nőnapi ajándékötletek

Nőnapi ajándékötletek: nézz utána, hogy minek örülnek a nők leginkább. Tippek, ötletek és sok más érdekesség a témában!

Így nevelhetsz érzelmileg intelligens gyermeket
Így nevelhetsz érzelmileg intelligens gyermeket
Minden szülő a legjobbat és a tőle telhető legtöbbet szeretné gyermekének adni. Érzésekről beszélni, azokat tanítani ugyanakkor csöppet sem egyszerű. Főként, ha gyermekkorodban te sem kaptad meg a kellő támogatást. Már pedig az érzelmi intelligencia fejlesztése legalább olyan fontos az életben, mint bármilyen egyéb tudás. Ez az öt tipp segíthet, hogyan nevelj érzelmileg stabil gyermeket.Forrás: Nők Lapja Café: Így nevelhetsz érzelmileg intelligens gyermeket
tegnap, 14:05
Nlcafe.hu
Napozzunk egészségesen! 5 orvosi tipp, amelyekre érdemes odafigyelni
Javában zajlik a nyár, amikor csak tehetjük, igyekszünk a vízparton sütkérezni és D-vitamint gyűjteni. Ahhoz azonban, hogy mi is és bőrünk is biztonságban élvezze a nap sugarait, nem árt néhány dologra figyelnünk, mivel évről-évre egyre magasabb UV-sugárzásról lehet hallani. Mennyit legyünk a napon, mivel, mikor és hogyan kenjük magunkat, mit együnk napozás előtt – az alábbiakban orvos szakértő ad öt tippet az egészséges napozáshoz.
tegnap, 13:41
Patikamagazin.hu
hirdetés
 Hazafias tesi után sorkatonaság? Itt a HM válasza
Hazafias tesi után sorkatonaság? Itt a HM válasza
Sokaknak meglódult a fantáziája, mikor kiderült, hazafias elemekkel dúsítják fel a testnevelés órákat. Megkérdeztük a Honvédelmi Minisztériumot, hová vezet az ötlet.
kedd, 19:35
Hvg.hu
 Ezért ne felejtse nyitva a kocsi ablakát, amíg horgászik
Ezért ne felejtse nyitva a kocsi ablakát, amíg horgászik
Az autó tulajdonosa horgászni ment, csak épp az autó ablakát felejtette el felhúzni. A víz közelében ez nagyon nem jó ötlet.
kedd, 16:50
Hvg.hu
Briliáns ötlet a térelválasztásra: így alakíts ki több szobát egyből
Briliáns ötlet a térelválasztásra: így alakíts ki több szobát egyből
Így tudsz kialakítani több életteret egyetlen szobában.
kedd, 13:26
Femcafe.hu
4 tipp, hogy könnyedén vedd a fesztiválszezont
Kevés alkalmatlanabb hely van az egészséges életmód fenntartására, mint egy fesztivál. Pedig többnapos buliból még jó néhány vár rád a nyár végéig, ahol kísérőd lesz az alkohol, a forróság és a hajnalig tartó partizás. Mindez kikészíti a szervezeted, és gyakran az átmulatott éjszaka után huszonnégy óra ájult alvás következik. Ha nem szeretnél lecsúszni a kedvenc zenekarod koncertjéről, és szenvedni a másnaposságtól a sátradban, akkor fogadd meg a következő egészségtippeket, melyekkel elkerülheted a bajt. 1. Tankolj fel és indulhat a nap! Lehetőleg ne fánkkal, péksüteménnyel, hanem egészséges és tápláló reggelivel induljon a nap fesztiválozás közben is, hogy tovább bírj tombolni! A Scitec Nutrition Protein Breakfast remek választás, mert nem csak remek az íze, hanem fehérjében gazdag és lassan felszívódó, hosszan tartó energiát biztosít egész délelőttre. 2. Vitamint, de honnan? A nagy pörgésben és az éjszakázással kimerítjük szervezetünk vitamintartalékait is, ezért azokat pótolnunk kell, hogy kedvenc zenekarunk várva várt buliján ne kókadtan üldögéljünk hátul egy pléden. Egyél gyümölcsöket (olyat, aminek héja van, és azt is mosd meg vagy hántsd le!) vagy kerüljön a hátizsákba egy multivitaminos táplálék-kiegészítő, azzal nem hibázhatsz! Tipp: Scitec Nutrition Multi Pro Plus. 3. Folyadékpótlás mindenekfelett! Egy szokásos munkanapon is legalább 2-2,5 liter vizet igényel a testünk, ám egy […] The post 4 tipp, hogy könnyedén vedd a fesztiválszezont appeared first on Life magazin.
kedd, 07:59
Lifemagazin.hu
6 tipp morgós kedvesek kezeléséhez
Ha kapcsolatban élsz, fontos minden, ami a pároddal összefügg, így az is, ami számára sokat jelent. Nemcsak azért, mert lényeges a boldogsága, de az érzelmi függőség miatt a hangulata rád is átragad.
kedd, 07:10
Ezoterikus.hu
Friss Róbert (Népszava): A brit példa
A britek ráébrednek, nem volt jó ötlet kilépni az Unióból: a lakosság 68 százaléka hajlandó lenne akár fizetni is, hogy megtarthassa az uniós állampolgársággal járó előjogokat. [...] Bővebben!
kedd, 06:42
Mandiner.hu
Így nyaraljon kényelmesen, de egészségesen
Így nyaraljon kényelmesen, de egészségesen
Ön hogyan alakítja a programot és az étrendet a nyaralás alatt? A vakációnak természetesen szabadságot és talán egy kis „engedetlenséget” is kell jelentenie, de azért nem szabad erre az egy-két hétre teljesen eltunyulni és megfeledkezni az egészségről. Jöjjön hét egyszerű tipp, melyekkel – meghagyva a szabadság érzését – egészségesebben töltheti el a család a pihenés heteit!
hétfő, 20:00
Termalfurdo.net
hirdetés
Bizarr ötlet! Cukivá tenné a horogkeresztet ez a márka
A KA Design erős ruhadarabbal jelentkezett
hétfő, 12:13
Glamouronline.hu
Három gyerkőc lép a színpadra, a 3 éves azonnal kiüti a cukiságmérőt
Azokat a műsorszámokat, melyekben a humor egyenlő mértékben párosul a tehetséggel, valósággal zabálja a közönség! Ezért is jó ötlet ezeket egy tehetségkutató színpadára vinni, mert így az egész világ mosolyoghat rajtuk. Az alábbi videóban három kisgyerek a főszereplő. A produkciójukat az Egyesült Államok legmenőbb televíziós műsorában mutatták be, mexikói népviseletet öltve. A kicsik heves érdeklődést […] The post Három gyerkőc lép a színpadra, a 3 éves azonnal kiüti a cukiságmérőt appeared first on Doily.hu.
hétfő, 09:46
Doily.hu
Erős vállalkozáshoz elégedett dolgozók kellenek
Erős vállalkozáshoz elégedett dolgozók kellenek
Manapság az egymásra való odafigyelés fontossága felértékelődött, ezért az üzleti szféra vezetőinek is másképp kell gondolkodniuk a vállalati növekedés elősegítése érdekében. Egy vállalkozás akkor lesz erős, ha az ott dolgozók is elégedettek – mindez alapjaiban határozza meg egy cég sikeres működését, versenyképességét. Egységben az erő! Íme, néhány inspiráló tipp Glenn Llopistól, az Entrepreneuer.com szerzőjétől:
hétfő, 08:25
Piacesprofit.hu
5 kreatív randi ötlet, amihez ki sem kell mozdulnotok otthonról
5 kreatív randi ötlet, amihez ki sem kell mozdulnotok otthonról
A randizás nem csak akkor fontos, amikor még ismerkedőfélben vagytok, hanem már akkor is, amikor egy párt alkottok. Ezzel egy kis színt vihettek a mindennapokba, és egyébként is, mi lehet jobb, mint időt tölteni azzal a személlyel, aki a legfontosabb számotokra? Most olyan randi ötleteket gyűjtöttünk össze, amelyek könnyedén megvalósíthatóak otthon, és mindketten imádni fogjátok!
hétfő, 00:45
Stylemagazin.hu
9 zseniális tipp, hogy varázsold tisztává a nehezen elérhető helyeket
9 zseniális tipp, hogy varázsold tisztává a nehezen elérhető helyeket
Sokan elsiklunk az otthonunk nehezen elérhető pontjainak takarítása felett, pedig létezik néhány trükk, amelyekkel ezek a részek is könnyen tisztán tarthatók!Forrás: Nők Lapja Café: 9 zseniális tipp, hogy varázsold tisztává a nehezen elérhető helyeket
vasárnap, 22:30
Nlcafe.hu
Átlagosból fényűző: előtte-utána fotók egy csodás lakásfelújításról
Átlagosból fényűző: előtte-utána fotók egy csodás lakásfelújításról
Pár kreatív ötlet, és megtörténik a varázslat.
vasárnap, 13:26
Femcafe.hu
9 konyhai tipp, hogy könnyebb legyen fogyni
9 konyhai tipp, hogy könnyebb legyen fogyni
Ha karcsú alakot szeretnél, a következő 9 szabályt érdemes betartanod a konyhában!
vasárnap, 04:00
Wellnesscafe.hu
 Nem volt jó ötlet náci karlendítést játszani a Reichstag előtt
Nem volt jó ötlet náci karlendítést játszani a Reichstag előtt
Két kínai turistát letartóztatott a német rendőrség.
szombat, 20:25
Hvg.hu
Nem kellett volna meghalnia a hőségriadóban futtatott focibírónak
Állítólag a mentősök is jelezték, hogy nem jó ötlet délben a napon futni.
szombat, 19:30
Hvg.hu
Óriási vitát kavart a fürdőruhás plus size modellek szerepeltetése
Óriási vitát kavart a fürdőruhás plus size modellek szerepeltetése
Van, aki szerint nem jó ötlet „ünnepelni és dicsőíteni” a túlsúlyt, a szervezők csak jót akartak.
szombat, 15:58
Mno.hu
10 tipp, hogy könnyű legyen a nyári babaápolás
Mostanában nagyon sokan kérdeztetek a nyári bőrproblémákkal kapcsolatosan. Például: Hogyan néz ki és hogyan kezelhetjük a melegkiütést? Milyen szert használjunk a csípésekre? Mit csináljunk, ha leégett a baba a napon? Szakértőnk, Szabó-Vida Zsófia, a HerbArting bio babaápolási termékek és egy 2,5 éves kislány anyukája, segít nekünk, hogyan előzhetjük meg és kezelhetjük a nyári bőrproblémákat. Kiütések […]
szombat, 10:31
Kismamablog.hu
Szombati HarmoNet horoszkóp 2017-08-05
Ma szigorú hangulatban leszünk, nem hunyunk szemet családtagjaink rossz szokásai felett. Sajnos makacs hangulatban lehetünk, csak a saját véleményünket tartjuk mérvadónak. Ebből erednek a viták is. Ma fáradtabban ébredhetünk, így nem is érdemes túl korán kelnünk. Adjunk alkalmat magunknak a pihenésre, jó ötlet, ha jó nagyokat nyújtózunk, mielőtt felkelünk. Ha nagyon levertnek érezzük magunkat, akkor végezzünk néhány könnyebb tornagyakorlatot.
szombat, 08:00
Harmonet.hu
25 tipp az egészséges karcsúságért
A fogyókúra önmagában nem elegendő az egészséges testsúly és BMI index fenntartásához. Az okos döntések, apró de hatásos változtatások hosszú távú sikert hozhatnak. Íme, néhány ötlet az életmód könnyed átalakítására.
szombat, 04:40
Ezoterikus.hu
Munka közben biciklizni? Jó ötlet!
Egy friss kutatás szerint azok a gondolkodási készségek, melyekre egy tipikus munkanapon szüksége van az embernek, nem sérülnek azzal, ha valaki aktív munkaállomáson végzi a feladatait, vagyis olyan helyen, ahol szobabiciklin, futópadon, elliptikus tréneren is dolgozhat, nem csupán az íróasztal mellett ülve.
péntek, 09:30
Vital.hu
Grillezés: 5 tipp a gondtalan nyári sütögetéshez
A jóízűen falatozó vendégek látványa a legjobb dolog, ami történhet velünk egy kerti grillezés során. Összeszedtünk 5 aranyszabályt, amelyek betartásával garantált a tökéletes grill-élmény.  A „Hol” dilemmája Egyértelműnek hangzik, mégsem fordítunk elég figyelmet arra, hogy a kerti grillező ideális helyre kerüljön. Ügyeljünk arra, hogy mindenki hozzáférhessen, körbe lehessen ülni, megalapozva az igazán derűs hangulatot. Praktikusság szempontjából […] The post Grillezés: 5 tipp a gondtalan nyári sütögetéshez appeared first on BellaCafe.hu.
péntek, 08:00
Bellacafe.hu
8 szuper DIY-ötlet, hogy mihez kezdj a maradék csempével
8 szuper DIY-ötlet, hogy mihez kezdj a maradék csempével
Ritka, hogy a burkolás után ne maradna egy kis felesleges csempe, amiből nem is gondolnád, milyen szuper ötleteket valósíthatsz meg!Forrás: Nők Lapja Café: 8 szuper DIY-ötlet, hogy mihez kezdj a maradék csempével
péntek, 07:25
Nlcafe.hu
Kutyameleg: három pofonegyszerű tipp a háziállatok védelméért
A hőség mindenkit megvisel, így állatainkat is. Ezzel a pár új tanáccsal biztosan elkerülhető a baj.
08.03. 17:15
Kemma.hu
Hodász András (777blog): Íme egy választási tuti tipp 2018-ra
Van egy elgondolásom, ami igazából nem arról szól, hogy ki fog nyerni 2018 tavaszán, hanem arról, hogy a dolgok jelenlegi állása szerint ki veszít biztosan: mi, magyarok, mindannyian. [...] Bővebben!
08.03. 15:25
Mandiner.hu
Korlátozná az analfabéták szavazását a Jobbik, a Fidesz elitizmust emleget
A Fidesz szerint sértő az ötlet az alacsony végzettségűekkel szemben, igaz, öt éve még másként gondolták.
08.03. 13:08
Mno.hu
6 tipp a káros sugarak ellen
6 tipp a káros sugarak ellen
Nyáron gyakran halljuk a különböző hírcsatornákon, hogy az extrém magas UV sugárzás miatt 11 és 15 óra között ne tartózkodjunk a napon, ha pedig a szabadban vagyunk, gondoskodjunk a megfelelő fényvédelemről. Ilyenkor mindannyiunknak az jut az eszébe, hogy naptejjel védjük a bőrünket, tartózkodjunk az árnyékban, és igyunk elegendő folyadékot. De mi a helyzet a szemünkkel?
08.03. 08:00
Eletforma.hu
10 tuti tipp a szép dekoltázsért
Itt a nyár, a nagy szerelmek ideje, éppen megfelelő alkalom arra, hogy elkezdjünk figyelni a dekoltázsunkra is, hogy minél több forró pillantást zsebeljünk be az ellenkező nemtől.
08.03. 04:45
Ezoterikus.hu
Hogyan hozhatsz helyes döntéseket?
Egyszerűen nem tudok dönteni! A sárga táskát válasszam, vagy inkább a feketét? Elutazzam most, vagy csak a jövő héten? A döntés szabadsága nagy ajándék.
08.03. 04:45
Ezoterikus.hu
Gyalázatos Jobbik-ötlet: ne szavazzon, akinek nincs általános iskolája
A tervről Dúró Dóra országgyűlési képviselő írt. A korrupciós és antiszemita botrányok után itt az újabb Jobbik-ügy.
08.01. 22:15
Origo.hu
 5 tuti tipp a vámpírszem effektus elkerülésére
5 tuti tipp a vámpírszem effektus elkerülésére
Ugye ismerős az az érzés, amikor a szemed vérvörös és bárki kikiálthatna a következő vámpírnak. Nos én nagyon jól ismerem, éppen most is szenvedek tőle, bár a Twilight-ot szeretem, de nekem inkább a vérfarkas indián srác jött be, mint a vérszívó vámpírok. Olvass tovább!
08.01. 18:00
Harmonet.hu
A nézőknek nem tetszik, amire a Trónok harca alkotói készülnek
Sokak szerint nem jó ötlet a modern rabszolgaságról forgatni.
08.01. 13:10
Origo.hu
Izgalmas frizurák bubifazonból
Izgalmas frizurák bubifazonból
Napjainkban hatalmas imádásnak örvend a rövid fazonú bob, valamint a hosszabb, vállig érő változta a lob (long bob). Szerencsére ezeket a frizurákat éppoly változatosan tudjuk hordani, akárcsak egy derékig érő hajat. Íme néhány tipp, amelyet bárki bátran alkalmazhat.
08.01. 12:18
Élőben.hu
A zsírszegény étrend hátrányai
A fogyókúrázók és egészségesen táplálkozni vágyók gyakran csökkentik le az étrendjükben a zsír mennyiségét, ami alapvetően jó ötlet, de csak akkor, ha a transzzsírokkal teszik ezt. Ugyanakkor a testünknek igenis szüksége van bizonyos mennyiségű... ...
08.01. 12:00
Hazipatika.com
19 tipp, hogyan hűsölhetünk
Vannak, akik egész nap a hűvös lakásban vagy a légkondicionált irodában lehetnek, de mit tehetünk a hőség ellen, ha mégis ki kell mennünk?
08.01. 11:50
Gondola.hu
5 tipp, hogy könnyebben rávedd magad a reggeli edzésre
5 tipp, hogy könnyebben rávedd magad a reggeli edzésre
Idő előtt felkelni csak azért, hogy izzadhassunk az edzőteremben – nem hangzik valami jól. Ha viszont sikerül rávenni magunkat, nagyon is megéri majd!Forrás: Nők Lapja Café: 5 tipp, hogy könnyebben rávedd magad a reggeli edzésre
08.01. 07:45
Nlcafe.hu
6 tipp az anyagcsere felpörgetéséhez
6 tipp az anyagcsere felpörgetéséhez
Ha elszántad magad a diétára, az már fél siker. De egy diéta is számos buktatót rejthet magában, főleg, ha hirtelen történő fogyásról van szó.
08.01. 03:00
Wellnesscafe.hu
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2017-07-31
Ma szeretnénk kicsit elvonulni és magunkkal foglalkozni. Csendesen olvasgatnánk, vagy zenét hallgatnánk. Ha nagyon fáradtak vagyunk, akkor jó ötlet beiktatni egy délutáni szundikálást. Ma törődjünk intim testrészeinkkel! Ehhez kaphatóak eszközök és folyadékok a gyógyszertárakban. Különösen figyeljünk erre, ha olyan helyeken járunk, ahol esélyünk van fertőzéseket összeszedni. Alkalmazzuk, amikor például uszodában voltunk.
07.31. 08:00
Harmonet.hu
Fesztiválok vizes élményekkel, koncertekkel, finomságokkal - erre vegye az irányt a héten
Fesztiválok vizes élményekkel, koncertekkel, finomságokkal - erre vegye az irányt a héten
Tombol a nyár a fürdővárosokban. Sok helyen gondoskodnak arról is, hogy a kellemes strandolást követően se unatkozzunk, így augusztus elején is nagyszerű és több városban ingyenes programok várnak a családokra. Íme, néhány tipp, hol érdemes kikapcsolódni a héten.
07.31. 07:50
Termalfurdo.net
15+1 tipp, hogy megőrizd a szellemi frissességed
15+1 tipp, hogy megőrizd a szellemi frissességed
Néhány egyszerű javaslattal sokat tehetünk azért, hogy megelőzzük az időskori demenciát.
07.30. 08:47
Nyugat.hu
5 tuti tipp, hogy egész nap legyőzd a sóvárgást
5 tuti tipp, hogy egész nap legyőzd a sóvárgást
Folyamatosan azon jár az eszed, hogy mit kellene enni? Kerüld el tudatosan az extra kalóriákat reggeltől estig!
07.30. 06:00
Wellnesscafe.hu
5 tipp a Nap káros sugarai ellen! Vedd komolyan!
Nyáron mindenki megőrül egy kicsit a jó időtől: napsütés, tenger, fagylalt, grillezés, hajókázás... te viszont légy óvatos! Tudd meg, milyen banálisan egyszerű dolgok segíthetik bőröd egészségének megóvását.
07.30. 03:35
Ezoterikus.hu
10 kreatív ötlet, hogy legyen a műanyagpalackból virágtartó
10 kreatív ötlet, hogy legyen a műanyagpalackból virágtartó
Virágokból sosem elég! Hogy bírd a virágözönt kaspókkal, mutatunk pár szuper DIY tippet!Forrás: Nők Lapja Café: 10 kreatív ötlet, hogy legyen a műanyagpalackból virágtartó
07.29. 23:00
Nlcafe.hu
Elúszott a női Szökés és az Így jártam apátokkal
Van, hogy bővítenék egy sorozat világát, de az ötlet nem jut el a képernyőig.
07.29. 17:20
Origo.hu
Tuti tipp! Így adjunk mattot genderhívő liberális barátainknak
A The Guardian friss videójában öt emberke magyaráz arról, hogy ők sem nem nők, sem nem férfiak. Tévednek szegények, hatalmasat.
07.28. 15:15
Hetivalasz.hu
5 tipp, amivel távol tarthatod a hangyákat a lakástól
5 tipp, amivel távol tarthatod a hangyákat a lakástól
A hangyáknak kívül tágasabb.
07.28. 13:26
Femcafe.hu
10 ötlet, hogyan legyenek kutya és gyerek barátok
10 ötlet, hogyan legyenek kutya és gyerek barátok
Gyermekvárás alatt rengeteg kérdésünk merül fel, vajon tényleg összehangolható a gyermeknevelés és a kutyatartás? Bizonytalan vagy? Olvass tovább!
07.28. 11:00
Haziallat.hu
6 tipp a laposabb hasért tornagyakorlatok és diéta nélkül
6 tipp a laposabb hasért tornagyakorlatok és diéta nélkül
Nem csak a radikális változtatás hozhat nagy eredményeket. Íme 6 tényező, amelyek csak apró odafigyelést igényelnek, ha úgy érezzük, a lapos hasunk útjába a diétán és a sporton kívül más is állhat.
07.28. 10:00
Marieclaire.hu
Ajándék a főnöktől
Jó reggelt!
07.28. 07:15
Heol.hu
Várakozási csúcs jöhet a letenyei átkelőn, de mi segítünk elkerülni a dugót
Várakozási csúcs jöhet a letenyei átkelőn, de mi segítünk elkerülni a dugót
Pár tipp, hogy ne főjünk meg az autónkban, míg leérünk az Adriára.
07.27. 16:54
Mno.hu
 Elon Musk kitalált valamit, Vitézy Dávid szerint viszont nem egy jó valamit
Elon Musk kitalált valamit, Vitézy Dávid szerint viszont nem egy jó valamit
Az amerikai milliomos feltaláló Elon Musk elkészítette azt a szerkezetet, amivel a városok alá vinné le az autós közlekedést. Vitézy Dávid szerint ez nagyon rossz ötlet.
07.27. 16:45
Hvg.hu
7 szokatlan tipp kalóriaégetésre – a 6. a kedvencünk
Fogyni szeretnél? Vagy csak formában maradni? Ki mondta, hogy csak az edzőteremben égetheted a kalóriákat? Bemutatunk neked 7 hihetetlen módszert arra, hogy megszabadulj néhány plusz kalóriától.
07.27. 14:37
Egeszsegmagazin.com
Esős időre benti játékok, kreatívkodás hétköznapi tárgyakból - 16 szuper ötlet, hogy ne unatkozzon a gyerek
16 kreatív ötleteket ajánlunk figyelmedbe, amit a lakásban található hétköznapi tárgyakból (kartondobozból, wc papír gurigából, parafadugóból) tudtok megvalósítani.
07.27. 09:49
Szuloklapja.hu
4 tipp, hogy könnyedén vedd a fesztiválszezont
4 tipp, hogy könnyedén vedd a fesztiválszezont
Kevés alkalmatlanabb hely van az egészséges életmód fenntartására, mint egy fesztivál. Pedig többnapos buliból még jó néhány vár rád a nyár végéig, ahol kísérőd lesz az alkohol, a forróság és a hajnalig tartó partizás. Mindez kikészíti a szervezeted, és gyakran az átmulatott éjszaka után huszonnégy óra ájult alvás következik.
07.27. 09:24
Wellnesscafe.hu
Macskalabda: nincs cukibb, mint amikor a vízilabdát cicákkal játsszák
Macskalabda: nincs cukibb, mint amikor a vízilabdát cicákkal játsszák
A svéd óriás, Zlatan Ibrahimovic egy csíkos, szundikáló kiscicával készül a bedobáshoz, amíg Christiano Ronaldo kék brit kölyökmacskákkal a hátán zsonglőrködik, Tania Di Mario az olasz pólós pedig egy vizes kóbor macskával próbál kapura lőni. Bizarr ötlet a labdákat cicákra cserélni, mégis működik. Mutatjuk!Forrás: Nők Lapja Café: Macskalabda: nincs cukibb, mint amikor a vízilabdát cicákkal játsszák
07.27. 07:30
Nlcafe.hu
Még annál is nagyobb a baj az MSZP-ben – mondják a Népszabadság volt főszerkesztői
Széttartó, valamint ötlet, „brand” és program nélküli párt az MSZP, ami képtelen alternatívát nyújtani a Fidesszel szemben – vélik a Népszabadság volt főszerkesztői. Egyikük a Zoom.hu nevű portált szervezi, kollégája és testvére viszont az újságírópálya elhagyása után éppen a szocialisták pártkommunikációjának megújításával próbálkozott – sikertelenül. Egy asztalnál Murányi Marcell és Murányi András; páros nagyinterjú a Heti Válaszban!
07.26. 17:00
Hetivalasz.hu
5 gyakorlati tipp, hogy a gyermeked abbahagyja a sírást és a hisztit!
5 gyakorlati tipp, hogy a gyermeked abbahagyja a sírást és a hisztit!
Ha a gyermeked túl messzire ment, itt van néhány tanács, hogyan nevelhetnéd meg. Múlt héten egy zöldségesnél voltam, amikor  egy óvodás korú gyermek hangja ütötte meg a fülemet a tömeg nyüzsgéséből kiszűrődve. Édesanyjával szóbaj-csatát vívott. A vita témája pedig nem más volt, mint egy cseresznyés ízű cukorka.  „Anya megkaphatom ezt?„- kérdezte a kislány.„Nem kicsim. Otthon van cukorka.” -mondta az anyukája.„De anya nekem nincs még ilyenem”„Nagyon sokféle édességünk van otthon”„De ilyenem nincs!”„Azt mondtam, nem” – válaszolt az anyuka, miközben egy magazint olvasott. Mivel a kislánynak így nem sikerült elérni a célját, ezért leült a földre, az arca vörös lett és elkezdett sírni.  Ez az ő taktikája: a sírás.„Tedd a kocsiba” - mondta az anyukája„De nem eheted meg ebéd előtt!”„De csak egyet had egyek meg a kocsiban!!!!”„Azt majd a kocsiban megbeszéljük....” A kislány sírása másodpercek alatt óriási mosolyra váltott, mint akinek semmi baja. Közel sem vagyok tökéletes szülő, de még engem is meghökkentet ez az alku, miszerint a kislány hisztije most éppen egy cukorkát ér. Az a szomorú ebben, hogy ennek nem így kellett volna történnie. Kényszert éreztem arra, hogy adjak neki egy cetlit, amin ez az 5 pont áll. Ezek segítettek át engem a nehéz időkön, és mindig beváltak. Mindegyik tipp működik, csak ki kell választani az alkalomhoz illő legmegfelelőbbet. Ha legközelebb gyermeked hiszti csatába kezdene, vedd elő ezt az 5 tanácsot, és maradj nyugodt! 1. "Már válaszoltam a kérdésedre!" Gyerek: Anya megkaphatom ezt?Anya: Nem, kicsim.Gyerek: De anya, még nincs ilyenem.Anya: Már válaszoltam a kérdésedre.Gyerek: Sose veszel nekem semmit!Anya: Mint mondtam, már válaszoltam a kérdésedre! Ha a gyerek tovább folytatja, csak csinálj úgy, mint egy robot, ismételgesd újra és újra. 2."Végeztem ezzel a témával." Gyerek: Átjöhet itt aludni Eszter?Anya: Nem, múlt héten is itt aludt.Gyerek: Légyszi!Anya: Végeztem ezzel a témával.Gyerek: De… {adselite} Ezután semmi reakció az anyától. Mosolyogj és sétálj el! 3. "Téma lezárva!" Gyerek: Elmehetek biciklizni?Anya: Nem, esik az eső.Gyerek: De veszek fel esőkabátot, hisz nem is esik annyira.Anya: Téma lezárva!Gyerek: De légyszi!Anya: Már válaszoltam egyszer a kérdésedre! Válj ismét robottá! 4. Ne kezdd ezt újra! Gyerek: Anyu, vedd meg ezt a cipőt!Anya: Szívem, ez nagyon drága.Gyerek: De nekem a másik nem tetszik.Anya: Betetted a kocsiba azt a cipőt, most már elég, ne kezdd ezt újra!Gyerek: De én akarom!Anya: Ne kezdd újra, vagy nem lesz ma süti! Igen, talán túl szigorúnak fogod érezni magad, de hidd el, a gyerek így fogja megérteni. 5. "Már válaszoltam. Ha újra megkérdezed, előjön belőlem az oroszlán, azt pedig Te sem akarod!" Gyerek: Játszhatok az iPaid-en?Anya: Nem, az asztalnál nem játszhatsz vele.Gyerek: De már befejeztem a vacsorát.anya: Már válaszoltam, ha újra megkérdezed, következménye lesz.Gyerek: Légyszi!Anya: Mondtam, hogy ne kezdd ezt újra! Nem játszhatsz ezért ma már vele. Készülj fel egy pár hisztire, mire a gyermeked megtanulja, hogy ez nem vezet semmire. Ez sajnos a része. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "] A gyermeked meg fogja érteni, hogy egy hisztivel nem változtathatja meg a döntésed! Légy következetes,  így kivívhatod a gyermeked tiszteletét, és kialakulhat egy olyan kapcsolat, ahol a gyermeked elsőre megérti a válaszod.[/quote] Íme az én  sikersztorim:) Miután évekig használtam ezt az 5 tippet, ma már csak élvezem, hogy nincs harcolás és könnyek, ha valami nem úgy van, ahogy a gyermekem szeretné: Gyerek: Kaphatok egy sütit?Anya: Igen, kaphatsz egyet.Gyerek: Kaphatok kettőt?Anya: Ezt a témát lezártam, egy süti!Gyerek: Oké, akkor félbe töröm, így lesz belőle kettő. Érzem a passzív-agressziót az utolsó mondatában, de ezt a csatát akkor is én nyertem. Ő boldog a sütivel, én pedig nyugodtan csinálhatom tovább a dolgom. Neked is lehetnek, ilyen könnyű beszélgetéseid a gyermekeddel. Tudjuk minden gyermek más-és más, ami nekem bejött az nem biztos, hogy nálad is beválik. De egy próbát megér! Kezdd el megtanulni ezt az 5 dolgot, és meglátod, neked is könnyebb dolgod lesz.  Ha van neked is bevált módszered, kérlek oszd meg velünk a bejegyzés alatt!:) Forrás: https://www.popsugar.com/moms/5-Phrases-Stop-Kids-From-Begging-38224047síráshisztihiszti kezelés
07.26. 16:38
Cukimamik.hu
A 10 leginspirálóbb lakberendezéssel foglalkozó Insta-oldal, amit látnod kell!
A te otthonodban is jól jöhet pár extra ötlet!
07.26. 12:18
Glamouronline.hu
Grill-kisokos: 5 tipp a gondtalan nyári sütögetéshez
Grill-kisokos: 5 tipp a gondtalan nyári sütögetéshez
A jóízűen falatozó vendégek látványa a legjobb dolog, ami történhet velünk egy kerti sütögetés során. Összeszedtünk 5 aranyszabályt, amelyek betartásával garantált a tökéletes grill-élmény.
07.26. 11:47
Kisalfold.hu
Grill-kisokos: 5 tipp a gondtalan nyári sütögetéshez
Grill-kisokos: 5 tipp a gondtalan nyári sütögetéshez
A jóízűen falatozó vendégek látványa a legjobb dolog, ami történhet velünk egy kerti sütögetés során. Összeszedtünk 5 aranyszabályt, amelyek betartásával garantált a tökéletes grill-élmény.
07.26. 11:47
Delmagyar.hu
 Instant karma: WC-nek használta a közutat, aztán jött a teherautó – videó
Instant karma: WC-nek használta a közutat, aztán jött a teherautó – videó
Egy vietnami fiatalember úgy gondolta, jó ötlet lenne az esőben kiállni az út szélére, hogy ott könnyítsen magán. Nagyon rosszul gondolta.
07.26. 08:25
Hvg.hu
Érzékeny vagy rideg? 4 tipp, hogy megtudd!
Gondoltad volna, hogy írása megmutatja? Folytatjuk a kezdő grafológia iskolát. Várunk minden érdeklődőt, akinél a kiszemelt átment az első rostán...
07.26. 03:30
Ezoterikus.hu
6 tipp a sikeres fogyáshoz
6 tipp a sikeres fogyáshoz
Ha fogyni szeretnél, már néhány apró változtatással is tehetsz azért, hogy elérd a kívánt súlyod!
07.26. 03:00
Wellnesscafe.hu
Üzleti tippek az uborkaszezonra
Üzleti tippek az uborkaszezonra
A nyári hónapokban valamelyest alábbhagy az üzleti pörgés. A könnyebbnek tűnő napok ellenére a feladatok azonban csak látszólag csökkennek. Íme, néhány hasznos tipp Grant Cardonetól, az Entrepreneur.com szerzőjétől arra, hogyan vészeljük át az uborkaszezont.
07.25. 10:20
Piacesprofit.hu
D.A.S. JogSzerviz: hogyan szűrhetőek ki a kockázatos utazási irodák?
Teljes körű tipp nincs, de javasolt az utazási irodák piacán körbenézni és nagy múltú cégekkel felvenni a kapcsolatot.
07.25. 03:05
Origo.hu
Négy tuti wellness tipp nyárra
Négy tuti wellness tipp nyárra
Wellness kezelések nyáron? Higgyék el, ha jól választanak, a spa vagy wellness kúra a legnagyobb forróságban is üdítően hat majd a szervezetükre.
07.24. 20:24
Termalfurdo.net
Vega töltött paradicsom és paprika görögösen - ez a Gemista
Vega töltött paradicsom és paprika görögösen - ez a Gemista
Utazás rovatunkban ma Skopelost barangoltuk be, és innen jött az ötlet, hogy ehhez kínáljunk finom, fűszeres gemista-t.
07.24. 15:50
Femcafe.hu
Öt hasznos tipp, ha gyermeke táborozni megy
Öt hasznos tipp, ha gyermeke táborozni megy
Manapság már szinte minden témában szerveznek nyári táborokat, így talán nem jelent nehézséget megtalálni a gyermekünkhöz leginkább illőt. A kicsik felkészítése, a csomagolás viszont okozhat némi fejfájást a szülőknek, pedig csupán néhány apróságra kell odafigyelnünk, hogy a táborozás valóban pozitív élmény legyen. A K&H gyógyvarázs program a kisgyermekek testi és lelki egészségének elkötelezett támogatójaként összegyűjtötte az öt leghasznosabb tippet, amik segítik a szülőket a felkészülésben.
07.24. 15:18
Élőben.hu
Nézz be egy mesésen felújított balatoni nyaralóba!
Nézz be egy mesésen felújított balatoni nyaralóba!
Dorottya és családja nem nyaralónak hívják tihanyi házukat, hiszen az év bármely szakában örömmel töltődnek itt fel. De azért is különleges ez a hely, mert sok-sok saját ötlet és kreativitás itatja át a falakat.Forrás: Nők Lapja Café: Nézz be egy mesésen felújított balatoni nyaralóba!
07.24. 10:10
Nlcafe.hu
5 hasznos tipp, ha gyermeke táborozni megy
5 hasznos tipp, ha gyermeke táborozni megy
Manapság már szinte minden témában szerveznek nyári táborokat, így talán nem jelent nehézséget megtalálni a gyermekünkhöz leginkább illőt.
07.24. 09:57
Delmagyar.hu
5 hasznos tipp, ha gyermeke táborozni megy
5 hasznos tipp, ha gyermeke táborozni megy
Manapság már szinte minden témában szerveznek nyári táborokat, így talán nem jelent nehézséget megtalálni a gyermekünkhöz leginkább illőt.
07.24. 09:57
Kisalfold.hu
Izzadsz? 7+1 bevált tipp, hogy egész nap jó illatod legyen!
Izzadsz? 7+1 bevált tipp, hogy egész nap jó illatod legyen!
Napsütés, forróság, és izzadságszag - ha nem akarod gyarapítani a messziről szaglók népes táborát, fogadd meg a következő tanácsokat! Ne feledd: attól, hogy te nem érzed, még nem biztos, hogy nincs szaga a testednek!Forrás: Nők Lapja Café: Izzadsz? 7+1 bevált tipp, hogy egész nap jó illatod legyen!
07.24. 09:00
Nlcafe.hu
 Erről a fejlesztésről le kell mondania a Teslának
Erről a fejlesztésről le kell mondania a Teslának
Nem nagyon van olyan ötlet, amit Elon Musk csapata ne tudna megvalósítani. Most úgy tűnik, a Tesla életében ez a pont is eljött.
07.24. 07:45
Hvg.hu
12 szuper ötlet a családi fotók elhelyezésére
12 szuper ötlet a családi fotók elhelyezésére
Ne hagyd a családi képeket egy albumban porosodni – mutatunk 10 módot, amivel egyedien elrendezheted őket falaidon.Forrás: Nők Lapja Café: 12 szuper ötlet a családi fotók elhelyezésére
07.23. 22:00
Nlcafe.hu
13 tipp: így hasznosítsd újra a gyümölcsök és zöldségek héját
13 tipp: így hasznosítsd újra a gyümölcsök és zöldségek héját
Mostohán bánunk a zöldségek és gyümölcsök héjával, amikor a kukában kötnek ki, a mosogató alatt. Sokkal jobb sorsra érdemesek, tele vannak ízekkel és vitaminokkal, amiket főzéshez, takarításhoz és a szépségápolásban is tudunk használni.Forrás: Nők Lapja Café: 13 tipp: így hasznosítsd újra a gyümölcsök és zöldségek héját
07.23. 20:20
Nlcafe.hu
7 hangulatjavító tipp!
Csak rajtad múlik, milyen kedved van!
07.23. 14:14
Glamouronline.hu
9 ötlet, ha nyaktetkót szeretnél
9 ötlet, ha nyaktetkót szeretnél
Ha van tetoválásod, akkor már biztosan rájöttél, hogy az első után nem lehet leállni. De ha az elsőre készülsz és a nyakadra tervezed, akkor mi most összegyűjtöttük neked a legszuperebb mintákat, amik közül tuti, te is megtalálod a kedvencedet!
07.23. 10:55
Cosmopolitan.hu
Hogyan kezdd újra, ha összetörték a szíved? – 3 tuti tipp
Hogyan kezdd újra, ha összetörték a szíved? – 3 tuti tipp
Bármilyen fájdalmas is egy szakítás, idővel tudnunk kell túllépni rajta. Egy szakasz lezárult, és elkezdődik egy másik. Egy új fejezet, ahol lehetőségünk van újra megtalálni önmagunkat. Segítünk, hogyan.Forrás: Nők Lapja Café: Hogyan kezdd újra, ha összetörték a szíved? – 3 tuti tipp
07.22. 21:30
Nlcafe.hu
Kinevezték a világ első technológiai nagykövetét
Dánia vezetőinek a fejéből pattant ki az ötlet. A királyság GDP-je tavaly alacsonyabb volt, mint a Facebook piaci tőkéje
07.22. 16:33
Gondola.hu
10+1 szuper tipp, amely tutira meghozza a kedved a horgászathoz!
10+1 szuper tipp, amely tutira meghozza a kedved a horgászathoz!
Barátokkal, családdal vagy akár szólóban, annyi biztos, hogy egyre felkapottabb szabadidős tevékenység a horgászat. Kedvet kaptál hozzá? Szeretnéd kipróbálni, de nem tudod, hogyan fuss neki? Segítünk!Forrás: Nők Lapja Café: 10+1 szuper tipp, amely tutira meghozza a kedved a horgászathoz!
07.22. 15:40
Nlcafe.hu
Egy sikeres vállalkozás 4 alappillére
Egy sikeres vállalkozás 4 alappillére
A legjobbnak vélt ötlet a zsebünkben, elegendő forrás a számlánkon, lelkesedésünk töretlen, belevágunk egy saját vállalkozásba. Ez általában minden cég indulásánál megvan. Akkor mégis mitől lesz az egyik sikeres a másik pedig rogyadozó, majd idejekorán befulladt? Íme a négy alappillér, amire stabilan lehet támaszkodni. Ha ezek tényleg kőkeményen állnak a helyükön egy cégben, sorban jönnek az eredmények.
07.22. 07:30
Piacesprofit.hu
Bejelentette a rendőröknek a drogdíler, hogy ellopták a kokainját
Az amerikai férfi hamar rájött, hogy nem volt jó ötlet pont a rendőröket hívni.
07.21. 21:55
Origo.hu
5 hűsítő ötlet a nyári forróság ellen
Tegye fel a kezét, aki egyszer sem kívánta január közepén, a súlyos mínuszok közben, hogy végre nyár legyen, napsütés és forróság! Senki?! Természetesen senki, hiszen mi emberek valahogy úgy vagyunk programozva, hogy mindig az kell nekünk, ami éppen nincsen. Nyáron viszont nem kell a tél után vágyakoznunk, hiszen számos lehetőségünk van arra, hogy kissé lehűtsük magunkat, és most el is áruljuk ezek közül az 5 legjobb tippünket!
07.21. 20:42
Stylemagazin.hu
Házibuli nálatok?! Ismerd az alapszabályokat!
12 tipp, hogy biztonságban tudd kamasz gyermekeid, úgy, hogy közben jól is érzik magukat.
07.21. 19:50
Kamaszpanasz.hu
Nagyszerű ötlet! Sátorkereső alkalmazás segíti a fesztiválozók életét
Igen bosszantó dolog éjszaka, elemlámpával keresgélni a sok egyforma sátor között a sajátunkat a fesztiválon, és rendkívül kellemetlen, amikor folyamatosan másokhoz nyitunk be véletlenül, vagy ők nyitnak be hozzánk. A technika fejlődése azonban ezt a problémát is megoldani látszik.
07.21. 16:12
Csaladinet.hu
 Nem biztos, hogy jó ötlet megfogni a mozgólépcső korlátját – kivéve, ha van rajta egy ilyen
Nem biztos, hogy jó ötlet megfogni a mozgólépcső korlátját – kivéve, ha van rajta egy ilyen
A többség bele sem gondol, hogy mennyi baktériumnak teszi ki magát, ha a mozgólépcsők korlátját megfogja. Egy új fertőtlenítőeszköz azt ígéri, megoldja a probléma jelentős részét.
07.21. 14:05
Hvg.hu
Így kérd az angyalok segítségét és jeleit
Így kérd az angyalok segítségét és jeleit
Ha érzékeled, ha nem, időnként te is kapsz üzeneteket az Univerzumból. Az angyalok neked is próbálnak segíteni, neked is próbálnak üzeneteket küldeni, amikor azt kéred. A jelek időnként annyira egyértelműek, hogy éppen emiatt nem veszel tudomást róluk. Az sem megoldás, ha minden történésben jeleket látsz. Hogyan kérj az angyaloktól, és hogyan vedd észre a segítséget? Íme néhány hasznos tipp.Forrás: Nők Lapja Café: Így kérd az angyalok segítségét és jeleit
07.21. 11:15
Nlcafe.hu
7+1 tipp grillezéshez, hogy kezdőként is sikeres lehess
Tombol a nyár, és a nagy meleg ellenére is egyre szívesebben grillezünk. A szabadtűzön sütés titka a sokféleségben rejlik, no és persze abban, hogy grillezni szinte bárhol lehet: nagy és kis kertben, zsebkendőnyi erkélyen vagy hatalmas réten, sőt, akár egy aprócska konyhában is. Serényi Zsolt, Magyarország elismert grillséfje megosztotta velünk tippjeit, amiket megfogadva kezdőként is […] The post 7+1 tipp grillezéshez, hogy kezdőként is sikeres lehess appeared first on BellaCafe.hu.
07.21. 08:00
Bellacafe.hu
5 orvosi tipp az egészséges napozáshoz
5 orvosi tipp az egészséges napozáshoz
Javában zajlik a nyár, amikor csak tehetjük, igyekszünk a vízparton sütkérezni és D-vitamint gyűjteni. Ahhoz azonban, hogy mi is és bőrünk is biztonságban élvezze a nap sugarait, nem árt néhány dologra figyelnünk, mivel évről-évre egyre magasabb UV-sugárzásról lehet hallani.
07.21. 06:00
Wellnesscafe.hu
Ilyenek lehettek volna a nemzeti dohányboltok, ha nem a lopás lett volna a fő cél
Ilyenek lehettek volna a nemzeti dohányboltok, ha nem a lopás lett volna a fő cél
Nem ördögtől való ötlet a centralizálás, de a kormány a saját érdekeit tartotta szem előtt. Lehet másként is.
07.20. 17:57
Hir24.hu
Veteránosok ajándékozzák meg a macskaárvaházát
Ajándék a macskaárvaháznak.
07.20. 16:30
Heol.hu
12 tökéletes ajándék Trónok harca-rajongóknak
12 tökéletes ajándék Trónok harca-rajongóknak
Elstartolt a Trónok harca hetedik évada, és végre minden rajongó újra izgulhat a Vastrón sorsáért. Mivel a Trónok harcát nem lehet anélkül nézni, hogy beszippantson misztikus világa, mutatunk néhány szuper ajándékot, amivel a hétköznapokban is a Hét Királyságban érezheted magad.Forrás: Nők Lapja Café: 12 tökéletes ajándék Trónok harca-rajongóknak
07.20. 13:40
Nlcafe.hu
Ajándék Geszti Élménykoncert – kizárólag az Agria Park vásárlóinak!
Az Agria Park egy különleges élménykoncerttel kedveskedik hűséges vásárlóinak!
07.20. 11:10
Heol.hu
8 tipp a tökéletes nyaraláshoz
8 tipp a tökéletes nyaraláshoz
Azt szeretnénk, hogy az idei nyaralás a legszebb emlékek közé tartozzon, amelyre még sok-sok év múlva is öröm visszaemlékezni? Tippjeink segítségével nem lesz nehéz megvalósítani!
07.20. 09:00
Marieclaire.hu
23 trendi fürdőruha 7000 forint alatt
23 trendi fürdőruha 7000 forint alatt
Jócskán van még idő strandra menni a nyáron, így érdemes beszerezni egy-két új fürdőruhát a leárazásokon. Íme, néhány ötlet 7000 forint alatti árkategóriából!Forrás: Nők Lapja Café: 23 trendi fürdőruha 7000 forint alatt
07.20. 07:15
Nlcafe.hu
3+1 tipp, hogyan úszd meg a vakációt hízás nélkül
Azt gondolhatnánk, hogy amikor harminc fölé emelkedik a hőmérő mutatója, mi magunk pedig a fellegek felé egy repülőgép hátán megcélozva az egyik romantikusan hangulatos, ámde bulis és abszolút instakompatibilis nyaralódesztinációt, na, akkor már semmi baj sem érhet bennünket, pláne súlyfronton – hiszen egészen eddig nem győztünk formába lendülni.
07.19. 13:08
Stylemagazin.hu
10 tuti tipp allergiásoknak, nyaraláshoz
10 tuti tipp allergiásoknak, nyaraláshoz
A nyaralásra, utazásra való felkészülés része a nyaralóhely és az időpont kiválasztása, az útiterv, programok szervezése. Prof. Nékám Kristóf, a Budai Allergiaközpont allergológusának segítségével összegyűjtöttük mi az, amire allergiásként érdemes még figyelni, mielőtt útnak indulunk.
07.19. 05:00
Wellnesscafe.hu
3 zseniális tipp, amitől még finomabb lehet a jeges kávéd
3 zseniális tipp, amitől még finomabb lehet a jeges kávéd
Mutatunk 3 izgalmas ízkombinációt, amivel még istenibbé teheted a jeges kávét!Forrás: Nők Lapja Café: 3 zseniális tipp, amitől még finomabb lehet a jeges kávéd
07.18. 23:15
Nlcafe.hu
Kreatív ajándék: homokkal, kagylókkal töltött emléküvegek. Tudod, hogy mit hozhatsz haza a nagy vizek mellől büntetlenül?
Sokan szeretünk a nyaralásból úgy hazatérni, hogy magunkkal hozunk valamit a tengerpartról. Ezek származhatnak saját gyűjtésből vagy helyi üzletből. Kreatívan tárolhatók – emléküveget is készíthetünk belőlük. Amire érdemes figyelni: sok tengerparti országból szabadon hazahozható a parton begyűjtött homok és kagyló, de számos helyen már nemcsak a koralldarabok begyűjtése esik tilalom alá, de bizonyos kagylóféléket sőt,…
07.18. 17:12
Eletszepitok.hu
Keddi HarmoNet horoszkóp 2017-07-18
Ma már nyoma sem lesz bennünk a türelmetlenségnek, - alaposak és megfontoltak vagyunk. Nem bánjuk a nagyobb munkamennyiséget, lépésről, lépésre birkózunk meg a plusz feladatokkal is. Ráadásul igényesen dolgozunk. Ma érzékenyebbek lesznek a füleink, - különösen akkor kellene jobban vigyáznunk, ha uszodába készülünk. Ebben az esetben jobban járunk, ha füldugót használunk, így megmenekülhetünk a kellemetlen fülgyulladástól. Az sem jó ötlet, ha huzatos helyeken tartózkodunk.
07.18. 08:00
Harmonet.hu
3 tipp, amivel hófehéren tarthatod a lepedőket
3 tipp, amivel hófehéren tarthatod a lepedőket
Az izzadság, a testápolók és a por könnyen nyomot hagynak a lepedőn, de pár trükkel nem lehetetlen megőrizni a hófehér színét!Forrás: Nők Lapja Café: 3 tipp, amivel hófehéren tarthatod a lepedőket
07.17. 21:22
Nlcafe.hu
Egy minden ízében magyar ötlet, amit nem lehet nem szeretni
Figyelem! Politikamentes tartalom következik!
07.17. 15:00
Hetivalasz.hu
7 tipp, hogyan változtasd az alvást fiatalító kúrává
Mi a szépség és a fiatalság titka? A kiadós alvás! Ahogyan meglátszik a bőrödön, hogy Csipkerózsika álmát aludtad – és szó szerint, mert rózsás és ragyogó arcbőrrel ébredtél –, ugyanúgy természetesen a kialvatlanság is megmutatkozik.   Egy átvirrasztott éjszaka után a bőröd fakó, a szemed karikás, az alváshiány következtében pedig a szervezeted aktívan kezdi termelni a kortizol nevű stresszhormont, amely csökkenti a bőr kollagénszintjét. A kollagén hiánya következtében bőröd elveszíti rugalmasságát és gyorsabban öregszik. Szerencsére azonban ez fordítva is működik. Ha eleget alszol, a bőröd gyorsan regenerálódik. Akár nyolcszor gyorsabban is annál, mintha nem aludnál. A megújulás folyamatát ráadásul támogathatod azzal, hogy a bőrödnek megfelelő ápolást és termékeket választod. 7 tipp, hogyan változtasd az alvást fiatalító kúrává Mondj búcsút a minőségi alvás ellenségeinek! Kóla, egy csésze kávé, egy pohár alkohol vagy cigaretta alvás előtt – egyik sem hagy aludni. Ráadásul szó szerint. A szakemberek szerint a jó alvás érdekében lefekvés előtt inkább igyál meg egy csésze levendulás, citromfüves vagy citrusos teát és hallgass nyugtató zenét. Így még azelőtt elalszol, hogy számolgatni kezdenéd a báránykákat. Mindenekelőtt csendet! Tudtad, hogy akkor is hallunk, ha alszunk? Az éjszakai zaj megterhelő a szervezetünknek. Ha összetörten ébredsz, annak a bekapcsolva hagyott notebook zúgása is oka […] The post 7 tipp, hogyan változtasd az alvást fiatalító kúrává appeared first on Life magazin.
07.17. 11:18
Lifemagazin.hu
7 tipp, hogyan változtasd az alvást fiatalító kúrává
Mi a szépség és a fiatalság titka? A kiadós alvás! Ahogyan meglátszik a bőrödön, hogy Csipkerózsika álmát aludtad – és szó szerint, mert rózsás és ragyogó arcbőrrel ébredtél –, ugyanúgy természetesen a kialvatlanság is megmutatkozik.   Egy átvirrasztott éjszaka után a bőröd fakó, a szemed karikás, az alváshiány következtében pedig a szervezeted aktívan kezdi termelni a kortizol nevű stresszhormont, amely csökkenti a bőr kollagénszintjét. A kollagén hiánya következtében bőröd elveszíti rugalmasságát és gyorsabban öregszik. Szerencsére azonban ez fordítva is működik. Ha eleget alszol, a bőröd gyorsan regenerálódik. Akár nyolcszor gyorsabban is annál, mintha nem aludnál. A megújulás folyamatát ráadásul támogathatod azzal, hogy a bőrödnek megfelelő ápolást és termékeket választod. 7 tipp, hogyan változtasd az alvást fiatalító kúrává Mondj búcsút a minőségi alvás ellenségeinek! Kóla, egy csésze kávé, egy pohár alkohol vagy cigaretta alvás előtt – egyik sem hagy aludni. Ráadásul szó szerint. A szakemberek szerint a jó alvás érdekében lefekvés előtt inkább igyál meg egy csésze levendulás, citromfüves vagy citrusos teát és hallgass nyugtató zenét. Így még azelőtt elalszol, hogy számolgatni kezdenéd a báránykákat. Mindenekelőtt csendet! Tudtad, hogy akkor is hallunk, ha alszunk? Az éjszakai zaj megterhelő a szervezetünknek. Ha összetörten ébredsz, annak a bekapcsolva hagyott notebook zúgása is oka […] The post 7 tipp, hogyan változtasd az alvást fiatalító kúrává appeared first on Life magazin.
07.17. 11:18
Lifemagazin.hu
5 tipp, hogy még több lájkot bezsebelj az Instagramon
5 tipp, hogy még több lájkot bezsebelj az Instagramon
Hiába posztoltál egy tökéletesen beállított vacsorát vagy egy őrülten cuki képet a kutyádról, a lájkok nem akarnak áradni? Mutatunk néhány praktikus trükköt, amivel te lehetsz az Instagram királya!
07.17. 11:00
Marieclaire.hu
Viszlát stressz! - 10 tipp a stressz okozta panaszok ellen
A túl sok stressz, nem csak mentálisan, és lelkileg nyomja ránk a bélyeget, a szépségünkben, egészségünkben is kárt tesz. Az arcunk pattanásos lesz, bőrünk foltos lehet. A vállunk és a nyakunk megmerevedik, tartásunk meggörnyed. A kialvatlanság hatására sötét karikák jelennek meg a szemünk alatt, a fejbőrünk kiszárad, rettenetesen viszket. Íme pár hasznos ötletet, mellyel enyhülhetnek a nehéz napok okozta kellemetlenségek.
07.17. 09:22
Stylemagazin.hu
4 tipp a tökéletes napbarnított hatásért
Tombol a nyár, szikrázóan süt a Nap és mindenki igyekszik a legjobb formáját hozni. Ehhez a vonzó megjelenéshez pedig ilyenkor szinte nélkülözhetetlen az igéző, bronzosan ragyogó bőr. Az AVON szépség szakértői ezúttal pár olyan praktikát gyűjtöttek össze nekünk, amit bevethetünk annak érdekében, hogy egész nyáron élvezhessük a napbarnított bőr látványát. Barnuljunk fokozatosan! Kétségtelen, hogy az egészségesen és szépen lebarnult bőr lehet a nyár tökéletes „kiegészítője”. Azonban nem mindnyájunknak adatik meg, hogy nap, mint nap a hasát süttesse, vagy érzékeny bőre miatt kerülnie kell a napsütést, esetleg tart a leégés okozta káros következményektől. A barnító krémek és testápolók tökéletes megoldást jelenthetnek erre a problémára, segítségükkel fokozatosan barníthatjuk bőrünket és adhatunk annak egy egészséges ragyogást, még akkor is, ha az irodában vagy az otthonunkban töltjük napjaink nagy részét. Így magabiztosan bújhatunk nyári ruhadarabjainkba, büszkén megmutatva lebarnult bőrünket. Használjunk bronzosítót a napcsókolta hatásért! A bronzosító púderek hű társaink a nyári időszak alatt is, hiszen gyönyörűen ki tudják hangsúlyozni az egységesen lebarnult arcbőrt. A bronzos ragyogásért egy ecset segítségével vigyük fel a bronzosítót orcáinkra, majd az igazán napcsókolta hatás érdekében egy leheletnyit tegyünk a homlokcsontunkra, az orrunkra és az állunkra is, ezután alaposan dolgozzuk el, ezzel még jobban kiemelve bronzos bőrünket. Hangsúlyozzuk ki barnaságunkat […] The post 4 tipp a tökéletes napbarnított hatásért appeared first on Life magazin.
07.17. 08:30
Lifemagazin.hu
4 tipp a tökéletes napbarnított hatásért
Tombol a nyár, szikrázóan süt a Nap és mindenki igyekszik a legjobb formáját hozni. Ehhez a vonzó megjelenéshez pedig ilyenkor szinte nélkülözhetetlen az igéző, bronzosan ragyogó bőr. Az AVON szépség szakértői ezúttal pár olyan praktikát gyűjtöttek össze nekünk, amit bevethetünk annak érdekében, hogy egész nyáron élvezhessük a napbarnított bőr látványát. Barnuljunk fokozatosan! Kétségtelen, hogy az egészségesen és szépen lebarnult bőr lehet a nyár tökéletes „kiegészítője”. Azonban nem mindnyájunknak adatik meg, hogy nap, mint nap a hasát süttesse, vagy érzékeny bőre miatt kerülnie kell a napsütést, esetleg tart a leégés okozta káros következményektől. A barnító krémek és testápolók tökéletes megoldást jelenthetnek erre a problémára, segítségükkel fokozatosan barníthatjuk bőrünket és adhatunk annak egy egészséges ragyogást, még akkor is, ha az irodában vagy az otthonunkban töltjük napjaink nagy részét. Így magabiztosan bújhatunk nyári ruhadarabjainkba, büszkén megmutatva lebarnult bőrünket. Használjunk bronzosítót a napcsókolta hatásért! A bronzosító púderek hű társaink a nyári időszak alatt is, hiszen gyönyörűen ki tudják hangsúlyozni az egységesen lebarnult arcbőrt. A bronzos ragyogásért egy ecset segítségével vigyük fel a bronzosítót orcáinkra, majd az igazán napcsókolta hatás érdekében egy leheletnyit tegyünk a homlokcsontunkra, az orrunkra és az állunkra is, ezután alaposan dolgozzuk el, ezzel még jobban kiemelve bronzos bőrünket. Hangsúlyozzuk ki barnaságunkat […] The post 4 tipp a tökéletes napbarnított hatásért appeared first on Life magazin.
07.17. 08:30
Lifemagazin.hu
Szuper tippek grillezéshez!
Tombol a nyár, és a nagy meleg ellenére is egyre szívesebben grillezünk. A szabad tűzön sütés titka a sokféleségben rejlik, no és persze abban, hogy grillezni szinte bárhol lehet: nagy és kis kertben, zsebkendőnyi erkélyen vagy hatalmas réten, sőt, akár egy aprócska konyhában is. Találd meg a tökéletes alapanyagot Minden az alapanyagoknál kezdődik. Ne érd be kevéssel, mindig a legjobbat keresd. A legfinomabb falatok a friss, zamatos, minőségi alapanyagokból születnek.Dobj a rácsra bátran mindent: húst, zöldséget, grill sajtot, sőt még gyümölcsöt is! Kísérletezz és próbálj ki új recepteket! Ha grillezésről van szó, akkor bátran kísérletezhetsz és bízhatsz a bűvös füstben, ami mindent csak mégjobbá és különlegesebbé tesz.Használj friss zöldfűszereket. Egy zamatos rozmaringszál vagy egy karakteres kakukkfű még határozottabb ízt ad a rácson sülő finomságoknak. Legyen hangulatot! Dobd fel a kertet vagy az erkélyedet! A Cotton Ball Lights gömblámpái meghitt, egyedi hangulatot varázsolnak otthonodba. A szuper összhatásért a kézzel, pamutfonálból készült gömbök felelnek.  A színes gömbjeinket így saját ízlésünknek megfelelő sorrendben helyezhetjük fel az égősorra. A válogatások 4 különböző méretben elérhetőek: 10 gömbös, 20 gömbös, 35 gömbös és 50 gömb változatban. Az 50 gömbös lámpasorhoz nem tartozik díszdoboz! Az esztétikus áttetsző díszdoboznak köszönhetően a gömblámpasor kiváló ajándék is lehet. Válassz jó szenet A […] The post Szuper tippek grillezéshez! appeared first on Life magazin.
07.17. 08:05
Lifemagazin.hu
5 tuti tipp, hogy kisebb adagokat egyél
5 tuti tipp, hogy kisebb adagokat egyél
Ne hidd, hogy a kis tányér az egyetlen hasznos trükk! Próbáld ki a többit is!
07.17. 03:00
Wellnesscafe.hu
 19 év után becsődölt az egyik mobilgyártó
19 év után becsődölt az egyik mobilgyártó
Közepes képességű telefonokat nagyon-nagyon drágán adni nem túl jó ötlet. Ezt bizonyítja a Nokia által alapított, néhány éve eladott, idén tavasszal ismét gazdát váltó Vertu fizetésképtelensége.
07.17. 01:05
Hvg.hu
Boldoggá tesz, hogy megőszülhettem. Derűs gondolatok az öregségről
Fiatal barátnőm arra kért, meséljem el, milyen érzés öregnek lenni. Meglepődtem a kérésen, mert soha nem gondolkodom úgy magamról, hogy öreg vagyok. Fiatal barátnőm a reakciómtól zavarba jött, de megnyugtattam. – Elgondolkodom rajta és később megosztom veled, mire jutottam – mondtam neki. Végül arra jutottam, hogy az öregség ajándék. Tulajdonképpen most lehetek először az az…
07.16. 23:40
Eletszepitok.hu
 Így lesz vészhelyzet a mentősök versenyéből - videó
Így lesz vészhelyzet a mentősök versenyéből - videó
Az ötlet remek, a végeredmény katasztrofális.
07.16. 16:05
Hvg.hu
30 kicsi erkély – 30 praktikus ötlet
30 kicsi erkély – 30 praktikus ötlet
Ha kicsi az erkélyed, és nem elég szexi, itt van 30 ötlet, amivel feldobhatod!Forrás: Nők Lapja Café: 30 kicsi erkély – 30 praktikus ötlet
07.15. 14:24
Nlcafe.hu
7 tuti tipp, hogy megszabadulj a rossz étkezési szokásaidtól
7 tuti tipp, hogy megszabadulj a rossz étkezési szokásaidtól
Ha nem érzed magad ducinak, és persze nem törsz ki könnyekben, amikor magadra húzod a szűk farmered, akkor garantáltan egy halom wellness trükk birtokában vagy és lelkesedsz a zöldségekért.
07.15. 07:00
Wellnesscafe.hu
5 tipp, hogy megtanulj veszekedni a pároddal
5 tipp, hogy megtanulj veszekedni a pároddal
Párkapcsolati szakértőnk, Kozma Anita elárulja neked, hogyan tanulhatsz meg úgy veszekedni, vitatkozni, hogy az a kapcsolatodnak is jót tegyen.
07.14. 19:30
Femcafe.hu
Hiánypótló ötlet: így élheted túl férfiként a Glamour-napokat
Hiánypótló ötlet: így élheted túl férfiként a Glamour-napokat
A férfiakat gyakran nagyon nehéz elcsalogatni egy bevásárlóközpontba, sokan ugyanis az órákon át tartó bevásárlás gondolatától is irtóznak. A Sanghajban található Global Harbour bevásárlóközpont...
07.14. 16:45
Portfolio.hu
 Tipp: ezt telepítse a gépére, és soha többé nem kell attól félnie, hogy elvesznek a fájljai
Tipp: ezt telepítse a gépére, és soha többé nem kell attól félnie, hogy elvesznek a fájljai
A Google megoldotta a biztonsági mentés készítésének kérdését: a számítógépe tárhelyén belül kijelölt mappák automatikusan szinkronizálhatók a Drive-ba. Így aztán mindenből mindig az elérhető legfrissebb fájlverzió áll majd rendelkezésére – biztonságban. Több hasonló szolgáltatás is van, de ez nagyon egyszerű és ingyenes. Mutatjuk, hogyan tudja beállítani.
07.14. 16:15
Hvg.hu
7 feng shui tipp a boldog házasságért
7 feng shui tipp a boldog házasságért
Állítólag a házasságok az égben köttetnek. Ezért pedig időnként számítani kell a villámcsapásra és a viharokra. Amellett persze, hogy tenni is kell a boldogságért, érdemes a feng shui tippjeit is megfogadnod. Néhány térrendezési ötlet a hálószobába, és újabb energiát, lökést adhatsz a házasságnak. Íme.Forrás: Nők Lapja Café: 7 feng shui tipp a boldog házasságért
07.14. 13:45
Nlcafe.hu
10 tipp, hogy ne unj rá a farmersortra
10 tipp, hogy ne unj rá a farmersortra
Legszívesebben egész nyáron ki sem bújnál a kedvenc farmersortodból? Megoldható, ha elég változatosan viseled!Forrás: Nők Lapja Café: 10 tipp, hogy ne unj rá a farmersortra
07.13. 23:30
Nlcafe.hu
Lázár: Nem lenne jó ötlet elvenni Soros díszpolgári címét
Lázár: Nem lenne jó ötlet elvenni Soros díszpolgári címét
A Seuso-kincs 43,5 millió euró volt, turisztikában, egészségügyben több száz milliárdos fejlesztés jön.
07.13. 14:18
Index.hu
Megható ajándék: újra hallhatta elhunyt fia szívdobbanását a menyasszony
Megható ajándék: újra hallhatta elhunyt fia szívdobbanását a menyasszony
Hátborzongatóan gyönyörű ajándékkal lepte meg jövendőbelijét a vőlegény az esküvőjükön. Ilyen megindító történettel ritkán találkozunk, lehet is készíteni a zsebkendőket.Forrás: Nők Lapja Café: Megható ajándék: újra hallhatta elhunyt fia szívdobbanását a menyasszony
07.13. 12:35
Nlcafe.hu
7 tipp, hogy energiát gyűjts, amikor elönt a fáradtság
7 tipp, hogy energiát gyűjts, amikor elönt a fáradtság
Gyakran előfordulhat, hogy minden ok nélkül fáradtnak, kimerülnek érzed magad. Az is lehet, hogy rosszul vagy keveset aludtál. Ilyen esetekben mindenképpen jól jöhetnek azok az egyszerű tippek, amelyek segítségével energiával töltődhetsz fel. Érdemes néhány percet magadra szánnod, hogy újult erővel folytathasd a munkát.Forrás: Nők Lapja Café: 7 tipp, hogy energiát gyűjts, amikor elönt a fáradtság
07.13. 12:15
Nlcafe.hu
14 tipp a fiatalosabb megjelenésért
Az időt sajnos sem megállítani, sem visszafordítani nem lehet, ám néhány egyszerű trükkel mégis tehet annak érdekében, hogy külseje az évek múlásával is fiatalos maradjon. ...
07.13. 10:00
Hazipatika.com
Idd ezeket, hogy jobban menjen az edzés
Idd ezeket, hogy jobban menjen az edzés
Enni nem túl jó ötlet edzés előtt, viszont inni már annál inkább. Felejtsd el a mesterséges energiaitalokat, válassz helyettük természetes frissítőket.
07.13. 04:00
Wellnesscafe.hu
James Franco szokatlan módszerrel szedett fel csajokat, amíg a McDonald's-ban dolgozott
James Franco szokatlan módszerrel szedett fel csajokat, amíg a McDonald's-ban dolgozott
Remek ötlet, de kérdés, hogy nálunk ez ugyanígy beválna-e.
07.12. 15:23
Velvet.hu
Fenékformálás újratöltve – guggolás másként
Vajon mi a titkuk a tökéletes alkatú, jól izmolt embereknek? A kitartás és az eltökéltség mindenképp választ adhat erre a kérdésre, de ott vannak még a változatos edzések, és gyakorlatok is. Hogy te is kitartó lehess, íme, néhány tipp, amivel kicsit feldobhatod az egyszerű guggolást, és igazán vonzó feneket és lábakat varázsolhatsz magadnak.
07.12. 14:31
Egeszsegmagazin.com
Szükséges, vagy naív ötlet az alapjövedelem?
Szükséges, vagy naív ötlet az alapjövedelem?
A gyári robotok a fizikai munkát végzik el helyettünk, az algoritmusok, a botok, a mesterséges intelligencia és a gépi tanulás pedig a szellemi munkát. A következő évtizedben tömegek szorulnak ki a munkaerőpiacról. A Szilícium-völgy milliárdos moguljai már tesztelik, hogyan hatna a társadalomra a garantált alapjövedelem, amit munka nélkül, alanyi jogon kapnának az emberek. Elon Musk elkerülhetetlennek tartja ezt a szisztémát.
07.12. 13:30
Piacesprofit.hu
8 életmentő tipp, hogy légkondi nélkül is tudj aludni a hőségben
8 életmentő tipp, hogy légkondi nélkül is tudj aludni a hőségben
Napok óta nem tudsz rendesen aludni a meleg miatt? Vesd be ezeket a tippeket!Forrás: Nők Lapja Café: 8 életmentő tipp, hogy légkondi nélkül is tudj aludni a hőségben
07.12. 10:20
Nlcafe.hu
Ők már olvasták a sorsfordító könyvet! - így vélekednek róla
Vajon hogyan vélekednek az olvasók? Jó vagy rossz kritikát kap a 120 sorsfordító tipp c. könyv? 2012. június végi kiadása óta közel 4000 példány kelt el, s szemezgettünk az olvasói vélemények közt...
07.12. 03:05
Ezoterikus.hu
Mit olvassanak az 1-4. osztályosok? 88 klasszikus gyermekirodalmi mű letölthető listával, ajándék színezővel
Olvasni jó, és nem lehet elég korán kezdeni. Iskolás korig szülő mesél a gyerekeknek – jó esetben -, iskolásként már önállóan olvashatnak, akár már elsőben is, de nem mindegy, hogy mi kerül a kezükbe. Könyvválasztásnál elengedhetetlen az életkori sajátosságok figyelembevétele. A mesék, a gyerekeknek szóló történetek témái, szereplői, eseményei, fordulatai nemcsak szórakoztatják őket, de igazodási pontot is jelentenek…
07.11. 22:00
Eletszepitok.hu
10 tipp, hogy lelkileg és fizikailag is felkészülj a Trónok harca premierjére
10 tipp, hogy lelkileg és fizikailag is felkészülj a Trónok harca premierjére
Vasárnap jön a Trónok harca hetedik évada. Most tesztelheted, felkészültél-e rá!Forrás: Nők Lapja Café: 10 tipp, hogy lelkileg és fizikailag is felkészülj a Trónok harca premierjére
07.11. 21:37
Nlcafe.hu
Majdnem más lett a Starbucks neve, eláruljuk mi volt az eredeti ötlet
Majdnem más lett a Starbucks neve, eláruljuk mi volt az eredeti ötlet
Felfedték, hogy honnan ered a világhírű kávézólánc neve sőt azt is, hogy mi volt a másik opció a döntésnél.
07.11. 13:57
Femcafe.hu
Még nem volt nyaralni és tanácstalan? Kilenc tippel kisegítjük
Még nem volt nyaralni és tanácstalan? Kilenc tippel kisegítjük
Bár már egy ideje tombol a nyár, ki mondta, hogy késésben van, ha egy tartalmas vakációt szeretne a családnak? Ajándék éjszak, fürdőbelépők, masszázsok. Van miből választani, mazsolázzon kedvére.
07.11. 08:00
Termalfurdo.net
Hűsítő limonádék – nem csak recept, közös program!
Összegyűjtöttük kedvenc limonádé receptjeinket. Nemcsak elkészíteni való ital, hanem remek gyerekprogram is lehet, ha bevonjuk őket, így a tikkasztó nyári délután is gyorsabban telik. Örökítsétek is meg fotókkal a limonádé partit, a gyerekek imádni fogják! Néhány tipp a limonádé elkészítéséhez: Szerezzünk be kellékeket, amikkel még szórakoztatóbb lesz a közös limonádé “koktélozás”. Nem kell drága dolgokra […]
07.11. 06:00
Babafalva.hu
Programok természetbarát családoknak
Programok természetbarát családoknak
Megszámlálhatatlan mennyiségű ajánlót tudnánk írni nyári kirándulóhelyszínekről: vízpartokról, hegységekről, városokról, melyeket érdemes meglátogatni (tervben is van egy ilyen sorozat, ha van kedvetek, küldhettek ti is ajánlókat). Én most a hazai nemzeti parkjainkat ajánlom, ahova júliusban-augusztusban nem csak kirándulásokra lehet menni, hanem tematikus programok keretében fedezhetik fel a térség élővilágát a látogatók. Hazánkban tíz nemzeti park található, részletes infók itt olvashatók. Most öt nemzeti parkból válogattunk néhány érdekes és izgalmas túrát és programot, melyre az örökmozgó gyerkőcöket el lehet vinni (és felnőttként is élmény lehet részt venni rajtuk). Hortobágyi Nemzeti Park A legismertebb nemzeti parkunkban július 15-én rendezik a Hortobágy-halastavi Kisvasút napját, melynek programjai között olyanok szerepelnek, mint az ötpróba, délibábos madarászat, vezetett túra, hajtány kipróbálása, zsákbamacska, pónilovaglás, de lesz helyben készült halászlé és slambuc is. A két felnőtt + két gyerek családi belépő ára 2000 Ft, melyhez ingyen arcfestés/csillámtetkó, lufi figura is ár a gyerekeknek. A Halastavi ötpróbát kiálló résztvevők nemzeti parkos zsákbamacskát is kapnak. Aggteleki Nemzeti Park Néhány éve egy lovas rendezvényen családi hétvégét nyertünk Aggtelekre, ahol megnéztük a híres hucul lovakat és a Baradla-barlangban is voltunk, ahova most júliusban 20 százalék kedvezménnyel lehet megvenni a belépőjegyeket, és még ajándék is jár mellé. A Baradla-tetőn többször szerveznek naplemente-túrákat a nyáron, ahol a résztvevők a csodálatos naplementében gyönyörködhetnek a kilátóponton. A túra ára 2000 Ft/család. A Jósvafői oktatóközpontban pedig családi nap lesz július 27-én: itt vetítettképes előadás és kézműves foglalkozás várja az érdeklődőket. Részvételi díj: 500 Ft/család. Balaton-felvidéki Nemzeti Park Július 22 és 30 között lesz a Művészetek Völgye Fesztivál, amelyen a fesztivál településeivel határos Balaton-felvidéki Nemzeti Park és a településeket is magában foglaló Bakony–Balaton Geopark természeti örökségét természetismereti túrával, madárhálózással, kézműves foglalkozásokkal, geotúrákkal, geosétával, kőzetekkel, őskövületekkel, geomesékkel, geofoglalkozásokkal mutatják be.  Nyílt napot szerveznek az iharkúti ásatás területén július 19-én, 22-én és 28-án, ahol maximum napi 400 fő erejéig lehetőséget biztosítanak a nagyközönség számára a dinoszaurusz-ásatások és az előkerülő leletek megtekintésére. A felnőtt jegy 1500 Ft, a gyerekjegy 1000 forintba kerül. Fontos, hogy a részvétel regisztrációhoz kötött, további infók itt. Bár a levendulafesztiválnak már vége, a Levendula Ház Látogatóközpontot érdemes felkeresni Tihanyban. Itt interaktív kiállítás látható a levendulatermesztésről, és van teázó, élménykert és kézműves foglalkoztató is. Kiskunsági Nemzeti Park A varázslatos buckavidéken is rengeteg az érdekesebbnél érdekesebb program a nyáron. Július 15-én például vízitúra lesz a tőserdei Holt-tiszán (a családi jegy 3000 Ft), július 30-án pedig a Kékmoszat tanösvényen lesz vezetett túra a Szelidi-tó körül. Itt nemcsak fürdeni lehet, hanem lehetőség van a vízparti nádasok gazdag madárvilágát is felfedezni (a családi jegy 3000 Ft). Augusztusban a Csaj-tónál lesz madármegfigyelés, Mártélyon kenus vízitúra, Kunadacson pedig a Rákosivipera-védelmi és Oktató Központhoz szerveznek túrát, ahol bemutatják a területre jellemző gyíkfajokat és a rákosi viperát is. Őrségi Nemzeti Park Általános iskola hatodik után vettem részt a térségben tartott vándortáborban, és már 12 évesen is elvarázsolt a táj, az állatvilág, a programok. A nemzeti park a nyáron is sok programmal készül:  lesz kerékpártúra, reggeli természetismereti séta, melyen eurázsiai vadlovakat és európai bölényeket mutatnak be, tökmagolajütés, ahol tökmagolajat sajtolnak és lehet kóstolni is, de részt lehet venni egy láptúrán is. Nektek van kedvenc kirándulóhelyetek? Vagy tudtok jó gyerekprogramokat? Írjátok meg nekünk. Tünde További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
07.11. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Miért vagy boldogtalan? Most kiderül!
Vajon miért érzik magukat olyan sokan boldogtalannak? Mi egyáltalán a boldogság? A kérdésekre A. J. Christian segít megtalálni a válaszokat. Bízunk benne, hogy cikkünk ajándék lesz az önmagukat keresők számára.
07.11. 05:00
Ezoterikus.hu
 Ez a zseni szelfizni akart gokartozás közben, nem lett jó vége – videó
Ez a zseni szelfizni akart gokartozás közben, nem lett jó vége – videó
Gokartozni csak a szabályok betartásával szabad, hogy még véletlenül se történjen baleset. Ez a férfi viszont úgy gondolta, jó ötlet lehet megállni a pálya leggyorsabb szakaszán.
07.11. 04:30
Hvg.hu
Macklemore 100 éves nagymamájával bulizik új klipjében!
Hihetetlenül vagány szülinapi ajándék a nagymamának!
07.10. 14:59
Glamouronline.hu
Klasszikus zene egy belvárosi háztömb udvarán
Klasszikus zene egy belvárosi háztömb udvarán
Az ötlet felmerülésekor talán még senki sem gondolta, hogy évek múltán ekkora sikere lesz a Bartók Béla út 10–12. szám alatti háztömbben megrendezett hangversenynek.
07.10. 14:35
Élőben.hu
Így hasznosítsd újra a kiságyat – 7 szuper ötlet
Így hasznosítsd újra a kiságyat – 7 szuper ötlet
Szuperkreatív tippeket mutatunk, hogyan alakítsd át a kiságyat, ha már nincs rá szükség.Forrás: Nők Lapja Café: Így hasznosítsd újra a kiságyat – 7 szuper ötlet
07.10. 12:20
Nlcafe.hu
Raklapok újrahasznosítva! 14 szuper ötlet a gyereknek, amihez csak raklapokra van szükség - Fotókkal!
Ügyes kezű apukák, kreatív anyukák ha van hozzá kedvetek és időtök, mutatunk pár ötletet, mi mindent lehet készíteni a már használaton kívüli, feleslegessé vált palettákból, raklapokból. Talán jobb dolog is készülhet belőle, mint egyszerű gyújtós.
07.10. 11:04
Szuloklapja.hu
 Ez az új irány? Egészen elképesztő dolgokat javasol egy fideszes expolitikus a melegek ellen
Ez az új irány? Egészen elképesztő dolgokat javasol egy fideszes expolitikus a melegek ellen
A fideszes volt lakitelki polgármester foglalkozásoktól tiltaná el a melegeket, és szerinte az is jó ötlet, hogy ha valaki munkája során melegekkel találkozik, megtagadhassa a feladatvégzést.
07.10. 09:40
Hvg.hu
8 tipp, hogyan legyél gyorsabb futó
8 tipp, hogyan legyél gyorsabb futó
A kor és a súly nem korlátja annak, hogy minél sikeresebb legyél a futásban. Nem kell csüggedned amiatt, hogy fiatalon nem sportoltál, hisz később is bámulatos fejlődésen tudsz átmenni. Íme, néhány tipp, hogy energikusabb, gyorsabb és kitartóbb legyél a futásban.
07.10. 04:00
Wellnesscafe.hu
Így használd a csempét a fürdőszobán kívül – 4 szuper ötlet
Így használd a csempét a fürdőszobán kívül – 4 szuper ötlet
Ne csak a fürdőszobába vagy a konyhába, de a nappaliba, a hálószobába vagy akár az étkezőnkbe is merjünk csempét tenni, ugyanis a különböző hatású, mintájú lapokkal egyedi dekorációt alkothatunk.Forrás: Nők Lapja Café: Így használd a csempét a fürdőszobán kívül – 4 szuper ötlet
07.09. 15:22
Nlcafe.hu
Kincset érő helyszínek, ahol jó ötlet a lakásvásárlás
Kincset érő helyszínek, ahol jó ötlet a lakásvásárlás
Az ingatlanpiac legértékesebb kincseit a különleges helyszíneken találjuk. A központban vagy a metrómegálló közelében fekvő, a parkra vagy a sétálóutcára néző lakások mindig megtalálják azt a vevőt,...
07.09. 14:25
Portfolio.hu
Hat zseniális ötlet a hűtő rendszerezésére
Hat zseniális ötlet a hűtő rendszerezésére
Így pillanatok alatt megtalálsz bármit.
07.09. 13:26
Femcafe.hu
10 pazar ötlet tenyérnyi terasz berendezéséhez
10 pazar ötlet tenyérnyi terasz berendezéséhez
Egy egészen apró terasz is több, mint a semmi. Nézd a jó oldalát: ha az utcára vagy egy csendes udvarra néz a teraszod, akkor érdemes a lehető legtöbbet kihozni belőle. Rendezd be egy menő ülőgarnitúrával, és szerezz be hozzá pár igazán egyedi dekorációs elemet! Segítünk!Forrás: Nők Lapja Café: 10 pazar ötlet tenyérnyi terasz berendezéséhez
07.09. 11:30
Nlcafe.hu
A doki még az ágyat szerelte, nekem már nyomnom kellett
A doki még az ágyat szerelte, nekem már nyomnom kellett
Két éve már bontogatta szárnyait a nyár, amikor azt vettem észre, hogy egyre többször vagyok rosszul, kezdenek úrrá lenni rajtam azok a bizonyos tünetek. Ez 1-2 héttel a születésnapom előtt volt, és tettem egy olyan meggondolatlan kijelentést, hogy csak a szülinapom reggelén csinálok tesztet. Hát mondanom se kell, alig vánszorogtak a napok, pedig a kisfiam igazán sok időmet lefoglalta. Végre eljött a nagy nap, és megkaptam a legszebb születésnapi ajándékot, ugyanis két csík jelent meg a teszten. A várandósság további része szinte végig eseménytelen volt. Az utolsó 1-2 hónapban egyre többször kezdett fájni a csípőm meg a medencecsontom, de próbáltam gyorsan túltenni magam ezen. Január végén megünnepeltük a kisfiam 2. születésnapját és elkezdtem járni hetente ctg-re. Mindig szépen ficánkolt a kicsike, így gyorsan végeztünk is. A 39. hétben jártunk már, mikor ctg után mentem az orvosomhoz aláíratni a papírt. Mindent rendben talált, de ha már ott voltam, akkor meg is vizsgált. Nem kis meglepetésemre közölte, hogy kétujjnyira nyitva a méhszáj, és ha az utolsó héten lennénk, akkor haza se engedne. Szerencsére hazamehettem, de azért megjósolta, hogy a héten szülni fogunk. Ez volt szerdán. Péntek este megérkeztek hozzánk a férjem szülei, hogy ha hétvégén indul meg a szülés, akkor tudjanak vigyázni a kisfiunkra, amíg a párommal a kórházban vagyunk. Szombat hajnalban elkezdődött az ismerős folyamat. Fájdogált a hasam, ki kellett mennem mosdóba többször is. Aludni már nem tudtam, csak vártam, hogy erősödnek-e a fájások. Nem lettek nagyon erősek, de egyre sűrűbben jelentkeztek. Így 5 óra körül beértünk a kórházba. Néma csend volt mindenhol, a szülészet csengője csak úgy hasított bele a csendbe. A szülésznő kissé morcosan nyitott nekünk ajtót, és furcsán nézett rám, hogy miből gondolom, hogy szülni fogok. De azért beengedett (a férjem a folyosón maradt), mondta, hogy öltözzek át, és hívta az ügyeletes dokit. Hát mondani se kell, hogy ő is akkor lett ébresztve, így neki se a mosoly volt az első reakciója, mikor meglátott. Megvizsgált, és megállapította, hogy kétujjnyira vagyok kitágulva,így elkezdtük kitölteni a papírokat. Nagyjából egy órát ültem hálóingben a széken, mire végeztünk minden adminisztrációval. Erre azért volt szükség, mert a fiunk születése után költöztünk ide, és a kötelező ultrahang vizsgálatokon kívül nem volt sok közöm a kórházhoz. (Valószínűleg gyorsabban ment volna a dolog, ha egyszer nem száll el minden bevitt adat a gépből. ) Felrakták rám a szívhangfigyelőt. Kimutatta a rendszeres fájásokat, de nem volt elég erős. Ekkor jött a nappalos szülésznő. Már jóban lettünk az éjszakással is, de a nappalos egy tünemény volt. 7-kor felkelhettem, és élveztem a majdnem balatoni kilátást az esőben. A szülésznő furán nézett rám, mikor közöltem hogy unatkozom, mert ilyet (nem is tudom miért…) a kismamák nem szoktak mondani egy szülőszobán. Már megnéztem minden apró részletét a szülőszobának, az orvosok ügyeletes beosztását, írogattam a családnak, barátnőmnek. Közben megérkezett a nappalos doki, aki szintén megvizsgált, és megállapította, hogy még mindig csak kétujjnyira vagyok kitágulva, így lehet, hogy jobban járnánk, ha áttenne a terhespatológiára. Ez az ötlet annyira nem tetszett, főleg hogy a kisfiam se volt még nélkülem fél napnál többet, így gondoltam, elég lesz a kötelező három nap a kórházban nekem. Ekkor az orvos tudomására jutott, hogy ez már a második szülésem lesz. Megnyugodott, és közölte, hogy felhívja a saját orvosomat, utána pedig megkapom az oxitocint. Fél 9-kor kötöttek infúzióra. Ekkor megkaptam az ügyeletes orvostól, hogy a dokim lemondhatja így az egész szombat délelőttre tervezett programját. Jah, és 9-re jönnek a saját kismamái szülőszoba-látogatásra. Ha lehet, akkor hozzám is benéznének, mert ez az egyetlen egyágyas szülőszoba, és általában mindenki oda kerül. Meg ha lehet, akkor mosolyogjak, nehogy megijedjenek a kismamák. Utána pedig eltűnt. Elkezdett hatni az oxitocin, erősödtek a fájások. 9-kor megérkezett az orvosom, ő is megvizsgált. Már 3 ujjnyinál jártunk, amin kissé meglepődött, hogy milyen gyorsan haladnak a dolgok. Így csinált egy gyors burokrepesztést és el is ment beöltözni a szép zöld ruhájába. Itt már azért elkezdtem szorítani a férjem kezét elég rendesen. Majd egyszer csak meghallottuk a közeledő látogatókat (majdnem fél 10 volt). Persze, hogy nem bírták ki, hogy ne kukucskáljanak be, de szerencsém volt, pont két fájás között jöttek, így volt erőm egy fél mosolyt dobni feléjük. De arra azóta is emlékszem, hogy milyen fejet vágtak. ( Lehet, én sem voltam a legszebb látvány.) Abban a pillanatban, hogy a látogatók eltűntek, a szülésznőre néztem, és megkérdeztem, hogy létezik-e, hogy érzem a baba fejét. Ekkor ért vissza a dokim. Egyből elkezdték szétszedni az ágyat, és felrakni a lábtartókat, ami persze nem akart a helyére menni, így még a férjemnek is be kellett segítenie a szerelésbe. Én ott tartottam, hogy rohadtul nem érdekelt a lábtartó, csak nyomnom kellett. A második nyomásra már kinn is volt a kislányunk, miután egy kis gátmetszés teljes utat engedett neki. Így 9.43-kor már hallottuk a sírását a 3090 grammos, 53 cm-es Csöppségünknek. A varrás részét most se élveztem, de azért kibírtam. Volt mit fércelni, mert a gyors szülés hátulütője a sok kis horzsolás és seb lett. A dokim pedig 10.15-kor folytathatta a hétvégére tervezett programját. A gyerekágyat utólag visszagondolva élveztem. Szülés után hagyták, hogy egyedül pihenjek (a szülőszobás két órát kihasználtuk hármasban), és csak délután hozták be a Picit. A kislányunk pedig a három nap alatt szinte csak evett és aludt. A benn töltött időszak egyik fura élménye az volt, mikor sorra jöttek az ügyeletes orvosok, és mindenki gratulált a gyors szüléshez (nagyon gyorsan híre ment az osztályon), majd gyorsan hozzátették, hogy akkor jöhet is a harmadik. Már bocsánat mindenkitől, nem vagyok harmadik gyerek ellenes (főleg, hogy már a pocakban növekszik), de valahogy pár órával/nappal a szülés után, valahogy nem azon pörgött az agyam, hogy mikor állunk neki a következő babaprojektnek. STM További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
07.09. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
6 tipp, hogy kapcsold turbó fokozatra az anyagcseréd!
6 tipp, hogy kapcsold turbó fokozatra az anyagcseréd!
Hozd a valaha volt legjobb formádat! Soha ne hagyd ki a reggelit! Hiszen jól tudod: egy kis étel délelőtt beindítja az anyagcserét, valamint nagyobb eséllyel fogod tudni betartani a diétád. Készen állsz a haladó leckére? Kiderítettük, mit is csinálnak, akiknek gyors az anyagcseréjük. Vedd át a szokásokat, hogy karcsúsítsd a derekad!
07.09. 03:00
Wellnesscafe.hu
Hogyan állnak el hosszabb ideig ételeink?
Hogyan tároljuk kedvenc zöldségeinket és gyümölcseinket, ha nincs időnk, lehetőségünk a legfrissebbek megvásárlására a piacon? Még a sajthoz is van egy jó ötlet. ...
07.08. 14:00
Hazipatika.com
15 tipp egy profi kozmetikustól, hogyan védd a bőröd nyáron
15 tipp egy profi kozmetikustól, hogyan védd a bőröd nyáron
Én azt hittem, hogy csomó mindent tudok a fényvédelemről, hiszen jól bekenem magam mindig, és kalapot is hordok, de hogy a parfüm vagy a petrezselyem is lehet a bőröm ellensége, eddig nem tudtam.Forrás: Nők Lapja Café: 15 tipp egy profi kozmetikustól, hogyan védd a bőröd nyáron
07.08. 12:00
Nlcafe.hu
7 tipp, hogy egészségesen étkezz nyáron is!
7 tipp, hogy egészségesen étkezz nyáron is!
A nyár leginkább a strandról, partikról és piknikről szól. De itt az ideje annak is, hogy egészséges húst és több zöldséget egyél! 10 nőből 8 nem főz nyáron a nagy meleg miatt és elfelejtenek egészségesen étkezni, azonban meglepő módon nem felejtkeznek el a nassolnivalókról és desszertekről.
07.08. 07:00
Wellnesscafe.hu
14 pofonegyszerű tipp a fogyáshoz
14 pofonegyszerű tipp a fogyáshoz
A fogyáshoz csupán annyit kell tenni, hogy kevesebb kalóriát viszünk be, mint amennyit elégetünk. Ehhez azonban elengedhetetlen egy dolog: az adagok ellenőrzése. De nem feltétlenül kell ám korgó gyomorral élned a kívánt súly eléréséig. Az adagok ellenőrzése nem azt jelenti, hogy állandóan ici-pici falatkákon kell élned!
07.08. 03:00
Wellnesscafe.hu
Így használd ki az ajtó feletti teret – 6 szuper ötlet
Így használd ki az ajtó feletti teret – 6 szuper ötlet
Azt hiszed, már nem maradt több hely a lakásban a tárolásra? Akkor pillants az ajtód fölé!Forrás: Nők Lapja Café: Így használd ki az ajtó feletti teret – 6 szuper ötlet
07.07. 21:15
Nlcafe.hu
AZ ÖNVÉDELEM KIFEJLESZTÉSE
„…a határok kijelöléséhez nincs semmilyen általános útmutató. Azt mindannyian magunkban hordozzuk. Ha szorgalmasan munkálkodunk gyógyulásunkon, a határok maguktól kialakulnak. Egészségesen és érzékenyen fognak működni. Énünk tudomásunkra hozza azt, amit tudnunk kell, és eléggé szeretni fogjuk magunkat ahhoz, hogy meghalljuk.(Lépj ki a társfüggőségből!)Mit kell tennünk ahhoz, hogy megvédjük magunkat?Hallgass arra a belső hangra! Mi dühít fel? Mi az, amiből eleged van? Mi az, amiben nem bízol? Mit nem érzel helyénvalónak? Mi az, amit nem bírsz elviselni? Mi az, amitől kínosan érzed magad? Mit szeretnél? Mire van szükséged? Mit nem akarsz és mire nincs szükséged?A gyógyulás során megtanuljuk, hogy az önvédelem arra az ösvényre terel, amelyet Isten szán és tervez nekünk. Az önvédelem sosem távolít el a legfőbb jótól, hanem éppen oda vezet.Tanuld meg kifejleszteni belső hangodat. Bízhatsz magadban. Tudsz vigyázni magadra. Bölcsebb vagy, mint gondolnád. Vezetőd benned van, és szüntelenül figyel. Bízzál benne – ezzel is erősíted a hangját!Ma tudatosítom magamban, hogy ajándék vagyok magamnak és az univerzumnak. Nem felejtem el, hogy ha vigyázok magamra, ez a legnagyobb ajándék, amit a világnak adhatok.Melody BeattieFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
07.07. 17:40
Elozoeletek.hu
Érdekes ajándék a KLM-től
A KLM Holland Királyi Légitársaság egy igazán praktikus eszközzel kedveskedik azoknak az utasoknak, akik szeptemberben látogatják meg a holland fővárost. A KLM Care Tag egy intelligens bőröndcímke, amely automatikusan városnéző tippekkel látja el a frissen érkező turistákat.  
07.07. 14:39
Mmonline.hu
Tuti tipp a jetlag leküzdésére
Minden nyáron sokan vannak, akik több időzónát átszelve utaznak külföldre, ezért kénytelenek szembenézni a jetlag okozta kellemetlenségekkel. Az alábbi tippek arról szólnak, hogyan kerülhető el kényelmetlenség.
07.07. 14:35
Otvenentul.hu
Jön a Blahalouisiana V. szülinapi koncertje!
Szuper tipp egy jó koncerthez a haverokkal!
07.07. 13:39
Glamouronline.hu
Több százmilliós közbeszerzést nyert Matolcsy fiának bútorgyára
Több százmilliós közbeszerzést nyert Matolcsy fiának bútorgyára
Közbeszerzésen nyerni nem ajándék, vélte Matolcsy fia, aki elkerülni sem tudja a nyertes pályázatokat.
07.07. 13:13
Mno.hu
Itt a lehetőség! 9 millió forintot érhet egy jó ötlet
Itt a lehetőség! 9 millió forintot érhet egy jó ötlet
Hosszú éveken át nem volt megoldva a kis-és közepes vállalkozások finanszírozása, ám tavaly óta a Hiventures tőkeprogram megoldást kínál erre a problémára. Összesen 57 milliárd forint áll rendelkezésre, mondta el Halaska Gábor, az Insiderblog.hu társalapítója.
07.07. 10:00
Élőben.hu
Csempésszünk egy kis Amerikát az öltözködésünkbe
Csempésszünk egy kis Amerikát az öltözködésünkbe
Néhány tipp segítségével itthon is átérezhetjük az amerikai hangulatot. Az alább látható outfitek pedig egyszerűen szuper nőisek!
07.07. 07:37
Élőben.hu
5 tipp, hogy könnyen visszaszokj a munkába nyaralás után
5 tipp, hogy könnyen visszaszokj a munkába nyaralás után
Hasznos tippekkel segítünk, hogy könnyen átvészeld a nyaralás és a munka közötti különbség sokkját!Forrás: Nők Lapja Café: 5 tipp, hogy könnyen visszaszokj a munkába nyaralás után
07.06. 21:45
Nlcafe.hu
Hogyan éld túl az első három hónapot?
Hogyan éld túl az első három hónapot?
Bár minden kisbaba más és más, abban a legtöbb szülő egyetért, hogy az első három hónap a leghúzósabb időszakok közé sorolható. De hogyan könnyítheted meg ezt a néhány, soha véget nem érő hetet? Általában az első gyereknél a többség rutintalan, és ha csak nem áldott meg téged is a sors egy valódi angyalkával, minden bizonnyal az összes hasznos tanácsért két kézzel kapkodsz. Főleg akkor igaz ez, ha a csemetéd nem akar aludni, enni, esetleg borzasztóan hasfájós. Na, de lássuk a mindent vivő tippeket! Kérj segítséged és panaszkodj! Bár azt sulykolják belénk, hogy mindig mindenben önállóan boldoguljunk, ebben a szerepben egyáltalán nem kell egyedül helytállnod. Minél több helyről kapsz segítséget, annál jobb, és még véletlenül sem szabad arra gondolnod, hogy emiatt rossz anya lennél. Az első időszak különösen nehéz: fizikálisan kimerültél, messze nem gyógyultál fel a szülésből. Nem biztos, hogy simán megy az etetés, lehet, hogy sokat sír és éjszakázik a babád. Neked pedig sem erőd, sem kedved nincs fenn lenni, esetleg a házi munkát ellátni. Természetes, ha nem akarod másnak átadni a babát, de elhiheted, nagyon jót tenne. Ha mégsem megy, könnyíts máshol a terheken: rendeljetek ebédet, vagy hagyd, hogy a nagyik főzzenek, besegítsenek otthon! És persze nyugodtan panaszkodj, mert hidd el, ezen az érzelmi vasúton mindenki átmegy. Fotó: focusonthefamily.com Nyugodtan dirigálj az apukának Ahelyett, hogy öröm és rózsaszín köd telepedne a házra, az első néhány hetet általában mindenki és minden csak túléli – így a kapcsolatok is. Teljesen új és idegen a felállás, még neked is, nemhogy a párodnak! A férfiaknak sokkal kevésbé természetes egy újszülött ellátása, mint neked, és azt sem fogják megérteni, ha rendszeresen ecseteled, hogy te is minden úgy tanultál. Egy szó, mint száz, nyugodtan irányítsd, mutasd meg és mondd el neki, mit szeretnél! Ez nem az a része az életeteknek, amikor kímélned kell, vagy taktikázni, hogy kitalálja, mit akarsz. Legyél egyértelmű, ezzel ugyanis rengeteg kellemetlenségtől kímélheted meg magatokat. Lássunk most néhány praktikát a kisbabádra vonatkozóan! Hagyd, hogy elálmosodjon Előbb-utóbb minden baba elalszik, de a legtöbb szülő az „előbbre” esküszik. Ezzel csak az a baj, hogy nem egyenlő a csecsemők alvásigénye, könnyen lehet, hogy a te gyermeked inkább fenn maradna még, miközben a szomszédé ilyenkorra már kétszer is durmolt. Ahelyett tehát, hogy mindenáron ráerőltetnéd az alvást, inkább foglalkozz még vele! Nehéz teljesen mértékben valaki máshoz igazítani a napodat, minden rutinodat, de most ez a helyzet. Ha megfigyeled a kisbabádat, észreveheted, hogy szép lassan alakul a napirendje (ami persze állandóan változik még jó ideig). De jellemző lehet rá, hogy egy-egy napszakban rendszeresen elálmosodik, így könnyebb lesz kitalálni, mikor érdemes letenned pihenni. Ha tényleg megvárod, hogy álmos legyen, akkor sosem lesz kínszenvedés az altatás. Használd a fehér zajt Minden bizonnyal nem jut eszedbe, hogy gyermeked megnyugtatásra kiváló eszköz lehet a porszívó, a turmix, vagy éppen a hajszárító. A többség lábujjhegyen lopakodik, hogy a kicsi békésen aludhasson, és véletlenül se ébredjen fel, pedig az úgynevezett fehér zaj nem csupán megnyugtatja, könnyen álomba is ringatja az apróságokat. Ennek egyszerű oka az, hogy a méhen belüli létre emlékezteti őket a zörej. Ahogy odabenn áramlott a vér, dolgoztak a belső szervek, úgy ezek a monoton zajok idekinn is megteremtik a kellemes közeget. Azt, hogy működik, mi sem mutatja jobban, mint hogy Youtubeon több órás porszívó hangot találsz meglehetősen nagyszámú nézettség mellett… {adselite} Fotó: tinypic.com A szoptatási mizéria Amennyire végtelenül természetes dologról van szó, annyira sok probléma övezi a szoptatást. Sok tej, kevés tej, erős leadási reflex, lassan csordogáló anyatej… És a fájdalomról nem is beszéltünk. Az első időszakot szinte óhatatlanul kísérik a kisebesedő mellbimbók, egészen addig, míg a mell meg nem szokja a szoptatást. Szerencsére van megoldás! A leghasznosabb tipp, hogy vegyél 100%-os lanolint a gyógyszertárban. A bolti krémek is tartalmazzák ezt a hatóanyagot, de irreálisan drágán kínálják, miközben a gyógyszertári, kevert lanolin csak pár száz forint. Kenegesd vele rendszeresen mellbimbóidat, és amikor csak lehet, otthon hagyd el a melltartót, viselj laza pólót. Vess be minden praktikát! A babasírás valami borzasztó, főleg akkor, ha minden kipróbáltál már a megnyugtatására, mégsem jó semmi. Mi ilyenkor a megoldás? Minden babánál más jön be, de érdemes próbát tenned az alábbiakkal: hordozás, hinta, ringatás. Egyes gyerekek kézben nyugszanak meg a legkönnyebben, mások a hintában szundikálnak, megint mások a babakocsizást imádják, vagy éppen hordozókendőben lazítanak. Vannak olyanok, akik anya mellett szeretnének aludni, mások sokkal jobban imádják a kiságy közegét. Az biztos, hogy idővel sokkal jobban kiismered a gyermeked igényeit, és könnyebben a kedvére tudsz majd tenni. De addig is, nyugodtan vess be minden praktikát! Nem kell amiatt aggódnod, hogy nem tudod leszoktatni a hintáról, hogy csak babakocsiban lesz képes elaludni, vagy, hogy örökre a te ágyadban akar majd aludni. Tudatosítsd magadban, hogy ez egy átmeneti időszak, állapot, ami elmúlik! Addig pedig vess be minden praktikát, ami aktuálisan megkönnyíti az életedet, hiszen fontos, hogy visszatalálj önmagadhoz, és te is pihenni tudj. Fejléc: supermumpreneur.comcsecsemőkcsecsemőcsecsemők fejlődéseújszülöttújszülött érkezéseszülés után
07.06. 20:04
Cukimamik.hu
6 tipp, amitől tovább tart a simaság szőrtelenítés után
6 tipp, amitől tovább tart a simaság szőrtelenítés után
Te is szeretnéd, ha sokkal tovább maradna sima a bőröd borotválás után? Akkor mutatunk pár egyszerű tippet, amivel akár több napot is nyerhetsz két szőrtelenítés között!
07.06. 13:01
Cosmopolitan.hu
 Ügynökakták: sok olyan embert véd még államtitok, akiket már nem kellene
Ügynökakták: sok olyan embert véd még államtitok, akiket már nem kellene
Az Országgyűlés egyik utolsó döntése volt, hogy az Állambiztonsági Szolgálatok Történeti Levéltárába kerülhetnek azok a mágnesszalagok, amelyeken a Kádár-rendszer utolsó éveinek állambiztonsági információit tárolták. Ha megkapják a mágnesszalagokat, akkor azonosíthatók lesznek az eddig csak fedőnéven ismert ügynökök. Kónyáné Kutrucz Katalin, a levéltár főigazgató-helyettese szerint nem jó ötlet nyilvánosságra hozni a hálózati nyilvántartást.
07.06. 11:25
Hvg.hu
5+1 tipp, ami megkönnyíti a lakásfelújítást
5+1 tipp, ami megkönnyíti a lakásfelújítást
Itt a nyár, az otthonok és nyaralók szépítésének, vagy a gyerekek szeptemberi iskolakezdéséhez egy tanulósarok ki- vagy átalakításának időszaka. Íme néhány tanács, amelyek megfogadásával könnyebb lesz a döntés...
07.06. 10:38
Lakaskultura.hu
Kónyáné Kutrucz Katalin (Magyar Idők): Nem jó ötlet nyilvánosságra hozni a hálózati nyilvántartást
Van, akit beszerveztek, de nem jelentett, van, aki jelentett, de érdemi információt nem adott, és van, akinek a jelentése miatt valaki nem kapott útlevelet, nem léptették elő, állását vesztette, bebörtönözték vagy felakasztották. [...] Bővebben!
07.06. 10:15
Mandiner.hu
Nem biztos, hogy jó ötlet lenne a nyilvános ügynöklista
Levéltárba kerülnek az állambiztonság mágnesszalagjai, ami megkönnyíti az azonosítást, de a helyzet bonyolult.
07.06. 07:59
Mno.hu
10 tuti diétatipp, ami megváltoztatja az életed
10 tuti diétatipp, ami megváltoztatja az életed
Kellene pár tuti tipp a fogyókúrádhoz? Hadd segítsünk! A személyi edzők és dietetikus szakértők segítségével összeállított listánk garantáltan megváltoztatja az alakodat és a diétádat is!
07.06. 04:00
Wellnesscafe.hu
Vicces videó: egy póni élő adásban piszkított a stúdió szőnyegére
Nem volt jó ötlet állatokat szerepeltetni a reggeli műsorban.
07.05. 16:50
Origo.hu
Ikerfilmek: amikor elfogy az ötlet, avagy ipari kémkedés hollywoodi módra
Ikerfilmek: amikor elfogy az ötlet, avagy ipari kémkedés hollywoodi módra
Aki szeret moziba járni, annak bizonyára feltűnt már, hogy időnként két egymáshoz időben közel bemutatott film megszólalásig hasonlít egymásra. Természetesen ez nem véletlen, sokkal inkább a filmesek világának sötét oldala. Forrás: Nők Lapja Café: Ikerfilmek: amikor elfogy az ötlet, avagy ipari kémkedés hollywoodi módra
07.05. 16:00
Nlcafe.hu
10 köröm minta ötlet tengerparti nyaralásokhoz
Amikor nyaralni megyünk, szeretjük megtervezni, hogy mit foguk felvenni, szeretnénk csinosak és ápoltak lenni, hiszen erre szükség lehet ahhoz, hogy mindvégig jól érezzük magunkat a bőrünkben, arról nem is beszélve, hogy így jól mutathatunk a vakáció során készített fényképeken. Azért, hogy minden részlet tökéletes legyen, most tíz köröm minta ötletet gyűjtöttünk össze, melyeket a nyár és a tengerpartok ihlettek!
07.05. 15:25
Stylemagazin.hu
Pénztárcabarát vakáció
Pénztárcabarát vakáció
A nyaralás sok családnak okoz fejtörést, legfőképp, ami az anyagiakat illeti. Néhány tipp segítségével azonban jelentősen spórolhatunk a kiadásokon.
07.05. 10:16
Élőben.hu
Megszabadulna a tetoválásától?
Sokan utólag jönnek rá, hogy nem volt jó ötlet első nagy szerelmük nevét a karjukra tetováltatni, és ilyenkor jön a lézeres eltávolítás kálváriája.
07.05. 10:00
Vital.hu
„Ajándék a jenkiknek” – mondta Kim Dzsong Un
Az ENSZ Biztonsági Tanács ülésének összehívását kezdeményezte az Egyesült Államok az újabb észak-koreai rakétakísérlet miatt - közölte kedden az amerikai ENSZ-misszió egyik szóvivője
07.05. 09:22
Gondola.hu
9 feng shui tipp, hogy bevonzhasd a szerelmet
9 feng shui tipp, hogy bevonzhasd a szerelmet
Gondoltad volna, hogy nem mindegy milyen tárgyakkal veszed magad körül, azokat hová helyezed, vagy épp mennyire rendezett az otthonod? Lehet, éppen emiatt nem érkezett még meg a várva várt párkapcsolat. Feng shui tippjeink segítségével te is bevonzhatod életedbe a szerelmet.Forrás: Nők Lapja Café: 9 feng shui tipp, hogy bevonzhasd a szerelmet
07.05. 08:25
Nlcafe.hu
12 tipp hogyan védekezhetünk az online világban
12 tipp hogyan védekezhetünk az online világban
100%-os biztonság nincs, de kis odafigyeléssel megnehezíthetjük a hackerek dolgát: jelszógenerátor, USB-kondom, hamis válasz a biztonsági kérdésekre, rendszeres frissítés – csak néhány, a jól bevált módszerek közül.
07.05. 06:10
Piacesprofit.hu
Hogy tartsd magad jó formában?
25 tipp, hogyan tartsd magad a legjobb formádban! Ha sok más emberhez hasonlóan eldöntötted, hogy idén le fogsz fogyni, végre kézzel fogható eredményekre is vágysz! Igaz?
07.05. 05:50
Ezoterikus.hu
Hűsítő praktikák a nyár szerelmeseinek
A legtöbb ember imádja a nyarat: vízpart, családi vagy baráti nyaralások, fesztiválok, fröccsözés munka után. Azonban a fülledt, meleg időjárás gyakran beárnyékolja az önfeledt szórakozást. Hogy a tikkasztó hőségben is mindig frissnek és üdének érezd magad. Íme 10 hűsítő tipp a forró nyári napokra.
07.04. 23:00
Stylemagazin.hu
Támadnak a zsaroló vírusok: 12 tipp hogyan védekezhetünk az online világban
100%-os biztonság nincs, de kis odafigyeléssel megnehezíthetjük a hackerek dolgát: jelszógenerátor, USB-kondom, hamis válasz a biztonsági kérdésekre, rendszeres frissítés – csak néhány, a jól bevált módszerek közül.
07.04. 21:30
Profitline.hu
Bulgurgombóc zöldfűszeresen, paradicsom mártásban
Bulgurgombóc zöldfűszeresen, paradicsom mártásban
Egy korábbi főzés után maradt egy csészényi főtt bulgurunk. Már két napja rakosgattuk a hűtőben, aztán jött az ötlet, hogy készítsünk belőle „paradicsomos húsgombócot”, mindenevő korunkban azt nagyon szerettük. 
07.04. 18:00
Eletforma.hu
8 tipp, hogy tökéletes legyen a nyaralás
Azt szeretnénk, hogy az idei nyaralás a legszebb emlékek közé tartozzon, amelyre még sok-sok év múlva is öröm visszaemlékezni? Tippjeink segítségével nem lesz nehéz megvalósítani! Tervezzünk időben Ne hagyjuk az utolsó pillanatra a szállásfoglalást, mert könnyen lehet, hogy a vágyott helyszínen nem kapunk szállást vagy csak a maradékból válogathatunk. Az előfoglalásnak megvan az az előnye is, hogy sokkal […] The post 8 tipp, hogy tökéletes legyen a nyaralás appeared first on BellaCafe.hu.
07.04. 08:00
Bellacafe.hu
Keddi HarmoNet horoszkóp 2017-07-04
Ma szeretnénk kicsit elvonulni és magunkkal foglalkozni. Csendesen olvasgatnánk, vagy zenét hallgatnánk. Ha nagyon fáradtak vagyunk, akkor jó ötlet beiktatni egy délutáni szundikálást. Ma törődjünk intim testrészeinkkel! Ehhez kaphatóak eszközök és folyadékok a gyógyszertárakban. Különösen figyeljünk erre, ha olyan helyeken járunk, ahol esélyünk van fertőzéseket összeszedni. Alkalmazzuk, amikor például uszodában voltunk.
07.04. 08:00
Harmonet.hu
4 tipp a tökéletes nyári bronzos bőrért
4 tipp a tökéletes nyári bronzos bőrért
Tombol a nyár, szikrázóan süt a Nap és mindenki igyekszik a legjobb formáját hozni. Ehhez a vonzó megjelenéshez pedig ilyenkor szinte nélkülözhetetlen az igéző, bronzosan ragyogó bőr.
07.04. 05:00
Wellnesscafe.hu
7+1 tipp, hogyan dobd fel a fürdőszobát mintás csempékkel
7+1 tipp, hogyan dobd fel a fürdőszobát mintás csempékkel
Marokkói, andalúz vagy portugál – a mintás csempéknél most nincs csodásabb fürdőszobatrend!Forrás: Nők Lapja Café: 7+1 tipp, hogyan dobd fel a fürdőszobát mintás csempékkel
07.03. 21:30
Nlcafe.hu
Tíz ötlet levendulával
Tíz ötlet levendulával
Június végétől július derekáig virágzik a romantikus lelkűek kedvenc növénye. A levendulaföldek látványa minden egyes alkalommal elvarázsol, érdemes otthonunkba is csempészni belőle egy csipetnyit. Összegyűjtöttünk tíz pompás házi ötletet, mire használhatjuk a levendulát!
07.03. 19:50
Termalfurdo.net
"Marsról jött ötlet" a cseh kilépés az EU-ból
"Marsról jött ötlet" a cseh kilépés az EU-ból
Václav Klaus volt cseh államfő nemrég kijelentette: eljött az idő, hogy Csehország elkezdje előkészíteni a kilépést az Európai Unióból. Nem aratott vele osztatlan sikert. Felháborítónak nevezte és...
07.03. 15:40
Portfolio.hu
8 dekorációs tipp albérlőknek
8 dekorációs tipp albérlőknek
Szuper dekorációs ötletekkel segítünk, hogy az albérletedben is maximálisan otthon érezd magad.Forrás: Nők Lapja Café: 8 dekorációs tipp albérlőknek
07.03. 14:15
Nlcafe.hu
4 tipp, amivel biztosra mehet céges hitelfelvételnél!
4 tipp, amivel biztosra mehet céges hitelfelvételnél!
Legyen szó bármilyen beruházásról – ingatlanfejlesztésről vagy akár termelőeszköz beszerzéséről – egy dolog minden esetben kritikus: a szükséges forrás rendelkezésre állása, időben. Hogyan menjünk biztosra a hitelfelvételkor? Ezekre figyeljük, mielőtt belevágunk a tervezett beruházásba.
07.03. 13:30
Piacesprofit.hu
5+1 tipp, ami megkönnyíti a lakásfelújítást
5+1 tipp, ami megkönnyíti a lakásfelújítást
Itt a nyár, az otthonok és nyaralók szépítésének, de nem utolsó sorban a gyerekek szeptemberi iskolakezdéséhez a tanulósarok ki- vagy átalakításának időszaka. Sok időt és energiát spórolhatunk magunknak, ha a beszerzés során a bizonytalan nézelődés helyett felkészülten, konkrét elképzelésekkel fogunk hozzá. Íme néhány tanács, amelyek megfogadásával könnyebb lesz a döntés.
07.03. 11:00
Eletforma.hu
„Matyi nagy ajándék, ő a fűszer a család életében”
„Matyi nagy ajándék, ő a fűszer a család életében”
Egyesek szerint a gyerekek választják a szüleiket, a leendő családjukat. Ha így van, akkor Matyi nagyon jól választott. Olyan családba érkezett, ahol rengeteg szeretettel veszik körül, és sosem kezelik másként, mint a testvéreit. Matyi a Mihalik család harmadik gyermekeként Down-szindrómával látta meg a napvilágot. Egy napsütéses szombat délelőttöt töltöttünk el velük.Forrás: Nők Lapja Café: „Matyi nagy ajándék, ő a fűszer a család életében”
07.03. 10:00
Nlcafe.hu
 Égess zsírt zsírral!
 Égess zsírt zsírral!
7 tuti tipp, hogy több zsírt iktass az étrendedbe a sikeres fogyásért
07.03. 03:00
Wellnesscafe.hu
Életmentő tipp: így hozd helyre az összetört púdert
Életmentő tipp: így hozd helyre az összetört púdert
Elég bosszantó, mikor a nemrég vásárolt púdert összetörve találjuk a táskánkban. Szerencsére azonban nem kell egyből lemondanunk róla!Forrás: Nők Lapja Café: Életmentő tipp: így hozd helyre az összetört púdert
07.02. 17:30
Nlcafe.hu
Újabb őrült ötlet: elmeorvoshoz küldenék a feljelentőket
Nem normális dolog, hogy a hatóságok munkáját folyamatosan akadályozzák.
07.02. 08:15
Nepszava.hu
Őrült ötlet: elmeorvoshoz küldenék a feljelentőket
Nem normális dolog, hogy a hatóságok munkáját folyamatosan akadályozzák.
07.02. 08:15
Nepszava.hu
10 ennivaló ötlet a görögdinnye tálalásához
A görögdinnye a nyári szezon nagy kedvence, az a gyümölcs, amit a legtöbb ember imád hidegen, akár magában, akár más gyümölcsökkel együtt fogyasztani. Most hoztunk tíz ötletet, amelyekkel dekorációként is megállják a helyüket kerti partykon és nyári összejöveteleken, ráadásul nem csak szépek, hanem finomak is!
07.01. 22:25
Stylemagazin.hu
16 szuper konyhai ötlet, hogy mindig megtalálj mindent, ami a főzéshez szükséges
16 szuper konyhai ötlet, hogy mindig megtalálj mindent, ami a főzéshez szükséges
Mert praktikus, helytakarékos tippekből sosem elég!Forrás: Nők Lapja Café: 16 szuper konyhai ötlet, hogy mindig megtalálj mindent, ami a főzéshez szükséges
07.01. 20:16
Nlcafe.hu
17 szuper dekorötlet, ha spórolnál az esküvődön
17 szuper dekorötlet, ha spórolnál az esküvődön
Szeretnéd igazán egyedivé tenni életed Nagy Napját, de nem akarsz vagyonokat áldozni a dekorra? Íme néhány pénztárcabarát tipp, amikkel egészen mesebelivé varázsolhatod a hangulatot!
07.01. 17:58
Cosmopolitan.hu
ECLECTICK design - egyedi kollekció, gyermekek rajzaival illusztrálva
ECLECTICK design - egyedi kollekció, gyermekek rajzaival illusztrálva
Manapság minden korábbinál nagyobb népszerűségnek örvendenek az egyedi márkák, tervezői darabok. Ennek egyrészt az az oka, hogy az emberek egyre jobban szeretnék testre szabni, egyedivé varázsolni ruháikat, kiegészítőiket. Másrészt pedig az, hogy az internetnek hála jóval nagyobb piac nyílt meg a tehetséges alkotók előtt. Lássuk most az ECLECTICK márka gyerekközpontú alapdarabjait! Gyovai-Farkas Edina az ECLECTICK tulajdonosa és tervezője. Cégének története 2003-ra nyúlik vissza, ami nem csak az alapítás, hanem Edina tervezői munkásságának kezdete is egyben. Az első 10 év során nem kizárólag Budapestet, hanem Berlint és Bécset is bevették, új üzleteket nyitottak, miközben folyamatosan ügyeltek a minőségre, tervezésre. 2016-ban azonban változás történt a cég életében, Edina immáron egyedül képviseli és vezeti a vállalkozást. Otthonról, két gyermek mellől dolgozik, így próbál megfelelni az élet kisebb-nagyobb kihívásainak. Munkássága, elért sikerei tökéletes példaként járnak mindazok előtt, akik édesanyaként sem szeretnék abbahagyni a karrierépítést, esetleg pont ekkor vágnának bele egy saját cég felvirágoztatásába. KID ART táskák és póló Kollekciók és a KID ART Az ECLECTICK márka több kollekciót tudhat maga mögött. 2013 karácsonyán indult hódító körútjára az egyik ilyen irányvonal, ami ötvözi az adott ruhadarab tulajdonosának néhány jellemvonását és saját arcképét. Ez volt a KID FACE, ami aztán messze nem csak felnőtteknek, hanem gyerekeknek is elkészült, mégpedig számtalan változatban. Ugyan a KID FACE is rendkívül egyedi és különleges darabokat tartogatott, ezen a téren túlmutat rajta a KID ART. Ahogy az a nevéből is sejthető, ezúttal gyermekek művészi alkotásairól van szó – ám ezek a remekművek nem csupán a papíron, hanem a ruhákon és táskákon is tündökölnek. Mit mond erről Edina? „Azért kezdtem el foglalkozni ezzel a témával, mert az óvódáskorú gyerekeim mellett halomszámra gyűltek a szebbnél-szebb rajzok és művészi énem nem tudott nyugodni addig, amíg tovább nem gondoltam az ezekben rejlő lehetőségeket. Így született meg pár évvel korábban egy gyerekrajzból komponált fix ruhaminta, majd pedig az ötlet, hogy ezt akár egyedileg is el lehetne készíteni. Aztán jött egy kézenfekvő helyzet, a tanév végi ajándékozás kérdése (ami, valljuk be őszintén, minden gyermekes család életében évről évre nagy gondot okoz). Ez végül hozzásegített ennek a kollekciónak a létrejöttéhez.” És valóban, milyen remek ötlet! Talán te is azon agyaltál mostanában, milyen ajándékot adjon majd a ballagó ovisod az óvónéninek, vagy éppen a kisiskolás gyermeked alsós tanárnőjének. Kell ennél jobb meglepetés? Egy tapasztalt óvodapedagógusnak, pedagógusnak minden bizonnyal megannyi emléke van növendékeitől, és bizony ezeket egy idő után nehéz méltó helyre tenni. Többségük bizonyára a fiók, szekrény mélyén landol. Nem úgy a KID ART ovis táska! Ilyet még garantáltan nem kapott az óvónő, vagy az oktató, ráadásul garantáltan egyedi darabbal gazdagodhat, ami minden nap emlékeztetheti a kedves gyermekekre. Hiszen egy KID ART táska nem csak dísz, hanem használati tárgy is egyben.Nektek nincs is más dolgotok, mint az összes gyermekkel készíttetni egy rajzot, kiválasztani a táska színét, majd elküldeni Edinának a remekműveket. Ő újragondolja a kombinációs lehetőségeket, majd egy harmonikus dizájnban összeolvasztja a rajzokat. Így készül a teljesen egyedi ovis táska! KID ART párna, baba és táska Míg az év végi ajándékozás kérdését a KID ART táska oldhatja meg, addig a bölcsődei és az óvodai beszoktatáson a KID ART baba könnyíthet. Ez a hiánypótló cukiság egész biztosan közel áll majd gyermeked szívéhez, hiszen a saját keze munkásságát dicséri. Akár rá is vezetheted, hogy tervezze meg a babát, ami ábrázolhat téged és apát. A háromdimenziós baba megkönnyítheti az első napokat a bölcsiben, vagy az oviban, hiszen az elválás sosem egyszerű. A baba gyermeked számára azt az élményt adja, mintha ott lennél, ott lennétek vele, így fordulhat hozzá lelki nehézség esetén. Ha ennél is konkrétabb kötődési lehetőséget szeretnél biztosítani a csemetéd számára, választhatod a KID FACE babát is. Ezt a játékot úgy készíti el Edina, hogy egyik felén anyu, másik felén apu arca (fotója) szerepeljen, miközben maga a játék természetesen baba formájú. Imádják a gyerekek! Még a visszahúzóbb csemeték is szívesen fordulnak hozzá, márpedig intő jel lehet számodra, ha a gyermeked sokat szorongatja. Biztos lehetsz benne, hogy valamiről beszélnetek kell!Egy ilyen baba segíthet az elalvásban, a beszokásban, pótolhatja a hiányzó szülőket, és persze aktív szereplője lehet a játékoknak is. Akár a KID ART, akár a KID FACE babát választod, az biztos, hogy az aprócska játék megnyugtató közelséget adhat gyermekednek, miközben feszültségét oldja. Nem véletlen, hogy ebben a korban sok apróság fordul egy plüss, vagy valamilyen játék felé - sokkal szerencsésebb, ha erről az érzelmi hullámvasútról már otthon, a baba segítségével beszélgetni tudtok.  KID ART póló és KID FACE babák több méretben És hogy mi ebben olyan fantasztikus? Természetesen az, hogy minden táska, póló, stb. teljesen testre szabottan készül el. (Tökéletesítheted a méretet, a színt, a formavilágot. Csupán néhány jó minőségű fotóra lesz szükséged, részedről pár perc munka az egész!) Mindez azt jelenti, hogy nincs két ugyanolyan darab, ily módon mindenkinek sokkal inkább szívhez szóló választás lehet egy-egy ruha, kiegészítő, legyen szó karácsonyról, születésnapról, vagy bármilyen más, ünnepi alkalomról. Természetes, hogy ilyenkor minden anyuka elsőre magára gondol, elvégre ki ne szeretné magával vinni gyermeke művészetét? Ha pedig mindez még egy taggal bővíti a ruhatárat, vagy a táskakészletet, az csak jó lehet... Persze bármilyen kiegészítő, vagy viselet kiváló ajándék lehet a család bármelyik tagjának. Nem beszélve arról, hogy akár a gyermekeket is meglephetjük néhány pólóval, így büszkén magukon viselhetik alkotásaikat. Ha neked is megtetszett az ötlet, hogy ilyen - vagy a más kollekciókból eredő, hasonló - alapdarabokra szert tegyél, látogass el az ECLECTICK weboldalára, és nézz szét a kínálat között! {adselite}egyedi kollekcióegyedi ruhákegyedi táskákkid artECLECTICKsaját márka
07.01. 09:13
Cukimamik.hu
Mit tegyünk, hogy több anyatejünk legyen?
Mit tegyünk, hogy több anyatejünk legyen?
Rögtön le is szögezném, hogy a kemény munka lesz a válasz erre a kérdésre. :) Az első momentum, viszont a helyzet tisztázása. Miből gondolod, hogy nem elég az anyatejed? Utálatos dolog, de számszerűsítsük a babádat, amennyire muszáj! A súly stagnálása, vagy visszaesése egyértelmű jele, hogy nem jut elég táplálékhoz a kicsi. Folyamatos mérlegelésre viszont a világon semmi szükség, hacsak nincs rengeteg kitépésre váró hajszálad. Az eleje döcögős lehet, hiszen általában csak a 3-5. napon lövell be a tej, az élettani sárgaság is megnehezítheti a dolgodat az aluszékonyság miatt, és különben is idő kell mire összecsiszolódtok. Hazaérkezésetek hetében mérd meg 1-2 naponta, ezután 6 hétig hetente egyszer! Ennyi, és nem több. A lényeg, hogy 6 hetes koráig egy hét alatt nagyjából 120-150 grammot hízzon a kicsi. Illetve kifejezetten jó jel, ha 2 hetes korára visszanyeri a születési súlyát. Kép: parents.com 5-6 pisis pelust, és 3 kakis csomagot várunk a babától az első 2 hónapban. Egyébként pedig a hatékony szoptatás megítélhető a kakis pelusok eldöntendő kérdése mellett abból, hogy láthatóan, hallhatóan kortyol, szív, kifolyik némi anyatej a szája szélén, és persze a jóllakott babánál a büfiért sem kell a szomszédba menni. Nagyobbacskáknál árnyaltabbá válik a súlyfejlődés megítélése. Fél éves kortól nagyjából heti 50-80 grammot híznak hetente, és annyira már nem mérvadó a kakis pelusok száma sem. De! Megesik náluk a stagnálás, vagy súlyesés például egy betegség nyilvánvaló következményeként. Fogzás, vagy a nagyon beindult mozgásfejlődés is lehet oka a változatlan súlynak. Az is meglehet, hogy a túl sok felfedeznivaló miatt nem ér rá enni. Ilyenkor türelmesebbnek kell lenni, és megpróbálni kevésbé aggódni! Viselkedésbeli változás is utalhat a tejmennyiség elégtelen voltára. A szoptatás kezdetén még jól van, ügyesen szopizik a kicsi, majd egyszercsak idegesen jobbra-balra rángatja a fejét, és ezzel együtt a mellbimbót is. Sokszor megfigyelhető, hogy az esti órákban történik ez, mert olyankor ténylegesen előfordul az anyatej mennyiségének csökkenése. Csak nagyon zárójelben hozom fel, hogy a kiszáradás jele eléggé szembetűnőek: 4-6 óránként nincs vizelete, kutacsa besüpped, turgora csökken, sírás közben nincs könnye, szemei karikásak, aluszékony, fáradékony. Ha valósnak látod a problémát, akkor érdemes próbaszoptatásokat végezni. Soha ne egy szoptatást vegyél alapul, hanem tisztességesen mérd le egy egész nap minden szopizását. Ez kiindulópontnak tökéletes lesz a további teendők megállapításához. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]Nagyon megtévesztő dolgokba is belefuthatsz! Néhányat felsorolnék, ami önmagában nem jelenti azt, hogy kevés az anyatejed! - Az első 4-6 hét az arról szól, hogy a baba a saját igénye szerint beállítja az anyatej mennyiségét, ha hagyod neki. Ez egy nagyon intenzív időszak, rengeteget szopik, állandóan, folyamatosan cicin lenne. Ettől ne ijedj meg, teljesen rendben van ez így. - Létezik olyan, hogy valakinek nagyon erős tejleadó reflexe van, ami okot ad a babának arra, hogy elrántsa a fejét, és ne akarjon szopizni, tiltakozzon, sírjon szoptatásnál. Ez a probléma orvosolható jó szoptatási technikával, kis trükközéssel. - A növekedési ugrások is a frászt hozzák a mamikra, ilyenkor több lesz a baba tejigénye, amihez ő 1-2 nap alatt hozzáigazítja a tejtermelést. Újra annyi a dolgod, hogy igény szerint szoptatod. - 4-6. hétben elkezd a szervezet beállni egy normál működésre, és elvesznek  kőkemény, telített mellek. A női mell nem tárolja a tejet, hanem szoptatás közben termeli, tehát ne aggódj. Normális ha nem 2 görögdinnyével élsz a továbbiakban. - Az sem jelent semmit, ha nem tudsz fejni. A babád tudja a legtökéletesebben kiüríteni a melleidet, teljesen lényegtelen a lefejt tej mennyisége. - A 3 hónapos korban bekövetkező növekedési ugrás mellett a babád elkezdi felfedezni a világot. A kicsit már minden érdekli, mindent látni akar, és nagyon könnyen elterelődik a figyelme szopizás közben is. Ne izgulj, visszatalál majd hozzád! - Számolhatsz azzal is, hogy az első 3 hónapban a legtöbb baba átesik egy nem meghatározható okból jövő sírósságon, ami esténként jelentkezik. Sokszor a nem hasfájós csecsemőknél is megfigyelhető ez az időszakos állapot. - Változhat a tejed íze, ha újra menstruálsz, ami szintén megzavarhatja a babádat. - A cumizavar problémájával, és feloldásával is szembesülhetsz. Ha magadra ismersz, keresd fel a védőnődet, vagy egy szoptatási tanácsadót![/quote] Hogyan szaporítsuk a tejet? Szerintem nem lesz meglepetés: igény szerint szoptassál! Így érheted el azt, hogy a szervezeted megfelelő mennyiségű anyatejet termeljen. A kereslet-kínálat elve már a csapból is folyik. Fontos, hogy ne akard korlátozni a szoptatások számát, de az idejét sem. Ha nem fér bele, hogy minden nyekkre mellre tedd a kicsit, akkor a fejés lesz a megoldás. És tudd, hogy nem ördögtől való 2 mellből szoptatni sem, sőt! Minél több ingerhez jut a mell, annál hatékonyabban alakul a szaporítás. Kép: parents.com Szoptass éjszaka is! Ez a legfogékonyabb időszak a tejserkentésre. Pihenj! Nem fogsz tudni, de próbálj meg legalább egy kicsit lelazulni! :) Legyen segítséged, vagy például rendelj megbízható helyről ebédet, hogy ne kelljen főznöd! A párodat pedig készítsd fel, hogy innentől kutyavilág vár rá! :) Sajnos vannak olyan anyukák, akik nem tudják fedezni a babájuk teljes anyatej igényét, akkor sem ha megfeszülnek. Mindig megvan ennek is a háttere. Ha közéjük tartozol ne keseredj el, te minden megteszel a babádért, és minden korty anyatej kincs a picinek. Ilyen helyzetben is bátran fordulj szakemberhez! Mi a helyzet a szoptatás alatti étrenddel? Csodaszerekkel lehet próbálkozni, de biztos tipp nincs. Nem mindenkinek válik be a literszám benyakalt alkoholmentes sör, a madártej, a gyógyteák, a homeopátia, a görögszéna, a köménymagos leves, a kelt tészta  stb. Egyéni érzékenységre van bízva. Nem szükséges rengeteg folyadékot sem magadba erőltetni, semmi értelme nincs. Igyál bőven, de csak amennyit jól esik. Nyugodtan ihatsz gyümölcsteát, 100%-os gyümölcslevet is. Ezerszer ismételt frázis, ami nemcsak a terhességre, hanem a szoptatásra is igaz: nem kell kettő helyett enni. Az anyatejben minden benne lesz amire a babának szüksége van, mert egyszerűen “elveszi”.A legnehezebb körülmények között élő, egyoldalúan táplálkozó nőknek is jó minőségű, bőséges teje lehet. Nagyon extrém alultápláltság okozhatja az anyatej minőségének leromlását, vagy megcsappanását. 500 kcal-lal többet érdemes bevinni, de ezt is szervezete válogatja, hiszen nem vagyunk egyformák. Tulajdonképpen egy jó adag csirkepörivel többet ehetsz meg :) Kép: fertilitychef.com Érdemes viszont egészségesen táplálkoznod, és a magzatvédő vitamint tovább szedned a szoptatási időszak alatt is a saját érdekedben. Amit esetleg még szívesen fogad a szervezeted például egy marék dió keretében, az az omega-3 zsírsav. Kalciumot tudsz joghurttal, túróval, sajttal bevinni. A teljes kiörlésű lisztből, zablisztből, árpalisztből készült pékárúk is hasznosak. Hüvelyesekkel, és mindenféle húsokkal lehet plusz fehérjéhez juttatni a szervezetet, de jól felépített vegán étrend mellett is remekül meglesztek. Minden nap egyél nyers zöldségféléket, és gyümölcsöt is, szóval táplálkozz okosan, egészségesen, mint eddig :) Ezen a vonalon maradva, nem biztatni akarlak, de ha már hosszasan szoptatsz, és úgy érzed ideje lenne némi “renoválásnak”, akkor óvatos, és tudatos életmódváltással, sporttal heti fél kg fogyás megengedett. A tápanyagérték megtartásra odafigyelve, a nasizást elkerülve biztos lehetsz a sikerben. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]A szoptatós étrendről részletesen ITT olvashatsz.[/quote] Pár szót még a csecsemők hasfájásáról is ejtsünk! Általánosságban elmondható, hogy nincs olyasmi amiből mértékkel ne ehetnél! Nem minden picit zavarnak az anya által megevett ételek. Ha gyanítod, hogy valami még sincs rendben, és köze van a te táplálkozásodhoz, akkor azt az ételt iktasd ki 2 hétre az étrendedből, és nézd meg történik-e pozitív változás a babánál. A lehető legjobb tanács, hogy ne stresszelj, engedd el magad, és bízz a babádban! Elképesztően jó tanítómester! :) csecsemő etetéseanyatej
06.30. 23:17
Cukimamik.hu
5 okos ötlet, hogy tárold a kedvenc szakácskönyveidet
5 okos ötlet, hogy tárold a kedvenc szakácskönyveidet
Mert a szakácskönyveknek a konyhában a helyük!Forrás: Nők Lapja Café: 5 okos ötlet, hogy tárold a kedvenc szakácskönyveidet
06.30. 23:00
Nlcafe.hu
Ajándék tűzoltókocsit kaptak a nyergesiek
A harmadik nyergesújfalui ifjúsági tűzoltótábor hivatalos megnyitóján a németországi partnertelepülést, Neu Wulmstorfot képviselők egy tűzoltófecskendőt adtak át ajándékba a házigazdáknak.
06.30. 13:10
Kemma.hu
5 étkezési tipp 50-en túliaknak
5 étkezési tipp 50-en túliaknak
Bár a legtöbb tájékozott ötvenentúli tisztában van az egészséges táplálkozás alapjaival, kevesen élnek ezek szerint.
06.30. 11:45
Otvenentul.hu
Ezt kapd fel a bikinid fölé a strandon – 10 szupertrendi ötlet
Ezt kapd fel a bikinid fölé a strandon – 10 szupertrendi ötlet
Ha megtaláltad a tökéletes fürdőruhát vagy bikinit, jöhetnek a kiegészítők!Forrás: Nők Lapja Café: Ezt kapd fel a bikinid fölé a strandon – 10 szupertrendi ötlet
06.29. 23:00
Nlcafe.hu
Ezt kapd fel a bikinid fölé a strandon – 10 szupertrendi ötlet
Ezt kapd fel a bikinid fölé a strandon – 10 szupertrendi ötlet
Ha megtaláltad a tökéletes fürdőruhát vagy bikinit, jöhetnek a kiegészítők!Forrás: Nők Lapja Café: Ezt kapd fel a bikinid fölé a strandon – 10 szupertrendi ötlet
06.29. 23:00
Nlcafe.hu
Ezért ne legyél helikopter anyuka
Ezért ne legyél helikopter anyuka
A találó elnevezés onnan ered, hogy az ilyen típusú anyukák (vagy apukák) helikopter módjára keringenek gyermekük fölött. Állandóan védelmezni, óvni próbálják a csöppséget, és lehetőség szerint mindentől igyekeznek megkímélni. Ám ennek a magatartásnak több hátránya van, mint amennyi előnye. Miért alakul ki? Egyértelműen azért, mert a szülő a legjobbat szeretné a gyermekének. Természetes, hogy legszívesebben minden fájdalomtól, csalódástól megóvnánk őket, és az is normális, hogy folyton aggódunk, nehogy elessenek, megsérüljenek, vagy akár komoly gondjuk adódjon. A probléma az, hogy ezeket a félelmeket óhatatlanul is kivetítjük a gyermekekre, és mindez magával hozza azt is, hogy érezni fogják a bizalmatlanságot. Márpedig abból rengeteg nézeteltérés, feszültség születhet (a sok-sok érzelmi probléma mellett), ha a gyermekek azt érzik, nem bíznak bennük a szüleik. Holott ez az egész tényleg csak a szeretetből adódik, mégis rosszat tesz az élet egészét vizsgálva. Na de miért ne legyél helikopter anyuka? Mert nem lesz önálló a gyereked. Ismerős, mennyire idegesítőek azok a férfiak, akik még felnőtt korukban is az édesanyjuktól függnek? Képtelenek kimosni a ruháikat, megoldani az étkezésüket, nem beszélve a nőügyeikről… Nos, az ilyen férfiak valószínűleg – sok egyéb mellett – élvezhették anyjuk mindentől óvó védelmét, aminek nem csak pozitív kivetülései voltak, hanem negatívak is. Ilyen pl. az, hogy képtelenek az önállóságra. És ez természetesen nem csak a férfiakra igaz… Fotó: cdn.sheknows.com Mert nem tapasztalnak semmi negatívat. Minden gyermek- és kamaszkorban elkövetett hiba ahhoz vezet, hogy felnőttként már ne kövessük el őket. Már nem markolsz rá a csalánra, mert tudod, hogy mennyire csíp – és nem biztos, hogy elhitted, amikor anyukád óva intett, sokkal valószínűbb, hogy megtapasztaltad. Ez csak apró példa, de pontosan így működik a nagybetűs élet is. Elköveted a hibát, majd levonod a tanulságot, és később a sokkal jobb utat választod. Mert tőled vár minden megoldást. Egyrészt hízelgő, ha a gyermeked a lehető legnagyobb mértékben támaszkodik a véleményedre, másrészt viszont nem szabad, hogy minden döntésében tőled függjön. Természetes, hogy felnőttként is szeretné megismerni az álláspontodat, ez azt jelenti, hogy valamit nagyon jól csináltál. Viszont, ha minden döntése előtt téged keres, legyen szó munkáról, párkapcsolatról, vagy akár arról, mit egyen, kivel barátkozzon stb. akkor az nyilván nem egészséges sem gyermekként, sem később. Márpedig, ha egyáltalán nem hagyod kibontakozni, akár ez is lehet az eredmény. Mert csak sodródik majd az árral. A problémamegoldó-készség kifejlődéséhez arra is szükség van, hogy a gyermeked nehézségeget éljen meg, amiken aztán felülkerekedhet. Ha ez nem történik meg, akkor természetesnek veszi majd, hogy a gondjait mások oldják meg. Mit jelent ez? Részben azt, hogy még felnőttként is neked kell irányítgatnod, állandóan segítened, részben pedig azt, hogy alá fogja rendelni magát mások véleményének, döntéseinek. Nem fog kiállni magáért, az igazáért, hiszen sosem kellett ezt gyakorolnia. Ez éppúgy veszélyes a párkapcsolatokat illetően, mint a munkahelyen, vagy a közösségben. Mert lázadnak. A kevésbé akaratos gyermekek alárendelik magukat a szülőknek, és később mindenki másnak, továbbá átélik az említett problémákat. Az akaratosabbak azonban lázadni fognak szüleik, és az egész világ ellen. Hogy ez hova vezet? Amint módjuk támad, eltűnnek otthonról, megromlik a kapcsolatuk szüleikkel, és ebből ered az is, hogy akár hónapokig, évek nem kommunikálnak a családdal. {adselite} Egy szó, mint száz, baromira rossz ötlet mindentől védeni a gyermekeket, bármennyire is a jó szándék vezérli a szülőket. Sajnos azonban iszonyúan nehéz eltalálni azt az utat, ami nem túl megengedő, határokat jelöl ki, de nem is azt jelenti, hogy mindentől elzárjuk a csemetéinket – legyenek ezek az élmények rosszak, vagy éppen jók. A visszaigazolás sajnos csak sok-sok év múlva fog ténylegesen jelentkezni, addig pedig meg kell próbálnunk a lehető legtöbbet kihozni anyaságunkból, szülőségünkből anélkül, hogy gyermekünk személyisége, egyénisége csorbát szenvedne. Fejléc: Forbes.comszülőnek lenniszülői hibaszülő gyermek kapcsolatszülőgyerek kapcsolatszülőgyermek viszonyszülői kommunikációszülői támogatás
06.29. 20:44
Cukimamik.hu
Öt plusz egy tipp, ami megkönnyíti a lakásfelújítást
Itt a nyár, az otthonok és nyaralók szépítésének, de nem utolsó sorban a gyerekek szeptemberi iskolakezdéséhez a tanulósarok ki- vagy átalakításának időszaka. Sok időt és energiát spórolhatunk magunknak, ha a beszerzés során a bizonytalan nézelődés helyett felkészülten, konkrét elképzelésekkel fogunk hozzá. Íme néhány tanács, amelyek megfogadásával könnyebb lesz a döntés:
06.29. 20:35
Profitline.hu
Öt plusz egy tipp, ami megkönnyíti a lakásfelújítást
Öt plusz egy tipp, ami megkönnyíti a lakásfelújítást
Itt a nyár, az otthonok és nyaralók szépítésének, de nem utolsó sorban a gyerekek szeptemberi iskolakezdéséhez a tanulósarok ki- vagy átalakításának időszaka. Sok időt és energiát spórolhatunk magunknak, ha a beszerzés során a bizonytalan nézelődés helyett felkészülten, konkrét elképzelésekkel fogunk hozzá. Íme néhány tanács, amelyek megfogadásával könnyebb lesz a döntés:
06.29. 17:39
Élőben.hu
Felnőttlegóval alakíthatjuk át a lakásunkat
Felnőttlegóval alakíthatjuk át a lakásunkat
Bár a világhírű dán építőjáték nemsokára 70. születésnapját ünnepli, a lakások belső terének átalakításra szolgáló felnőtt változatra mostanáig kellett várni. Szuper ötlet, ami számtalan lehetőséget rejt. Forrás: Nők Lapja Café: Felnőttlegóval alakíthatjuk át a lakásunkat
06.29. 14:30
Nlcafe.hu
9 ötlet, ami segít szóra bírni a kamasz gyerekedet
Ha kamasz a gyereked, naponta találkozol a lazán odadobott egyszavas mondatokkal, a lesajnáló félmosolyokkal és azzal a némasággal, ami a kamaszkor tipikus velejárója. Ez aztán gyakran vezet konfliktusokhoz, a párbeszéd időleges megszakadásához, duzzogásokhoz. Ilyenkor kétségbe esünk, mert azt gondoljuk, hogy ez most már örökre így marad, és végképp elvesztettük vele a kapcsolatot.
06.29. 10:03
Csaladinet.hu
Ne nyúzd a gyereket nyáron tanulással!
Ne nyúzd a gyereket nyáron tanulással!
A napokban köremailt kaptam az elsős gyerekem osztályfőnökétől „Nyár” címmel. Azt gondoltam, hogy nyári teendőket és információkat találok benne, kötelező olvasmányt, gyakorolnivalót, esetleg a beszereznivalók listáját. Egész más volt a tartalom. Azt kérte az ofő, hogy nyáron ne nyúzzuk a gyerekeket feladatlapos gyakorlással (bakker, pont ezt terveztem pedig), engedjük pihenni a gyerekeket. Azt írta, meseolvasás közben is lehet beszélgetni a gyerekekkel, miközben a szövegértés és az olvasás is fejlődik. A matekkal kapcsolatban az volt a tanácsa, hogy például számoljunk a kicsikkel fürdőzőket a strand medencéjében, kérdezzük meg, hányan lesznek a medencében, ha hárman kimennek – ezzel észrevétlenül oldanak meg szöveges feladatokat. Az írás „gyakorlására” is volt ötlete: azt kérte, hogy ahol csak járnak a gyerekek (nagymamánál, táborban, esetleg külföldi nyaraláson), írjanak neki képeslapot (az iskola címére). Mint írta, ehhez persze szülői segítség szükséges – de ennyi simán bevállalható. Már maga az érdekes program, hogy kiválasztunk egy képeslapot, majd feladjuk a postán – a megírásról nem is beszélve. (Tényleg szuper ötlet!) A beküldött képeslapok kikerülnek majd az osztályterembe, mire kezdődik az iskola, így az élménybeszámolókhoz is lesz némi kapaszkodó – írta az ofő, majd hozzátette, hogy az utolsó hetekben azért hangolódás gyanánt intenzívebbé lehet tenni a gyakorlást. Szerintem ez más iskolákban is működhet, az osztályfőnök/napközis nevét és az iskola címét ráírva a képeslapra biztosan megkapják a címzettek az apró figyelmességet. Tünde További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
06.29. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Hódítsd vissza! 8 tuti visszacsábító trükk
Még alig, hogy véget ért a kapcsolatod, de már megbántad, hogy kidobtad? Vagy netán a te utadat adták ki? Íme 7 tipp a visszahódítási hadművelet elindítására!
06.29. 04:05
Ezoterikus.hu
A mozi
A mozi
A legnagyobb ajándék, amelyet a rendszerváltás utáni Budapesttől kaptam, a művészmozi-hálózat volt.
06.28. 14:40
Mno.hu
Top15: a legaranyosabb ötletek babaváró bulikra
A babavárás az egyik legszebb időszak egy nő életében, és ebből a barátnők és családtagok is kivehetik a részüket, illetve egy feledhetetlen közös emléket szerezhetnek, ha babaváró bulit szerveznek a kismamának. Íme 10 cuki ötlet, amivel feldobhatunk egy ilyen eseményt!
06.28. 14:11
Stylemagazin.hu
6 gyorsító tipp a kerti szőlő érleléséhez
6 gyorsító tipp a kerti szőlő érleléséhez
Hiába finom a csemegeszőlő, ha a kertben nem érik be. A megoldás, hogy a nyár folyamán gyorsíthatjuk a érést.
06.28. 09:08
Balintgazda.hu
Mi az az okos cipó?! - Forradalmi ötlet a hajdúsági pékektől
A cél, hogy nem csak finom, de egészséges is legyen a megálmodott termék.
06.28. 08:51
Nepszava.hu
5 tipp, hogy csak Téged akarjon!
Régóta kinézted magadnak? Együtt vagytok, de már nem az igazi? Olvasd el mit kell tenned, hogy csakis Te járj választottad fejében!
06.28. 07:00
Ezoterikus.hu
11 tipp az előjátékhoz totál kezdőknek anális behatolás előtt
11 tipp az előjátékhoz totál kezdőknek anális behatolás előtt
Ezeket mindenkinek tudnia kéne, mielőtt bármibe belekezd.
06.27. 21:30
Femcafe.hu
9 hasznos tipp, hogyan hozd ki fillérekből az esküvődet
9 hasznos tipp, hogyan hozd ki fillérekből az esküvődet
Adunk néhány pénztárcakímélő tanácsot – érdemes megfontolni (és megfogadni) őket!
06.27. 14:26
Femcafe.hu
Ez a hét legromantikusabb randiprogramja
Ez a hét legromantikusabb randiprogramja
Felbukkant a láthatáron életed legtökéletesebb pasija, csupán egy jó randizós ötlet kéne? Akkor nézzétek meg hétvégén a szentjánosbogár rajzást, így igazán mesébe illően indul majd a románcotok!
06.27. 14:05
Cosmopolitan.hu
Országgyűlési képviselőnk szerint rossz ötlet a panelek visszabontása: nem bontani kell, hanem betonozni
László Tamás országgyűlési képviselő erősen kritizálja a panelek visszabontásáról született ötletet – írja az Index.A képviselő, aki építészmérnök és üzemmérnök is, videóblogjában érvelt az...
06.27. 13:32
Ittlakunk.hu
5 tuti tipp a nyári hőség ellen
5 tuti tipp a nyári hőség ellen
Van, aki forrón szereti, sokan azonban valósággal szenvednek a nyári kánikulában. A tartós meleg nagyon megviselheti az embert: éppen ezért fontos, hogy odafigyeljünk és megfelelően védekezzünk ellene. A szerencsésebbek vízparton, hűs koktélt szürcsölgetve vészelhetik át a hőhullámokat, ám azok se essenek kétségbe, akiknek otthonuk és a fülledt iroda között ingázva kell túlélniük a hőséget. Íme, 5 trükk, amelyek garantáltan elviselhetőbbé teszik a forró nyári napokat!
06.27. 13:00
Eletforma.hu
Mesterséges intelligencia+Instagram=Kultúrantropológia?
Innen már csak egy lépés a Mátrix – mesterséges intelligenciával elemzik az Instagram fotóit. Ugyan jelen cikkünkben ezt a forradalmi technológiát még csak ruhák analizálására használják, de a jövő kultúra-kutatóinak nagyon is hasznos lehet. Lássuk hogyan! A Cornell Egyetem kutatóitól származott az ötlet, melynek kivitelezését még 2013-ban kezdték: a cél a különböző öltözködési szokások, trendek […]
06.27. 12:00
Socialtimes.hu
Hogyan készíthetsz polcot saját kezűleg?
Hogyan készíthetsz polcot saját kezűleg?
Előfordulhat, hogy egy olyan konkrét elképzelés van a fejünkben egy ötlet megvalósításáról, melyhez nem találunk hasonlót sem a lakberendezési üzletekben. Manapság amúgy is nagy teret hódít a ’csináld magad’ mozgalom, ezért még divatos is, ha magunk vágunk bele egy dekorelem elkészítésébe.
06.27. 10:49
Lakaskultura.hu
Itt a nyári szünet: 3+1 tipp az okos időbeosztáshoz
Kezdődik a 11 hetes nyári iskolai szünidő: a gyerekek örülnek, a szülőknek viszont sok fejtörést okoz, hogy milyen programokkal töltsék ki a tanévkezdésig hátralévő időszakot. Az alábbiakban gyermekanimátor segít okosan megtervezni a vakációt.
06.27. 08:00
Anna.hu
3+1 tipp a tuti fogyásért!
3+1 tipp a tuti fogyásért!
Hiába próbálunk napközben odafigyelni az étkezésre, valahogy mindig hibázunk: a salátánkra majonézes öntetet teszünk, a szénhidrátcsökkentett tortára rányomjuk a tejszínhabot, vagy ha napközben minden szabályt betartottunk, este biztosan megrohamozzuk a hűtőszekrényt.
06.27. 05:00
Wellnesscafe.hu
„Tente baba, tente” – Hogyan ringassuk könnyen álomba a babát? 2. rész
A kisbabáknak rendkívül nagy az alvásigénye; hiszen ez idő alatt erősödnek, fejlődnek, érnek és ekkor pihenik ki azt a rendkívüli stresszt, amit ez a minden nemében új és gyorsan változó környezet (az élet maga) okoz Nekik. De nem csak az Ő kipihentségük a fontos: Neked is „jól kell lenned”! Ezért légy résen; vess be minden praktikát, hogy mindkettőtök számára nyugodt legyen az éjszaka! Van még néhány ötlet a mi tarsolyunkban is…
06.27. 00:00
Babanet.hu
Egy remek tipp, hogy ne locsoljuk túl a növényeinket
Egy remek tipp, hogy ne locsoljuk túl a növényeinket
Talán sokan nem is gondolnának erre az egyszerű, de annál nagyszerűbb tippre!
06.26. 17:35
Élőben.hu
5+1 ötlet, hogy próbálj meg fitt maradni a leghúzósabb időszakokban is
5+1 ötlet, hogy próbálj meg fitt maradni a leghúzósabb időszakokban is
Van úgy, hogy olyannyira összecsapnak a fejünk fölött a hullámok, hogy csak egy valamiért fohászkodunk: hadd éljük túl az előttünk álló hetet vagy hónapot! Egy hét tele a legszivatósabb vizsgákkal? Ki sem látsz a munkahelyi határidőkből? Legszívesebben sírva fakadnál, mert belegondolsz, hogy ha ezen túl minden percet beosztanál (ergo még zuhanyozni se mennél el), akkor sem leszel meg a feladatokkal? Ilyenkor a mindennapos sportolást egy gombnyomással törli az ember az életéből, és átvedlik profi kalória fejszámoló bajnokká, hogy legalább a monitor előtti kedvjavító majszolással ne rontson tovább a helyzeten.
06.26. 15:22
Stylemagazin.hu
Életcélod a szeretet felidézésén és tanításán nyugszik. Amint ráébredsz erre, minden, ami eltávolít téged ennek az érzésnek a tudatos felismerésétől, a tanulás egy eszközévé válik. Amikor egy konfliktus veszélyezteti a lelki békédet, jusson eszedbe, hogy hatalmadban áll eldönteni, vajon belebocsátkozol-e a drámába, vagy sem. Egy gondoskodó és gyámolító személlyé válhatsz anélkül is, hogy részt vennél a negatív gondolkodásban vagy a félelem alapú viselkedésben, miután állandó jellegű szeretetednek és belső harmóniádnak nyugtató hatása van. Amennyiben megkérsz bennünket, mi segítünk neked, hogy a mai napon összepontosítani tudj. Tartsd magad azon szándékodhoz, hogy tisztelettudóan elszakadj minden olyan drámai helyzettől, ami a mai napon esetlegesen felmerülhet.Gondolat a mai napra: Csakis harmonikus helyzeteket és kapcsolatokat vonzok magamhoz. Békességem az életemen keresztül tükröződik vissza, és ez egy ajándék mindenki más számára. Rendíthetetlen, nyugodt és megértő maradok, függetlenül attól, hogy mi zajlik körülöttem; hiszen mindig emlékszem rá, hogy a szeretet a legnagyszerűbb gyógyító erő.Doreen VirtueFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
06.26. 12:40
Elozoeletek.hu
Ne szemétkedjünk egymással!
Ne szemétkedjünk egymással!
72.000 tonnányi hulladék. Elképzelhetetlenül soknak tűnik, ugye? Ennyi a Balaton déli régiójának (pontosabban 64 településnek) az éves „termelése”. Egy uniós projektnek köszönhetően ez hamarosan 40%-kal csökkenni fog. A tervezett hulladékgazdálkodási infrastruktúra a régióban legalább 30 éves időtartamra biztosítja majd a lakosság hulladékának szabályszerű, környezetkímélő kezelését és ártalmatlanítását. Az ilyen hírek kapcsán biztosan te is elgondolkozol: vajon mit számít, számít-e egyáltalán, ha egy ember, vagy egy család környezettudatosan él, megpróbál kevesebb hulladékot termelni? Segítünk: számít! És nem csak a környezetünknek, de saját lelki békédnek, földi életed minőségének is jót tesz, ha csak annyit használsz a javakból, amennyit feltétlenül muszáj (azaz kicsi az ökológiai lábnyomod)! Hogyan tudod apró trükkökkel csökkenteni a szeméttermelésedet, illetve a zaj- és levegőszennyezésedet? Íme 10+1 ötlet, mellyel szinte azonnal csökkentheted az ökológiai lábnyomodat. 1. Könyvek halmozása helyett irány a könyvtár! Valljuk be, az otthoni könyvtár roppant szép látvány, és jelzi, hogy a ház lakói olvasott emberek, de sok-sok kötetet egyszer vagy egyszer sem veszek le, miután feltetted a polcra… keress helyi könyvtárat, cserélj téged érdeklő műveket barátaiddal, vagy kutass e-book után a neten! 2. Ahová csak tudsz, menj biciklivel! Vagy görkorival. Busszal. Gyalog! 3. A gyermekek játékait cserélgesd másokkal, a régieket áruld ki garázsvásáron, helyi börzén. Készíts listát, mire van szükséged, tedd ki a közösségi oldalra, hátha van olyan ismerősöd, aki fel tud ajánlani egy számodra szükséges dolgot! {adselite} 4. Készíts dolgokat kézzel! Olvassz össze a maradék zsírkréta-darabokat, így új rajzeszközt varázsolhatsz az óvodásodnak! Ültess tejfölös pohárba magokat tavasszal, nevelj palántát! 5. Az ország nagy részén iható a csapvíz! Próbálj meg leszokni a PET palackos üdítőkről, vizekről! Használj hosszú életű kulacsot, pl. Hygi kulacsot, ami nem penészedik be. A PET palacknál már csak a nylon bevásárló szatyor szennyezőbb, ami viszont textil táskával könnyen helyettesíthető. 6. Nyaralásnál keresd a hazai célpontokat. Alföldről a hegyekbe, hegyekből a vízpartra érdemes menni, a lényeg a változatosság, és szerencsére Magyarország bővölködik a természeti kincsekben, csodákban. 7. Gondolkozz nagyban! Sokszor csak rossz szokás, hogy a kis kiszerelésű élelmiszereket, vegyszereket vesszük meg, azt gondolván, hogy úgy olcsóbb. Pedig ez tévedés. A nagyobb kiszerelést otthon könnyen kisebb, környezetbarát tárolókba adagolhatjuk (ételtároló, kulacs, üvegek, stb)! Nagyon sok csomagolóanyagot spórolhatsz meg, ha nem három darab fóliás-tálcás almát vásárolsz, hanem a piacon pakolod meg a kosaradat a gyümölccsel! 8. Zöldíts! Társasházban? Akár ott is! Ha nem élsz kertes házban, és nincs lehetőséged fákat ültetni, vegyél szobanövényeket, virágokat a balkonládába, de ültethetsz paradicsomot is, miért ne? Egy-egy növény sok haszontalanságot fel tud dolgozni, és ráadásul még szép is! 9. Gyűjts esővizet! Ezt bárhol megteheted, a növényeid pedig hálásak lesznek ezért a kis figyelmességért! 10. „Ha valamit az ecet meg a szódabikarbóna nem hoz le, az megérett a kidobásra!” – szokta mondani a szomszéd néni, és van is benne valami! Nem kell mindjárt mindenféle vegyszerrel próbálkozni: mosásra, ablakpucolásra, és számos más háztartási felület tisztítására kifejezetten alkalmas a konyhában fellelhető ecet, citrom és szódabikarbóna kombinációja! +1. Ha nyaralni mész, húzd ki a konnektorokat, nem is gondolnád, mennyit spórolhatsz azzal a néhány mozdulattal! A sok kicsi sokra megy elv a környezettudatosságban is érvényes. Egy ember, egy család is tehet az ellen, hogy egy pár olimpiai medencényi szemétkupaccal kevesebb legyen, akár a Balatonon. És ne feledd: egy-egy szokás kialakításához elég 21 nap…három hét múlva már rutin lesz az a környezetkímélő megoldás, amit ma elkezdesz! Kezdd el!környezettudatosságkörnyezetkíméléskörnyezet
06.26. 11:02
Cukimamik.hu
18 remek ötlet, hogy gyönyörű DIY vázát készíts saját magad
18 remek ötlet, hogy gyönyörű DIY vázát készíts saját magad
Az otthonod gyönyörű díszei vagy egyedi ajándékok is lehetnek ezek a szuper, saját kezűleg elkészíthető vázák.Forrás: Nők Lapja Café: 18 remek ötlet, hogy gyönyörű DIY vázát készíts saját magad
06.25. 22:00
Nlcafe.hu
Araszolgatás helyett: tuti tipp a horvátországi utazáshoz
Araszolgatás helyett: tuti tipp a horvátországi utazáshoz
Az ENC-készülék minimalizálhatja a horvát autópálya-kapuknál a várakozási időt. Megnéztünk, bérelni, vagy vásárolni érdemesebb.
06.25. 16:00
Hir24.hu
De jó ötlet! Izgalmas jégkockák forró napokra
De jó ötlet! Izgalmas jégkockák forró napokra
Újra itt a kánikula, ilyenkor pedig mind sóvárogni kezdünk valami hideg frissítőért. Adunk néhány izgalmas tippet, hogy feldobd az italodat!
06.25. 15:06
Femcafe.hu
Hőség van: 17 tipp, hogy hogyan hűsölhetünk
Hőség van: 17 tipp, hogy hogyan hűsölhetünk
Vannak, akik egész nap a hűvös lakásban vagy a légkondicionált irodában lehetnek, de mit tehetünk a hőség ellen, ha mégis ki kell mennünk? Íme 17 tipp, hogy hogyan hűsölhetünk.
06.25. 10:00
Termalfurdo.net
Nem olyan jó ötlet a szökőkutakban megmártózni, mint amilyennek tűnhet...!
Nem olyan jó ötlet a szökőkutakban megmártózni, mint amilyennek tűnhet...!
A köztéri szökőkutak igazán „csábítóak” lehetnek a nagy hőségben: sokan frissítik fel magukat úgy, hogy a kezüket, arcukat hűsítik a szökőkút vizével, míg mások egészen megmártóznak a vízben. Pedig ez valójában nem a legjobb ötlet.
06.24. 20:20
Élőben.hu
3+1 tipp az okos időbeosztáshoz
3+1 tipp az okos időbeosztáshoz
Kezdődik a 11 hetes nyári iskolai szünidő: a gyerekek örülnek, a szülőknek viszont sok fejtörést okoz, hogy milyen programokkal töltsék ki a tanévkezdésig hátralévő időszakot. Az alábbiakban a hévízi NaturMed Hotel Carbona gyermekanimátora, Sebestyén Orsolya segít néhány jól bevált tippel a nyári szünet okos megtervezéséhez.
06.24. 19:00
Eletforma.hu
 Bikinis fotóversennyel választott gyakornokot a cseh atomerőmű
Bikinis fotóversennyel választott gyakornokot a cseh atomerőmű
A Facebook népének nem igazán jött be az ötlet.
06.24. 17:40
Hvg.hu
 Bikinis fotóversennyel választott gyakornokot a cseh atomerőmű
Bikinis fotóversennyel választott gyakornokot a cseh atomerőmű
A Facebook népének nem igazán jött be az ötlet.
06.24. 17:40
Hvg.hu
5 tipp a fejfájás ellen!
Lehet, hogy ideje orvoshoz fordulnod?
06.24. 14:25
Glamouronline.hu
Eszement ötlet
Olvastam a minap arról, hogy le akarják bontani a felüljárókat, mert azok "csípik Orbán Viktor szemét."
06.24. 06:35
Nepszava.hu
Coca Colával próbálnak barnulni az emberek, de ez egyáltalán nem jó ötlet
Coca Colával próbálnak barnulni az emberek, de ez egyáltalán nem jó ötlet
Egyre népszerűbb a bizarr szépségtrend, de szakértők szerint egyáltalán nem jó ötlet kólába mártani a testünket napozás előtt...Forrás: Nők Lapja Café: Coca Colával próbálnak barnulni az emberek, de ez egyáltalán nem jó ötlet
06.23. 21:45
Nlcafe.hu
 8 nap múlva több tízezer telefonszámot kapcsolnak ki: nagy ötlet a Telenortól
8 nap múlva több tízezer telefonszámot kapcsolnak ki: nagy ötlet a Telenortól
A mobilszolgáltatók üzleteiben egyre nagyobb a tumultus, és bár online is el lehet végezni a törvény által előírt adategyeztetést, mára egyértelműnek látszik, hogy nem fog mindenkinek sikerülni a következő egy hét alatt. Aki nem egyeztet, annak elvileg örökre megszüntetik a hívószámát. De a Telenor kitalált valamit.
06.23. 18:25
Hvg.hu
Cégmarketing: hogyan szólítsuk meg hatékonyan a célcsoportunkat a Facebookon? Itt van pár tipp!
Cégmarketing: hogyan szólítsuk meg hatékonyan a célcsoportunkat a Facebookon? Itt van pár tipp!
Az ötleteket Klausz Melinda, a közösségimédia-marketing szakértője szállította a Piac & Profit Cégmarketing - 2017 konferenciáján. Legfontosabb tanácsa: muszáj pénzt áldozni erre a területre, de csak módjával, mert van egy határ, s e fölött már nem hoz szélesebb elérést ez az eszköz.
06.23. 13:30
Piacesprofit.hu
 3 tipp a harmonikus szakításhoz
3 tipp a harmonikus szakításhoz
Egy szakítás mindenki számára fájdalmas és sokszor elviselhetetlenül tör ránk ilyenkor a magány, a csalódottság, a sértettség. Ha hagyjuk, hogy magukkal húzzanak a negatív gondolatok, hiszen így csak még nehezebb lesz a helyzetünk. Nézzük, mit tehetünk annak érdekében, hogy harmóniának ezeken a napokon is megőrizhessük!
06.23. 11:20
Harmonet.hu
5 tipp, hogy rálelj az álommunkádra
5 tipp, hogy rálelj az álommunkádra
Minden kezdet nehéz, legyen szó az iskola utáni munkakezdésről vagy a későbbi életünk során felmerülő újrakezdésekről. Összegyűjtöttünk öt tippet azoknak, akik bele szeretnének vágni álommunkájuk felfedezésébe.
06.23. 11:00
Marieclaire.hu
Felvásárlás riadó – Már tudjuk honnan jött a Snap Map
Nincs új a nap alatt, erről most is megbizonyosodtunk. Tegnap jelentettük be a, mostanában jelentős sajtóvisszhangot keltő, Snapchat közösségi alkalmazás, Snap Map fedőnéven futó új funkcióját. Röviden összefoglalva arról van szó, hogy térképen követhetjük, hogy merre járnak barátaink, valamint a helyszínen milyen Snapchat sztorikat osztottak meg. Azóta már azt is tudjuk honnan jött az ötlet és […]
06.23. 07:00
Socialtimes.hu
5 tipp a stressz legyőzéséhez!
Autogén tréning! Hagyd magad mögött a mindennapi stresszt és válj kiegyensúlyozottabbá a mindennapokban! Mi a legegyszerűbb módja?
06.23. 06:10
Ezoterikus.hu
Kistestvért vállaltunk autista kisfiunk mellé
Kistestvért vállaltunk autista kisfiunk mellé
Ígértem, hogy írok a testvérkapcsolat alakulásáról. Fogalmazgatom ezt már egy ideje, jó nagy téma, nem is könnyű. De ugorjunk neki. Babavárás Soma másfél eves volt, amikor terhes lettem az öccsével. Soha egy pillanatig sem titkoltuk a terhességet (hamarabb tudta meg, mint az apja, mert pont otthon volt velem, amikor teszteltem), ami különösen jól jött, amikor 14 hetesen két nap kihagyással két hetet töltöttem kórházban vészes hányás miatt, ahova látogatni sem engedték be. Az elejétől tudta tehát, hogy lesz egy kisbabánk, bár nyilván eltartott egy darabig, mire összekötötte a dolgokat. Jobb ötlet híján az APG könyveket olvastuk abban az időben, megbeszéltük a párhuzamokat, ahol lehetett – pl. ő kivel lesz, amikor én a kórházban megszülöm a kisbabát (bár ez mondjuk pont nem úgy alakult, mert az illető felültetett, így én egyedül szültem – megér egy sztorit az is – ő meg az apjával volt, de legalább megpróbáltuk). Mivel a bölcsődében voltak kisbabák, ezért nem csak ködös elképzelése volt arról, hogy milyen egy kisbaba, hanem elég jól képben volt velük – és elég gyorsan kiderült, hogy fél tőlük. A babacárás során a gyakorlati dolgokra helyeztük a hangsúlyt: baba csak sírni tud, időnként hangos, eleinte csak fekszik, ül, mászik… Nem hangzott el, hogy hogy fogod szeretni, vagy milyen jól fogunk mulatni, játszani együtt, ahogy azt sem kérdezte meg soha senki a gyerektől, hogy örül-e a kistestvérének vagy szeretne-e tesót (azóta sem egyébként…). Viszont már a terhesség alatt belevette a családba az öccsét (sorold fel, kik vannak a mi családunkban), és még a legnehezebb időkben sem különítette el – rajtolunk két traktort, ki melyik traktorba üljön, tipikusan mindenkit ugyanabba ültetett, és a macskát a másodikba, vagy volt, hogy mondta (hogy most Ármin anyával üljön a másikba, mert Árminnak fáj a hasa és sír, de ha jobban lesz, akkor együtt megyünk újra). Szóval a kistesó elfogadása elméletben remekjól működött. Elméletben. Aztán megszületett Ármin. Nem voltak illúzióink, hogy könnyű lesz a kezdet, és nem is volt az. Soma nemcsak a síró kisbabáktól félt, hanem a csendben lévőktől is, mert ki tudja, mikor törnek ki ordításban újra. Így tehát bizonyítanunk kellett, megnyerni a bizalmat. Árminnak, hogy nem „veszélyes”, és ami még fontosabb, nekünk, szülőknek is, hogy képesek vagyunk kezelni a helyzetet. Így visszagondolva ez legalább akkora teszt a szülőségben, csak nekünk legalábbis sokkal nehezebb volt, mint amikor megszületik a gyerek maga, és az ő bizalmát kell megnyerni… Ez pedig nem megy egyik napról a másikra, és véleményem szerint erőltetni is kár. (Gondolkoztam azóta párszor, hogy vajon másképp álltunk volna-e a helyzethez, ha Soma nem autista – de mivel a kicsi születése idején ezt még nem tudtuk, ezért azt feltételezem, hogy nem. A bizalom elnyerése A kiinduló helyzet az volt, hogy Soma nem maradt egy szobában Árminnal, nem ért hozza, szó sem lehetett arról, hogy majd bevonom bármibe a kicsivel kapcsolatban. Alapfelállásban az volt az elvárása, hogy vigyem el az öccsét a szobából és kész.  Én pedig elvittem (vagy az apja). Mivel számítottunk erre, ezért nagy királynak éreztem magam, hogy már előre intéztem szittert péntekenkéntre, amikor egyedül leszek a két gyerekkel. Ez nagyon jól is működött, pont ahogy szerettem volna. Egyszer. Következő héten a csaj szólt, hogy műtik a gerincét, és utána három hónapig nem emelhet. Világvégén, tehenektől balra nem lehet Dunát rekeszteni szitterekből, így azóta sem találtam másikat… Ebben az időeben Ármin alapvetően nagyon nyugis baba volt. Szívesen nézelődött, ha sírt, könnyű volt megnyugtatni. Az első pénteken, amikor egyedül voltam kettejükkel és Soma elkezdte, hogy „anya kivigye Ármint”, akkor leültettem, és elmondtam neki, hogy nem tudom kivinni a testvérét, mert egyedül vagyok kettejükkel, de emlékezzen az elmúlt hetekből (eddigre kb. hathetes lehetett a kicsi), hogy mindig megnyugtatom, és alapból milyen kis nyugis.  Ebben meg is egyeztnk, ezután következett az „anya felvegye” időszak, a kicsi minden nyikkanására. Ez jó sok ideig eltartott. Akármilyen hangot adott Ármin, Soma máris szólt, hogy intézkedjek. Persze folyamatosan próbáltam neki megmutatni, hogy nézze, ez most nem sírás, hanem pont, hogy tetszik neki valami, de kora és autizmusa révén is erősen akadályoztatva volt abban, hogy megértse a kisöccse érzelmeit (2,5 éves volt ekkor, a saját érzelmeinek a felismerésén dolgoztunk ebben az időben sokat vele). Amikor az öccse sírt, akkor eleinte ő is pánikba esett, de néhány hét alatt sikerült elérni, hogy ha elég gyorsan kontroll alá tudtuk vonni a helyzetet, akkor ő már nem borult ki. Itthon tehát házon beül úgy két hónap alatt sikerült elérni, hogy a két gyerek egy szobában megmaradjon stressz nélkül. Hétvégente, amikor mind a négyen itthon voltunk, még mindig csak az egy felnőtt-egy gyerek felállás működött a legjobban. A gyerekeket azért amennyire lehetett, cserélgettük, hogy mindketten tudjunk mindkettővel lenni (tulajdonképpen sokszor még mindig ebben a módban vagyunk). Hollandrémület További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
06.23. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Érdemes megfontolni! Akár milyen nagy a hőség, nem biztos, hogy jó ötlet beengedni a gyerkőcöt a köztéri szökőkutakba
Az utóbbi években az ország minden pontján feltűnt medence nélküli szökőkutak szinte hívogatnak egy ártatlannak tűnő, üdítő sétára a habok között. Tényleg csábító a csobogó vízbe lépni a tikkasztó melegben, pláne ha látjuk, hogy sokan mások is vígan pancsolnak körülöttünk. De higgyük el, mindenkinek jobb, ha nem tesszük meg a döntő lépéseket. Azt pedig, hogy a gyerekeinket beengedjük, legjobb azonnal elfelejteni.
06.23. 00:00
Babanet.hu
Segítség, nincs meg a gyerek! 10 tipp - Így kerüld el, hogy a gyerek egyszer csak eltűnjön mellőled!
Zsúfolt gyerekrendezvényeken, gyerekkoncerteken, nyüzsgő nyári szabadtéri helyszíneken a kisgyerekek könnyebben ki vannak téve a véletlen elkeveredés, eltűnés veszélyének. A kisgyermekben traumát hagy egy életre, a szülőben pedig keserves emlékeket. Mindez megelőzhető, ha megfogadod a következő 10 tanácsot!
06.23. 00:00
Babanet.hu
6 tipp, hogy a forróságban is nyugodtan aludhass
6 tipp, hogy a forróságban is nyugodtan aludhass
Ebben a forróságban sokan végighánykolódják az éjszakát, de azért van néhány apróság, amivel segíthetünk, hogy a melegben is nyugodtan alhassunk!Forrás: Nők Lapja Café: 6 tipp, hogy a forróságban is nyugodtan aludhass
06.22. 22:30
Nlcafe.hu
10 tipp, amitől az otthonod olyan hangulatos lehet, akár egy boutique hotel
10 tipp, amitől az otthonod olyan hangulatos lehet, akár egy boutique hotel
Pár ügyes lakberendezési és dekorációs trükkel az otthonodba varázsolhatod a legsikkesebb boutique hotelek hangulatát!Forrás: Nők Lapja Café: 10 tipp, amitől az otthonod olyan hangulatos lehet, akár egy boutique hotel
06.22. 21:22
Nlcafe.hu
Edzés a pároddal: egészség, motiváció és a kapcsolatotok megerősítése
Minden edzés egy kihívás önmagaddal szemben, de miért kéne egyedül csinálnod? A páros edzés egészen újszerű próbatétel lesz, és garantáltan rákapsz az ízére, ha egyszer belekóstolsz! Íme, néhány tudnivaló és tipp, hogy miként is vágj, vagyis vágjatok bele!
06.22. 13:26
Egeszsegmagazin.com
Hűtsd le magad! – 5 tipp a nyári hőség ellen
A tartós meleg nagyon megviselheti az embert, ezért oda kell figyelni a megfelelő védekezésre.
06.22. 10:07
Weborvos.hu
Hőségriadó: 10 tipp, hogy elviselhető legyen a meleg
Ha megfogadja az alábbi tanácsokat könnyedén átvészelheti a csütörtöktől hétfőig tartó hőségriadót.
06.22. 09:35
Kemma.hu
12 évig készült a legmenőbb ballagási ajándék: videó
Egy washingtoni apuka megadta a módját.
06.22. 07:00
Eduline.hu
Ötletekből nincs hiány
Közeledve a 2018-as választáshoz, egyre több ötlet, elgondolás lát napvilágot a regnáló kormány leváltására.
06.22. 06:27
Nepszava.hu
 Kitalálja, hova rejtette a Microsoft az ujjlenyomat-olvasót ezen a billentyűzeten?
Kitalálja, hova rejtette a Microsoft az ujjlenyomat-olvasót ezen a billentyűzeten?
Az ötlet valóban jó, rejtsük el valamelyik billentyű alá a számítógépes bejelentkezést megkönnyítő ujjlenyomat-olvasót. A Microsoft épp ezt tette legújabb billentyűzeténél, a Modern Keyboardnál.
06.21. 19:00
Hvg.hu
Tedd változatossá a nyári szünetet: 3+1 tipp az okos időbeosztáshoz
Megkezdődött a 11 hetes nyári iskolai szünidő: a gyerekek örülnek, a szülőknek viszont sok fejtörést okoz, hogy milyen programokkal töltsék ki a tanévkezdésig hátralévő időszakot. Az alábbiakban gyermekanimátor segít okosan megtervezni a vakációt. A nyári vakáció a gyerekek nagy kedvence, sok szülő számára azonban nehezen megoldható, ki vigyázzon az iskolából kiszabadult gyerkőcökre. A legtöbben nagyszülői […]
06.21. 13:16
Anyanet.hu
Egy óvónő hasznos tanácsai a szülőknek: 8 tipp neveletlenség ellen
Az élet már önmagában sem egy sétagalopp, gyerekekkel felszerelve pedig egyenesen úgy tűnik, mintha egy durrdefektes Ikarus busz csuklójában próbálnánk életben maradni... macskakövön és viharban. Ha téged is aggaszt, hogy hogyan leszel sikeres a gyermeknevelésnek becézett túlélő-kiképzésen, néhány tippünk talán segíthet.
06.21. 09:52
Csaladinet.hu
8 tipp, amivel a cégünk biztonságát növelhetjük a Facebookon
8 tipp, amivel a cégünk biztonságát növelhetjük a Facebookon
Ha hozzáférésünk van a cégünk, az ügyfeleink Facebook hirdetési fiókjaihoz, akkor veszélyeztethetjük a pénzüket. Nem azzal, hogy rosszul költjük el, hiszen lehet, hogy nem is hirdetünk ténylegesen. Egyszerűen csak azzal, hogy hozzáférésünk van - írja a kozossegikalandozasok.hu.
06.21. 07:30
Piacesprofit.hu
5 tipp, hogy megtartsd a kedvesed!
Mit tehetsz annak érdekében, hogy párkapcsolatod örökké tartson? 5 tippünk segít neked, hogy ízig-vérig nő lehess, és társad kitartson melletted jóban-rosszban!
06.21. 04:40
Ezoterikus.hu
5+1 babaváró buli-tipp
Mára már egyre divatosabb – nem csak Amerikában, hanem kishazánkban is- a hamarosan megszülető kisbaba megünneplése; azaz babaváró bulit tartani. Bár a net tele van elcsépelt és ízléstelen programötletekkel erre az alkalomra, azért mi találtunk pár egész cukit és szórakoztatót is. Reméljük, minél többen kedvet kaptok ehhez a jópofa modern hagyományhoz!
06.21. 00:00
Babanet.hu
Ezzel többé nem fog feleslegesen fűteni
Egy új ötlet segítségével olcsóbb és hatékonyabb lehet az otthoni fűtés.
06.20. 18:40
Origo.hu
A 800 milliós csoki-sztori
Egyszerű ötlet volt, ma már 30 országba exportálnak - a ChocoMe története.
06.20. 13:55
Origo.hu
Valódi haszon vagy marketingfogás? A fidget spinner hatása a figyelemzavaros gyerekekre
Egy kicsi, fém vagy műanyag tárgy, a közepén egy csapággyal, két-három ágán pedig súlyokkal, amik lehetővé teszik, hogy hosszan forogjon. A kereskedők szerint ez segíthet a figyelemzavaros gyerekeknek a koncentrálásban. Valóban igaz lehet ez? Faék egyszerűségű ötlet az okostelefonok korában.
06.20. 12:54
Csaladinet.hu
Csiba Katalin (Kettős Mérce): A többsebességes Európa nem új ötlet, mégis meglephet
A mostanában emlegetett többsebességes Európa egy nagyságrenddel komolyabb dolognak tűnik, mint az elmúlt 5-10 év ilyen-olyan kooperációi. Ugyan konkrétumok még nincsenek, a szándékokról lehet némi fogalmunk [...] Bővebben!
06.20. 08:14
Mandiner.hu
7+1 térköves ötlet a szép kertért
7+1 térköves ötlet a szép kertért
A kültéri burkolat jó esetben nemcsak arról szól, hogy megkönnyíti a közlekedést: stílust teremt, teret tagol, kiemeli a kert legszebb részeit.
06.20. 07:00
Kisalfold.hu
12 tuti tipp a kilók ellen!
A helyes táplálkozás szolgálja az egészséget, segít megőrizni a munkaképességet, az életkedvet, lassítja az öregedést. Mit kell tenni ennek érdekében?
06.20. 03:35
Ezoterikus.hu
5 tipp, hogyan dobd fel a konyhád, ha albérletben laksz
5 tipp, hogyan dobd fel a konyhád, ha albérletben laksz
Ha nagyobb átalakításokat nem is tudsz végezni a bérelt lakásod konyháján, apró trükkökkel akkor is csinosabbá teheted!Forrás: Nők Lapja Café: 5 tipp, hogyan dobd fel a konyhád, ha albérletben laksz
06.19. 21:52
Nlcafe.hu
8 zseniális tipp, hogy tartsd hűvösen a lakást légkondi nélkül
8 zseniális tipp, hogy tartsd hűvösen a lakást légkondi nélkül
Pár trükkös módszerrel légkondi nélkül is átvészelheted a kánikulát!Forrás: Nők Lapja Café: 8 zseniális tipp, hogy tartsd hűvösen a lakást légkondi nélkül
06.19. 20:52
Nlcafe.hu
Geri Halliwelltől kérdeznénk: biztos, hogy jó ötlet volt ezt felvenni?
Geri Halliwelltől kérdeznénk: biztos, hogy jó ötlet volt ezt felvenni?
Az egykori Ginger Spice elég laza öltözetben jelent meg a minap Londonban, amivel akaratlanul is megmutatta, hogy milyen a teste a szülése után.
06.19. 16:40
Velvet.hu
Az IKEA zseniális sütőpapírjai gyerekjátékká teszik az ételkészítést
A találmány még nem került be az áruház kínálatába, de annyira zseniálisnak tűnik az ötlet, hogy szinte biztos, hogy hamar leváltja a szokványos szakácskönyveket.
06.19. 15:16
Lakberinfo.hu
Nyár, munka, magánélet – De milyen sorrendben?
Nyár, munka, magánélet – De milyen sorrendben?
Itt a nyár, egy végre pihentetőbb időszak. Vagy mégsem? Hiszen mind tudjuk: lehetetlen teljesen elszakadni a munkahelyi teendőktől. A segítségkérés, előredolgozás általában csak ideiglenes megoldást jelent. Sőt, a fontos hívásokat kénytelenek vagyunk a szabadságunk ideje alatt is fogadni. Mégis, hogyan teremtsünk egyensúlyt a munkánk és a jól megérdemelt pihenés között? Íme, néhány segítő tipp Andrea Dekkertől, a Trunstone szerzőjétől:
06.19. 14:00
Piacesprofit.hu
Nyár, munka, magánélet – De milyen sorrendben?
Itt a nyár, egy végre pihentetőbb időszak. Vagy mégsem? Hiszen mind tudjuk: lehetetlen teljesen elszakadni a munkahelyi teendőktől. A segítségkérés, előredolgozás általában csak ideiglenes megoldást jelent. Sőt, a fontos hívásokat kénytelenek vagyunk a szabadságunk ideje alatt is fogadni. Mégis, hogyan teremtsünk egyensúlyt a munkánk és a jól megérdemelt pihenés között? Íme, néhány segítő tipp Andrea Dekkertől, a Trunstone szerzőjétől:
06.19. 13:40
Profitline.hu
Nyaralás és munka: így teremthet egyensúlyt
Itt a nyár, egy végre pihentetőbb időszak. Vagy mégsem? Hiszen mind tudjuk: lehetetlen teljesen elszakadni a munkahelyi teendőktől. A segítségkérés, előredolgozás általában csak ideiglenes megoldást jelent. Sőt, a fontos hívásokat kénytelenek vagyunk a szabadságunk ideje alatt is fogadni. Mégis, hogyan teremtsünk egyensúlyt a munkánk és a jól megérdemelt pihenés között? Íme, néhány segítő tipp Andrea Dekkertől, a Trunstone szerzőjétől:  
06.19. 13:00
Mmonline.hu
Stílusiskola: így legyél egyszerre sportos és csinos
Stílusiskola: így legyél egyszerre sportos és csinos
Előfordul, hogy egyszerűen nincs hangulatunk kicsípni magunkat, azonban ilyenkor egyszerűbb, sportosabb ruhadarabokban is lehetünk csinosak. A titok az arányokban, illetve abban van, hogy érezzük kényelmesen és jól magunkat azokban a ruhadarabokban, amiket felveszünk, így biztosan csodás összehatást érhetünk el! Íme tíz tipp a sportos, de csinos megjelenéshez!
06.19. 12:03
Stylemagazin.hu
3+1 tipp az okos szünidei időbeosztáshoz
3+1 tipp az okos szünidei időbeosztáshoz
Kezdődik a 11 hetes nyári iskolai szünidő: a gyerekek örülnek, a szülőknek viszont sok fejtörést okoz, hogy milyen programokkal töltsék ki a tanévkezdésig hátralévő időszakot. Az alábbiakban gyermekanimátor segít okosan megtervezni a vakációt.
06.19. 10:28
Delmagyar.hu
3+1 tipp az okos szünidei időbeosztáshoz
3+1 tipp az okos szünidei időbeosztáshoz
Kezdődik a 11 hetes nyári iskolai szünidő: a gyerekek örülnek, a szülőknek viszont sok fejtörést okoz, hogy milyen programokkal töltsék ki a tanévkezdésig hátralévő időszakot. Az alábbiakban gyermekanimátor segít okosan megtervezni a vakációt.
06.19. 10:28
Kisalfold.hu
5+1 tipp, hogy ne dilizz be anyaként
A gyereknevelés néha eleve egy őrület, sokszor azt sem tudjuk, hova kapjunk. S ha a derekunk (térdünk, bokánk...) körül szaladgáló csemeték nem adnának elég feladatot, még magunknak is feladjuk a leckét azzal, hogy elképzeljük a tökéletes anya képét és megpróbálunk a lehető legközelebb kerülni hozzá - aztán szép csendesen bedilizünk, mikor nem sikerül. Az alábbiak észben tartásával talán ez elkerülhető.
06.19. 09:11
Csaladinet.hu
5 tuti diétás tipp üzleti utakra
5 tuti diétás tipp üzleti utakra
Veled is rendszeresen előfordul, hogy sikeres fogyókúrád tönkreteszi egy-egy üzleti út? Miközben megbeszélések hadával van tele a naptárad, és egyik városból a másikba utazol, valóban nehéz tartani a diétát.
06.19. 04:00
Wellnesscafe.hu
Egyszerű Apák napi ajándék, amit elkészíthetsz a kicsikkel
Milyen ajándékkal készüljünk Apák napjára? Az édesanyák orgonát kapnak, az apáknak pedig érdemes egy elismerő szavakat tartalmazó képeslapot, vagy gyermek kezes füzetecskét elkészíteni. Mutatjuk, hogyan!
06.18. 08:55
Csaladinet.hu
7 tipp, hogy bevonzd a hozzád illő társat
7 tipp, hogy bevonzd a hozzád illő társat
Olyan társra vágysz, aki igazán nagyra értékel? Aki valóban hozzád illik? Aki szeret? És aki megbízható? Akkor rajta, vesd be ezt a trükköt, és vonzd be az életedbe a tökéletes partnert.Forrás: Nők Lapja Café: 7 tipp, hogy bevonzd a hozzád illő társat
06.18. 08:30
Nlcafe.hu
5+1 tipp, hogy ne aggódjuk magunkat halálra a táborozó kamaszok miatt
Gyakorta keringenek végzetes elképzelések aggódó anyák és féltő apák fejében arról, mi minden történhet egy nyári táborban, egy evezős túrán, egy fesztiválon, egy biciklitúrán, ahová talán első alkalommal engedték el kamasz gyermeküket. Felfokozott fantáziák helyett érdemesebb néhány óvintézkedést megtenni – íme, az NN Biztosító 5+1 tippje a táborozni vagy nyaralni induló kamaszok szüleinek.
06.17. 20:25
Profitline.hu
Mediterrán zöldséges, csirkés bableves bográcsban
Mediterrán zöldséges, csirkés bableves bográcsban
Sarud, gyönyörű nyárias napsütés, sövény- és fűnyírás, tűz és bogrács előkészítése. Kicsit uncsi már a gulyás és a pörkölt, valami újat kellene alkotni, úgy hogy jóllakjunk és hogy a kreativitásomon se essen csorba. Keresgélés a neten, majd jön egy jó ötlet: Toszkán zöldséges bableves. Az irány megvan, de nem lennék önmagam, ha nem formálnám át a saját ízlésem szerint.
06.17. 18:00
Eletforma.hu
Erre figyelj a kánikulában, hogy ne romoljon meg az étel!
Erre figyelj a kánikulában, hogy ne romoljon meg az étel!
Pár hasznos tipp bevásárláshoz, főzéshez és tároláshoz, hogy véletlenül se romoljanak meg az ételek ebben az őrült kánikulában.Forrás: Nők Lapja Café: Erre figyelj a kánikulában, hogy ne romoljon meg az étel!
06.17. 10:45
Nlcafe.hu
Edzés reggeli nélkül: csináljuk vagy ne?
Edzés reggeli nélkül: csináljuk vagy ne?
Extra keményen dolgozol a hasizmaidért és a tökéletes bikini body-ért? Akkor minden bizonnyal már Neked is megfordult a fejedben, hogy üres hassal menj edzeni… Tényleg olyan jó ötlet, mint amilyennek tűnik?
06.17. 06:00
Wellnesscafe.hu
Kreatív, egyedi ajándék apák napjára: készíts Apák lapja címlapot vagy képeslapot! Nyomtatható sablonok
Június harmadik vasárnapján az apákat ünnepeljük. Egy garantáltan egyedi és szívhez szóló ajándékötletet mutatunk, amely gyorsan kivitelezhető, képkeretbe foglalva, de magában is kedves meglepetés. Kreálj Apák lapja címlapot! Csak ki kell nyomtatni, és néhány tulajdonságát kiemelni a világ legjobb apukájáról – aki értelemszerűen a sajátod, a tiéd. Íme, a címlap! Nyomtatható méretben a www.tanulasforradalma.hu weboldalról tölthető…
06.16. 21:24
Eletszepitok.hu
Kreatív, egyedi ajándék apák napjára: készíts Apák lapja címlapot vagy képeslapot! Nyomtatható sablonok
Június harmadik vasárnapján az apákat ünnepeljük. Egy garantáltan egyedi és szívhez szóló ajándékötletet mutatunk, amely gyorsan kivitelezhető, képkeretbe foglalva, de magában is kedves meglepetés. Kreálj Apák lapja címlapot! Csak ki kell nyomtatni, és néhány tulajdonságát kiemelni a világ legjobb apukájáról – aki értelemszerűen a sajátod, a tiéd. Íme, a címlap! Nyomtatható méretben a www.tanulasforradalma.hu weboldalról tölthető…
06.16. 21:24
Eletszepitok.hu
Nagyon rossz ötlet beengedni gyermekeinket a köztéri szökőkutakba
Nagyon rossz ötlet beengedni gyermekeinket a köztéri szökőkutakba
Baktériumokkal, bőrfertőzésekkel, nemi betegségekkel, ürülék hordozta fertőzésekkel is számolhatunk.
06.16. 17:32
Mno.hu
Nagyon rossz ötlet beengedni gyermekeinket a köztéri szökőkutakba
Nagyon rossz ötlet beengedni gyermekeinket a köztéri szökőkutakba
Baktériumokkal, bőrfertőzésekkel, nemi betegségekkel, ürülék hordozta fertőzésekkel is számolhatunk.
06.16. 17:32
Mno.hu
 Ügyes ötlet a szlovákoktól: ablakmosót is lehet majd tankolni
Ügyes ötlet a szlovákoktól: ablakmosót is lehet majd tankolni
Teljesen életképesnek tűnik, hogy hasonlóan az üzemanyaghoz, az ablakmosótartályt is fel lehessen tölteni gyorsan a kútoszlopról.
06.16. 15:00
Hvg.hu
Így rendezd át a lakásod, és szerencsés lesz az életed
Így rendezd át a lakásod, és szerencsés lesz az életed
A kínai feng shui lakberendezési módszerével könnyedén változtathatod meg az életedet. Mindössze néhány alapvető elvet kell követned ahhoz, hogy szerencsés időszak elé nézhess. Íme néhány szuper tipp, amit vétek lenne kihagyni.Forrás: Nők Lapja Café: Így rendezd át a lakásod, és szerencsés lesz az életed
06.16. 14:50
Nlcafe.hu
Európa évszakok szerint- Hova utazz nyáron
Mivel már gyakorlatilag elkezdődött a nyár, valószínűleg az elkövetkező néhány hónapra már a legtöbben megterveztétek az utazásaitokat, de azért még hátha nem késő, szóval itt van néhány ötlet azzal kapcsolatban, hogy merre érdemes jönni-menni Európában nyáron.
06.16. 08:33
Stylemagazin.hu
5 fontos dolog, amit egy kezdő futónak tudnia kell
5 fontos dolog, amit egy kezdő futónak tudnia kell
Ha beleszerettél a futásba, akkor bizony minden tipp jól jöhet, hogy edzett, rutinos futóvá válhass! Ezek a legfontosabbak, amiket kezdőként jó, ha az eszedbe vésel!
06.16. 07:00
Wellnesscafe.hu
A ceruza vége
Újra és újra felröppen az ötlet: ne legyen ilyen hosszú nyári szünet.
06.16. 06:06
Nepszava.hu
5 tipp a tökéletes dohányzóasztalhoz
5 tipp a tökéletes dohányzóasztalhoz
Most elárulunk pár trükköt, amivel szuperstílusossá teheted a dohányzóasztalod!Forrás: Nők Lapja Café: 5 tipp a tökéletes dohányzóasztalhoz
06.15. 21:00
Nlcafe.hu
A csodák mindig halkan zörgetnek az ajtódon – Szepes Mária gyógyító gondolatai
Minden mondata fontos üzenet zaklatott világunkban, ahol túl sok dolog vonja el a figyelmünket a fontos dolgokról. Magunktól nem megy, kellenek a valódi önzetlen Mesterek, akik jobb irányba terelik az életünket. Szepes Mária író, költő, és forgatókönyvíró idén lenne 109 éves. A gyűlölet csak lehúz, a szeretet felemel, és a másokért való szolgálatnál nagyobb ajándék nincs, vallotta az írónő, a hazai ezoterikus élet nagyasszonya, akit életében sokan csak Mária néniként emlegettek.
06.15. 14:16
Stylemagazin.hu
5 nagyon hasznos tipp a nyári hajápoláshoz
Megtudhatod, hogy milyen termékekkel érdemes kényeztetned a fürtjeidet
06.15. 12:06
Glamouronline.hu
Erre figyelj, ha melegben futsz!
Erre figyelj, ha melegben futsz!
Semmi sem teheti tönkre jobban a futásod napi rutinját, mint a hőség. De itt van néhány tipp, hogy ne fogjon ki rajtad a kánikula!
06.15. 07:00
Wellnesscafe.hu
2017-03 június
3 Három zsemlye – A főszerkesztő előszava 5 A pszichológia világa – Hírek 8 Mit árul el a hangunk? – Tisljár-Szabó Eszter 12 Akik a hangjukkal játszanak –  „Azonos tokból nem azonos hang szól!” – Parodista magaslesen – Bódy Gergő 16 Zene, a titkos manipulátor – Maróti Emese 19 „Nem bírom elviselni, ahogy rágsz!” – Lakatos Réka, Szabó Pál 25 Test és lélek –  elválaszt vagy összeköt? Temperamentumunk és érzelmi reakcióink – Eőry Ajándék 28 Az Apokalipszis négy lovasa a párkapcsolatokban – Hammer Zsuzsanna 32 Nézd, mit mutatok! Így tanul a kisbaba – Marno Hanna 36 „Mi mindent kell tudni?” – Kollár János 38 Az önbecsapásról és az üres beszédről – Tamás 43 Kollektív, önkéntes agymosás? – Az álhírek szociálpszichológiája – Krekó Péter 46 „Elöl mosolyogsz, hátul izzadsz” – Bódy Gergő 50 A kudarchoz vezető legbiztosabb út – Limpár Imre 54 Camino – Út az ismeretlenbe – Máté-Lakos Adrienn 58 A férfi-nő kapcsolat drámái – A Pillangókisasszony történetének története – Mannhardt András 62 Az idő reszketése a művészetben – Gerevich József   66 Aki időt nyer, életet nyer – Szvetelszky Zsuzsanna   68 Az emlékezet fejlesztése – Gaál Zsófia Anna      73 Konferenciák  74 A pszichológus válaszol Ajánló: Mit árul el a hangunk?Az önbecsapásról és az üres beszédrőlAz Apokalipszis négy lovasa a párkapcsolatokban „Nem bírom elviselni, ahogy rágsz!” Nézd, mit mutatok!
06.14. 20:22
Mipszi.hu
 18 tuti ajándék a 18 éves HarmoNet szülinapi kvízjátékában! Kattints és játssz velünk!
18 tuti ajándék a 18 éves HarmoNet szülinapi kvízjátékában! Kattints és játssz velünk!
Nyerd meg a fődíjak egyikét, a hétvégét a Bonne Chance hotelben, a nagy kapacitású robotporszívót a GUESS karórát, vagy a 18 értékes, csajos - kalandos ajándék egyikét!
06.14. 18:10
Harmonet.hu
A Csipkerózsika-diéta a legújabb veszélyes fogyókúra őrület
A Csipkerózsika-diéta a legújabb veszélyes fogyókúra őrület
Szörnyen kockázatos diétás módszer terjed a neten: képzeld, egyre több lány választja a kispárnáját a vacsorája helyett, pedig a merész ötlet akár az életükbe is kerülhet!
06.14. 15:01
Cosmopolitan.hu
Zellerkrémleves – egyszerűen
Zellerkrémleves – egyszerűen
Szomszédaim rendszeresen meglepnek valamilyen telekről, vidéken élő anyukától származó zöldséggel, gyümölccsel. Legutóbb rengeteg zeller érkezett, és nem tudtam ellenállni ennek a remek receptnek! Nemcsak nyáron, télen is remek ötlet! Nem beszélve arról, hogy nagyon egészséges!  
06.14. 15:00
Eletforma.hu
EGY barátnő, EGY kapcsolat, EGY gyermek
EGY barátnő, EGY kapcsolat, EGY gyermek
A minap trécseltem a legjobb barátnőmmel, aki – számomra – a semmiből dobta fel, hogy pengeélen táncol a kapcsolata, és közel áll ahhoz, hogy külföldről haza költözzön. Illetve közel állna, de ezt sem a gyerekével, sem a párjával nem akarja megtenni, legyen bármennyire is katasztrofális a helyzetük. De kezdjük az elején! Adott egy húszas évei elején járó lány, aki külföldre kerül gyakorlatra. Borzasztóan intelligens és talpraesett, négy nyelven beszél, szakdolgozatot ír, diplomázik, háztartást vezet. Öt éve tartó, komoly kapcsolata van, néhány hónapja kérték meg a kezét. Eközben szülei éppen elváltak, lelkileg labilis, keresi a helyét a világban, és kicsit kezd eltávolodni a vőlegényétől. Pont kapóra jön a külföldi „pihenő”, ami tulajdonképpen kőkemény melót és gürizést takar. A munka során megismerkedik egy különleges idegennel, és odáig fajulnak a dolgok, hogy szakít a vőlegényével, az első férfival az életében. Új életet akar. A kiszemelt férfi azonban elérhetetlen. Számára ő a nagy Ő, a nagybetűs SZERELEM, egy latin férfi, akit gyermekkora óta elképzelt magának. Nem véletlenül tanult már általános iskolában spanyolt. Erre készült már akkor is. De a férfi csak kislányként tekint rá, és úgy is bánik vele: szavak nélkül is az orra alá dörgöli tapasztalatlanságát, és szavakkal is kifejti véleményét. Nem hibáztathatjuk ezért, tizenöt évvel idősebb. Bonyolult múlttal, még bonyolultabb kapcsolatokkal. Felelősséggel a komplett rokonsága iránt, akik az életben maradást látják benne az elzárt Kubából. A lány azonban küzd, akarja őt, be akarja bizonyítani, hogy komolyan gondolja. Úgyhogy összepakol itthon, és elköltözik, munkát vállal kinn, csak hogy vele lehessen. Több mindent hagy itthon, sokkal több mindent, mint amit mások csak remélni mernek. Anyagi kényelmet, biztos karriert, könnyű jövőt. De megy, pincérnek áll, mert szerelmes, és mert meg akarja hódítani, ha törik, ha szakad. Fotó: sxc.hu Idővel enyhül a férfi, úgy tűnik, beadja a derekát, ő is komolyan gondolja. De felmerül egy kívánság: gyereket akar. Persze nem most és nem azonnal, de minél előbb. Hiszen már két éve együtt élnek, az idő csak megy, ő egyre öregebb, mire várjanak? De nem, a lány nem akar szülni a távoli szigeteken, és egyébként is borzasztóan hiányzik a családja. Mi legyen hát? Akarja a férfit, szereti, vele el tudja képzelni a jövőt, a családot. Sokat veszekszenek, de hát forróvérű latin, milyen lenne? Ő sem olyan egyszerű eset, tudja jól. Mégis, a szenvedély, ami összetartja őket, mindennél erősebb. Tanakodnak, és döntenek: irány Ausztria, közel a határhoz. A férfi végre maga is bizonyít. Negyvenévesen megtanulja a harmadik nyelvet, teljesen új éghajlatra költözik, eladja ingóságait, hátrahagyja az összes barátját, mindent egy lapra tesz fel. A lány érzi, hogy szereti. Munkát kapnak, lakást bérelnek, nyelvtanfolyamra járnak. Jöhet hát az utód, akiért mindezt tették. A csöppség néhány hónap múlva meg is fogan. A terhesség gondtalan, anya ragyog, apa örömteli és készülődnek mindannyian. Nem is kérdés, hogy ott lesz a szülőszobán, hiszen végre gyereke lesz, fia születik! Megérkezik a gyermek, szőke, kék szemű, cseppet sem kubai. A lányt lesújtja az anyasággal járó sok nehézség. Panaszkodik félve, de megértem, mindig is megértettem. Folyton egy cipőben járunk, mintha eleve elrendeltetett volna a barátságunk. Ők is, mint mindenki más, ráfogják a veszekedéseket az új élethelyzetre. Egy gyerek sok feszültség, nehézség, változás. De majd alakul, mindenki idomul, jobb és jobb lesz. Nálunk tényleg. Náluk nem. Most nem egy a cipő, talán ezért is félt beszélni. Pedig tudhatná, nálam jobban senki. Aztán kitör belőle: nem szereti a férfi, soha nem is szerette. Legalábbis ezt érzi. Még mindig forrófejű. Hirtelen. Kritizál. Stresszel. Vitát generál és megbánt. Egy kérdést teszek csak fel: „Ha nem lenne a fiatok, vele lennél?” A válasz gyors, mégis gyámoltalan: „NEM”. Most patthelyzet van, kivárnak. Mindenki óvatos, tapogatózik, túlél. {adselite} De meddig mehet ez így? És mi lesz, ha vége lesz? Ki, hova költözik? Vagy mindenki marad Ausztriában? Távol a családtól, a megszokott közegtől csak azért, hogy apa és gyermeke hetente, kéthetente egyszer találkozhasson? Vagy a férfi visszamegy a szigetre, és csak néhány havonta jön vissza? Vagy vissza sem jön? Tanulság? Nehéz levonni. Okoskodhatnánk, hogy túl korán vágtak bele, hogy nem ismerték eléggé egymást. De beleláthatunk egy ilyen kapcsolatba? Beleláthatunk egyáltalán bármilyen kapcsolatba? Aligha. Ráadásul megannyi embernek összejött már így a boldog család – persze legalább ennyinek nem. Hibáztathatnánk a kulturális különbségeket, az eltérő kapcsolati elvárásokat, de hány ember él ilyen körülmények mellett boldogan? És hány pár jár pontosan ugyanebben a reménytelennek és megoldhatatlannak tűnő helyzetben? A barátnőm most azt mondta, anno úgy gondolta, ő végre megadja a férfinak azt, amit más nem: a gyereket, akire mindig is vágyott, és ez majd megtöri a rideg páncélt. Ha ezt akkor mondja nekem, biztosan megpróbálom lebeszélni. Mert eszközként tekinteni egy gyermekre sosem jó ötlet. Hogy változott volna valami, ha elmondom a véleményem? Aligha. Mert ilyen a szerelem: borzasztóan vak és meggondolatlan. Eredménye most egy csodálatos, fülig mosoly kisfiú. Aki szőke, és égkék szemű, mint az anyja.anyaságegyedülálló anyaválás
06.14. 13:46
Cukimamik.hu
Nem volt jó ötlet megnézni, mi van a halál után
Borzongató folytatás készült a 90-es évek nálunk is népszerű horrorjához.
06.14. 13:35
Origo.hu
Tartalommarketing: honnan, mit és hogyan vehetünk át, hogy ne legyen jogsértő?
Tartalommarketing: honnan, mit és hogyan vehetünk át, hogy ne legyen jogsértő?
Valamennyi vállalkozás életében az online tartalommarketing egyik fontos eleme a megfelelő mennyiségű és minőségű tartalom előállítása és online megjelentetése, amely hatékony eszköz a cég ismertségének növelésére. Sok esetben azonban időigényes feladat a megfelelő tartalom előállítása, ráadásul ötlet sincs mindig feltétlenül kéznél a megfelelő cikkek, blogbejegyzések elkészítéséhez. Magától értetődőnek tűnik ezt a kérdést úgy megoldani, hogy a cégek külföldi blogokból, honlapokról emelnek át cikkeket, bejegyzéseket, és azokat magyarra fordítva közzéteszik saját honlapjukon, blogukon. Másik kézenfekvő megoldásnak az tűnik, ha csak egy-egy mondatot, bekezdést emelnek át más cikkből, máshol megjelent kutatások eredményeit ismertetik. A tartalom színesebbé tételéhez vonzó lehetőséget jelent máshol közölt táblázatok, infografikák átvétele is. Az ilyen tartalomgenerálás azonban szerzői jogsértő is lehet, és súlyos jogkövetkezményeket vonhat maga után – mutatott rá dr. Horváth Katalin, a Sár és Társai Ügyvédi Iroda szerzői joggal foglalkozó partner ügyvédje.
06.14. 13:30
Piacesprofit.hu
7 tipp az ideális repülőúthoz
7 tipp az ideális repülőúthoz
Ha még egyáltalán nem vagy csak néhány alkalommal repültél, akkor minden bizonnyal elkelnek alábbi tanácsaink.
06.14. 12:37
Starity.hu
Wellness hétvégét kapott a tanítónő a szülőktől
Wellness hétvégét kapott a tanítónő a szülőktől
Itt az év vége, a tanároknak illik valamit adni, amiért elviselték és oktatták, nevelték gyermekünket a suliidő alatt. Van, ahol ez normális keretek között folyik és reális összegben keresnek a szülők ajándékot a tanító néniknek/bácsiknak (ha jó a tanító, nincs az az összeg, amennyivel ki lehetne fejezni a hálánkat – és persze nem is biztos, hogy kézzel megfogható ajándék az elvárás), rosszabb esetben viszont beindul a licit, és a végén úgy érzi magát az ember, mint ebben a zseniális karikatúrában. A Facebookon a minap olvastam Bea kommentjét a témában: „Nálunk ma wellness hétvégét kapott a tanárnő, azt hittem dobok egy hátast!” Ekkor merült fel bennem a gondolat, hogy megkérdezlek titeket: nálatok mennyi pénzt költött az osztály a pedagógusok év végi ajándékára (természetesen csak abban az esetben, ha történt közös ajándékozás és az szmk nyilvánossá tette a számokat)? Ebben az anonim, mini-kérdőívben válaszolhattok: Loading... Tünde További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
06.14. 12:00
Bezzeganya.postr.hu
Arcpakolás teszt- Fáradt, érett bőrre kerestünk gyors megoldás
Arcpakolás teszt- Fáradt, érett bőrre kerestünk gyors megoldás
 Az, hogy eljussak a kozmetikushoz egy luxus kikapcsolódás számomra. Nincs mit tenni, amióta anya lettem prioritás szerint élek, és sajnos a kozmetikus az utolsó helyek között szerepel. Azonban sokszor látom magamon a fáradtság jeleit, és tudom, hogy a bőröm igényli a hidratálást, az ásványi anyagokat. Nagyon sok arcpakolást kipróbáltam mielőtt megszületett ez a bejegyzés. Kedvenceimet összeválogatva nem kell feleslegesen pénzt kidobni, biztosra mehetsz: mert ezek az arcpakolások tényleg csodát tesznek veled. Nézd csak! Összehívtam a szerkesztő cukimamikat, a Csapatot, hogy megcsináljuk az arcpakolás tesztünket. Gabi, amikor megérkezett, finoman fogalmazva elég rottyon volt, nem aludt már napok óta, a kislánya beteg, és ez bizony meglátszott az arcán is. Ezért neki az egyik nagyon hatásos pakolást választottam az Ilcsit. Linda kismama, még két hét és megszületik a legfiatalabb cukimami baba.:) Az ő bőre nagyon vízhiányos és májfoltos. Neki egy könnyed arcpakolást választottam az Avontól, ezenkívül pedig az Ilcsit is teszteltem rajta. Az én arcbőröm nagyon vízhiányos, és a fáradtság jelei kiülnek az arcomra. Ezért a Lush arcpakolást választottam. Arcpakolások otthon     ILCSI Regeneráló, antioxidáns, tápláló maszkja   Ez a pakolás egy igazi hidratáló bomba. Nekem az egyik kedvencem, melytől az arcbőr láthatóan kisimul és rugalmasabbá válik. Kifejezetten fáradt, vízhiányos, megfakult, érett bőrre hetente 1x érdemes felkenni 15 percig. Maga a maszk lehúzható, illata kellemes, összekeverve az állaga nagyon krémes, könnyen felvihető. Az arc maszk felkenve percről-percre változik, a végére teljesen rászárad a bőrre, miközben egy feszes hatást érezhetünk. A maszk fő hatóanyagai: alga, szőlőmagőrlemény, rezveratrol, nátrium-hyaluronát, E-vitamin. Használat előtt érdemes peelingel előkészíteni az arcfelületet. Tipp: Az ILCSI új terméke a Hidratáló elixír  a kismamák vízhiányos, fáradt bőrének ápolására kitűnő ,frissítő, igazoltan ráncsimító  megoldást ad. A hatóanyag -kompozíciónak köszönhetően –  enyhítheti a szárazság okozta betöréseket és vonalakat. Erősíti a bőrfunkciókat, szabályozza a bőr nedvességtartalmát és érezhetően és láthatóan feszesíti a bőrt. A fáradt, betört arcbőr szinte kisimul, megelevenedik használatát követően.  Amit ígér: A Hidratáló Elixír laboratóriumi hatástani tesztje igazolja a termék  fantasztikus eredményét. Rendszeres használata csökkenti a ráncok hosszát és mélységét. Linda, aki kismama így vélekedik róla: [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "] Az Ilcsi regeneráló maszkja mellett egy pár csepp hidratáló elixirt használok mindennap reggel-és este a szokásos krémem alá.  Az arcom feszesebbé vált rövid időn belül, a ráncos mélysége valóban csökkent, és a májfoltok is enyhültek az arcomon. [/quote] Kinek ajánlott? Érett bőrre ajánlott. Hatóanyag kombinációjának köszönhetően a bőrkép finomodik, a bőr rugalmassága is támogatást kap. Hogyan kell használni? 2 csapott evőkanál (kb. 30ml) vitalizáló hidratáló maszk port  3x30ml langyos vízzel erőteljes mozdulatokkal csomómentesre keverünk ecsettel. Egy kellemes krémes állagú maszkot kapva kb. 2 mm vastagságban felsimítjuk az arc, a nyak és a dekoltázs felületére. Fontos: széleket nem szabad elvékonyítani a felkenésnél, mert kiszárad és nehezen lehúzhatóvá válik. 15-20 per száradási idő után a maszk gumiszerűen megdermed, és egyben lehúzható, a maradékot langyos vízzel célszerű lemosni. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]A maszk után az optimális hatás elérése érdekében érdemes a Hidratáló elixírből is pár cseppet felvinni az arcra, nyakra, dekoltázsra, majd a szokásos hidratáló vagy intenzív krémmel bekenni a bőrt. [/quote] Avon arcmaszk karib tengeri algakivonattal   Ezt az arcmaszkot azért szeretem, mert ha csak kevés időm van, akkor felkenem az arcomra, körkörös mozdulatokkal bemaszírozom a bőrömbe, majd lemosom. Olcsóbb kategóriájú arcmaszk, mégis nagyon hatékony. Bármilyen bőrtípusra használható, krémes állagú. Használatától a bőr rugalmas és puha lesz. Mindennapi használatra is alkalmas arcmaszk. Kinek ajánlott? Ez a maszk elsősorban a bőr tisztítására és hidratálására alkalmas, bőrtípustól függetlenül bárki használhatja. Hogyan kell használni? Gyengéd, körkörös mozdulatokkal a nedves arcbőrbe masszírozzuk, majd lemossuk és szárazra töröljük az arcunkat. Lush Cup O’ coffee- kávés arcmaszk   Egyik barátnőm tanácsolta egyszer, hogy szerezzem be a Lush kávés arc-és testpakolását, és meglátom a fáradtság jelei eltűnnek az arcomról. Bíztam benne, és milyen jól tettem! Az Ilcsi termékei mellett a másik nagy kedvencem, mert kizárólag természetes összetevőket tartalmaz. Egy igazi energia bomba, használatától az arc sima és puha lesz. Maga a pakolás nem bizalomgerjesztő sötét barna-fekete színű, és zaccos. Illata intenzív, állaga krémes, könnyen kenhető. Ajánlott hetente 1X használni. Kinek ajánlott? Bőrtípustól függetlenül bárki használhatja, fáradt, fakó bőrre tökéletes megoldást nyújt. Hogyan kell használni? Bőséges mennyiséget használva egy rétegben vigyük fel az arcunka, hagyjuk fenn 10-15 percig (Vigyázz, hogy ne találkozz addig senkivel!:), majd ezt követően öblítsük le.arcpakoásokilcsi
06.14. 10:12
Cukimamik.hu
Magyar Kétfarkú Kutya Párt (Facebook): Gyűjtsünk és utaljunk külföldről a CÖF-nek!
Van egy ilyen ötlet, hogy gyűjtsünk össze 7.2 millió forintot, és utaljuk el külföldről a cöfnek, hogy legyen eggyel több külföldről támogatott „civil” szervezet. [...] Bővebben!
06.14. 07:13
Mandiner.hu
Ezekért a ballagási ajándékokért minden tanár hálás lesz: három ötlet
Ezen a héten tartják az általános iskolai ballagásokat - ma három olyan ajándékot mutatunk, amelynek bármelyik tanár örülne, pedig egyik sem kerül többe néhány száz forintnál.
06.13. 22:50
Eduline.hu
Tartalommarketing - Honnan, mit és hogyan vehetünk át, hogy ne legyen jogsértő?
Valamennyi vállalkozás életében az online tartalommarketing egyik fontos eleme a megfelelő mennyiségű és minőségű tartalom előállítása és online megjelentetése, amely hatékony eszköz a cég ismertségének növelésére. Sok esetben azonban időigényes feladat a megfelelő tartalom előállítása, ráadásul ötlet sincs mindig feltétlenül kéznél a megfelelő cikkek, blogbejegyzések elkészítéséhez. Magától értetődőnek tűnik ezt a kérdést úgy megoldani, hogy a cégek külföldi blogokból, honlapokról emelnek át cikkeket, bejegyzéseket, és azokat magyarra fordítva közzéteszik saját honlapjukon, blogukon. Másik kézenfekvő megoldásnak az tűnik, ha csak egy-egy mondatot, bekezdést emelnek át más cikkből, máshol megjelent kutatások eredményeit ismertetik. A tartalom színesebbé tételéhez vonzó lehetőséget jelent máshol közölt táblázatok, infografikák átvétele is. Az ilyen tartalomgenerálás azonban szerzői jogsértő is lehet, és súlyos jogkövetkezményeket vonhat maga után – mutatott rá dr. Horváth Katalin, a Sár és Társai Ügyvédi Iroda szerzői joggal foglalkozó partner ügyvédje.
06.13. 20:35
Profitline.hu
Könnyed nyári céklasaláta
Ezt a receptet bátran használhatjuk, amikor gyorsan szeretnénk valami finomat enni, ami a nyári melegben sem terheli meg nagyon a gyomrunkat. Magában is nagyon finom, viszont grillezett húsokhoz köretként is nagyon jó ötlet lehet.
06.13. 15:41
Stylemagazin.hu
10 nagyszerű dekorációs ötlet kerti partykhoz
A nyár egyet jelent a kerti partykkal, amikor kint sütögethetünk és iszogathatunk a barátainkkal. Ilyenkor nem csak azt érdemes átgondolni, hogy ilyen ételekkel és italokkal fogjuk őket kínálni, hanem azt is, hogy milyen dekorációs elemekkel dobjuk fel egy kicsit a hangulatot. Ehhez hoztunk most tíz nagyszerű ötletet!
06.13. 14:12
Stylemagazin.hu
5 tipp a testtartásod javításához
5 tipp a testtartásod javításához
A helyes testtartással komoly fájdalmakat előzhetünk meg, és nem kell hozzá más, csak egy kis odafigyelés.
06.13. 11:45
Otvenentul.hu
Így segített a Duna Autó
A Hajléktalanokért Közalapítvány nemrég Suzuki SX4 S-Cross típusú személyautót vásárolt a Duna Autó Zrt.-től. A családi vállalkozásként működő kereskedés a jármű mai átadására meglepetéssel készült, ugyanis tartós élelmiszerekkel vásárolta tele a 430 literes csomagtartót. Az ötlet a Duna Autó Zrt. dolgozóitól ered, akik elhatározták, valamilyen módon hozzájárulnak a közhasznú szervezet munkájához.  
06.13. 10:37
Mmonline.hu
Eszement ötlet
Azt hinné az ember van a kormánynak egy ötletbrigádja, melynek az a feladata, hogy még őrültebb, még agyamentebb dolgokat találjon ki.
06.13. 06:28
Nepszava.hu
78 különbség férfi és nő közt
A kutatók rájöttek, hogy csupán 78 gén más a férfiaknál, mint a nőknél. De melyek is ezek a gének? Az Y kromoszóma az, ami a férfit férfivá teszi, vagy van jobb ötlet is?
06.13. 01:55
Ezoterikus.hu
Balesetveszélyes sportok és játékok 
Balesetveszélyes sportok és játékok 
Legszívesebben a szemedet eltakarva vennél részt a gyereked edzésein? Ájulás környékez, ha csemetéd kedvenc sportjára gondolsz? Íme, néhány vérnyomáscsökkentő tipp mindkettőtök érdekében!Forrás: Nők Lapja Café: Balesetveszélyes sportok és játékok 
06.12. 21:00
Nlcafe.hu
Öt tipp a Facebook-fiók biztonságban tartásához
Öt tipp a Facebook-fiók biztonságban tartásához
A kisvállalkozások életében egyre jelentősebb szerep jut a Facebooknak a törzsvásárlókkal való kapcsolattartásban, a vevők megtartásában és újak bevonzásában, valamint a növekedés támogatásában.
06.12. 14:05
Delmagyar.hu
Öt tipp a Facebook-fiók biztonságban tartásához
Öt tipp a Facebook-fiók biztonságban tartásához
A kisvállalkozások életében egyre jelentősebb szerep jut a Facebooknak a törzsvásárlókkal való kapcsolattartásban, a vevők megtartásában és újak bevonzásában, valamint a növekedés támogatásában.
06.12. 14:05
Kisalfold.hu
Milyen esküvői járművet válasszak?
Milyen esküvői járművet válasszak?
Nem is gondolnánk, mennyi minden múlik az esküvői jármű választásán, hiszen ez meghatározza a nagy "belépőtöket"! Természetesen ennek is megvan az etikettje... Íme, néhány ötlet és tipp, hogy megtaláljátok a tökéletes járművet!
06.12. 13:39
Menyegzolap.hu
Játszótéri biztonsági kisokos
Játszótéri biztonsági kisokos
Te túlfélted a gyereked, vagy azt gondolod, a saját maga hibáiból kell hogy tanuljon? Találd meg az arany középutat, tégy meg mindent a biztonságért, hogy csemetéd önfeledten élvezhesse a játszótéri mókát! Íme, 10 tipp, hogy biztonságban legyen!Forrás: Nők Lapja Café: Játszótéri biztonsági kisokos
06.12. 13:00
Nlcafe.hu
12 szuper tipp a stresszmentes otthonért
12 szuper tipp a stresszmentes otthonért
Ezekkel a trükkökkel zen-birodalommá varázsolhatod az otthonod!Forrás: Nők Lapja Café: 12 szuper tipp a stresszmentes otthonért
06.12. 10:30
Nlcafe.hu
Néhány tipp a kkv-knak mielőtt a tőzsdére lépnének
Néhány tipp a kkv-knak mielőtt a tőzsdére lépnének
Másfél éve, mióta megjelentek a hírek a tőzsde élénkítésről, egyre több kkv érdeklődik a tőzsdei bevezetés felől. Hogy mik a főbb tudnivalók a témával kapcsolatban, Svoób Ágnes, az Equilor Befektetési Zrt. Corporate Finance üzletág vezetője mondta el nekünk.
06.12. 09:30
Élőben.hu
5 tipp, hogy visszaemlékezz az előző életeidre
5 tipp, hogy visszaemlékezz az előző életeidre
Az egészen kis gyerekek között akadnak, akik érdekes történeteket mesélnek szüleiknek. A furcsa sztorik valótlannak tűnhetnek, pedig a kicsi, megeshet, az előző életeikről mesélnek. Aztán ezek az emlékek a homályba és a tudattalanba vesznek. Ha felnőttként szeretnél bepillanatani, visszaemlékezni az előző életeidre, öt lehetőséget mutatunk erre.Forrás: Nők Lapja Café: 5 tipp, hogy visszaemlékezz az előző életeidre
06.12. 09:15
Nlcafe.hu
Panelbontás: teljesen abszurd ötlet
Panelbontás: teljesen abszurd ötlet
Az építészkamara alelnöke olyat még nem hallott, hogy ép panelházat bontsanak Magyarországon.
06.12. 06:59
Hir24.hu
Ma kiderül, rákot találtak-e Benkő Lászlónál
Ma kiderül, rákot találtak-e Benkő Lászlónál
Az Omega billentyűse unja a türelemjátékot, szeretné végre megtudni az eredményeit. Benkő László ma 74 éves, ajándék lenne számára a negatív lelet.Forrás: Nők Lapja Café: Ma kiderül, rákot találtak-e Benkő Lászlónál
06.12. 05:06
Nlcafe.hu
8 tipp a biztonságos napozásért
8 tipp a biztonságos napozásért
Véget ért a nyári visszaszámlálás! Már hivatalosan is előveheted a bikinidet és a kedvedre süttetheted a hasadat: mi pedig megsúgunk pár trükköt, hogyan legyél idén nyáron szebb és barnább, mint valaha!
06.12. 04:00
Wellnesscafe.hu
Horoszkópod szerint így előzheted meg a megcsalást
Horoszkópod szerint így előzheted meg a megcsalást
Aki saját bőrén már tapasztalta, az tudja: a hűtlenség az egyik legfájdalmasabb dolog, és soha többé nem akarja újra átélni. Mivel a megcsalásra való hajlandóság alapján butaság volna az egyes csillagjegyeket besorolni, jöjjön néhány kozmikus tipp, amit nem árt megfogadni, hogy ne következhessen be a félrekacsintás. Forrás: Nők Lapja Café: Horoszkópod szerint így előzheted meg a megcsalást
06.11. 21:00
Nlcafe.hu
 Ismét egy idióta rekorddöntés, de nagyon jó cél érdekében
Ismét egy idióta rekorddöntés, de nagyon jó cél érdekében
Látszólag újabb hír az uborkaszezon univerzumából a homokangyal-világrekord megdőlése, ám igazából egy csodálatos jótékonysági ötlet.
06.11. 18:00
Hvg.hu
 Na, ezért nem jó ötlet éjjel a Népligetbe menni
Na, ezért nem jó ötlet éjjel a Népligetbe menni
Tanulságos eset olvasható a police.hu-n, arról, ahogy "egy bájait áruló nő és élettársa elvette egy férfi pénztárcáját".
06.11. 15:30
Hvg.hu
6 tuti torna tipp a számítógép előtt ülőknek!
A számítógép előtt ülés szinte mindentől elveszi az energiát. Ez az életforma sokszor felelős a súlyfeleslegekért, a nyak, hát, derék, izom, és egyéb fájdalmakért is!
06.11. 03:15
Ezoterikus.hu
4 tökéletes Apák napi ajándék
4 tökéletes Apák napi ajándék
Te is már nagyon készülsz a jövő vasárnapi apák-napjára, de egyszerűen fogalmad sincs, mivel lepd meg a legfontosabb férfit az életedben? Most összeválogattunk neked pár ajándékot, aminek tuti, hogy nagyon örülni fog az édesapád!
06.10. 14:26
Cosmopolitan.hu
6 tipp, hogy könnyebben bepakolj a nyaralásra
6 tipp, hogy könnyebben bepakolj a nyaralásra
Már mindent beszereztél a nyaralásra, most pedig aggódva figyeled, hogy az egyre növekvő ruhakupac már most kétszer akkora, mint maga a bőrönd? Nyugi, szuper tippeket mutatunk, amivel kicselezheted a szokásos pakolás-parát!
06.10. 09:24
Cosmopolitan.hu
Piac és Profit konferencia: van élet a vissza nem térítendő támogatásokon túl is
Piac és Profit konferencia: van élet a vissza nem térítendő támogatásokon túl is
A Piac és Profit legutóbbi konferenciáján olyan tőkeprogramokról is beszéltek előadóink, amelyek akár még csak ötlet szinten létező terveket is segíthetnek megvalósítani.
06.10. 07:30
Piacesprofit.hu
Te tudod, hogyan őrizd meg az egészséged természetes úton?
„A mai világban olyan nehéz eligazodni a sok-sok információ között! Végre egy olyan könyv, mely könnyen érthető, felhasználóbarát, egészségesen kreatív és előtérbe helyezi a természet értékeit és a hagyományokat a mindennapi háztartásban is. Egy anya legnagyobb ajándéka a családja számára a szeretete mellett a gondos, igényes odafigyelés, a védelem a család egészsége felett. A rengeteg teendő mellett, ez nem mindig egyszerű, így nagy segítséget nyújthat Kata könyve, ahol az ötlet és a megoldás is készen áll:)!” Béres Alexandra
06.10. 00:00
Babanet.hu
15 csodás ötlet hangulatos erkély vagy terasz dekorálásához
15 csodás ötlet hangulatos erkély vagy terasz dekorálásához
Itt van végre a nyár, és mi is lehetne jobb ilyenkor, mint esténként egy erkélyen vagy teraszon ücsörögni egy pohár borral agy egy finom limonádéval? Már önmagában hatalmas szerencse, ha egy ilyen szuper dolog tartozik a lakásunkhoz, azonban apróságokkal igazán hangulatossá lehet varázsolni, ami után már nem is nagyon lesz kedvünk kimozdulni máshová. Most hoztunk 15 inspiráló ötletet azzal kapcsolatban, hogy hogyan dobd fel az erkélyed, a teraszod, vagy akár a kertet!
06.09. 23:55
Stylemagazin.hu
Kaporleves
Kaporleves
Épp ma kaptam egy hatalmas csokor kaprot a szomszédasszonyomtól! Imádom e kerti növény illatát! Tavaly állítólag alig lehetett fellelni, idén viszont rengeteg nőtt. Már elkészült az első kovászos uborkám az első ajándék kaporcsokorból, de a most kapott adag a levesemben végzőik majd!    
06.09. 15:00
Eletforma.hu
 Ötlet: különadót vetnének ki a Balaton-parti tulajdonosokra, hogy így szabadítsák fel a partot
Ötlet: különadót vetnének ki a Balaton-parti tulajdonosokra, hogy így szabadítsák fel a partot
A Balaton-part sok helyen egyáltalán nem látogatható az ottani telkek miatt, holott törvény írja elő, hogy mekkora szabad parti sávnak kellene lennie. Balatonvilágoson például mindössze néhány tíz méternyi szabad partszakasz van.
06.09. 14:00
Hvg.hu
 Hatalmas ötlet: névjegykártyát dob az autó a cserbenhagyásos gázoláskor
Hatalmas ötlet: névjegykártyát dob az autó a cserbenhagyásos gázoláskor
Ilyen az, amikor az autó saját magától elárulja a gazdáját, aki galád módon cserben hagyja áldozatát.
06.09. 13:40
Hvg.hu
Nyerő tipp egy könnyed nyári estéhez
Piknikezz a város felett a Hendrick´s-szel!
06.09. 13:14
Glamouronline.hu
Nyerő tipp egy könnyed nyári estéhez
Piknikezz a város felett a Hendrick´s-szel!
06.09. 13:14
Glamouronline.hu
Nyerő tipp egy könnyed nyári estéhez
Piknikezz a város felett a Hendrick’s-szel!A nyár sok menő programot kínál Budapesten, de csak kevés igazán varázslatos estét. Itt az ideje tehát...
06.09. 13:14
Glamouronline.hu
Nyerő tipp egy könnyed nyári estéhez
Piknikezz a város felett a Hendrick’s-szel!A nyár sok menő programot kínál Budapesten, de csak kevés igazán varázslatos estét. Itt az ideje tehát...
06.09. 13:14
Glamouronline.hu
Vesszenek a plakátok?
A Fidesz terve szerint kampányidőszakon kívül nem lehetne plakátolni. Pártnak sem, kormánynak sem. Tetszetős ötlet. Elsőre.
06.09. 13:01
Hetivalasz.hu
A rövidnadrág nagyon rossz ötlet
A rövidnadrág nagyon rossz ötlet
Ha hétvégén a Kolorádó fesztiválra készül, akkor összeszedtunk minden hasznos tudnivalót. Hideg, meleg, taxiárak, szúnyogriasztó, piaárak.
06.09. 12:40
Index.hu
Nyugtasd meg az elméd! – 5 stresszoldó tipp
A nyugalmi állapot elérése gyakorlással bárki számára lehetséges!
06.09. 09:39
Astronet.hu
Telekadóval tennék nyilvánossá a Balaton-partot
Telekadóval tennék nyilvánossá a Balaton-partot
Hiába írja elő a „Balaton-törvény”, hogy a Balaton-parti településeken elérje a 30 százalékot a szabad parti sáv aránya, néhol csak néhány tíz méternyi szabad part van. A Népszava szerint a térség főépítésze felvetette, hogy a vízparti telkek tulajdonosait esetleg válaszút elé állítsák – akik az ötlet szerint vagy felajánlják az ingatlanuk egy részét sétánynak, vagy extra adót fizetnek.
06.09. 08:31
Élőben.hu
Így győzd le a tanulással járó stresszt: 5 biztos tipp érettségizőknek és egyetemistáknak
Mivel lehet könnyebbé tenni a vizsgaidőszakot vagy az érettségit? Összeszedtünk pár ötletet, ami beválhat a motiváció, hatékonyság és a feltöltődés terén.
06.09. 03:35
Eduline.hu
Nem is olyan rossz ötlet edzés előtt kávézni
Nem is olyan rossz ötlet edzés előtt kávézni
Eddig úgy tudtuk, az edzést megelőzően már nem nagyon szabad enni vagy inni, de most úgy tűnik, mégis jó ötlet lehet bedobni egy feketét!Forrás: Nők Lapja Café: Nem is olyan rossz ötlet edzés előtt kávézni
06.08. 20:45
Nlcafe.hu
Energiacsökkentett, málnás pohárkrém
Energiacsökkentett, málnás pohárkrém
A pohárkrémekért a legtöbben bolondulnak – természetesen a gyerekek is! Ez a recept a te kedvenceid között is szerepelhet, hiszen villámgyorsan elkészíthető, csökkentett energiatartalmú, és rendkívül gusztusos. Fotó: mylifecookbook.com Hozzávalók A ropogós réteghez 120 g pekándió 120 g dió 1 evőkanál cukorhelyettesítő (pl. Dia Wellness negyedannyi ) csipetnyi fahéj A krémhez 180 g krémsajt 4 dl habtejszín 2 evőkanál cukorhelyettesítő A gyümölcsös réteghez 150 g csésze málna 3 evőkanál málnaszörp {adselite} Elkészítése A ropogós réteg hozzávalóit tedd egy turmixgépbe, és addig elegyítsd őket, amíg ragacsossá nem válik a diófélék olajtartalmának köszönhetően. Oszd el 6 részre, és tedd őket a pohár aljába. Ezután jöhet a krém: krémesítsd a sajtot, majd add hozzá a tejszínt és a cukorhelyettesítőt, végül addig keverd géppel, míg selymesen lágy lesz. Tegyél egy-egy adagot a diórétegekre. A málnákat nyomd össze villával, majd keverd el a málnaszörppel. Kanalazz mindegyik krémes rétegre belőlük. A következő réteg ismét a krém legyen, majd díszítsd a poharakat ízlésednek megfelelően, pl. pekándióval, egész málnaszemekkel, esetleg mentával. Tipp: Hőség idején egy-egy szem fagyasztott málnát is tehetsz a krémre. És hogy miért olyan jó ez a recept? Mert a málnát bármilyen gyümölcsre lecserélheted, és így változatosan kombinálhatod a desszertet. Előny az is, hogy ez a pohárkrém jóval egészségesebb, mint a jól ismert, törtkekszes változatok. Nem csupán azért, mert segítségével szinte teljesen kiválthatod a finomított cukrot, hanem azért is, mert a hagyományos kekszet felváltja a sokkal egészségesebb, ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdag dióréteg. Alaprecept: mylifecookbook.comreceptrecepteknasiédességdesszertédesség receptpohárkrém
06.08. 13:17
Cukimamik.hu
5 fontos tipp kórházi betegeknek és látogatóiknak
A kórházban páciensként és látogatóként is számos veszély leselkedik ránk, ezeknek némelyike akár halálos kimenetelű is lehet.
06.08. 10:00
Vital.hu
Randizás elvált szülőként - Rossz ötlet titkolni, hogy van már gyermeked
Egy válás után szülőként nem a legegyszerűbb újra belevetni magunkat a társkeresésbe, egy újabb párkapcsolatba. Sokaknak nehéz magabiztosnak lenni egy megromlott házasság és a válás után, de csak a kellő idő szükséges ahhoz, hogy eljuthassunk oda, hogy keressünk magunknak egy új párt. Két szakértővel beszélgettünk arról, hogyan érdemes ilyenkor belefogni a társkeresésbe, és arról is, hogy elvált szülőként mikor szükséges beszélni az új partnerrel arról, hogy gyerekünk is van.
06.08. 08:14
Csaladinet.hu
Kertöntözés okosan. 6 tipp, amivel rengeteg vizet megspórolhatsz
Szeretnéd egész nyáron át élvezni színes virágaid csodaszép látványát, és mezítláb futkosni a puha, zöld gyepen? Akkor bizony vízre lesz szükséged. Az öntözés azonban sok energiát és időt elvesz tőled, főleg az aszályos időszakokban, amikor növényeid csak rövid ideig tudják nélkülözni a vizet. Ráadásul ez az egyik legértékesebb erőforrásunk, ezért kötelességünk ésszerűen bánni vele. Na…
06.07. 22:05
Eletszepitok.hu
6 tipp, hogy nyáron is jól aludj
6 tipp, hogy nyáron is jól aludj
Ha légkondicionáló készülék hiányában te is elviselhetetlennek tartod a nyári meleget éjszakánként, próbáld ki a most következő trükköket!
06.07. 19:50
Otvenentul.hu
7 dekorációs ötlet, amit idén nyáron bevethetsz a teraszon és a kertben
7 dekorációs ötlet, amit idén nyáron bevethetsz a teraszon és a kertben
Nemcsak szuperstílusosak, de még költséghatékonyak is az alábbi tippek, amikkel feldobhatod a kertet vagy a teraszt!Forrás: Nők Lapja Café: 7 dekorációs ötlet, amit idén nyáron bevethetsz a teraszon és a kertben
06.07. 13:40
Nlcafe.hu
Egy nap két gyerekkel Budapesten
Egy nap két gyerekkel Budapesten
Vannak jó napok, kevésbé jó napok, és kifejezetten szar napok. Általánosságban elmondható, hogy tele vagyok energiával, de amikor az energiakészletem leapad, akkor is muszáj tartanom magam. Sokszor nekem sokkal rosszabb, ha leülök, ezért inkább próbálok folyamatosan mozgásban lenni. Vagy otthon játszom a gyerekekkel, vagy pakolok, vagy bármit, főleg ha rám jön egy fáradtság-hullám, vagy inkább programokat szervezek a családnak, így a folyamatos mozgás közben nem jut időm fáradtnak lenni. Nagyon kíváncsi voltam, hogy egy anya hány lépést tesz meg egy nap, hány kilométer van a lábában estére, mialatt talpon van egész nap. ;) Beszereztem egy Fitbit fitneszpántot, melyet egész nap viseltem, és az eredmény, hát igen megdöbbentő lett a nap végére.:) A Fitbit fitnesz óráról elöljáróban annyit, hogy azonkívül, hogy nagyon esztétikus, méri a pulzust, a lépések számát, fitnesz programra lehet állítani, alvásfunkciót be lehet állítani vele, valamint hány kilométert teszel meg egy nap, és még egy csomó mindent be lehet állítani rajta. Első célállomás: Fitnesz park   A reggel a megszokott rutin szerint alakult, felébredtem, elkészítettem a gyerekek kakaóját, egy gyors reggelit összedobtam, majd miután a reggeli készülődésen túljutottunk, együtt lementünk a fitnesz parkba egy kicsit mozogni. Miközben én elvégeztem a "kötelező" feladatokat, ők is velem együtt mozogtak, és közben hatalmasakat nevettünk. Ezért is szeretem az ilyen aktív napokat,mert mire ránéztem az órára, már majdnem 10 óra volt. Szuper a legjobb idő arra, hogy összepakoljunk és kihasználva a jó időt elmenjünk egy piknikkel összekötött parkba, ahol egy kockás pléden megpihenhetünk, nasizhatunk, és a közelben lévő játszótéren kiélhetjük mozgásigényünket. Imádok velük lenni, de társaságra is vágytam, és miután a férjemet ezen a napon hanyagolnom kellett, így pár telefon után csatlakozott hozzánk két barátnőm gyerekestül, így immár 8-an folytattuk az utunkat. :)  [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "] Tipp: Anya-lánya leggingsek már itthon is kaphatók a  Patent DUO-nál. [/quote] Második célállomás: Hajógyári-sziget Fotó: Stollár Imola Nagyon szeretem a Hajógyári sziget játszóterét, ahogy a gyerekeim emlegetni szokták az "óriáscsúszdás hely". A játszótér két részből áll: egy kisebbeknek és egy nagyobb gyerekek részére felépített csúszda-park. A kicsiknek hinta, homokozó, pörgő, csúszda áll rendelkezésre, míg a nagyobb gyerekeknek  2 óriás - legalábbis nekem az:)- csőcsúszda, 1 széles csúszda, 1 kanyargós csúszda, valamint egy erődítménybe felmászva 2 különböző szinten 2 csúszdán érkezhetnek meg a gyerekek. Fotó: StolllárImola Fotó: Stollár Imola Ezenkívül pedig függőhíd is van, valamint egy nagy kör alakú játék, amit őszintén szólva nem jöttem még rá, hogy mi  lenne igazából, de a gyerekek jól elszórakoznak rajta. Szóval kisebbek és nagyobbak egymás mellett simán eljátszhatnak, miközben egy kockás plédet a fűbe terítve piknikezhetünk a napsütésben. Ha véletlenül nem hozol magaddal harapnivalót, az sem gond, hétvégén vannak árusok, akik vattacukrot, hotdogot stb... árulnak, igaz egy vagyonért, de ha nincs más, ez is jó!:)   Ami pedig plusz-plusz pozitív pont, hogy végre a játszótér mellé építettek egy nyíivános WC-t. Szóval a kis csipet-csapat feltalálta magát a játszótéren, miközben mi leterítettük kockás plédünket a fűben, majd ha hanyatt nem is vágtuk magunkat, de 1 percre sikerült leülnünk, míg az első gyerek meg nem érkezett valami nyűggel.:) Az az igazság, hogy azt vettem észre magamon, hogy együtt könnyebb. Ha a baráti társasággal megyünk kirándulni,játszizni, bár több a gyerek, de valahogy sokkal könnyebben veszem az akadályokat, sokkal lazább vagyok én is, valahogy így sokkal jobb. A Hajógyárin egészen délután 5 óráig elvoltunk, játszottunk, kidumáltuk magunkat a csajokkal, majd miután már a gyerekeknek is elég volt, útnak indultunk a hozzánk közel eső fagyizóba.  Harmadik célállomás:Szent István park Mire a fagyizóba értünk, éreztem, hogy szükségem lesz mostmár arra a délutáni kávéra, ami kimaradt a Hajgyárin. A fagyi mellé benyomtam a kávét, közben jelzett nekem a Fitbit karóra, hogy már 10 perce ülök- milyen kis kedves:)- odafigyel rám, ekkor már szép számmal megnőtt a lépteim száma. A Szent István parkban pedig azt szeretem, hogy fagyizóból, kávézóból nincs hiány, a hangulat mindig jó, és a Szent István Parkba is érdemes bemenni a játszira, vagy a parkba, ami fákkal árnyékolt.  Negyedik célállomás: Római part Nem volt elég aznapra a nyüzsgésből, mire hazaértünk a férjem is végzett a munkájával- rábíztam az erkély csempézését:)- a barátaink épp a Római partra tartottak hekket vacsorázni. Miután nem volt otthon kaja, a gyerekek imádják a hekket, a férjemnek kopogott a szeme az éhségtől,  nekem jojózott a szemem a fáradtságtól, így még leugrottunk a Rómaira hekket enni. Imádom a Római hangulatát, ide érve mindig elfelejtem fáradtságom, bánatom, vagy ami épp van... eddig egyik hekkesben sem csalódtam, és most is a legjobb helyet kifogtuk. Tömegben nem volt hiány, míg vártuk,hogy a kajánk elkészüljön, a gyerekekkel a Duna-parton kavicsot szedtem, faágakra vadásztunk... Végső célállomás: Az ÁGY  Szerencsésnek mondhatom magam, csodás napot töltöttem el egész nap azokkal, akiket nagyon szeretek. Még olyan sok helyre szívesen elmentem volna ( Budai vár, Olimpia park, Városliget), de mára ennyi jutott. A nap folyamán mindig becsatlakozott valaki, aki az életemben fontos szerepet játszik. Így tényleg nagyszerű dolog az anyaság. :) Reggel kilenckor indultunk el, és este fél kilenckor értünk haza. A gyerekek nem panaszkodtak, hogy fáradtak lennének, azonban egy pillanat alatt elaludtak. Én még elpakoltam, és mire leültem megnéztem mit mutat a Fitbit fitnesztpánt kijelzője. Aznap 16.531 lépést tettem meg. Olyan rohadt fárasztó dolog anyának lenni...és olyan csodálatos is egyben...ezekkel a gondolatokkal 1 percen belül én is álomba merültem.anyafitbit
06.07. 13:18
Cukimamik.hu
12 imádnivaló elefántos ajándék, amivel tényleg segíthetsz az állatoknak
12 imádnivaló elefántos ajándék, amivel tényleg segíthetsz az állatoknak
Imádod az elefántokat? Mármint tényleg odáig vagy értük? Az alábbi cuccok nemcsak kielégítik az elefántmániádat, de még segíthetsz is velük az állatoknak!Forrás: Nők Lapja Café: 12 imádnivaló elefántos ajándék, amivel tényleg segíthetsz az állatoknak
06.07. 08:40
Nlcafe.hu
Amerikában már a pénztáros viheti házhoz a bevásárlást
A Walmart szerint jó ötlet, ha az alkalmazottak hazafelé még kiszállítanak pár szatyrot.
06.07. 08:05
Origo.hu
Így készülj a szóbeli érettségi vizsgára - 17 hasznos tipp Jocó bácsitól
Hamarosan kezdetét veszi az érettségizők számára az utolsó nagy megmérettetés: kezdődik a szóbeli vizsgák időszaka. Kedvenc történelemtanárunk, Jocó bácsi most sem hagyja magára a diákokat, hasznos tanácsokat írt össze arról, hogyan készüljenek a szóbelire. Érdemes kipróbálni a módszereit!
06.07. 06:58
Csaladinet.hu
6 tuti tipp, vérszegénység ellen!
A vérszegénység sokakat érint, gyakran úgy, hogy nem is tudnak róla. A vér kevesebb oxigén szállítására képes, mint amennyire a szervezetnek szüksége van.
06.07. 01:10
Ezoterikus.hu
5 tipp, amivel megduplázhatod a kis nappalid férőhelyeit
5 tipp, amivel megduplázhatod a kis nappalid férőhelyeit
Ha szereted a nagy társaságot, de a nappalidat elég szűkre szabták, jól fognak jönni ezek a tippek!Forrás: Nők Lapja Café: 5 tipp, amivel megduplázhatod a kis nappalid férőhelyeit
06.06. 22:00
Nlcafe.hu
 Több százezer telenoros kap ingyen 500 MB adatot és 20 perc beszélgetést
Több százezer telenoros kap ingyen 500 MB adatot és 20 perc beszélgetést
A Telenor több százezer ügyfele végezte el eddig a minden feltöltőkártyásnak kötelező adategyeztetést, akiknek a szolgáltató most ajándék 500 MB adatot és 20 perc hálózaton belüli beszélgetést ad. Mindazok, akik május 29-ig lebonyolították a törvény által előírt egyeztetést, megkapják az ajándékot, függetlenül attól, hogy online vagy személyesen intézték az adminisztrációt.
06.06. 13:10
Hvg.hu
12 praktikus ötlet a cipőid tárolására
12 praktikus ötlet a cipőid tárolására
Segítünk, hogy végre megszabadulj a cipőkáosztól!Forrás: Nők Lapja Café: 12 praktikus ötlet a cipőid tárolására
06.06. 10:40
Nlcafe.hu
10 tuti tipp nyári tábor kiválasztásához
Nemsokára kitör a nyári szünet és vele a táborszezon is. Szülőként bármibe lefogadom, hogy már egy ideje bújod a táboros oldalakat, nézed a hirdetéseket és a szórólapokat. Sok szempont mentén hozhatsz ilyenkor döntést. Az időpont, a gyerek érdeklődése és a tábor ára a legfontosabbak. Vannak azonban ezen kívül is megfontolandó kritériumok - ezeket szedtem most csokorba, hogy könnyebb legyen a döntés.
06.06. 10:34
Csaladinet.hu
3+1 tipp, amellyel lerövidítheted a reggelikészítést
3+1 tipp, amellyel lerövidítheted a reggelikészítést
Ha a reggeleket többé nem szeretnéd korgó gyomorral indítani, de nincs sok időd arra, hogy elkészítsd a reggelidet, ezek a tippek a segítségedre lesznek!Forrás: Nők Lapja Café: 3+1 tipp, amellyel lerövidítheted a reggelikészítést
06.06. 10:05
Nlcafe.hu
A 8 legjobb tipp kezdő futóknak
A 8 legjobb tipp kezdő futóknak
Nagyon sokan választják a futást a városban élők közül, akik irodában dolgoznak és szeretnék magukat formában tartani. Egy új sportágat elkezdeni mindig nehéz, de ha mindig csak szenvedés a testmozgás, valamit nem jól csinálsz.
06.06. 08:00
Wellnesscafe.hu
Keddi HarmoNet horoszkóp 2017-06-06
Ma érdeklődő, nyitott hangulatban lehetünk. Remek lehetőséget kapunk, hogy megtervezzük a nyaralásunkat. Jó ötlet, ha betérünk egy utazási irodába, s megtekintjük a kínálatot. Akár nagyobb kedvezményt is kaphatunk. Ma felmerül a cellulitis problémája, amely combjainkon figyelhető meg. Nagyon sokszor normál testalkatú embereknél is előfordul.
06.06. 08:00
Harmonet.hu
Inspirálódj! 9 ötlet, hogyan tedd egyedivé a konyhád
Inspirálódj! 9 ötlet, hogyan tedd egyedivé a konyhád
Ha igazán egyedi konyhát szeretnél, a következő összeállításunkból inspirálódhatsz. Forrás: Nők Lapja Café: Inspirálódj! 9 ötlet, hogyan tedd egyedivé a konyhád
06.05. 11:45
Nlcafe.hu
7 aktív tipp a munka közbeni frissességért
7 aktív tipp a munka közbeni frissességért
Kint hét ágra süt a nap és virul a természet, de minket a négy fal között vár az egész napos munka? Van rá mód, hogy az irodában is frissek maradjunk és megelőzzük az ólmos fáradtságot. Nézd meg aktív tippjeinket!
06.05. 05:00
Wellnesscafe.hu
15 filléres dekorációs ötlet esküvőre
15 filléres dekorációs ötlet esküvőre
Szeretnél egyedi dekorációt az esküvődre, de nem akarsz sokat költeni rá? Inspirációként összegyűjtöttünk 15 filléres, de szuper esküvői dekorációt, amiből ötletet meríthetsz. Forrás: Nők Lapja Café: 15 filléres dekorációs ötlet esküvőre
06.04. 23:00
Nlcafe.hu
Micsoda ötlet: Hazafelé menet elvinnél pár csomagot?
Érdekes újítással próbálkozik az Egyesült Államokban a Walmart (a világ egyik legnagyobb kereskedelmi áruháza) , annak érdekében, hogy felvegye a versenyt az Amazonnal az online kereskedelemben.
06.04. 19:10
Profitline.hu
4 tipp a kibuggyanó úszógumi ellen
4 tipp a kibuggyanó úszógumi ellen
Amikor ott tartasz, hogy az úszógumid úgy buggyan ki a nadrágodból, ahogy egy muffin kimászik a sütőformából, azt gondolod, már nincs visszaút. Elfogadod és azt gondolod, neked már így kell élned, de soha ne add fel, nagyon sok csodálatos átalakulásról keringnek képek és történetek az interneten. Meríts erőt és kezdj hozzá az átalakuláshoz még ma!
06.04. 04:00
Wellnesscafe.hu
Az 5 leghatásosabb tipp a lapos hasért
Az 5 leghatásosabb tipp a lapos hasért
A hasi zsírréteg gyorsan képes lerakódni, és nagyon makacsul tartja magát. Nemcsak esztétikai, egészségügyi szempontból is fontos, hogy megszabaduljunk tőle.
06.04. 02:00
Wellnesscafe.hu
15 menő kerti tipp, amit te is elkészíthetsz saját kezűleg!
15 menő kerti tipp, amit te is elkészíthetsz saját kezűleg!
A legkisebb kertet is feldobhatod egy kis fantáziával. A következő tippek segítenek benne.Forrás: Nők Lapja Café: 15 menő kerti tipp, amit te is elkészíthetsz saját kezűleg!
06.03. 23:00
Nlcafe.hu
Nem jutott volna eszünkbe hadihajóhoz szervezni a gatyabemutatót
Nem jutott volna eszünkbe hadihajóhoz szervezni a gatyabemutatót
Pedig zseniális ötlet volt, hátborzongatóan jók lettek a fotók ezen az egyébként is látványos ausztrál eseményen.
06.03. 18:38
Velvet.hu
A másoknak mondott gyengéd szavak olyan kulcsok, amelyek felnyitják a többiek szívét, mivel ez a gyengédség gyakorlatias módon juttatja el hozzájuk a kedvességet. Még egy olyan ember is, aki korábbi bántalmak miatt elzárkózik a szeretet elől, pozitívan fog reagálni a könyörületességre. Ma keress alkalmat arra hogy a beszélgetéseid során ki tudd fejezni ezt az érzést - olyan szavak használatával, melyek gyengédek, őszinték, szívmelengetőek és megfontoltak. Ezek olyan tulajdonságok, amiket természetedből adódóan birtokolsz, de tudatosabbá válnak a számodra, amikor kifejezésre juttatod őket. Tudd, hogy az összes szó, amit a mai napon kimondasz, az egy ajándék mind a beszélőnek, mind pedig annak, aki hallgatja. Gondolat a mai napra: Egy szeretetre méltó ember vagyok, és a kedvességemet könnyedén kifejezem másoknak. Gondoskodóan és szelíden beszélek.Doreen VirtueFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
06.03. 16:04
Elozoeletek.hu
Kapros sertésborda – ahogy Mártiék szeretik
Kapros sertésborda – ahogy Mártiék szeretik
Fantasztikus kapor csokrot kaptam ajándékba az egyik szomszédomtól. Illata valami pompás! Tanakodtam, hogy rögtön ugorjak-e neki az idei első kovászos uborkának, vagy készítsek egy nyár elejei különlegességet? A férjemnél a második ötlet jött be. Azért óvatosságból pár perce meglepett két kilo uborkával is...  
06.03. 15:00
Eletforma.hu
Szombati HarmoNet horoszkóp 2017-06-03
Ma szívesen dolgozunk, akár két ember helyett is. Szorgalmunk határtalan, ami elégedettséggel töltheti el a főnökünket. Sajnos könnyen megengedjük, hogy kihasználjanak, nem vagyunk tekintettel a saját igényeinkre. Ma érzékenyebb lesz a gyomrunk és emésztőrendszerünk, ezért fontos, hogy könnyű és tápláló ételeket együnk! Kerüljük a zsíros és nehéz fogásokat, s ugyanez vonatkozik a túlfűszerezett ételekre is! Jó ötlet, ha sokkal több zöldségfélét eszünk.
06.03. 08:00
Harmonet.hu
A 7 legjobb kalóriaégető tipp a mindennapokra
A 7 legjobb kalóriaégető tipp a mindennapokra
Bármikor elpusztíthatsz egy nagy adag kalóriát, ha ezeket a tevékenységeket rendszeresen űzöd!
06.03. 06:00
Wellnesscafe.hu
4 stresszűző tipp, amitől a hasad is laposabb lesz
4 stresszűző tipp, amitől a hasad is laposabb lesz
Ha nagy rajtad a nyomás, akkor a tested fokozza a stresszhormonok termelődését – ezek pedig sajnos képesek a hason lévő zsírpárnák számát megsokszorozni.
06.03. 05:00
Wellnesscafe.hu
10 tipp - Így altasd a babát, kisgyereket a kánikulai forróságban! Mire ügyelj?
A kánikulai forróságban a csecsemők, babák nyűgösebbek, és nehezebben alszanak el, ami természetes. Néhány apró trükkel azonban sokat tehetünk azért, hogy a nyári hőségben könnyebben elalhassanak, és pihentebben ébredjenek.
06.03. 01:35
Babanet.hu
7 film, amiért érdemes moziba menni júniusban
7 film, amiért érdemes moziba menni júniusban
Az első nyári hónap jócskán tartogat izgalmas mozis bemutatókat, ráadásul az egyre melegebb időben kifejezetten jó ötlet lesz a hűvös, sötét mozitermeket választani. Ebben a hónapban is a széles vászonra kerül egy szuperhősös film, két közönség kedvenc animációs rajzfilm folytatása, sőt a Tranformers széria legújabb része is.
06.02. 22:15
Stylemagazin.hu
Nincs több kihasználatlan hely a fürdőszobában – 7 okos tárolási ötlet
Nincs több kihasználatlan hely a fürdőszobában – 7 okos tárolási ötlet
Kevesen büszkélkedhetnek tágas fürdőszobával, egy aprócska fürdőben pedig igazi kihívás a tárolás. Hasznos tippekkel segítünk, hogyan maximalizáld a teret!Forrás: Nők Lapja Café: Nincs több kihasználatlan hely a fürdőszobában – 7 okos tárolási ötlet
06.02. 21:15
Nlcafe.hu
3 tipp, hogy végre ne nyírd ki az orchideádat
3 tipp, hogy végre ne nyírd ki az orchideádat
Szeretnéd, ha most az egyszer végre tovább virágozna és egyáltalán: élne az orchideád? 3 trükkel segítünk, hogy így legyen.Forrás: Nők Lapja Café: 3 tipp, hogy végre ne nyírd ki az orchideádat
06.02. 17:45
Nlcafe.hu
Három hasznos tipp, ha állampapírra fáj a fogad
Három hasznos tipp, ha állampapírra fáj a fogad
A közelmúltban tapasztalt kamatcsökkenés ellenére még mindig a lakossági állampapír az egyik legjobb kockázatmentes befektetés Magyarországon, viszont érdemes több dologra is odafigyelnünk, mind...
06.02. 16:02
Portfolio.hu
Okosan közlekedésért ajándék
A versengésben és élményekben gazdag napon a tarnaszentmiklósi csapat remekül szerepelt.
06.02. 15:55
Heol.hu
3 tipp hogyan optimalizáljunk Facebook videót mobilra
Már korábban is írtunk a Facebook azon fő stratégiai törekvéséről, hogy az első számú videómegosztó platformmá váljon. Eddig nagyon úgy tűnik, hogy sikeresen veszik az akadályokat, a mozgóképes formátumú bejegyzések magasan a legsikeresebbek tartalmak. Az sem meglepetés, hogy a mobilról történő tartalomfogyasztás aránya magasabb, mint valaha, a Facebook felhasználók 90% állítja azt magáról, hogy okos eszközén keresztül […]
06.02. 14:12
Socialtimes.hu
6 szokatlan, de szuper ötlet, hogy túllépj a szakításodon
Ezeket biztosan nem próbáltad még!
06.02. 12:33
Glamouronline.hu
Miért adtak menedékjogot a merénylő iszlamista apjának a brit hatóságok?
A múlt heti manchesteri terrortámadás minden korábbi merényletnél inkább felveti a hatóságok felelősségét. A friss Heti Válaszból kiderül, hogy a 22 halottat követelő robbantás vagy a demencia-adónak nevezett költségvetési ötlet befolyásolja-e jobban Theresa May brit kormányfő újraválasztási esélyeit.
06.02. 08:00
Hetivalasz.hu
Néhány hasznos tipp, ami ilyenkor időszerű
Az új telepítésű gyümölcsfákon ne hagyjuk, hogy az első évben gyümölcsök fejlődjenek!
06.01. 20:25
Heol.hu
Mentő ötlet
Mentő ötlet
Van fontossági sorrend. Előbb a kaszinók és futballklubok jövedelmét kell rendezni, utána majd sorra kerülnek a mentősök is.
06.01. 12:58
Mno.hu
7 tipp nyári kerti partikhoz
7 tipp nyári kerti partikhoz
Végre eljött a kerti partik ideje! Ha te is szabadtéri vendégséget szervezel, jól fognak jönni a most következő, szuper dekorációs tippek.Forrás: Nők Lapja Café: 7 tipp nyári kerti partikhoz
06.01. 12:46
Nlcafe.hu
Kövér László lenácizta a Momentumot
Kövér László lenácizta a Momentumot
És megjegyezte, nem volt ez jó ötlet, mert ki tudja, kin csattan a végén az ostor.
06.01. 09:31
Hir24.hu
Vádat emeltek a szerelő ellen, aki összetörte Pars Krisztián autóját
Vádat emeltek a szerelő ellen, aki összetörte Pars Krisztián autóját
Jogosítvány nélkül elcsenni a kliens kocsiját, aztán összetörni nem jó ötlet.
06.01. 09:04
Nyugat.hu
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2017-06-01
Ma nem vágyunk a társaságra, nem szeretnénk elmenni otthonról. Ha mégis programot szervezünk, akkor legyen intellektuális jellegű. Jó ötlet egy kiállítás, vagy egy kis beszélgetés a barátokkal. Gondoljuk végig, hogy emésztőrendszerünket mennyire tesszük ki megterhelésnek. Ha emésztési problémákkal küzdünk, akkor célszerű táplálkozási szokásainkon változtatnunk. A sok ülő munka nem kedvez a belek természetes működésének.
06.01. 08:00
Harmonet.hu
7 tipp, hogy “profi” futó legyél
7 tipp, hogy “profi” futó legyél
Néha a futás egy jó időtöltés, máskor azonban igazi kihívás. Nem számít, hol tartsz most a futásokat tekintve, a cél mindig az, hogy jobb legyél, mint tegnap.
06.01. 07:00
Wellnesscafe.hu
Levél helyett juhval csábítanák a turistákat
Levél helyett juhval csábítanák a turistákat
Balladából kölcsönözné az új idegenforgalmi jelképet a bukaresti miniszter. Az ötlet heves tiltakozást váltott ki.
05.31. 19:26
Mno.hu
Régi kontentek újrahasznosítása? Simán! – 3 tipp hogyan
Az örök kérdés: mennyiségre vagy minőségre érdemes fókuszálni? Ha bejegyzésekről van szó, sok marketinges az utóbbira szavaz, hiszen a hűséges felhasználó a minőséget keresi, és ha meg tudjuk tartani, akkor felér tíz átlagos felhasználóval. Akkor sincs baj, ha eddig a mennyiséget helyeztük előtérbe: íme 3 tipp, mellyel kreatívan lehet újrahasznosítani régi bejegyzéseinket, egyúttal pedig akár keresőoptimalizáltságunkon […]
05.31. 18:10
Socialtimes.hu
Gondban van a sörfesztiválokon? - Íme néhány hasznos tipp
Elsőre talán meglepőnek hangzik, de ahogyan a jó borok esetében, úgy a minőségi söröknél is befolyásolja az élvezeti értéket, hogy milyen pohárból fogyasztjuk. A Belvárosi Sörfesztivál szervezői a sörözők segítségére siettek, és összegyűjtötték, hogy milyen sört, milyen pohárból érdemes fogyasztani.  
05.31. 13:14
Mmonline.hu
5 tipp a pihe-puha bőrért- Ezektől lesz ragyogó a szépséged!
5 tipp a pihe-puha bőrért- Ezektől lesz ragyogó a szépséged!
Képzeld el azt, hogy a ragyogó bőr már nem csak egy elérhetetlen álom marad. Ráadásul nem is kell hozzá vagyonokat költened, csupán pár apró szépségrituálét lesz érdemes bevezetned.
05.31. 13:06
Femcafe.hu
15 tipp, hogy a napozásból ne legyen leégés!
Végre ledobhatjuk magunkról a mindent eltakaró ruháinkat, hogy fedetlen bőrünket idén is kitegyük a hőségnek és az eddigieknél erősebb napsugárzásnak.
05.31. 10:15
Ezoterikus.hu
Hogyan tanítsuk meg cipőt kötni a gyereket? - Játékos feladatok, amikkel könnyebben megy a tanulás
A gyerekek játék során sokkal könnyebben és gyorsabban tudják elsajátítani a tudást. Ez nem is véletlen, jókedvűen jobban teljesít az agy, mint stresszes állapotban. Szerencsére nagyon sok lehetősége nyílik arra a szülőknek, hogy játékosan tanítsák meg gyermeküknek ezt az elsőre igen bonyolultnak tűnő csomózási formát, azaz a cipőfűző bekötését. Íme, néhány remek ötlet:
05.31. 09:33
Csaladinet.hu
Biztosan fejleszti a sok játék? - Biztos, hogy nem...
Olyan világban élünk, ahol a vásárlás a legfontosabb teendő, a tárgyi ajándék a legfőbb érték, és minderre kiváló a marketing. Sok szülő teljesen biztos benne, hogy a legjobbat teszi azzal, ha megveszi a legdrágább csilli-villi szuper fejlesztő játékdobozt. Pedig ettől egyszerűbb a megoldás.
05.31. 09:19
Csaladinet.hu
Egy forró ital a forróságban? Higgyék el, jó ötlet
Egy forró ital a forróságban? Higgyék el, jó ötlet
A hirtelen érkező melegben nem vágyunk semmi másra, csak egy pohár jéghideg vízre, üdítőre vagy sörre… De gondolták volna, hogy egy forró teával talán többre megyünk?
05.31. 07:50
Termalfurdo.net
5 tipp, amellyel a fogyás egyszerűbb, mint valaha
5 tipp, amellyel a fogyás egyszerűbb, mint valaha
Akármilyen hihetetlenül is hangzik, a szervezeted egész nap keményen dolgozik azon, hogy elégesse a bevitt kalóriákat. Hogy lehetséges ez? Mindennek nem más az oka, mint az anyagcsere. Kövesd az alábbi egyszerű tippjeinket az ébredés pillanatától egészen a lefekvésig, hogy a te anyagcseréd is a maximumon működjön.
05.31. 06:00
Wellnesscafe.hu
Designgondolkodás: a sikeres startup egyik titka
A jó startuphoz önmagában nem elég a jó ötlet és a termék.
05.31. 00:05
Origo.hu
7 tipp, amivel munkamániásként is kikapcsolódhatsz
7 tipp, amivel munkamániásként is kikapcsolódhatsz
Mind ismerünk egy munkamániás személyt, vagy épp mi magunk vagyunk a munka megszállottjai. Ha utóbbiról van szó, íme, pár tipp, amit megfogadhatunk a lazítás és az egészségünk érdekében!Forrás: Nők Lapja Café: 7 tipp, amivel munkamániásként is kikapcsolódhatsz
05.30. 22:30
Nlcafe.hu
7 tipp, amivel munkamániásként is kikapcsolódhatsz
7 tipp, amivel munkamániásként is kikapcsolódhatsz
Mind ismerünk egy munkamániás személyt, vagy épp mi magunk vagyunk a munka megszállottjai. Ha utóbbiról van szó, íme, pár tipp, amit megfogadhatunk a lazítás és az egészségünk érdekében!Forrás: Nők Lapja Café: 7 tipp, amivel munkamániásként is kikapcsolódhatsz
05.30. 22:30
Nlcafe.hu
Írjunk játékot! – three.js
Régóta foglalkoztat a three.js függvénytár, amivel WebGL alapú 3 dimenziós tartalmat lehet generálni. Egy korábbi kedvcsináló posztomban bemutattam, milyen széles is a felhasználhatósága, de szerettem volna valami konkrét megvalósítási példát is hozni az alkalmazására. Számos ötlet közül első körben egy egyszerűbb játék megvalósítását tűztem ki célul, bízva abban, hogy
05.30. 22:10
Blog.fps.hu
6 stílusos és helytakarékos DIY-ötlet garzonlakásokba
6 stílusos és helytakarékos DIY-ötlet garzonlakásokba
Egy egyterű garzonlakás sok kihívást tartogat: hogyan szeparáljuk el az ágyat? Milyen legyen a konyha? Most szuper stílusos tippekkel segítünk a megoldásban!Forrás: Nők Lapja Café: 6 stílusos és helytakarékos DIY-ötlet garzonlakásokba
05.30. 21:00
Nlcafe.hu
7 remek tipp, hogy még jobban élvezd Velencét!
7 remek tipp, hogy még jobban élvezd Velencét!
Velence nyáron is kiváló úti cél, de nem árt ismerni néhány praktikus lehetőséget! Például miként kerülhetjük ki a látnivalók előtti hosszas sorban állást? Milyen éjszakai túrák várnak sötétedés után a városban? Hol ehetünk finomat olcsón? Hol érdemes megszállni vagy éppen mivel érdemes utazni a vízi városban.
05.30. 19:00
Eletforma.hu
Zombik a virágjai: nézze meg, hogyan élesztheti őket újjá
Zombik a virágjai: nézze meg, hogyan élesztheti őket újjá
Néhány tipp arra, hogyan tarthatja tovább életben a vágott virágokat.
05.30. 17:50
Delmagyar.hu
A  Konmari módszer lényege, ami rendbe rakja a lelked és az otthonod
A Konmari módszer lényege, ami rendbe rakja a lelked és az otthonod
Az élet kiábrándító velejárója a rendrakás, és a rend fenntartása. Gyerekekkel ez a dolog nem csak kiábrándító, hanem egyenesen lehetetlenség. Nincs az az életkor, ami lehetővé tenné a srácok barátságát a rendrakással, így ez a feladat is sokszor az anyákra marad. Egészen használható fegyvert ad a kezünkbe a KonMari módszer, sőt totális szemléletváltozást hozhat az életünkbe. A módszer kitalálója egy japán hölgy, Marie Kondo, aki rendhagyó módon, kicsit spirituálisabb oldalról közelíti meg a problémát. Én imádom. Teljesen átérzem amiről ír. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]Ott kezdődik a sztori, hogy azt mondja, ha körülöttünk rend uralkodik, az az egész lényünket segíti egyenesben tartani.[/quote] Első lépésként fogadjuk el, hogy csodás érzés megszabadulni a kacatoktól, semmitmondó tárgyaktól, sosem viselt ruháktól. Minden egyes ilyen alkalommal kisöpörjük a lelkünket is, és rendbe tesszük a múltunkat. A magyar embernek kicsit el kell engednie a fantáziáját, mert a módszert áthatja a japán életfelfogás, de nem lehetetlen a saját gondolatainkra formálni a tanácsokat. Mi, európaiak alapvetően nem jól gondolkozunk! A tárolásra megyünk, és nem dobunk ki semmit, mondván majd jó lesz még valamire. Elárulom: nem lesz! Mehet a levesbe minden, amire nincs szükségünk, és nem okoz örömet nekünk. Legtöbbünk, akkor kezd el a szanáláson gondolkozni, mikor már lábbal benyomva, szigszalaggal megerősítve záródik csak a szekrényajtó. Szortírozni-szortírozni! A legérdektelenebb tárgycsoportokkal érdemes kezdeni, és haladni az érzelmi kötődésűek felé. Ruhák, cipők, könyek, “kacatok”, iratok, és a legvégére-mire már szuperül belejöttünk a “megszabadulásba”, akkor jöhetnek az igazán személyes töltetű tárgyak. Kép: popsugar.com   A nagy kérdés: Örömet okoz-e nekünk az a tárgy vagy sem? Kategóriánként ki kell hordani mindent a szoba közepére. Ez nem vicc, mindent. A kezükbe kell venni, megforgatni az összes darabot, kicsit megszemélyesíteni, kicsit megcirógatni… Végiggondolni, hogy mit ad nekünk az a tárgy, és eldönteni, hogy “szeret, nem szeret”. Ha képesek vagyunk belátni valamiről, hogy mennie kell, akkor tisztelettel búcsúzunk tőle, megköszönjük a tanításait, és elengedjük. Mindig a saját magunk mércéjéhez igazodva kell dönteni, ez teljesen a mi feladatunk. A módszer ezzel tulajdonképpen egy lelki megtisztulást, lezárást, a jövő felé tekintést is jelent. Ezért ezt a műveletet egyfajta csendes rituálénak, meditációnak is fel lehet fogni. Ugyanúgy, ahogy a rendrakást. Tudom-tudom, az ember csak fogja magát és két “anya! anya!” között próbálja legalább a nagyját megszüntetni a súlyos hadiállapotnak. Mégis azt mondom, ha szánunk erre időt, és nem kapkodva, idegesen rögtönözve, hanem odafigyelve próbálunk rendet rakni, vagy szanálni, akkor máris megsimogattuk egy kicsit a saját lelkünket. Lehet még továbbfokozni az élvezetet azzal, hogy - bármilyen furcsán is hangzik- üdvözöljük a lakásunkat, mikor hazaérünk. Vagy megköszönjük a ruhadarabjainknak az aznapi közreműködést, miközben tisztelettel a helyére tesszük, és egyszerűen csak élvezzük az életterünket. Az állandó rohanásban, milyen jó lenne, ha ilyen apróságokat is ki tudnánk élvezni! Ha nem is szó szerint így, de egy elégedett félmosollyal nyugtáznánk, hogy itthon vagyunk, boldogok vagyunk, elégedettek, és ez a mi szuper kis Otthonunk. Van még egy elgondolkodtató mozzanat. Ne tukmáld rá senkire a kidobott dolgaidat, és csak akkor ajándékozd oda valakinek, ha biztosan tudod, hogy jó helyre kerül. Nem szabad nyomasztani velük senkit, és ezzel felesleges helypocséklásra kényszeríteni a másikat. Ha megszabadultunk mindentől, amire nincs szükségünk, akkor jöhet a tárolás kérdése. Fontos, hogy átláthatóan, a legegyszerűbb módon tároljunk, hogy könnyen hozzáférhetőek legyenek a dolgaink, és el is tudjuk rakni őket. Khmm oda, ahonnan elővettük. Kivel ne fordult volna elő, hogy a legfelső polc leghátsó bugyrából kivarázsolta karácsonykor diódarálót, amit aztán még a húsvéti nyuszi is megdöbbenve tojt körbe tavasszal?  A lényeg, hogy nem kell drága kiegészítőkre, csodatárolókra sem vadásznunk, megteszi, ha egyszerű dobozokba tesszük az azonos kategóriájú dolgokat mondjuk egy tutis beépített szekrénybe. Még egy meghökkentő tanácsra is figyelmes lettem, miszerint a család használaton kívüli dolgaitól is meg kellene szabadulni. Erre azért nem mernék vállalkozni! A férjem tipikusan hozza a hazai mentalitást, és gyűjtöget, rendszerez, ezerszer, és véletlenül se dobna ki semmit. A 10 éve vásárolt turmixgép jótállása is gyönyörűen lefűzve, felcímkézve várja a szebb jövőt. Hát nálunk itt meg is bukott a történet, de azért nem adom fel a letisztult lakás gondolatát. :) Tipp: Gyakorlati segítséggel is bőven találkozunk a módszer tanulmányozása közben, ebből a körből a kedvencem az állítva tárolás. Az egymásra halmozást el kell felejteni, mert eldől, szétcsúszik, átláthatatlan, és a legalsó dolognak kifejezetten ártalmas lehet. A gyerekem ruhái ilyen technikával kerültek tök hétköznapi cipősdobozokba a komódunk fiókjaiba. Azóta még soha nem kellett újrahajtogatnom semmit. A cipősdoboz azért került képbe, hogy oldalról megtámasztást biztosítson a ruháknak, plusz a ruhadarabok egymást is tartják. Mindent átlátok, és nem borul ki a stósz, ha az legalsó pólót kiveszem. Egyébként rengeteg videót lehet találni a neten, ahol részletes tárolási, hajtogatási tippeket leshetünk el! Én most leginkább a rend és a lelki világunk összeköttetésére szerettem volna felhívni a figyelmet, hiszen csodálatosan lehetne profitálni a hétköznapokban egy kellemes, tiszta, rendezett otthonból. Az elvárható lakásállapottól személy szerint fényévekre állok, de a leírt a gondolatok mentén kedvet kaptam újragondolni a rend fogalmát. Remélem minden anyának megadatik majd egyszer, hogy ne nyűgként tekintsen a háztartására! De addig is “álmodj, királylány” :)konmari
05.30. 10:49
Cukimamik.hu
15 sürgős tipp az évvégi vizsgákhoz
Itt az évvégi hajrá. Az évvégi jegyeid könnyen leronthatják az egész éves átlagodat, és ezzel elronthatják a nyári vakációdat. Itt van néhány hasznos tipp, hogy elkerülhesd ezt:
05.30. 10:00
Kamaszpanasz.hu
3+1 ötlet, hogyan készülhetsz már most a vakációra!
3+1 ötlet, hogyan készülhetsz már most a vakációra!
Ha Te is ott tartasz már lelkileg, hogy hétfő reggelenként nincs is nagyobb vágyad, mint átvészelni valamiképpen a hetet péntek délutánig, akkor éppen itt az ideje, hogy elkezdd tervezgetni a nyaralást!
05.30. 08:37
Stylemagazin.hu
6 tipp a gyönyörű szempillákért
Az arc szépségét nemcsak a genetika és a bőr minősége határozzák meg, hanem fontos szerepe van például a hajnak, szemöldököknek, szempilláknak, sminknek stb
05.30. 08:04
Anna.hu
4 táplálkozási tipp, hogy jobban menjen a futóverseny
4 táplálkozási tipp, hogy jobban menjen a futóverseny
Egymást érik a futóversenyek, szinte minden hétvégi napra jut egy verseny, amelyen minden résztvevő szeretné kihozni magából a maximumot. Hogy ez valóban sikerüljön is, érdemes odafigyelni a táplálkozásra - ehhez van 4 okos tanács, amit érdemes megfogadni! 
05.30. 07:00
Wellnesscafe.hu
Kiszámoltuk: akár 4 milliót is spórolhat a lakáshitelen
Néhány tipp, hogy csökkentsük a lakáshitelt.
05.30. 04:50
Origo.hu
Így hasznosítsd újra a régi ruhákat – 3 szuper tipp
Így hasznosítsd újra a régi ruhákat – 3 szuper tipp
Tudtad, hogy még az eladományozott ruháid is gyakran végzik hulladéklerakóban? Segítünk, hogy környezetbarát módon hasznosítsd újra őket!Forrás: Nők Lapja Café: Így hasznosítsd újra a régi ruhákat – 3 szuper tipp
05.29. 23:15
Nlcafe.hu
Utazásai közben is dolgozik? Öt jó ötlet, ami másoknak bevált
Folyton úton van? Akkor biztosan kialakultak már a rutinjai, hogyan tud közben is hatékonyan dolgozni. De hogyan csinálják mások?
05.29. 10:03
Bitport.hu
Nem akarjuk tudni a baba nemét
Nem akarjuk tudni a baba nemét
21. hetes kismama vagyok. A terhességem hamar kiderült, mivel egyrészt extra érzékeny vagyok a testemben lezajló dolgokra, másrészt – egy kis túlzással – óramű pontossággal jelentkezett mindig a „mikulás”. Február közepén már biztosra tudtuk, hogy velünk van a mi kis Pöttyünk. Hamar elkezdtük a tervezgetést, hol lesz a szobája (részemről inkább MILYEN lesz a szobája), mit hol fogunk beszerezni, mi kell, és persze azt, hogy mi lesz a neve. És ugye a nevéből adott a kérdés: vajon milyen nemű? Azt tudtuk/tudjuk biztosan, hogy mindkét fajtából szeretnénk legalább egyet. Így jött az ötlet, hogy mi lenne, ha megpróbálnánk nem megtudni a nemét. Mert (főleg első babás „kisszülőként”) rájöttünk, hogy annyira mindegy a neme, legyen egészséges, mert mi így is, úgy is nagyon várjuk. A család ennek nagyon örült, bár némely tagja néha pedzegeti, hogy nem akarjuk-e esetleg mégis megtudni, egyszerűbb lenne neki vásárolni. De így is könnyű: uniszex. Amúgy sem szerettünk volna rózsaszín/kék pompát, inkább a letisztult színeket szeretjük, majd maximum a születése után kap lányos/fiús kiegészítőket (szoba/ruhák/kiegészítők: PIPA). A barátaink közül egyesek viszont egyenesen bolondnak néznek minket. Sokan terhesek/nemrég szültek a baráti körünkben, és mindenki megtudakolta a nemét, amint lehetett. Nem hiszik el, hogy kibírjuk. Bevallom, az ultrahangok alkalmával nem tudom nem nézni, hogy mi lehet ott neki középen, de szerencsére tök hülye vagyok hozzá (az első ultrahangon a szikhólyagot simán benéztem a fejének). A neveket már kitaláltuk, még mázli, hogy a monogram ugyanaz lesz (monogramos kiegészítők/mégis hívjuk már valahogy: PIPA). Nemsokára megyünk az első 4D-re. Na, az lesz még szép, hogy ott ne bukjon le. Az orvosunknak így is elmondjuk minden ultrahang előtt, hogy még mindig nem szeretnénk tudni a nemét. Ő tuti tudja már (mázlista). Sokan nem értik, hogy a mai modern világban, ilyen technológiai fejlettség mellett (és ilyen fiatalon) miért dönt valaki úgy, hogy nem akarja megtudni. Vannak, akik elfogadják és izginek, jónak találják a döntésünket. Viszont kaptunk már a fejünkre, hogy ez milyen butaság, hát így hogy lehet készülni egy baba fogadására?! Pedig akkor már mondhatnánk, hogy lányunk/fiunk lesz, stb… Valóban nehéz sokszor, de úgy vagyunk vele, hogy az a pillanat, mikor megszületik, először a kezünkbe adják, és azt mondják: „Gratulálok, kisfiú/kislány!”, az majd mindent felülmúl, és majd kárpótol pár hónap tudatlanságért, mi pedig büszkék leszünk a lányunkra/fiunkra, akit már a 9 hónap alatt is szerettünk már pusztán csak azért, mert létezik. Szana További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
05.29. 09:00
Bezzeganya.postr.hu
4 emésztést segítő tipp, hogy a nyaralás alatt is könnyűnek érezd magad
4 emésztést segítő tipp, hogy a nyaralás alatt is könnyűnek érezd magad
Közeleg a nyaralás, de már attól rettegsz, hogy székrekedés árnyékolja majd be? Adunk pár tippet, hogy nyaralás alatt is simán menjen a dolog!Forrás: Nők Lapja Café: 4 emésztést segítő tipp, hogy a nyaralás alatt is könnyűnek érezd magad
05.28. 22:20
Nlcafe.hu
Katalán paradicsomos kenyér
Katalán paradicsomos kenyér
A katalán konyha egyik gyöngyszeme, holott elkészítését talán még receptnek sem merném nevezni. Egy ötlet, ami egy finom bagettből, édes, érett paradicsommal csodás étel.
05.28. 18:00
Eletforma.hu
10 pazar ötlet tenyérnyi terasz berendezéséhez
10 pazar ötlet tenyérnyi terasz berendezéséhez
Egy egészen apró terasz is több, mint a semmi. Nézd a jó oldalát: ha az utcára vagy egy csendes udvarra néz a teraszod, akkor érdemes a lehető legtöbbet kihozni belőle. Rendezd be egy menő ülőgarnitúrával, és szerezz be hozzá pár igazán egyedi dekorációs elemet! Segítünk!Forrás: Nők Lapja Café: 10 pazar ötlet tenyérnyi terasz berendezéséhez
05.28. 15:30
Nlcafe.hu
Egy szolnoki tolvaj a saját kárán tanulta meg, hogy lapostetőn bujkálni nem jó ötlet
Egy szolnoki tolvaj a saját kárán tanulta meg, hogy lapostetőn bujkálni nem jó ötlet
A többszörösen körözött S. Lajos nem igazán tudott beleolvadni környezetébe, így a rendőrök a helyszínen elfogták.
05.26. 15:13
Velvet.hu
Nőnek lenni ajándék!
Mennyire igaz! Elképesztően sok feladatunk és szerepünk van, amik egyrészről nagyon izgalmasak, másrészről pedig ijesztőek, hiszen lehetetlen mindegyikben megfelelni, de nem is kell! Tényleg úgy érzem, hogy Nőnek lenni ajándék, hát ünnepeljük magunkat, és legyünk büszkék arra, milyen sok minden érdekel minket, amiket meg is valósítunk!
05.26. 10:00
Marieclaire.hu
Kisgyerekkel színházba menni úri flanc?
Kisgyerekkel színházba menni úri flanc?
Március végén négy gyerekkel megnéztem az Ékszer balett előadását, a kislányok álmát, a Jégvarázst. Az előadás színvonaláról már az a tény is árulkodott, hogy még ősszel vettem meg a jegyeket, de már csak az utolsó előadás napjára volt jegy. Mire elmentem egy héttel később, még mindig ősszel a jegyért, már minden jegy elkelt. Ezen felül azok, akik látták, ódákat zengtek róla. A gyerekeket csak néhány héttel az előadás előtt lelkesítettük be, mert négyévesen még nem tud mit kezdeni egy gyerek azzal, hogy majd tavasszal megnézzük. A három egykorú kishercegnő, és a hétéves kisherceg igazi hercegekhez illő módon viselkedtek a színházban. Az előadás lenyűgözte őket. Nem teljesen azonos volt a mese a filmbeli történettel, de értették, és rendkívül élvezték. Az előzetes rettegésem, hogy hogyan tudok figyelni rájuk, és csendben tartani őket az előadás alatt, alaptalannak bizonyult. Lebilincselte őket az előadás. A szünetben a csajok szoknyapörgetőst játszottak két falat között. (Pont ahogy a többi kislány is, és mindenki balerina akart lenni hirtelen.) Az előadás végén ki se akartak jönni a színházból: Nézzük meg a második előadást is! – könyörögtek. Persze azt nem lehetett. Gyorsan rábeszéltek, hogy legközelebb is menjünk. Így, együtt, a három kis grácia, az ovis barátnők és a lovag. Mire este lett, már a létszám három lány és négy fiú lett. Ősszel a Szépség és a Szörnyeteg előadását várjuk. Ez volt a kicsik első olyan színházi élménye, ami nem az ovihoz volt köthető. Teljesen megváltozott a viselkedésük az ünneplőruhától, meg magától a helyszíntől is. Azt gondoltam, csak kibírom valahogy a négy gyerekkel, a végén már én mondtam, velük bármikor. Sokáig gondoltam, hogy nagyúri flanc ilyen kicsiket színházba vinni. Úgyse tudnak viselkedni, úgyse értik és értékelik a darabot. Aztán most jól felsültem. Igenis van értelme, pláne, ha fel is készítjük őket. Mivel mi balettelőadásra mentünk, előre ismerték a történetet. A négy gyerekből kettő látta a filmet, a másik kettőnek az anyukája elmesélte a mesét. Igaz, a filmtől némiképp eltértek a darab rendezői, de ez cseppet sem zavart senkit. A zenék az eredeti filmbeliek voltak. Aztán arra is készültek, hogy az előadást csendben, odafigyelve üljük végig, ami valljuk meg, nem is olyan nehéz, ha maga az előadás leköti őket. Volt hangosan ordibálva kérdezősködő gyerek is a környékünkön, de nem ez volt a jellemző. Az én négy kicsim, ha kérdezett is, az egész másfél órás előadás alatt kb. összesen öt kérdésre kellett feleljek, azt csendben tették. És végül nagyon élvezték a csillogást, az elegáns helyet, a szépen felöltözést, meg az extra ajándék fotózást Elzákkal, Annákkal, Olaffal. (A főszereplőkből természetesen gyermek és felnőtt is volt.) Különösen tetszett nekik, hogy gyermek szereplők is voltak. Azt hiszem, megérte. Jövőre ismét megyünk. Azóta megtudtam, 2018 januártól ismét lesz Jégvarázs előadás, a hatalmas érdeklődésre való tekintettel. nagycsaládos
05.26. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
10 ajándék azoknak, akik minden napot a horoszkóppal kezdenek
10 ajándék azoknak, akik minden napot a horoszkóppal kezdenek
Minden reggel a napi horoszkóppal indítasz, és szóba sem állnál olyannal, akivel a csillagjegyek szerint nem passzoltok össze? Akkor ezek az ajándékok tökéletesek neked!Forrás: Nők Lapja Café: 10 ajándék azoknak, akik minden napot a horoszkóppal kezdenek
05.25. 23:00
Nlcafe.hu
7 rendszerezési tipp, hogy egy életre rendet teremts a gardróbban
7 rendszerezési tipp, hogy egy életre rendet teremts a gardróbban
A világ legsikeresebb gardróbrendszerezője most neked is segít, hogy egy életre rendet vágj a ruháid között!Forrás: Nők Lapja Café: 7 rendszerezési tipp, hogy egy életre rendet teremts a gardróbban
05.25. 22:30
Nlcafe.hu
6 szupersikkes ötlet, hogy a te udvarodból legyen a nyár leghangulatosabb helye
6 szupersikkes ötlet, hogy a te udvarodból legyen a nyár leghangulatosabb helye
Ezekkel a trükkökkel egyszerre teheted kényelmesebbé és trendibbé az udvarodat!Forrás: Nők Lapja Café: 6 szupersikkes ötlet, hogy a te udvarodból legyen a nyár leghangulatosabb helye
05.25. 21:15
Nlcafe.hu
Kép: pinterest.comA szeretet, amit egy másik emberrel vagy állattal osztottál meg, egy olyan kötődés, amit sosem lehet megsemmisíteni. Még az olyan kapcsolatokban is, melyek idővel elmérgesedtek, a szeretet érinthetetlen marad - egy célból hozott össze titeket. A közös szeretetetek olyan varázst hozott létre, ami mindkettőtöket örökre felemelt, még azok után is, hogy a kapcsolatnak vége lett. A szerelem örökké tartó energia, ami sosem semmisül meg, hanem egyre csak nőni fog, és számtalan formát ölt majd. Ma lovagold meg annak a hullámnak a taraját, amelyre ez az érzés felemelt téged. Mondj köszönetet a szeretetért, amelyben osztoztál minden párkapcsolatod során… ez egy szentséges és tartós ajándék Istentől.Gondolat a mai napra: Az univerzum minden szeretete támogat engem. A kötődéseim örökkévalóak; senki és semmi nem tépheti szét, és nem is veheti el tőlem azokat. Mindig is szeretni fognak, és áldom az időt, amit együtt tölthettem a szeretteimmel.Doreen VirtueFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
05.25. 16:35
Elozoeletek.hu
7 tipp, hogy elkerüld a veszekedést!
Albu Ili integrál tanácsadó cikkéből megtudhatod, hogyan kerülheted el a tipikus kommunikációs „bakikat”!
05.25. 16:00
Astronet.hu
 7 pénztárcabarát spórolási tipp, hogy kevesebb ételt pazarolj
7 pénztárcabarát spórolási tipp, hogy kevesebb ételt pazarolj
Két száraz kifli, egy megrohadt alma, fél adag megunt krumplis tészta - sokszor szinte észrevétlenül kerülnek élelmiszerek a kukánkba. Pedig amikor valami megromlik vagy megpenészedik, sokkal többet pazarolunk el, mint a korábban amennyi pénzt korábban arra fordítottunk, vagy amennyi az elkészítési idő.
05.25. 10:19
Harmonet.hu
 5 tipp, hogyan válasszon szállítmányozót — cége jó híre múlhat rajta
5 tipp, hogyan válasszon szállítmányozót — cége jó híre múlhat rajta
Sokkal több múlik a megfelelő logisztikai partneren, mint gondolnánk. Tulajdonképpen ő lesz cégünk arca és képviseli márkánkat a világpiacon. Ha késik, nem ér oda vagy szolgáltatása kívánnivalót hagy maga után, akkor az szinte olyan, mintha cégünk követett volna el a hibát.
05.25. 04:05
Hvg.hu
Anyós-meny viszony: 10 tipp, hogyan lehet jobb a kapcsolatod a párod szüleivel
Az anyós-meny viszony nem egyszerű: vannak, akik olyan szerencsések, hogy jól kijönnek párjuk szüleivel már a házasság előtt is, de vannak olyanok is, akik számára végül nagyon viharossá válik ez a kapcsolat.
05.24. 14:48
Szuloklapja.hu
3 tipp, amivel a legkisebb lakást is edzésbaráttá teheted
3 tipp, amivel a legkisebb lakást is edzésbaráttá teheted
Segítünk, hogy ne a helyszűke álljon az otthoni edzés útjába!Forrás: Nők Lapja Café: 3 tipp, amivel a legkisebb lakást is edzésbaráttá teheted
05.24. 13:20
Nlcafe.hu
Nyílj meg a megújulásra
Az elmúlt hónapokban óriási feszültség volt az emberekben, mintha egyre inkább összecsapna a lélek és az egó. A fekete és fehér oldalunk. Ez többeknél intenzív fejfájást, hányingert, idegességet, szívtáji fájdalmakat, szédülést, gyomorfájást, bizonytalanság érzést idézett elő. Az éjszakai tisztulások egyre fokozódnak, így egyszerre több témában lehetnek összefüggéstelen álmaink. Többször felébredhetünk az éjszaka során, és mintha nem tudnánk, hol vagyunk, bizonytalanul próbálunk visszatérni magunkhoz. Érezhetjük, mintha nem lennénk teljesen önmagunk. Választódnak le azon részeink, amik a múlt rabságában tartottak minket. Amikhez annyira ragaszkodunk. Hiszen megszoktuk már a szenvedést. Nehéz az elengedés, és azt érezzük, kiüresedünk. Félünk a teljesen újtól. Sokszor azt érezzük, túl gyors és intenzív a változás, majd rögtön utána, mintha minden megállna, mozdulatlanságot érzékelünk. Sok-sok ember talál meg minket (akár a múltból), hogy megtörténhessen az az energiacsere, amiért egymás életébe kerültünk, azaz kiegyenlíthessük a karmát, majd a következő pillanatban már egyedül vagyunk, magányosan. Nehéz kezelni ezt a szélsőségekkel teli időszakot. De ahhoz, hogy változzon a világunk, először paradox módon el kell fogadnunk a helyzetünket. Minden érzésünket, gondolatunkat fogadjuk el, akkor is, ha túl sötétnek gondoljuk őket. Ők is hozzánk tartoznak. Ha harcolunk ellenük, nem tudjuk megszelidíteni őket. Inkább kérdezzük meg magunktól: Miért érzem és gondolom még mindig ezt? Mire hívja fel a figyelmem? Mi ez a sérülés a lelkemben, ami azért kiált, hogy gyógyítsam meg? Ne légy elégedetlen, ha azt érzed, túl lassú az épülés. Ha az elfogadás megvan, akkor léphetünk tovább az új felé, a változás felé. Nagyon fontos, hogy Te dönts most az életedről. Merj a szívedre hallgatni! Mindegy, mit várnak el Tőled, és mások milyennek látnak. Csak Te tudhatod, mi a jó Neked! Bármit is követeljenek Tőled, nem kell igent mondanod. És nem kell bűnösnek érezned magad, ha nem mások elvárásai szerint éled az életed. A célokat most saját igényeid és érzéseid szerint jelöld ki. Az energiák alkalmasak most rá, hogy végre határozottan, világosan kijelentsd, kérd, mit is szeretnél valójában. Engedd útjára kívánságaid, hogy a megfelelő időben megérkezhessenek Hozzád. Szánj egy kis időt magadra! Válaszd meg új életed! "Néhány ötlet, amely segíthet, miközben azt tanuljuk, hogyan ismerhetjük fel érzelmeinket, és hogyan kezelhetjük őket.Végy egy darab papírt. Írd fel felül: Ha helyénvaló, hogy bármit érezhetek, és ezt nem ítélné se rossznak, se jónak senki, mit éreznék most? Ezután sorold fel. Másik kedvelt eszköz: feljegyzések, naplók érzelmein kezeléséről. Írhatunk leveleket, melyeket nem küldünk el, vagy egyszerűen papírra vethetjük, ami éppen eszünkbe jut.Úgy figyeld magad, ahogyan egy kívülálló tenné. Figyeld a hangodat és a szavaidat. Mit hallasz ki belőlük? Szomorúságot? Félelmet? Dühöt? Boldogságot?Mit árul el a tested? Feszült és merev lesz a dühtől? Végigfut rajta a félelem? Elnehezíti a szomorúság? Örömödben táncra perdülnél? Ha biztonságban érezzük magunkat, nyitottabbak leszünk, és könnyebben tudjuk kezelni érzelmeinket.Gyógyulásunk folytonos kincsvadászat. Az egyik ilyen kincs énünk érző része. De ezt sem kell tökélyre fejlesztenünk. Elég, ha becsületesek vagyunk magunkkal szemben és nyitottak az újra." (Melody Beattie)Tehát figyeld magad, de ne ítéld el az érzéseid. Fogadd el őket. Ha az idő megengedi, esténként érdemes kifeküdni, vagy sétálni egy nagyot, nézni a csodás égboltot, a gyönyörű csillagokat. Nyitja harmadik szemünket, felébreszti a képzelőerőt bennünk. A csillagok megnyitnak. Talán jobban tudod majd érzékelni, lelked mire is vágyik. Mi az, ami hiányzik. A csillagok és az újhold által közelebb kerülhetsz saját bensődhöz, az angyalokhoz, és lehetőséget adsz a megnyílással arra, hogy éjszaka a megoldások beléd töltődjenek. Ösztönzöd tudatalattidat, hogy amíg alszol, dolgozhasson a problémáid megoldásán. Csak hagyd, hogy lazán és spontán történjen mindez!Kellemes megújulást kívánok Mindenkinek!Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.hu) Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
05.24. 11:08
Elozoeletek.hu
Szuper ötlet: lakás üveg hálófülkével
Szuper ötlet: lakás üveg hálófülkével
Ez a 45 négyzetméteres kompakt kis lakás Kijev központjában található, belsőépítésze pedig a MARTIN architects volt, ők általában kiadásra dizájnolnak lakásokat. Forrás: Nők Lapja Café: Szuper ötlet: lakás üveg hálófülkével
05.24. 09:40
Nlcafe.hu
Romantikus tavaszi dekor tippek
Romantikus tavaszi dekor tippek
A romantikus stílus szerelmeseinek kedveznek a tavaszi hónapok. Amikor megjelennek a színek a természetben, kirügyeznek a fák és virágba borul minden, akkor igazán jól lehet inspirálódni otthonunk dekorálásához. Számos ötlet áll rendelkezésünkre, amivel felfrissíthetjük lakásunkat. Nézzünk ezek közül néhányat!
05.24. 09:20
Lakaskultura.hu
6 tipp, hogy az Univerzum megadja neked, amit szeretnél
6 tipp, hogy az Univerzum megadja neked, amit szeretnél
Segítünk, hogyan használd az Univerzum legerősebb törvényét, vonzását!Forrás: Nők Lapja Café: 6 tipp, hogy az Univerzum megadja neked, amit szeretnél
05.23. 23:15
Nlcafe.hu
Így birkózz meg a sportsérülésekkel: 4+5 tipp, hogy leküzdd a fájdalmat!
Sportolni mindenképpen ajánlott, hiszen egészséges. De mi a helyzet akkor, ha valamilyen sérülés történik? Mik az erre utaló jelek, és hogyan kell őket kezelni? Akár hobbi szinten, vagy aktívan sportolsz, érdemes tovább olvasnod, mert lehet, te sem veszed észre tested jelzését baj esetén.
05.23. 11:12
Egeszsegmagazin.com
Az elhízás nem gyógyíthatatlan betegség
Az elhízás nem esztétikai probléma, népegészségügyi jelentősége és társadalmi terhei ma már a dohányzáséval vetekszenek. Íme néhány hasznos tipp.
05.23. 07:25
Heol.hu
7+1 tuti tipp, hogy megszabadulj a makacs hasi zsírpárnáktól
7+1 tuti tipp, hogy megszabadulj a makacs hasi zsírpárnáktól
A hasi zsírpárnák sajnos nemcsak bikiniben, de ruhában sem mutatnak jól. Azonban van ennél rosszabb hírünk is: a sárga (más néven fehér) zsírszövet az esztétikai problémák mellett súlyos egészségügyi kockázatokkal is járhat.
05.23. 03:00
Wellnesscafe.hu
Egy hároméves Rihanna-fotóból csinál okosrablós filmet a Netflix
Egy hároméves Rihanna-fotóból csinál okosrablós filmet a Netflix
Mire nem jó egy Twitteren kitörő örült ötlet.
05.23. 00:14
Index.hu
Helló, Füstlizer! A Sága praktikus parizerszeletelőjét imádják a gyerekek. Töltsd le a 23 ajándék kifestőt!
Nem különösebben tűnt fel, hogy két 400 g-os Sága midi parizerhez most egy praktikus műanyag szeletelő jár. A fiam persze rögtön kiszúrta! A kupakszerű alkalmatosságot rá kell helyezni a parizerrúdra, egy kicsit tekerni kell rajta, s máris a kezünkben a vékonyra szelt párizsi. Kipróbáltam és rájöttem, hogy ez az apróság kifejezetten jópofa – praktikus, könnyen…
05.22. 22:00
Eletszepitok.hu
Egy kis Pál-ötlet estére: vetésforgóban működjön a Budapest Park
Egy kis Pál-ötlet estére: vetésforgóban működjön a Budapest Park
Nyáron szórakozóhely, ősztől tavaszig parkoló. Ennyire egyszerű lenne a megoldás?
05.22. 19:56
Index.hu
TOP 10 költséghatékony üzleti ötlet
Szeretsz utazgatni? Teljes állásban dolgozol, de szeretnél váltani? Saját vállalkozást indítanál, hogy a magad ura lehess? Nem halmoztál fel elég tőkét a kezdésre? Ha igen a válasz ezekre a kérdésekre, akkor ez a lista neked készült! A mai technológia segítségével már bárhol tudsz dolgozni a világban, ráadásul relatíve alacsony költséggel. Következzék a mi listánk tíz olyan […]
05.22. 16:00
Socialtimes.hu
Meseszép, szalagos szandál házilag - Lépésről lépésre
Meseszép, szalagos szandál házilag - Lépésről lépésre
Ha feldobnád valamivel az egyszerű magas sarkú szandálodat, ez az ötlet tetszeni fog!
05.22. 11:35
Retikul.hu
Mikor fogysz már le?!
Mikor fogysz már le?!
Ha a kifogásgyártásban versenyt rendeznének, én olimpiai bajnok lennék. Nem tudok menni edzésre, mert fáj a bokám. Mert megjött. Mert a gyerek beteg. Mert a macskát állatorvoshoz kell vinnem. Mert sok a munka. Mert fáradt vagyok. Mert meetingem van. Mert a Jupiter együtt áll a Szaturnusszal. Mert el kell ültetni a büdöskéket, és azt csak akkor lehet, amikor az edzés lenne. Mert takarítanom kell. Mert elutazom. Mert két nap múlva elutazom. Mert két napja elutaztam. Mert most már úgyis mindegy. Most belefér egy kakaós csiga. Igazán megérdemlek egy jó sajtos-tejfölös lángost! Egy olasz úton nyilván szabad néhány Aperol Spritzet inni. Itthon meg villányi vörösbort. És hát ha fáj az ember gyomra, akkor természetesen belefér egy kis nasi a hűtőből este tízkor is. Az M&M’s meg legális. Egyértelmű. Az olasz tésztaételek is beleférnek, imádjuk az olaszokat! Az ajándék disznótorosnak ne nézd a fogát, azon nyomban süsd meg a kolbászt meg a hurkát, friss, fehér kenyérrel az igazi. Ha már. És miért ennél puffasztott rizst, amikor ehetsz helyette vajas kiflit téliszalámival és, és a Pho leves is jöhet, végül is rizstészta van benne, az nem hizlal annyira. Azon röhögök kínomban, hogy hat évvel ezelőtt kezdtem el látványosan fogyókúrázni, életmódváltani és kozmetikai kezelésekre járni, mondván, túlsúly van rajtam. Akkor jött egy sokkal súlyosabb probléma, mellrák képében. A fogyókúra hirtelen már nem is volt olyan fontos… Ma tíz kilóval vagyok nehezebb, mint akkor, amikor tíz kilót akartam fogyni. Egy ideig lehet takarózni azzal, hogy az egészség a fontos, nem a súly, meg hogy Pierce Brosnan is szerelmes a duci feleségébe, meg hát végül is még fel tudok jönni a harmadikra gyalog és nem fulladok meg, és ha behúzom a hasam, domborítom a mellem és kitolom a seggem, akkor szemből egész jó csaj vagyok. Ruhában persze. De amikor már egyetlen nadrág sem jön fel rám (és ha fel is jön, szétreped középen, mint legutóbb, egy kétnapos, külföldi gyárlátogatás során), amikor olyan úszógumikat látok a tükörben, hogy azt már nem foghatom a rossz fényekre, amikor horkolok és szuszogok éjszaka, amikor a tokám már csak úgy nem látszik, ha előrenyújtom a nyakam, mint egy pulyka, amikor a narancsbőröm már a sötétben is jól kivehető, és amikor már takargatom magam a pasim előtt is, pedig ő száz százalékig elfogad így is, én mégsem érzem teljesen jól magam, akkor már muszáj tenni valamit.   És akkor jönnek a tervek. Hogy majd reggelente, amikor leteszem a gyerekeket a sulikban, utána hazafele beugrom edzeni, legalább kardiózni kicsit, még bérletet is csinálnak a kedvemért. Az erkélyemről jól látszik a népszerű futópálya, tök egyszerű lenne leszaladni egy kicsit kocogni. Naponta sétálok fél órát. Crossfitezni járok majd, az nagyon tetszett. Rendelek egészséges kaját. Vagy inkább lemegyek a piacra és egészséges ételeket fogok venni. (Azt nem ígérem, hogy minden nap főzni fogok.) Aztán jönnek a „te úgy vagy jó, ahogy vagy”, az „igazi nő vagy pluszsúllyal is” és az „aki szeret, így szeret”, valamint az „örülj neki, hogy egészséges vagy” megjegyzések, amik megint meggyőznek, hogy az edzőterem drága, a futópályán sokan vannak, és bármikor eshet az eső, tehát fölösleges elindulni, és hogy éjjel tizenegykor is normális krumplistésztát enni meggysörrel, mert megérdemlem és mert az a fontos, hogy egészséges vagyok… És megint ott tartok, ahonnan indultam. Csak hónapról hónapra egyre súlyosabb az állapot. Várom a megfelelő időpontot, amikor nem utazom, nem kell annyit dolgoznom, nem betegek a gyerekek, a macskák, a bolygók is jól állnak és én is látom magam előtt a vékony Tündét, mint célt. (Most még elképzelhetetlennek tűnik.) (És már azt is tudom, hogy ugyanúgy, ahogy a gyerekvállalásnál, soha nem lesz ideális időpont a kezdésre.) Úgyhogy már csak arra a pillanatra várok, amíg végleg megunom a saját kifogásaimat, és tényleg elkezdek tenni magamért. Az egészségemért. Mert az a fontos. Tünde További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
05.22. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Mennyire kell kitágulni, hogy szülhessek?
Mennyire kell kitágulni, hogy szülhessek?
Három hónappal az esküvőnk előtt megbeszéltük a párommal, hogy abbahagyom a fogamzásgátló szedését, és utat engedünk a babaprojektnek. Nem görcsöltünk rá, még 25 évesek se voltunk, csak élveztük az életet. Kb. fél évvel később felkerestem a nőgyógyászomat (tudom-tudom, ennél többet illik türelmesen várni), mert nemhogy baba nem volt, de a menzeszem is elég ritka vendég volt. Jöttek a vizsgálatok, ultrahang, vérvétel, aztán megállapította, hogy PCO-m van. Nem örültem (igaz, nem is estem kétségbe), de nem is lepődtem meg olyan nagyon, mivel ekkor már a nővéremről több, mint egy éve tudtuk, hogy hasonló cipőben jár. A doki akkor a város legjobbjának számított, kimondottan meddőségi témával is foglalkozott. Azt gondoltuk, hogy ennél jobb kezekben nem is lehetnénk. Betartottunk mindent, amit mondott. Kaptam petesejt érlelő bogyókat, aztán félidő előtt megnézett ultrahangon, és az előírt időpontokban akcióztunk. A 3-4. hónapban ez már annyira nem volt izgalmas, mert semmi eredménye nem lett, de szép kis pénzt hordtunk hozzá. Akkor azt mondta, hogy a bogyó már nem elég, kezdjünk el egy injekciókúrát. Annyira nem tetszett az ötlet, de belementem. (Utólag mindig okosabb az ember, most már tudom, hogy nem kellett volna). A második kör injekció receptjéért már el se mentem, többet nem is találkoztunk a dokival. Már egy év eltelt, mikor úgy döntöttünk, hogy elmegyünk a mindenki által ismert meddőségi központ hozzánk legközelebb eső intézetébe. Nagyon szimpatikusak voltak, gyorsak, precízek, és ami nem utolsó, fekete-fehéren ki volt írva, hogy mi mennyibe kerül. Pár hét alatt meglett az összes szükséges eredmény ahhoz, hogy az orvosunk diagnózist állítson fel. Ami pedig annyi volt, hogy nincs más út, mint a lombik. Ugyanis az én PCO-m a párom alacsony számú és lusta spermáival elég rossz párosítás. Hát itt már elsírtam magam. Ekkor voltunk 25,5 évesek. Először rábólintottunk, és megkaptam az első instrukciókat, hogy mit is kell csinálni, de pár nap után meggondoltam magam. (Részben azért, mert találtunk egy méregtelenítő kúrát, amiben én nagyon hittem. Azt itt és most leszögezném, hogy ez a poszt nem a reklámról szól, részletesebben nem is szeretnék erről a dologról említést tenni.) Mikor ezt az orvosunkkal közöltük, akkor annyit mondott, hogy ha megnyugtatja a lelkem, akkor próbáljuk ki. Fiatalok vagyunk, nem vesztünk semmit, de szerinte egy év múlva újra nála fogunk ülni. Nem estek jól a szavai, de ezt már történelem. (2013. január) Éltük a kis életünket, vártunk türelemmel, majd május végén kezdtem furán érezni magam, hányinger, émelygés, stb. Csináltam tesztet, persze hogy negatív, mi más is lehetne. Gondoltam, hogy csak beképzeltem magamnak, de két hét múlva megint elkezdődött, de akkor már erősebben. Az első orvosnál való próbálkozások után, már elég rossz viszonyban voltam a tesztekkel, de akkor adtam még egy esélyt lesz, ami lesz. Sose felejtem el, kb. hajnali 5 óra volt, a második csík szépen elkezdett sötétedni, nem akartam hinni a szememnek. Mentem egyből a férjemhez, aki még csak próbált ébredezni, hogy munkába kell indulni. Az orra alá dugtam a tesztet, először azt se tudta, hogy mit mutatok neki, de azért pár perc után felfogta és együtt örültünk. Visszafogottan. Felhívtam az új nőgyógyászomat időpontért. Három héttel későbbre kaptam, uhhh, gondoltam, annyit nem bírok várni. Végül arra jutottunk, hogy a meddőségibe elmegyünk, nézzék meg ott, hogy mi a helyzet. Két héttel később a doki megmutatta a 7 hetes pocaklakónk szívhangját. Megint sírtam, de akkor már örömömben. Az első 12 hét az hányingerrel, émelygéssel telt, de azon szerencsések közé tartozom, akik egy kezükön meg tudják számolni, hogy hányszor hánytam. A várandósság további része eseménytelen volt, élveztem a visszafogottan növekedő pocakomat. (Mondjuk, elég magas is vagyok (180 cm), így volt helye a babának.) Karácsony előtt voltunk a 32 hetes vizsgálaton, mikor a dokim közölte, hogy egy ujjnyira nyitva a méhszáj, úgyhogy jó lenne, ha kicsit visszafognám magam és többet pihennék. Így is tettem, és a picikénk is jól érezte magát. Eljött az a bizonyos januári este, amikor nem tudtam aludni, így még éjfélkor is a kézi eb-t néztem egyedül. Mikor már minden meccsnek vége lett, felmentem az emeletre aludni. Fél 3-kor viszont felébredtem, hogy csikar és fáj a hasam. Kimentem mosdóba, jobban is lettem, visszafeküdtem. Aludni már nem tudtam. Fél óra múlva megint. Kb. háromszor mentem mosdóba, és kezdtek egyre gyakrabban jönni a fájások. Ez volt az a perc, mikor ébresztettem a férjem. Nagy nehezen magához tért. Amíg aludt, addig én voltam ideges, hogy most ez tényleg már AZ a bizonyos fájás-e. Miután felkeltettem, én teljesen megnyugodtam, csak ő volt ideges. Végül sikerült elindulni a kórházba. Az 50 perces utat, férjem állítása szerint fél óra alatt megtettük. Őszinte leszek, nekem fogalmam sincs róla, mert a kocsiban szabályos 5 perces fájásaim voltak. Odaértünk, leparkoltunk, a kórház földszintjén volt még egy köröm a mosdóban, aztán irány a szülészet. Addigra minden „bajom” elmúlt. Ez volt reggel fél 6-kor. Az éjszakás szülésznőnek is csak félve mertem mondani, hogy azt hiszem, szülni jöttünk. Átöltöztem, jött az ügyeletes doktornő. Megvizsgált, majd közölte, hogy 3 ujjnyira ki vagyok tágulva, mondjam, ki az orvosom, mert behívják. Azt itt halkan megjegyezném, hogy a várandósság elején elhatároztam, hogy nem fogok neten semminek utánanézni, mert nem szeretnék félni, meg ijesztőbbnél ijesztőbb sztorikat elolvasni. Hát ennek volt köszönhető, hogy kis naivan megkérdeztem, hogy mennyire kell kitágulni. A szülésznőt is meglepte a kérdésem, de én még jobban meglepődtem, mikor válaszolt, hogy négynél szülünk. Rákötöttek a gépekre, férjem ott volt mellettem. Azzal foglalta le magát, hogy nézte, milyen erősségű fájások jönnek-mennek. Hát gondolatban elküldtem párszor melegebb éghajlatra… Protokollból megkérdezték, hogy kérek-e fájdalomcsillapítót, de már annyira előrehaladott állapotban voltam, hogy állításuk szerint csak addigra hatott volna, mire már késő. Így akkor már nem kértem. Fél 7-ig light-osan elvoltam, majd kezdték adagolni az oxitocint, a következő fél órát még egész jól bírtam, aztán a nappalos doki tekert még rajta egy kicsit, hát jujjjjj. Azóta mondom, hogy én is rákötném a férfi dokikat és tekergetném felfelé az adagot, csakhogy érezzék a törődést… Innentől már a férjem keze is erőteljesen kezdett lilulni. Mikor már a tolófájásokhoz értünk, akkor eligazították az ágyat, fogalmam sincs hányan bejöttek a szülőszobára, a kis törpe nappalos doki mellém ült az ágyra, hogy fentről nyomja a hasam, a szülésznő próbálta a gátvédelmet, a saját dokim meg a babánknak segített. Pár fájás alatt ki is bújt a kicsi fiunk 8:05-kor. De pár pillanattal később néma csend, nagy csörömpölés. Nem láttam semmit, de szerencsére hallottam, ahogy felsírt a fiunk. Utólag derült ki számomra, hogy a gyönyörű sárga falat egy rossz mozdulatnak köszönhetően végiglocsolták egy tálnyi betadine-nal. Engem ez már cseppet sem érdekelt. Ott volt a kezemben az 50 cm-es 3370 grammos szépségem. A varrás részét már annyira nem élveztem a dolognak. Egy darabig eltartott a fércelgetés, sőt még tűt is kellett cserélni, mert túl tompa (?!?!?!?) volt. A gátvédelem nem sikerült, de szerencsére ennek semmi hátulütőjét nem érzékeltem azóta sem. Csütörtökön szültem, vasárnap mehettünk is haza. Nagyon hasfájós volt a kicsikénk, nekem meg többször volt mellgyulladásom a sok tejtől, de szépen összeszoktunk úgy hármasban. Mára pedig egy igazi belevaló ovis, aki a húgával mindenkit levesz a lábáról. STM További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
05.21. 07:00
Bezzeganya.postr.hu
6 tipp a fanatikus online közösség kialakításához
Tipikus ügyfél kérdés a havi online marketing riport prezentálásakor, hogy hány új like érkezett az előző hónapban. Mert az nagyon fontos… Természetesen van némi igazság abban, hogy egy Facebook oldal rajongótáborának száma akár befolyással is lehet a vásárlási hajlandóságra, legalábbis az egészen biztos, hogy a még kétkedő, de már a vásárlás határán lévő felhasználó attitűdjét segíthet számunkra kedvező […]
05.19. 13:18
Socialtimes.hu
Izgalmas társasjátékok ovisoknak
Izgalmas társasjátékok ovisoknak
A társasjátékozás az egyik legszórakoztatóbb dolog a világon. Már egészen kicsi kortól kezdve bevethető és az egész család számára kikapcsolódást nyújt. A gyerekek kiegyensúlyozott fejlődését nagymértékben elősegíti a társasozás.  Segíti a világ megismerését, megkönnyíti a szocializációt, megtanít kompromisszumot kötni. Játék közben új felfedezéseket tesznek, feledhetetlen élményeket szereznek, fejlődik a kreativitásuk. A legkisebbeknek még nem a hagyományos társasjátékok ajánlottak, hiszen egy csomó készségük hiányzik még ahhoz, hogy felhőtlenül élvezni tudják a játékot. Nekik a bátorítás kell, hogy ügyesen dobnak,lépnek, párosítanak, ismernek fel logikai összefüggéseket, az, hogy kooperatívan játszunk és a végén mind együtt örülünk, ha sikerül megoldani a feladatot. Ezek a játékok előkészítik a terepet a későbbi, kötött szabályokkal rendelkező társasoknak, megalapozzák a szabálykövetés rendszerét. Klasszikus társasozásról nagyjából 4-5 éves kortól beszélhetünk. Akkor, amikor a gyerek már képes elsajátítani és követni a szabályokat, mikor megérti, hogy egy-egy dobásnak kellemetlen következményei is lehetnek – de így is lépni kell; és mikor már tudatosul benne, hogy bizony van, hogy nem ő nyer - de mindig van lehetőség újra kezdeni, ezáltal mindig van új esély a nyerésre is.  Azt, hogy „örüljön” a vereségnek, még nem várható tőle, de nem is kell – elég, ha elfogadja a tényt, hogy a társasozásban bizony veszíteni is lehet, anélkül, hogy utána felborítaná a táblát és dühösen a sarokba vonulna duzzogni. Nagyon fontos ezért, hogy társast mindig az életkornak és főként a gyerek képességeinek, fejlettségi szintjének megfelelően válasszunk. Ha túl kicsi hozzá, a kudarcélmény elveheti a kedvét a játéktól, míg ha alulbecsüljük, unni fogja. Mindkét esetben csalódást okoz vidám játék helyett. Kellermayer Sándor, a Keller&Mayer társasjátékgyártó és forgalmazó cég tervezője véleménye szerint nagyon fontos a megfelelően gondos választás, hogy az ajándék mindenkinek örömöt okozzon. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]„Fontosnak tartom, hogy a játékokra írt életkori ajánlás ne csak a "szükséges rossz", hanem valódi iránymutatás legyen! A Keller&Mayer játékok között például a "Játszva megismerjük …" sorozat az egészen kicsiknek – és persze szüleiknek, testvéreiknek is – remek elfoglaltságot nyújt, játszva fejleszti a gyerekeket. A színek, a formák, a betűk megismerése minden kicsi természetes kíváncsiságára épít, és sikerélményt nyújt. Ezek a játékok a 2-6 éves korosztály számára készültek. A szabályokat betartató, a 6-os számkörben számolást megkövetelő játékokat inkább a 4-5 éves korosztálytól ajánljuk. Játékainkat óvodai csoportokon teszteljük, –, így egészen biztos, hogy a minőségük megfelelő és kibírják akár egy több gyermekes családban is a generációkon keresztül tartó igénybevételt.”[/quote] Izgalmas társasjátékok a 4-7 éves korosztálynak!  Memo - Lotto Hol lehet a homokozóvödör? És a maci? Vajon ki találja meg a piros lufi párját? Jól figyelj! Azokat a képeket kell megkeresned, amiket a tábládon is láthatsz. Ez a fejlesztőjáték az óvoda vidám világába repíti a játékosokat. A legkisebbek lottót játszhatnak vele, a nagyobbak memóriajátékot, a legügyesebbek pedig a két játékot kombinálva mérhetik össze megfigyelőkészségüket és szerencséjüket. A Memo – Lotto a Szeretem az ovit játéksorozat első darabja. A játék fejleszti a szabálytudat kialakulását, az összpontosítást, a megfigyelőképességet, és a vizuális készségeket. A gyönyörű illusztrációkat Pásztohy Panka készítette.   'Beehive Surprise' (Zümmögő Meglepetés) Zümmögéssel teli kalandra vágysz? Minden méhecske imádja a mézet, ez nem vitás. Azonban ez a zsémbes méh nem szeret osztozni! Próbálj csak a lépes mézéhez nyúlni, egyből zümmögni kezd! Légy gyors és csend el a mézecskéjét, még mielőtt odakap! Ha a te köröd alatt kap oda, akkor kiesel a játékból. Viszont ha te leszel az utolsó bátor kis lopakodó, akkor tiéd a győzelem!   Mi lesz a jeled? Ebben a fordulatos, vidám játékban addig lépegetünk körbe-körbe a pályán, és addig csereberéljük a lapjainkat, ameddig össze nem gyűjtünk öt olyan kártyát, ami megegyezik a bábunk színével. Gyűjts össze minél több kártyát az ovis jelekkel! Ha a csillagra lépsz, húzhatsz egy lapot. Az sem baj, ha nem a te színed; pörgesd meg a krétaforgót, a felesleges kártyát pedig add tovább valamelyik játékostársadnak! A játékot az nyeri, akinek először sikerül összegyűjtenie 5 óvodás jelet ábrázoló kártyát a saját bábuja színében, és akár több nehézségi szinten is játszható. A játék segít az összpontosításban, a beszédkészség fejlesztésben, a döntéshozásban, fejleszti a finom motorikus képességet, az asszociációs készséget és segít emlékezet fejlődésében. Az óvodás korosztálynak szóló társasjátékot Pásztohy Panka kedves grafikái díszítik, az illusztráción szereplő bájos kis csoportszoba ismerős lesz minden ovisnak. Úton az oviba Csupa színes kaland és váratlan fordulat az Úton az oviba c. társasjáték, amelyben a Bogyó és Babóca mesékből ismert szereplőkkel találkozhatunk! A játék nem is annyira a célba jutásról, sokkal inkább az oda vezető útról szól. Mi történik útközben? Kikkel találkozunk? Milyen feladatokat kell elküzdenünk és milyen nehézségeken kell átjutnunk? A játéktáblán a Bogyó és Babóca meséiből már jól ismert állatok fogadják a játékosokat. A játéktábla végig kanyarog az óvodába vezető úton, amit a táblába szúrható hét elem tesz még bájosabbá. A játékszabályból megtudhatjuk, hogy egy-egy rajzos mezőre lépve mi a teendőnk! Az izgalmas kalandok mellett a játékban a kicsik jót is tehetnek. Vannak mezők ugyanis, amikre lépve segítenünk kell a szereplőknek: visszaszaladhatunk a szamócáért, amit Lili, a rózsabogár ejtett ki a kosarából, vagy éppen a vödörért, amit Döme felejtett Csiga Csabánál. Toilet Trouble A Toilet Trouble vidám játék gyerekeknek és családoknak.  Melyik lehúzásnál fog Rád spriccelni a víz? Osztozz a vidám és izgalmas pillanatokban, miközben a játékosok felváltva forgatják a toalettpapír tekercset, húzzák le a WC-t, és remélik, hogy a vízpermet nem őket éri! A szám, ami a papírgurigán feltűnik, határozza meg, hogy hányszor kell az adott játékosnak lehúznia. Azok a játékosok érezhetik magukat biztonságban, akik hallják az ominózus hangot, de szárazon maradnak. Ki tudja ki lesz az, akit eláztat a víz, és kiesik a játékból? Folytassátok a játékot, míg senki sem marad szárazon. Aki utoljára száraz marad, az nyer!  Tartalmazza a játék alapját, a WC-alapot, a WC-tartályt WC-papír tekercselővel, a WC-csészét fedővel és az utasításokkal. Monopoly Junior Az újragondolt Monopoly Junior a klasszikus Monopoly élményét nyújtja a fiatalabb korosztálynak, a történetmesélés által leköti a gyerekeket, és életre kelti a bábukat. Szedj belépődíjat mindenkitől, aki a telkedre lép, a szállódban száll meg, vagy megkörnyékezi a házad táját! A játékot négy új Monopoly figura - kutya, cica, hajó és autó teszi még érdekesebbé, a szerencsekártyák pedig sokkal izgalmasabbá! A Monopoly Junior segít a logikus gondolkodás kialakulásában, megismerteti a gyerekeket az alapvető gazdasági műveletekkel, a pénz és a cserekereskedelem fogalmával, fejleszti a számok és az alapműveletek elsajátítását. Mivel nem a rövid játékok közé tartozik, segíti a koncentráció, a fegyelem, és a türelem kialakulását. Bukfencező majmok A Bukfencező majmok egy szórakoztató társasjáték gyerekeknek. Tedd a majmodat a pálmafára és indítsd útjára! A nyertes az lesz, akinek a legtöbb majma marad fenn a fán. Ez a játék fejleszti a koncentrációs képességet, és rendkívül vicces! A mókás kedvű majmok a farkuknál fogva lógnak a pálmafán, amelynek 30 színes ága van. Dobj a dobókockával, és távolíts el egy olyan színű ágat, amit a kocka mutat, de lehetőleg úgy, hogy egy majom se essen le! A lepotyogó, bukfencező majmokat mindenki saját maga összegyűjti, a végén az nyer, aki kevesebb makit pottyantott le. Rendkívül szórakoztató ügyességi játék akár kisgyerekek számára is. Akár már a 3 éves korosztály is elboldogul vele, de jó móka a 8-10 éveseknek is. Twister Továbbfejlesztett formában, két új mozdulattal kiegészülve tért vissza a Twister társasjáték, avagy a családi- és parti-játékok egyik legkedveltebb tagja, amely az alapok tekintetében természetesen változatlan maradt. Csak terítsd ki a szőnyeget, tedd elérhető közelségbe a pörgettyűt, pörgess egy nagyot, és próbáld meg mindenkinél jobban teljesíteni az ügyességi feladatokat úgy, hogy a kezeidet és a lábaidat mindig a megfelelő helyre és színre helyezed. A Twister társasjáték két új mozdulattal dobja most fel az eddig ismert szabályokat, a pörgettyűn ugyanis megjelent a „Levegő” és a „Választás” lehetősége. Előbbi esetben nem egy újabb kacifántos mozdulatot kell kivitelezned, hanem éppen ellenkezőleg, a magasba kell emelned a kezed vagy a lábad, míg utóbbival egy kicsit megkönnyítheted a játékot, hiszen lényegében te döntheted el a segítségével, hogy mi legyen a következő lépésed. A Twister az egyik legjobb és legmókásabb társas, amivel csak feldobhatsz egy partit vagy egy családi összejövetelt, a nyakatekert mozdulatok kivételezése során ugyanis garantáltan hatalmas kacagásban tör ki az is, aki játssza, és az is, aki csak nézi a mutatványt. A játék angol nyelvű, ahogy a táblán lévő szövegek is! forrás: lurkovilag.hu hasbro.hu kelleresmayer.hu  társastársasjátékkelleresmayerhasbroovis
05.19. 12:30
Cukimamik.hu
5 szuper tipp, amivel feldobhatod a babaszobát
5 szuper tipp, amivel feldobhatod a babaszobát
Így dekoráld a babaszobát, ha neked nem jönnek be a rózaszín madárkák és kék kiselefántok!Forrás: Nők Lapja Café: 5 szuper tipp, amivel feldobhatod a babaszobát
05.19. 11:00
Nlcafe.hu
5 tipp, hogy éhezés nélkül vészeld át a fogyókúrát
5 tipp, hogy éhezés nélkül vészeld át a fogyókúrát
Attól, hogy kevesebb kalóriát viszel a szervezetedbe, még nem kell folyton éhesnek lenned! Hasznos tippekkel segítünk, hogy éhezés nélkül is sikeres maradjon a fogykúra.Forrás: Nők Lapja Café: 5 tipp, hogy éhezés nélkül vészeld át a fogyókúrát
05.18. 20:15
Nlcafe.hu
Így érheted el a tökéletes bikinialakot! Szuper tippek!
Nyakunkon a bikiniszezon, márpedig ha valamikor, akkor ebben az időszakban sokan hajlamosak drasztikus diétába fogni csak azért, hogy néhány kilót leadjanak. Ne kövesd el ezt a hibát! Inkább tartsd be tippjeinket, és lendülj formába villámgyorsan! Felejtsd el a nassolnivalókat Sajnos nincs mese, ha fogyni szeretnél, akkor nem nassolhatsz – legalábbis nem egészségtelen finomságokat. Az egyik legkönnyebb módja a diétának, ha egyszerűen kizárod az édességeket és a sós rágcsákat a mindennapjaidból, az estékből főleg. Azonban ez nem jelenti azt, hogy nem ehetsz semmilyen finomságot! Tipp: Tízóraira és uzsonnára meglepheted magadat szénhidrátcsökkentett, rostban gazdag nasikkal. Ilyen termékeket kínál pl. Burján Szafi, de a Diawellness termékek között is érdemes keresgélned. Hagyd el a cukrot Amennyiben a kalóriacsökkentés a célod, de imádod az édes ízeket, ideje lecserélned a hagyományos cukrot. Tudtad, hogy léteznek olyan természetes édesítők, amik nem tartalmaznak kalóriát? Ha idáig ódzkodtál a kipróbálásuktól, akkor ideje félretenned az előítéleteidet! Próbáld ki például az eritritet! Meglátod, ezeknek a termékeknek semmi mellékízük nincs, tökéletesen édesítenek, és segítségükkel igazán könnyen megszabadulhatsz néhány felesleges kilótól. Csökkentsd az adagokat Idővel persze az a leghatékonyabb, ha elhagyod az egészségtelen étkezési szokásokat, de addig is rengeteget fogyhatsz, feltéve, hogy csökkented az eddigi adagjaidat. Ez a trükk nagyon egyszerű: vegyél néhány […] The post Így érheted el a tökéletes bikinialakot! Szuper tippek! appeared first on Life magazin.
05.17. 10:08
Lifemagazin.hu
6 tipp egy hangulatos terasz kialakításához
6 tipp egy hangulatos terasz kialakításához
A kellemes hangulat, a hívogató légkör megteremtése mindig a részleteken múlik.
05.17. 10:00
Lakaskultura.hu
3 tipp a természetes szőküléshez
3 tipp a természetes szőküléshez
A nyár közeledtével te is világosabb tincsekre vágysz? Mutatunk 3 egyszerű módszert, amivel vegyszerek nélkül szőkíthetsz a hajadon!Forrás: Nők Lapja Café: 3 tipp a természetes szőküléshez
05.16. 22:45
Nlcafe.hu
Szoptatni trendi!
Szoptatni trendi!
Kiállítás a szoptatás támogatásának népszerűsítéséért A Dana Stúdió és Szülőklub, és a Kelenföld Montázs Központ, Montázs Art Café szervezésében május 18. és június 2. között kerül sor a „4.2 – a szoptatás kapcsolat a világ minden pontján” című kiállításra, a „Szoptatni trendi – Kampány az egészségesebb nemzedékért ” projekt keretében . A kelenföldi Bikás parkban található kávézó előterében, ezúttal szoptatós édesanyák képeiből válogatott kiállítást tekinthetnek meg az érdeklődők. A kiállítás megnyitója: 2017.05.18.-án 15 órai kezdettel tartjuk. A kiállítást a kávézó nyitvatartási idejében lehet látogatni. Az ötlet A „Szoptatni trendi – kampány az egészséges nemzedékért” projekt 5 éve indult útnak Szlovákiában. A „szülőanya”egy három gyermekes, hosszan szoptató édesanya:Brňákné Morovics Katalin, aki szeretett volna tenni a szoptatásért szülőföldjén és a határon túl is. A kampány keretein belül pár év múlva valósult meg először a kiállítás, nagy sikerrel. Úgy gondoltuk, hogy itthon is szükség van egy hasonló kiállításra, mert ezzel közelebb hozhatjuk a társadalomhoz a babatáplálás eme magasztos formáját. Célunk, hogy akár már a családtervezés időszakában hiteles forrásból származó információval lássuk el a leendő szülőket, akik eldönthetik, hogy ezt a táplálási módot szeretnék-e követni vagy sem. A kiállítás megnyitóján szakmai programokkal is készülünk a hozzánk ellátogatóknak. A helyszín A Montázs Art Café egy kellemes, család- és művészetbarát kávézó Kelenföld szívében, pár lépésre a 4-es metró Bikás parki megállójától. A minőségi kávé és frissítők mellett havonta megújuló kiállításokkal, hétvégenként színvonalas koncertekkel igyekszik új színt vinni Újbuda kulturális életébe. Remek találkozóhely baráti vagy üzleti beszélgetésekhez. Bensőséges hangulatú, kandallós könyvtárszobája különösen kedvelt a vendégek, sőt kisebb csoportok körében is. A kellemes belső terek mellett késő tavasztól a külön színpaddal és játszósarokkal felszerelt, fedett terasz is várja a vendégeket. A Montázs Art Café a közösségi és kulturális célokat szolgáló Kelenföld Montázs Központ szerves része, annak földszintjén található. További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
05.16. 13:00
Bezzeganya.postr.hu
Minden, amit a fogzásról tudni érdemes – 2. rész
A tejfogak kifejlődése körülbelül hat hónapos kortól három éves korig tart. Ezen időszak alatt gyakorlatilag állandóan történik valami csemeténk szájában, amire olykor a szervezete is védekezőn – hőemelkedés, bőrirritáció, hasmenés formájában – reagál. Anyaként persze megpróbáljuk minél inkább enyhíteni a tüneteket: íme, néhány tipp, ami Nektek is segíthet.
05.15. 00:00
Babanet.hu
Fölösleges volt bejönnie... Miért nem jött hamarabb?!
Fölösleges volt bejönnie... Miért nem jött hamarabb?!
Több mint másfél évvel Dávid születése után szántam rá magam, hogy leírjam a szüléssel kapcsolatos tapasztalataimat. Nem szakadtam szanaszét, egészségesen született a babánk, ott volt az édesapja is, igen ám, de... Nos, kezdjük tán az elején. Könnyű terhességem volt, fizikailag könnyű és problémamentes. Abszolút összeszedetten és felkészülten vártam Dávid születésének napját: szorgalmasan látogattam a szülésfelkészítő tanfolyamot, a csomagom már a betöltött 35. héttől a sarokban pihent, természetesen felfogadtam az igényeimhez, elképzeléseimhez mentalitásban legközelebb álló nőgyógyászt és szülésznőt. A doktornő nagyon jó szülész hírében áll, ez minden bizonnyal így is van, hiszen annyi páciens jár hozzá, hogy az előre lefoglalt időpont ellenére a röpke 4-5 órás várakozás alapnak számít. Nem igazán tetszett ugyan, hogy mindenórásan is ennyi időt kell eltöltsön a váróban az ember lánya, de nyilván a jó szakembert nem csak anyagilag kell megfizetni. Mindenesetre többé-kevésbé nyugodtan vártam a kis jövevény érkezését, bár időnként felmerült bennem a kérdés, vajon hogy fog kijönni az a bébi. Tamás mindig azzal nyugtatott, ne aggódjak, hogy nem tudom, majd a bébi tudja, hogy jöjjön ki és ennyiben maradtunk. Úgy egy héttel a kiírt dátum előtt sokasodtak a jelek. Iszonyatosan meg voltam fázva, köhögtem erősen és minden egyes köhögésnél úgy éreztem, VALAMI szivárog. Vagy három patikába vonszoltam el magam, de egyik helyen sem tudták a kérésemet teljesíteni: magzatvízszivárgást jelző betétet szerettem volna. Az egyik helyen felajánlották, hogy megrendelik, de ezt a tudatalattim bölcs sugallatára hallgatván visszautasítottam. Igyekeztek megnyugtatni, hogy az nem úgy van ám, ahogy gondolom, valójában a magzatvíz nem szivárog, az kirobban, ilyetén módon lehetetlenség összetéveszteni bármi mással. Kissé gyanakvón méregettem a jóakaratú gyógyszerésznőt, aztán szépen megköszöntem a felvilágosítást és távoztam. Rákövetkező este egy jó kiadós, sértődős hiszti után arra lettem figyelmes, hogy fáj a derekam. Nem nagyon, de fáj. Gondoltam, no, imhol a jóslók, melyekről mindenki annyit beszélt. Nem tudtam aludni, rendszeres görcsöket éreztem a derekamban, gondoltam, tán jó ötlet lenne megkérdezni a szülésznőmet, mitévő legyek. Illedelmesen megvártam a reggel 6 órát (nem mintha bármi jelentősége lenne egy szülésznő esetében, node mégis..) és elküldtem az üzenetet. Kisvártatva megkaptam a választ, hogy biztos, ami tuti, menjek be a kórházba, majd ott megvizsgálnak, és ha éles a dolog, akkor majd jön ő is. Tamás éjszakás volt, mondtam neki, helyzet van, bemegyek, majd szólok, ha jönnie kell. Szépen megreggeliztem, összeszedtem magam, majd némiképp nehézkesen bebékávéztam a kórházba. (Autónk akkor még nem volt. Meg hát vezetni se tudok, bár papírom van róla, hogy igen.) 8 óra körül kocogtam be a szülészetre, némiképp csapzottan, mert ugye esett. Csörgött a telefonom, a szülésznőm hívott, mi a helyzet, mert ha én szülök, akkor elég sok embert kell neki aznap lemondani. Sűrűn kértem az elnézést, köszöntem az érdeklődését, majd közöltem, nem tudom, mi a helyzet, mert ebben a pillanatban érkeztem meg, értesítem azon nyomban, ha megvizsgáltak. El is indultam felkutatni az ügyeletes szülésznőt, aki átnavigált a vizsgálóba. Megvizsgált, közölte, alig vérzek, mit keresek itt és főként miért zaklatom a szülésznőmet, teljesen fölösleges volt bejönnöm. Azért megvizsgáltak ctg-vel is, majd a fogadott szülészem, aki épp ügyeletes volt, megnézett ultrahanggal is. Anyáskodón közölte velem, ebből itt ma baba nem lesz, menjek szépen haza és pihenjek. Ugyan a nem túl kedves szülésznő ezen a ponton elbizonytalanodott némiképp, de nem ellenkezett a doktornő ítéletével. Így aztán hazabékávéztam, jóízűen elfogyasztottam egy kakaós csigát és leheveredtem a nappaliban. Nem volt jó. Se így, se úgy. Sehogyse. Oké. Mondták, hogy ez ilyen. Node...egyre jobban fájt. Tamás aludt, a szülésznőmet meg a kórházat nem kerestem, hogyisne, aztán megint a fejemhez vágják, zaklatom őket és mindeközben elég szomorúnak és elhagyatottnak éreztem magam. Aztán háromnegyed 2-kor felébresztettem Tamást, hogy ugyan azt mondták, hogy én ma nem fogok szülni, de attól függetlenül ez most már nagyon fáj, mi legyen. Nem volt boldog. Nem értette, miért keltettem fel, hiszen megmondták a kórházban, hogy nem fogok szülni, miért nem hiszem el. Nagy morgolódva eresztett nekem egy kád meleg vizet, mert a szülésfelkészítőn tanultuk, ha a meleg víz hatására elmúlik a fájdalom, akkor az biza jósló. Remekül éreztem magam a kádban, majdnem elszundítottam, de akkor hirtelen pisilni támadt ingerenciám, ezért kikászálódtam a kádból. Közben Tamás elindult gyrost vásárolni, mert éhes volt szegény. Én anyaszült meztelenül elterültem az ágyon. Tamás visszaért, nyomatékosítottam, hogy NAGYON fáj. Ekkor felhívta Tibort, akinek a felesége már kétszer is szült. Tibor azt a tanácsot adta, hogy mérjük az időt. Én ezt már teljesen fölöslegesnek találtam, de nem akartam letörni a lelkesedését, hát mérjük az időt. Azán egyszercsak azt éreztem, kakilni kell. Ennek már e fele sem tréfa, mondtam emberemnek, itt a vége, menjünk be a kórházba, de rögvest. Hívta is Tibort, mert nekik van autójuk. Közben megérkezett az első hatalmas inger, hogy NYOMNI kell. Nyomni nem mertem, cserébe minden egyes inger (már nem is nevezném fájásnak, mert a fájás szó jelentése egyszerűen nem fedi azt az érzést) érkezésekor üvöltöttem. Közben ömlött a magzatvíz, így már Tamás is elhitte, hogy szülünk. Sajnos, bepánikolt, ennek ellenére valahogy felöltöztetett. Szólnom kellett ugyan, ne a kölcsön-terhesnacit adja már rám, hanem a sajátomat, lemaradt a melltartó, bár annak amúgy sem lett volna funkciója, majd kitámogatott a konyhába. Lelkesen (rémülten?) buzdította a gyermeket, hogy maradjon még bent egy kicsit, de tényleg. Tizenegyemeletes panelben lakunk, mondanom sem kell, mind a tizenegy emeleten hallották, ahogy levonultunk a ház elé. Szerencsére Tibor hamar megérkezett és útra keltünk. Sajnos eltévesztett egy kanyart, úgyhogy egy darabig a benzinkúton is élvezhették a műsort, majd a kórházhoz értünk, ahol ismét meg kellett állnunk, fizetni kellett ugyanis 400 forintot a behajtásért. Végre odaértünk a szülészet épületéhez, ott azonban egy furgon vesztegelt. Tamás igen gyorsan elmagyarázta, hogy szülünk, a furgon ennek hatására pedig igen sebesen odébb állt. Ekkor közöltem, én innen nem tudok már kiszállni. Dehogynem! – hangzott a válasz és tényleg. Nem hittem el, de bejutottunk az épületbe, ahol a lift előtt baba-nézőbe érkezett, meghatott látogatók hada várakozott. Mielőtt megkérhettük volna őket, engedjék át a liftet, újabb ordítás szakadt ki belőlem és a látogatók hada azon nyomban szabaddá tette a lifthez vezető utat. Egy, csak egy hölgy maradt ott állva, ám egy újabb ordítás őt is meggyőzte. Felértünk. Ugyanaz a família ücsörgött a vajúdó anyát támogatván a folyosón, mint reggel. Érkezésünkre felpattantak, és mint egy félholt, lesántult maratoni futót, bekísértek a célba. Győztem két ordítás között megköszönni a kedves segítséget. Ami a személyzetet illeti, a reggeli garnitúra volt még bent. A szülésznők arckifejezését egyszerűen nem tudom leírni. Igen gyorsan bekísértek egy szülőszobába, szinte letépték rólam a ruhát, majd valahogy felkerültem az ágyra. Kristálytisztán emlékszem, ahogy a fiatalabb azt mondta társának. „Eltűnt a méhszáj”. Azonnal értesítették a fogadott orvosomat, a fogadott szülésznőmet, közben próbáltak rávenni, hogy ne üvöltsek ÉS ne is nyomjak, mert tisztességes szülő nő ezeket a fájásokat fegyelmezetten ellihegi. Én ezért nem bizonyultam sem tisztességes, sem pedig fegyelmezett szülő nőnek, bizonyultam viszont rosszindulatúnak, ugyanis nem általlottam azt feltételezni, hogy szerették volna, ha kitartunk addig, míg befut a fizetett személyzetem. Megkaptam a magamét azért is, hogy miért nem korábban jöttem. Kissé megbántottan közöltem, hogy itt voltam reggel. Válasz: „Tudom, hogy itt volt reggel, emlékszem. De miért nem akkor jött, mikor ilyen ERŐS fájásai lettek.” Ezt követően a legszükségesebbre korlátoztam a kommunikációmat a szülésznővel. Végül belátták, hogy nincs tovább. Behívták az ügyeletes doktornőt, aki közölte, hogy szülünk. Mit nem mondasz, gondoltam pimaszul, de inkább magamban tartottam az epés megjegyzést. No, ekkor elhangzott, hogy nyomjak. Elég furán éreztem magam, mert már nem kellett annyira nyomni. Kissé meg is ijedtem, mert előtte azzal próbáltak rábírni arra, hogy csendben maradjak, hogy azt mondták, ártok a babának azzal, ha ordítok és nem az orromon veszem a levegőt. (Az orrom be volt dugulva persze, mivel elég náthás voltam.) Nyomtam, aztán abbahagytam, mert elmúlt az inger. Egy emberként üvöltött fel a személyzet, hogy ki mondta, hogy abbahagyhatom, azonnal nyomjak tovább. Megkérdeztem, elrontottam-e valamit, de nem kaptam választ. Megpróbáltam még egyszer, mikor jött egy gyenge kis inger, de nem volt elég. Ekkor az ügyeletes doktornő azt mondta, rásegítene egy kicsit azzal, hogy megnyomja a hasamat. Így harmadik nyomásra, fél órával azután, hogy felkerültem a szülőágyra, megszületett a kisfiunk, Dávid. Tamás zokogott, én nyúltam a gyerekért és egész egyszerűen eltűntek a gondolataim, az érzéseim, mintha kiüresedett volna a bensőm. Az ügyeletes doktornő bocsánatot kért, amiért kiabált velem, és helyet cserélt a fogadott doktornőmmel, aki összestoppolt, majd megmutatta, hogy tegyem mellre Dávidot. Mindent összevetve, nem történt semmi tragikus, semmi horrorisztikus (bár ez nézőpont kérdése), fizikailag könnyű szülésem volt, mégis elfutják a szemem a könnyek, valahányszor eszembejut, márpedig még mindig elég gyakran jut eszembe. Soha nagyobb bajom ne legyen, de a lekezelő hangnem sajnos nagyon mély nyomot hagyott, mint ahogy az is, hogy abban a fél órában folyamatosan azzal szembesítettek, nem csinálom jól, ártok a babának, nem segítek a babának, kvázi alkalmatlan vagyok arra, hogy megszüljem a gyerekemet. Úri huncutságnak tűnhet, hiszen vannak igazán megrázó, tragikus szüléstörténetek is, de a mai napig hiányérzetem van, mert nem érzem azt, hogy méltóképp adhattam életet a kisfiamnak, s ezt a csorbát sajnos már nem tudom kiköszörülni. Tanulság? Többször szült anyát is megtéveszthetnek a fájások, hát még azt, aki először szül. Inkább vonuljon be az ember lánya többször, akár potyára is, minthogy esetleg kockáztassa, hogy rosszul végződik a történet. S hogy a szülészeten kritikán aluli hangnemben oktatják ki a vajúdó nőt? Mondanám, ne törődjetek vele, mert akkor és ott nem ez a fontos, de nehéz, nagyon nehéz... Krisztina További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
05.14. 07:00
Bezzeganya.postr.hu
Néhány tipp az első konyhád megtervezéséhez
A konyha még ma is a magyar házak és lakások központi helyisége, éppen ezért helyes kialakítása és berendezése lakásunk otthonosságának alapvető kulcsa.
05.13. 14:53
Lakberinfo.hu
5 tipp hogyan tartsuk meg a mobil app felhasználóinkat
Egy 3 hónapos fejlesztési ciklus és néhány új őszhajszál után elkészült a márkád tökéletes alkalmazása. Nem elhanyagolható költséget invesztáltál a grafikai tervezésbe, a UX/UI dizájnba, a programozásba, valamint az alkalmazást bevezető kommunikációs kampányba. Végül ezen a ponton rájössz a mobil alkalmazás piac legnagyobb kihívására, ami nem más, mint a felhasználó folyamatos aktív állapotban lévő megtartása. […]
05.11. 14:55
Socialtimes.hu
Hamarabb megtérülhet, ha napenergiába fektet
A tapasztalatok szerint a ma megépített kisméretű (pl.: lakás, iskola tetején működő) napelem parkok tervezésénél az elsődleges cél, hogy helyileg használják fel a megtermelt teljesítményt. A magas beruházási költségek miatt a még éppen megtérülő legkisebb méretben indulnak meg a fejlesztések, mert a többletkapacitás még nem értékesíthető hatékonyan. Itt az ötlet, ami a megoldás lehet erre.
05.11. 14:30
Origo.hu
Így színészkedett a diák Macron tanárnőjének, most törvényt módosít miatta
A vasárnap megválasztott francia elnök felesége is látható az 1990-es évek elején készült felvételen. Abban az időben a gimnázium drámatanára volt. Az akkor 15 éves Emmanuel Macron pedig a darab főszereplője, bohócszerű jelmezben éppen egy madárijesztőt alakít. A felvétel - pozitív kampánycéllal - előkerült az utóbbi hónapokban, és a Macronhoz feltűnően barátságos közszolgálati televízió be is mutatta. Macron egyébként meg akarja hálálni feleségének az elmúlt éveket - a francia köztársaság történelmében nem létező posztot talált ki neki: "Első dámának" akarja kinevezni. Ehhez a furcsa és vitatható ötlet megvalósításához még törvényt is módosítana. 
05.11. 14:30
Origo.hu
Együnk többet, ha fogyni akarunk
Ha szeretnénk leadni pár kilót, akkor nem biztos, hogy a legjobb ötlet, ha drasztikusan csökkentjük a bevitt kalóriák számát. A kalóriaégetéshez is energiára van szüksége a szervezetnek, tehát ha koplalni kezdünk, könnyen lehet, hogy épp az... ...
05.11. 13:00
Hazipatika.com
Családbarát munkahelyek pedig léteznek....
Családbarát munkahelyek pedig léteznek....
Szülés után az embernek több szempontból átértékelődik az értékrendje. Míg szülés előtt főként magadra koncentrálsz, dolgozol, randizol, utazol, ismerkedsz… tied a világ – de a gyerek megérkezésével, lássuk be, megváltozik az élet. Prioritását veszti egy halom dolog, ami eddig fontos volt és előtérbe kerül egy sor szempont, ami eddig nem. Ilyen például a munkahely kérdése. Gyerek nélkül még kezelhető, ha néha bent kell maradni túlórázni, ha csak 2-3 átszállással tudsz eljutni a munkahelyedre, és egy fárasztó nap után simán ledobhatsz egy pálinkát, ha végre hazaérsz. Gyerekkel már nem. Nem tudsz hirtelen bent maradni, mert az ovi bezár ötkor, nem tudsz órákat áldozni az idődből utazásra és a pálinkát is csak akkor vetheted be, ha lefeküdtek a gyerekek. {adselite} Nem véletlen, hogy szülés után a legtöbb nő gyerekbarát munkahelyre vágyik –no de mit jelent az, hogy családbarát munkahely? Alapvetően a családbarát munkahelyi környezet megteremtése nem annyira pénzt, mint inkább munkáltatói és munkavállalói hozzáállást jelent. Ezek lehetnek munkaidővel kapcsolatos intézkedések, pl. részmunkaidő, rugalmas beosztás, csökkentett munkaidő részarányos bérezéssel; vagy szabadságolással kapcsolatos engedmények, mint például hosszabb szülési szabadság, rugalmasan kezelt szabadságkiosztás, vagy egyszerűen csak annyi, hogy a főnök elengedi a beosztottat, ha szólnak a suliból, hogy beteg a gyerek. Ne adj’ isten, a munkáltató azt is vállalja, hogy alkalmanként, ha nem tudjuk megoldani máshogy, bevihessük a gyerekünket a munkahelyünkre (ez egyébként minden kissrácnak hatalmas élmény). Sajnos, jelenleg Magyarországon nem ez az általános hozzáállás. Csak elvétve hallhatunk városi legendákat azokról, akik ilyen helyeken dolgoznak, de a legtöbb esetben inkább a munkavállaló teljes kapacitásának kihasználása (kizsigerelése) a jellemző. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "] " Családbarát munkahely? Az meg mi? 4 gyereket nevelek a férjemmel, vidéken élünk. Érettségi és kereskedelmi végzettségem van. Napi 8 órát dolgozom, heti 6 napban. Reggel 4-kor kelek, és indulok dolgozni. Az óvodás korú gyermekemet próbálom vagy a szomszédra bízni hajnalban, vagy a nagyobb testvérek viszik oviba. Havi 100.000 Ft-ért dolgozom, de muszáj, mert nincs más."   [/quote] [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "] „Egy vidéki varrodában dolgozom, napi 10 órát, ha nem lenne a nagymama, fogalmam sincs, hogy juttatnám be a gyerekemet az iskolába. Folyamatosan túlórázunk, a körülmények középkoriak, fizetést két-három részletben kapunk. És jelenleg esély sincs a váltásra, maximum, ha elkötözünk, mert itt nincs más munkahely, a „közeli” nagyváros meg kétszer másfél óra utazást jelentene. „ [/quote] Pedig egy anya számtalan olyan kompetenciával rendelkezik, amely bármely munkahelynek értékes és értékelendő lenne. Néhány tulajdonságot kiemelve: - Motiváltak - lelkesek - nyitottak - kitartóak - tudnak helyesen gazdálkodni az idejükkel - megtanultak feladatokat priorizálni (gyerek mellett a multitasking automatikusan elsajátított készség). Ezek valahogy mégis háttérbe szorulnak, mikor mérlegre kerül azzal szemben, hogy, igen, egy anyának vannak előre nem látható kötelezettségei a családjával kapcsolatban, igen, a gyerek néha beteg, és igen, néha előfordul, hogy el kell rohanni érte a suliba. Cserébe viszont a toleráns és rugalmas munkáltatói hozzáállásért képesek dupla annyit és akár erőn felül teljesíteni, hiszen anyaként kevés annál megnyugtatóbb érzést tudunk elképzelni, minthogy nem kell rettegnünk az állásunkért, csak mert van gyerekünk, akivel néha munkaidőben is foglalkozni kell. Közben a világ számos országában már rég felismerték, hogy milyen értékes munkaerőt képviselnek az édesanyák, és hogy alkalmazásuk, foglalkoztatásuk mennyi pozitív hatással van a társadalom összességére. "3 évvel ezelőtt költöztünk Svájcba, ahol PR-osként dolgozom egy nagy cégénél. Van viszonyítási alapom az otthoni helyzettel kapcsolatban. Tavaly született meg a 3. gyermekem, a szülési szabadságommal együtt 6 hónapig maradtam otthon a kislányommal, utána nem is volt kérdés, hogy részmunkaidőben visszamegyek dolgozni." Persze, tudunk olyanról is, ahol egy teljesen ideális munkahelyen az anya esett át a ló túloldalára, ahhoz sem véve a fáradtságot, hogy reggel betelefonáljon, mikor nem ment be dolgozni. Anyaként is tudomásul kell venni, hogy a munkahelyünk nem körülöttünk forog, vegyük észre és értékeljük azokat a juttatásokat és kedvezményeket, amit a cég hivatalosan, vagy nem hivatalosan nyújt, ne legyenek irreális elvárásaink és főként ne éljünk vissza semmilyen helyzettel a gyerekre való hivatkozással. Most pedig lássunk két olyan munkahelyet (egy multi vállalatot és egy magánvállalkozást) pozitív példaként, akik elhivatottan küzdenek és tesznek azért, hogy alkalmazottaik anyaként is megtalálják a helyüket náluk. Colling – A „Családbarát könyvelőiroda” - Nálatok mit takar az, hogy „Anyabarát munkahely”? Anyabarát munkahely? Hisszük, hogy minden munkahelynek emberbarátnak kell lennie, ha a munkatársainktól kiemelkedő teljesítményt várunk. Mivel a szakmánkban nagyon sok nő dolgozik, teljesen nyilvánvaló volt, hogy nekünk is anyabaráttá kell válnunk. - Ez mit jelent a gyakorlatban? Nálunk adott a lehetőség az otthoni munkavégzésre, valamint a rugalmas munkakezdésre-végzésre. Tapasztaljuk, mekkora segítség ez akkor, amikor mondjuk egy influenzás időszakban nincs kényszer az irodai munkavégzésre. A lábadozó gyermekek is hamarabb gyógyulnak anyai gondoskodás mellett és mi többiek is egészségesebben maradunk, nem beszélve a táppénz és a fizetés közötti 45 % különbségről. - A legtöbb cég "STOP"-ot kiált, ha megtudja, hogy a leendő munkaerő egy anya. Ti miért teszitek le a voksotokat az anyák mellett? Nagyon fontosnak tartjuk, hogy a szenior kollégáink a cégekkel együtt éljenek, nagyon lényeges egy-egy vállalkozás számára hogy folyamatos és bizalmas kapcsolatban álljon a könyvelőjével. Ebben a kapcsolattartásban a nők általában jobbak, gondoskodóbbak. Persze van olyan cég is, ahol a férfias keménység a célravezető, de mindkét esetben a fontos az állandóság. Mi megteremtjük a megfelelő munkakörülményeket, az anyák maradnak, a partnereink biztonságban érezhetik magukat. Fiatalabb, még nem anya korú, vagy épp gyermekvállalás előtt álló munkatársaink számára is marasztaló, ha biztosítva látják, lesz hova visszajönni, úgy hogy a gyermekük nem látja kárát. Fontos körülmény, hogy a nők így anyák is maradhatnak és a szakmából sem esnek ki olyan hosszú időre. - Milyen speciális, kézzel fogható jelei vannak a cég családbarát mentalitásának? Idén év elején költöztünk új irodába. Ezt a helyet már úgy kerestük, hogy legyen „gyerekszobánk” arra az esetre, ha mégsem megoldható az otthonról dolgozás. Erre pályáztunk tavaly és nyertünk nem csak „Családbarát munkahely” címet, de támogatást is a szoba felszerelésére. Persze előtte már elkezdtük saját magunk is összeadni a szükséges eszközöket: az otthon már megunt játékokat, felszereléseket mind nagyon jól tudtuk hasznosítani. Hoztunk be könyveket, kifestőket és egy ülőgarnitúrát is. A szobát használhatja valamennyi kollégánk, pihenésre, rövid elvonulásra bárkinek lehetősége van benne. Nagyon várjuk a támogatást, a következő nagy beruházásunk ugyanis egy csocsóasztal lenne. - Hány százalék családos a munkavállalóitok közül? 17 munkavállalóból 7 édesanya van a cégnél. Összesen 12 gyermekünk van, a pocaklakótól a felnőttig, széles választékban az évek tekintetében. 10 gyermekünk van, aki rendszeresen használni is szokta a játékszobát, ők 2-13 évesek. - Mit gondoltok, mi az az idő, amikor ideális visszatérnie egy Anyának a munkába? (munkaadói és anya szempontból is) [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "] Munkaadói szempontból a minél rövidebb kiesés a legjobb. Ugyanakkor gyakorló anyukákként tudjuk, hogy ez minden gyermeknél, és édesanyánál is más-más idő. Van, aki szereti kitölteni a 2-3 évet és van, akinek a bezártságot jelenti ez az első időszak. A gyermekek szempontjából a legfontosabb az állandóság biztosítása. Ha visszatérő ritmusok mentén alakul a napja, azt minden baba meghálálja. Nem elhanyagolható, hogy mennyire hajlamos megbetegedni, mennyire van kitéve a kicsi a gyerekbetegségeknek, például egy nagytesó okán. Jó tanácsot adni nehéz. Egy biztos a kommunikáció itt is sokat segít. A munkáltató és a kismama közötti folyamatos kapcsolat sokat javíthat a helyzet megítélésében. [/quote] - Tapasztalataitok szerint milyen szuperereje van az anya/apa munkavállalóknak a gyermektelen énjükkel szemben? Vagy ha drasztikusabb akarok lenni, az anyák/apák milyen pozitív tulajdonságokkal bírnak a gyermektelenekhez képest? Azt gondolom, a tolerancia küszöb kitolásában és a kommunikációnk árnyaltabbá tételében a kreativitásban sokat lendítenek rajtunk a gyermekeink. Az időbeosztásban is hatékonyabbak leszünk, ha nem csak a saját életünket kell kordában tartani. Az önismeretben is sugárhajtómű erejével tolnak bennünket a srácok. Mi itt a Collingnál ebben is szerencsések vagyunk. Nem csak a gyermekekkel rendelkezők kreatívak, és bírnak jó beleérző képességgel. A gyermek-pihenő szoba például egy gyermektelen, férfi kollégánk ötlete volt. - Jár-e támogatás, kedvezmény az anyák foglalkoztatása után? GYED EXTRA néven bevezetett kedvezménycsomag komoly megtakarítást jelent a munkáltatók számára. Az első két évben a teljes Szociális Hozzájárulás megfizetését elengedi a munkáltató részére, ami idéntől 23 % fizetendő járulékkedvezményt jelent (tavaly még 27 % volt). Könnyen lebonyolítható az igénylése és csökkenő mértékben még a 3. évben is jár támogatás. - A többi munkatárssal szemben élveznek-e plusz előnyt a családos munkavállalók? Természetesen. A gyerekek körüli teendők egészen másfajta logisztikát követelnek, mint amilyen a gyermektelen kollégáké. Elfogadjuk, hogy akinek gyermeke van, annak az időbeosztását ehhez kell alakítani. Egyetlen elvárás van, a munka a megfelelő színvonalon, határidőre legyen kész. - Itthoni tapasztalatotok szerint mennyire elterjedt az anyabarát munkahely? A „Családbarát munkahely” pályázat adataiból kiindulva sok vállalkozás ismerte fel, hogy a munkavállalók lojalitásának már nem elég hatékony eszköze a fizetés. Akit béremeléssel lehet elcsábítani, az egy jobb ajánlat esetén tovább is áll. Nagyon sok jó ötlet és gondolat fogalmazódott meg ebben a kérdésben. Valószínűleg azért is, mert nekünk ez intenzív fókuszunk, futunk bele sok hozzánk hasonlóan gondolkodó cégbe.  DM- drogerie markt Magyarország Megkerestük multi oldalról a  dm HR munkatársát, Medgyesi Rékát, aki  a kisgyermekes munkavállalók pozitív értékeiről számolt be nekünk, illetve megosztotta, hogy miben rejlik a dm családbarát szerepe.  A DM évről-évre bizonyítja családbarát működését. Mit jelent ez a gyakorlatban? A DM igyekszik maximálisan megfelelni a család és anyabarát munkahelyekkel szemben támasztott elvárásoknak. Női alkalmazottaink aránya 92%, ahol a részmunkaidőben foglalkoztatottak aránya 70%! Ez minden viszonylatban kiemelkedően magas érték. Nagy figyelmet fordítotok a GYES/GYED-ről visszatérő munkatársakra. Igen, a cég filozófiájának és emberközpontú szemléletének köszönhetően az a célunk, hogy minél több babázás után visszatérő munkatársat újra foglalkoztassunk. Ezen cél elérését számos cégen belül működő lehetőség és folyamat segíti elő. Mit jelent ez a gyakorlatban? A GYES/GYED-ről visszatérő munkatársaink integrálását egy jól szervezett mentori program segíti elő. Minden munkatárs számára, így a visszatérő kollegáknak is elérhetőek ezek belső képzések, amelyek mind szakmai ismereteiket, mind pedig azon készségeiket fejlesztik, amik ahhoz szükségesek, hogy még inkább megállják helyüket a saját munkakörükben, ezáltal a munkaerőpiacon is. A cégen belül működő cafetéria keretből pedig lehetőség van akár bölcsődei ellátás finanszírozására is. Mennyire kötött az alkalmazottak időbeli beosztása? A dm-nél azon munkatársaknak, ahol a munkakörük jellege megengedi lehetőségük van rugalmas munkaidőben dolgozni. Nehéz helyzetben lévő munkatársaink problémáira pedig egy telefonon elérhető szolgáltatással nyújtunk segítséget. Ha ismertek olyan vállalatot vagy vállalkozást, amely hasonlóan családbarát szemlélettel rendelkezik, írjátok meg nekünk.anyabarát munkahelyekcsaládbarát munkahelyek
05.11. 09:47
Cukimamik.hu
4 tipp, mire figyelj futás közben
4 tipp, mire figyelj futás közben
Bár maga a futás tényszerűen „csak” annyit jelent, hogy egyik lábadat a másik elé helyezed, de egyáltalán nem mindegy, hogyan csinálod. A következő tippekkel te is könnyedén javíthatsz a technikádon, így legközelebb már úgy futhatsz, mint egy profi!
05.11. 08:00
Wellnesscafe.hu
Tárgyalástechnikák Ivanka Trumptól
Tárgyalástechnikák Ivanka Trumptól
Nem esett messze az alma a fájától. Donald Trump imád alkudozni, a saját feltételeit rákényszeríteni az üzletfelekre, számára előnyös üzleteket kötni. Lánya, Ivanka is nagy mester a szerződéshez vezető folyamatban, jó taktikai játékos a tárgyalásban, de ő finomabban játszik, mint az apja. Néhány tipp Amerika First Daughterjétől, aki most már hivatalosan is elnöki asszisztens.
05.11. 07:30
Piacesprofit.hu
Trópusi diéta zsírégető koktélokkal
Mindig újabb és újabb ötletekkel rukkolnak elő, muszáj is nekik, hiszen a vakmerő lesifotósok azonnal rajtakapják őket, amint pár kilócska megjelenik rajtuk. Ők mindig megtalálják a megfelelő módszert a fogyásra, ezért most itt van néhány ötlet, hogy ti is ráleljetek a legmegfelelőbb diétára. A legújabb Hollywoodi sztárdiéta: Fogyjunk trópusi gyümölcsökkel! A legújabb hollywoodi őrület legfontosabb kellékei a trópusi gyümölcsök: az ananász, a mangó, a kivi, a guava, az édes granadilla, és a banán… Ugyanakkor zöldségeket is fogyaszthatunk, de csak korlátozott mértékben. Az étrend kitalálója, egy neves amerikai fitnesslady, igencsak könyörtelen. Elképzelése szerint, ugyanis mindig csak egyfajta gyümölcsöt szabad fogyasztani, és a különböző trópusi finomságok csipegetése között legalább két órának kell eltelnie. Persze, tartós táplálkozás alapjául ez a diéta sem szolgálhat. De egy rövid méregtelenítéshez, illetve pár kiló leadásához tökéletes, ráadásul a szervezetünk is hamar hozzászokik a sok vitamindús trópusi gyümölcshöz. Aki kipróbálta: Jessica Simpson A csinos amerikai énekesnő, nagyon sok diétát kipróbált már, de ez volt eddig a kedvence. Mivel nagyon szereti az egzotikus gyümölcsöket, így számára nem volt túl megterhelő egész nap ezeket fogyasztani. Azonban a trópusi gyümölcsdiéta mellett, négy héten át kőkeményen edzett is. Az eredmény pedig nem maradt el, nyolc kilótól szabadult meg. Zsírégető koktélok Gyorsítják az anyagcserét, […] The post Trópusi diéta zsírégető koktélokkal appeared first on Life magazin.
05.11. 07:22
Lifemagazin.hu
Top10 smink tipp: színes szemhéjtus minden mennyiségben
Top10 smink tipp: színes szemhéjtus minden mennyiségben
A sminkelés sokszor bonyolultnak és időigényesnek tűnik, ráadásul minél melegebb van, annál nehezebb rávenni magunkat, hogy gondosan, több rétegben vigyük fel magunkra a szükséges termékeket. Ha nem érzed elég biztosnak a sminktudásod, vagy szeretnéd kicsit minimalizálni a szükséges eszközöket, akkor válaszd a színes szemhéjtusokat. Mutatjuk is, hogy mennyire stílusossá teheted a sminkedet és a megjelenésedet, ha ezt a technikát választod!
2017.05.10. 22:12
Stylemagazin.hu
3 tuti vegyszermentes tipp hangyák ellen
3 tuti vegyszermentes tipp hangyák ellen
Csapj le a konyhádban tanyázó hangyákra vegyszerek nélkül!Forrás: Nők Lapja Café: 3 tuti vegyszermentes tipp hangyák ellen
2017.05.10. 20:22
Nlcafe.hu
5 tipp a nyári bikinialakhoz
Még nem késő változtatni a rosszul berögzült szokásokon, hogy idén magabiztosan feszíthess a strandon. Ha megfogadod az étkezéssel kapcsolatos öt legfontosabb tanácsunkat és még velünk is mozogsz a Fitt a nyár!-on, neked is sikerülhet! Az edzés mellett az étkezésre is figyelj! Nagyon szuper, hogy sokat sportolsz, de a bomba alak eléréséhez ez még kevés. Az étkezés […] The post 5 tipp a nyári bikinialakhoz appeared first on BellaCafe.hu.
2017.05.10. 09:30
Bellacafe.hu
Ezért nem kéne állandóan meginstáznod a kajádat
Ezért nem kéne állandóan meginstáznod a kajádat
Még farkaséhesen is megvárod, míg kiválasztod a megfelelő filtert a különösen guszta avokádós pirítósodhoz? Egy friss kutatás szerint ez egyáltalán nem jó ötlet.Forrás: Nők Lapja Café: Ezért nem kéne állandóan meginstáznod a kajádat
2017.05.09. 22:00
Nlcafe.hu
Csak egy vödör víz plusz sok állat – cuki videó
Csak egy vödör víz plusz sok állat – cuki videó
A jó videókhoz elég egy egyszerű ötlet. Ezt az elvet követte John Wells texasi alternatívenergia-kutató is, aki a sivatagi kutatóbázis mellett forgatott remek kisfilmet egy vödör víz és egy vízálló kamera felhasználásával.Forrás: Nők Lapja Café: Csak egy vödör víz plusz sok állat – cuki videó
2017.05.09. 17:15
Nlcafe.hu
Mini virágcsokor saját kezűleg
Mini virágcsokor saját kezűleg
Sokszor nem kell túlbonyolítani a lakásdekorációt. A szezonális átalakítást akár mi magunk is elvégezhetjük egy-két praktikus és látványos ötlet segítségével.
2017.05.09. 09:03
Lakaskultura.hu
8 zseniális ötlet, hogy helyezd el a szobanövényeidet a lakásban
8 zseniális ötlet, hogy helyezd el a szobanövényeidet a lakásban
Legyen születésnap, névnap vagy valamilyen ünnep, egy vagy két cserepes növény általában szerepel az ajándékok között. Az innen-onnan kapott és még pluszban megvásárolt növényektől egy idő után meg sem lehet mozdulni a lakásban. Adunk pár inspiráló ötletet, hogy lendülj túl ezen a problémán. Forrás: Nők Lapja Café: 8 zseniális ötlet, hogy helyezd el a szobanövényeidet a lakásban
2017.05.09. 06:40
Nlcafe.hu
5 tipp a tökéletes házi hamburgerhez
5 tipp a tökéletes házi hamburgerhez
A jó idővel a házi burgerkészítés szezonja is beindul, ami nemcsak grillrács mellett lehetséges, hanem saját városi konyhánkban is. A legnagyobb előnye, hogy otthon minden éttermi hamburgernél finomabbat csinálhatunk, persze ha nem követünk el néhány amatőr hibát.Forrás: Nők Lapja Café: 5 tipp a tökéletes házi hamburgerhez
2017.05.08. 23:15
Nlcafe.hu
5 tipp a matek érettségihez
A matematika sokaknak mumus. Ez a pár tanács azonban sokat segíthet a keddi írásbeli érettségin.
2017.05.08. 20:00
Kemma.hu
5 ok, amiért rossz ötlet együtt maradni a gyerekek kedvéért
5 ok, amiért rossz ötlet együtt maradni a gyerekek kedvéért
A válásra senki sem veszi rá könnyen magát, ezernyi érvet felhozol, hogy elodázd a döntést. Éveket áldoztál arra, hogy működjön a közös életetek, úgyhogy nem csoda, hogy az újrakezdés gondolatától halálra rémülsz.Forrás: Nők Lapja Café: 5 ok, amiért rossz ötlet együtt maradni a gyerekek kedvéért
2017.05.08. 18:30
Nlcafe.hu
4 tipp a stressz csökkentésére
4 tipp a stressz csökkentésére
Az emberek többsége a nagy eseményeknél – legyen szó vizsgáról, állásinterjúról, versenyről, és még sorolhatnánk – feszültté, idegessé válik. Normál keretek között nincs is ezzel semmi baj, hiszen azt mutatja, hogy érdekel a dolog, fontos számodra, hogy ha már sok időt és energiát belefektettél akkor jól sikerüljön. A gond akkor van, amikor olyan mértékűvé válik, hogy emiatt nem teljesítesz jól, az egészséged rovására megy, erős fejfájást, hasmenést okoz.
2017.05.08. 14:10
Mon.hu
5 hajápolási tipp, hogy ragyogó hajunk legyen
5 hajápolási tipp, hogy ragyogó hajunk legyen
Nincs olyan nő, vagy férfi, aki ne irigykedne a hajápoló reklámok szereplőire. A napsütésben csak úgy ragyog a hajuk. Persze rohanunk a boltba és diadalittasan visszük haza a zsákmányt, amely egészen biztos, hogy gyönyörű hajkoronát varázsol majd a fejünkre, és minket fognak irigyelni a helyi járaton, hétfő reggel. Íme 5 hajápolási tipp!
2017.05.08. 11:20
Noinetcafe.hu
Bezárták a világ legidiótább helyén lévő autósiskoláját
Bezárták a világ legidiótább helyén lévő autósiskoláját
Valamiért úgy gondolták, nagyszerű ötlet egy háztetőn oktatni autóvezetésre az embereket. A kínai hatóságok másként gondolták.
2017.05.08. 09:51
Hir24.hu
Így tudsz kicsit lazítani gyerek mellett
Így tudsz kicsit lazítani gyerek mellett
Egy anyának nem idegen kifejezés a fáradtság és a kimerültség. A legrosszabb ráadásul az, hogy szinte sosincs pihenő, szabadnap meg pláne. De akkor hogyan lehet relaxálni? Dőlj le mellé Az első hónapokban, amikor folyton éjszakáznod kell, és nagy szónak számít, ha három órát egyben alszol, akkor célszerű nappal lefeküdnöd a kicsi mellé. A takarítás, mosás megvár, azt akkor is csinálhatod, amikor fenn van. (Ha nem nézelődik el, hordozd!) Az sokkal fontosabb a család minden tagja számára, hogy türelmes, és amennyire lehet, kipihent legyél. Nem gond, ha nem tudsz aludni, a relaxálás is rengeteget számít!Amikor már nagyobb a gyerkőc, játék közben is mellé feküdhetsz. Nem tudom, hogy vagy vele, nekem kifejezetten ajándék, ha végre vízszintesbe helyezkedhetek. Ugyanúgy játszom a kislányommal, építünk, olvasunk, de amikor már nagyon fáradt vagyok, nem ülök, hanem kicsit elfekszem mellette. Én kicsit pihenek, ő pedig totyogó lévén kifejezetten élvezi, hogy megmászhatja anyát. Lazíts a játszón Nagyobbacska gyerkőcök mellett jókat lehet lazítani a játszótéren is. Jó, nyilván nem dőlhetsz teljesen hátra, fél szemmel figyelned kell, mit művelnek a mászóka tetején, de mindenki alaposan feltöltődik a friss levegőn. Egész nyugodtan magaddal viheted a könyvedet, és kicsit olvashatsz, vagy összeírhatod, mi legyen a menü a héten, és mit kell vennetek hazafelé a boltban.Amennyiben van ismerős anyuka, aki szívesen múlatod az időt, beszélj össze vele, és menjetek együtt a játszótérre! Trécselhettek, amíg a gyerekek játszanak, esetleg felváltva figyelhetitek őket, amíg a másik szusszanhat egy keveset. {adselite} Vidd el klubba Szerencsére ugyanez igaz a babaklubokra is! Sajnos vannak kivételek, de a legtöbb helyen jó kis közösség alakul ki, és az anyukák később is jó barátok maradnak. Nem kell mindenkivel haverkodni, de iszonyú nagy segítség tud lenni, ha látod, hogy másoknak is vannak problémáik, nehézségek, ők is gyakran kerülnek döntéshelyzetbe – időnként pont abba, amibe te.Mindeközben a gyerekek eljátszanak együtt, megtanulják, hogyan működik a közösség, szocializálódnak. Sok anyukának már az is hatalmas bónusz, hogy végre nem kell kizárólag gyerkőcök között töltenie az egész napját. Fotó: giphy.com Merülj el a kádban Az egyik legjobb lazító program, ha el tudsz kicsit merülni a habokban. Este, amikor besegít apa, nyugodtan vedd a fürdő felé az irányt! Egy pohár bor, egy jó könyv (akár hangos könyv, ha teljes pihenőre vágysz), és meglátod, hogy a nap összes problémája feledésbe merül!Ami viszont fontos, ha nincs igazán fontos dolgod, ne internetezz a kádból. (Ez egyébként a nap minden pillanatára igaz, mikor pihenni szeretnél.) A közösségi oldalakról, de úgy általában az internetről is ömlik ránk a tömérdek információ. Ez állandóan mozgásban tartja az agyadat, és egyrészt nehéz abbahagyni a böngészést, másrészt így nem tudsz kikapcsolni. Szóval, ha igazi feltöltődésre vágysz, hagyd későbbre a netezést! Vegyél fel bébiszittert Én rendszeresen elkövetem azt a hibát, hogy ha véletlenül vigyáz valaki a gyerekemre, akkor megpróbálom utolérni magamat. Főzök, elrohanok nagybevásárlásra, ablakot pucolok, szóval minden olyasmit, ami gyerek mellett jóval nehezebb. Ezért alig két-három alkalommal lazítottam igazán (akkor is csak pár rövid órát) az elmúlt egy év során.Nekem segítenek a nagymamák hetente egyszer, esetleg kétszer, de ha neked erre nincs lehetőséged, érdemes bébiszitter segítségét kérned. Oké, most mondhatod, hogy ez drága mulatság, de nem feltétlenül. Ha pl. havonta, vagy kéthetente egyszer megkértek valakit, hogy őrizze pár órát a gyermeketeket (amíg mondjuk vacsoráztok egyet, vagy elmész végre fodrászhoz és kozmetikushoz), akkor az jóval többet ad lelkileg, mint amennyit elvesz anyagilag.Nem muszáj minden héten három-négy napot másra bízni a gyereket, ez így valóban elég nagy kiadás lenne. De nem szabad elfelejtened, hogy nem csak ez a véglet létezik!énidőpihenésrelaxáláslazítás
2017.05.08. 00:00
Cukimamik.hu
12 hasznos tipp hátfájás ellen
A fájdalom csupán néhány apró változtatással megszüntethető.
2017.05.07. 09:00
Vital.hu
6 ajándék, aminek a cicád biztosan örülne
6 ajándék, aminek a cicád biztosan örülne
Ha az elmúlt hetekben magadnak már eleget shoppingoltál, akkor ideje a macskádnak is venni pár cuccot. Összegyűjtöttük a legkreatívabb meglepiket, amelyektől biztosan jobban fog dorombolni a kedvenced.
2017.05.07. 06:56
Cosmopolitan.hu
A meglepő szépségtrükk, amikkel eltüntetheted a mitesszereket
A meglepő szépségtrükk, amikkel eltüntetheted a mitesszereket
Te is üde és makulátlan pofira vágysz, amiért bármit megtennél? Képzeld, egy egészen furcsa beauty-tipp terjed a neten, amitől állítólag nagyon rövid idő alatt extra sima lesz a bőröd!
2017.05.07. 06:33
Cosmopolitan.hu
Újabb 6 retro tipp - a boldog szerelemért!
Kipróbált, bevált tippek és tanácsok szüleink, nagyszüleink házasságából, avagy hogyan tartsuk meg a szerelmet éveken, évtizedeken át?
2017.05.07. 03:00
Ezoterikus.hu
Ez történik a testedben, ha elhagyod az alkoholt
Ez történik a testedben, ha elhagyod az alkoholt
Az esti antioxidánsban gazdag 1,5 dl borodból rendszeresen 2-3 pohár lett? A sörözgetés már nemcsak a baráti összejövetelek része? Ha fogyókúrázol vagy méregteleníteni akarsz, jó ötlet az alkohol elhagyása.
2017.05.07. 02:00
Wellnesscafe.hu
Hogyan lehet pihentetőbb az alvás? – A kimerült anyukák örök kérdése
Ma már szinte teljesen magától értetődő, alap elvárás, hogy anyaként (is) jó nő maradj. Persze, állj csak szépen helyt az élet (minimum) 5 területén; a dolgozó nő, az anyuka, a feleség, a barátnő és a háziasszony szerepében is! Bevállalod? Akkor íme néhány tipp, hogyan őrizheted meg a vitalitásod.
2017.05.06. 23:00
Babanet.hu
7 tipp, hogy ne törjék fel a kocsinkat
A Komárom-Esztergom Megyei Rendőr-főkapitányság tanácsai, arra vonatkozólag, hogyan előzhetjük meg
2017.05.06. 22:40
Kemma.hu
3 tutibztos spórolási tipp egyetemistáknak
AZ Útajövőbe oldal spórolási tippjei összegzik, hogyan lehetséges ugyan annyi pénzből jobban kijönni a hónapban. Érdemes elolvasni!
2017.05.06. 19:55
Eduline.hu
Legkisebbek anyák napi ajándéka saját kezűleg
Legkisebbek anyák napi ajándéka saját kezűleg
Május első vasárnapja az édesanyák ünnepe. Az egyik legbensőségesebb alkalom, amikor kifejezhetjük hálánkat és szeretetünket anyukánknak. Nincs is beszédesebb ilyenkor, mint egy szívhez szóló, saját magunk által elkészített anyák napi ajándék.Forrás: Nők Lapja Café: Legkisebbek anyák napi ajándéka saját kezűleg
2017.05.06. 08:26
Nlcafe.hu
7 Feng Shui tipp, csak kezdőknek!
A Feng Shui mára trendteremtő lett. A lakberendezők is bőszen tanulmányozzák a Feng Shui tankönyveket, mivel a kuncsaftok nagy része igényli a harmóniát az otthonában.
2017.05.06. 04:05
Ezoterikus.hu
6 retro tipp a boldog kapcsolatért
Kipróbált, bevált tippek és tanácsok szüleink, nagyszüleink házasságából, avagy hogyan tartsuk meg a szerelmet éveken, évtizedeken át?
2017.05.06. 04:05
Ezoterikus.hu
7 tuti tipp a lapos hasért
7 tuti tipp a lapos hasért
A lapos és izmos has egyre kívánatosabb cél, ahogy közeledik a bikiniszezon. De az is lehet, hogy egyszerűen csak ráuntál, hogy állandóan bő zsákokba kell bújtatnod magad, hogy elrejtsd a pocidat.
2017.05.06. 02:00
Wellnesscafe.hu
Dwayne Johnsonnak a kislánya a legnagyobb ajándék
A pankrátorból lett színész kedden ünnepelte 45. szülinapját – természetesen egy kis edzéssel. A sztárt azonban odafelé menet elkapta egyéves gyermeke, és a maga módján ő is felköszöntötte. Nézze meg a cuki fotót!
2017.05.05. 23:10
Origo.hu
Extrém ajándék anyák napjára a legnagyobb pornóoldaltól
Extrém ajándék anyák napjára a legnagyobb pornóoldaltól
Extrém ajándékot kínál Anyák napjára a világ legnagyobb pornóoldala. A Pornhub szerint nincs jobb meglepetés az édesanyáknak, mint egy VR-szemüveg.Forrás: Nők Lapja Café: Extrém ajándék anyák napjára a legnagyobb pornóoldaltól
2017.05.05. 19:45
Nlcafe.hu
Interjú: Adriana Ugarte
Adriana Ugarte: „Még a szemfestékemmel kapcsolatban is pontos elképzelései voltak” Pedro Almodóvar mindig jó szemmel választ magának színésznőket. Új múzsája hazájában, Spanyolországban leginkább a televízióból ismert, de a Julieta című film után Adriana Ugarte előtt az egész filmes világ nyitva áll majd. A színésznővel Karlovy Varyban beszélgettem. Tóth Csaba Julieta karakterét ketten játsszátok a filmben. Te fiatalabb korában, Emma Suárez pedig kicsit idősebben. Nem akartad némi extra smink segítségével végig te alakítani Julietát? Imádom Julieta figuráját, de Pedro már az elejétől fogva nyilvánvalóvá tette, hogy ketten fogjuk alakítani őt, így nem nagyon agyaltam ezen. Már ez a fél szerep is akkora ajándék, hogy nem is kérhettem volna többet, hiszen Pedro Almodóvarral dolgozhattam hat héten át. Az idősebb kor eljátszásához pedig kellett a korból fakadó tapasztalat is, szóval érthető volt számomra a kettős szereposztás. Emma Suárezzel átbeszéltétek, hogyan alakítjátok majd Julietát? Ez volt a terv, ám később megtudtuk, hogy Pedro nem szeretné, hogy egyeztessünk. Azt akarta, hogy mindketten a magunk módján alakítsuk a figurát, az ő instrukciói alapján. Amikor végre megnézhettük a kész filmet, bennünket is meglepetésként ért, mennyire egységes lett a figuránk. Julieta figurája mennyire hasonlít rád? Mindketten szenvedélyesek vagyunk, és nagy hőfokon égnek bennünk az érzelmeink. Én még talán nála is impulzívabb személyiség vagyok. Almodóvar nyitott volt az ötleteitekre? Pedro folyton tanul, mindig tanulmányoz valamit, és bár teljesen felkészülve érkezik a forgatásra, mások véleményére is kíváncsi marad. Rengeteget lehet tanulni a vele való munkából, így a vele dolgozó színészeknek is nyitottnak kell maradniuk. Ő forgatás közben érzi a szerepet, a történetet és a filmet. Hatalmas lelke van, és mellette egy színésznek tudnia kell lecsupaszítani magát érzelmileg. Úgy tudom, Almodóvar szereti ugyanazt a jelenetet rengeteg különböző módon eljátszatni a színészeivel. Elmondanád, hogy néz ki ez a gyakorlatban? Volt rá példa, hogy egy olyan apróságot, mint egy köszönés, legalább tízféle változatban vettünk fel. Számtalan módon el lehet mondani egy olyan aprócska mondatot is, mint a „Helló!” Nagyon változó, hogy melyik jelenethez hány felvételt készít. Valamikor kettőt, valamikor huszonkettőt. A karaktered sok tragédián esik át a történet során. Színésznőként nehéz egy ennyire szomorú figura bőrébe bújnod? Nehéz, de az élet is nehéz. A filmben pont a valóságosságát és az intenzitását szeretem a legjobban. Rá kellett jönnöm, hogy vonzanak a tragikus szerepek, még akkor is, ha nem könnyű őket magam mögött hagyni, és lélekben sokáig elkísérnek. Egy ilyen szerep után másképpen nézek a világra, és ez nem könnyű. Egy forgatáson heteken, vagy hónapokon át egy idegen lélekkel kommunikálok, és ez nyomot hagy rajtam. Julieta eljátszása után például sokkal sebezhetőbbnek éreztem magam, és csak reménykedni tudtam abban, hogy a családom és a barátaim is megértik ezt. A drámai szerepek sokat kivesznek belőlem, ugyanakkor rengeteget adnak is nekem. A Roxette énekesnőjére emlékeztető frizurád a te ötleted volt? Pedro filmjeiben a legapróbb részletekről is Pedro dönt. Nem csak a hajammal, hanem a körmeimmel, vagy épp a szemfestékemmel kapcsolatban is pontos elképzelései voltak. A frizura sokat segített, hogy átlényegüljek valaki teljesen mássá. Mennyi időbe telt felépíteni a karaktered külsejét? Nagyjából három hónap alatt válogattuk ki Julieta ruhatárát,...
2017.05.05. 18:55
Vox.hu
Elvették a telefonját, aztán kidobták a Fidesz konzultációs fórumáról a 444 tudósítóját
Elvették a telefonját, aztán kidobták a Fidesz konzultációs fórumáról a 444 tudósítóját
Később Varga Mihály munkatársai egy ajándék interjúval próbálták elsimítani az ügyet. Az újságíró feljelentést tett.
2017.05.05. 16:31
Index.hu
 Vasárnap anyák napja: mutatjuk a Merci puccos ajándékötleteit
Vasárnap anyák napja: mutatjuk a Merci puccos ajándékötleteit
Aki szerint a virág felettébb unalmas ajándék az édesanyáknak, az akár a Mercedes kínálatában is gyorsan körbenézhet.
2017.05.05. 12:15
Hvg.hu
„Marhaság” volt a fideszes ötlet - Döntöttek a pécsi iskolák
Oktatási ügyekben jártas források szerint a rendszerbe eleve kódolva voltak a problémák.
2017.05.05. 08:37
Nepszava.hu
Top tipp: babarózsaszínt a körmeidre is
Kétségtelen, hogy az idei tavaszi-nyári szezon legtrendibb színe a rózsaszín, annak is leginkább a púderes, világos változata. Nemrég összegyűjtöttük, hogyan tudod a legstílusosabb outfiteket összeállítani ezzel a csodás árnyalattal, most pedig hoztunk tíz tippet, hogy a körmeid is babarózsaszínek legyenek.
2017.05.05. 01:45
Stylemagazin.hu
7 imádni való ötlet, hogyan dekorálj a gyerkőcök rajzaival
7 imádni való ötlet, hogyan dekorálj a gyerkőcök rajzaival
Azon kívül, hogy a hűtőre tapasztanád őket!Forrás: Nők Lapja Café: 7 imádni való ötlet, hogyan dekorálj a gyerkőcök rajzaival
2017.05.04. 22:00
Nlcafe.hu
2 tuti tipp szellem?zéshez!
Úgy érzed ott vannak körülötted és szeretnél tőlük megszabadulni? Egyszerű tippjeink segíthetnek abban, hogy eltávolítsd magadtól a nem kívánatos szellemeket...
2017.05.04. 01:20
Ezoterikus.hu
Stílusiskola: így viselj tetőtől talpig fehéret
Végre itt a május, ami remélhetőleg azt jelenti, hogy hivatalosan is beköszönt az igazi tavaszi, meleg, napos időjárás. Ennek örömére pedig bátran hordhatunk világos ruhadarabokat, és főnként fehéret, minden mennyiségben. Íme néhány ötlet, hogy hogyan viselj stílusosan fehéret fehérrel, kiegészítve egy kis fehérrel!
2017.05.04. 00:30
Stylemagazin.hu
3+2 tipp, amelyet fogadj meg mentaültetés előtt
3+2 tipp, amelyet fogadj meg mentaültetés előtt
Ha egész nyáron élvezni akarod a friss mentát, ültesd el már most! Hasznos tippekkel segítünk.Forrás: Nők Lapja Café: 3+2 tipp, amelyet fogadj meg mentaültetés előtt
2017.05.03. 21:15
Nlcafe.hu
10 alvás segítő tipp, amelytől jól alszunk
10 alvás segítő tipp, amelytől jól alszunk
Sokan úgy tekintenek az alvásra, mint az életükből kiesett időre, és azt gondolják, nem lehet abból semmi baj, ha az éjszakába nyúló munka vagy egyéb elfoglaltság a nyugodt pihenés rovására megy.
2017.05.03. 20:00
Noinetcafe.hu
5 tipp a gyors és pofonegyszerű tanuláshoz
AZ Egyetemisták világa blog összegezte azokat a tanácsokat, amiket érdemes megfogadni a hatékony tanulás érdekében. Mi ebből szemezgettünk.
2017.05.03. 19:40
Eduline.hu
4 tipp, hogyan viseld a fehér tornacipőt - Többféle stílust elbír
4 tipp, hogyan viseld a fehér tornacipőt - Többféle stílust elbír
Kedvedre válogathatsz a stílusok között, hogy szeretnéd hordani kedvenc cipődet.
2017.05.03. 17:35
Retikul.hu
Ajándékokkal nyit a főváros legújabb M∙A∙C üzlete!
A M∙A∙C Cosmetics 2017. május 5-én reggel 10 órakor nyitja meg ötödik magyarországi üzletét a Mammut bevásárlóközpontban. A nyitás napján ajándék bestseller Retro Matte Lipstick rúzs vár az első 200 vásárlóra, a regisztrált vevők számára pedig ajándék termékmintával­ készül a M∙A∙C csapata. Az új, 42 négyzetméteres sminküzlet Buda pörgős központjában helyezkedik el, ahol az eddigi […] The post Ajándékokkal nyit a főváros legújabb M∙A∙C üzlete! appeared first on BellaCafe.hu.
2017.05.03. 13:00
Bellacafe.hu
Virágosat álmodtam. Újabb nyomtatható vers anyák napjára. Transzfer technikához is készítettünk tükrözött mintát!
Ratkó József Zsoltár c. verséből készített nyomtathatónkat sokan letöltöttétek, anyák napi képeslaphoz, vagy képkeretbe foglalva kedves ajándék lehet. Készítettünk egy másik szép anyák napi költeményhez, Ágh István Virágosat álmodtam c. verséhez is nyomtathatót, több változatban. Egyiket tükrözött változatban is közreadjuk azok számára, akik transzfer technikával szeretnének saját készítésű ajándékot készíteni anyák napjára. Zsoltár anyámnak. Tetszőleges…
2017.05.03. 11:22
Eletszepitok.hu