáshoz, azt tapasztaljuk, hogy a napunk megközelítőleg egy tizenketted részét éber, megújuló periódusban töltjük. Ez a periódus általában abban a kétórás időkeretben következik be, amely az éjjeli három órai ébredéssel indul. A klubtagok között szerepel minden korosztály, társadalmi és gazdasági csoport. Sokaknál azzal indult el a folyamat, hogy pontosan éjjel háromkor felébrednek és az órájukra pillantanak. Egyesek vitába szállnak ezzel, és azzal érvelnek, hogy ez a jelenség mindössze egy természetes fiziológiai folyamat, amelyet a tudomány azzal magyaráz, hogy ez egy olyan időszak a normál alvási ciklusunkban, amikor a test eléri a legmagasabb hőmérsékletet. A biológusok alátámasztják ezt az állítást. Csakhogy azt nem magyarázza, hogy az ezt a jelenséget tapasztaló emberek száma miért nőtt meg olyan drámaian az elmúlt öt évben. Szerint ez is azt bizonyítja, hogy az emberiség megdöbbentő sebességgel fejlődik. Fontos megértenünk, hogy ebben az ébredési időszakban egy fokozott alkotási állapotban vagyunk. Az agyról végzett tanulmányokból tudjuk, hogy amikor alfaállapotba kerülünk, valójában a tudatosság fokozottabb állapotát érjük el. Négy agyhullám-frekvenciamintát ismerünk: béta, alfa, théta és delta. Agyunk a négy frekvenciát egyidejűleg állítja elő. Egy adott pillanatban egyetlen frekvencia a domináns. Az alfaállapot az a szint, amelyet agyunk természetes módon produkál, amikor nagyon nyugodtak vagyunk, vagyis épp megelőzve az alvásba lépést, vagy amikor különösképpen elmerülünk - mondjuk - a házimunkákban vagy a hobbinkban,, netán amikor rátapadunk a tévére vagy egy filmre. Egy szemlélő számára mindez olybá tűnhet, mintha kábulatba vagy transzba esnénk, pedig valójában a tudatosság egy fokozott állapotában vagyunk, amelyekben sokkal inkább a tudatára ébredünk mindennek, ami önmagunkkal és a környezetünkkel kapcsolatos. A hipnózis is az alfaállapotot használja, hogy elérje a közismert nevén tudat alatti elmét - vagy amit mások előszeretettel a mindannyiunkat összekötő univerzális energiára való kapcsolódásként emlegetnek. Képzeljük el, hogy az energia mindent és mindenkit átjár, mindent átitat. Tudományos ismereteinkből tudjuk, hogy amikor az össze energiát elmozdítják egy előre meghatározott helyről, és egy tökéletes vákuum formálódik, akkor is marad egy mérhetetlen energia abban a térben. Ezt nevezzük univerzális energiának. Ennek az energiának mindannyian részei vagyunk, mert ez az az energia, amely összeköt bennünket, amely megteremti az egységet. Emberi fejlődésünk során, amikor tudatosságunk kitágul, természetes elmozdulást tapasztalhatunk az egységes tudatosság felé. Közben minden, ami összeköt bennünket az univerzális energiával, sokkal érthetőbbé válik, lazul a misztikum köde. Agyunk alfaállapotba hozása az egyik módja annak, hogy fokozzuk ezt a kapcsolatot. Amikor az éjszaka közepén felébredünk, nemcsak a tudatosságunk fokozódik, de fokozott alkotási állapotba is kerülünk. Ebben az állapotban nagymértékben megnő azon képességünk, hogy a gondolatainkat valósággá alakítsuk. A nehézséget az jelenti, hogy tudatosítsuk gondolatainkat - és ily módon magát az alkotást. A baj csak az, hogy a legtöbben elmulasztják ennek a mérhetetlen erőnek a tudatos használatát. Csak hagyják, hogy alkotásaik átáramoljanak rajtuk, így aztán olyan valóságokat alkotnak, amelyek nem igazán kedvükre valók. Például - tegyük fel - Tom éjjel háromkor felébred egymás után harmadik napja. Először zavarja, mert nem érti, miért ébred fel minden éjjel háromkor. Aztán másnap reggeli fontos találkozója miatt aggódik, fél, hogy túl fáradt lesz ahhoz, hogy megtartson egy remekbe szabott prezentációt. Ahelyett, hogy tudatosan felhasználná az alkotás fokozott állapotát, hogy valami pozitívat valósítson meg, tudattalanul két nem kívánt alkotást hoz létre. Az elsőt a frusztrációjával, hogy zsinórban három éjjel felébredt. Ha Tom egyszerűen tekint ezekre a történésekre, semmi sem történik. Helyette abban a hitben ringatja magát, hogy az ébredések valami rosszat jeleznek, így még több energiát fektet abba a "problémába", hogy mi történt vele. Felváltva hol egyre idegesebb, hol aggódik, ami tökéletes forgatókönyvet alkot egy önmagát beteljesítő próféciához, amely minden éjjel pontban háromkor felébreszti. A második hiba, amit Tom vét, hogy megalkotja, és továbbviszi azt a gondolatot, hogy nagyon fáradt lesz másnap, ami befolyásolhatja fontos prezentációját. Könnyen kitalálhatjuk, mi történik. Mivel Tom az alkotás fokozott állapotába került, ezek a gondolatok nemcsak egyszerűen jönnek és mennek. Sokkal inkább fokozott alkotásokként bocsájtja el őket, amelyek aztán valóságos testet öltenek. Ennek eredményeként Tom alig tudja nyitva tartani a szemét másnapi prezentációja közben. Ami még ennél is rosszabb, hogy mivel képtelen megszabadulni attól a frusztrációtól, hogy éjjel háromkor felébred, folyamatos emésztődése csupán azt eredményezi, hogy a következő éjjel is felébred. Sokunkhoz hasonlóan Tom mindenféle külső erőt okol, amelyek beleavatkoznak az életébe, pedig valójában ő maga tervezi meg saját kellemetlenségét. A legtöbben általában nem nagyon értünk ahhoz, hogy megfigyeljük vagy irányítsuk gondolatainkat. Az emberiség most kibontakozó fejlődésével azonban elérkezett az idő, hogy elkezdjük nagyon alaposan megválasztani gondolatainkat. Nem csak azért, mert megteremtik valóságunk, hanem mert az új energiában csak parányi lemaradással teszik. Ezért, ha azon kapják magukat, hogy felébrednek, és a másnapi fáradság miatt aggódnak, pontosan azt fogják alkotni, amitől félnek. Ám ha izgatottan ébrednek - "mit hoz ez a különleges idő? " -, akkor a lelkesedés és határtalan energia tölti be a következő napjukat. Ne feledjék: talán nem irányíthatják, hogy milyen gondolatok lépnek az agyukba, de az teljes egészében az irányításukon múlik, melyek maradnak ott. Éppen ezért igen nagy figyelemmel válasszák meg gondolataikat. Ne hánykolódjanak, forgolódjanak és keseregjenek álmatlanságuk miatt, inkább tekintsenek erre az időszakra tökéletes lehetőségként, hogy tehetnek valamit magukért, ami a későbbiekben hasznukra válik. Például olvassanak el egy könyvet, amely megfelelő a lelküknek, szórakoztassák magukat, hagyják magukat álmodozni csodálatos terveikről és kitűzött céljaikról, amelyek tökéletesíthetik életüket...vagy megpróbálkozhatnak valami igazán szokatlannal - és egyszerűen engedjék át magukat a létezésnek. Forrás: Steve Rother: Életfeladatok, életmintákAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.21. 18:34
Elozoeletek.hu
Így győzheted le a rémálmokat!
Rosszat álmodtál? Zaklatottan, vagy szomorúan ébredtél? Rossz előérzeted lett? Tudsz tenni ellene! Először is, szögezzük le: a rémálmok nem jelentenek rosszat. Az aggódás ezért is felesleges. Minden álomnak megvan a jelentése, hiszen az álmainkat a Felettes Énünk és égi segítőink küldik. Az álmainkon keresztül nagyon sok segítséget kapunk ahhoz, hogy életünket megfelelően alakítsuk, és éljük meg. Függetlenül attól, hogy tudjuk-e, vagy nem, hogy az álmunk mit jelent, a tudat mélyén ezek a segítő üzenetek elültetődnek, és amikor szükségünk van rá, ösztönösen tudjuk általuk, hogyan cselekedjünk. Mindennapi életünk során az álmok így folyamatos útmutatást adnak. Ám gyakran előfordulhat, hogy ennek ellenére mégsem követjük a tanácsaikat, vagy sok időn keresztül nem rendezünk bizonyos dolgokat az életünkben, pedig megvan rá a lehetőségünk. Akkor, amikor már nagyon időszerű lenne, hogy helyre tegyük az életünket, vagy a kapcsolatainkat, az álmok próbálnak beavatkozni, és valamilyen figyelemfelkeltő módon rámutatni azokra az üzenetekre, amelyek által javíthatunk az életünkön. A rémálom tehát valójában jót is jelenthet, ha megértjük és elfogadjuk, amit üzen. Vizualizációs technika – amitől jobb lesz! Mégis érthető, hogy egy lelkileg letaglózó, felkavaró, vagy elbizonytalanító, rossz álom után, szeretnénk megnyugodni, és tudni, hogy minden rendben lesz. Erre van is lehetőség, és ez nem csak azért javasolt, mert jobban érezzük tőle magunkat, ha élünk vele, hanem azért is, mert minden gondolatnak teremtő ereje van, főként annak, amit képileg meg tudunk magunk előtt jeleníteni. Így aztán nem mindegy, hogy az ember napokig szörnyű képeket lát maga előtt, és a félelem érzéséből táplálkozik, vagy megnyugodva, pozitív képeket és gondolatokat tud teremteni. Ezért, ha bármikor úgy érzed, szükséged van rá, csak végezd el az itt leírt vizualizációs technikát! Hogyan csináld? Ha van időd, szánj rá legalább fél órát, de ha csak 10 perced van, már az is jó lehet. Helyezkedj el kényelmesen (ülve, vagy fekve), és hunyd le a szemed! Lélegezz mélyeket, lazulj el kicsit! Érezni fogod, hogy minél nyugodtabb vagy, és lazább, annál inkább elkezdenek jönni a legutóbb látott álmaid, és azok az álombeli érzések, amelyek a legutóbbi álmod alatt jöttek. Ezekbe az érzésekbe – bevillanásokba kapaszkodva, idézd fel újra az álmod! Nyugodtan gondold végig, az egész történetet! Ám, amikor a végére érsz, még nem lesz vége. Gondold tovább az álmot! Folytasd ott, ahol az álom abbamaradt, és találj ki új, jobb befejezést az álmodnak! Közben figyeld azt is, hogy a gondolatok szinte maguktól jönnek – nem is kell erőlködnöd azon, hogy kitaláld, mi történjen, hiszen magától alakulnak előtted a képek. Az álmod megoldása után egy kis levezetőt is hagyj magadnak! A végső képsorok legyenek fényesek, világos színekkel, szóljanak bátorságról, szeretetről! Bármivel küzdöttél az álomban, ne pusztítsd el, hanem lásd azt, hogy átalakul és végül a segítőddé, barátoddá válik! Így tudod feloldani teljesen az álmot. Példa-álmok Nézzünk most két gyakorlati példát! Az első álom egy óvodás korú kisgyermek, a második egy fiatal nő álma. Nagyszerűen megoldották a rémálmaikat. Gyermekálom Peti, első álmában egy gyönyörű lovat látott, amelyen szeretett volna lovagolni. Kicsit félt attól, hogy magas a ló, de felszállt rá, és a ló ügetni kezdett. Majd egyszer csak, felrepült az égbe. Egyre gyorsabban vágtatott, így Peti félni kezdett. A ló hirtelen megbotlott, és Peti leesett, zuhant a mélybe. Ekkor felébredt és sírt. Petit a szüleivel időnként meditációt végez, és tudja, hogy változtatni tud a rossz álmokon. Pár nap múlva, a következő álmában újra látta a lovat. Ismét felült a hátára, és a ló már azonnal az égbe kezdett szárnyalni. Szélsebesen vágtatott egy darabig, de aztán ismét megbotlott. Ám Peti ekkor már nem ijedt meg. Leszállt a lováról, és kitalálta, hogy megpatkolja. Ekkor meglátott maga mellett egy arany színű patkót, ezt feltette a lovacska patájára. Visszaült a lóra, és újra repülni kezdtek. A ló ettől fogva nem botlott meg többet, és Peti teljes biztonságban érezte magát. Felnőtt álom Kata már másodszor álmodta azt, hogy egy sötét, kihalt utcán sétál, régi házak között, és valaki követi. Csak az árnyékot látta, és tudta, hogy az ismeretlen őt akarja elkapni. Halálfélelme volt, és az úton néhány vércseppet látott. Az álom vége mindig az volt, hogy az idegen ráront, és ő ijedten felébred. Következő meditációja során, Kata újra maga elé idézte az álmot, új végkifejletet alkotva magának. Amikor az idegen rárontott, Kata hirtelen félreugrott, szinte szállt a levegőben. Megállt, szembekerülve az idegennel, akit hosszú csuhában látott maga előtt. Az arca le volt takarva. Kata bátran szembenézett vele, és megkérdezte, mit akar tőle? Ekkor érzékelte, hogy az utcán a piros vércseppek virággá változnak, és növekedni, nyílni kezdenek. Beszélgetni kezdett az idegennel, aki egyre szelídebb lett. Végül odalépett hozzá, és levette arcáról a leplet – kellemes meglepetés érte, mert a testvére volt az, akit egyébként két éve nem látott, mert valamin összevitatkoztak, és Kata azóta sem tudott neki megbocsátani. A meditáció után a rémálom nem tért vissza többé, Kata pedig belátta, hogy ki kell békülnie testvérével. Felvette vele újra a kapcsolatot, és egymásra találtak – testvére, az első látogatásakor, ugyanolyan piros virágot hozott Katának, amelyet a nő a meditáció során is látott. Plusz egy jótanács! Ha folyamatosan vezetsz álomnaplót, minden álmot dátummal ellátva, akkor ennek rengeteg pozitív hozadéka lesz: az álmodó képességed, intuíciód edződik, idővel egyre inkább rálátsz arra, hogy mit jelentenek az álmaid, és ebből kifolyólag, nem utolsó sorban, minél jobban tudod értelmezni saját álmaidat, annál inkább azt fogod tapasztalni, hogy a rémálmok elmaradnak az életedből! Forrás: Zentai Anna asztrológus http://zentaianna.hu/blog/egyszeru-meditacios-gyakorlat-a-remalmok-feloldasara/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.21. 18:18
Elozoeletek.hu
6 tipp az évvégi hajrá átvészelésére
Nem könnyű elfogadni, de a siker valóban fejben dől el. A stressz, a düh és az aggodalom fő okozói a negatív gondolatok, amelyek mentálisan és fizikailag is rendkívül súlyos problémákat okozhatnak, ezért fel kell ismerni a hétköznapok pezsdítő izgalmát és pozitív periódusait. Murray Newlands, az entrepreneur.com szerzője ehhez 6 tippet ajánl.
2016.12.21. 13:50
Profitline.hu
2016 legjobb dumái a tévéből
A Twitteren új hashtag alatt gyűlnek a sorozatos idézetek, tévés produkciókban idén elhangzott szövegek.
2016.12.21. 13:00
Origo.hu
Egy lista 50 betegség lelki okairól
A gyógyulás megköveteli tőlünk, hogy minden tapasztalatunkban – pozitívban és negatívban egyaránt – megtaláljuk a jelentést. Gyógyulásainkat szenvedéseink teszik végérvényessé.A szenvedésnek addig van értelme, amíg rá nem találsz az üzenetére. Aztán nem érdemes tovább szenvedni; tenni kell; a szenvedés forrására kutat építeni vagy betemetni azt. Cukorbetegség, 2-es típusú:komorság, búbánat, feszengés, csapás miatti szorongás, családi perpatvar miatti szenvedés, jelen életbeli érzelmi karmateher miatti gátlás. Cukorbetegség miatti idegkárosodás:félénkség, társ kihasználása, tudatalatti neurotikus szorongás, elfojtott félelem valódi önmaga megmutatásától, lelkifurdalás miatti gátlás, sehová nem tartozás miatti szorongás. Cukorbetegség miatti fekélyesedés: nagyzási mánia, bűnbe sodródás, sokkoló élmény, szeretve gyűlölés, gyűlölve szeretés, kényelemkeresés, szexuális megrontottság miatti szenvedés, önállótlanság miatti szorongás, legelsővé válás kényszeres vágya miatti szorongás. Csigolyabántalom idegrendszeri panaszokkal: érzelmi befolyásoltság, félelem az anyagi javak elvesztésétől, vesztes-szerep, bosszúság ártóimpulzusa, sikertelenség tévhite miatti szorongás, elfojtott mentális képességek miatti szorongás. Csigolyagyulladás: érzelmi tabuk, jelen életbeli anyagi sóvárgások, túlzott munkaundor, munkahelyi elidegenedés, gátlás miatti érvényesülésképtelenség, irányvesztettség miatti szorongás, jelen életbeli érzelmi blokkok miatti szenvedés. Csigolyaízületi merevség: kényelmesség, szeretet elfogadásának félelme, puhányság, iszony, félelem a szellemi változástól, elfojtott megalázottság, gyötrelmes élet miatti szenvedés, alkalmazkodási kényszer miatti szorongás, családi kényszerhelyzet. Csomóképződés:képmutatás, korlátozó illuzórikus gondolatok miatti szorongás, alkalmazkodási kényszer miatti gátlás, gyanú miatti félelem, hiba miatti szorongás, munkanélküliség miatti szorongás. Csontáttét :veszteség megélése, belső elszigeteltség miatti szenvedés. Csontbetegség okozta ízületi fájdalom:őrült szeretet, beilleszkedési zavarok, érzelmi megpróbáltatás, felbőszülés, túlzott szeretet fogadási képtelenség, ártószándék miatti gáncsoskodás, szerelmi közeledés elutasítása miatti szorongás. Csontciszta: társ magunkhoz láncolása, örömnélküliség, hatalmi ambíció, elfojtott elkeseredettség, elszegényedés miatti szenvedés, konfliktushelyzet, fojtogató légkör. Csontfájdalom: alárendeltségre képtelenség, pszichés nyomás, lelki irányítottság, lelki irritáció, túlzott megfeleléskészség, gátlás miatti belső rendezetlenség. Csontforradási probléma: érzelmi merevség, munkahelyi kapcsolatok diszharmóniája, félelem a belső hangoktól, fejben megélt szexualitás, pszichés nyomás, tudatalatti félelem a megrendszabályozástól, tudatalatti teljesítményorientáltság, megoldatlan konfliktus miatti szenvedés. Csontgyengeség: kiábrándulás, anyaság elutasítása, munkahelyi dominanciavágy, tudatalatti kötődésvágy, felkavaró történés miatti gátlás, megmagyarázhatatlan félelmek miatti gátlás, tartós kapcsolatok hiánya miatti szorongás, durvaság miatti szenvedés. Csontgyulladás:hányavetiség, érzelmi alultápláltság, bűntudat miatti élet elől bezárkózás, elfojtott érzelgősség, megszégyenülés miatti szorongás. Csonthártyagyulladás: kényelmesség, semmittevés, segítség elutasítása miatti szorongás, gátlás miatti érvényesülésképtelenség, irányvesztettség miatti szorongás. Csontkinövés:pusztító hajlam, szorongásteli szexualitás, életkedvvesztés, érzelmi tisztátalanság. Csontlágyulás: jelen életbeli lelki rendellenességek, tudatalatti érzelmi impulzusok, konfliktushelyzet miatti szenvedés, szülő elvesztése miatti szenvedés végzetes betegség ártóimpulzusa, kizsákmányolás, rossz kilátások. Csontrák:arrogancia, fóbia, életigenlés hiánya, megoldatlan apa-problematika, félelem a sikertelenségtől, érzelmi visszafogottság miatti szenvedés, lelki stigma miatti szenvedés, elfojtott intim közelség igény, otthontalanság miatti szorongás. Csontritkulás:viszonzatlan érzések, elfojtott ingerlékenység, gyermeki viselkedésminta, aggasztó hír miatti félelem, irigység miatti szorongás, kilátástalanság miatti szorongás, nyomor miatti félelem. Daganatképződés: önállóság hiánya, boldogtalan élet, lelki-szellemi diszharmónia, túlzott érzelmi agresszió, elfojtott gyermekkori szexuális visszaélés, szókimondás miatti szorongás, elfojtott szeretethalmozási vágy, félelem a testiségtől, tudatalatti szorongás miatti harmóniavesztés, elfojtott mohóság. Depresszió: boldogtalanság, jelen életbeli kiegyenlítetlen lelki szerződések, jelen életbeli érzelmi veszteségek, serdülőkori problémák, szociális szorongásos zavarok, tudatalatti csalódottság, elfojtott félelem a tévedéstől, családi kirekesztettség miatti gátlás, elfojtott félelem a szűkölködéstől. Farokcsonttáji fájdalom: szeretet elfogadásától való félelem, veszteségérzet, túlzott félelem az újrakezdéstől, lelki önkínzás miatti szorongás, érzelmi impulzusok elnyomása miatti szenvedés. Fejfájás:gyötrelem, anyagi gondok, hirtelen haragúság, elfojtott feszültség, önmegadás, tudatossággátló érzelmi görcs miatti szenvedés, anyagi manipuláltság miatti gátlás, egyhangúság miatti szenvedés. Fejfájás magas vérnyomás miatt: erődemonstrálás, makrancosság, lelki kényszer, lelki merevség, rendszertelenség, félelem a cselekvés gondolatától, számkivetettség, tudatalatti lelki fájdalom, cselszövés miatti félelem. Fogcsikorgatás: halálfélelem, gyerekes félelmek, hipochondria, saját maga elhanyagolása, meghunyászkodás, tudatalatti félelem a sötétségtől, szexuális teljesítmény miatti szorongás, akadályoztatás, félelem az elöljáróktól, elfojtott életélvezet, bűnös tevékenység miatti szorongás, meddő küzdelem miatti szenvedés. Fokozott gyomorsav kiválasztás: szenvedélysóvárgás, jelen életbeli lelki adósságok, képzeletben kiélt érzékiség miatti szorongás, ürességérzet miatti szenvedés, nem működő kapcsolati függés miatti szenvedés, családi súrlódás, félelem miatti életrontó energiák. Fülzúgás: habozás, különcködés, aggodalmaskodás, családi nézeteltérés, félelem a veszteségtől, nyegleség, keserű fájdalom, túlzásba esés, düh miatti agresszió, túlzott önérvényesítés, tudatalatti gyerekkori megaláztatás, félelem miatti meghunyászkodás, átok miatti elhidegülés, átok miatti élettől elzárkózás, megszégyenülés miatti félelem, magánélet hiánya miatti szorongás. Gerincfájdalom: kín, félelem az ösztönszerűtől, túlzott pimaszság, haragtartás miatti szenvedés, bizonyítási kényszer, álságosság. Gerincferdülés: kisebbrendűségi érzés, rigolyák, szükséglet-kielégítési félelmek, kitérő személyiség, szabályellenesség miatti szorongás, hiteltelenség, fojtogató szeretet, tudatalatti félelem a felelősségre vonástól, sértett önérzet miatti gátlás. Gerinc instabilitása: fojtogató nemi energia, tisztátalantól szorongás, elfojtott érzelmi sokk, korábbi partner iránti túlzott gyűlölet, téves élettársválasztás miatti szorongás. Gyomorfájás: megszorítással szembeni ellenállás, görcsös hatalomra törés, elfojtott neurotikus szorongás, tudatalatti félelem a szeretettől, belső harc miatti szorongás, bosszú ártóimpulzusa, szülőktől függés miatti szorongás, hazudozás miatti gátlás. Gyomorgörcs: rapszodikusság, érzelmek visszafogása, öntetszelgés, önmérgezés, dúlás-fúlás, sértegetés miatti szorongás, sors iránti harag miatti szorongás, túlzott félelem a düh kimutatásától, nagy veszély miatti szorongás. Gyomor-nyelőcső visszafolyás: idegi izgatottság, túlzott belső aktivitás, önös érdekű szeretet, túlzott egzisztenciális félelem, kilátástalan élethelyzet, munkahelyi kényszerhelyzet miatti szenvedés, önmaga elszigetelése, kapcsolat felbomlása, krónikus félelem, örökös bizonytalanság. Hangképzési problémák: lelki kiúttalanság, elfojtott idegesség, tudatalatti elkeseredettség, tudatalatti szociális szorongás, érzelmi feszültség, halogatás, szélmalomharc, viszolygás, érzelmi zaklatás. Háttáji fájdalom: megbízhatatlanság, félelem az élettől, kevélység, érzelmi manipuláció, anyai befolyásoltság, kényelemvágy, túlzott támadókedv, fejlődést hátráltató körülmények miatti szorongás. Hidegfront-érzékenység: elfojtott önmegvalósítási vágy, túlzott szociális szorongás, megrendszabályozottság miatti gátlás, probléma miatti szorongás, túlzott elkeseredettség, tudatalatti intim közelség igény. Homlokfájás: rosszindulat, kapcsolathiány, gőg, erkölcsi vétség, elhárító magatartás, értelmetlen ragaszkodás, túlzott szemérmesség, elfojtott makacsság, vesztes-szerep miatti gátlás. Időskori depresszió: kiábrándultság, félelem az intimitástól, titkolt rossz szokások, elvégzett dologgal kapcsolatos feszültség, kapcsolati problémák miatti gátlás, méltatlan bánásmód, elkárhozástól való félelem. Kismedencei fájdalom: csapongás, gerjedelem, jóbeosztott-szerep, kitaszítottság, kötelességszerű odaadás, szexuális zaklatás miatti gátlás. Melegfront-érzékenység: elfojtott bűnösségérzet, énkifejezéssel ellentétes érzelmi minták, tudatalatti szenvedélyfüggés, tudatalatti szexuális szorongás, legjobbá válás kényszeres vágya miatti szorongás, sérelem miatti szorongás, érzelmek visszafogása miatti gátlás. Migrén: őrjöngés, önösség, lelkifurdalás hiánya, meghasonlás, anyagi kihasználtság, jelen életbeli érzelmi kifakadások, hibák eltúlzása, képzelt veszély miatti szorongás, túlzott szenvedélyesség, bűntudat miatti önkínzás, félelem miatti konfliktuskerülő gyávaság, röghöz kötöttség miatti gátlás, tudatalatti érzéki élvezetekhez vonzódás. Munkahelyi depresszió: erkölcsi érzék hiánya, szexuális nyomás, kedvességkényszer, tudatalatti szenvedéshez vonzódás, léhaság miatti elfojtott szorongás, gátlás miatti negatív energiablokkok, veszteség miatti szorongás. Nyakszirti fejfájás: önigazolási vágy, alávetettség, élvezetektől megcsömörlöttség, tudatalatti dac, tudatalatti visszaélés a hatalommal, sors miatti túlzott elégedetlenség, túlzott kifelé mutatás, gátlás miatti szeretetszomj, szellemi beszűkülés miatti szenvedés. Nyugtalanság: mélabú, megelégelés, pénzcentrikusság, alsóbbrendűség, állandó szemrehányás miatti szorongás, pusztító tévhitek miatti szorongás, nyomasztó álmok miatti szenvedés, elfojtott félelem a problémáktól, megfeddés miatti félelem. Porcleválás:rendmánia, túlpörgetettség, tömegfóbia, önkínzás, örömtelen élet, érzeleméhség, rombolásvágy, túlzott önközpontúság, bánat, szexuális vágyódás ártásimpulzusa, örömtelenség miatti szorongás. Porckopás:lomhaság, emberektől félrehúzódás, anyakép-problémák, elfojtott szeretet, tudatalatti félelem a változástól, ösztönenergiák miatti gátlás, veszteségérzet miatti szenvedés, személyiség megtagadása miatti gátlás. Porckorongsérv: tettetés, anyagelvűség, énközpontú érzelmek, tudatalatti érzelmi igények, kötelességszegés, sóvárgás, drasztikus indulat, elfojtott szexuális zavartság, túlzott szexuális vágyódás. Súlyvesztés: szigorúság, lelki befolyásolhatóság, félelem miatti megalázkodás, elfojtott szerelmi csalódás, szerelmi beteljesületlenség miatti szenvedés, veszekedések miatti félelem, elváráson aluli teljesítmény miatti szorongás. Szem túlerőltetése miatti fejfájás: nyersesség, ellenségeskedés, rejtett érzelem, heves érzelmi fellobbanás, felindultság, féltékeny düh, lelki holtpontra jutás, magamutogatási vágy, gátlás miatti odaadási képtelenség, kellemetlenségek miatti szorongás. Szülést követő fásultság: prűdség, érzelmek kihűlése, élet féltése, gondok a gyerekkel, társadalmi normakövetés miatti szorongás, tudatalatti erőszakos gyűlölet, hiányosság miatti szorongás, tudatalatti vágyakozás. Forrás: Késmárki László: Test-lélek szótár I-II. kötet A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2014. A könyv megrendelhető: https://bookline.hu/product/home.action?_v=Kesmarki_Laszlo_Test_lelek_szotar_II_A_betegsegek_lelki_mentalis_es_karmikus_okai&trackingCode=itl71o8t-0biyxtqu0zz-S.ITEM_BOX.C.c60_a61-1quaurr&id=269175&type=22Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.20. 20:33
Elozoeletek.hu
A bölcs indiánok boldogságának 20 aranyszabálya
Az indiánok mindig is más szemmel látták a világot, teljesen másképp gondolkodtak bizonyos dolgokkal kapcsolatban, mint mi. Az indián kultúra erősen spirituális alapokon nyugszik, számukra a Hold, a Nap és a Föld szent dolgok, akik mutatják az irányt, hogyan éljenek helyes életet és ezáltal hogyan legyenek boldogok. Ezt a boldogság-titkot 20 aranyszabályba szedték, íme: 1. Imádkozz mindig. Ezt egyedül tedd, magadban és a Nagy Szellem meghallgat majd téged. 2. Ne légy kapzsi, irigy és rossz lelkű, mert elveszted a lelked. Imádkozz azért, hogy iránymutatást kapj. 3. Keresd meg a saját utad és járj azon. Ne akarj más életében élni és más se akarjon a tiédben! 4. Tisztelj mindent, ami az otthonodban van, hiszen a tiéd. Adj hálát az ételért és mindenért, ami a javadat szolgálja. 5. Ne vedd el azt, ami nem a tiéd és ne is kívánd azt. 6. Mindenkinek add meg a tiszteletet a Földön, legyen az ember, állat vagy növény. Egyenrangúak vagytok. 7. Mindig add meg a tiszteletet más emberek számára. Soha ne szakítsd őket félbe, légy alázatos velük szemben. 8. Ne légy más emberekről vagy bármiről rossz véleménnyel. Ha negatív energiákat sugárzol az Univerzumba, vissza száll rád. 9. Tanulj meg megbocsájtani, mert mindenki hibázik és senki sem tökéletes. 10. Gyakorold az optimizmust, a rossz gondolatok ugyanis megbetegítenek. 11. A természetben minden értünk van és mi pedig értük. Egy nagy család ez, amit meg kell becsülni. 12. Tanítsd türelemmel a gyerekeket a jóra és a szeretetre, mert ők lesznek a jövő alapítói. Te írod a jövőt. 13. Ne mérgezd mások szívét, mert a méreg visszaszáll rád. 14. Légy mindenkor őszinte és becsületes, mindig őrizd meg az emberséged, soha ne süllyedj le. 15. Maradj kiegyensúlyozott mindig, és soha ne maradj a mélyben. Állj fel minden ütés után és élj. 16. Vállald a felelősséget saját tetteidért és soha ne hárítsd a hibákat másokra. 17. Tiszteld mások tulajdonát és soha ne tégy kárt más dolgaiban vagy életében. 18. Segíts magadon, hogy másokon is segíthetsz. Amíg nem tudsz magadon segíteni, képtelen leszel másokon. 19. Mindig tartsd tiszteletben mások véleményét és hitét. 20. Szerencséd és bőséged oszd meg másokkal. Szerző: http://www.tudasfaja.com Forrás: http://www.pikanteri.hu/2015/02/08/indianok-boldogsaganak-20-aranyszabalya/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.20. 20:31
Elozoeletek.hu
Így varázsolhatsz magadnak szerencsét!
Talán túl misztikusnak és hihetetlennek tűnik annak a lehetősége, hogy néhány tárggyal, az otthon, a munkahely átrendezésével a szerencse is megköthető. Ám aki már kipróbálta, és a bágua-térkép szerint rendezte át maga körül a tárgyakat, helyiségeket, megtapasztalta, hogy mindez lehetséges. A feng shui segítségével minden életterületet harmonikusabbá, szerencsésebbé lehet tenni. Mert van, amikor a szerelem kerül a középpontba, máskor a karrier, és persze sokszor a pénz jut a legfontosabb szerephez.Tehát mielőtt bármilyen változtatást végeznél az otthonodban, el kell döntened, mely területet szeretnéd megerősíteni, hová akarod vonzani a szerencsét.A legtöbb ember a gazdagság, a siker és az emberi kapcsolatok (szerelem, család), illetve a karrier területére összpontosít, az önművelés és a tudás területét általában elhanyagolja.Pedig egy kis bölcsesség az élet minden területén jól jön. A rendetlenség, összevisszaság nemcsak a közérzetre hat negatívan, hanem a gondolkodásra is.Nemcsak akkor jön jól a tiszta elme, a gyors észjárás, ha valaki vizsgára készül, vagy ha fontos tárgyalás előtt áll.Teendők- Tisztítsd meg az ablakokat, az üvegajtókat. Portalanítsd a televízió képernyőjét. Ha tisztán látsz otthon a lakásban, akkor az életben is tisztábban fogsz látni.- Fontos, hogy olyan tárgyakat helyezz el az otthonodban, a munkahelyeden, amelyeket szeretsz.- Távolítsd el a fölösleges dolgokat a környezetedből, tüntess el mindent, ami valamely ostoba cselekedetedre, rossz döntésedre, rosszul sikerült tevékenységedre utal. Viszont tedd jól látható helyre az összes olyan díjat, tárgyat, ami kiemelkedő munkádra, sikeres tevékenységedre emlékeztet.- Feltétlenül legyen a környezetedben gyertya vagy mécses, ami elősegíti a "megvilágosodást". (Ha a pénzed akarod megsokszorozni, akkor naponta gyújts meg egy zöld színű gyertyát, és a gyertya köré helyezz el páratlan számú - három, öt, hét - pénzérmét.)Szerencsét hozó tárgyak:Tükör Vonzza, erősíti, mozgásban tartja az életenergiát. Növeli a térhatást, a fényt, új irányba tereli a pozitív energiát. Fontos, hogy a tükör ne legyen törött, sérült, mert akkor megtörik a szerencse is.A sík tükör vonzza a pozitív energiát. A homorú tükör szétszórja, semlegesíti a negatív energiát (ezért általában a ház külső homlokzatára, a bejárati ajtó mellé vagy fölé érdemes felszerelni, hogy távol tartsa a kellemetlen külső hatásokat). A bágua formájú (nyolcszögletű) tükör védelmező hatású.Kristályok A természetes kvarckristályok harmonikus sugarakat bocsátanak ki, így bármilyen kristályból készült tárgy (váza, gömb, papírnehezék, csillár) segíti a pozitív energia gyarapodását.Vízfelület A víz a kínaiak szemében a pénznek, a gazdagságnak, a bőségnek a szimbóluma. Nem véletlen, hogy szinte minden kertben van egy kis csobogó, vagy a lakásban szobaszökőkút.A szabadon áramló víz mellett ülve az ember ellazul, felfrissül, feltöltődik energiával. A mozgó (tiszta!) víz súrlódást okoz, ami elektromágneses sugárzást kelt, és vonzza a kozmikus pozitív energiát. Vigyázat! A pangó, zavaros víz kedvezőtlen hatású, betegséget is okozhat, leárnyékolja a szerencsét!Az épületben elhelyezett szobai szökőkút vagy csobogó minden területre jótékonyan hat, de a legszerencsésebb, ha a bágua-térkép szerinti gazdagság és siker, vagy a karrier területére kerül. Az akváriumban bugyborékoló víz és a színes halak a gazdagság és bőség érzetét sugározzák szét az egész házban.Művészeti alkotások Az erőt sugalló, dinamikus alkotások a karrier, a gazdagság és a siker (a hírnév) növelésére szolgálnak. A jelképek (jin-jang jel, kereszt stb.) ugyancsak pozitív hatásúak, hozzájárulnak a lelki fejlődéshez. A Buddha-szobor nemcsak szellemi erőt sugároz, hanem szerencsét is hoz. Nagyon sokféle változata ismert. A leghíresebb a nevető Buddha. Úgy kell elhelyezni, hogy a tulajdonosa bármerre tartózkodik a helyiségben, a szobor felé nézzen.Természetes tárgyak, élőlények A növények, élő állatok ugyancsak szerencsét hozhatnak a gazdájuknak. Erősítik a környezet energiáját.Hal - általános szerencsehozó kabala. Elsősorban a pénzt vonzza, ezért az üzletekben szinte kötelező az akvárium. A feng shui szerint kilenc halat kell az akváriumban tartani (nyolc aranyszínűt és egy feketét). Az aranyhal és a piros színű hal a gazdagság, a siker és a bőség kifejezője, a fekete pedig a bajok elhárításának eszköze.Madarak - egy madáretető az ablak előtt a lakáshoz vonzza a természet éltető erejét. Élő madár kalitkában - énekével olyan rezgéseket kelt, melyek a pozitív energiát erősítik.Növények - az egészséges, szép szobanövények, fácskák erősítik a pozitív energiát, a lakás bármely területén elhelyezhetők. A vágott virág, a kiszáradt cserepes növény elszívja a pozitív energiát, tehát azokat jobb kidobni.Szerencsebambusz - már hazánkban is kapható. Helyes gondozás mellett nagyon sokáig virul, és minél több levelet hoz, annál erősebb a szerencsét vonzó ereje.A feng shui a természet ajándékai közé sorolja a sziklákat, köveket, kagylókat, tollakat, fenyőtobozokat, dísznövényeket és a gyógynövényekkel teli zsákocskákat.A szikla formájú köveket a kert végébe kell telepíteni, mert erősítik a ház alapját, és hozzásegítik a ház lakóit, hogy sikeresek és gazdagok legyenek. A különleges formájú kavicsok az alkotókészséget növelik.A tobozok a karriert erősítik, ha a munkaterületen kerülnek elhelyezésre.Színek A keleti filozófia hívei vallják, hogy a sokféle szín egyensúlyba hozza a lelket, a testet, a környezetünkben keringő energiát. A színek kiválasztásánál egy színtartományon belüli végtelen sok árnyalatból azt válassza ki, amelyik a legjobban tetszik. Például a vörös tartománya a halvány rózsaszíntől a mély bíborig, a kék a világos égszínkéktől a viharos tenger színéig terjed.Vörös - a tűz és az élet színe. Aktivizál, bátorít, lelkesít. Az egyik legszerencsésebb színnek számít. Holdújévkor a gyerekek piros játék papírpénzt kapnak, hogy szerencsések legyenek. A kívánságokat (és a jókívánságokat is) piros papírra kell írni.Arany - vonzza a pénzt, a gazdagságot, a szerencsét, és pozitív fordulatot hoz annak a sorsában, aki körülveszi magát aranyszínű tárgyakkal.Narancssárga - testi-lelki serkentő, bátorít, derűt, kiegyensúlyozottságot sugároz. A dolgozószobában az egyenletes teljesítményt segíti.Sárga - a bölcsesség, az előrejutás szimbóluma. Segíti a tanulást, erősíti a szervezet ellenálló képességét.Zöld - a megújulás színe. Segíti a koncentrációt, enyhíti a fáradtságot, kimerültséget.Kék - a kommunikációs készség erősítője, a társasági kapcsolatokat segíti.Lila - a szellemiség, magasabb rendű gondolatok jelképe. Fejleszti az alkotókészséget, segíti a tanulást.Fekete - vonzza az üzleti sikereket és a pénzt, ezért az emberi kapcsolatok, a karrierterület erősítésére alkalmas.ÁllatfigurákMivel a feng shui szinte minden állatnak tulajdonít szimbolikus jelentést, bőséges lehetőség áll rendelkezésre, hogy az élet adott pillanatában az adott szempont szerint válasszon közülük.Elefánt - a bölcsesség és erő megjelenítője. Fontos, hogy az ormánya fölfelé mutasson, és ha az ablakba helyezzük, befelé nézzen.Teknős - általános szerencsehozó kabala. A fengsuj egyik kulcsfontosságú jelképe, mert a szerencse mellett a bölcsességet, a hosszú, egészséges életet is jelképezi. Lehet a környezetünkben szobrocskaként, festményen, kis vagy nagy méretben, de akár élő állatként is - a lényeg az, hogy legyen!Bagoly - az íróasztalon elhelyezve ösztönzően hat az agyműködésre.Sárkány - a vezető beosztásra készülők fontos jelképe. A sárkány a kínaiak legfontosabb állata, az őserő jelképe. Kifejezi a kitartást és kreativitást.Páva - a méltóság jelképe. Segíti a hivatali előmenetelt.Hal, delfin - leginkább üvegből vagy fából készített szobrocskája vonzza a szerencsét, boldogságot.Forrás: http://www.astronet.hu/test-es-lelek/lelekgyogyaszat/igy-varazsolhatsz-magadnak-szerencset-34557?p=2Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.20. 13:14
Elozoeletek.hu
Miért nem tudok már végre „fellélegezni”? A tüdő betegségeinek lelki háttere
A tüdő betegségei a külvilággal való kapcsolataink, kommunikációs képességünk, kijelölt saját kereteink között megélt sza-badságunk útjában álló, elfojtott és ki nem élt érzelmeinkről tanúskodnak. A feszültség, az agresszió, a frusztráció, a düh, a félelmek, az elengedés hiánya, a veszteség, az érzelmi egzisztenciális félelmek, az önsajnálat, a vélt és valós sérelmek és általában az érzelmek elfojtása negatívan hatnak közérzetünkre, nem tudunk tőlük „fellélegezni” (igazán nyitottnak és szabadnak lenni). A tüdő 10 leggyakoribb betegségének lelki háttere rávilágít mindezekre:Tüdőembólia A vénákban vagy a jobb szívfélben kialakuló helyileg képződött érrögből leszakadó érrög vagy érrögök tüdőben való elakadása nehézlégzést, nyugtalanságot, köhögést, vérköpést, verejtékezést és szapora szívműködést idéz elő.Lelki okai: érzelmi ellenőrzés hiánya, testi kontaktus hiánya, túlzott egzisztenciális szorongás, befolyásolásvágy, elfojtott nyugtalanság, tudatalatti lobbanékonyság, gyerekes szerepminta, elfojtott ösztönösség, keménység miatti félelem, üldözöttség érzés miatti gátlás, meg nem valósult kívánság miatti szenvedés, züllöttség.Mentális okai: segítségnyújtás megtagadása miatti bűntudat, más hírnevének besározása, be nem tartott ígéret miatti bűntudat, elfojtott előítéletesség, mágikus befolyással visszaélés miatti bűntudat.Tüdő candidiasis A Candida albicans gomba okozta, tüdőt érintő fertőző megbetegedés szerzett immunhiányos szindrómához (AIDS), veleszü-letett T-lymphocyta defektusokhoz (Di George- és Nezelof-szindróma), transzplantáció utáni állapothoz, immunszuppresszív szerek szedéséhez (glukokortikoid hormonok, ciklosporin, azathioprin, methotrexat, stb.), immunmoduláns szerekhez, kiterjedt égéshez, rosszindulatú vérképzőszervi betegséghez, cukorbetegséghez, antibiotikum terápiához, dialízishez és intravénás droghasználathoz társulhat.Lelki okai:ősfélelem, igénytelenség, tettlegesség, végletesség, pénzhajhászás, pillanatnyi örömkeresés, tudatalatti szeszélyesség, átverés miatti szorongás, együttműködés megtagadása.Mentális okai:énközpontú gondolatok, megfélemlítés, vezetettség, önelismerés hiánya, ádáz ellenség miatti ártószándék, tudatalatti akaratosság.Tüdőfibrózis Cisztás fibrózis, idiopátiás tüdőfibrózis, mitrális stenois, lymphangiomyomatosis, tüdőödéma, szkleroderma, Whipple-kór, rheumatoid megbetegedés, intersticiális tüdőbetegség, Dressler-szindróma, sugárterápia, szisztémás szklerózis, szisztémás lupus erythematosus, Wegener granulomatózis, polimiozitisz, histiocytózis, vegyi mérgezés (Wolfram), Caplan-kór, amyloidosis, szilikózis és Weber-Christian-betegség okozzák a tüdőfibrózist.Lelki okai:önzés, jótestvér-szerep, méltánytalanság, megromlott házasság, kettétört életpálya, elszalasztott lehetőségek utáni sóvárgás, elfojtott ösztönök, túlzott konfliktusvágy, tudatalatti érzelmi ziláltság, túlzott félelem a testi szerelemtől, kontroll-vesztés, spirituális kiegyenlítetlenség miatti szenvedés, más által betáplált lehangoltság, társtól eltávolodás miatti szenvedés, életigenlés hiánya miatti szorongás.Mentális okai: félrevezetés, haszonelvű gondolkodás, maró gúnyosság, tartalmatlan élet miatti bűntudat.Tüdőgyulladás A tüdő rendszerint kórokozó (pl. baktérium, vírus, gomba) által okozott gyulladásos betegsége, amely magas lázzal, hidegrá-zással, levertséggel, végtagfájdalmakkal, fejfájással és köhögéssel jár.Lelki okai: lelki beszűkülés, tüzesvérűség, hatásgyakorlás, jelen életbeli negatív érzelmi lenyomatok, utódnemzés elutasítása, bemocskoltság, elfojtott gyerekkori megaláztatás, tudatalatti kétségbeesettség, gátlás miatti leblokkolás, rágalom miatti szorongás.Mentális okai: teljes önmegadás, önfeladásig menő alkalmazkodás, elszegényedés miatti negatív jövőkép.Tüdőinfarktus Az alsó és a felső végtag, a medence és/vagy a jobb szívfél visszereiben képződő vérrögök a keringéssel a tüdőverőérbe sodródva elzárják a tüdőverőér egy vagy több ágát, ami a verőér által ellátott tüdőrész elhalását eredményezi.Lelki okai:fizikai félelem, hamis családi kötődések, mással szembeni túlzott elvárás, megbecsülés hiánya, elfojtott belső diszharmónia, szellemi önkény miatti szorongás.Mentális okai:elfojtott negatív gondolati beidegződések, világgal szembesülés hiánya, kiszolgáltatottság miatti hitehagyottság.Tüdőtágulat A tüdőhólyagocskák kitágulásával, előrehaladó károsodásával járó megbetegedés, mely a tüdőbetegségek és az idült hörghurut következménye.Lelki okai: elutasítottság, tudatalatti érzelmi tisztátalanság, túlzott tárgyhalmozási kényszer, csapás miatti szenvedés, atyai szigor miatti szorongás, származás miatti félelem.Mentális okai: helytelen mentális beidegződések, konfliktuskerülő gyávaság miatti ártószándék, szenvedélyfüggőség miatti bűntudat.Tüdő eredetű szívbetegség Idült hörghurut, tüdőtágulás, visszatérő tüdőembóliák, elhízás, tüdőben jelentkező daganatáttétek okozta jobb kamra megna-gyobbodás.Lelki okai:komorság, búbánat, feszengés, alkalmatlanság érzés, jelen életbeli érzelmi karmateher miatti gátlás, beilleszkedési zavarok, inkorrektség, túlzott szabadságvágy, csapás miatti szorongás, családi perpatvar miatti szenvedés, érzelmi megpró-báltatás.Mentális okai:félelem miatti mentális blokádok, élet megtagadása miatti bűntudat.Tüdő szerves porok okozta betegsége Belélegzett porok (penészes széna, szennyezett párásító, vagy légkondicionáló, madárürülék, penészes vörösfenyő fűrészpor, penészes komposzt, maláta, fertőzött búzaliszt, penészes paprika) miatt a tüdő állományában kis gyulladásos gócok jönnek létre, amik a kis hörgők gyulladásával járnak együtt.Lelki okai:érzelmi szűkösség, asztrális visszaélés, társtalanságérzés, tudatalatti félelem a külső veszélyektől, elfojtott szexuális kiszolgáltatottság, nyomasztó gondok, tudatalatti negatív beállítottság, érzelmi mellőzöttség miatti szorongás, tudatalatti félelem az egyedülléttől, szorongás miatti kétségbeesés.Mentális okai:korlátozó illuzórikus gondolatok, hatalmi harc miatti ártószándék, tragikus sors miatti negatív jövőkép.Tüdővizenyő Tüdőödéma; szívbetegség (balszívfél elégtelenség, heveny szívritmuszavar) okozza a tüdő állományában felszaporodott folyadékot, amelynek heveny formája életveszélyes.Lelki okai:hatalomvágyás, mindenségtől elkülönültség, jelen életbeli megváltatlan alszemélyiségek, visszásság miatti gátlás, család elleni vétkek miatti gátlás, szerelmi befolyásoltság miatti szorongás, érzelmi elengedés miatti szorongás, munkahelyi kudarc miatti szorongás, pénzügyi csőd miatti félelem, szexuális agresszió miatti félelem,Mentális oka: jelen életbeli szellemi adósságok.Tüdőtuberkulózis A betegséget a Koch-bacilus okozza, mely csak a legyengült, védekezésre képtelen szervezetet támadja meg; a tbc a tüdő mellett a test más szerveire is átterjed; a szegény, vizes, penészes helyen lakó, egyoldalúan táplálkozó, lesoványodott szervezetű embereket betegíti meg.Lelki okai:rátelepedő szeretet, megvadultság, tudatalatti rosszindulat, túlzott kíváncsiság, túlzott lekezelés, szégyenteljes múlt.Mentális okai: kényszerből választott hivatás, tudatalatti hatalmi komplexus, túlzott önlebecsülés.Forrás: Késmárki László:Test-lélek szótár A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2016.Késmárki László:Test-lélek szótár II. A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2014.A könyv megvásárolható: https://bookline.hu/product/home.action?_v=Kesmarki_Laszlo_Test_lelek_szotar_II_A_betegsegek_lelki_mentalis_es_karmikus_okai&id=269175&type=22Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.19. 08:48
Elozoeletek.hu
Felkészülés a spirituális gyógyításra
”Sövény nem akadályozza a szemet a látásban, Semmi sincs rejtve Isten előtt." afrikai Ovambo közmondásFényküldöttként arra születtél, hogy gyógyító munkát végezz. Isten és angyalai tudják, melyik speciális gyógyító szerep hozza neked a legtöbb örömet, és intuitív impulzusok segítségével a gyógyítás bizonyos oldalaihoz vezetnek. Vannak, akiket a fizikai gyógyítás vonz, másokat az érzelmek gyógyítása, megint mások a tanításhoz, művészetekhez, kutatáshoz, tanácsadáshoz, íráshoz, vagy médiaszerepléshez vonzódnak, és még sok száz más fontos szerephez.Belső vezetőd el fog irányítani arra helyre, abba a szerepbe, ahová tartozol. Belső megérzé­sedből tudni fogod, hogy kell-e tanulmányokat folytatnod az adott területen. Ha igen, belső útmutatód, elvezet az iskolához és a tanárhoz, akire szükséged van, és abban is segít, hogy ki tudd a tandíjat fizetni. Ugyanígy, az emberek, akik klienseid, és tanítványaid lesznek, saját belső vezettetésük útján jutnak majd el hozzád.A Fényküldöttek gyakran túl messzire tekintenek előre, és el sem tudják képzelni, hogyan válhatnának gyógyítókká, vagy honnan adódnának klienseik. Ekkor félni kezdenek, és nem tartanak ki céljuk mellett. A lényeg az, hogy ne aggódj azon, hogyan tanulod meg fényküldötti funkcióidat. A hogyan Istenre tartozik, és te lépésről lépésre meg fogod kapni az útmutatást. Tudományos kutatások igazolják ráadásul, hogy az aggodalom akadályozza a spirituális gyógyító munkát. Belső útmutatód egyszerre egy vagy két lépcsőfokot mutat meg. Figyelj oda rá, és tedd meg azt az egy lépést. Azután meg fogod kapni a következő lépéshez szükséges instrukciókat is. Lépésről lépésre haladva tökéletesen fel fogsz készülni gyógyító szerepedre.Meditációval, csakra gyógyítással, és más módszerekkel tökéletesen nyitottá teheted intuitív csatornáidat. Ahogy napi rutinodba beilleszted ezeket a módszereket, azonnal észre fogod venni, hogy információ érkezik hozzád kapcsolataidról, munkádról, egészségedről és jövőd­ről. Azt ajánlom, vezess naplót benyomásaidról. Ez segíteni fog abban, hogy megbízz impresszióid hitelességében. Így könnyebben felismered az ismétlődő elemeket is az információáramlásban.Ha netán úgy éreznéd, hogy egészen elborít a tudatodba áramló információtömeg, bármikor lehalkíthatod. Egyszerűen döntsd el, hogy azt választod, hogy kevésbé leszel tudatában ezeknek a frekvenciáknak. Használd szándékod erejét, hogy beállítsd a számodra kényelmes szintet.Első lépés: meditációA tudományos kutatások határozottan kimutatják a kapcsolatot a meditálás és a különleges képességek között. Tudósok megfigyelték, hogy a meditáció szinkronba hozza a jobb és a bal agyféltekék agyhullám mintázatát. Ez a szinkron lehetővé teszi az információ szabad áramlását az érzékeny jobb agyféltekéből a bal agyfélteke verbális központja felé. Azt is kimutatták, hogy szinkron áll be a meditáló és aközött, akire a meditáló gondol.Nem kell rengeteg időt meditációban eltöltened ahhoz, hogy előnyeit tapasztald. Mindössze tíz perc ébredés után és lefekvés előtt nagyban befolyásolja intuitív, médiumi és gyógyítói képességeidet. Ne feledd, az idő földi fogalom, és nincs a mennyekben egy hatalom, aki ketyegő órával ellenőrzi, hogy elvégeztük-e napi meditáció adagunkat.A meditáció két célt szolgál. Először is tudatodat a benső szellemiségre koncentrálja. Így segít abban, hogy nyugodt, kreatív és szeretetteljes maradj a nap során. Könnyebben képes leszel a helyzetekben meglátni az igaz tökéletességet ahelyett, hogy a problémák illúzióira reagálnál. A meditáció olyan módszer, amely segít a hurrikán középpontjában maradni napi ügyeid során.Másodszor, a meditáció elérhetővé teszi számodra a végtelen univerzális bölcsességet, hogy megkaphasd mindazt az információt és útmutatást, amire szükséged van. Gyakran annyira elfoglaltak vagyunk, hogy meg sem halljuk az imáinkra érkező választ. A meditáció nyugodt időtöltés, mely alatt személyes találkozód van a Szellemmel. Megkérdezhetsz bármit, amit szeretnél, és teljes biztonsággal megkapod a választ.Előfordul, hogy egymást követő meditációkon át, folyamatos útmutatást kapsz. Egyszer például meditációban feltettem a kérdést: „Hogyan tudnám fejleszteni tisztánlátásom minőségét?” Heteken át folyamatosan kaptam a válaszokat. Mint egy tehetséges edző, spirituális vezetőm fokozatosan segített elérni célomat. Először csökkentenem kellett a kávéfogyasztást, mert a koffein stimuláló hatása akadályozta befogadó készségemet. Miután megtettem, fel kellett adnom a csoki evést, ugyanebből az okból. Ezután vezetőm azt tanácsolta, hogy ha valóban fejleszteni szeretném tisztánlátásomat, akkor jól tenném, ha nagyjából áttérnék a vegetáriánus étrendre. A magyarázat erre az volt, hogy amikor egy állat húsát megeszem, akkor magamba veszem az állat halál-fájdalmát is. Ez az elfogyasztott fájdalom blokkolja az információkra való érzékenységemet.A meditációban megkapott tanácsok mindig szeretetteljes formában érkeznek kérdéseidre válaszul. Ezért kérlek, ne aggódj amiatt, hogy egy szellem eluralhatja az életedet. Amikor megkaptam az útmutatást étrendemre vonatkozóan, teljes mértekben rajtam állt a választás, hogy követem-e vagy sem. Úgy döntöttem, betartom, mert ezt éreztem helyesnek. Fontos, hogy te is csak olyan tanácsokat fogadj meg, amelyek összhangban vannak legfelsőbb igazság érzeteddel.Egyik kellemes meglepetés a meditációban az volt, mennyire megnyugodtam, miután felfe­deztem belső vezetőmet. Ez a felfedezés segített abban, hogy elengedjem azt a hamis hiedel­met, hogy mindent kézben kell tartanom, hogy fenntartsam a békességet és a harmóniát. Felfedeztem, hogy égi rend van az életben. A bizalom az élet folyamataiban mély nyugalmat és derűt adott nekem, amit korábban soha nem tapasztaltam.Ma már eszembe sem jutna, hogy kihagyjam napi kétszeri meditációmat. Teljes mértékben odaadtam magam a gyakorlatnak, mert annyira jól érzem magam tőle. Ha szeretnél többet megtudni a meditációról, akkor beiratkozhatsz tanfolyamokra, vagy könyvekből is tájéko­zódhatsz a témában. Sokféle módja van a meditációnak, és tudni fogod, melyik módszer jó neked. Itt megmutatom az alaplépéseket.Alaplépések a meditációhozMeditálj rögtön ébredés után, és közvetlenül lefekvés előtt.Válassz nyugodt, és kényelmes helyszínt, ahol nem fognak megzavarni. Nem kell ehhez egy teljes szoba. Egy szoba sarka, vagy még a fürdőszoba is megteszi.Helyezkedj el kényelmesen. Le is fekhetsz, ha biztos vagy abban, hogy nem fogsz elaludni. Karjaidat ne keresztezd, hogy az energia szabadon áramolhasson a tes­tedben. Lazíts meg, vagy vegyél le minden szoros ruhadarabot.Hunyd be a szemed.Lélegezz be mélyen és lassan az orrodon keresztül. Érezd a friss levegő kellemes érzetét, amíg teljesen betölti tüdődet, tartsd benn a lélegzetet négy másodpercig, vagy tovább.Lassan lélegezz ki a szádon keresztül, érezd, hogy a levegővel együtt elengedsz minden aggodalmat, és feszültséget.Ahogy tovább lélegzel ki és be, sokféleképpen élvezheted a meditációt. Részt vehetsz vezetett meditáción, melyben meghatározott képekkel, kérdésekkel vagy imával dolgozol. Vagy hagyhatod, hogy tudatod kiüresedjen, és így megfigyelheted, milyen gondolatok bukkannak fel benne. Következzen néhány példa a vezetett meditációra.Reggeli meditáció FényküldötteknekKezd az alaplépésekkel, azután:Vizualizáld, hogy a fejtetőd megnyílik, mint egy virág. Képzelj el egy gyönyörű felhőt a fejed felett. Lásd ragyogóan fényesnek, kedvenc színedben. Ez a felhő a végtelen bölcsesség, és a mennyei Teremtő mindent magába ölelő szeretete. Kérd meg a felhőt, hogy lépjen be a fejtetődön. Lélegezz továbbra is mélyen, és lásd, hogy a felhő behúzódik teljes testedbe, minden egyes belégzéssel. Lásd, hogy kitölt, és körülvesz a gyönyörű, színes felhő.Tudd, hogy az elkövetkezendő órákban csak erre a színre kell gondolnod, és azonnal hozzájutsz majd minden válaszhoz és információhoz, amire szükséged van. A szín gondolata emlékeztetni fog arra, hogy teljes mértékben szeretnek és törődnek veled. Lazíts, és élvezd a pillanatot, tudva, hogy a nap folyamán a végtelen intelligencia és szeretet belülről mindig vezetni fog. Elengedhetsz minden aggodalmat a következő nappal kapcsolatosan, mert bízol ebben a bölcsességben, és tudod, hogy minden lépésedet vezeti.Kérd meg belső vezetődet, hogy segítsen a nap folyamán az isteni szeretetre és intelligenciára koncentrálni. Teljes hittel add át ezt a kérést, abban a biztos tudatban, hogy igazán szeretnek, és teljes mértékben támogatnak.Fejezd be a csakragyógyítással, amit a második lépésben írok le.Esti meditáció FényküldötteknekKezd az alaplépésekkel, azután:Koncentrálj a szíved tájékára. Ahogy erre a területre fókuszálsz, figyeld meg, hogy minden mély lélegzettel melegség áramlik a szívedből. Tudd, hogy ez a melegség intim összeköt­tetésbe hoz a szeretet Forrásával.Ahogy belélegzel, érezd, hogy szeretet, melegség, és jóság áramlik a szívedbe. Ahogy kilélegzel, érezd, hogy visszaadod a szeretetet a Forrásnak. Lélegezz be és ki, érezd, hogy befogadod és továbbadod a szeretetet, míg mellkasod feszülni nem kezd a melegség és öröm érzéseitől.Gondold át, milyen emberekkel találkoztál, és milyen élményeid voltak a nap folyamán. Gondolatban mond: „Megbocsátok neked” -azoknak, akik irritáltak, beleértve önmagadat is. Lehet, hogy nem akarod még megbocsátani tetteiket, de szándékod, hogy megbocsátasz nekik, mint embereknek, felold az ego kötelékei alól.Gondolatban sorold fel, milyen ajándékokban részesültél aznap, helyzetek, szeretet, megérzések formájában. Köszönd meg a Forrásnak az ajándékokat. Lélegezz mélyen be és ki, amíg azt nem érzed, hogy betölt a hála. Kérd meg angyalaidat, hogy lépjenek be álmaidba, és lássanak el információkkal, vezettetéssel, amire szükséged lehet. Vizualizáld, hogy otthonodat körülveszi és védelmezi a fehér fény és az angyalok, amíg álomba merülsz.Második lépés: csakra tisztítás és KiegyensúlyozásMiután reggeli meditációddal behangolódtál, a következő lépés a spirituális gyógyítás csator­náinak megnyitásában egy olyan meditáció elvégzése, mely kifejezetten a csakrákat tisztítja és harmonizálja. Ez a lépés azonnal felerősíti képességeidet, és növeli energiádat.Jó dolog ezt a meditációt naponta elvégezni. Ajánlom, hogy médiumi tevékenységek és információ átvétel előtt is végezd el. Minél többet dolgozol a csakráiddal, annál részletesebb információkat fogsz átvenni. Egyszer részt vettem egy hétvégi tanfolyamon, ahol sok időt szenteltünk különféle csakra tisztító technikáknak. A tanfolyam végén többször is vettem át információkat mások számára a spirituális világból, és olyan apró részleteket is képes voltam megtudni, amiket korábban soha.Egyik alkalommal például magam előtt láttam kliensem halványsárga stukkóval díszített házát, fa zsindelytetővel. Intuitív módon tudtam, hogy kliensem nemrég adta el a házát, és éppen elköltözött. Az ilyen információ könnyen elérhető átlagos alkalmakkor is. Ezen a napon azonban az extra csakra tisztítás miatt nagyon aprólékos részleteket is átvettem, köztük, hogy a ház a dél kaliforniai Downey városban van. Sehonnan sem tudhattam erről, hiszen most találkoztam először a kliensemmel, és messze távol voltunk a várostól.Meditáció a csakrák tisztítására és kiegyensúlyozásáraKezdd az alap meditációs lépesekkel, majd:Vizualizálj vagy erezz egy kerek és átlátszó gömböt, gyönyörű rubinvörös árnyalatban, ahogy belebeg a testedbe a gerinced alapjánál. Ez a gyökér csakra, erőd és individualitásod központja. Gondolatban tekintsd meg, vagy érezd a gömböt. Figyeld meg, vannak-e rajta sötét területek. Ezek mutatják a kiegyensúlyozatlanságokat, és te azonnal meg is tisztíthatod egyszerűen azáltal, hogy a gömböt tökéletesen tisztának akarod látni. Összpontosíts a gyönyörű, rubinvörösen áttetsző gömbre és lásd, hogy belülről ragyogni kezd, erőteljes fehér fénnyel. Ez Isten univerzális fénye, erő, hatalom és tudás.Lélegezz be mélyen az orrodon keresztül, és figyeld, vagy érezd, lélegzeted hogyan fokozza a fehér fény intenzitását a vörös gömbön belül, amíg az tökéletesen tiszta és áttetsző nem lesz.Most vidd figyelmedet feljebb, és láss vagy érezz egy gyönyörű narancsszínű üveggömböt. Ez a szakrális csakrád, fizikai vágyaid szabályozója. Figyeld meg, találsz-e rajta sötét foltokat. Lélegezz be mélyen, hogy a fehér fény a csakra középpontjából kiindulva kimosson minden sötétséget, míg a gömb tökéletesen átlátszóvá nem válik, mint a narancssárga üveg.Most koncentrálj a köldököd mögötti területre. Láss vagy érezz egy gyönyörű, tiszta sárga gömböt, mely úgy ragyog, mint egy kis napkorong. Ez a napfonat csakrád, ide tartoznak a hatalom és kontroll kérdéskörei. Figyeld meg, vannak-e rajta homályos, vagy sötét területek. Lélegezz be mélyen, míg a csakra ragyogóan tiszta, tökéletesen átlátszó lesz, mint egy sárga üveggömb.Most térj át a szíved környékére. Vizualizál) vagy érezz egy gyönyörű, zöld üveggömböt a mellkasod közepén. Ez a szívcsakrád, szerető energiáid központja. Vizsgáld meg, találsz-e rajta árnyékot, vagy sötét foltot, majd mély lélegzeteddel tisztítsd ki őket a fehér fény segítségével. Töltsd fel fénnyel a szívcsakrát belülről, érezd, ahogy kitágul a mellkasodban, melegséggel, energiával telítődik. Lélegezz, amíg a zöld gömb teljesen átlátszó és tiszta nem lesz.Most koncentrálj a torkodra, az ádámcsutka környékére. Láss vagy érezz egy gyönyörű, halványkék gömböt. Ez a torok csakrád, ez a központ felel mindennemű kommunikációs tevékenységed tisztaságáért. Vizsgáld meg a torok csakrát, vannak-e rajta sötét területek. Végy egy mély lélegzetet, és érezd, ahogy a fehér fény kigyúl a csakra középpontjában. Lásd, vagy érezd, hogy a fény egyre növekszik, egyre fényesebb, és a fehér sugarak tökéletesen kitisztítják a torok csakrát. Lásd és érezd, hogy a gömb tökéletesen átlátszó, nincsenek rajta foltok.Most figyelmedet fordítsd a két szemed közötti területre. Erőltetés nélkül észleld a kerek, vagy ovális gömböt a két szemed között. Ez a harmadik szem. Engedd, hogy élesedjen benned a kép. A színe sötétkék, néhol lilával és fehérrel keveredve. Ahogy tisztul a kép, felfedezhetsz egy valódi szemet. Ha nem látsz ovális formát, vagy szem alakot, lélegezz mélyen, és tisztítsd a csakrát a fehér fénnyel, amíg ki nem tisztul a kép. Ha megpillantod a harmadik szemet, figyeld meg, hogy nyitott, vagy zárt. Ha csukva van, kérd meg hogy nyíljon ki, és vegye fel veled a szemkontaktust. Engedd, hogy szeretetteljes üzenete megérkezzen hozzád.Ezután fordítsd figyelmedet fejtetőd belső oldalára. Ez a korona csakrád, ezen a területen léphetsz kapcsolatba az univerzális bölcsességgel. Lásd, vagy érezd a csakrát mélylila üveggömbként. Legmélyebb légzéseddel tisztítsd át a csakrát fehér fénnyel.Lélegezz továbbra is mélyen, és mondj hálát a Teremtőnek, amiért ellát szeretettel és bölcsességgel. Vedd körbe magad a fehér fénnyel, majd egy réteg zöld, végül egy réteg lila fénnyel. Ez a hármas fényvédelem segít az összpontosításban a nap folyamán, és médiumi tevékenységeid során.A csakra tisztítás rövid változataHa éppen nincs időd a teljes tisztítás és kiegyensúlyozás végigvitelére, a következő módszer biztosan beválik. Mindössze két percet vesz igénybe, és nagyon jól felkészít, ha hirtelen kell látó képességeidhez folyamodnod.A fent leírt módszer olyan, mint egy nagytakarítás, ez pedig egy gyors, felszínesebb tisztogatásnak felel meg. Elég jó, ha hirtelen van rá szükséged, de erre a módszerre nem lehet mindennapi szinten támaszkodni.Képzelj el hét üveggömböt egymáson a szivárvány színeiben. Alul a rubinvörös, majd a narancssárga, a sárga, a zöld, a halványkék, a sötétkék és a lila. Vizualizáld a gömbök sorát a testeden belül. Lásd, ahogy a fehér fény megtisztítja mindegyik gömböt. Tudatoddal vizsgáld át a vörös gömböt, és lásd, hogy a fehér fény átragyog rajta. Lásd teljesen tisztának. Menj végig az összes gömbön, egyenként.A gömbök mérete legyen egyforma. Ha valamelyik gömb sokkal nagyobb, vagy kisebb, mint a többi, gondolatban kérd, hogy vegye fel a többi csakra méretét.Csakráid most tiszták, és egyensúlyban vannak.Dr. Doreen VirtueAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.19. 08:45
Elozoeletek.hu
Panaszkodás, önsajnálat-önpusztítás
Amikor panaszkodunk, elnyerhetjük mások figyelmét vagy együttérzését, esetleg sikerül kibújni valami kellemetlen kötelesség alól. Csakhogy ez kétélű dolog, ugyanis a krónikus panaszkodókat a környezetük egy idő után kiközösítheti, ugyanis úgy érzik: a sok panasz elszívja az energiájukat.A panaszkodó a legnagyobb energiavámpír. Állandó nyavalygásával, azzal, hogy részvétet kelt benned, kimeríti az energiádat. Mások viszont még súlyos helyzetben is vidámak tudnak maradni, és nem engedik, hogy áldozattá váljanak.Will Bowen a nemrég megjelent Panaszmentes világ című arra próbálja rávezetni az olvasóit, hogyan teremtsenek panaszmentes világot maguk köré. A lényeg: ne a problémán rágódjunk, hanem a megoldáson dolgozzunk.A skála két végénBowen szerint az emberek jól elhelyezhetőek egy skálán, amelynek az egyik végén a ritkán panaszkodók, a másik végén a szüntelenül panaszkodók vannak. Ha valaki egy csoporton belül túlságosan eltér a csoport normájától, akkor előbb-utóbb észre fogja venni, hogy nem látják szívesen.„A panaszkodás ebben a tekintetben is hasonló a drogokhoz. Sokan voltunk már olyan társaságban, ahol a többiek sokat ittak, dohányoztak, vagy kábítószereztek, és ha valaki nem csatlakozott hozzájuk, a csoport tagjai fenyegetve érezték magukat. Nekem erről az a személyes véleményem – jegyi meg Bowen –, hogy az ilyen önpusztító magatartást gyakorló egyének tudatában vannak, hogy helytelenül cselekszenek, és egy absztinens jelenlétében még rosszabbul érzik magukat. Ha olyanok társaságában vagyunk, akik nálunk többet vagy kevesebbet panaszkodnak, kényelmetlenül érezzük magunkat. Minden ember más hullámhosszon működik, és a különböző energiaszintű egyének taszítják egymást…”Hasonló a hasonlóhozTe is úgy érzed, hogy a környezetedben is sokan panaszkodnak? Hogy csupa nyavalygó ember vesz körül? Nem biztos, hogy ez csak az ő hibájuk! Will Bowen megfigyelése alapján ugyanis arra a megállapításra jutott, hogy általában mindenki olyan emberekkel veszi magát körül, akik hozzá hasonlóak és menekülnek azoktól, akik különböznek.„Similis simili gaudet – azaz a hasonlónak örül” – erre az ókori latin mondásra épül a vonzás törvénye is. A gondolatok is energiából vannak. Az ember vonzza azokat a dolgokat, amelyek hasonlítanak saját gondolatai mintázatához, és eltaszítja azokat, amelyek nem. Szavaink elárulják, megerősítik és állandósítják a gondolatainkat. Így tehát amikor valaki panaszkodik, pont azt taszítja el, amit annyira áhít. Panaszai eltávolítják tőle azokat a dolgokat, amelyekről azt mondja: szeretné őket.Újabb és újabb problémákAmikor a barátnők összejönnek, hogy „támogassák egymást”, és együttlétük során egyfolytában a férfiakról panaszkodnak egymásnak (… mennyire önzőek, mennyire figyelmetlenek, mennyire csak magukkal foglalkoznak), valójában nem akarnak mást, mint megerősítést kapni a feltételezéseikre. Közben észre sem veszik, hogy arra ösztönzik egymást, hogy újabb és újabb problémát keressenek a kapcsolatukban, amiről a legközelebbi találkozón majd beszámolhatnak egymásnak. Bizony ezek a nők nem is nagyon tudnak (vagy nem akarnak???) egészséges kapcsolatot fenntartani egy férfival, ugyanis már a tudatalattijukba is azt kódolták, hogy a „férfiak semmirekellők…”Arra nem jöttek még rá, hogy a semmirekellő férfiak vonzzák őket, illetve ők is csupa semmirekellőt vonzanak magukhoz. Arra koncentrálnak, amit nem szeretnek egymásban, ahelyett, hogy azt keresnék, ami szeretni való. Aki nem vevő az efféle panasz-délutánra, az mindenféle ürüggyel kimenti magát, nem vesz részt a férje, kedvese szapulásában. Talán kicsit zavarja is, hogy ő bizony nem talál olyan „halálos bűnöket” a párjában, amikkel érdekessé tehetné magát a többiek előtt. Vagy az zavarja, hogy a többiek, ahelyett, hogy változtatnának, hétről hétre csak nyafognak, panaszkodnak. „Ezek ettől érzik jól magukat – mondta egyszer egy boldog asszony. S hozzátette: lehet, hogy akkor esnének kétségbe, ha valaki egy pillanat alatt megoldaná a problémáikat, vagy ha eljönne értük a tökéletes herceg, fehér lovon. Akkor nem lenne miért keseregni. Vagy akkor az volna bajuk hogy nincs bajuk..És ezért siránkoznának?Terjed, mint a pestisA panaszkodás járványszerűen terjed a világban, ne hagyd, hogy téged is megfertőzzenek.Vagy ha már elkaptad, és egyre gyakrabban fedezed fel, hogy te magad is mind többet zsörtölődsz, panaszkodsz, akkor olvasd el Will Bowen unitárius lelkész könyvét, és fogadd meg tanácsait, hiszen arra tanít téged is, amire ott a missouri Kansas Ciítyben a híveit: tarts panaszmentes napot, hetet, hónapot, évet – életet!Hagyd abba a panaszkodást. Változass a szavaidon, változtass a gondolataidon, változtass az életeden. Hogy az energiájukat sokkal fontosabb, érdekesebb, élvezetesebb dolgokra fordíthasd. Hogy boldog lehess végre.(Édesvíz Kiadó 2011.)Részlet Will Bowen : Panaszmentes világ c. könyvébőlAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.18. 14:38
Elozoeletek.hu
A tudat erői
Hogyan segítenek a kéztartások az önfejlesztésben? Gesztusaink visszatükrözik gondolatainkat, érzéseinket, a kézmozgások árulkodnak a karakterről, a dolgokhoz való hozzáállásról. A kéztartások nemcsak belső érzéseket fejeznek ki, hanem maguk is különböző lelki minőségeket alakítanak ki. Általuk nemcsak a szenvedés enyhíthető, hanem szellemi és lelki képességek is megszerezhetők. Nyugalmat, harmóniát, Istennel való egységet segítenek elő. A mudrák a meditáció különböző pillanatait, minőségét és mélységét is segítik. A buddhisták a mudrákat mant-rákkal és mandalák megjelenítésével együtt hajtják végre. Doktrínáik szerint a mudra, mantra, mandala képviseli a testet, a beszédet és az elmét.Mindazt, ami önkiteljesítésünkhöz, önmegvalósításunkhoz, spirituális fejlődésünkhöz nélkülözhetetlen önma-gunkon belül találjuk. Az üdvözülés nem kívülről jön, hanem belülről. A kínai és a zsidó bölcsek egyöntetűen állították, hogy a 10 ujj össze van kapcsolva a szívvel. A kéz a szívvel összekötve segít a felemelkedésben, a tudat kiterjesztésében, és megmutatja: - a láthatatlan erők és intelligenciák létezését- az Isteni Energia mindenütt-jelenvalóságát, mindenhatóságát, mindentudását- más dimenziók és valóságok létezését- minden élet azonosságát- hibáink dualisztikus észlelését- a Szellem boldog természetét, az Isteni Öntudat világosságát- a lélek különféle hatalmait- az idő és a tér illúzióját- a lélek születési előjogait (egészség, nyugalom, jólét, öröm)- az Isteni Szeretet erőteljes természetét- az Isteni minőségek Énbe áramlását- a fizikai test tiszavirág életű természetét- a lélek valóságát- minden érzékelő élet szentségét- az erkölcs fejlődéshez nélkülözhetetlen szükségességét. A jógik a misztikus kézgesztusokat arra használták, hogy finom (éterikus, asztrális, pszichomentális és mentális) energiákat összpontosítsanak, és a kézszimbólumokon keresztül behangolt többdimenziós entitásoktól (istenek-től) pszichés védelmet, mágikus képességeket (siddhiket), spirituális tanításokat nyerjenek (vagy ruházzanak át). A mudrák, mantrák, ászanák, bandhák, légzőgyakorlatok, a légzés- és figyelemirányítás, a vizualizációs techni-kák kombinálásával megvalósítható az indrija-pratjáhára (érzékek irányítása), a prána-pratjáhára (életerő irányítása), a karma-pratjáhára (cselekvések, életmenet irányítása) és a mano-pratjáhára (a majától független valódi gondolatok és érzések irányítása) a tudat elmélyítésén és kitágításán, a lelki rezdülések lecsendesítésén és a felfokozott észlelésen keresztül. A felsorolt jógapraxis minden egyes eleme, a test, a lélek és a szellem ismétlődő pózai külön-külön is képesek az agytörzsi területek által a tudat finomhangolására, az éterikus, pszichikai és mentális régiók frekvenciahangolá-sára- és szabályozására, a berögzült negatív pszichoenergetikai és pszichomentális minták eltávolítására, a testi-lelki-szellemi hajlékonyság, rugalmasság megteremtésére, új tulajdonságok, képességek, gondolati programok kialakítására. A mudrák állandó gyakorlásával elérhető a test és az elme teljes átalakítása, újjászületése, az öntudat kibővülése, amit a misztériumiskolában a főnixmadárral szimbolizáltak.A kéztartások felébresztik a kozmikus energia három minőségét képviselő kundalini, chi kundalini és para kundalini energiákat, amelyek az ember öntudatának átalakításával pszichomágikus képességeket (siddhiket) teremtenek. Ezek a Tudat Erői:extra testi erő, fizikális állóképesség,test teljes sejtszintű megújítása,élvezetek feletti uralom, rendkívüli dolgok megszerzése,mások feletti hatalom, mások vonzásának képessége, az érzékszervek észlelési tartományainak kibővülése (tisztánhallás, tisztánszaglás, tisztánlátás, tisztántapintás, tisztánízlelés), szellemi vezetőtől származó üzenet észlelésének képessége,Magasabb Éntől származó üzenet észlelésének képessége,távolba látás,harmadik szemmel látás (aura, energiamezők látása, energiablokkok nyitott szemmel történő észlelése, más dimenzióbeli lények észlelése),telepátia (gondolatátvitel, gondolatüzenet),telekinézis (tárgyak mozgatása akaraterő, koncentráció által),intuíció felerősödése (mások lelki rezdüléseinek, szándékainak megérezése; folyamatosan áradó megérzések),kreativitás fokozódása (alkotási vágy, rendkívüli gondolatáramlás és gondolatgazdagság),szimbólumok nyelvének megismerése,lelki tulajdonságok, képességek rezgési frekvenciáinak, frekvenciamintáinak vizuális megjelenítése, érzések, képességek rezgésképletének ismerete; az ezeket behangoló – velük alaprezonanciában álló – mantrák kiejtésének, hangszínének tudása,teleportáció (saját testünk más helyre juttatása),a közös tudatmezőben (Akasha) tárolt információk becsatornázása; közvetlen hozzáférés az összes múlt-jelen-jövőbeli tapasztalatot tartalmazó információs tárházhoz,bármely állapot előidézésének hatalma minden dimenzióban,asztrálutazás, testelhagyás, dimenziók közötti utazás,levitáció (lebegés),gyógyító erők birtoklása, áramoltatása,jövő eseményeinek képszerű látása, jövőbelátás, médiumi képességek,előző életekre visszaemlékezés,anyag és lélek közötti átmenet megismerése,parányivá, atomméretűvé válás, súlytalanná válás, hatalmassá válás, más test, forma felvétele. Kozmikus tudategyesüléssel járó képességek:a test átalakításának képessége, jövőbelátás, tisztánérzés, térbeli korlátozatlanság, térmegváltoztatás képessége, egy időben több helyen levés;tisztánlátás, tisztánhallás, cselekedetekkel szembenálló akadályok megsemmisítése, elemekkel szembeni sebez-hetetlenné válás;előző életekre emlékezés, levitáció, megnyilvánulások mögött rejlő szimbólum-kapcsolatok uralása;dolgok összetétele, megjelenése, eltűnése feletti uralkodás; a természet törvényein való uralkodás, végtelen kicsinnyé válás, kiterjedésbeli megnagyobbodás; A megismerésre vonatkozó erők:mindent beteljesítő bölcsesség, a gondolatok fegyelmezése, a tudatosság áthelyezése a kozmikus intuíció által;a megkülönböztetés bölcsessége a gondolatok megtisztítása, az inspiráció által;tükörszerű bölcsesség a fantázia és a megérzés által;az egyenlőség bölcsessége, a bölcsesség növelése tapasztalat által;A kéztartások felélesztik a kéz gyógyító és varázslatos erőit. Az ujjhegyek csakráinak életre keltése megköny-nyíti a kozmikus erők szabad kifolyását és beáramlását, az asztromentális okkult tevékenységek végzéséhez nélkülözhetetlen manifesztációs mezőhöz kapcsolódás (ezáltal a teremtés) lehetőségét. Speciális mudrákkal elérhetők a ma még hihetetlennek tűnő képességek:- a lineáris idővonal-szemléletből egy új időkapszulába kerülés – 10 élet megélhetésének lehetősége egyszerre;- fokozott tudatosság, agyszinkronizáció, 100 %-os agykapacitás;- telepatikus képességek kialakulása, teljes globális kapcsolat megléte az emberi közösséggel;- az adam kadmon-i mag, a galaktikus ember aktiválása – univerzális tudat;- teljes DNS-aktiválás, a DNS 12 szálának, a DNS-fa 24 részének aktiválása, teljes fénytest aktiválás.- genetikai kód megismerése;- teljes körű hozzáférés a 4 elemhez, megnyilatkozás, manifesztálódási lehetőség a 4 világ mindegyikében;- a dimenziókban megnyilvánuló rezgő világ csatornáinak (hullámhosszainak) ismerete, elmélyedés a rezgésóceán áramlataiban;- nagy gyógyító mesterek, guruk, dévák gyógyító erejének mozgósítása;- teljes körű hozzáférés a fizikai test, lélek, isteni szikra, szellem 12 fénytestéhez;- minden-egységben létezés;- lelki és testi bőség, a vallás és filozófia tantételeinek, a világ törvényeinek teljes megértése;- megértése annak, hogy mi az ember célja a Földön.A Gheranda-Samhita úgy tartja, hogy a napi rendszerességgel végzett kéztartások lelki gyakorlatokkal kombi-nálva az általános egészségi állapot javulása és a megfiatalodás mellett az ember élő istenné való átváltozását eredményezik. Forrás: Késmárki László: Önfejlesztő kéztartások Ankh Kiadó 2016. A könyv megrendelhető: https://www.libri.hu/konyv/kesmarki_laszlo.onfejleszto-keztartasok.htmlAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.18. 11:11
Elozoeletek.hu
A legszebb Audrey Hepburn idézetek
Audrey Hepburn, született Audrey Kathleen Ruston, 1929. május 4-én látta meg a napvilágot. Élete során, és halála után is, máig a leggyönyörűbb, legtiszteletreméltóbb és az egyik legismertebb színésznőként tartják számon. Bája és eleganciája mellett, éles eszéről és kimagasló intelligenciájáról is híres volt, így az ő emléke előtt tisztelegve, csokorba szedtük a legszebb idézeteit az Oscar-díjas színésznőnek.
2016.12.17. 19:00
Stylemagazin.hu
Nevünk kezdőbetűi sorsunk jelölői
Bizonyára nem véletlen, hogy nevünket nagy kezdőbetűkkel írjuk. Ezek a betűk azért nagyok, mert nagy jelentőséggel bírnak. Amikor első osztályban írni tanultunk, és a nagybetűket még nem ismertük, pirossal kellett írnunk a "nagy" kezdőbetűket - ezzel is jelezve, hogy azok mást, többet jelentenek. De valójában mi ez a több, más? A számmisztika választ ad erre. Most sorba vesszük az ábécé betűit. Mindenki azt a két vagy három betűt vegye figyelembe, amelyből a monogramja áll. Előfordulhat, hogy az eredmény ellentmondásos lesz. Ez abból adódhat, hogy nem vagyunk tisztán, egyértelműen ilyenek vagy olyanok, hanem nagyon is összetett, akár ellentmondásos személyiségek vagyunk mindannyian. Ettől sokszínű az emberiség. Ettől vagyunk mind egyediek, és valójában megismételhetetlenek! A, Á :vezéregyéniség, akit nem lehet nem figyelembe venni, elszánt, akaratos, önfejű agresszív, kreatív, találékony, újító szándékú, mozgékony (szellemileg és fizikailag is), önálló, agilis, de épp ezért sikeres. B: érzékeny, mély érzésű, segítőkész, együttműködésre hajlamos, megvalósító (kivitelező), „táplálja” a környezetében élőket, harmonikus társ, akire mindig lehet számítani. C, CS: intelligens, kommunikatív, eszmék, gondolatok közvetítője, aki szívesen áll ügyek mellé, amelyeket népszerűsíteni, terjeszteni kell, művészi szónok és előadó, optimista, vidámsága „ragadós”, ezért közkedvelt egyéniség. D, Dz, Dzs: józan, gyakorlatias, tervszerű, de merev, kisszerű és szűk látókörű létszemléletre hajlamos, ezzel beszűkíti saját lehetőségeit, kivéve, ha tanul, mert akkor kitörhet a korlátoltságából. E, É: szabad (szellemileg, erkölcsileg és fizikailag is), önálló, intellektuális, aktív, izgatott, lelkes, jó szónok, aki tömegeket képes magával ragadni (ezért sem mindegy, hogy milyen ügyet képvisel!). F: gazdag (anyagilag és érzelmileg is), gyerek- és családcentrikus, szeretetteljes, gondoskodó, adakozó, felelősségteljes, érett, ezért maximálisan biztonságban vannak az „övéi”. G, Gy: lényeglátó, befelé forduló, elemző, okos, akinek jól működik a „hatodik érzéke”, és ez is hozzásegíti ahhoz, hogy megértse az emberek cselekedeteinek indítékait. H: tehetséges, sikeres, gazdag, sokra viheti, ha képességeit jó ügyek mellé állítja, különben visszaeshet a kiinduló szintre, és kezdheti elölről az egészet (akár többször is élete során). I, Í: telepatikus képességű, érzékeny, együtt érző, segítőkész, nyitott, de benne van a kettősség: szeretet-gyűlölet, erőszak-gyengédség, nagyság-kicsinyesség, hiszen univerzális, vagyis minden benne van, ami jó, és minden, ami rossz. J: magnetikus személyiség, bármit képes magához vonzani, amit akar (meggazdagodhat egy találmánya révén), vezető típus, kreatív, intellektuális, kulturális érdeklődésű. K: túlérzékeny, érzelmileg „kiszolgáltatott”, elvárja, hogy kitalálják, mire vágyik, és ha nem teszik, akkor megsértődik, de szerencsére kitartó, elszánt, segítőkész és derűs, ezért szeretik az emberek. L: romantikus, fejlett belső megérzéssel, sokoldalú, tehetséges, mozgékony, tevékeny, klasszikus „tanító”, rokonszenves, kellemes beszédhangú, akit élvezet hallgatni, bármiről is beszél. M: szilárd jellemű, rendszerető, elmélyülésre, koncentrációra képes, tanulékony, otthonszerető, szorgalmas, nemes eszmék képviselője, aki ösztönösen jó irányba tereli a környezetében élőket. N, Ny: sokoldalú, tehetséges, de hajlamos szétforgácsolni a tehetségét, mert hajlamos a változékonyságra, és olykor nem tervszerű, illetve nem hatékony az energiái hasznosítása terén. O, Ó, Ö, Ő: gondoskodó, felelősségteljes, szeretetteljes, óvja-védi az „övéit”, harmonikus, művészi beállítottságú, fejlett szépérzékkel van megáldva, így környezete mindig szép és ízléses. P: óvatos, bölcs, megfontolt, elemző, logikus, ezért olykor hidegnek, ridegnek és megközelíthetetlennek látja a környezete, közben előrelátó, intellektuális, érdeklődő és elővigyázatos is. Q: sikeres és gazdag lehet anyagi vagy szellemi téren, attól függően, hogy mit tűz ki célul, közfigyelemre, köztiszteletre tehet szert, ha képességeit közcélokra fordítja, máskülönben „csodabogár” marad. R: iszonyú nagy erők feszülnek benne, amelyeket használhat konstruktív vagy destruktív, vagyis építő vagy romboló jelleggel, ezért nélkülözhetetlen, hogy különbséget tudjon tenni jó és rossz között, ezáltal lesz sikeres, avagy sikertelen. S, Sz: felfelé törekvő, nagy célokat kitűző, ezoterikus érdeklődésű, spirituális beállítottságú, alkotóerővel van megáldva, de olykor heves érzelemkitörésre hajlamos, amellyel elronthatja az elért eredményeit. T, Ty: együttműködésre kész, inkább végrehajtó, mint vezető típus, nőies, de erős, a terhei által egyre nagyobb erőfeszítésre képes, amelyet a családja és környezete támogatására fordítva köztiszteletet vívhat ki. U, Ú, Ü, Ű: rengeteg ajándékot kap az élettől, amelyet meg kell osztania másokkal, ha nem így tesz, akkor mindenét elveszítheti, de ha jó szándékú és adakozó embertársaival, akkor egyre sikeresebb és „gazdagabb” lesz, sőt népszerűségnek is örvendhet. V: precíz, jó érzéke van az apró részletek kimunkálására és a megvalósítás kivitelezésére, nagy teherbírású, felvállalja a nehéz feladatokat is, sok fáradságos munka vár rá, amely meghozza a jutalmat. W: sok nagy változással teli az élete: új életfeladatok, új családi „felállás”, új életminőség, új lakhely, ezek változékonnyá tehetik érzelmeit, de jobb, ha megtanul alkalmazkodni és rugalmasan gondolkodni, bármit is hozzon elé az élet. X: diktátorhajlamokkal van „megáldva”, ő akarja a törvényeket hozni és irányítani az emberek életét, ez akkor áldásos, ha javító, nevelő, kiigazító, gondoskodó szándékkal van átitatva. Y: kezében van a „varázsvessző”, amellyel csodákat tehet a saját és mások életében is, például gyógyulás, siker, pozitív fordulat stb., ezenkívül erősen vonzzák az okkult tudományok, a teológia és a filozófia. Z, ZS: villámszerű, hirtelen, váratlan fordulatokkal teli az élete, ez eléggé igénybe veszi őt, szerencsére rengeteg cselekvési erővel rendelkezik, ami sikereket hoz neki, főleg, ha nemes célokra, segítő jelleggel használja. Írta: Székelyhidi Ágnes Forrás: http://www.nlcafe.hu/ezoteria/20080704/monogramm_szammisztika_-_a_kezdobetuk_jelentosege/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_content=horoszkopguru&utm_campaign=20140618Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.17. 08:37
Elozoeletek.hu
Miért vagy saját magad ellensége? Az autoimmun betegségek lelki háttere
Amikor a védekező rendszer nem képes felismerni a saját testszövetet, mint idegent megtámadja és tönkreteszi. Az egy vagy több szervet, szövetet károsító autoimmun betegségek kialakulásában az örökletesen fogékony embereknél legtöbbször tisztázatlan okok, mikroorganizmusok, gyógyszerek játszanak szerepet. Általános tünetei – a megbetegedett szerv működési zavarai mellett – a fáradtság, a szédülés, az elesettség és a hőemelkedés. 13 gyakori autoimmun betegség kórképértelmezése mellett bemutatjuk azok lehetséges lelki és mentális okait is: Autoimmunitás Ha nem szövetpusztulás eredményeként fellépő autoimmunreakció van jelen, és minden más kórok kizárható, akkor immunológiai, genetikai, infektológiai és környezeti faktorok okozta autoimmun betegség alakul ki. Lelki okai:plátói szerelem, határidő miatti szorongás, szerelemről lemondás, kierőszakolt szeretet, elintézetlen sors-adósságok miatti szorongás, kibékíthetetlen ellentét miatti szenvedés, szexuális teljesítőképesség hiánya miatti szorongás, nyomorúságos körülmény miatti szenvedés, elfojtott nemi vágy miatti szenvedés. Mentális okai:szellemi alulértékeltség miatti hitehagyottság. Érgyulladás Ha a szervezet védekező rendszere hibásan működik (autoimmun betegség), akkor az érfalakat felépítő sejteket is megtámadhatja; ezt egyes gyógyszerek, fertőzések is kiválthatják. Érgyulladást okozhat még a Kawasaki-betegség, a poliarteritisz nodóza, a Behcet-szindróma, a Wegener-féle granulomatózis, a Churg-Strauss-szindróma, az óriássejtes érgyulladás, a Takayasu-féle érgyulladás és a Henoch-Schönlein-féle vérzés is.Lelki okai:életellenesség, megszégyenítettség, megtűrtség, nyerészkedés miatti bűntudat, pusztító illuzórikus gondolatok miatti szenvedés, önkorlátozás miatti szorongás, gátlás miatti szenvedélyfüg- gőség, megszállottság miatti szenvedés, elvetélés miatti szenvedés, önkorlátozás miatti szorongás. Mentális okai:jelen életbeli aggasztó gondolatok, hamis eszmények miatti bűntudat, botlás miatti bűntudat. Dermatomiozitisz Autoimmun betegség miatt az arcon, a nyakon, a vállon, a felső mellkason, a könyökön, a térden, a háton és az ujjak hajlataiban megjelenő, a törzshöz közeli izmokat érintő, izomgyengeséggel járó kiütések. Lelki okai:más tettei miatti bűnösségérzet, elfojtott uralkodóhajlam, túlzott közeledési vágy, túlzott érzelmi manipuláció, sértés miatti szorongás, gyermekkori negatív mentális élmények miatti szenvedés, félelem miatti önlezárás, elfojtott érzelmi csalódások, társ felvállalhatatlansága miatti szenvedés, egyensúlyvesztés, elfojtott félelem valódi önmaga megmutatásától. Mentális okai:elmét korlátozó hiedelmek, mágikus erőfitogtatás, túlzott rivalizálás, fárasztó munka miatti negatív jövőkép, lelki diktátum miatti negatív jövőkép, túlzott mentális szétforgácsolódás, elfojtott élettagadás, mindenkin átgázolás miatti bűntudat. Autoimmun látóideg-gyulladás Neuritis opticus; a látóideg autoimmun eredetű gyulladása, mely a látás részleges vagy teljes elvesztésével járhat. Lelki okai:szeretetre való képtelenség, elfojtott fóbia, tudatalatti kéjvágy, tudatalatti felfelé törés, túlzott kitaszítottság érzés, túlzott érzelmi megrázkódtatás, isteni érzések megélésére képtelenség, identitásválság miatti félelem, tudatalatti félelem a szeretteinktől való elszakadástól, tudatalatti félelem az irányítás elvesztésétől, szorongás miatti kedélytelenség, Mentális okai:saját képességeink túlbecsülése, egyesülési kényszer. Bechterew-kór A gerinccsigolyák közötti kisízületek idült reumás gyulladása autoimmun betegség, amely az egész gerincoszlopra kiterjedve elmerevíti, meghajlítja azt. Lelki okai:viszonzatlan szerelem, kitörés, beteges hajlamok, erős szexuális beállítottság, túlzott anyagiasság, megcsaltság, tudatalatti önállótlanság, elfojtott feleslegesség érzés, munkahelyváltás miatti félelem, nézeteltérés miatti félelem. Mentális okai:mentális depresszió, titkolt félelmek miatti bűntudat, kényszer miatti rosszkívánság, jellemhibák miatti bűntudat, mások pocskondiázása, tudati beszűkülés. Sjögren-szindróma A szem, a száj és más nyálkahártyák szárazságával járó autoimmun betegség. Lelki okai:prűdség, érzelmek kihűlése, élet féltése, gondok a gyerekkel, gátlás miatti aléltság, társadalmi normakövetés miatti szorongás, tudatalatti erőszakos gyűlölet, hiteltelenség tévhite miatti gátlás, hiányosság miatti szorongás. Mentális okai:önromboló mentális tevékenység, bigottság, tudatalatti szellemi ziláltság, egyéni fejlődés hiánya, kényszerítő körülmény. Miaszténia grávisz Olyan autoimmun betegség, mely az ideg-izom közötti átmeneten a kommunikáció zavarával jár, és izomgyengeséget okoz. Lelki okai:jelen életbeli begyógyítatlan lelki fájdalom, megalázkodás, szorongó szolgalelkűség, szenvedés, agresszivitás, túlzott kéjsóvárság, teherbíró-képesség hiánya, tekintélyvesztés, munkahelyi kirekesztettség, túlzott egzisztenciális felelősség, túlzott pénzorientáltság, kielégülés iránti túlzott vágy, testvérviszály miatti szenvedés, manipulálás miatti félelem, testi függőség miatti szenvedés. Mentális okai:kritikatűrés hiánya, elfojtott hazudozás, kitörni akarás, szószátyárság, apától eltávolodás miatti bűntudat, gonosz gondolatok, őszinteséggel visszaélés, szülő-gyermek ellentét miatti bűntudat, túlzott megfelelés a társadalmi elvárásoknak, félelem miatti túlzott alkalmazkodás, hatalommal visszaélés miatti bűntudat. Polimiozitisz (sokizom-gyulladás) 40-60 éves kor közötti emberekre jellemző az izmok gyulladásával és elfajulásával, nyelési nehézséggel és izomfájdalommal járó ismeretlen eredetű betegség. Lelki okai:szeretettől elzárkózás, tudatalatti zsarnokoskodás, túlzott karriervágy, szexuális aktus miatti szorongás, sikerhajhászat, apai tekintély elleni lázadás miatti szorongás, tudatalatti félelem a hatalommal bíró embertől.Mentális okai:meggondolatlanság, önfejűség, fanatizáltság, szellemi megingatottság, csapongó képzelet.Autoimmun hemolitikus anémia A vérszegénységet az okozza, hogy a saját vörösvérsejt ellen a saját szervezet termel ellenanyagot (antitestet). Lelki okai:elszalasztott lehetőségek utáni elfojtott sóvárgás, pénzkeresés miatti szorongás, titkolt félelmek miatti szorongás, túlélésre törekvés, szeretet-kimutatás hiánya, tudatalatti nyers modor, túlzott tehetetlenségérzet, elfojtott gondoskodásvágy, félelem miatti rejtőzködés, visszatérő krónikus betegségek miatti szenvedés, hiányban gondolkodás miatti szenvedés. Mentális okai:hipochondria miatti hitehagyottság, elfojtott spirituális energiák, elfojtott anyagelvűség, káprázat, túlzott kíváncsiskodás, átok miatti hitehagyottság, érzelmi mellőzöttség miatti hitehagyottság, jelentéktelenség tévhite, szellemi kiégettség, alattomoskodás. Teljes szőrtelenség (alopecia universalis) Olyan autoimmun betegség, melyben a fehérvérsejtek elpusztítják a szőrzetet, és teljes szőrtelenséget okoznak. Lelki okai:veszteség, anyagi beállítottság, erős vágyélet, túlzott követelményszint érzete, fiatalság utáni vágyakozás, tudatalatti félelem a szégyentől, elfojtott vívódás, tudatalatti félelem a megcsalástól, mentális manipuláció miatti szorongás,visszásság miatti szorongás, nyomorúság miatti szenvedés, család elleni vétkek miatti szorongás, kevés kikapcsolódás miatti szorongás. Mentális okai:családon belüli elidegenedés miatti ártószándék. Autoimmun májgyulladás Az immunrendszer a saját májsejtstruktúrája ellen olyan immunológiai reakciót indít el, melynek hatására funkcionális rendellenesség, betegség lép fel. Lelki okai:ingatagság, csalódottság, mogorvaság, elszakadás félelme, fájdalom iránti érzéketlenség, megbecstelenítés, tudatalatti kapkodás, elfojtott saját nemhez vonzódás, tudatalatti tehetetlenségérzet, zaklatás miatti félelem, félelem miatti feszült figyelem, túlzott félelem a felelősségre vonástól, átok miatti nyomott kedély, bűnösség miatti gátlás. Mentális okai:eltitkolt kapcsolat miatti bűntudat, jelen életbeli korlátozó hiedelmek, féltékenység miatti ártószándék, önmagunk túlértékelése, szellemi kötődés hiánya, félrebeszélés, istentelenség, más által betáplált akaratosság. Autoimmun kötőszöveti betegségek A genetikai eredetű betegség legtöbbször rheumatoid artritisszel, szklerodermával vagy egyes érgyulladásokkal együtt jelentkezik; lényege: a szervezet védekező rendszere idegenként ismeri fel a test kötőszöveteinek egyes elemeit. Karmikus okai:karmikus érzelemvezéreltség, karmikus érzelmi félelmek, karmikus túlélési félelmek, karmikus szellemi függőség, előző életbeli életellenes spirituális programok, apától öröklött perverzitás. Autoimmun neutropenia Olyan immunhiányos állapot, amelyben a neutrophil-ellenes ellenanyagok jelenléte okozza a saját neutrophilek fokozott pusztulását. Lelki okai:energiaszivárgás, szülői szigor, leplezett érzelmek, szorongató feladat. Mentális okai:téveszmék, hamis meggyőződés, kárhozat téveszméje, irányíthatatlan erőszakos ösztönök miatti bűntudat. Forrás: Késmárki László:Test-lélek szótár I-II. kötet A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2014. A könyv megvásárolható: https://bookline.hu/product/home.action?_v=Kesmarki_Laszlo_Test_lelek_szotar_A_betegsegek_lelki_mentalis_es_karmikus_okai&id=113493&type=22Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.17. 08:32
Elozoeletek.hu
Gondolatok az emberi természetről
Észrevetted már, hogy mennyire hasonlítunk EGY-másra? Ha önmagamról írok, betűim mögül mintha a Te arcod köszönne rám - és ha olvasol, talán olyan, mintha ismernél, holott saját magadról kapsz képet, általam.Lehet-e ennél hitelesebb és meggyőzőbb bizonyítéka annak, hogy a "gyökerünk" egy? Megéléseink tanulságai azonosak - legfeljebb a "csomagolás" és az "időzítés" lehet(ett) különböző.Ha zavaró, ítélkezésre késztető számodra egy-egy vonásom: csak azért van, mert még előtted áll a szembesülés valamivel, ami megnyilvánulásaimon át ilyenkor Rád tekint, és talán még nevén szólítani sem tudod, mert életeid során idáig elkerült (vagy nem "csípett el") a vele való találkozás. És ugyanígy: ha bennem türelmetlenség vagy értetlenség fortyog egy-egy téma megírása során, csak jelzés, hogy még nem vagyok "túl" rajta, még nem fogadtam be lényembe az adott kérdés által közvetített energiát, és nem alakítottam át azt önmagamban - Szeretetté.---Mindketten Útonjárók vagyunk - Te és én. És egyikünk sem jár előrébb a másiknál. Te megéltél már olyat, aminek tapasztalata belőlem még hiányzik; én pedig levontam már a tanulságot olyan emberi tévedésemből, ami még előtted van, elsajátítandó Lényegként. Van, aminek a megértése számodra nehezebb leckének bizonyul, mint számomra - és bőven akad bizonyára olyan is, ami fölött én időztem sok száz évig, míg Te könnyedén átléptél felette, nem átadva magad a gyötrődésnek.---Biztosan találkoztunk is már (talán nem is egyszer), különben nem találtál volna ide hozzám, vagy én nem hívtalak volna meg a világomba, Téged.És jó érzés tudni: hogy néha talán elég egy összenézés, egy egymásra sugároztatott lélek-mosoly: és máris akár kölcsönösen inspirálhatjuk egymást annyira, hogy e közösen megélt fény által közelebb kerülhetünk fejlődésünk egy újabb állomásához.Tisztasággal bír ez az elvárások és remények nélküli "randevú".---Az ember biológiai fejlődéséről mesélnem nem kell, hiszen saját "bőrödön" tapasztalod, milyen átalakulásokat hoz számodra a törvényszerű folyamat, míg a születés pillanatától eljutsz a fizikai halál állapotába.Szellemi fejlődésünk ugyanilyen "kikövezett" Úton zajlik - valamennyi lélek számára hasonló megpróbáltatásokat kínál a felemelkedés spirálja. És ahogyan a biológiai változások megélése és elfogadása sem nehézségmentes, úgy a spirituális fejlődés talán még komolyabb erőfeszítésekkel jár, hiszen ez a konkrét életen túlra mutat, átível sok száz, ezer megtestesülés illúzióján a múltban, a jelenben és a jövőben egyaránt, több síkon.---Ítélkezhetünk ugyan a másik felett - ám előbb-utóbb fel kell ismernünk, hogy az egó e túlpörgetett sajátossága csak tudatlanságunkból fakad: aki az Egységet éli odabent, nem bántja a másik létezőt (sem érzéssel, sem gondolattal, sem szóval, sem tettel). Az már ugyanis tisztán látja, hogy minden ítélet rólunk szól (a kihúzandó szálka bennünk van; az ártó gondolat bumerángként tér vissza, hozzánk), arról, amit még nem tanultunk meg kezelni saját működésünkben; arról, ami elidegenít bennünket a világtól, és aminek (meg)tanulási kényszere egy nap törvényszerűen ránk köszön, épp olyan erősséggel, amilyen bennünk az ellenállás mértéke.---Két tipikus példa erre, az Élet Tárából:1. ...ha bőrszíne miatt erősen negatív éllel tekintünk egy másik "isteni gyermekre", szinte elkerülhetetlen, hogy egy következő életünkben magunk is ne társadalom által kivetett személyként szülessünk újjá, akit származása miatt rugdosnak mindaddig, míg rá nem döbben, hogy csak a Szeretet Igazsága az Örök.2. ...ha a pletykára szomjas szomszédasszonyodat korholod magadban azért, mert kibeszél másokat - a kínos tulajdonság valószínűleg benned is ott van, csak talán elfojtásként tekeredik a nyakad köré, ezért kelt agressziót benned. Ha megveted őt hamisságáért, elképzelhető, hogy egy nap épp téged árul el egy megbízhatónak remélt barát azért, mert valakiről lekezelő megjegyzést tettél. Vagy az is lehet, hogy rólad terjesztenek majd valótlanságot, csak azért, hogy az Univerzum lelkes "dolgozói" megmutassák Neked: mindenki tévedhet... és nincs más feladatunk, mint mások feletti bírálat helyett saját (!) lényünket felszabadítani saját (!) negatív tulajdonságaink hatalma alól. És az is előfordulhat, hogy épp olyan valaki, akiben nem bíztál, pozitív csalódást hoz számodra - ezzel felkeltve benned a szégyen energiáját.(Természetesen a szomszédasszony is "megkapja" szükséges és méltó tanítását a megfelelő időben.)---Sokszor az is megtörténik, hogy miközben nem tanulsz a figyelmeztetésekből, a feléd érkező intő jelekből - nem is valós szituációt küld feléd az élet, hanem - és ez talán még emlékezetesebb tanítás - olyan bűntudat-óceánt, amelynek féktelen hullámzása magával ragad, szinte bekebelez; mindaddig, míg fel nem oldozod önmagad korábbi tetteid kísértet-zaklatásai alól.Minden feloldozás, minden lecke-elsajátítás felszabadító - véget vet az adott téma miatt kapott szenvedésednek. Egy fejezet pontot kap, nincs már feladatod vele - jöhet a következő kihívás.---Ezen Út járása nem is történhet másképp - nincs köze a hitedhez, vagy az életről alkotott elképzeléseidhez. Mindenkinek át kell esnie a folyamaton, a kérdés csak az: tudatos felvállalással, felgyorsítva azt; vagy pedig tyúklépésben haladva előre, odabent dörögve a "kiszámíthatatlanság" és a "véletlenek" miatti kétségbeesés miatt, ezáltal nyújtva a Megpróbáltatások teli Utat, akár a rétestésztát.---Nincs okunk az ítélkezésre, a falak felhúzására, hacsak nem vagyunk sértettek, sebzettek és tudatlanok lényünkben. A megoldás akkor sem az elszigetelődés a Másiktól: hanem az Öngyógyítás. Az Önmegismerés felvállalása. És ennek árán a felismeréshez való eljutás: miszerint minden Létező egyformán szép - és valamennyiünk léte elengedhetetlen a Világ teljességéhez.Egy "cipőben" járunk - Egy a fájdalmunk - Egy az örömünk - Egy a feladatunk - Egy a lényegünk.És ami a legfontosabb: EGY-más nélkül nem boldogulhatunk.A Másik gyöngítése által - saját lényedet is földhöz vágod.A Másik emelése által - saját lényedet is erőhöz juttatod.Szoros kölcsönhatásban állunk EGYMÁSSAL - Mindenkoron.---Ha tehát ítélkezésre ingerel egy élethelyzet, egy Másik Személy - tekints gyorsan magadba, és vedd észre, mi a haragod, megvetésed VALÓDI OKA. A Forrást pedig keresd meg saját természetedben, és kezdj tudatosan dolgozni rajta. Bízhatsz abban, hogy e bölcs felvállalás által kíméletesebben és hatékonyabban tudod feloldani saját múltból hozott blokkodat, mintha lusta, kényelmes módon rábíznád magad az Univerzum akaratára, legyintve: 'úgyis megoldódik minden, nem kell ehhez erőfeszítés vagy munka...'.Az elengedés az egyik legistenibb tulajdonságunk - azonban vigyázz, nem jelent egyet a tettnélküli lézengéssel, a fejlődés iránt tanúsított közönnyel. Befektetett munka, áldozathozatal nélkül a Vándorút során olyanná válik a Lélek, akár a rongybaba, irányíthatóvá, erőtlenné és üressé... és ebből az állapotból a felemelkedés megfogalmazhatatlanul nehéz.---Áldás a léted - fogadd el!Áldás akkor is, ha még nem tudod, hogy az.Amint Istentudatra jutsz, és átjár a Világszerelem áhítata - megérted, hogy minden múltbéli bántás, önostorozás eltékozolt energia volt, amely bármelyik pillanatban átfordítható lehetett volna - Egységtudattá.Ne feledd: ha a Fényóceán egy Cseppje öntudatra ébred, emelkedik általa a Mindenség.Miért ne MOST? Írta: Cs. Szabó Virág Forrás: http://www.fenyhordozok.huAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.17. 08:28
Elozoeletek.hu
Az érzelmek és egészség kapcsolata – avagy hol raktározódnak az érzelmi blokkok?
Bármennyire is próbálnánk, sosem tudjuk megszakítani az egészségünk és érzelmeink közti kapcsolatot. Örökös igazsággá vált, hogy minden egyes megélt érzelem mély hatással van fizikai testünkre – így szerveinkre is.Noha kutatóknak még nem sikerült teljes mértékben kibogozniuk ezt a lenyűgöző folyamatot, a tény viszont már széles körben ismeretes, miszerint az érzelmek kulcsszerepet játszanak a fizikai fájdalom megélésében és a krónikus betegségek kialakulásában.Nem is gondolnánk, hogy a betegségek az „egyszerű” patogén ágenseknél sokkal mélyebb okokra nyúlnak vissza – ezek pedig az érzelmi okok. A látszólagos gyógyulás nem más, mint a betegség más területre való áttevődése, ha nem tudatosítjuk és értjük meg annak valódi, kiindító okát. A test hajlamos felhalmozni azokat a méreganyagokat, amelyek a helytelen táplálkozásból, rossz érzelmi-, fizikai- és szellemi magatartásból származnak. Ezek a toxinok pedig a test jól meghatározott pontjain tárolódnak: főleg a nagy ízületek, nyirokrendszer, belső szervek és fej szintjén.Hogyha a testünk együttműködik elménkkel és a környezetünkkel, akkor szervezetünk képes kiküszöbölni ezeket a méreganyagokat. A belső tisztítás útja az emésztőrendszer, a máj, vesék, húgyhólyag, bőr és a testnedvek. Amikor valami miatt a toxinok nem tudnak kiválasztódni, szintjük addig növekedik a testben, amíg valamilyen betegség meg nem jelenik. A betegség legelső lépése lehet a feszültség bármilyen formája.Nézzük, hol tárolódnak testünkben az érzelmi zárak:1. SzívA szív, a test anatómiai vérpumpáján kívül más szereppel is bír: érzelmi testünk szívének jobb felében olyan érzelmi blokádok vannak, mint a bánat, vigasztalanság, mély szomorúság, veszteség, félelem, elutasítottság, sértettség, minden féle bántalmak, az adás-kapás közti egyensúlyzavar.2. TüdőA vért oxigenizáló és tisztító szerv érzelmi szinten a következő érzelmi blokádok tárhelye: harag, félelem és életerőhiány. Ezek az alapjai az asztmás megbetegedéseknek is. A köhögés pedig egy védekezési mechanizmus, amellyel az érzelmi sérülések fájdalmait igyekszünk kiküszöbölni.3. GyomorElőkészíti a táplálékot a vékonybél számára. A gyomor jobb felében felhalmozódott blokádok a család, iskola régi előírásai és elvei, kollégák elvárásai, stb. A fekély a harag materializálódása, amely belülről marja a gyomrot. A „gyomorideg” is a félelemnek, izgatottságnak tulajdonítható. Az emésztési zavarok sokszor az olyan elavult nézetek és elvek talaján alakulnak ki, amelyeknek már nincs fontosságuk a jelenben, vagy a változástól és elutasítástól való félelem okán is előidéződhetnek.4. VékonybélAz ő szerepe feldolgozni és felszívni a gyomortól kapott táplálékot és vitaminokat, a hasüregben a vastagbéltől körülvéve helyezkedik el.5. LépEgyik nyirokszervünk, mivel megszűri a vért és szerepe van a természetes védekezésben. Nála tárolódnak a következő érzelmi blokkok: befejezetlen dolgok iránt táplált érzelmek, amelyek a múltunkban szereplő személyekhez kapcsolódnak, közeli személyek halála, a munkahely elvesztése.6. VesékFenntartják a szervezet folyadékainak elektrolitikus- és kémiai egyensúlyát, a sav-bázis egyensúlyt, szabályozzák a vízháztartást. A vesék szintjén is raktározódnak érzelmi blokádok. A jobb oldalukon van a sokk-trauma energetikai központja, amely a szimpatikus vegetatív idegrendszer túlzott aktivitását eredményezheti, ez pedig nagy mennyiségű adrenalin felszabadulással jár. A veséknek és mellékveséknek az autoimmun folyamatokban is szerepük van.Másodlagos helyek, ahol érzelmek raktározódnak:1. FejItt van a test irányító központja, itt „tervezzük meg” az életünket. Az itteni egyensúly nagyon fontos a pszichikai-, érzelmi-, fizikai- és mentális egyensúly szempontjából. A migrén és fejfájás oka legtöbbször az egyensúlyzavart előidéző, elfojtott érzelmekre vezethető vissza, miközben a tudatos rész próbál magyarázatot találni azokra a dolgokra, amelyek nincsenek rendjén.2. SzemekA belső látással vannak kapcsolatban, az érzelmekkel és a hallással (a harmadik szemmel, vagy a tisztánlátással kapcsolatban). Figyelmen kívül hagyottnak lenni, nem látni mások kívánságait, nem látni azt, ami az orrunk előtt van (miópia) vagy ami távol esik tőlünk (rövidlátás) – ezek az érzések halmozódnak fel a szem szintjén. A szemek ugyanakkor kapcsolatban vannak a petefészkekkel, a méhvel, herékkel és prosztatával is.3. Fülek„Hallgass meg másokat, s meghallgatásra lelsz.” A fülek szintjén olyan érzelemblokádok keletkeznek, amelyek abból származnak, amit nem akarunk, vagy nem akartunk meghallani. Ezek a blokádok kapcsolatban vannak a vérnyomással, az általában vett egyensúllyal és a tisztasággal, világossággal.4. NyakA gége a beszéd, az önkifejezés biológiai helye. A torok szintjén olyan érzelmi blokádok vannak, amelyeket a szavak, gondolatok és vélemények elhallgatása, lenyelése okoz. Ezek akkor keletkeznek, ha nem azt mondjuk, amit kellene, ha túl sokat beszélünk, vagy elhallgattatjuk belső hangjainkat. A nyak szintjén akkor keletkeznek érzelmi blokádok, ha visszafojtjuk gondolatainkat és álláspontunkat. Ezek kapcsolatban vannak azokkal a terhekkel és felelősségekkel, amelyeket vállunkon cipelünk, és amelyek túlságosan lenyomnak minket. Ugyanakkor kapcsolatban van a „csőlátású” emberekkel, akik sem balra, sem pedig jobbra nem tekintenek.5. BélrendszerA székrekedés általában a harag, félelem vagy bűntudat elnyomásának számlájára írható. A kolitisz (hasmenés) oka lehet régi érzésektől, gondolatoktól való megszabadulás, melyekkel nem néztünk szembe vagy nem oldottunk meg.6. Petefészkek és méhAz ő szintjükön halmozódik fel a férfiak iránti, és a szül(et)éssel, művi vetéléssel, erőszakkal, félelemmel és bűntudattal kapcsolatos általános problémák iránti gyűlölet, valamint a nemiséggel kapcsolatos düh.7. HúgyhólyagA húgyhólyagban a nemiséggel kapcsolatos harag, bűntudat érzései halmozódnak fel.8. DülmirigyA prosztata szintjén gyülemlik fel a nemi érintkezéssel kapcsolatos bűntudat, a nők iránt érzett indulat, a képtelenség érzése és a segítség hiánya.9. CombokA test tartóoszlopai, itt halmozódnak fel a félelem és harag érzései (zsírlerakódások formájában), a sérülékenység és a biztonság hiányának érzése.10. TérdekA flexibilis gondolkodás és a biztonságos életfeltételek leképeződési helyei. A bal térd a belső érzelmi támogatásért felel, a jobb pedig a külső érzelmi támogatásért, amit a munkahely, pénz és barátok képviselnek. Az anyai támogatás a bal térdben halmozódik, az apai pedig a jobb térdben.11. BokaVele van kapcsolatban a gondolkodás, elemzés, megértés és a „miért?” kérdése.12. LábfejekA lábfejek a viselkedésmóddal vannak kapcsolatban. Itt tárolódnak az olyan érzések, mint: a másoknak való viselkedési példamutatás, a lelkileg beteljesedettség érzése. A talp tartalmazza a test összes szervének leképezését, kapcsolatban van az élet realitásával.13. VállakA jobb váll a család, foglalkozás, a világ vagy más emberek gondjait és terheit viseli magán. A bal váll olyan belső érzelmeket hordoz, mint a saját fizikai, lelki, érzelmi és mentális élet iránti felelősség, valamint az ezeken a területeken elért fejlődés iránti felelősség. Itt is tárolódnak a bűntudat érzései.14. A hát felső részeA hát jobb fele haragot, túlzott nagylelkűségből fakadó egyensúlyzavart, banális haragtartást, irritációkat raktároz. Azokat az érzéseket, amikor ezektől szinte kirobbanunk vagy magunkban tartjuk, amikor elrejtjük vagy kimondjuk ezeket a kis haragokat, amikor elnézzük magunknak az adás-kapás egyensúlyzavarát. A hát bal fele a gyász érzését, rossz véleményeket, bűntudatot raktározza. Általában a bal olal az olyan túlzott javakkal rezonál, amelyekért nem adtunk cserébe eleget.15. A hát alsó részeA haragot, kimondatlan érzéseket, nemiséggel kapcsolatos stresszt, az ellenkező nemtől elválasztó gátlásokat raktározza.16. A keresztcsonti régióEnnek a résznek a túléléssel, a sikertől és élettől való félelemmel, a cselekvéstől való félelemmel van kapcsolata.p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px Georgia; color: #323333; -webkit-text-stroke: #323333; min-height: 19.0px} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px Georgia; color: #323333; -webkit-text-stroke: #323333} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px Georgia; color: #551a8b; -webkit-text-stroke: #042eee} span.s1 {font-kerning: none} span.s2 {font-kerning: none; color: #323333; -webkit-text-stroke: 0px #323333} span.s3 {text-decoration: underline ; font-kerning: none; color: #551a8b; -webkit-text-stroke: 0px #042eee} Forrás: http://filantropikum.com/az-erzelmek-es-egeszseg-kapcsolata-avagy-hol-raktarozodnak-az-erzelmi-blokkok/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: center; font: 16.0px Times; -webkit-text-stroke: #000000} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: center; font: 16.0px Times; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 19.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: center; font: 16.0px Times; color: #551a8b; -webkit-text-stroke: #042eee} span.s1 {font-kerning: none} span.s2 {text-decoration: underline ; font-kerning: none} http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.16. 13:51
Elozoeletek.hu
A hatékony ima és a hálaadás
A spirituális út fontos elemei az imák. A szellemi oldallal való kapcsolatfelvétel egyik leghatékonyabb eszköze. Főleg akkor, ha tudjuk, hogyan kell hatékonnyá tenni e szellemi "beszélgetéseket". Isten mindig figyel rád, és mindennek a tudatában van, amit gondolataiddal, szavaiddal, imáiddal kérsz. Figyelj! Ebben a tekintetben a negatív gondolatok, aggodalmak is imák - harmadik dimenziós imák. Az imák leggyakrabban kérésként/kérdésként vagy óhaj/kívánság formájában hangzanak el. Látni fogjuk azonban, hogy a hatékony ima a kijelentésként/megerősítésként is vagy hálaadás formájában is elhangozhat. Ezért a hálaadás kérdését itt – az imáról szóló fejezetben - fogjuk tárgyalni, de a kérések csoportjába tartozó „áldás”-nak külön fejezetet szánunk. A hatékony ima rövid és lényegre törő, hiszen "jól tudja Mennyei Atyánk, hogy mi van a szívünkben", ezért teljesen fölösleges hosszan ragozni, mit szeretnénk.Őszinte, szívből jövő és ezért sokkal hatékonyabb egy saját szavainkkal elmondott rövid könyörgés, mint valamilyen betanult és minden odafigyelés nélkül "ledarált" klasszikus ima.Mindig a tiszta szándék vezeti.Koncentrált, átélt, amíg elmondom, nem csak figyelek a szavakra, de átérzem a szavak mögött meghúzódó jelentést és érzelmeket. Látomás szerű. Megélem az imát. (Ezt is sokkal könnyebb a saját szavainkkal, kifejezéseinkkel elmondott és érzelmi töltésünkkel felruházott ima esetén.)Beszélgetés jellegű, kétoldalú. Nem csak kijelentés, közlés, hanem figyelem is a "válaszra". Ami adott esetben lehet teljesen konkrét válasz is, de az is gyakori, hogy megérzem azt, hogy az ima meghallgatásra került.Egyenrangú felek között zajlik. Őszinte, adott esetben kérő, alázatos, de soha nem megalázkodó. Az Isten és angyalai felé küldött panaszkodás, megalázkodás, alkudozás és a manipulatív kérések nem hallgattatnak meg.Előremutató, pozitív, a célt mutató kijelentéseket használ, elvárja és hiszi, azt, hogy a kérése teljesülni fog. Nem arról szól, hogy mit nem szeretnél.A cél kijelölésére szorítkozik és nem tervezi meg annak "elérési útvonalát". Tudja és hiszi, hogy az általa kijelölt cél számtalan úton elérhető és nem korlátozza le azzal a teljesülés lehetőségét, hogy egy be nem tartható - és az általa még nem ismert - körülmények által könnyen megváltozó konkrét útvonalat tervez céljának eléréséhez.Minden érintett számára a lehető legjobb eredményt biztosítja. Tudd, hogy ez esetleg nem úgy fog teljesülni, ahogyan te kérted. Lehet, hogy Isten valami jobbat tartogat számodra. (Ennek a gondolatnak mindig ott kell lebegni az ima hátterében, de még jobb, ha konkrét kijelentés formájában el is hangzik az imában.)Még erősebb az ima, ha "ketten-hárman összegyűlnek az én nevemben és úgy imádkoznak". Kérj meg másokat, hogy imádkozzanak veled egy közös cél érdekében, és az ima hatékonysága többszörösére emelkedik.További segítséget jelent, ha hangosan kimondjuk vagy leírjuk, lerajzoljuk kívánságunkat. Mind a hangos kimondás, mind a képi megjelenítés erősíti a kívánság beteljesedésével kapcsolatos elvárásunkat és hitünket.Az imák "típusai" egyben - úgy gondolom - az imádkozó szellemi fejlődésének, hitének is mérőfokai. Az alábbi típusok elkülönítésének van jelentősége: Könyörgés, kérés típusú imák: Ezekben az imákban csak kérünk. Óvatosan, megalázkodva vagy határozottan, esetleg kérdőre vonóan, de az imában csak kérelmek hangzanak el. A kérelem mögé a legnehezebb odatenni, illetve oda érezni azt, a hitet és elvárást, hogy amit kérek annak a megtörténtét valóban el is tudom hinni és elfogadom azt a tényt, hogy meg is érdemlem kérésem teljesedését. Kijelentő típusú imák: Ezekben az imákban az eredményt mintegy elvárva már nem kérésként, hanem kijelentésként hangzanak el azok a kérések, elvárások, amelyeket az imádkozó kér, illetve közöl Istennel: Óhajait mintegy kisugározza a "Világmindenségbe", hittel és elvárással, annak tudatában, hogy amennyiben ez a hit és elvárás szívből jövő, akkor a kijelentett dolognak teljesülnie kell. E típusú ima mögött általában nagyobb hit, eredménybe vetett bizalom áll, ezért aki belső hittel, így tudja elmondani imáját, annak nagyobb eséllyel is teljesülnek kívánságai. Hálaadó imák: Az imádkozás legmagasabb szintje, az amikor valaki hálát tud adni egyrészt a helyzetéért, másrészt, a jövőre vonatkozó kéréseit is oly módon tudatja a Teremtővel, hogy már előre hálát ad annak teljesüléséért. A jelen helyzetért adott hála hatalmas megnyugvást és egy abszolút pozitív életszemléletet takar. Aki így tud szívéből, őszintén imádkozni, az elfogadja azt, hogy élete pontosan ott tart, ahol tartania kell, pontosan ott van, ahol lennie kell, azok az emberek veszik körül, akiknek ebben a helyzetben körülötte kell, legyenek. A jelenben él. Nem rágódik a múlton és nem arra vágyik, hogy majd a jövőben - amikor a körülményei így vagy úgy megváltoznak, akkor - boldog lesz. Itt és most elégedett önmagával és a körülményeivel. Ez természetesen nem jelenti azt, hogy nem akar fejlődni, akár változni, de a jelenét elfogadva biztos alapot teremt magának a változásokhoz. Azt is tudja, hogy nem biztos, hogy minden pontosan úgy fog végbemenni, ahogyan tervezi, ezért csak a célt tűzi ki és hagyja, hogy a cél elérésének útvonalát, a körülményeket a "sors" teremtse meg. Az elérni kívánt cél hittel teli, hálaadás formájában elhangzó kinyilatkoztatása olyan információs és energetikai feltételeket hoz létre a Világmindenségben, amelyek, nagyságrenddel megemelik a cél beteljesülésének valószínűségét. Természetesen - amennyiben a magabiztos hit, a minden érintett számára pozitív eredmény tudása, az elvárás és az eredmény elfogadása iránti alázat ott él az ima elmondójának szívében - bármilyen formában elmondható egy ima. Az esetek többségében a három "típus" együttes alkalmazása a jellemző. Az őszinte odafordulás esetén szinte magától - mintegy sugallatként - jönnek a szavak és a formulák. És biztos, hogy az lesz a leghatásosabb... Még egy gondolat fontosságát ki kell emelni az imákkal kapcsolatosan - csak akkor működik az égiekkel való kapcsolat, ha kérjük - "kérj, higgy és megadatik" - akár a Teremtő, akár az angyalok, a Felemelkedett Mesterek segítségét akarod igénybe venni, az csak a te kérésedre működik. E nélkül - a szabad akarat törvényét tiszteletben tartva - nem tudnak segíteni neked. Forrás: http://gyogyitoharcos.lapunk.hu/?modul=oldal&tartalom=1141689Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.16. 10:43
Elozoeletek.hu
Betegségek lelki okai
Az emberi test a lélek térképe.Mondd meg, mi fáj! Eláruljuk, mi van a lelkedben. Minden betegség lelki eredetű. A betegség a lélek jelzése, egy intő jel ami elárulja hogy a lélekben megszünt a harmónia.Ezt ugyan mindannyian tudjuk,és érezzük még a fizikai tünet megjelenése előtt ,csak nem forditunk rá figyelmet.Ugyanis ha egy leki problémát huzamosan nem tudunk megoldani,akkor az lenyomatot hagy a lélektestben, ami átíródik a fizikai síkra. A megjelenő tünetek kezelésen nem a megoldás,valódi eredményt csak akkor érhetünk el,ha feltárjuk a betegség kialakulásásban szereplő lelki okokat, és azokat megoldjuk. Mert a betegséget nem legyőzni kell, hanem megérteni és elfogadni. Amikor megértjük, hogy honnan jött a betegség, mi alakította ki bennünk, akkor azt is tudni fogjuk, hogy mit kell tennünk ahhoz, hogy a valódi okot megszüntethessük, ennél fogva a természetes gyógyulási folyamat beinduljon. Igy juthatunk el csak a teljes gyógyuláshoz. Ha ismerjük az egyes tünetek lelki hátterét, gondolataink erejével ismét helyreállíthatjuk az egészségünköz szükséges egyensúlyt. Egyre szélesebb körben elfogadott az a nézet, hogy az egészség nem csupán fizikai testünk helyes működését jelenti, hanem azt, hogy testi, lelki, szellemi egységként, “egészként”, harmonikusan funkcionálunk.A hármas egység csúcsán gondolatvilágunk áll, amely, mint egy “irányítóközpont”, hatással van az érzelmeinkre. Ha például elhisszük, hogy mindenáron meg kell felelnünk másoknak, akkor általában nem a szívünk szerint cselekszünk. Szabadság helyett rabságnak élünk meg mindent, végül elhatalmasodik rajtunk a szorongás és a gyűlölet. Ha például, nem a szívünk szerint élünk, és gyakran hajt minket a gyűlölet, akkor előbb-utóbb szívproblémákra számíthatunk. Vagy például aki dühét, gyűlöletét nem tudja kiadni magából, azaz lenyeli a mérgét, egy bizonyos idő után gyomorpanaszokat észlel, de számolhat nyálkahártya-gyulladással vagy gyomorfekéllyel is. Ha egy negatív érzelem kibillent minket az egyensúlyunkból, és ez az állapot tartósan fennáll, akkor a szervezetet átjáró energiák nem tudnak megfelelően áramlani. Elakadások, blokkok keletkeznek, amelyek szintjén az egyes szervekben kezdetben kisebb funkciózavarok, később egyértelműen kimutatható betegségtünetek jelentkeznek. A betegségtünetek figyelmeztetnek arra, hogy felfogásunkon, hozzáállásunkon, életmódunkon változtatnunk kell. egy félelmetes ellenség, hanem az egészség útjának iránytűje lesz, amely a javunkat szolgálja. Egy tanító, aki segít, ha készek vagyunk tanulni. Ahogy a tudat képes megbetegíteni a testet, ugyanúgy meg is tudja gyógyítani, ha megengedjük neki. A gondolat ereje segíthet visszanyerni egészségüket. Minden gyógyulás kulcsa így a saját tudatunkban van. Kényelmesebb persze csak a tüneteket kezelni gyógyszerekkel vagy egyéb módon, de ettől a problémát kiváltó valódi ok nem fog megszűnni, és később újra előtör valahol. Az egészség igazi útja a helyes önismeret, a pozitív gondolkodás, önmagunk és mások elfogadása, valamint a szeretet, a béke, az egyensúly és a harmónia megteremtése lelkünkben. Ha megbetegszünk, érdemes a tüneteket alaposan megvizsgálni, és elgondolkodni azon, hogy vajon az orvosi segítség mellett mit tehetünk mi magunk saját gyógyulásunkért. Miközben az orvos felírja neked a gyógyszert, érdemes elgondolkodnod, hátha vannak lelki kiváltó okai is a bajoknak. Például ha környezetedben mindenki influenzás, és te is köhögni kezdesz, nem kell azonnal megijedned, hogy akkor valamit biztos nem jól csináltál. Ám a sorozatosan visszatérő, vagy az előzmény nélküli betegségeknél talán eltűnődhetsz azon, nincs-e némi igazság abban, hogy lelki okai lehetnek. Ha másért nem is, kíváncsiságból azért kikeresheted, hogy az adott szervnek vagy testrésznek mi a szimbolikus jelentése, és az ott jelentkező fájdalmak mire utalhatnak. "Be kell végre látnunk, hogy "egy embert meggyógyítani" nem annyit jelent, mint a régi állapotot visszaállítani, hiszen éppen az idézte elő a betegséget; a gyógyítás sokkal inkább az öntudat kitágítása, egy új és életigenlő út megválasztása révén érhető el. Amíg ezt meg nem tanuljuk, továbbra is szükségünk van a betegségre." Azzal, hogy megfigyeljük, milyen esemény vagy hatás következtében, melyik testrészünkön jelenik meg a megbetegedés, azt is megállapíthatjuk, hogy miről szól az üzenete, hiszen minden testi tünetnek megvan a maga jelentése. Szervezetünk ugyanis mindig jelez, ha valami nincs rendben. Betegségeink tehát egyúttal arra is felhívják figyelmünket, hogy lelki úton honnan erednek, vagyis mi az, amit magunkban helyre kell tennünk. Csak meg kell tanulnunk olvasni ezekből a jelekből. Miről árulkodnak a betegségeid? (részletek Rüdiger Dahlke könyveiből) Agyalapi mirigy - Irányítóközpont (mások irányítanak).Ajakrák - Lenyelt sérelmek, mások hibáztatása.Alhasi görcsök - Félelem, bizonytalanság.Alkoholizmus - Talajvesztettség, értéktelenség tudata. Lelkiismeret furdalás. Az Én elutasítása.vágy a konfliktusmentességre, barátságos kapcsolatokraAllergia - Fél, hogy. Lemondás a hatalomról. Kire vagyok allergiás? Teremtő elementálok fel nem ismerése.Az allergén által szimbolizált tulajdonságot elutasítod. Pollenallergia esetén például a szexualitást, megtermékenyítést, szőrallergia esetén a kedveskedést, szeretetet nem tudod elfogadni, porallergia esetén pedig a tisztátalanságotAngolkór - Érzelmi alultápláltság. Szeretet és biztonság hiánya.Aranyér - Múltból átmentett harag. Zavarok az elengedésben. Leterheltség, aggódás a határidők miatt.Határozatlanság, rugalmassághiányÁgybavizelés - Rettegés az egyik szülőtől (lehet karmikus emlékkép).Ájulás - Félelem. Erőt meghaladó feladat. Nem akarok tudomást venni a külvilágról, ez nekem már sok (védelem).El akarsz menekülni a világ és a problémák elől. ÖnvédelemÁllkapocs problémái - Harag, neheztelés, bosszúvágy, agresszivitás.Álmatlanság - Félelem, nyugtalanság, bűntudat. Félelem a szellemvilágtól.nyugtalanság, félelem, bűntudat.Félsz a kiszolgáltatottságtól, a védtelenségtől vagy a haláltól.Alvás-problémák: halál-kérdés Achilles-ín: érzelmi túlfeszítettség, földhözragadtság Ágybavizelés: rettegés valakitől Agyrázkódás: az eddigi út és a gondolkodás megtörése, irányváltás szükségességét jelzi. Alacsony vérnyomás: Félsz a felelősségtől, nem mersz elmenni a végsőkig. Alkar: cselekvőképesség Asztma: Az életben sok sérelmet nyeltél le, és egyszerre szeretnél megszabadulni tőlük, illetve többet szeretnél kapni. - szűkkeblű vagy, többet akarsz kapni, mint amennyit adni, a világ piszkosságának taszítása Álterhesség: vágy a tiszta anyaságra Arc: nyíltság, önkifejezés, a leginkább magunkról beszélő rész Arcideggörcs: állandóan maszkot hord, nem önmagát adja Balesetek - Magatehetetlenség, kitörni vágyás, agresszivitás.Belek - Szükségtelen elengedése félelemmel, illetve el nem engedése. Bélrendszer: ellenséges érzelmekBoka - Mozgékonyság, irányváltoztatás képessége.Bőr - Az egyéniség védőburka. Elfolytott harag. Fenyegetettség érzete. Érzelmi állapot visszatükröződése.Bőrbetegség: Túlzottan zárkózott és kemény vagy. képtelen vagy a gyengédségre és a nyíltságra. elfojtott harag Bőrkeményedés - Merev nézetek, állandó rettegés.elképzelésekBőrkérgesedés - Védőpáncél növesztése a bántó ingerek ellen.Ez védőpáncél utal a védtelenség, veszélyeztetettség érzetre Bőrpigmenthiány - Vitiligo - Kötődés hiánya, kitaszítottság,ElszigetelődésBright kor - Gennyes vesegyulladás - Alacsony önérték, állandó kudarc veszteség érzete. Baleset, csonttörés: Nem a helyes úton jársz, túl merev vagy, változásra van szükséged. Bal oldalon megjelenő elváltozások: Az anyához fűződő érzelmi viszonyodat érdemes megvizsgálni. Jelképezi még az érzelmi oldalt és a múltat is. Boka: felemelkedés a földtől, elrugaszkodottság Candidiázis - Gombás megbetegedés - Szétszórtság, harag. Bizalmatlanság mások irányában, de közben vágy az emberi kapcsolatokra.Ceilulitis - Kötőszövetgyulladás - Megrekedés gyermekkori traumánai. Ragaszkodás a múlt fájó emlékéhez. Rettegés az önállóság.Ragaszkodás a fájó emlékekhez. Cukorbetegség - Visszafogottság, mély fájdalom, szeretethiány, sóvárgás a múlt emlékei iránt. Pl. szép lehetett volna, ha..... ,Szeretethiány, nem tudod befogadni a szeretetet.Csalánkiütés - titkos félelmek, a dolgok eltúlzása.Csecsemőkori asztma - rettegés az élettől. Nem jó itt lenni.Csecsemőmirigy - Az élet veszélyes. Mindenki ellenem van.Csípő - Döntő pillanatban az egyén fél lépni. Csípőbántalmak: Félelem előrelépni. Több önbizalmat! Comb: az előrehaladáshoz, járáshoz szükséges erő Csomók - Neheztelés, kudarcélmény, lelkifurdalásCsontok: Törés - Lázadás a halalom ellen.szilárdság, merevséget jelez, a gyógyulási idő alatt változtatnod kell ezen. Deformitás: Szellemi túlfeszítettség, rugalmatlanság.Csontvelőgyulladás - Harag, csalódás az életben. Támasznélküliség.Csorgó orr - Elfojtott sírás, tehetetlenségérzetCsukló - Lendület és fesztelenség. Dadogás - Önkifejezés hiánya. Nem szabad sírni. Bizonytalanságérzet. Nem veleszületett dadogásról van itt szó.Daganat-tumor - Önfejűség, merev gondolkodás, helytelen programozás,régi sérelmek, megrázkódtatások őrzése, lerakódása. Lelkiismeret-furdallásMéghdaganat, ciszta - Nemiségben esett csorba.Duzzanat - Merev gondolkodás, régi fájdalmak cipelése Depresszió: menekülés az aktivitástól Derékfájás: túlhajszoltság. Dohányzás: vágy az önmegvalósítás szabadságára, kapcsolatteremtésre Ekcéma - Kibékíthetetlen ellentétek, érzelmi kifakadások hiánya.Ellentétek harca, érzelmi kitörésekElmebaj - Menekülés a családból. Eltávolodás a valóságtól. Elkülönülés. Nem veleszületett elmebajról van szó.Emlékezetkihagyás: Amnézia - Félelem, menekülés az élettől, akaratgyengeség.Epekőbántalom - Keserűség, keménység, büszkeség, rosszallás.lerakódott fájdalom, sérelem.Epe: agresszió, keserűség, bánat. Epebántalmak: Keserűnek érzed az életet.Epilepszia- Üldözöttség, belső küzdelem, önpusztító erők.Égési sérülések - Harag, lángoló gyűlölet, heves indulatok.Émelygés, hányinger - Egy gondolat, egy élmény elutasítása. Félelem. Érproblémák, vérproblémák: szeretet áramoltatásának problémája.Érelmeszesedés - Ellenállás, feszültség, szűklátókörűség, elfordulás az értékektől.Étvágy - saját érzelmek megvetése. Biztonságvágy.Étvágy (nagy): biztonsági érzet hiánya, félelem. Étvágytalanság: Félelem, veszély és fenyegetettség érzetBeteges éhség - Az élet veszélyes, félelem, fenyegetettség Elfásultság: Elszigetelődés, elfojtott érzelmek Elhízás: Boldogtalan vagy, úgy érzed, nem vagy fontos, kilátástalannak látod a jövőd. Esetleg a plusz kilók mögé próbálod elrejteni nőiességedet. Emésztési probléma: Valamit nem tudsz megemészteni, lenyeled a mérged. Fehérfolyás - A férfiak kihasználják a nőket. Egy partner ellen irányuló harag.Fej: irányítás, gondolkodás, racionalizmus Fejfájás - Kemény önkritika. Az én alábecsülése.Maximalista vagy, túlhajszolod magad. nem tűröd a kritikátFekély - Önbizalomhiány, emésztő gond.Lelki fájdalomFertőzés - Ingerültség, harag, bántalom.Ficam - Harag ellenállás. Ragaszkodás a megszokott útirányhoz. Merevségből kimozdulni - felszólítás.Fogak - Elhatározások. Rágódás a helyzetek miatt. Fontos döntések halogatása. Képtelen az átgondolásra és határozásra.Frigiditás - A nemi örömök elítélése, megtagadása. Érzéketlen partner.Frigiditás, impotencia: Félelem az ismeretlentől, az odaadástól, az önkontroll elvesztésétől, a haláltól, a megnyílástól, és a sikertelenségtől.Fulladásos roham - Az élet veszélyes. Megrekedés a gyermekkornál.Fül: Fülcsengés - Az őrangyal figyelmeztetése.Zúgás : nem a belső hangra figyelek.Fájás: Ne kelljen hallani.Fájdalom: figyelemfelhívás, amelyik szervet érinti, annak a területnek szimbolikus jelentését figyelembe véve.Fülbetegségek: Nem akarsz meghallani valamit, nem figyelsz a belső hangodra. Farkasvakság: félelem a bizonytalanságtól, az ismeretlentől Felkar: erő a cselekvéshez Fertőzés: Harag, bántalom, ingerültség Ficam: harag, ellenállás Fog: agresszió, vitalitás. Fogíny: ősbizalom Fogfájás: Valamit nem teszel meg, pedig szeretnéd. vitalitás hiánya Fojtó érzés: szorongások Foltokban hulló haj: szervzónák figyelembevételével jelez rendellenességet Gerincoszlop - Az élet hajlékony tartóoszlopa.Gerinc, hát: támaszt keresek, vagy túl sok a teher rajtamGerincoszlop görbülése - Merevség, kitartás a régi elképzelések mellett. Akaratgyengeség, hitehagyottság.Gerincproblémák: Az egyenesség, őszinteség, emberség jelképe. Gerincferdülés: egyik feled túl hangsúlyos a másikkal szemben (lásd oldalak) Görnyedtség: bizonytalanság, összehúzza magát, az élet csapásai alatt megtört Gégehurut - Nem meri felemelni a hangját. Dühében szóhoz sem jut. Neheztel a hatalomra.Golyva - Strúma - Áldozat, kudarcok, kielégületlenség (megértés hiánya). Elég volt a bántalmakból.Egzisztenciális fensőbbségérzésGörcsök - Görcsös ragaszkodás, feszültség, aggódás, megragadás.Gyermekkori betegségek - Gyógyszer, kábítószer-függőség. Menekülés az én elől. Önszeretet hiánya.Gyomor bántalmai - Rettegés az ismeretlentől. Alkalmatlanság az új átlényegítésre.Túl sokat töprengsz, valamit nem tudsz elengedni.Fekély - Önbizalomhiány. Mások kedvébe próbálj járni.elfojtod az agressziódat. Égés - Önmarcangolás, aggódás, félelem (maró).Hurut - Örökös bizonytalanság. Leépülés érzete.Rontás - Rettegés, mohóság, irigység, szorongás. Gyulladás: Nem tudsz feldolgozni egy problémát, mert félsz tőle. Hascsikarás - A környezetben mindenki ingerült és bántóan viselkedik.Hasmenés - Elutasítás, kapkodás.nem tudod hasznosítani a tapasztalataidat, ezért azok csak „átrohannak" rajtad. Hasi panaszok: Egzisztenciális félelmekre utal. Hasnyálmirigy Az élet édessége.Felsőrész - Érzelmi háttér hiánya, szeretet elfojtása, hiánya, - jövőt szimbolizálja.Közép - Bűntudat, múlt terhei, az élet terhes - jelen.Alsórész - Bizonytalan anyagi háttér - derék - múlt.Hepatitisz - Ellenállás a változásra, félelem, harag, gyűlölet, düh.Hidegrázás - Szellemi beszűkülés. Visszahúzódás. Hagyjatok békén.Húgyhólyag panaszai - Ragaszkodás idejétmúlt nézetekhez, szorongás érzelmi beszűkülés, érzelmek visszatartása.Hólyaggyulladás:Visszafojtod érzelmeid, pszichés nyomás alatt állsz. Húgyhólyag: pszichés nyomás, érzelmi telítettség, "altesti sírás"Hörghurut - Elmérgesedett családi légkör. Heves viták. Olykor túl nagy a csend. Haj: szabadság, hatalom, saját terület határai, antenna, külső inger felvétel Hajhullás, korpásodás: Új korszak kezdete, vagy a visszahúzódás jele. Hányás: elutasítasz valamit; undor jele. Heg: egy lelki sérülésed mély nyomot hagyott benned. Herpesz: Undorodsz valamitől. Hordó-mellkas: felfújja magát, erősebbnek mutatja magát Idegek - Kapcsolat a külvilággal. Információcsere.Idegesség - Lázas kapkodás, bizonytalanság, aggódás, erőfeszítés, félelem.Idegösszeomlás - Túlzott Én központúság.Impotencia - Kényszer a bizonyításra, bűntudat, feszültség, előítéletek, gyűlölet egy korábbi partner ellen.Influenza - Tömeghisztéria, befolyásolhatóság.Isiász - Képmutatás, rettegés a jövőtől, anyagiak miatti félelem.Izületek - Az élet fordulópontjait és a könnyed váltást jelképezi.Reuma - egy izületre terjed ki - Elnyomottság, becsapottság érzete, a körülmények ócsárolása.Ujjakra, vagy több izületre terjed ki: Büntetni, visszavágni. Szemrehányás, kifosztottság.Ujjak: Hüvelyk - Intellektus, aggódás.Mutató - Ego, félelem.Középső - Harag, nemiség.Gyűrűs - Bánat.Kisujj - Család, színlelés.Kar - Képesség az élmények befogadására.Kelés - Harag, forrongás, háborgó indulatok.Kéz - Tart és kezel. Megmarkol, szorít, megragad, elenged, simogat, odavág. Ínhüvelygyulladás: Nem engedsz utat cselekvőképességednek. Jobb oldalon megjelenő elváltozások: Az apához fűződő érzelmi viszonyodat érdemes megvizsgálni. Ész, racionalizmus. Klimax - Félelem a nőiesség elvesztésétől, az öregedéstől. Önbizalom hanyatlása.Koleszterin - Az öröm csatornái elzáródnak, félelem az öröm elfogadásától.Kóros étvágytalanság -Kóros soványság - Az élet megtagadása, szorongás, önutálat,elfojtod a nemiséged,bűntudatKönyök - Irányváltoztatás. Új élmények befogadása.ElhárításKöröm Bizonytalanság, védelem.agresszióKöröm rágása - Önemésztés, gyermeki dac.Köszvény - Uralkodási vágy, türelmetlenség, harag.Kötőhártya-gyulladás - Harag, csalódottság az életben látottak miatt.Kövérség - Védőpajzs. Önvédelem, túlérzékenység. Kancsalság: egyoldalú látásmód Kényszeres evés: ingerhiány. Kéz: felfogás, cselekvés, tenyér-kézfej kettősség Kiütés: Türelmetlenség, gyermetegség Koszorúér-elmeszesedés: az érzelmek visszafojtása. Köhécselés: nem mered kimondani a véleményedet, de jelzed, hogy van. Kötőhártya-gyulladás: fájdalmat okoz valaminek a belátása. Láb: comb - Ragaszkodás koragyermekkori traumához.Lábszár - Rettegés a jövőtől az előrehaladás megtagadása,vagy túl feszített tempóban haladsz.Lábfej - Önmagunk, az élet és a többiek megértése. Rettegés a jövőhtől, megfenekléstől.Lábfejpanaszok: a gyökereket, ősökhöz való viszonyt szimbolizálja. Nem tisztázott a múltad, gyökértelennek érzed magad.Lábujjhegyen járás: folyamatos emelkedettségre vágyik Láz, hőemelkedés - Izzó harag.Leukémia - Az élet befogadásának képtelensége. Belső gyötrődés, önkínzás, kétségbeesés.Légzés - Az élet befogadásának képessége. Mandulagyulladás - Félelem elfojtott érzelmek és ambíciók, önkifejezés hiánya.Máj - A harag és alacsonyabb rendű érzelmek székhelye.Máj Betegségei - Örökös panaszkodás. Állandóan hibát keres magában és tetteivel igazolja azt.Túl dühös és haragvó vagy. méregtelenítés, felismerés, védelem a károsnak vélt dolgoktól, a tapasztalatok beépítése.Meddőség - Nincs belső igény az anyaságra, vagy félelem az élet természetes menetétől. Mellkas: rugalmasság, zártság Mell panaszai: Az anyasággal, gondoskodással van problémád.Mell ciszta - Túldédelgetés, gondoskodás.Csomók - Basáskodó magatartás.Feszülés - Táplálék megvonása.Melléküregek - Egy szeretett személy bosszúságot okoz.Mellékvese - Kishitűség, önhanyagolás, szorongás.Menstruáció előtti zavarok - Saját hatalom átruházása a külvilágra. Idegenkedés a női test folyamataitól.Menstruációs zavarok - Nőiesség elutasítása, bűntudat, rettegés. Menstruáció: önfeladás, odaadás, elengedés, ritmus, nőiség Merev nyak - Egyoldalú felfogás, hajlíthatatlanság.Migrén - Kitörési vágy. Ellenállás az élet természetes menetének, szexualitás keltette szorongások. Fejben megélt szexualitás.Nyirokmirigy gyulladás - Az élet lekicsinylése, mások hibáztatása, áthárítás. Beteges önkritika. A beteg hozzáállása mindenhez. "Hát nem borzasztó?"Mozgásbetegség - Rettegés az események fölötti uralom elvesztésétől. Magas vérnyomás: Túl merev vagy, görcsölsz egy problémán, de nem tudod megoldani. Medence: nemi tartás Mióma : álterhesség Mutálás: nem tudja milyen helyzetben milyen hangot használjon Narkolepszia - alvás kényszer - Elhárítás, rettegés. Menekül a feladatok és körülmények elől.Nátha - Zavarodottság, sok minden zajlik egyszerre. Érzelmi zaklatottság, kisebb sérelmek.el akarsz zárkózni a külvilágtól, a kommunikációtól.Nyak panaszai: Önfejűség, hajlíthatatlanság.Nincs összhangban az eszed és a szíved, mást súg az egyik, mint a másik.Nyáktömlő gyulladás - Elfojtott harag.Nyírok betegségei - Figyelmeztető jel. Az elmét ismét az élet legfőbb dolgai, a szeretet és a boldogság felé kell fordítani. Nagyothallás: merev a saját környezetével szemben, lezárja magát Női mell: anya-gyermek kapcsolat Női szervek betegségei: Nem éled meg a nőiséged, elutasítod a szexualitást. Orr vérzése - Esdeklés a szeretetért.önfeláldozás. Igény a megbecsülésre. Mellőzöttség és el nem ismertség érzése. Esdeklés a szeretetértOrr polip - nem kívánt gyermek, veszekedések.Ödéma - Nem akarok valakit, vagy valamit elbocsátani.Orr: emóciók, szex, büszkeség Orrdugulás: Megakadályozod az érzelmeid áramlását. Orrsövényferdülés: érzelmeid túlságosan egy oldalra hajlanak. Oldalak: tested jobb oldala az ész és a racionalizmus, bal oldala a szív és az érzelmek jelzője. A fejeden ugyanez pont fordítva van. Pajzsmirigy - Sértődöttség. Soha nem tehetem azt, amit akarok. Mikor kerülök sorra?Ha alulműködik, félsz a változástól, ha túlműködik, sokat stresszelsz, és nincs határozott jövőképed. Petefészek - A teremtés kiindulópontja. Kreativitás.Pikkelysömör - Félelem a megbántástól. Az érzékek és a szellem eltompítása, érzések elfojtása.Túlzottan véded magad, félsz a sebezhetőségtől.Porckorongsérv - Talajvesztettség, határozatlanság, döntésképtelenség. Prosztata: férfias agresszió Púp: kizárja magát a közösségből, feladata van Rák - Mély sebek Neheztelés régi sérelmek miatt. Titkos bánat emészti a testet. Gyűlölet, kétségbeesés.Rákos daganat: Elfolytott harag, bánatReuma - Tehetetlenségérzet, szeretethiány, keserűség, neheztelés.Önmagad és kapcsolataidat nem tudod elfogadni. Rekedtes hang: ha csak a torkodból képzed a hangod, nem adod ki teljesen magad, titkolózol a környezeted előtt. Ritmus: univerzális rend, élet, polaritás Rövidlátás: bizonytalan vagy a jövődet illetően. Sclerosis multiplex - Merevedett gondolkodás. Keményszívűség, vasakarat, hajlíthatatlanság.Sérv - Megszakadt kapcsolatok, nyomasztó gondok, túleröltetés. Félreértelmezett önkifejezés.Túlterheled magad.Szaruhártya gyulladása - Engesztelhetetlen harag.Száj betegségei: Megingathatatlan nézetek, merev gondolkodás, zárt világkép.befogadás, kommunikáció, kapcsolat a külvilággal Szem betegségei - nem szívesen látja, ami életében végbemegy.Valamit nem akarsz meglátni.,Ha rövidlátó vagy, akkor a jövőbeni dolgokat hárítod, távollátás esetén pedig az orrod előtt levő dolgok felett hunysz szemet.Gyermekeknél: Rövidlátás - A jövőkép bizonytalanTávollátás - Rettegés a jelentől.Összetérő kancsalítás - Nem akar szembesülni a külvilággal, önellentmondás.Szemtengelyferdülés - Fél szembesülni önmagával.Széttartó kancsalítás - Nem mer szembenézni a jelennel.Szürkehályog - Képtelen boldogan előretekinteni.Retina leszakadás - az anyag eltereli a szellemtől a figyelmet.Zöldhályog - Engesztelhetetlenség. Régi sérelmek okozta feszültség túlnyomása.Szédülés - Csapongás, szétszórtság, szemlélődés elutasítása. Külső ingerek elutasítása.Székrekedés - Ragaszkodás az idejét múlt nézetekhez, megragadás a múltban, fösvénység.em szeretsz adni,Szélgörcs - Szorongás, megemészthetetlen gondolatok, érzelmi túltelítettség.Szív - Szeretet és biztonság középpontja.Szív betegségei - érzelmi válság, örömtelenség. A szív megkeményedik, hajlam a stresszre.Szívroham - a pénz utáni hajsza kiszorítja a szívből az örömöt.Szívkoszorúér trombózis - Magányérzet, riadtság, kisebbségérzés, önmarcangolás, kishitűség.Szívszorítás - Talajvesztettség, meginog az életbe vetett hit. Sarkon járás: nem hagyja kibillenteni magát egyensúlyából Struma: fensőbbségérzése saját magát fojtogatja Szédülés: Bizonytalan és ingatag vagy. Térd panaszai - Önfejűség, önteltség, hajthatatlanság, félelem, rugalmatlanság. Alázat hiánya.Térd: Az alázatot, befelé fordulást jelképezi.Torok betegségei - elfojtott harag, önkifejezés hiánya, ellenállás a változásnak, az egyén képtelen szót emelni önmagáért.Nem tudod, nem mered kimondani, amit szeretnél, nem vállalod fel magad.Tuberkulózis - Önzés sorvasztja a testet. Birtokolni vágyás. Kegyetlen gondolatok, bosszúvágy.Tüdő betegségei - Búskomorság, bánat, félelem az élet befogadásától. Nem érzi méltónak magát a teljes életre.Szomorú vagy, nem érzed magad elég szabadnak.Tüdő: szabadság, kapcsolat a külvilággal, kommunikáció, vitalitásTüdőgyulladás - Újra és újra fellépet sebek, letargia.Tüdőtágulás - Érdemtelenül élni nem lehet. Félelem az élet befogadásától. Tagolatlan beszéd: nem akarja, hogy megértsék Talp, kéz, tenyér: elkülönülés, különcség Távollátás: nem akarod észrevenni az evidens dolgokat, elzárkózol attól, ami az orrod előtt van. Tériszony: Félsz a bukástól és a sikertelenségtől. Testszőrzet fokozott növekedése: férfias jellegek megerősítés Trombózis: Szellemi fejlődésre van szükséged. Túl egyenes a gerinc: túlzott magabiztosság látszata Tumor: Szeretethiány, nem tudod befogadni a szeretetet Utazási rosszullét: Kiszolgáltatottságérzet, félelem, bezártságérzés Vállpanaszok: túlterheltség Vastagbél: sokat kritizálsz. Vastagbél-, aranyérproblémák: Szorongásra, félelemre utal. Vékonybél: tudatos analízis Vékony hang: nem mersz élni a saját lehetőségeiddel. Vér: ego, vitalitás Vérszegénység: passzivitás, bizonyos életenergiát nem vagy hajlandó felvenni, beépíteni a mindennapjaidba Vesebetegség: Félelemre utal, jelképezi az emberi és párkapcsolatokat. (jobb vese férfival kapcsolatos ügy, bal vese; nővel kapcsolatos ügy) Vesekő: a párkapcsolatodban nincs elég energia, lelkesedés Viszketés: ingerlékenység jele, a vakarással keresgéled, mi az, ami ingerel. Visszér: Rugalmatlan, merev, zárkózott vagy. Zöld hályog: visszafojtott könnyek Forrás: http://szellemgyogyasz.mindenkilapja.hu/html/22230602/render/betegsegek-lelki-okai Kép: pinterest.comAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.16. 10:36
Elozoeletek.hu
Amikor elfogadod azt, ami van, minden pillanat a legjobb. Ez a megvilágosodás. - Idézetek Eckhart Tolletól
Eckhart Tolle napjaink egyik legismertebb, és egyik legtisztább spirituális tanítója. Az ő tanításainak egyszerűsége abban rejlik, hogy letisztultan, az ősi mesterek mély és őszinte üzenetét adja át. Mondanivalójában nincs semmi varázslat, csak a most, az itt, az éberség, a létezés megélése.
2016.12.16. 01:48
Stylemagazin.hu
5 csodás frizura kerek archoz – Ellensúlyozzák a pufi orcákat és a magas homlokot
Ritkán esik szó arról, hogy egy kerekebb vagy pufibb arcformához milyen frizura illik, pedig sok nőt érint ez a kérdés. Vajon egy karakteres bubi túl szélessé teszi az államat? A frufrutól nem leszek még kerekebb? Oldalt vagy középen válasszam el a hajam, hogy ne szélesítsen? Ha téged is foglalkoztatnak ezek a gondolatok, az alábbi frizurákat neked találták ki.
2016.12.15. 16:27
Femcafe.hu
Vörös Attila (Vendéglátás): Aszúval érlelt gondolatok
Nem titok, hogy az édes borok piaca világszerte nem túl nagy. Nagyszerű borokat találhatunk a világ több pontjáról is, de a sav-cukor egyensúlyban verhetetlen a tokaji. [...] Bővebben!
2016.12.14. 18:08
Mandiner.hu
Ikerláng aktuális: megerősítések, gondolatok…
Az Ikerlelkek találkozásának idejét éljük, egyre többen kapcsolódnak már egy ideje a Másik Felükhöz. Szeretnék egy kis segítséget nyújtani ennek könnyebb feldolgozásához. „Egyszer régen megbeszéltük, hogy találkozunk. Egyszer régen egy magasabb világban megbeszéltük, hogy megtaláljuk egymást. Jeleket raktunk egymás életébe, hogy felismerjük egymást. Ilyen jelek a mosolyod, a szemed csillogása, a kacagásod, egy érintés vagy egy szó pl. Szivárvány, ami elindítja Benned, hogy felébredj rám és megtaláljuk egymást." Nem tudom, kitől származik az idézet, mert nem találtam a forrást. De benne van a kulcsszó: a felébredés. Nos, amit a leggyakrabban tapasztalok, hogy az esetek többségében nem értik, amikor erről beszélek, hogy milyen is az Ikerláng kapcsolódás. Mi történik a két ember között és miért nem "csak egy szimpla" szerelem, vonzalom. Sokszor sajnos olyan terapeuták és segítők beszélnek erről, akik maguk sem tudják, mi ez pontosan. Nos, ez azért feltűnik egy idő után... nem túlságosan hiteles, a téma viszont nagyon is népszerű... Azt gondolom, akkor értjük meg ezt igazán, ha magunk is átéljük és részesei vagyunk. Ez is karmikus kötelék, hiszen találkoztunk már sokszor... amikor is nem tudott a két Fél Egésszé válni valamiért. Ennek igazán most van itt az ideje, ezért mindenképpen különleges időszak. Minden szempontból az egyébként. Az Új Energia érkezése mindent megváltoztatott, amelyben már nem működhet semmi ugyanúgy szerencsére. Olvashattunk Ikerláng-sémát, miszerint mi után mi következik, ha a Társak felismerték egymást. Azt gondolom ez többé-kevésbé úgy is van, de nem pontosan úgy és nyilván nem mindenkinél ugyanakkor és nem mindenkinél tart ugyanaddig... nem mindenki van ugyanazon rezgésen. Ami a lényege, hogy maga a felismerés is egészen csodálatos, amikor a két ember először egymásra néz... az értetlenség, hogy ki ez a Nő/Férfi? Miért nézem? Miért vonz? Az azonnali összhang és harmónia. A kapcsolódás itt kezdődik és ezt követően semmi sem marad már ugyanolyan, mint annak előtte. Mindig ott van a fejében a Másik, nem tud mit tenni. Fura állapot, meg kell tanulni ezzel élni. A "hazaérkezés" érzése felülírja az elme kiáltását, hogy: menj tovább, mit akarsz ettől az embertől, hiszen nem is kérted! Ez jó darabig eltarthat, vonzás és taszítás, szerelem és eltávolodás a műsor részei. Mikor mi. Rendkívül fájdalmas és gyönyörű kapcsolat egyben. Jó erősnek kell lenni hozzá valóban. Nem véletlen, hogy csak az kapja, aki elbírja. Ahogyan leírjátok és elmondjátok nekem a saját történeteiteket, az azonosság megdöbbentő. A jelek, melyek meglehetősen csodásak és különlegesek, azok a „véletlenek", melyek ugye nem nagyon vannak. Sajnos az a része a történetnek, amikor a Másik elfordul, elutasít és elmegy már kevésbé mókás. Ugyanis megérkezik a pánik és a félelem, hogy most mi lesz? Hogyan éljek eztán úgy tovább, mintha mi sem történt volna. Az erős hiányérzet. Eddig még sosem érzett fájdalom és szomorúság. Elviselhetetlen tud lenni. Ezt a megerősítést ma küldte egy kedves Barátom, a következő kommenttel: "Csak a nagyon erős nők vállalták be a nehezebb utat a Másik Felükhöz." Én hozzátenném: no meg persze nyilván erős Férfiak is, adott esetben... Az Ikerláng-szerelem nemigen felejthető. Nem gondolom, hogy helyettesíthető. Persze sokan élik meg azt, hogy ilyenkor keresnek helyette egy másik társat, egy "jó embert", ahogy mondják. Akivel majd jaj, de boldog leszek. Azt gondolom nem ez a megoldás. Legalábbis nem azonnal és nem dühből és dacból. Létezik a duálpár kapcsolódás is, amelyből valóban lehet boldog szerelem. De arra is késznek kell lenni és érdemes nem sérülten keresgélni. Választás kérdése. El lehet dönteni, hogy mire tanít minket a Másik Felünk elutasítása. Készen állunk már vajon az Igazi Szerelemre? Önmagunk elfogadására és szeretetére? A szívünk úgyis mindig jelez és a testünk is. Hiszen az Ikerláng szerelem elképesztő fizikai és lelki jelekkel jár, mely sokféle lehet: mellkas nyomás, durván szapora szívverés, nagy gombóc a gyomorban, stb. Mindenki, aki átéli, tudja, miről van szó, olyan intenzív tünetek. A Másik gondolatainak és érzéseinek átvétele, akkor is tudnak egymásról, ha egyébként térben távol kerülnek. Ha az egyik érzi a hiányt, a másik is. Ha az egyikük szenved, szomorú, a másik is az lehet egy szempillantás alatt. Ugyanígy az öröm is, ha boldog, a másik is érzi ezt az örömöt. Ezért érdemes arra törekedni, hogy jól érezd Magad mindig, örömteliek legyenek a mindennapjaid nélküle is. Tudják, ha a közelben van a Másik és fel fog tűnni váratlanul, akár napokkal előbb is megérzik. Varázslatos dolgok ezek, érettnek kell lenni ezek megértésére.Mire érdemes törekedni, ha nincs Veled? Ennek elfogadására és nem a tudomásul vételére. A megadásra. Jól-létre. A függőség elengedésére. Ha Ő most nem kér, nincs mit tenni. Még nincs készen erre, még nem tart ott, nem érti, megijedt, stb. Küzdelem az érzelmek ellen, mert felülkerekedik az Ego. Ezzel neki feladata van. Ha ez történik, akkor türelem, akiket Odafent egymásnak rendeltek, egymásra fognak találni. De ahhoz egyforma rezgés szükséges... akinek pedig megemelkedett a rezgése és előrébb jár, már nem tud visszafordulni, halad az Útján, de a kezét nyújthatja a Másiknak. Mert Ők mindig csak előre tudnak menni kéz a kézben és akkor újra lehet kapcsolódásuk. Mikor? Ezt a kérdést felejtsd el! Az idő nem számít, nem lényeges. Akkor, amikor kell. Ez a kapcsolat Ajándék, bármi is legyen a vége. ♥ Forrás: http://napielemozsia.hu/cikkek/ikerlang-aktualis-megerositesek-gondolatok#.VuMAFjY3bBIAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.14. 15:53
Elozoeletek.hu
Legszebb idézetek Müller Pétertől
Kedvenc idézeteim szedtem össze Müller Pétertől, és biztos vagyok benne, hogy itt Te is megtalálod a sajátodat: “Óvakodj attól a férfitól, aki nem királynőnek lát. Nem látja igazi arcodat – mert nem szeret. Aki szeret, és amíg szeret: fölfelé néz rád. Óvakodj attól, aki benned a szolgát, az anyukáját, önzésének eszközét, vagy birtokát látja csupán, és nem az önérzetes nőt keresi. Óvakodj attól, aki tart a méltóságodtól és az öntudatodtól, mert kisebbnek érzi magát melletted. Élni talán tudsz egy ilyen emberrel, hiszen az élet a kompromisszumok művészete is – de boldog nem lehetsz vele. Hogy szeret-e valójában, vagy csak érzelmileg, vagy más okból függ tőled, onnan tudod tévedhetetlenül megállapítani, hogy mennyire érzed magad szabadnak mellette.” “Nemcsak azért vagyunk manapság kimerültek, mert sokat robotolunk, hanem mert olyasmit csinálunk, amit nem szeretünk, és olyan légkörben élünk, amelyben nincs szeretet. Ha valamit szeretettel teszünk, észre sem vesszük, milyen teljesítményre vagyunk képesek. A szeretet mérhetetlenül sok energiát ad. Fáradhatatlanná teszi az embert, feltölti erővel.” "Kibe vagy szerelmes? Akiben az álmod és a valóságod egybeesik. És ez addig tart, amíg így van. Utána jön a kiábrándulás. A csalódás nem egyéb, mint hogy ez a kettő szétesik. Az álom még tartana, de a valóság sajnos nem az! Egy ideig még próbálsz álmodni, de egyre inkább látod, hogy nem az! A valóság nem fedi az álmodat!" "A sötétség nem azért gyűlöli az igazság fényét, mert más "világnézetet" vall, hanem mert leleplezi a hazugságait. Letépi az arcára hazudott maszkot, és láthatóvá teszi igazi valóját. Ez gyilkos indulatot vált ki. A legtöbb vallásháborúnak, eretneküldözésnek, de néha még egy háztartási veszekedésnek is ez az oka." "Inkább csalódok, ha kell naponta százszor is, minthogy állandóan bizalmatlan legyek mindenkivel, és az életet pokolnak tartsam, amelyben szörnyetegek élnek... Szeretek élni! És inkább legyen az életem örömteli, néha csalódással, mint elejétől végig boldogtalan, de csalódások nélkül." "Kellene az életemben egy ember, legalább egyetlen ember, akinél nem kényszerülök önvédelemre. Akinek lelkem titkos kódját ki merem adni. Akit beengedek magamba: ez vagyok, minden jóval, rosszal, nemes és szennyes gondolattal együtt. És ez az egyetlen ember az, akit valóban szeretek. Ha igaz az, hogy a szeretetben a kettő egy lesz, és egymásba ölelkezik, akkor ott nem lehetnek magántitkok, hozzáférhetetlen sebek, és főleg levegőtlen, gennyes sebek nem lehetnek, mert nem tudnak egymással összeforrni. Összeforrni csak a tisztaság tud, ezt még a sebészek is tudják, mert még a testünk is így működik. Senki sem tökéletes! És elvárhatatlan, hogy az legyen, mert az ember nem az." "Elengedni valakit nem azt jelenti, hogy megszűnik a fájdalmad. Amíg szereted, fájni is fog a hiánya. Ez nem baj. Attól még elengedheted. Sírva búcsúzunk egymástól, s ha igazi a szereteted, ez egy jó sírás. Elválasztva lenni bárkitől is, akit szeretünk: fáj. Ha már nem fáj: nem is szeretjük. (...) Az elengedés nem azt jelenti, hogy az ember szíve kihűl. Nem azt jelenti, hogy elfelejtem örökre. Nem közönyt jelent. Az elengedés azt jelenti, hogy hagyom őt szabadon repülni, szállni, a maga útján - abban a biztos reményben, hogy visszatalál majd hozzám. De amíg nincs itt, mindig hiányzik. És fáj." "Egyre inkább az az érzésem, hogy az életünk egyetlen mondat, csak nem tudjuk kimondani, hogy mi az. (...) A nagy találkozások, a lélek közeli pillanatok mindig azok voltak, amikor valakit megszerettem. Az igazi csoda a barátság, a valódi, emberközeli kapcsolat, amikor egyszer csak repül velünk az idő, és az az érzésünk, hogy mi már valahol találkoztunk. Néha egy pillanat többet ér, mint egy egész esztendő." "Ma már nem értjük, hogy az Isten-ember kapcsolat nem egy felhők felett trónoló Atya és a porban élő teremtmény kapcsolata, hanem a legbensőbb Önmagunkkal való viszonyunk." "Az igazság kibírja a kételyt – sőt fölfedezése igényli is. Vakhit csak olyasmihez kell – de ahhoz nagyon-, ami nem igaz." "Ne aggodalmaskodj a holnap felől. Bármi jön, légy nyugodt és szilárd. Ne menj elé. Aki rosszul várakozik, nem tud örülni annak, ami van. Álmai csak annak teljesednek, aki a jelenben is megtalálja magát."Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.14. 15:26
Elozoeletek.hu
Karácsonyi idézetek
Bár (sajnos) a karácsonyi képeslap küldése lassan kimegy a divatból, de azért ezernyi más formája van annak, hogy felköszöntsük egymást az ünnep alkalmából. Egy jól megválasztott idézet tökéletesen képes tükrözni az érzéseinket, hangulatunkat, kifejezi a szeretetünket, a tiszteletünket, a büszkeségünket, az összetartozásunkat. Az alábbi versek és idézetek méltó társai az év talán legszebb ünnepének, szemezgessetek belőle és küldjétek tovább minél többször, minél több embernek, szavakba öntve a (néha) kimondhatatlant. „Ne a hóban, csillagokban, ne ünnepi foszlós kalácson, ne díszített fákon, hanem a szívekben legyen karácsony!” (Szilágyi Domokos) „Bárcsak eltehetnénk a karácsony szellemét befőttnek, és minden hónapban kinyithatnánk egy üvegnyit belőle.” (Harlan Miller) „Igazi lelkünket, akárcsak az ünneplő ruhákat gondosan őrizzük meg, hogy tiszta legyen majd az ünnepekre.” (József Attila)  „Kik messze voltak, most mind összejönnek a percet édes szóval ütni el, amíg a tél a megfagyott mezőket karcolja éles, kék jégkörmivel.” (Kosztolányi Dezső) „Karácsonyi ajándék ötleteim: az ellenségednek megbocsátás, az ellenfelednek türelem, a barátodnak szeretet, a partnerednek szívesség, mindenkinek jóindulat, minden gyermeknek egy jó példa, magadnak tisztelet.” (Arnold Oren)   „Ahány csengő: csendüljön, ahány gyerek: örüljön, ahány gyertya: mind égjen, karácsonyi szépségben.”  (Csanádi Imre) „Karácsony készül, emberek! Szépek és tiszták legyetek! Súroljátok föl lelketek, csillogtassátok kedvetek, legyetek újra gyermekek, hogy emberek lehessetek!”  (Wass Albert) „Havat terel a szél az erdőn, mint pehely-nyájat pásztora. S néhány fenyő már érzi sejtőn, miként lesz áldott-fényű fa.” (Rainer Maria Rilke)   „Karácsonyi rege Ha valóra válna, Igazi boldogság Szállna a világra…”  (Ady Endre) „A december egy nagy, vörös, bársonyfotel, amibe jó beleülni, ha hazamész. Pezsgőbontással kezdődik, és azzal ér véget. Ha szerencsések vagyunk, leszakad a hó is, és mindent tisztára mos. Elfedi a fehér lepel a bánatokat. Decemberben senki sem szomorú. Ilyenkor az emberek hazalátogatnak a családhoz, még az a rokon is hazamegy, aki nyáron haragudott. Megpusziljuk anyát, és megöleljük apát. Együtt vagyunk. Szeretjük a kollégákat is, prémiumokat osztogatnak, megdicsér a főnök, és fényesbe öltöztetjük az ablakokat, csakúgy, mint a szívünket. Ez elég nyálas, de attól még igaz.” (Szentesi Éva) Karácsony táján - a magányos szobák még magányosabbak (...), de az emlékek élőbbek és kedvesebbek, olyanok, mint az elmúlt idők és elmúlt barátok halk, puha ölelése. (Fekete István) Aki ajándékokkal és ünnepi felhajtással akarja jóvátenni az év közben elmulasztott lehetőségeket, az csak kompenzál és nem lesz boldog karácsonykor. (Csernus Imre) Karácsonykor könnyű szeretni, de mi van azokkal a sokszáz hétfő reggelekkel? (Parti Nagy Lajos) A társadalom zöme számára a karácsony az a három nap az évben, amikor megpróbálnak úgy tenni, mintha szeretnék egymást. Én viszont úgy gondolom, hogy ha május ötödikén vagy február másodikán, vagy akár ma reggel két ember szívből, tisztelettel és szerelemmel tud egymáshoz érni, amikor kinyitják a szemüket - az azt jelenti, karácsony van. (Csernus Imre)    „Most a fenyőfák ágai védnek, most, aki éhes, kapjon ebédet, most, aki álmos, álmodni tudjon, most, aki gyertya, el ne aludjon!” (Rigó Béla) „Karácsonykor az ember mindig hisz egy kissé a csodában, nemcsak te és én, hanem az egész világ, az emberiség, amint mondják, hiszen ezért van az ünnep, mert nem lehet a csoda nélkül élni.” (Márai Sándor ) „Miért van az, hogy minél drágább egy játék, annál valószínűbb, hogy a gyerek a dobozával akar inkább játszani?” (Gene Perret) „Már hetedik éve, hogy anyósom átjön karácsonykor. Idén újítunk. Beengedjük.” (Woody Allen)  „Nekem furcsa véleményem van a karácsonyról. Mert mindenem megvan, ami pénzért kapható. Több embert szeretnék, nem pedig több holmit." ( E. M. Forster  )   A szeretet ünnepén, Amikor annyi költemény Hirdeti ékes mondatokban, Hogy végre ismét karácsony van, Mikor övéihez rohan, Mindenki meghatottan, boldogan, Mikor mindenki egyetért, Mindenki egyért, egy mindenkiért. (Heltai Jenő ) Küszöbön áll a nap, az az egyetlen egy nap az évben, mely hivatalosan is a szereteté. Háromszázhatvanöt nap közül háromszázhatvannégy a gondjaidé, a céljaidé, munkádé, és a szereteté csupán egyetlen egy, s annak is az estéje egyedül. Pedig hidd el, Ismeretlen Olvasó, fordítva kellene legyen. Háromszázhatvannégy nap a szereteté, s egyetlen csak a többi dolgoké, s még annak is elég az estéje. (Wass Albert )  Szép Tündérország támad föl szívemben Ilyenkor decemberben. A szeretetnek csillagára nézek, Megszáll egy titkos, gyönyörű igézet, Ilyenkor decemberben. …Bizalmas szívvel járom a világot, S amit az élet vágott, Beheggesztem a sebet a szívemben, És hiszek újra égi szeretetben, Ilyenkor decemberben. …És valahol csak kétkedő beszédet Hallok, szomorún nézek, A kis Jézuska itt van a közelben, Legyünk hát jobbak, s higgyünk rendületlen, S ne csak így decemberben. (Juhász Gyula - Karácsony felé )    Itt van a szép, víg karácsony, Élünk dión, friss kalácson: mennyi finom csemege! Kicsi szíved remeg-e? Karácsonyfa minden ága csillog-villog: csupa drága, szép mennyei üzenet: Kis Jézuska született. Jó gyermekek mind örülnek, kályha mellett körben ülnek, aranymese, áhítat minden szívet átitat. Pásztorjátszók be-bejönnek és kántálva ráköszönnek a családra. Fura nép, de énekük csudaszép. Tiszta öröm tüze átég a szemeken, a harangjáték szól, éjféli üzenet: Kis Jézuska született! (Dsida Jenő - Itt van a szép karácsony )    Víg ünnepre készülődünk, esteledik már. Szobánkban a szép fenyőfa teljes díszben áll. Zöld ágain kis csomókban puha vattahó, tűlevél közt víg aranyszál, fel-felcsillanó. Itt is csillog, ott is ragyog, mint a napsugár, s csilingelő csöpp csengettyű édes hangja száll, akárcsak az erdőben a dalos kis madár. Csitt csak! Figyeld mit is suttog szép fenyőfánk most neked? -Halló, itt az erdő beszél! Sürgős fontos üzenet: Kívánunk ma mindenkinek szép fenyőfa ünnepet! (B. Radó Lili: Mit üzen az erdő?)   Karácsonyi csengő vagyok, csilingelek az ágon, örüljetek, megérkezett Télországból Karácsony. (Sarkady Sándor) Mentés Mentéskarácsonyi hangulatkarácsonyi idézetkarácsonyi vers
2016.12.14. 14:30
Cukimamik.hu
Idézetek J. R. R. Tolkien meséiből
John Ronald Reuel Tolkien leginkább a Gyűrűk Ura című trilógiával vált híressé, mely a Hobbit című művének folytatása. Az angolszász író, mítoszregényeiben egy igazán különös, fantáziadús világba repít minket. Sok mitológiai szereplőkkel átszőtt, elgondolkodtató történetbe csöppenünk, és talán jogosan merül fel bennünk, hogy Tolkien érdekes látásmódja, valami sokkal mélyebb dologról szeretne nekünk mesélni. A történetek Peter Jackson filmrendezőt is megihlették, így pár órára mi is Középföldén érezhetjük magunkat, kalandozva Bilbóval és Frodóval. Lássuk a legszebb idézeteit a két történetnek.
2016.12.14. 00:39
Stylemagazin.hu
Gondolatok a spirituális egóról
Bizonyára vagyunk páran, akik életünkben egyszer rálépünk a spiritualitás útjára. Legyen az egy egyszerű jóskártya forgatás, horoszkóp, bármely meditációs vagy agykontrollos technika, sokan vonzódunk az ilyen megfoghatatlannak vélt dolgokhoz. Minden oldalról dőlnek ránk az ezoterikával foglalkozó kötetek, és különböző előadások százai hirdetik magukat minden fórumon.
2016.12.10. 09:19
Stylemagazin.hu
20 gyönyörű karácsonyi idézet – Képeslapra és ajándékkártyára is tökéletesek
Szeretem ellátni az ajándékokat kis kártyákkal, mert így még szívet melengetőbbek lesznek, azonban minden évben sokat gondolkozom, hogy milyen üzenet is kerüljön rájuk. Ha nem szeretnénk túlságosan személyeset, akkor válasszunk ezek közül a csodás és megható idézetek közül, mert akár képeslapon is, biztosan nagy sikert aratunk velük!
2016.12.09. 18:22
Femcafe.hu
Sárkány közeleg
1965 januárjában egy merénylő végez az iráni miniszterelnökkel. A sivatag közepén egy hajóroncsban egy száműzött politikai elítélt felakasztja magát. A falakon naplóbejegyzések, idézetek és különös szimbólumok.
2016.12.06. 15:06
Est.hu
10-ből 8 ember elhibázza - Te tudod, melyik filmből való ez az idézet?
Híres idézetek következnek - te vajon hányat találsz el belőlük?
2016.12.04. 07:00
Femina.hu
Autizmus: tagadtunk és reménykedtünk
Ott hagytam abba, hogy megkaptuk a javaslatot az Intergrale Vroeg Hulp-tól, hogy menjünk tovább, nézessük meg a gyereket alaposabban. Ahogy írtam, ez kisebb sokként ért minket még úgy is, hogy nem ok nélkül kezdtünk bele ebbe a folyamatba. Az nem fordult meg a fejünkben, hogy kihátráljunk. Úgy voltunk vele, hogy nem vállaljuk azt a felelősséget, hogy szembemegyünk a javaslattal. Főleg, mivel semmi nem kötelez semmire. Viszont még nagyon abban a fázisban voltunk, hogy soroltuk a „de hát”-okat – és szerencsés esetben mindig vannak „de hát”-ok (itt utalnék vissza a korábbi posztjaimra, ahol arról írtam, hogy milyen gyanújelek vannak, és hogy nem mindegyik van meg mindenkinél… sőt! Ennek felelevenítéseként választottam a mai ábrát – nem a kedvencem, de legalább magyar nyelvű. Kérlek titeket, feltételes módban olvassátok. Szóval soroltuk, hogy: De hát kapcsolatot teremt. De hát bújik. De hát jól beszél. De hát nincsenek fix rutinjai. De hát magyarokkal tök jól elvan (tényleg kb. bárkivel megvolt a fiam, aki beszélt magyarul. Velük beszélgetett, nem csak megtűrte őket). De hát kétnyelvű. De hát, De hát… Tagadás, tagadás, reménykedés. Közben persze azért a tettek mezejére léptünk. Első lépésként beutalót kellett kérnem a háziorvostól, aki mindeddig teljesen kimaradt a történetből. Elkocogtam hozzá, mondtam neki, hogy kéne egy beutaló a gyerekpszichiátriára autizmus spektrumzavar-gyanú miatt. Nem felejtem el az arcát, ahogy rám nézett, ilyen „hogyakkormostmivan?” kifejezéssel. Le volt maradva úgy 4-5 lépéssel, kissé derült égből villámcsapásként értem. Mondta, hogy ad ő nekem beutalót bárhova, de mondjam már el, hogy mi a helyzet egyébként. Tíz percben összefoglaltam a dolgokat. Hümmögött egy kicsit, megírta a papírt és minden jót kívánt. (Finoman szólva nem vagyok nagy rajongója a holland egészségügynek. Minden a háziorvosnál kezdődik, mindenhez az ő beleegyezése kell… Szóval egy jó háziorvos aranyat ér. A mi orvosunk, ha nem is volt kitűnő diagnoszta, de nagyon emberséges és figyelmes volt, nem tett keresztbe – sajnos idén tavasszal elhunyt.) Elküldtem a beutalót, és hamarosan megkaptuk az időpontot a megfigyelésére is. Illetve pontosabban négy időpontot. Egyszer nekünk kellett menni a gyerekkel, egyszer ők jöttek hozzánk, egyszer csak nekem kellett elmenni, és az utolsó időponton az előzőek alapján leszűrt következtetéseiket, javaslataikat hallgathattuk meg. Emellett ki kellett töltenem nekem és a bölcsinek is egy-egy száz kérdésből álló kérdőívet (állítások és mennyire igaz a gyerekre típus), plusz még nekem egy tizenöt oldalas kifejtős kérdésekből álló másik kérdőívet. Örültem, hogy ha már csinálunk valamit, azt látszólag ők is komolyan gondolják. (Ez egyébként egy ADI-R sorozat volt.) Elérkezett az első időpont. Ez volt egyben a kisebb fiam első három órája a bölcsiben (két héttel a tervezett előtt, mivel nem tudtuk hova rakni, abban meg megegyeztünk, hogy ennek Somáról kell szólnia, szó sem lehet róla, hogy a kicsi ott legyen. Ügyes volt, majdnem az egészet végigaludta). Az első alkalom egy elbeszélgetés és egy játszószobás megfigyelés volt. Mély nyomot hagyott bennem. Mondta a pszichiáter, hogy ő majd játszik a gyerekkel, amíg én és a férjem a szomszéd irodában beszélgetünk a pszichológussal. Erre kiröhögtem (véletlen volt, nálam ez védekező mechanizmus). Mondtam, hogy ki van zárva, hogy a gyerek megmaradjon vele, de ezért jöttünk ketten, a férjem majd itt marad velük játszani. Kissé megsértődött, de abban az időben a nem egészen két és féléves gyerekem senki holland nyelvű idegennel nem volt el, ez a hölgy még ráadásul nem is volt az esete (Soma a fiatal, világos tónusú emberekre bukott akkor, ő pedig egy középkorú, török nő). Szó szót követett, eljutottunk oda, hogy a gyerek kétnyelvű, és otthon magyart hall, a bölcsiben meg hollandot, mire rám néz, és így szól: „Magának meg ki mondta, hogy így kell kétnyelvű gyereket nevelni?” Nagyon erőlködnöm kellett, de lenyeltem, hogy „anyád, bazdmeg” (itt kérek elnézést, de ez így autentikus). Szóval vele nem lettünk barátok. Később a pszichológustól megtudtam, hogy szerintük az az elv, hogy az egyik szülő az ország nyelvét beszélje. Arra a kérdésemre, hogy mi van, ha egyik sem beszéli elég jól – és akkor még nem említettük az érzelmek, gondolatok autentikus közvetítését – nem kaptam választ. De őszintén szólva nem is érdekelt. Később a logopédusnak említettem ezt az incidenst, aki a fejét fogta, és felírta, hogy következő alkalommal felvilágosítsa őket, mert persze ez így ebben a formában nettó hülyeség volt. Ezt leszámítva egyébként a vizsgálatot, vagy minek nevezzem, komolyan lehetett venni. Kérdeztem utána a férjemet, hogy a kérdések, amiket feltett, értelmesek voltak-e. Azt mondta, igen. Itt megjegyzem zárójelben, hogy alapfokon mindketten tanultunk életünk egy-egy pontján pszichológiát és pedagógiát is, ami, ha nem is alapos, de sok mindenre elég. Például arra, hogy levegyük, hogy ami épp zajlik, az igazi vizsgálat-e. A pszichiáter kérdezgette a férjemet a gyerekről, és próbált kapcsolatot teremteni Somával. Sikertelenül. Megpróbálták, hogy apa kijön, és Soma kettesben marad a nénivel, de ordítás lett a vége, értelmes módon nem is erőltette tovább. Nekem a pszichológussal összesen két megbeszélésem volt, ahol egy kérdőív alapján végigvettük a gyerek fejlődését a születésétől, családi dolgokat, otthoni, intézményi helyzetet. Ezután volt még egy itthoni megfigyelés is. Erre a játszószobás megfigyelés napján, a délutáni alvás után került sor. Eljött hozzánk egy erre szakosodott hölgy. Az időzítés egyébként nagyon szerencsétlen volt. Somát teljesen túlstresszelte a délelőtti utazás/megfigyelés, a délutáni alvásból ordítva ébredt, és még órákkal később is nagyon zaklatott volt. A hölgy itt volt másfél órát, beszélgettünk az itthoni dolgokról, nehézségekről, könnyűségekről. Őt kis időre sikerült kettesben hagyni Somával a nappaliban (véletlenül alakult így egyébként), abból nem lett balhé. Soma tabletezett éppen, ő pedig ebbe próbált bekapcsolódni. A gyerek többé-kevésbé hagyta magát (nem ordított, reagált a kérdésekre). Magához képest akkor nagyon jól teljesített. Minden egyes részről írásos dokumentumot kaptam, a megfigyelés részletei, konklúzió vannak benne. Kérték, hogy nézzük át, mindennel egyetértünk-e. Persze kijött, hogy erősen ASD gyanús a gyerekem, szerintük is. Ez még mindig csak egy (illetve három) gyanú volt. Itt is megvolt a lehetőség kiszállni, ha akartunk volna. Elmondták, hogy következő lépésként csinálni fognak egy intelligencia tesztet (non verbális: SON vagy Bayley) és egy autizmus specifikus obzervációt (ADOS), ebből kiderül, hogy valóban az-e, illetve milyen részterületeket érint. Megint kap kérdőívet a bölcsi, illetve próbálják logopédus-tolmács kombóval felmérni a gyerekem szintjét magyarul. Ezeket jövő héten mesélem majd el. Hollandrémület További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2016.12.02. 13:00
Bezzeganya.postr.hu
Idézetek a legnagyobb spirituális tanítóktól
Sokszor az ember szkeptikusan áll a spirituális tanítókhoz. Aztán magunkba nézünk, s rájövünk, talán el kell ismernünk, hogy vannak dolgok, amit ezek az emberek magasabb szinten tudnak. Olvassunk tehát néhány gondolatot tőlük.
2016.12.02. 10:55
Stylemagazin.hu
Kisgyermeki gondolatok december 6-án reggel
Az év végi időszak elég húzós a gyerekek számára, egymás után jönnek az ünnepek, szinte nincs is idő feldolgozni az egyiket, máris itt a következő. Összességében pedig rengeteg inger éri őket: minden csillogó-villogó, ragacsos édes-mázos. Gondoljunk csak a sok-sok ünnepi világításra, süteményekre, csokoládékra és persze arra a rengeteg ajándékra…
2016.12.01. 23:20
Babanet.hu
Ha egy napra férfi lennék
Egy kicsit talán minden nő szeretné tudni, milyen lenne egy napra férfibőrben. Belelátni a fejükbe, megtudni milyen gondolatok cikáznak (vagy inkább lassú tempóban araszolnak) odabent.
2016.11.30. 12:14
Stylemagazin.hu
„Piszok nagy bátorság kell ahhoz, hogy hogy valakit feltétel nélkül szeressünk.” - Idézetek Madonnától
A pop nagyasszonya letette már az asztalra, amit kellett. Mi pedig összeszedtünk tőle néhány inspiráló idézetet, melyeken érdemes elgondolkozni. Íme!
2016.11.30. 09:36
Stylemagazin.hu
danialves (Smoking Barrels): Sylvain Neuvel: Alvó óriások
Az Alvó óriások első lapján elhelyezett ömlengő idézetek és a tartalom kontrasztja annyira durva, hogy már én érzem kínosnak a Sylvain Neuvel alkotására aggatott jelzőket. [...] Bővebben!
2016.11.29. 08:11
Mandiner.hu
Bizonyították: a kutyának önálló gondolatai vannak
Egy különleges kísérlet alapján állítható, a kutyák rendelkeznek az epizodikus memória képességével. Ez alapján pedig fel lehet vetni akár azt is, az ebekben spontán ébrednek önálló gondolatok.
2016.11.26. 16:00
Hir24.hu
Gyárfás Tamás szembetalálkozott 39 évvel ezelőtti önmagával
Sokan, sokféle igazságot vélnek felfedezni a legújabb úszóügyben. Lecsupaszított gondolatok a Gyárfás, kontra mindenki másról.
2016.11.25. 19:10
Hir24.hu
Saját magunknak hozzuk létre a földi mennyországot vagy a poklot - A gondolatok teremtenek!
Balogh Béla hídépítő mérnökként dolgozik, és azt vallja, hogy akkor tudja használni a dolgokat, ha megérti a működésüket. Az univerzum működését például már jó ideje vizsgálja, és úgy gondolja, rájött, mi mozgatja. A Boldogság Nyitott Szemináriumon tartott előadásában többek között ezt a témát is boncolgatta, de szót ejtett arról is, hogyan teremtjük meg a saját földi poklunkat vagy földi mennyországunkat. Részletek a cikkben!
2016.11.19. 20:46
Femcafe.hu
10 ok, amiért várjuk a Szívek szállodája új évadát
Már kevesebb mint egy hét és végre folytatódik a Gilmore-lányok története. Ugye már te is számolod vissza a napokat? Akkor biztos ismerősek lesznek ezek a gondolatok…
2016.11.19. 05:00
Cosmopolitan.hu
Pokolba a téli depresszióval! Pörgessük fel magunkat a hidegben is!
November van, visszafordíthatatlanul beköszöntött a tél, ezen már nincs mit kozmetikázni. Tegyük a szívünkre a kezünket: számunkra ez az az időszak, amikor ritkábban járunk a kozmetikushoz, néha elsumákoljuk egy – két nappal a hajmosást, és ijedten felsikoltunk a zuhany alatt, mikor szembesülünk vele, hogy egy hete nem szőrtelenítettünk. A téli depresszió nagyon könnyen átveszi az uralmat felettünk: az immunrendszerünk legyengül, fáradékonyabbak leszünk, csökken a koncentrációs képességünk, sőt, még a szexuális étvágyunk is, legszívesebben csak bebújnánk a meleg takaró alá a távirányítóval, pár könyvvel, és négy – öt tábla csokival. És tudjátok mit: azt gondolom, hogy ez néha nem is olyan rossz. Nyugodtan és lelkiismeret furdalás nélkül belefér egy kis lustálkodás, egy-egy olyan nap, amikor tényleg nem csinálunk semmit, csak jóízűen belemerülünk a téli hangulatba, mikor nyakig paplanba bugyolálva, otthoni mamuszban szürcsölgetjük a forró teát a meleg lakásban, míg az ablakból figyeljük a barátságtalan kinti időjárást. Kellenek ilyen napok is, azért, hogy utána az ember újult erővel vesse bele magát az életbe, ami persze télen sem áll meg! Nem egy barátságos időszak ez. Mindig hideg van, valami állandóan esik, csúszósak és nyálkásak az utak, sötétben indulunk dolgozni és sötétben érünk haza. Idegesebbek, ingerültebbek vagyunk, kevesebb időt töltünk a szabadban, mentálisan is és fizikálisan is hajlamosak vagyunk kicsit elhagyni magunkat. Nincsenek színek, napsütés, virágok, csak a lehullott falevelek és az elmúlás illata terjeng. A természet is felkészül a tavaszra, amikor visszatér sok-sok napsütéssel, ami majd elfújja a mi ködös és borongós hangulatunkat is, visszatérnek a bulik, a vízpart, a strandolás, a hosszú, világos nappalok és a balzsamos, virág és szabadságillatú éjszakák…. de addig még sok idő van hátra, még sok-sok sötét, borús és hideg napot kell túlélnünk. De az a szerencse, hogy a téli depresszióra van megoldás. És mielőtt elhatalmasodna rajtatok, rögtön hoztunk is nektek pár inspiráló tippet, amelyekkel könnyen úrrá lehettek a rossz hangulaton, a negatív gondolatokon, ami feltölt lendülettel és energiával, hogy könnyedén átbillenjetek ezen a nehéz időszakokon. Ha süt a nap, irány a természet! A napfény serkenti a szerotoninképzést az agyban, ezáltal szinte azonnal javítja a hangulatunkat. Fogd a sapkát, sálat, kesztyűt és nyomás a szabadba, feltölteni kicsit a D-vitamin készleteket és friss levegőt szívni. Ha tudsz és akarsz, indulj el akár magadban is, hogy egy kicsit egyedül maradhass a gondolataiddal, hogy a hideg levegő kifújja a fejedből a negatív gondolatokat, hogy legyen időd és lehetőséged rendet tenni a fejedben. Szervezz hosszú sétákat, kirándulásokat a barátaiddal, családoddal is, töltődjetek föl együtt, egymás társaságától. Sportolj! A sport, a rendszeres mozgás endorfint, boldogsághormonokat termel, ez felelős a jó hangulatunkért.  A mozgás derűssé és kreatívvá tesz, könnyebben, gyorsabban jönnek a jó és pozitív gondolatok, ötletek. Bármilyen sportot is válassz, biztosan jót fog tenni a kimozdulás, a közösségi élmény, legyen az aerobik, fitnesz, futás, boksz, vagy bármi. De választhatsz kevésbé aktív mozgásformát is: a tánc, a jóga, a thai-chi segít a relaxálásban, harmóniába hoz önmagaddal és a világgal, csökkenti a stresszt, nyitottabbá, kezdeményezőbbé és optimistábbá tesz. Nevess! Nevess, amilyen gyakran csak tudsz. Találd meg, ismerd fel és használd ki a humoros pillanatokat, olvass vidám könyveket, nézz szórakoztató filmeket, ha lehet, akkor moziban, hogy minél több vidámság ragadjon át rád külső forrásokból is. Bár nyilván fontosak és jók a mély, tartalmas mondanivalóval rendelkező alkotások, de ha lehet, ne a legsötétebb és legdepressziósabb pillanatodban kezd bele például a Háború és békébe, sem könyv, sem film formájában. Válassz inkább valami könnyű és szórakoztató vígjátékot, ami lehet, hogy nem az erkölcsi tanulságaival építi a jellemed, de jó kedvre derít, optimistává tesz, ami legalább annyira fontos.   Huncutkodj a pároddal, csikizd meg a gyereket, bohóckodjatok önfeledten, nagyokat nevetve, hívd fel a barátnődet, röhögjetek a telefonban fél órát, mindenféle buta dolgon, élvezd a körülötted lévő emberek jókedvét. Járj társaságba! Ez az előző ponthoz is szorosan kapcsolódik: ne hanyagold el a barátaidat, csak azért, mert lusta vagy kimozdulni a lakásból. Ne csak telefonon, interneten, számítógépen tartsátok a kapcsolatot, vedd rá magad, hogy felöltözz és elindulj! Találkozzatok személyesen, üljetek be valahová egy pohár borra vagy egy forró csokira, élvezzétek egymás társaságát. A sötét, borongós délutánok pont alkalmasak arra, hogy egy meleg kávézóban átbeszéljétek a világ dolgait, a problémáitokat, a fájdalmat és az örömteli pillanatokat, hogy nosztalgiázzatok vagy ellássátok a másikat bölcs tanácsokkal. Vásárolj ajándékot karácsonyra! Igen, tudom, hogy még csak november közepe van, de most őszintén: nem sokkal okosabb és egyszerűbb most beszerezni a meglepéseket, amikor még nincs mindenhol őrült tömeg, mikor még nem lepi el az utcákat ideges, frusztrált és rohanó emberek hada? Óriási stressztől szabadítod meg magad, ha kicsit előre gondolkodsz, ráadásul az ajándékok kiválasztása, beszerzése tökéletes hangulatjavító módszer, elég, ha csak elképzeled, mennyire fog örülni neki a szívednek kedves személy, aki majd kibontja a fa alatt. Mikor voltál egyedül fürdőben? Tarts wellness napot! Maradt még talonban 1-2 szabadnapod? Hát vedd ki az egyiket és szánd magadra! Menj el egy wellness fürdőbe, masszázsra, szaunázásra, kérj egy kényeztető pakolást, áztasd ki a fáradtságot a meleg vízben, olvass, relaxálj, pár óra alatt olyan lesz, mint ha az összes rosszkedvedet elfújták volna. Ha nincs időd vagy lehetőséged wellnessezni, akkor csak engedd tele a kádat, gyújts meg pár gyertyát és füstölőt, kapcsold le a lámpát, merülj el nyakig a forró, illatos habban, lazulj el és élvezd a nyugalmat. Értékeld az élet apró örömeit! Vedd észre a szép és jó dolgokat körülötted. Lásd meg az élet, a világ apró örömeit, legyen az egy váratlan, téli madárcsicsergés, egy udvarias ember, aki felveszi az elejtett sáladat, vagy akár csak az a mindennapi dolog, hogy a gyerek reggel átölel, és a füledbe súgja: Anya, szeretlek! Ne hagyd, hogy ezek az apró momentumok elsikkadjanak melletted, hogy hétköznapivá váljanak, vedd észre és értékeld, ha valami jó és pozitív dolog történik veled. Közhelyesen hangzik, és az is, de az élet tele van apró csodákkal, csak rajtunk múlik, hogy fel tudjuk-e ismerni őket, hogy tudunk-e élni velük.  Színeket, illatokat mindenhova! Pontosan tudjuk, tapasztaljuk, hogy mit tesz a hangulatunkkal a szürke, ködös, sötét színvilág, hiszen novembertől-márciusig ez vesz minket körbe. Hát vedd fel a kesztyűt: pakold tele a környezeted színekkel! Cseréld le az uncsi, fekete kabátod kékre, szerezz be egy piros csizmát vagy egy vidám, sárga sapit, a fehér függönyöket szedd le és akassz a helyükre színeseket, dobd fel a lakást pár vidám párnával, takaróval. Gyújts illatos gyertyákat, teamécseseket, pirosat, narancsszínűt, aranyat, minél színesebbeket és szórd szét őket a lakás különböző pontjain, hogy mindenhol belefuss, ahová csak mégy. Válassz a hangulatodnak megfelelő, nyári illatot, ülj le egy pillanatra a kanapéra, hunyd le a szemed, vegyél mély levegőt és máris visszarepülsz a meleg és barátságos júliusba, amikor még minden színes és illatos.  Fényterápia A fényhiánynak köszönhetően felborul a szervezet melatonin szintje, ami könnyen okozhat depressziós tüneteket, ez ellen a legkézenfekvőbb megoldás a fényterápia alkalmazása. A fény energetizáló, hangulatjavító hatását már régen felismerték, és napjainkban is hatékonyan használjuk a mindennapokban nem csak a fényhiányos tünetek enyhítésére, hanem egyéb betegségek kezelésében is. Ma már otthoni használatra is vásárolhatunk teljes fényspektrumú lámpákat, amelyek előtt fél-egy órát üldögélve enyhíthetünk a téli depresszión. Bújjatok össze! Ebben az időszakban csökken a szexuális étvágyunk, de tudatos hozzáállással ez is megakadályozható. Egy ölelés, egy pár perces összebújás kitűnő doppingszer, beindulnak tőle a boldogsághormonok, és máris úgy érzed, mintha soha nem lett volna rossz kedved. Ha van egymásra pár órátok, használjátok ki, ki sem kell bújni az ágyból, tankoljatok fel étellel, itallal és élvezzétek felhőtlenül egymás társaságát. Persze, ha nincs ennyi időtök, akkor sem kell lemondani az intimitás adta boldogságról, öleljétek meg és csókoljátok meg egymást minél többször nap közben, egészen egyszerű élethelyzetekben is, egy, a folyosón takarítás közben elcsattanó puszi, vagy pár másodperces meghitt ölelés rendbe hozza az ember lelkét néhány órára. Szóljon a zene! Hallgass zenét, sokat, lehetőleg vidám és gyors számokat, dúdolj hangosan, énekelj, sőt, ha alkalom engedi, nyugodtan táncra is perdülhetsz, ne törődj semmivel, csak élvezd a ritmust és a lüktetést, érezd magad világsztárnak, és a rossz kedved a zene szárnyán egy pillanat alatt el is úszik. Barátkozz össze magaddal! Ez talán az egyik legfontosabb és leghatékonyabb tanács, amit tudunk adni neked. Békülj ki magaddal, fogadd el és érezd jól magad a bőrödben, hidd el, hogy úgy vagy tökéletes, ahogy vagy. Éppen így szeretnek a barátaid, éppen így szeret a párod, a családod, teljes, kerek, egész, értékes ember vagy. Ha van hited önmagadban, ha tudod, hogy szeretsz és szeretve vagy, nem is nagyon kell külön praktikákat bevetni a depresszió leküzdéséhez, akkor az év összes napján kiegyensúlyozott, nyugodt és boldog lehetsz. Mentésénidőtéli depresszióinspiráló ötletek
2016.11.18. 12:47
Cukimamik.hu
Gondolatok az előválasztásról
Az egyéni képviselőjelöltek kiválasztása 2010-ben és 2014-ben nagyon elhibázott volt.
2016.11.15. 06:27
Nepszava.hu
Orbán János Dénes (Magyar Idők): Politikailag inkorrekt gondolatok hat pontban
Remélem, amikor a CIA az asztalára teszi ezt a cikket, Trump bátyó mosolyogni fog szexista ízű mondataimon: ilyen szép first ladyje még sosem volt Amerikának, csupa pajzán gondolat támad a férfiemberben. [...] Bővebben!
2016.11.12. 18:33
Mandiner.hu
Szex az első randin, és egyéb női misztériumok
Görbe tükör, ne vedd magadra. Mi nők még saját magunk számára is megfejthetetlenek vagyunk, és léteznek olyan klisészámba illő misztériumaink, amiket a férfiak nem értenek, mi pedig nem biztos, hogy valaha leállunk belenézni a mélységeikbe. Hátha legalább gondolatok ébrednek.
2016.11.10. 09:30
Stylemagazin.hu
Világra szóló lakodalom
Éppen tizedik éve vagyok pedagógus. Ebben az álom és meseszerű világban sokszor csak úgy belecsöppen az ember lánya. Cikáznak a gondolatok, repkednek az ötletek. Van, amit meg is lehet valósítani, és van, ami csak terv marad, vagy belekerül a "majd egyszer"-ek közé. Az a legfantasztikusabb, ha minden úgy sül el (vagy jobban), mint ahogy terveztem.
2016.11.06. 11:19
Csaladinet.hu
Kertész Imre: Krisztus engem többször meglátogatott
Irodalmi Nobel-díjasunk 1929. november kilencedikén született, rá emlékezik a mai Matiné. Vigyázat, gondolatok!
2016.11.06. 09:00
Hir24.hu
Napi horoszkóp: A Bakok ne provokálják a főnöküket
A Rákoknak csak úgy jönnek a gondolatok, a Skorpiók földre szállt angyalok. Íme, a napi horoszkóp!
2016.11.04. 06:30
Femcafe.hu
Három elbűvölő nő okítja az életre a gördeszkás kamaszt
Mike Mills a nagyszerűen sikerült Ujj-szopó után visszatért a felnőtté válás témaköréhez, csak most egy egyedülálló anya szemszögéből mutatja meg, milyen is egy kamasz fiút felnevelni. A 20th Century Women című filmben az Annette Benning által alakított Dorothea két másik nő segítségét kéri ahhoz, hogy „jó ember” válhasson a fiából, Jamie-ből. Greta Gerwig szabad szellemű punk művészként, Elle Fanning pedig egy korához képest bölcs tinédzserként igazgatja majd Jamie életét. Dorothea szerint nincs szükség férfihoz Jamie felnevelésével, és a nők által uralt előzetesből is az derül ki, hogy remek nevelőket kapott maga mellé a fiú (Lucas Jade Zumann). Billy Crudupnak egészen az előzetes végéig várnia kell, hogy megszólalhasson, de akár aztán elmondja, milyen is az igazi szex. A karakterek színes forgatagából a rendező szándéka szerint idővel az is ki fog rajzolódni, milyen is volt az élet 1979-ben Kaliforniában, milyen gondolatok foglalkoztatták akkoriban az embereket. Annette Bening a 20th Century Women című filmbenForrás: A24middleoff644328 A 20th Century Women olyan alkotásnak tűnik, amely úgy szól az élet értelméről, hogy közben egy pillanatig sem válik bölcselkedővé. Könnyed, néha vidám, máskor melankolikus filmnek ígérkezik, amely akár még az Oscarért folyó versenybe is beleszólhat. Jelenleg Emma Stone és Natalie Portman a két fő esélyes a legjobb női főszereplő díjára, de Benninget sem szabad leírni, akit már négyszer jelöltek Oscarra. Lehet, hogy az Akadémia most látja elérkezettnek az időt ahhoz, hogy szobrot is adjon neki? Mike Mills filmjét december 25-én mutatják be Amerikában. Moziplakát a 20th Century Women című filmhezForrás: A24middleon19442880
2016.11.02. 14:15
Origo.hu
Gyilkos elmék idézetek, amikre tutira rákattansz
Persze én is valamelyik CSI-jal kezdtem, ahogyan bizonyára sok más Gyilkos elmék (Criminal Minds) rajongó. De utóbbi egyedisége teljesen magával ragadott. Itt végre nem a "ki az elkövető"-re helyezik a hangsúlyt, hanem a "vajon miért követtel el"-re. A Gyilkos elmék lebilincselő, részeit garantáltan végigizgulod; és ha ez még mindig nem lenne elég, az FBI viselkedéskutató egységének tagjai nemcsak rettentő okosak (Dr. Spencer Reid), de bölcsek (Aaron Hotchner, David Rossi), szexik (Derek Morgan, JJ) és szórakoztatóak (Penelope Garcia) is. Minden epizód egy-egy odaillő idézettel kezdődik és zárul, valamely híres filozófus, író, vagy közéleti személy tollából. Ezekből a gondolatokból gyűjtöttünk össze nektek egy kis útravalót.
2016.10.30. 12:18
Stylemagazin.hu
Heti Palkovics: A szakgimnázium ugyanolyan, mint a gimnázium
Újszerű gondolatok a kötelező gimnáziumi felvételi kapcsán az államtitkártól.
2016.10.28. 19:35
Eduline.hu
Te tudod, én élem - Új közösségi előadás a KOMA Bázison!
Október 28-án Te tudod, én élem címmel új közösségi színházi bemutatót tartanak a KOMA Bázison.A KOMA ajánlója: A KOMA Bázis 2014 óta közösségi színházként és közösségi helyként működik. 2014-ben és 2015-ben kerületi fiatalokkal együttműködve hoztuk létre Blokkoló és Cyberbully c. darabjainkat egy általunk fejlesztett módszer segítségével, ami a résztvevők személyes érintettségén alapul. Mindkét témát - élet a panelban, internetes zaklatás - az ő történeteik, élményeik és tapasztalataik inspirálták. A résztvevők személyes beszámolóira és a több hónapos témafeldogozó próbafolyamatra építve született meg az előadás váza és szövegkönyve.2016-ra már olyan vonzereje lett a KOMA Bázisnak, hogy nemcsak fiatalok, hanem felnőttek is megkerestek minket azzal, hogy szeretnének egy előadást létrehozni a segítségünkkel. Az előadás témáját, ahogy eddig is, a szereplők élete és élményeik szolgáltatják, középpontjában a család áll.“Tehát annak ellenére, hogy amilyen az apám és… tényleg abszolút, tehát itt nincs szó egyáltalán szeretetről, vagy semmi, de valahogy mégis… úgy érzem, hogy azért a része. De még nem is így fogalmazva, hanem lehet, hogy itt már inkább a szükségről van szó ugye, hogy anyagilag; satöbbi, gyerekekkel. Ugye édesanyám nem bírná egyedül, tehát lehet, hogy inkább… ha bírná, ha bírná, akkor biztos, hogy nem!”Az előadás szereplője 6 civil (19-43 év), akik családjukról, megélt történeteikről, sikereikről és kudarcaikról mesélnek, megmutatnak egy-egy élethelyzetet, amivel mindenki nap mint nap találkozhat. Család. Mindenkire ez van a legnagyobb hatással az életben. És tudjuk, hogy nincs olyan, hogy normális. De nem tudjuk, hogy van-e mérce, ami alapján mondhatjuk a Te tudod, én élem szereplőire, hogy boldogok vagy sem.“A boldog családok mind hasonlók egymáshoz, minden boldogtalan család a maga módján az” - az Anna Karenina kezdőmondata.Közösségi színházi előadásaink célja, hogy a velünk együtt dolgozók átérezzék fontosságukat, megtanulják kifejezni magukat, irányítottan foglalkozzanak hétköznapjaik problémáival úgy, hogy közben észrevétlenül közelebb jutnak a megoldáshoz is, a nézők számára pedig hiteles, valódi, őszinte élmények és gondolatok közvetítésével nyújtanak betekintést élethelyzeteikbe és gondolkodásra késztessenek hétköznapjaink közös problémáiról.Te tudod, én élemBemutató: 2016. október 28. 19:30További előadások: október 29., november 10., 19. Szereplők: Czendrey Csenge, Karlovitz Kinga, Katona Dóra, Kristóffy Róbert, Ragályi Balázs, Tormássy Viktória Rendező: Zrinyi Gál VinceRendezőasszisztens: Anka KristófÍró: Mattyasovszky-Zsolnay BálintKOMAnoda - tanoda a KOMA BázisonKözösségi színházi előadásaink készítésénél egy alapvető szabály, hogy mindenki csak egy előadásban vehet részt szereplőként. A későbbiekben a háttérmunkában vállalhat szerepet, így lehetőséget biztosítunk arra, hogy minél több résztvevő tapasztalhassa meg a közösségi színház adta élményeket, és egyre többen csatlakozzanak a KOMA Bázis közösségéhez. Ugyanakkor folyamatosan tapasztaljuk a körülöttünk növekedő, fiatalokból álló “bázis” igényét a folyamatos fejlesztő programokra és a közösséggel együtt töltött minőségi időre. Így a különböző ifjúsági és közösségi szolgáltatásinkat 2016 szeptemberétől non-formális oktatási keretek közé szerveztük és elindítottuk KOMAnoda névvel tanodánkat a XV. kerületi 13-20 éves - legtöbb esetben hátrányos szociális helyzetből érkező - fiatalok számára.A KOMAnoda egy személyközpontú pedagógia módszereire építő program, mely párhuzamosan valósítja meg az egyéni- és közösségi fejlesztést. Biztosítja a szabad időtöltést, lehetőséget kínál a közösség aktív, alkotó, felelős tagjává válni, arra irányul, hogy az egyén önismeretét, személyiségét, szociális készségeit és tanulási kompetenciáit fejlessze. A Belvárosi Tanoda Alapítvány szakmai közreműködésével kidolgozott programjaink - napi rendszerességű tanulószoba, SmartClass - informatikai készségeket fejlesztő interaktív foglalkozás, KOMALab - színjátszókör, DIY, Zsenedülő - mozgás alapú önismereti kör, Lépték - intergenerációs mozgásműhely, önismereti csoport, sport programok - minden érdeklődő számára térítésmentesen vehetőek igénybe.A tanodához csatlakozó fiatalok számára egyéni fejlődési tervet dolgozunk ki és valósítunk meg mentorok közreműködésével, akik a fiatalokkal segítő kapcsolatban dolgoznak. A KOMAnoda bővíti a Bázis már működő ifjúsági közösségi szolgáltatásait a személyközpontú pedagógia, a személyiségfejlesztés, az aktív szabadidő eltöltés és az önsegítés módszereivel. Személyközpontú program, mellyel célunk az önálló, önmagát ismerő és elfogadó, problémáit kezelni képes, személyes céljait megfogalmazó és azt megvalósítani képes harmonikus személyiség alakítása.
2016.10.28. 08:06
Szinhaz.hu
Tőle ez szokatlan! Szívszorítóan őszinte gondolatok
Hallgasd meg Roberto gondolatait. [Dátum: 2016.10.27. 17:52]
2016.10.27. 17:52
Zene.hu
Tenki Réka: "Az új helyzetek mindig építik az embert"
Október 14-én mutatta be Csehov Három nővérét az Örkény Színház, Mása szerepét Tenki Réka formálja meg. A színésznőt a próbaidőszak finisében kérdezte a Librarius.A Librarius cikkéből:"Mindig klasszikusokat szerettem volna játszani, azokban érzem magam otthon, az a közegem. Erre tessék, megkapom Mását, és nehezebb, mint bármikor bármi. Annyian eljátszották már, olyan legendás, nagy előadások is születtek belőle, hogy azokhoz méltóvá válni, vagy valami újat kihozni az egészből, nagy terhet jelent. Persze tudom, hogy nem kellene ezzel foglalkozni, de mégis foglalkozom. Nem gondoltam volna, de néha önkéntelenül eszembe jut Básti Juli, Ruttkai Éva, Tóth Ildi, akiket tisztelek, szeretek és már megfejtették Mását, de hogy vajon én tudok- e valami újat mutatni az előadásban, az még kérdés számomra" - mondta Tenki Réka.Fotó: Gordon EszterA színésznő elárulta, a jelmezek nem maiak, de nem is korabeliek, az 1980-as éveket idézik. Stuber Andrea fordításából dolgoznak, ami egy fokkal közelebb áll az élőbeszédhez, mint Kosztolányié. "A mondanivalóját és azt, ahogyan meg van írva, nem lehet gyökerestül kitépni, így is, úgy is magában hordozza a gyökereit. Hogy hogyan áll össze, mit mutat a nézőnek, arra majd csak a premier előtt látunk rá jobban" - tette hozzá."Minden elemzés azt fejti ki, és tényleg így van a Csehov-daraboknál, a Három nővérnél is, hogy beszélünk, beszélünk valamiről, de általában nem az a lényeges, hanem az, ami a kimondott szöveg előtt, alatt a fejekben zajlik. Mik azok az eldugott gondolatok, érzetek, amiket nem mondunk ki? Miért pont azt mondjuk ki, amit kimondunk? Miért nem azt, ami természetesen fakadna belőlünk? Sokkal több van a szavak mögött, mint bennük. Ettől bonyolulttá válik minden és nehézzé a lelkiismeret. A mögöttes tartalmakat, a mozgatórugókat kell megfejteni, azt, hogy mi miért hangzik, illetve nem hangzik el. Ha naplót nem is, de jegyzeteket készítettem a próbákon: miközben a többiek beszéltek a különböző jelenekben, feljegyeztem, hogy mi játszódik le bennem. Azért, hogy eljussak a felismerésig: amikor megszólalok, nekem miért azt kell mondanom, amit. (...) Az új helyzetek mindig építik az embert, sok mindenre megtanítanak. Új vagyok ebben a színházban, ott ülünk egymást körbevéve a színpadon, és a kollégáknak is bizonyítanom kell. Meg kell mutatnom: méltó vagyok arra, hogy itt legyek közöttük, megállom a helyemet. Egy szerep megfejtése is mindig jellemfejlődéssel jár. Izgalmas, hogy az aktuális darabban mi kapcsolódik ahhoz az életszakaszhoz, amiben vagyok, mi az, amit másképpen gondolok, mint öt vagy akár csak egy évvel ezelőtt" - mesélte Tenki Réka.A teljes interjú itt olvasható.
2016.10.24. 07:04
Szinhaz.hu
Molnár Gyula: Újra aktuálisak az 1956-os gondolatok
Molnár Gyula, az MSZP elnöke szerint a mai magyar jobboldal át akarja írni 1956-nak azt az üzenetét, hogy egy kommunista miniszterelnök, Nagy Imre képes volt a változásra, volt benne bátorság, hogy Magyarországot a szabadság és a demokrácia útjára vezesse.
2016.10.23. 20:15
Origo.hu
Mentális zavarairól vallott a fiatal színésznő
Kid Cudi színész-énekes után (aki depresszió és öngyilkos gondolatok miatt vonult nemrégiben egy rehabilitációs intézetbe) újabb híresség árulta el, hogy súlyos mentális betegséggel küzd. Amanda Seyfried egy női magazinnak tárta fel depresszióját.
2016.10.21. 18:50
Origo.hu
"Gondolatok és ideák mögé rejteztünk" - Molnár Csaba új koreográfiája a Trafóban
A fájdalom és az öröm kettőssége, a testi-lelki bántalmazás és a mindennapi kapcsolatokban rejlő feszültség áll a középpontjában Molnár Csaba Az ökör című koreográfiájának, amely október 27-én és 28-án mutatkozik be a Trafóban. Képek a semmiről - a semmiről, amik mi vagyunk, emberek, akik ennek a csodálatos világnak a legkiválóbb és legéletképesebb teremtményei. Szabályok korlátozzák, tárgyak fedik el a testet és az elmét. El vagyunk rejtve. Elrejtve gondolatok és ideák mögé. Mások ideái mögé. Nem is halljuk már egymást, már nem is figyelünk, talán már el is vesztettük a képességet, a kíváncsiságot erre. A változás vágya, az igény, hogy továbblépjünk még talán pislákol, de túl nagy a zaj. A tömeg zaja, zagyva, felületes moraj.A produkció olyan témákat boncolgat, mint a rohanás, a megfelelési kényszer, az örökös elvárások és a kapkodás, amelyeket talán minden ember megtapasztal a hétköznapokban - olvasható az előadás ismertetőjében. Az ökör erős, szenvedélyes, de termékenységétől megfosztott állat: erejét pont úgy korlátozzák, ahogyan az információdömping és a teljesítménykényszer szorítja az embereket keretek közé. A zajos, pulzáló produkció a mindennapi agresszióra és az emberek félelmeire reagál, valamint arra a kapcsolatteremtési vágyra, amely egyre központibb kérdés napjainkban. A produkció formanyelve eltér Molnár Csaba korábbi koreográfiáitól. Ismét mély mondanivaló és humor jellemzi az előadást, amelyet azonban a komikum ezúttal keserűbbé tesz. Iróniában és lazaságban viszont most sem lesz hiány. A koreográfus eddig is bátran használta más előadóművészeti ágak eszközeit. Ezúttal azonban a színházból nem a szöveget, hanem dramaturgiai és látványelemeket kölcsönöz, a zenét pedig zörejek és hangjáték alkotja. Az ökör munkabemutatóját Prágában tartották, az előadás azóta vendégeskedett Varsóban is, a magyarországi premier október 27-én ás 28-án lesz a Trafóban. A koreográfiában két olyan alkotó is színre lép, akik nemrég kerültek a pályára. Szeri Viktor és Vavra Júlia egyaránt készítettek már saját produkciót. Vavra Júlia a Cipolla Collectiva tagjaként bontakoztatta ki alkotói tehetségét Nagy Csillával közösen. Tavaly bemutatott Öböl című előadásukat Lábán Rudolf-díjra jelölték. Szeri Viktor az Artus Arccal a halnak című programjában szerepelt szólójával és az előadást a Sziget Fesztiválra is meghívták. Molnár Csaba a Budapest Táncművészeti Szakközépiskolában kezdte táncművészeti tanulmányit, majd a brüsszeli P.A.R.T.S.-ban folytatta. 2010-től dolgozik a Hód Adrienn vezette Hodworks-szel. Alkotóként és előadóként is részt vett a számos díjat bezsebelő Nyúzzatok meg című produkcióban, amellyel mára bejárta a világot. Önálló koreográfusként két éve a Trafóban mutatta be Dekameron című koreográfiáját, tavaly pedig az Eclipse című előadást, amelyet idén több európai városba is elvitt. Marcio Canabarróval közös darabja, a Tropical Escape idén Lábán Rudolf-díjat kapott.
2016.10.21. 09:38
Szinhaz.hu
Buglyó Gergely (Buglyó Gergely blogja): Gondolatok a sci-firől az Assassin's Creed kapcsán (videó)
Sokan valószínűleg már a cím láttán ráncolják a szemöldöküket: sci-fi egyáltalán az Assassin's Creed? Ezt mondják meg a kritikusok, de az biztos, hogy sci-fi háttérvilágra épül. [...] Bővebben!
2016.10.20. 09:50
Mandiner.hu
Látható gondolatok a vásznon
Kántorné Bódi Ilona művésztanárnak, a Szilágyi Erzsébet Gimnázium egykori rajztanárának nyílt kiállítása a minap Egerben a Kátai Galériában.
2016.10.18. 17:55
Heol.hu
Ismét Kortárs Magyar Táncfesztivál Berlinben
A magyar táncplatform kiváló előadóművészei mutatkoznak meg decemberben a berlini közönség és a nemzetközi szakma előtt. A fesztivál kilenc táncelőadás mellett idén egy kiállításnak, két tánckurzusnak és egy kapcsolatépítő tréningnek is helyet ad.2016. december 5-11. között harmadik alkalommal kerül megrendezésre a berlini Magyar Kortárs Táncfesztivál. A rendezvény lehetőséget teremt a hazai magyar tánctársulatok számára a berlini közönség és a nemzetközi szakma előtti bemutatkozásra. Idén hat magyar társulat/egyesület lép színpadra, emellett két technikai-önismereti tánckurzussal és egy kapcsolatépítő tréninggel várja az érdeklődőket a III. Magyar Kortárs Táncfesztivál szervező csapata – a berlini Dock11 Stúdióba és a Povverába.Fotó: Jókuti GyörgyA fesztivált Fehér Ferenc Helló, Zombi című előadása nyitja. A sikeres autodidakta táncművész és koreográfus hűen saját formavilágához, állatias mozdulatvilága és harcművészeti elemek adaptációjával dolgoz fel aktuális mindennapi kérdéseket. A fesztivál második és harmadik napján is látható lesz az It Comes it Goes című előadás Somló Dávid és Vass Imre rendezésében-előadásában, amelynek helyszíne a berlini Povvera. Előadásukban a zene és a mozgás viszonyát, a változások természetét és az ismétlés nézőre gyakorolt hatását vizsgálják. A harmadik nap az L1 Egyesületé. Négy produkcióval várja az érdeklődőket az 1998-tól aktív társulat, Ladjánszki Márta, Koronkai Zsolt, Varga Zsolt, Kovács Emese, Valencia James és Herold Eszter főszereplésével.Fotó: Mészáros CsabaA fesztivál negyedik napján Szabó Réka társulata, a Tünet Együttes mutatja be Sóvirág című előadását a Dock 11-ben. Az előadás Fahidi Éva, egy 90 éves holokauszt túlélő és egy fiatal táncosnő, Cuhorka Emese duettjében mutatja be kettejük világának különbségeit és kapcsolódási pontjait. Közös nyelvük: a tánc. A rákövetkező napon a 2014-ben Lábán Rudolf díjra jelölt A szerelem természete című előadás látható a Rádióbalett előadásában. A fesztivált a Timothy and the Things zárja az Anyádék rajtam keresnek című előadásukkal, amely 2016-ban kapott jelölést a Lábán Rudolf díjra. Az előadásban új megvilágításba kerül a látszólag hasztalanul eltöltött idő, a hétköznapi érzések és helyzetek kérdése.Fotó: Dömölky Dániel December 6-a és 11-e között Ladjánszki Márta és Fehér Ferenc tart műhelyfoglalkozást professzionális és haladó táncosoknak. Ladjánszki Márta kurzusa a tértapasztalásról szól: hogyan létezzünk a térben, hogyan mélyítsük el gondolatainkat az alkotói folyamat során ahhoz, hogy átadjuk magunkat a belülről jövő hangoknak. Fehér Ferenc pedig saját fizikai-állati mozgásvilágába vezeti be a táncosokat, amelyet kezdettől fogva folyamatosan alakuló formanyelvének tekint. Mindkét program a résztvevők képzelőerejére és kreativitására támaszkodik, amely által az egyéni gondolatok és felfedezések felszínre törhetnek. A III. Magyar Kortárs Táncfesztivál keretén belül a fesztivál szervezője, a Bakelit Multi Art Center minden szakmabelit (táncosokat, koreográfusokat, társulatvezetőket, programszervezőket) meghív a december 9-ei kapcsolatépítő tréningjére. Ennek keretében az együttműködéshez kapcsolódó ötletekről, elképzelésekről és csereprogramokról kezdeményeznek beszélgetést, valamint bemutatkozik a fesztivál szervező kulturális központja, a budapesti Bakelit Multi Art Center.
2016.10.16. 08:02
Szinhaz.hu
Gondolatok a népszavazás után
Örvendetes, hogy mutatkoztak az összefogás csirái, bár egy kicsivel több, jobb lett volna.
2016.10.15. 06:27
Nepszava.hu
A divattervező, akinek szinte szitokszó a divat – 77 éves Ralph Lauren
Bölcs gondolatok a legendás tervezőtől munkáról, divatról, stílusról, egyéniségről, nőkről, és úgy általában az életről. Mert Ralph Laurennek mindenről van mondanivalója. Forrás: Nők Lapja Café: A divattervező, akinek szinte szitokszó a divat – 77 éves Ralph Lauren
2016.10.14. 18:00
Nlcafe.hu
Mindenkinek igaza volt, csak én tagadtam. A fiam autista
Mindig is a nagycsalád volt a vágyunk a férjemmel. Itt szeretné megjegyezni, hogy ő egy csodálatos „full extrás” Apuka és Férj! Gyermekeink között 6-6 évkülönbség van. Legnagyobb leányuk lassan 18, középső fiunk 12, legkisebb fiúcskánk (Szabika) 5,5 éves. Amikor a kicsinket – ekkor alig 3 éves volt – oviba szoktattam, nagylányom a gimnáziumot kezdte, középső fiunk a felsőt, én épp munkahelyváltásban voltam, így alapvetően sem volt könnyű időszak! Ezidőtájt hívta fel az ovi a figyelmem arra, hogy Szabikát el kellene küldeni a nevelési tanácsadóba, mert lemaradást mutat a társaihoz képest. Mondanom sem kell, feltört belőlem az anyatigris: az én fiam nem elmaradott! Őrjöngtem. Férjem meggyőzött a racionális érveivel: „Drágám, inkább kétszer feleslegesen, mint egyszer késve. Egy nap az egész. Elkísérjelek?” Tehát mentünk Üllőre, majd onnan hónapok múlva Ceglédre, és itt jött az első igazi nagy pofon. (Ma már úgy látom, hogy nem tudok elég hálás lenni a gyógypedagógus hölgynek, aki Szabikát akkor vizsgálta.) A vizsgálatsorozat után türelmesen és higgadtan elmagyarázta nekem, hogy a kisfiam 1 év 8 hónapos lemaradást mutat az életkorához képest, viszont bizonyos területeken átlag feletti teszteket produkált. Javasolta, hogy keressek fel egy gyermekpszichiátriát, lehetőleg autizmus specialistát. Micsoda?! Nem, ez nem így van, hajtogattam annak a kedves hölgynek. Végül meggyőzött: „Édesanya, ha most az én gyermekem jövője lenne a tét, egy pillanatig sem gondolkodnék! Nem akarok rosszat Szabinak!” Ceglédtől Vecsésig zokogva vezettem a hátsó ülésen az alvó kicsivel, a mai napig nem tudom, miként jutottam egyben haza, mint azt sem, hányszor álltam félre az út mellett, mert nem láttam a könnyeimtől. Cikáztak a gondolatok a fejemben.Két hétig se éjjelem, se nappalom nem volt, teljesen belesüllyedtem az önsajnálatba. Majd egy este a férjem megunta, és jött a tőle jól megszokott egyszerű kérdésével: „Ugyanaz a gyerek, aki eddig is volt, nem értem, mi bajod van.” És tényleg… mi bajom van??????? Megráztam magam, másnap fogtam a telefont és orvoskeresésbe kezdtem. Nem kellett messzire menni, a Heim Pál Kórházban még arra a hónapra (piszok szerencsénk volt) kaptam időpontot. Amíg eljutottunk a doktornőhöz, minden lehetséges irodalmat, cikket elolvastam a témában. Valószínűleg ezért történt, hogy a doktornő első kérdése azonnal mellbe vágott, és egyben felnyitotta a szemem. - Édesanya, mondja el nekem: Szabika milyen gyermek? - Aranyos, kedves, barátságos, különleges gyermek… mégis más, mint a két idősebb gyermekem. - Valóban? És miben más? Miért érzi különlegesnek? - Gyakorlatilag mindenben: másként játszik, másként eszik, másként alszik, másként szeret… Különleges, mert rendszerető, precíz, alapos, szereti a megszokott napirendjét, és ettől nem szívesen tér el. Furcsa az is, hogy minden ételt és italt elutasít, ami piros. Rajong mindenért, ami a közlekedéssel, főleg a buszokkal kapcsolatos. Kaptam egy 50 oldalas kérdéssort a doktornőtől, amit házi feladatnak szánt. Két hétig ketten a férjemmel töltögettük esténként. Minden kérdéssel egyre közelebb kerültem a valósághoz: mindenkinek igaza volt, csak én tagadtam! A fiam autista. Jelenleg ott tartunk, hogy januárban megyünk a pontos diagnózisért a háromnapos vizsgálatra. Addig is gyermekkori autizmus. Úgy döntöttem, hogy ne teljen feleslegesen az idő addig sem, kerestem egy fejlesztő központot, így hetente kétszer ayres foglakozásra, illetve heti egyszer egyéni terápiára járunk. Külön siker az, hogy az ovi is ad neki heti két gyógypedagógiai egyéni foglalkozást. Természetesen mindezt a doktornő is erősen támogatta, hiszen Szabinak a fejlesztésre minél hamarabb szüksége van. A másik nagy feladatom a hatóságokkal a „meccsek” az emelt összegű családi pótlék, gyes, parkolási igazolvány kapcsán. De ez már csak hab a tortán. Mindez nagyon leterhelő az egész család számára, tekintve, hogy a kamasz nagylány illetve a kiskamasz fiúcska is nem kis törődést igényel. És nincs mit szépíteni, leterhelő anyagilag is, mindkettőnknek teljes állásban kell dolgozni. Ezért aztán összehívtuk a családi kupaktanácsot és megbeszéltük a történteket. Mindenki segít, amiben tud: életkorának, képességeinek megfelelően, hiszen csak így lehet erővel és idegekkel bírni a mindennapokat. Felkészültünk a feladatra, miszerint családunk egyik tagja segítségre szorul. Bízhat bennünk, mert szeretjük! Ma már úgy gondolom, hogy Szabika nem véletlen választott szüleinek minket. A feladata a tanítás. Minket tanít türelemre, kitartásra, alázatra, rendre, fegyelemre és összetartásra. Igen! Ő tanít minket! Imádjuk, úgy, ahogy van. G. További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2016.10.14. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Bicikli, borok, gondolatok: Kakuk Tamás különös útjai
Mindenkinek vannak rejtett világai. Az író ezeket időről időre kinyitja, mert neki így természetes. A kíváncsi olvasó pedig belenéz, most éppen azon gondolkodva, ki is az a Kakuk Tamás, mi is az a Biciklibelső.
2016.10.13. 17:40
Kemma.hu
Idézetek Jack Sparrow Kaptiánytól
Közeleg a következő "A Karib-tenger kalózai" rész, és bár az előzetesben nem láthattuk még Jacket, aggodalomra semmi ok, szeretett kalózunk most sem hagy minket cserben. Addig is amíg erre várnunk kell, csemegézzünk Sparrow kapitány egykori aranyköpéseiből.
2016.10.09. 18:35
Stylemagazin.hu
Így győzte le Toscana a sötét középkort
Sajnos a középkorral szinte minden fejlődés elenyészett. Az „öröktől” való hagyomány helyét átvették az addig ismeretlen dogmatikus gondolatok. 
2016.10.04. 15:20
Vilagszep.hu
„Másodrendű állampolgárok vagyunk az unióban” – a holnap Európájáról beszélgettek az MCC-ben
Európa már csak a mi térségünkben mutat életjeleket, Kelet-Közép-Európának mégis alig van befolyása az EU-ban – mondta Lánczi Tamás, a Századvég Alapítvány vezető elemzője a Mathias Corvinus Collegium csütörtöki kerekasztal-beszélgetésén. Horn Gábor, a Republikon Alapítvány elnöke ugyanakkor kijelentette: nem a magyar, hanem az európai perspektíva a fontos. A holnap Európájáról szóló beszélgetést parázs viták, érdekes gondolatok és markáns vélemények jellemezték. Tudósításunk. [...] Bővebben!
2016.10.03. 16:28
Mandiner.hu
Molnár Csaba: Az ökör - színház
El vagyunk rejtve. Elrejtve gondolatok és ideák mögé. Mások ideái mögé.Öt ember próbál túlélni a színház teremtette képzeletbeli valóságban. Testük, hangjuk és a körülöttük lévő tárgyak mintha csak...
2016.10.02. 19:08
Ittlakunk.hu
Húsz év után látható Az ember tragédiája Miskolcon
A Tragédia bemutatásának apropót ad az is, hogy 1956-ban a Miskolci Nemzeti Színházban ezt a darabot próbálták, de az akkori hatalom nem engedte bemutatni. A premiert október 7-én tartják Keszég László rendezésében.A Miskolci Nemzeti Színház ajánlója:Madách Imre a Tragédia megírásakor harmincas évei közepén járt. Ekkor túl volt már néhány szenvedélyes szerelmen és komoly betegségen, apja halálán, megélte a ’48-as forradalmat és az ezt követő megtorlást, volt börtönben, született gyermeke és elvált a feleségétől. A Tragédia, amelynek első változatát a vizsgálati fogságban vetette papírra, „nagy mű”, világszínvonalú filozofikus költemény, rettegett érettségi tétel. De ott van benne a mindenki számára ismerős, közép-európai emberi tapasztalat is, életről és halálról, szerelemről és kiábrándulásról, reményről és reménytelenségről. Ettől dráma, és ettől izgalmas mű bárkinek, aki csak egyszer is feltette magának a kérdést: mire való az élet? És hogyan éljem a sajátomat?Fotók: Hajdufi PéterKeszég László rendező felhívta a figyelmet arra, hogy Az ember tragédiája kivételes mű a magyar drámairodalomban, hiszen nincs ezen kívül másik misztériumjáték. "A fő célunk, hogy olyan előadást hozzunk létre, amit nem kötelességből néz meg a közönség, nem azért, hogy ezt a jelentős művet is kipipálhassák a listájukon, hanem valóban eljussanak a nézőkhöz - első hallásra - a versekben kifejtett gondolatok" – mondta a rendező, aki elárulta, Ari-Nagy Barbara dramaturggal rengeteget dolgoztak a szövegen. Az eredeti szöveget meghúzták, de nem írtak bele, minden egyes szó a szerzőé. "Sokan értelmezik novellák füzéreként a Tragédiát, és sok külön színdarabként adják elő, szüneteket tartva, míg a helyszín és a díszlet változik. A mi változatunk lényege, hogy két türelmetlen, tudásvágyó fiatalt - Ádámot és Évát - Lucifer, a mester végigvezeti egy hosszú úton, amelynek minden állomásán tanulnak valamit. Mi összekötöttük a 15 színt, és egyetlen kristálytiszta sztorivá formáltuk, hiszen Az ember tragédiája egy nagyon pontos logikával működő 'fejlődésregény'" - fogalmazott Keszég László. "Ez az előadás aktív részvételt kíván a nézőtől is. Ez nem az a fajta színház, ahol a székben hátradőlve pihen a közönség, ezt akarni kell megérteni. De ha az ember veszi erre a fáradságot, akkor nagyon sokat kap. Olyan fontos bölcseletek tárháza nyílik meg előttük, amelyből életstratégiát is tanulunk" – hangsúlyozta.Ádámot, a tudásvágyó embert Simon Zoltán formálja meg. "Rendkívül sokrétű karakter, ezért nagyon izgalmas szerep. Szinte minden színben más alakban jelenik meg, de közben megmarad Ádámnak, a mindenkori embernek, akivel a nézők azonosulni tudnak, és rajta keresztül ők is megtapasztalhatják a hibákat, a csalódásokat, de a kíváncsiságot, a hitet és tanulságokat is. A történelmi színekben fáraóként, csillagászként vagy forradalmármálként mindig nagyon hisz abban az eszmében, amit képvisel, mindig nagyot csalódik, de újra feláll, minden alkalommal, és megy tovább az úton. Nagyon erős és szélsőséges váltásokat látunk rendkívül gazdag tartalommal és gondolatisággal megtöltve" - mesélte a színész."Azt hiszem, a legfontosabb üzenet, amit a közönség hazavihet majd a darab után, az a mondat, amit Ádám megfogalmaz az Űr-képben: az ember célja a küzdés maga. Nem az elért cél, az eredmény a fontos, hanem az út, ami buktatókkal teli, de mégis előre kell menni és felállni a nagy pofonok után. Én magam is sokat tanulok ebből a darabból az emberi viszonyokról, a férfi-nő kapcsolatról vagy épp a hatalomhoz való hozzáállásról, hiszen a mindennapos küzdelmeink vannak megfogalmazva ebben a műben" - mondta Simon Zoltán.Prohászka Fanni, aki Évát alakítja a Tragédiában, elárulta, hogy amikor a középiskolában találkozott ezzel a művel, nem tudott igazán elmélyülni benne. "Most óriási élmény volt ráébredni, hogy milyen hihetetlenül gazdag anyag. Sokszor érzem úgy, hogy a szereplők szócsövei az író által megfogalmazott szép és magvas gondolatoknak" - tette hozzá a színésznő. A karakterformálással kapcsolatban elmondta: fontos, hogy élesen elváljanak azok az alakok, amelyekben Éva újra és újra megjelenik, de mégis felismerhető legyen bennük az örök nő. "Azt hiszem, ez a kapocs a különböző színekben, maga a szerelem motívuma. Ádám és Éva találkozása a történelmi korszakokon át mindig egy különleges pillanat; Egy furcsa, földön túli, déjà vu érzés, ami a nagy szerelmeknek is sajátja: olyankor lehet olyan érzésünk, mintha előző életünkben már találkoztunk volna a másikkal" - fogalmazott Prohászka Fanni. Lucifer szerepében Görög Lászlót láthatja a közönség. A szerepről úgy nyilatkozott, Lucifer maga az állandó kétkedés. Ádám utazásában ő a legnagyobb segítség az önmegismerés felé. A színművész elmondta, már diákként nagyon tetszett neki a szöveg. "Amikor a Madách Imre Gimnázium, ahová jártam, 100 éves alapítását ünnepelte, a drámatagozatos osztály az Erkel Színházban előadta a Londoni színt" – mesélte Görög László, aki így nem először áll színpadon ebben a műben. "Azóta a Tragédiával kapcsolatos élmények csak felmérhetetlenül gazdagodtak bennem. Ez a mű rendkívül sokrétű és izgalmas. Ez adja a nehézségét és a nagyszerűségét is. Mindezt pedig egy jó 150 évvel ezelőtti nyelvezettel, ami a mai fülnek néhol szinte felfoghatatlan. Ez egy csodálatos anyag, és nagyon szeretjük" - tette hozzá.  Madách Imre:AZ EMBER TRAGÉDIÁJA drámai költemény Ádám SIMON ZOLTÁN Éva PROHÁSZKA FANNI Lucifer GÖRÖG LÁSZLÓ RÓZSA KRISZTIÁN FECZESIN KRISTÓF KEREKES VALÉRIA KINCSES KÁROLY MOLNÁR ANNA MOLNÁR SÁNDOR TAMÁS SALAT LEHEL SIMONFI ADRIENN SOMHEGYI GYÖRGYSZATMÁRI GYÖRGY SZIRBIK BERNADETT VARGA ANDREAKözreműködik a Miskolci Nemzeti Színház énekkaraDíszlettervező: ÁRVAI GYÖRGYJelmeztervező: SZŰCS EDITDramaturg: ARI-NAGY BARBARAZene: ZSÁGER-VARGA ÁKOSMozgás: GERGYE KRISZTIÁNVetítés: HAJDUFI PÉTERVilágítástervező: KRAMCSÁK JÁNOSÜgyelő: GAZDÓF DÁNIELSúgó: BÍRÓ KLÁRARendezőasszisztens: EGYÜD TÜNDE, RADNAI ERIKA Rendező:KESZÉG LÁSZLÓBemutató előadás: 2016. október 7. Miskolci Nemzeti Színház, Nagyszínház
2016.10.01. 13:25
Szinhaz.hu
56 csepp vér - Kiss Diána Magdolna és Feke Pál Székesfehérváron
A Vörösmarty Színházban, Feke Pál főszereplésével mutatják be október 1-jén az 56 csepp vér című musicalt. "A darab ereje a fiatalságban rejlik, abban az igazságban, hogy a forradalom motorja a fiatalság ereje volt" - mondta Szikora János a darab próbáján.A musical annak az oly sokszor emlegetett igazságnak kíván emléket állítani, hogy a forradalmat fiatal emberek csinálták. Fiatalok, akik szabadságra vágytak és egymásra. Öntudatlanok voltak és szerelmesek. Megannyi névtelen Romeó és Júlia. Közülük választ ki egyet és meséli el izgalmakban bővelkedő, szertelen humorral átszőtt, ám végül tragédiába torkolló heroikus történetét Horváth Péter író.A zeneszerző Mihály Tamás pedig a rockzene elementáris erejével gondoskodik róla, hogy sose felejtsük el őket. Az 56 csepp vér c. musical Pintér Tamás ötletéből született, Szikora János a darabot a magyar kaszkadőr, öttusaedző, vívó, szakedző emlékének is ajánlja...Az alkotók szavaival:Kovács Yvette jelmeztervező úgy véli a musical olyan heroikus értékeket fogalmaz meg, melyek példaértékűek egy nemzet számára. Úgy fogalmaz: "Nem véletlen a Romeo és Júlia párhuzam a két fiatal esetén. Legfontosabb számomra a koruk, mely meghatározó a történet szempontjából is. Leginkább a bennük lévő szabadságot, tisztaságot szeretném érzékeltetni. Ez nem jelent bonyolult ruhákat, inkább olyan apró, rafinált részleteket, melyek finoman érzékeltetik hovatartozásukat, érzelmi indíttatásukat..."Szendrényi Éva díszlettervező azt gondolja, hogy valamilyen formában mindenkinek van személyes kötöttsége az ’56-os eseményekhez. "Mindegyik más és más. Én csak édesanyám és édesapám történetét ismerem. 1956-ban a szüleim 16 évesek voltak, annyi idősek, mint itt Romeo és Júlia, azaz Robi és Juli. Mindkettőjüknek megvolt a saját története − egyikőjük Budapesten élt, a másik pedig vidéken...." Arról is mesélt, hogy amikor a férje a Terror Háza építésze volt, egyfajta statisztaszerepet töltött be hátvédként, közben nagyon sok érdekességet hallott. "Ott minden emeleten van egy dombormű, ami az eredeti Sztálin-szobros emlékműnek a reliefje − nekem ezek jutottak eszembe az 56 csepp vér kapcsán. Olyat kellett kitalálnom, ami bálhelyszín, templom, utca tud lenni, teret tud adni egy harcnak vagy egy kétemberes beszélgetésnek. Közben Szikora János elmondta, hogy nem tradicionális díszletet szeretne, hanem inkább jelzésértékűt, amihez filmvetítés is kapcsolódna. Nagyon-nagyon szeretek úgy dolgozni díszlettervezőként, hogy együtt gondolkodunk a rendezővel. Én rajzoltam neki valamit, az őt inspirálta valamire, amiből aztán én is inspirálódtam. Szeretem őt kihívni a díszletgyártó műhelybe, megmutatni a félkész árut is, mert hiába jó a térlátása, ha szemtől szembe megnézi, akkor még további gondolatok jutnak eszébe. Együtt, közösen találtuk ki, hogy milyen legyen a színpadkép, a díszlet."Bepillanthatunk a próbába:Horváth Péter−Pintér Tamás:56 csepp vérmusicalZenéjét szerezte: Mihály Tamás Lőrinc práter FEKE PÁLJúlia KISS DIÁNA MAGDOLNARobi, majd Rómeó BÖRCSÖK OLIVÉRMercutio, korábban Medve KÁTAI ISTVÁNSzvetlána, majd Dajka KESZEI BORILear, színész, Robi apja BUSA TAMÁSHerceg, Szvetlána apja,szovjet hírszerző ezredes SÁGHY TAMÁSŐrnagy, Júlia apja, ávós,keresztneve Mihály EGYED ATTILATibor, Júlia bátyja, ávós főhadnagy KELLER JÁNOSŐrnagyné, Júlia anyja,szépasszony, Magdaléna ZÁVODSZKY NOÉMIAsszony, Lear felesége, Robi anyja VÁRADI ESZTER SÁRAGenya SCHWARTZ DÁVIDCsöpi KARÁCSONY GERGŐ E.H.Szakaszvezető FEHÉRVÁRI PÉTERLobó ROVÓ TAMÁSBeás GÁL GERGELY Továbbá: Gál Horváth Bernadett, Kertész Júlia, Szirmai Irén, Vida Emőke,a Nemes Nagy Ágnes Színészképzés hallgatói ésa Megadance Táncstúdió növendékei Díszlettervező: Szendrényi ÉvaKoreográfus: Horváth CsabaRendezőasszisztens: Németh Mariann Rendező: SZIKORA JÁNOSA Vörösmarty Színház és a Magyar Állami Operaház együttműködésében létrejött előadás.Bemutató: 2016. október 01. (szombat), 19:00
2016.09.30. 05:00
Szinhaz.hu
Inspiráló idézetek a boldog élethez az Ízek, imák, szerelmek írónőjétől
Az Ízek, imák, szerelmek írónője, tudja, hogyan szerezzen pár lélekemelő percet. Inspirálódj te is a gondolataiból!Forrás: Nők Lapja Café: Inspiráló idézetek a boldog élethez az Ízek, imák, szerelmek írónőjétől
2016.09.29. 22:30
Nlcafe.hu
"Nem leplez, hanem leleplez" - 65 éve született Gaál Erzsébet
65 éve született Gaál Erzsébet színésznő, rendező, a magyar színházművészet eredeti alakja.Gaál Erzsébet pályájáról röviden:Gaál Erzsébet, a hetvenes évek amatőr színházának kiemelkedő színésznője, aki a kilencvenes években rendezőként is jelentőset alkotott.Pályáját színészként kezdte az Orfeo együttesben, majd a Stúdió „K”-ban. Ő játszotta Marie-t a Fodor Tamás rendezte legendás Woyzeckben. 1985-től előbb színészként, majd rendezőként a nyíregyházi Móricz Zsigmond Színházban folytatta pályáját. 1992-tõl a budapesti József Attila Színházban, majd Szolnokon, Szegeden és a Nemzeti Színházban is rendezett.A kísérletezõ, élõ színház megteremtõje, ahol a szöveg egyeduralma helyett a kép, a fény, a mozgás teremt új, más jelentést a színház műfajának.Sándor L. István a művészről:"(...) A rendezőnő előadásai ugyan pontosan leírhatók külső, formai jegyek alapján, értékük mégis megítélhetetlen ezek alapján. A forma ugyanis bennük sem minőséget teremtő végső cél volt, hanem az emberi tartalmak kifejezésre alkalmat teremtő keret, mely csakis kreatív színészi energiákkal társulva szerveződhetett minőséget hordozó műalkotássá. És Gaál Erzsi nem mindig találta meg azokat a színészeket, akik fogékonyan reagáltak volna azokra a kihívásokra, amelyet munkamódszere jelentett. Ebből adódóan a Gaál Erzsi-előadások színészi színvonala, végeredményben tehát minősége igencsak hullámzó volt. Egy idő után elfogytak a tanítványok, mozdíthatatlannak bizonyultak a profik. Az a hivatásos színházi közeg, amely lehetőséget biztosított számára a munkára, be is határolta, hogy meddig mehetett el. Ezért kezdett el utóbb történeteket mesélni, amihez nem igazán értett.Gaál Erzsi színháza elsősorban színház. Nem leplezi, hanem leleplezi a színházi helyzetet. Magáról a színjátszásról is szól. Ha úgy tetszik, rendezései új teátrális előadások voltak. A történet folyamatosságát megkérdőjelező, színházi hivatkozásokkal teli, sokfajta stílusra rájátszó játékok, amelyek folyamatosan átértelmezték a kiinduló szituációt. Ma ezt úgy hívják: posztmodern. Olyan produkciók alkotják tehát az életművet, amelyeket – ha még létezhetnének – megszületésük után 10 évvel ünnepelve fogadna a posztmodern új teatralitásra fogékony közönség. (...)"Zala Szilárd Zoltán színház- és zenekritikus Gaál Erzsiről:"Amikor az én képem „exponálódott”, a hetvenes évek végén, az amatőr színház nagy felfutásának már vége volt. Az évtized „húzóágazata”, az egyetemi színjátszás, egyfajta értelmiségi létforma begyakorlása, már nagyon csípte a hatóságok és a politikusok szemét. A fiatal, alternatív beállítottságú színházi alkotóknak egyre több akadállyal kellett szembenézni. Ebből is eredhetett, hogy igen kevés volt a jó színházi produkció. Fodor Tamás ma már klasszikusnak tartott Woyzeck-előadása olyan kivételnek számított, amit mindenki látni akart széles e hazában. És sokan szerették volna tudni, kik azok, akik nézik, s hogy viselkedünk az előadásokon. Úgyhogy a felmosóvíz rád loccsanása csak a kisebbik veszély volt, márpedig ebben a járkálós, egy színhelyen játszódó előadásban, ahol a nézők sétálva-rohanva követték a színészeket, s mindig mindenki igyekezett a lehető legközelebb helyezkedni az eseményekhez, gyakran rád löttyent valami, akár bele az arcodba. Testileg is megvolt az esélyed, hogy beszippantson a tér, holott nem tudhattad, hogy a következő percben szeretkezés lesz-e vagy gyilkosság, amibe belekeveredsz. Azon az estén érintésközelbe kerültem Büchner hősnőjével, Marie-val, akit Gaál Erzsi játszott a Lőrinc pap téri pincében. Furcsa leírni azt a szót, hogy ő játszotta: az az alakítás olyan mélyen átélt volt, olyan súlyú, intenzitású, olyan iszonyú erejű, hogy ma sem tudom hasonlítani semmi más színházi élményhez. Megvilágosodás részese voltam: mindaz, ami addig történt velem színházban, életben, iskolában, nem volt más, mint előtörténet. Egy emberi arccal szembesültem ott és akkor, mely a teljességet tükrözte, egy asszonyi sorssal, amelytől minden előzmény értelmet kapott. Hát ez lett az én saját, külön bejáratú képem Gaálról."Folytatást az Ellenfényben talál.Zsótér Sándor a rendezőnőről:"Gaál Erzsébet, akivel tíz évig, haláláig együtt éltem, Nyíregyházán volt rendező — ő hívott oda dramaturgnak. A színházzal kapcsolatos viszonyát, a színházról való gondolkodását illetően nála radikálisabb emberrel nem találkoztam. Ő biztatott, hogy írjak darabot — végzettségem szerint dramaturg vagyok —, és én megtettem. Az ő tanácsára kezdtem rendezni is. Minden tőle függött, én magamtól nem csináltam volna semmit. Nem éreztem ehhez magamban ambíciót, kellő agressziót. Nem szoktam nemet mondani. Úgy voltam vele, biztosan jól ismer, és szeret engem. Látja, hogy egyre szűkebb mezsgyén dolgozom. És azt gondolom, ha valaki szeret egy másik embert, nyilván a nehezebben járható út felé próbálja terelgetni. Lehet, hogy ez rövid távon nem jön be, de hosszú távon valamit mégis kezd az életével. Én tunyább alkat vagyok, lomhán tenném a dolgomat. Enélkül még ma is ott ülnék a Radnóti Színházban, vagy nem is tudom, hol."Az Orfeo csoport Gaál Erzsébetről saját szavaival:Düh: Azt gondolom, hogy a színháznak ma más funkciója van, mint amit általában tulajdonítanak neki. Valóban bele akarok avatkozni a közönség életébe, valóban egy csomó dologra brutálisan rá akarok kérdeztetni, valóban indulatokat akarok kiváltani – ez tény. Nálunk a színház ezt nem tekinti feladatának. Bennem a hazugságok és önbecsapások elleni gyűlölet és düh valóban pokoli erős. Erő és hit: Amikor 1980-ban megváltam az Orfeo-Studió K-tól, végig kellett gondolnom, hogy maradt-e még valami, ami érdekel a színházból, vagy jobb, ha elmegyek virágkertésznek. Önző módon az érdekelt, hogy annyi kísérlet után, amit mi tíz év alatt végigjártunk, mihez érzek még erőt és hitet, nem pedig az, hogy ők hogyan boldogulnak.Ismert vidékek: Tény, hogy ha az ember létrehozott valamit, ami sokaknak fontos lett, akkor sokáig ezt követelik tőle. Csakhogy amit már tudok, az engem többé nem érdekel. Legszívesebben a falnak mennék, amikor rendezőként azt kérik rajtam számon, hogy miért nem olyan „felütéses” előadásokat csinálok. Hát hogyan? A felütés kötődött egy korhoz, egy helyzethez, az én magánéletemhez, ezek pedig megismételhetetlenek, és egy olyasféle színházi formát öltöttek, amely fölött már rég eljárt az idő. Isten tudja, létre tudom-e majd hozni azt az újabb előadást, amely körül – ahogy te fogalmazol – egy újabb mítosz alakulhat ki, de az is biztos, hogy ha ez sikerülne, akkor majd ezen is túl kell lépnem. Az esély megvan rá, míg a föld alá nem kerülök. Lehet, hogy igazad van; ez az állandó „odébbmenés” zavarba hozza az embereket, mert a lelke mélyén mindenki biztonságra törekszik. Én is arra vágynék, hogy most már nyugalom legyen körülöttem, de valami mégis mindig olyan utakra hajt, amiket még nem ismerek. A színház már ismert vidékein halálosan unatkozom.Csak: Gödöllőn lehetőséget kaptam, hogy rendezőként dolgozhassak, így született meg három előadás: a Buster Keaton sétája, a Felütés és a Tájkép. Természetesen láttam néhány előadást, amiket kortársaim, volt alternatívok csináltak az elmúlt tíz évben, és az volt a benyomásom, hogy túl sok kompromisszumot kötöttek azért, hogy életben maradhassanak, hogy a szakma befogadja őket. Amikor öt évvel ezelőtt leszerződtem Nyíregyházára cselédkönyves színésznőnek, és később, amikor rendezni kezdtem, akkor – éppen az ő példájuk alapján – biztosan tudtam, hogy mi lesz az, amibe én nem leszek hajlandó belemenni. Csak olyan darabot rendezek, amivel közölni akarok valamit, csak olyan színészekkel dolgozom, akik érdekelnek és akikben hiszek, s magam választom ki a legközvetlenebb munkatársaimat – a díszlettervezőt, a dramaturgot és a zeneszerzőt. Mítosz: A művész mítosza a művészet lényege ellen dolgozik, üres önismétléshez vezet. Nehéz ezzel szembenézni, mert mindenki szeret elismert és sikeres lenni, még ha érzi is a bajt. Iszonyatos bátorság kell ahhoz, hogy valaki képes legyen mindent otthagyni, és megszabadulni egy jól bevált szereptől. (...) Elmesélek neked egy történetet. Novemberben Debrecenben rendezem Déry Tibor Óriáscsecsemőjét. Nagyon nehezen találtam főszereplőt. Hát egyszer csak, mint a mesében, az egyik fővárosi színpadon megláttam egy híres, idős komikusszínészt, aki teljesen lenyűgözött. Szünet után odaültem az első sor közepére, ámulva figyeltem, és azt mondtam magamban – én hülye –, hogy ezt a palit megpróbálom elcsábítani; játssza el az Óriáscsecsemőt Debrecenben, stúdióelőadásban. Egy ismerősöm bemutatott neki, mondtam, lenne ez a furcsa, abszurd darab, egy drámai szerep. Nagyon érdekes, felelte, őt még sosem keresték meg ilyen ajánlattal, de elolvassa a darabot. Megtörtént, elolvasta, nem ő hívott vissza, hanem a felesége tajtékozva: „Mi ez a mocskos darab, hogy van magának bátorsága egy ilyen aljas, szemét darabot a közönség elé vinni. Mi ezt a művész úrral együtt kikérjük magunknak!” A dologban az az ijesztő, hogy valaki, aki valóban egy élő legenda, tudja a szakmát oda-vissza, kap egy ilyen „furcsa ajánlatot” hetvenvalahány évesen, milliomosként, és nem azt mondja, hogy: „Ki maga? Ugyan menjen már, még hogy én Debrecenben, stúdióban!” Ha ezt felelné, az nagyon is érthető lenne, de nem, nem ezt mondja, hanem felháborodik, hogy milyen mocskos, aljas a darab. Déry Tibor Óriáscsecsemője, ami 1926-ban íródott…Ismeretlen utak: Amikor – jobb elnevezés híján – a „művész színház” létjogosultságának elismerését hiányolom, akkor arra gondolok, hogy egy felelős színházvezetés rendelkezzen elegendő toleranciával, bátorsággal és művészi megérzéssel: olykor nézőszámtól függetlenül vállaljon olyan előadásokat is, amelyek ismeretlen utakat próbálnak bejárni. Kérdezni: Annak a színháznak, amit én szeretnék csinálni, az lenne a lényege, hogy a színpadi térben megjelenő személy olyan kegyetlen intenzitással kérdezzen magára, a saját életére, hogy aki lent ül, az se szabadulhasson meg ennek a kényszerétől. Szörnyű, hogy azok az emberek, akikkel ezt meg lehetne csinálni, jobbára egy percig sem tudnak megmaradni a profi világban, mert annak ítélete szerint ezek mind őrültek és deviánsok, összeférhetetlenek és veszélyesek; persze, hiszen állandóan olyan sorskérdéseket tesznek fel, melyekkel a struktúra nem akar szembenézni. A legegyszerűbb megoldást választja; ezeket az alakokat kitiltja még a színház környékéről is. Lehet, hogy Magyarországon a színház még mindig a mindenkori hatalom kiszolgálója és kiszolgáltatottja. A hatalom pedig fél, most is fél a színháztól, hiszen közvetlenül hat, s ne adj’ Isten, még lazíthat is.Élesebben: 1982–83 óta rendezek, és azóta – több-kevesebb sikerrel – minden alkalommal megpróbálok elszakadni ettől az egyeduralkodó realista, pszichologizáló játékstílustól. Az ismertté vált rendezéseimben – a Felütésre és a Dantonra gondolok – sem a szociografikus és a lélektani hitelesség érdekelt, bár remélem, mögöttes módon jelen volt ez is. A cél azonban a gesztusok, a mozdulatok sűrítése volt, a verbalitásban pedig a recitativók kísérlete, olyasvalami, amit én magamban együttesen túlfeszített stilizációnak nevezek. Ezek mögött a kifeszített mozdulatok, hangok mögött persze nagyon pontos pszichológiai szándékok vannak, ám ez nem látszik elsődlegesen. És a végső hatás persze így is, itt is elsősorban a színész személyiségének erejétől függ. Mióta a tévé és a video, a technika ennyire beköltözött az emberek életébe, egyre fontosabbnak érzem, hogy a színház más irányban keresse önmagát, hogy minél élesebben vállalja fel a színpadi tér mesterséges jellegét, ahol színészek játszanak.Értékrend: A szenvedés és a kétségbeesés érzése a mai negyvenesek korosztályának kollektív élménye kell legyen, és azt gondolom, az is. Az én esetemben ez azzal van megtetézve, hogy nagyon mélyről jöttem, hogy parasztgyerek vagyok. Elég ritka dolog, hogy egy ennyire alulról jött, ráadásul „csak egy érettségivel rendelkező” outsider bejusson ebbe a nagyon zárt világba, a profi színház közegébe. A többség valószínűleg okosabban tudott élni, mint én, hamarabb el tudta fogadni ennek a nagyon hazug világnak a törvényes rendjét. Én nagyon erős erkölcsi érzéket hoztam magammal, egy meglehetősen tisztességes és egyértelmű élet normáit, ahol a becsületnek, a másikra való odafigyelésnek hihetetlenül erős parancsai működnek, amiket kamaszként persze megtagadtam, s aminek ellenében kezdtem el színházat csinálni, de amik persze mégis, máig bennem maradtak. A nagypofájúságom, összeférhetetlenségem, balhésságom mind-mind ebből táplálkozik.Az idézetek forrása Lőrinczy Attila interjúja Gaál Erzsébettel, ami a Beszélőben jelent meg.Forrás: Színház.hu, Ellenfény, Beszélő
2016.09.29. 07:34
Szinhaz.hu
Szenvedélyem - Ismert művészek vallomásai a Müpában
A Müpa Szenvedélyem címmel induló új sorozatában ismert művészek beszélnek arról, mi nyűgözte le őket a zenében, a táncban és a hangszerben egy életre szólóan.A sorozat előadásai vasárnap délelőttönként várják a közönséget a Bartók Béla Nemzeti Hangversenyteremben. Elsőként október 2-án Fassang László beszél az orgonához fűződő viszonyáról tizenéveseknek és felnőtteknek. Őt követi novemberben Palya Bea, aki