csontritkulás

csontritkulás

Minden év október 20-án van a nemzetközi Oszteoporózis azaz Csontritkulás világnapja. Ezt a betegséget gyakran nevezik néma kórnak, mivel tünetei alig vannak, gyakran csak a már megtörtént súlyos csonttöréssel derül ki, hogy a beteg csontritkulásban szenved. Nézd meg cikkeinket és tudj meg még többet a néma betegségről.

A szív tolmácsa az arc: Az arc betegségeinek lelki háttere
Az univerzummal, a létezés bensőnkből fakadó igazságával elveszíti a kapcsolatot az az ember, aki képtelen kimutatni negatív érzéseit (a haragot, az idegességet, a másikkal szemben érzett dühöt, indulatot, elégedet- lenkedést, agressziót, félelmet, szorongást, az ösztönös cselekedeteket).A feszültség, a frusztráció, a düh a félelmek, a vélt és valós sérelmek és általában az érzelmek elfojtása – és a ki nem élt érzelmek – negatívan hatnak közérzetünkre. A folyamatos érzelemelfojtás a szervezetben gátat képez, ami egy idő után depresszióhoz és más testi, lelki és mentális betegséghez vezet. Mutassuk meg valódi arcunkat, rántsuk le a leplet személyiségünkről! Ebben segít a lelki fejődésünkhöz szükséges megtanulandó lecke, betegségünk. Cikkünkben az arc 15 betegségének lelki hátterén keresztül rávilágítunk arra, hogy mi zajlik arcunk színpadán (és a színfalak mögött).Arcizom-rángatózás Idegrendszeri betegségre utal az arcizom, rángatózása, a hirtelen izom-összerándulás, vagy izomrángások sorozata, amelynek jellemzője az izmok szakaszos, gyors megfeszülése és ellazulása. Lelki okai:szexközpontúság, dühkitörés, vészjóslás, sikerhajhászás, erkölcsi kilengés, jelen életben okozott lelki sebek, félelem a megcsaltságtól, tudatalatti önféltés, elfojtott félelem a terhességtől, dac miatti gátlás, szeméremsértés miatti szorongás. Mentális okai:tekintélyvesztés miatti negatív jövőkép, identitásproblémák, szégyenkezés, jelen életbeli megrögzöttségek, önáltatás. Arcfájdalom Valamilyen krónikus gyulladás, fogászati, fül-orr-gégészeti beavatkozást követően indul, de elkezdődhet előzmények nélkül is; az arcideg rostjainak fokozott érzékenysége idézi elő. Lelki okai:melankólia, borúlátás, ledérség, kapcsolatszegénység, lelki fájdalom, szellemi támadástól rettegés, munka elsődlegessége, félelem miatti érzelmi gát, tiltás miatti szorongás. Mentális okai:fenyegetés, öngyilkossági gondolat, életerő-elszívás miatti negatív jövőkép, kiüresedettség miatti negatív jövőkép, jelen életbeli szóbeli visszaélések,elfojtott kreatív impulzusok, hamis eszmények, korábbi álláspont feladása. Arcödéma Szívbetegség, vénaelzáródás, terhesség alatti magas vérnyomás okozza. Lelki okai:harag, idegenkedés, félelem természeti jelenségektől, feszesség, elvetemedettség, szülőtől rettegés, utánozási hajlam, alvási rémület, rosszkívánság miatti meddő küzdelem, sértettség ártóimpulzusa, túlzott igények miatti szorongás, tudatalatti félelem a felelősségre vonástól. Mentális okai:nézetfeladás miatti bűntudat, lesújtó vélemény miatti hitehagyottság. Arc rosszindulatú melanómája Az arcbőr pigmenttermelő sejtjeiből kiinduló rosszindulatú tumor, amely az állandó károsító ingernek (erős UV- sugárzás, mechanikai ártalom) kitett anyajegyből alakulhat ki, de megjelenhet anyajegy mentes bőrfelületen is. Lelki okai:gátlások, csüggedtség, slamposság, lezüllöttség, veszély miatti szorongás, álbecsületérzet, elfojtott hűtlenség, tudatalatti kitaszítottság érzés, elfojtott vérszomj, tudatalatti érzelmi megrázkódtatás, önmegfelelési vágy miatti gátlás, bűnbe sodródás miatti gátlás, veszély miatti szorongás. Mentális okai:döntés halogatása, mindenbe beleegyezés, jelen életbeli életellenes mágikus programok. Arctályog Fogeredetű tályog, csonteredetű melegtályog és sugárgomba okozta tályog miatt az arcon előforduló gümőkóros eredetű hidegtályog és az arckelés beolvadása után jelentkező melegtályog. Lelki okai:önzőség, félelem a nemi erőszaktól, orgazmusképtelenség, duzzogás, lelki sivárság, pöffeszkedés, szenvelgés, soványság iránti vágy, fenyegetettség érzés, közönséges viselkedés, elfojtott szabadságvágy, tudatalatti félelem a küldetés beteljesítésétől, önbezárkózás ártóimpulzusa. Mentális okai:régi bűntudati problémák, gyógyíthatatlan betegség miatti negatív jövőkép, elfojtott nemi vágy miatti bűntudat, ártószándék miatti besúgás. Arcüreggyulladás A nyálkahártya megduzzadását bakteriális, vírusos, gombás fertőzés vagy allergia okozhatja. Lelki okai:anyagi biztonság elvesztése, félelem az újrakezdéstől, tudatalatti félelem a szegénységtől, lelki irányítottság miatti szorongás, kapcsolati sérülések miatti gátlás. Arcbőr kelése A bőrben lévő szőrtüszők baktériumos elfertőződése, melyet leggyakrabban Staphylococcus fajok okoznak. Lelki okai:önkényesség, virtuskodás, életellenesség, teljes apátia, félelem mások közelségétől, élettelenség, korrupcióra való hajlam, megszokáshoz ragaszkodás, öngerjesztés, elfojtott önsajnálat, tudatalatti félelem a megmérettetéstől, más által betáplált tisztátalan érzések, eredménykényszer miatti gátlás, jelen életbeli anyagi hiányérzet miatti szenvedés. Mentális okai:önutálat miatti bűntudat, szellemi züllés, mentális visszaélés, mások bemocskolása, félresiklott tehetség, fizikai bántalmazás miatti ártószándék. Arc cellulitise Bőralatti kötőszöveti gyulladás. Lelki okai:fellengzősség, kiábrándultság, alacsonyrendűség, félelem az intimitástól, elaljasultság, titkolt rossz szokások, elvégzett dologgal kapcsolatos feszültség, kapcsolati problémák miatti gátlás, méltatlan bánásmód, elkárhozástól való félelem. Mentális okai:felsőbb hatalmaktól függetlenedés.Arccsonttörés Erős ütések, esések, otthoni, közlekedési, munkahelyi és sport balesetek okozhatják a környező szövetek sérülésével járó arccsontfraktúrát; időskorú embereknél a törés fő oka a csontritkulás. Lelki okai:bosszúszomj, látszat-élet, elfojtott bizalmatlanság, elfojtott félelem a jövőtől, létbiztonság miatti félelem, belső vita miatti szorongás, félelem miatti belső rendezetlenség, tudatalatti bosszankodás, elutasítás miatti gátlás. Mentális okai:alattomos szándék, túlzott gyanakodás, öngúny, önmegtagadás, dorgálás, szellemi elfajzás, kötöttség, túlzott maradiság.Archorzsolás Külső tényező (érdes felület és a bőr felszínének összedörzsölődése) okozta elváltozás az arc bőrfelszínének megkarcolódása, amely enyhe vérzéssel és fájdalommal jár. Lelki okai:feltűnni akarás, belső nyugtalanság, lelki meghasonlottság,túlzott irigység, elfojtott magamutogatás, tudatalatti társaságigény, tudatalatti félelem a munkaviszony bizonytalanságától, tudatalatti félelem az érzelmi nehézségektől. Mentális okai:titkolt ambíciók, megalapozatlan tervek.Archűdés Az arc mimikái izmainak működéscsökkenését toxikus ártalmak, gyulladás (hűlés), sérülés, agydaganat, paralízis okozzák; a homlokráncolás és szemlehunyás lehetetlenné válása mellett féloldali arcbénulást, a könnyelválasztás és az ízérzési zavarát idézi elő. Lelki okai:dühroham, hangulatfüggés, harc a befolyásért, túlzott uralkodóhajlam, kudarcérzet miatti szorongás, tudatalatti életuntság, parancsszegés miatti félelem. Mentális okai:logika túlértékelése, befolyásoltság, gyengeség tévhite, kísértés miatti bűntudat, túlzott élettagadás, bujálkodás miatti bűntudat, tudatalatti környezet-félrevezetési késztetés, leblokkolás miatti negatív jövőkép.Arci akut nyirokcsomó-gyulladás A fertőzéssel szembeni küzdelem következménye a nyirokcsomó gyulladása, amit bakteriális (akut bakteriális eredetű felső légúti és arcüregi infekciók, kullancs által terjesztett Lyme-kór, TBC),virális (heveny virális eredetű felső légúti és arcüregi fertőzések), gombák és paraziták általi fertőzések okoznak. Lelki okai:félelem a betegségtől, túlzott félelem a megmérettetéstől, önpusztító tévhitek miatti gátlás, szorongás miatti belső diszharmónia, ábrándkergetés miatti szorongás, anyagi manipuláltság miatti félelem. Mentális okai:magánélet hiánya miatti ártószándék, túlzott materializmus, jelen életbeli rögzült negatív gondolatséma, elbizakodottság miatti bűntudat, alulértékeltség miatti negatív jövőkép, hitelrontás.Arcidegzsába Trigeminusz neuralgia; a háromosztatú ideg ágainak a lefutása mentén fellépő nyilalló fájdalom, melynek oka egy – az ideget nyomó – rendellenesen lefutó ér, valamint az arc betegségei és daganat. Lelki okai:elszalasztott lehetőségek utáni sóvárgás, biztonságvágy, félelem a hibák beismerésétől, tudatalatti sokk, elfojtott szexuális mellőzöttség, elfojtott önemésztés. Mentális okai:jelen életbeli rögeszmék, túldédelgetett álmok, csapdába esettség érzése miatti hitehagyottság, kényszerítő erő.Arcüregrák Az arcüreg szövetének elfajulásos elváltozása, amely a szomszédos szövetekbe terjed, a nyirokerek és a vérkeringés révén a test távolabbi szöveteiben is áttéteket képezhet, Lelki okai: üresség, élet megtagadása, lelki elfajzottság, elfojtott kegyetlenség, tekintély hiánya, tudatalatti szexuális vágy, félelem miatti élettől elzárkózás, megoldatlan érzelmi kötődések miatti szorongás, Mentális okai:lekorlátozott tudatosság, szentségelés, életidegen gondolatok miatti bűntudat, túlzott elvtelenség.Arczsibbadás Hideg, agyi érbetegség, arcsérülés, Bell-féle bénulás, Herpes zoster, neurosarcoidosis, arccsonttörés, koleszteatóma, arcideg tumora, szív-és érrendszeri betegség és a nyálmirigy rákja okozhatják arc zsibbadását. Lelki okai:kielégülésről való lemondás, lekötelezettség, elnyelt düh, gépiesítő viselkedésminták, érzelmi elszigeteltség, elfojtott rettegés, túlzott cselekvésképtelenség, termékenység elutasítása, tudatalatti irigység, tudatalatti félelem az elvárásoktól, túlzott félelem a feszültségtől, tudatalatti félelem a nőiesség elvesztésétől, elfojtott érzelmi energiák miatti szenvedés, üldözöttségérzés miatti félelem, háttérbe szorítottság miatti szenvedés, fiatalkori szexuális visszaélések miatti gátlás, szorult helyzet miatti szenvedés. Mentális okai:elvárásoknak megfelelni vágyás, szóbeli terror, nyerészkedés miatti ártószándék, rossz férj tévhit, magány miatti hitehagyottság.Forrás: Késmárki László: Test-lélek szótár II. A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2014.A könyv kedvezményesen megrendelhető: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1328112660635106&set=a.1328112617301777.1073742318.100003091552774&type=3&theaterFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: https://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
szerda, 17:51
Elozoeletek.hu
<strong>Csontritkulás</strong>t okozhatnak a népszerű véralvadásgátlók
Csontritkulást okozhatnak a népszerű véralvadásgátlók
A vérrögök kialakulása elleni véralvadásgátlók már régóta igen hatásosnak bizonyulnak a mindennapi gyakorlatban, ám érdemes tudni, hogy bizonyos készítmények tartós alkalmazása esetén kicsit megnő a csontritkulás, csonttörések esélye. A témáról prof. Blaskó Györgyöt, a Trombózisközpont véralvadási specialistáját kérdeztük.
08.11. 05:00
Wellnesscafe.hu
<strong>Csontritkulás</strong>, vesekőképződés? Keresd a mellékpajzsmirigyed!
Csontritkulás, vesekőképződés? Keresd a mellékpajzsmirigyed!
A pajzsmirigy problémáiról sokat hallani, olvasni, ám a mellékpajzsmirigy zavarairól már lényegesen kevesebb szó esik, pedig viszonylag gyakori állapotról van szó. Akárcsak a pajzsmirigy, a mellékpajzsmirigy is termelhet túl sok, illetve túl kevés hormont. Ez előbbi esetről dr. Polyák Annamária, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa beszélt.
08.09. 08:00
Eletforma.hu
hirdetés
 Sajttal az egészségért
Sajttal az egészségért
A sajtoknak Magyarországon még mindig sokkal kisebb szerep jut a táplálkozásban, mint az Európai Unió más országaiban. Pedig rendszeres fogyasztásukkal jelentősen csökkenthető lenne az olyan gyakori és súlyos betegségek előfordulása, mint a csontritkulás, a szív- és érrendszeri megbetegedésekhez vezető elhízás, de visszaszorítható a fogszuvasodás is.
08.08. 12:20
Harmonet.hu
Csontritkulást okozhatnak a népszerű véralvadásgátlók
A vérrögök kialakulása elleni véralvadásgátlók már régóta igen hatásosnak bizonyulnak a mindennapi gyakorlatban, ám érdemes tudni, hogy bizonyos készítmények tartós alkalmazása esetén kicsit megnő a csontritkulás, csonttörések esélye. ...
08.04. 12:00
Hazipatika.com
Az ösztrogén terápia segíthet a fogágybetegség megelőzésében
A csontritkulás kezelésére is javasolt ösztrogénterápia segíthet az ínybetegség megelőzésében is, derül ki a Buffalo Egyetem legújabb... A Az ösztrogén terápia segíthet a fogágybetegség megelőzésében bejegyzés először a Merjmosolyogni.hu jelent meg.
07.19. 16:26
Merjmosolyogni.hu
A tejtermékek kiiktatása időzített bomba lehet a szervezet számára
NevelésÉletmódAz Amerikai Csontritkulásos Betegségek Társasága szerint a 25 éven aluliak mintegy ötöde nem fogyaszt tejterméket. Mindez rendkívül súlyos veszélyeket hordoz magában, hiszen csak egy szűk rétegük képes megfelelően gondoskodni a kalcium megfelelő pótlásáról. A tejtermékek kiiktatása nem feltétlenül jelent problémát, amennyiben az ember tudatosan pótolja a kalciumot magok, diófélék és hal formájában. Sok esetben azonban ez nem történik meg, így a kalciumhiányos étrend hátulütői csak később jelentkeznek. A szakemberek kétezer felnőttet kérdeztek, közülük 239-en 25 éven aluliak voltak, 339-en pedig 25 és 35 év közöttiek. A problémát az okozza, hogy ennek a generációnak egy jelentős része az internetről, különféle bloggerektől és vloggerektől szerzi be a táplálkozási tanácsokat, és nem konzultálnak szakemberrel. Ez annak a fényében is érdekes, hogy egy másik amerikai felmérés szerint a 16-24 évesek mintegy fele tejtermék-intoleranciásnak gondolja magát, (a 75 éven felüliek esetében ez az arány csupán 8 százalékos). A problémát a fiatal generáció tagjai közül csupán 24 százaléknál diagnosztizálta orvos, a többiek kizárólag az interneten olvasottak alapján tájékozódnak – és állítanak fel akár egészségkárosító öndiagnózist is. A fiatal felnőttek táplálkozása rendkívül fontos, mert az ilyenkor történő csontkárosodások a későbbiekben felerősíthetik a csontritkulás folyamatát, amelynek akár halálos kockázati tényezői is lehetnek.  
2017.06.06. 16:09
Mipszi.hu
A tejtermékek kiiktatása időzített bomba lehet a szervezet számára
NevelésÉletmódAz Amerikai Csontritkulásos Betegségek Társasága szerint a 25 éven aluliak mintegy ötöde nem fogyaszt tejterméket. Mindez rendkívül súlyos veszélyeket hordoz magában, hiszen csak egy szűk rétegük képes megfelelően gondoskodni a kalcium megfelelő pótlásáról.  A tejtermékek kiiktatása nem feltétlenül jelent problémát, amennyiben az ember tudatosan pótolja a kalciumot magok, diófélék és hal formájában. Sok esetben azonban ez nem történik meg, így a kalciumhiányos étrend hátulütői csak később jelentkeznek. A szakemberek kétezer felnőttet kérdeztek, közülük 239-en 25 éven aluliak voltak, 339-en pedig 25 és 35 év közöttiek. A problémát az okozza, hogy ennek a generációnak egy jelentős része az internetről, különféle bloggerektől és vloggerektől szerzi be a táplálkozási tanácsokat, és nem konzultálnak szakemberrel. Ez annak a fényében is érdekes, hogy egy másik amerikai felmérés szerint a 16-24 évesek mintegy fele tejtermék-intoleranciásnak gondolja magát, (a 75 éven felüliek esetében ez az arány csupán 8 százalékos). A problémát a fiatal generáció tagjai közül csupán 24 százaléknál diagnosztizálta orvos, a többiek kizárólag az interneten olvasottak alapján tájékozódnak – és állítanak fel akár egészségkárosító öndiagnózist is. A fiatal felnőttek táplálkozása rendkívül fontos, mert az ilyenkor történő csontkárosodások a későbbiekben felerősíthetik a csontritkulás folyamatát, amelynek akár halálos kockázati tényezői is lehetnek.  
2017.06.06. 16:09
Mipszi.hu
Csökkenti a <strong>csontritkulás</strong> esélyét a rendszeres joghurtfogyasztás
Csökkenti a csontritkulás esélyét a rendszeres joghurtfogyasztás
Sőt, kutatók most arra is megtalálták a választ, hogy mindez milyen mértékben történik meg!
2017.05.31. 13:19
Élőben.hu
A tequila szuper hatással van a csontokra
A tequila növényből nyert kivonat segít a kalcium- és magnéziumszint növelésében, amely a csontritkulás elleni harc talán legfontosabb fegyvere.
2017.05.28. 08:00
Otvenentul.hu
hirdetés
Erősebb a csontozata azoknak, akik sok joghurtot esznek
A dublini Trinity College szakemberei által végzett vizsgálat szerint a megnövelt joghurtfogyasztás hatására megnő a csípő csontsűrűsége, és ezáltal csökken az osteoporosis, azaz a csontritkulás veszélye.
2017.05.27. 10:30
Vital.hu
Dolgok, amivel késleltethetjük a változókort
A menopauza általában 50 éves kor körül kezdődik, de megeshet, hogy valakinél jóval korábban, akár már 40 éves kor előtt jelentkeznek a kellemetlen tünetek: hőhullámok, éjszakai izzadás, csontritkulás, hangulatingadozások, szexuális problémák. ...
2017.04.27. 04:00
Hazipatika.com
A csontokra is hatással van a hormonháztartás
Van egy olyan betegség, mellyel az emberek többsége nem foglalkozik, egészen addig, amíg annak tünetei nem jelentkeznek, ám akkor már késő. A csontritkulás sajnos a korral is együtt jár, ám a megelőzése kiemelt szerepet kap, hiszen visszafordítani... ...
2017.04.26. 14:00
Hazipatika.com
Csontritkulás: új betegklub Debrecenben
A 65 éven felüliek egyharmada minden évben egyszer elesik, a 80 vagy annál idősebb korcsoportban ez az arány eléri az 50%-ot.
2017.04.22. 11:06
Weborvos.hu
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2017-04-17
Ma nincsenek ínyünkre a baráti találkozók, társasági összejövetelek. Inkább elvonulnánk, és saját magunkkal foglalkoznánk. Kedvünkre vannak a házimunkák is, alaposan, nagy türelemmel dolgozunk. Csontrendszerünk szempontjából egyáltalán nem mindegy, hogy napi szinten mennyi kalcium tartalmú élelmiszert fogyasztunk. Ha tudomásunk van arról, hogy a családban – a felmenőink között – előfordult már csontritkulás, akkor feltétlenül figyeljünk a kalcium bevitelre!
2017.04.17. 08:00
Harmonet.hu
Halálos balesetek csontritkulás miatt
Noha a nők körében gyakoribbak a csonttörések, a férfiak esetében gyakoribbak a halálos esetek, amennyiben csontritkulás áll a háttérben.
2017.04.04. 12:55
Otvenentul.hu
A törések halálosabbak a férfiakra
A férfiak nagyobb valószínűséggel halnak meg a csontritkulás miatti csonttörések után, mint a nők. Ez abból a kutatásból derült ki, amelynek során több mint 1 millió amerikai polgár adatait elemezték, akik ilyen törést szenvedtek 2005 és 2009 között. ...
2017.03.24. 13:00
Hazipatika.com
A csontritkuláshoz köthető törések férfiak közül több áldozatot szednek
Noha a nők körében gyakoribbak a csonttörések, a férfiak esetében gyakoribbak a halálos esetek, amennyiben csontritkulás áll a háttérben.
2017.03.21. 09:00
Vital.hu
Ezt a betegséget is okozhatja a túl sok dohányzás
Egy friss kutatás szerint a dohányos férfiaknál nagyobb arányban jelentkezik csontritkulás, mint a nem dohányosoknál, vagy akár a dohányzó nőknél, emellett a férfiaknál, ha már kialakul a csontritkulásos állapot, és csípőtörést szenvednek, a felépülés is lassabb, mint a nőknél.
2017.03.09. 20:00
Noinetcafe.hu
Álarcok, fánk és tombola a Turulosok farsangi bálján
Nagyon jó hangulatban telt a Turul Csontritkulás Egyesület legutóbbi programja.
2017.03.08. 07:25
Kemma.hu
Vigyázni kell az állcsontelhalással
A csontok fokozott törési hajlama ellen kifejlesztett, úgynevezett biszfoszfonát tartalmú gyógyszerek nélkülözhetetlenek a csontritkulás és egyes csontáttéttel járó daganatok kezelésében, ugyanakkor egy ritkán előforduló, de súlyos mellékhatás miatt... ...
2017.03.02. 15:00
Hazipatika.com
A csontritkulás első jelei nőknél
Az oszteoporózis során a csontok tömege és mésztartalma jelentősen lecsökken, ami a spontán törések kockázatának fokozódásával jár, éppen ezért idejekorán érdemes felismerni. De hogyan? ...
2017.03.01. 11:00
Hazipatika.com
Csonterősítő gyógyszerek szedése és a fogászati kontroll szerepe
A csontok fokozott törési hajlama ellen kifejlesztett, úgynevezett biszfoszfonát tartalmú gyógyszerek nélkülözhetetlenek a csontritkulás és egyes csontáttéttel járó daganatok kezelésében, ugyanakkor egy ritkán előforduló, de súlyos mellékhatás miatt fokozott fogászati prevencióra és kontrollra van szükség ezeknél a betegeknél – hívta fel a figyelmet Dr. Vaszilkó Mihály, a Semmelweis Egyetem Arc- Állcsont- Szájsebészeti és Fogászati Klinika adjunktusa.
2017.03.01. 05:21
Webbeteg.hu
Palacsinta amaránt lisztből
Az amaránt rendszeres fogyasztása hasznos lehet a csontritkulás megelőzésében, Fehérje-, aminosav-, vastartalma révén a vegetáriánusok étrendjének alapvető kiegészítője lehet, segítségével ezen tápanyagok hiánya is hatékonyabban megelőzhető.
2017.02.25. 12:00
Eletforma.hu
Érdemes teáznia, ha csontritkulásban szenved
A fekete tea hozzájárulhat a csontritkulás kezeléséhez, ami elsősorban az idősebb korosztályt veszélyezteti – derül ki egy friss japán kutatásból.
2017.02.17. 03:20
Noinetcafe.hu
Előzze meg a combnyaktörést!
Napjainkban a csontritkulás népbetegséggé válása miatt csípőtáji (combnyak)törések egyre gyakrabban fordulnak elő, főleg időskorban, legtöbbször egyszerű elesés következtében.
2017.02.03. 12:18
Webbeteg.hu
A csontritkulás (oszteoporózis) előjelei és veszélyei
Az oszteoporózis alattomos betegség, kezdetben semmilyen klinikai tünetet nem okoz. Első jele egy kisebb baleset, például egyszerű elesés miatti csonttörés lehet, előrehaladott formájában azonban már a mindennapi élet biztonságát is veszélyezteti.
2017.02.02. 18:56
Webbeteg.hu
Táplálékok hatásai a szervezetre
1. CUKORNaponta átlag 53 teáskanálnyi cukrot viszünk be a szervezetbe. Ez azt jelenti, hogy minden nőre, férfira és gyermekre több mint egy kiló jut ötnaponta.Egyetlen félliteres üdítő tizenhárom teáskanálnyi cukrot tartalmaz...Ha ma új termékként vezetnék be a cukrot, soha nem engedélyeznék, mint élelmiszert. Erős méreg, és a gyógyszertárban a helye. Gyengíti az agyat, és befolyásolja a viselkedést. Az egyszerű cukor arra kényszeríti a szervezetet, hogy túl sok inzulint termeljen, és ezzel csökkentse a vércukorszintet. A lecsökkent vércukorszint azonban farkasétvágyat ébreszt, és ezzel ördögi kört indítunk el.Sir Charles Herbert Best, az inzulin felfedezője hívta fel a figyelmet arra, hogy a cukor ugyanúgy hat a szervezetre, mint az alkohol... A cukorból alkohol képződik /függőség!/, ami károsíthatja a májat (gyulladás-megnagyobbodás).A máj méregtelenítő munkája során képes az alkohol átalakítására egy bizonyos szintig, de így a szervezet normális működéséhez szükséges enzimeket von el az alkohol semlegesítésére.Lehetséges májnagyobbodás olyan embereknél is, akik egyáltalán nem fogyasztanak alkoholt, de sok édességet esznek. A májkárosodással együtt jár a haj, látás és a bőr épségének a romlása.A cukor fogyasztása B vitamint és kalciumot von el a szervezettől.Dr. Shelton: Akik cukrot fogyasztanak alkoholisták, anélkül, hogy tudnának róla!2. HÚSFelmérések alapján ott a legmagasabb az átlagéletkor, ahol egyáltalán nincs húsfogyasztás.A, Az ember alapvetően növényevő, nem mindenevő. Erre utal:a, bélcsatornánk hossza (a ragadozók bélcsatornája rövidebb és más szerkezetű, hogy gyorsabban eltávozhasson szervezetükből amit megettek)b, nyálunk összetétele és kémhatása (a hús megemésztéséhez savas kémhatás szükséges, de az emberé lúgos)c, fogaink típusa és elhelyezkedéseB, Fokozott méreganyag-tartalomAzok a mérgek amelyekkel a földet és a növényeket kezelik, felhalmozódnak az állatok szervezetében (kb. 13-szor annyi). Ezen kívül az állatokat kezelik antibiotikumokkal, étvágyfokozóval, hormoninjekcióval...A húsevő ember szervezetében ezek a mérgező anyagok felszívódnak, és beépülnek.C, A fehérje megemésztéséhez kalciumra van szükség, a hiányzó mennyiséget a szervezet a csontokból és a fogakból vonja el. Következmény csontritkulás és fogszuvasodás.3. TEJ- ÉS TEJTERMÉKEKBármekkora mennyiségű fogyasztása káros. A tej ugyan számos nyomelemet és vitamint tartalmaz, de ezeket a szervezet nem tudja hasznosítani.Káros hatásai:a, A tejfogyasztás növeli az A és B-12 vitamin, cink, vas és kalcium szükségletet.b, Nyálkaképződés:- Légúti zavarok. Betakarja a hörgőket, a nyálkahártyát...- Gyomor és béltraktusban a nyálka bevonja a bélfalat, gátolva a más élelmiszerekkel bevitt hasznos tápanyagok felszívódását is.c, A laktózt (tejcukor) nem tudja az ember megfelelő módon megemészteni...d, Csontritkulás és meszesedésAz egyik kalcium hiányra a másik pedig kalcium többletre utal. A tejben a hőkezelés hatására (ma már minden tejet hőkezelnek) olyan változások mennek végbe, ami miatt a kalcium nem tud beépülni, így lerakódik a csontokra, érfalakra, csigolyák közé, ezzel elindítva a meszesedést.A csontritkulás a világ azon tájain a legelterjedtebb, ahol a tej- és tejtermékek fogyasztása a legmagasabb.4. SZÉNHIDRÁTOKHa a búzáról eltávolítjuk a rostban gazdag korpát, a tápanyagokban gazdag csírát, és a tápanyagszegény keményítőt hagyjuk meg, fehér lisztet kapunk.A fehér liszt, a fehér rizs, fehér tészta, fehér kenyér és a többi kezelt gabonatermék igen gyorsan felszívódik a véráramban, jelentős vércukorszint-ingadozást hozva létre (ami farkaséhséget eredményez).Addiktívak: minél többet fogyasztunk belőlük, annál többet akarunk. Ilyenek még a zsíros vagy/és cukros ételek is.Csak a teljes kiőrlésű lisztből készült kenyeret, tésztákat tanácsos fogyasztani, mert ezekben nagyrészt megvannak az emésztéshez szükséges ásványi anyagok, rostban is gazdagok, valamint sokkal lassabban szívódnak fel. Fehér lisztből készült termékek fogyasztása esetén a szervezetnek saját magából kell kivonnia a szükséges tápanyagokat...Kitűnő szénhidrátforrás pl. a krumpli vagy a banán.5. ZSÍROKA zsírból, olajból, margarinból stb. az emésztés során sav keletkezik, amit a szervezetnek semlegesítenie kell...A zsiradékokat a legnehezebb megemésztenie a szervezetnek...Zsír van a sült krumpliban, a margarinos kenyéren, rántottában, bundás kenyérben, levesben, főzelékben, süteményekben (azért olyan finomak, mivel telenyomják őket különféle zsiradékokkal és cukorral...), péksüteményekben (pogácsák stb. azért olyan foszlósak, mert sok zsiradékot tartalmaznak). A tejtermékek és húskészítmények is rengeteg zsírt tartalmazhatnak...Zsír van a különféle magvakban (pl. dió, mogyoró), mákban, kókuszreszelékben stb., melyek sokkal kedvezőbb tulajdonságokkal rendelkeznek, mint a mesterségesen előállított zsiradékok, de ezekből is igen keveset szabad csak fogyasztani. 6. NYERS NÖVÉNYI ÉTREND /előnyei/1. TápegészA nyers növényi ételek vitaminokban, nyomelemekben, ásványi anyagokban gazdagok. Az emésztésükhöz minden anyagot tartalmaznak.2. EnzimbőségAz enzimek jó emésztést és anyagcserét biztosítanak, de 55 Celsius fok felett lebomlanak...3. VitaminbőségHőkezelés vagy túlzott hűtés hatására ez tönkremegy.4. Organikus sótartalomA szervezet csak a szerves (organikus) sót képes hasznosítani, de hőkezelés hatására szervetlen sóvá alakul....5. RostbőségSerkenti a bélműködést6. Optimális fehérjebevitel7. Gyulladásgátló hatásAz A és C vitamin miatt.8. Megfelelő zsír és koleszterin tartalomA növényi táplálékban telítetlen zsírsavak vannak, melyek segítik az érvédő koleszterin képződését.9. Lúgosító hatás MÉRGEZÉSA szervezet a kiválasztószerveken (máj és vese) keresztül igyekszik megszabadulni a méreganyagoktól. Amikor túlterhelődnek, bekapcsolódnak a másodlagos kiválasztószervek: a bőr és a tüdő.A bőrnél ez a folyamat az izzadás (krónikus esetben pattanások és mitesszerek) útján megy végbe.A tüdőnél oxidációs folyamatok révén a légzéssel, krónikus esetben váladék útján (orrfolyás stb.) távoznak a toxikus anyagok.Mit mivel együnk és hogyan?A különféle táplálékok megemésztéséhez különféle közegre van szükség a gyomorban. Pl. a fehérje megemésztéséhez savakra, de a szénhidrátokhoz már bázisokra, ezért összeegyezhetetlen például a húst rizzsel együtt enni. A savak és a bázisokat kölcsönösen közömbösítik egymást...Amikor többféle ételt eszünk egyszerre, akkor az emésztési idő megsokszorozódik, a tápanyagok felszívódása romlik, rothadás, gázképződés a következmény.A legjobb megoldás az, amikor egy étkezés alkalmával csak egyféle ételt eszünk. Pl. csak gyümölcsöt, csak zöldséget, csak szénhidrátot, csak fehérjét.Evés közben egyáltalán ne igyunk, mert az ital felhígítja az enzimeket és a gyomornedveket, amelyek éppen az étel emésztésén munkálkodnak.Az étkezés után 20 perccel telítettebbnek érzi magát az ember. Ennek az az oka, hogy a gyomor feszülését érzékelő receptorok körülbelül 20 percre van szükségük ahhoz, hogy egy speciális hormon segítségével az aggyal közöljék, a gyomor mennyire van tele. Ha az ember addig eszik, amíg teljesen jóllakottnak nem érzi magát, valójában már 20 százalékkal többet evett a kelleténél, és ez akár minden étkezésnél előfordulhat. Ha pedig ezt rendszeresen teszi, a gyomor kicsit kitágul, hogy helyet biztosítson az ételtöbbletnek. Ezért aztán a következő alkalommal már kicsit többet kell együnk ahhoz, hogy ugyanazt a telítettségi érzést elérjük.A tibeti lámák könnyű ételeket fogyasztanak, vegetáriánusok, és csak egyféle ételt esznek étkezésenként, azt is kis mennyiségben. Például az egyik étkezésük állhat gyümölcsből, a másik zöldségből, a következő pedig kenyérből. 25 évesnek látszanak függetlenül attól, hogy valójában milyen idősek? A legnagyobb probléma véleményem szerint az, hogy általában tudatában sem vagyunk mit eszünk, mi is van abban tulajdonképpen. Például, amikor megeszünk egy pogácsát, akkor nemcsak szénhidrátot eszünk, hanem tetemes mennyiségű zsiradékot is.Föl se fogjuk, hogy amikor megeszünk egy hamburgert, akkor azzal a saját szervezetünket mekkora borzalmak elé állítjuk: hús-szénhidrát-zöldség-cukor stb. egyszerre! Ahhoz tudnám hasonlítani, mint amikor kerékpározás közben, lejtmenetben, megpróbálnál könyvet olvasni, rádiót hallgatni és beszélgetni is a társaddal... mire jutnál? Semmit se tudnál élvezni. Se a kerékpározást, se a zenét, se a beszélgetést, se a könyvet, amit olvasol.Szerinted a szervezeted mit tud kezdeni ennyiféle szeméttel egyszerre?Közzétette: www.fenyorveny.hu Forrás: http://www.fenyorveny.hu/2017/01/taplalekok-hatasai-szervezetre.html?m=1Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.02.02. 10:44
Elozoeletek.hu
Jelek, hogy baj van a csontjainkkal
Bár sokan azt gondolják, hogy a csontritkulás afféle időskori probléma, jó, ha tudjuk, hogy ezt nem feltétlenül igaz. Már jóval korábban is lehetnek csontproblémákból fakadó, igen súlyos sérüléseink, így érdemes ügyelni az izomerősítésre és a... ...
2017.01.20. 04:00
Hazipatika.com
Hirtelen hallásromlással járhat a csontritkulás
A csontritkulás gyakran hirtelen, átmeneti hallásromlással jelentkezik egyszerre – mutattak rá az érdekes összefüggésre tajvani szakemberek.
2017.01.03. 14:25
Noinetcafe.hu
Amit eddig rosszul tudtunk a csontjainkról
A csontritkulás nem időskori probléma, valójában gyermekkorban kezdődik. A kalcium beépülése a D-vitamintól és a rendszeres mozgástól függ. Az sem mindegy, hogy 45 vagy 65 éves korban éri el a csont a töréshatárt. ...
2016.12.27. 15:00
Hazipatika.com
Ezt okozza csontjainkkal napi három csésze tea
Egy friss kutatás szerint napi három csésze tea elfogyasztásával közel harmadával csökkenthető a csípőcsonttörés kockázata. A kutatók szerint a szerény ital hatásos fegyver lehet a csontok meggyengüléséért és törékenységéért felelős betegség, a csontritkulás elleni harcban. Vizsgálatukból az derült ki, hogy a fekete teában fellelhető egészséges növényi vegyületek, a flavonoidok, segíthetnek az idősödő generációnak távol tartani a csontokat gyengítő rendellenességet.
2016.12.27. 01:35
Noinetcafe.hu
Egy lista 50 betegség lelki okairól
A gyógyulás megköveteli tőlünk, hogy minden tapasztalatunkban – pozitívban és negatívban egyaránt – megtaláljuk a jelentést. Gyógyulásainkat szenvedéseink teszik végérvényessé.A szenvedésnek addig van értelme, amíg rá nem találsz az üzenetére. Aztán nem érdemes tovább szenvedni; tenni kell; a szenvedés forrására kutat építeni vagy betemetni azt. Cukorbetegség, 2-es típusú:komorság, búbánat, feszengés, csapás miatti szorongás, családi perpatvar miatti szenvedés, jelen életbeli érzelmi karmateher miatti gátlás. Cukorbetegség miatti idegkárosodás:félénkség, társ kihasználása, tudatalatti neurotikus szorongás, elfojtott félelem valódi önmaga megmutatásától, lelkifurdalás miatti gátlás, sehová nem tartozás miatti szorongás. Cukorbetegség miatti fekélyesedés: nagyzási mánia, bűnbe sodródás, sokkoló élmény, szeretve gyűlölés, gyűlölve szeretés, kényelemkeresés, szexuális megrontottság miatti szenvedés, önállótlanság miatti szorongás, legelsővé válás kényszeres vágya miatti szorongás. Csigolyabántalom idegrendszeri panaszokkal: érzelmi befolyásoltság, félelem az anyagi javak elvesztésétől, vesztes-szerep, bosszúság ártóimpulzusa, sikertelenség tévhite miatti szorongás, elfojtott mentális képességek miatti szorongás. Csigolyagyulladás: érzelmi tabuk, jelen életbeli anyagi sóvárgások, túlzott munkaundor, munkahelyi elidegenedés, gátlás miatti érvényesülésképtelenség, irányvesztettség miatti szorongás, jelen életbeli érzelmi blokkok miatti szenvedés. Csigolyaízületi merevség: kényelmesség, szeretet elfogadásának félelme, puhányság, iszony, félelem a szellemi változástól, elfojtott megalázottság, gyötrelmes élet miatti szenvedés, alkalmazkodási kényszer miatti szorongás, családi kényszerhelyzet. Csomóképződés:képmutatás, korlátozó illuzórikus gondolatok miatti szorongás, alkalmazkodási kényszer miatti gátlás, gyanú miatti félelem, hiba miatti szorongás, munkanélküliség miatti szorongás. Csontáttét :veszteség megélése, belső elszigeteltség miatti szenvedés. Csontbetegség okozta ízületi fájdalom:őrült szeretet, beilleszkedési zavarok, érzelmi megpróbáltatás, felbőszülés, túlzott szeretet fogadási képtelenség, ártószándék miatti gáncsoskodás, szerelmi közeledés elutasítása miatti szorongás. Csontciszta: társ magunkhoz láncolása, örömnélküliség, hatalmi ambíció, elfojtott elkeseredettség, elszegényedés miatti szenvedés, konfliktushelyzet, fojtogató légkör. Csontfájdalom: alárendeltségre képtelenség, pszichés nyomás, lelki irányítottság, lelki irritáció, túlzott megfeleléskészség, gátlás miatti belső rendezetlenség. Csontforradási probléma: érzelmi merevség, munkahelyi kapcsolatok diszharmóniája, félelem a belső hangoktól, fejben megélt szexualitás, pszichés nyomás, tudatalatti félelem a megrendszabályozástól, tudatalatti teljesítményorientáltság, megoldatlan konfliktus miatti szenvedés. Csontgyengeség: kiábrándulás, anyaság elutasítása, munkahelyi dominanciavágy, tudatalatti kötődésvágy, felkavaró történés miatti gátlás, megmagyarázhatatlan félelmek miatti gátlás, tartós kapcsolatok hiánya miatti szorongás, durvaság miatti szenvedés. Csontgyulladás:hányavetiség, érzelmi alultápláltság, bűntudat miatti élet elől bezárkózás, elfojtott érzelgősség, megszégyenülés miatti szorongás. Csonthártyagyulladás: kényelmesség, semmittevés, segítség elutasítása miatti szorongás, gátlás miatti érvényesülésképtelenség, irányvesztettség miatti szorongás. Csontkinövés:pusztító hajlam, szorongásteli szexualitás, életkedvvesztés, érzelmi tisztátalanság. Csontlágyulás: jelen életbeli lelki rendellenességek, tudatalatti érzelmi impulzusok, konfliktushelyzet miatti szenvedés, szülő elvesztése miatti szenvedés végzetes betegség ártóimpulzusa, kizsákmányolás, rossz kilátások. Csontrák:arrogancia, fóbia, életigenlés hiánya, megoldatlan apa-problematika, félelem a sikertelenségtől, érzelmi visszafogottság miatti szenvedés, lelki stigma miatti szenvedés, elfojtott intim közelség igény, otthontalanság miatti szorongás. Csontritkulás:viszonzatlan érzések, elfojtott ingerlékenység, gyermeki viselkedésminta, aggasztó hír miatti félelem, irigység miatti szorongás, kilátástalanság miatti szorongás, nyomor miatti félelem. Daganatképződés: önállóság hiánya, boldogtalan élet, lelki-szellemi diszharmónia, túlzott érzelmi agresszió, elfojtott gyermekkori szexuális visszaélés, szókimondás miatti szorongás, elfojtott szeretethalmozási vágy, félelem a testiségtől, tudatalatti szorongás miatti harmóniavesztés, elfojtott mohóság. Depresszió: boldogtalanság, jelen életbeli kiegyenlítetlen lelki szerződések, jelen életbeli érzelmi veszteségek, serdülőkori problémák, szociális szorongásos zavarok, tudatalatti csalódottság, elfojtott félelem a tévedéstől, családi kirekesztettség miatti gátlás, elfojtott félelem a szűkölködéstől. Farokcsonttáji fájdalom: szeretet elfogadásától való félelem, veszteségérzet, túlzott félelem az újrakezdéstől, lelki önkínzás miatti szorongás, érzelmi impulzusok elnyomása miatti szenvedés. Fejfájás:gyötrelem, anyagi gondok, hirtelen haragúság, elfojtott feszültség, önmegadás, tudatossággátló érzelmi görcs miatti szenvedés, anyagi manipuláltság miatti gátlás, egyhangúság miatti szenvedés. Fejfájás magas vérnyomás miatt: erődemonstrálás, makrancosság, lelki kényszer, lelki merevség, rendszertelenség, félelem a cselekvés gondolatától, számkivetettség, tudatalatti lelki fájdalom, cselszövés miatti félelem. Fogcsikorgatás: halálfélelem, gyerekes félelmek, hipochondria, saját maga elhanyagolása, meghunyászkodás, tudatalatti félelem a sötétségtől, szexuális teljesítmény miatti szorongás, akadályoztatás, félelem az elöljáróktól, elfojtott életélvezet, bűnös tevékenység miatti szorongás, meddő küzdelem miatti szenvedés. Fokozott gyomorsav kiválasztás: szenvedélysóvárgás, jelen életbeli lelki adósságok, képzeletben kiélt érzékiség miatti szorongás, ürességérzet miatti szenvedés, nem működő kapcsolati függés miatti szenvedés, családi súrlódás, félelem miatti életrontó energiák. Fülzúgás: habozás, különcködés, aggodalmaskodás, családi nézeteltérés, félelem a veszteségtől, nyegleség, keserű fájdalom, túlzásba esés, düh miatti agresszió, túlzott önérvényesítés, tudatalatti gyerekkori megaláztatás, félelem miatti meghunyászkodás, átok miatti elhidegülés, átok miatti élettől elzárkózás, megszégyenülés miatti félelem, magánélet hiánya miatti szorongás. Gerincfájdalom: kín, félelem az ösztönszerűtől, túlzott pimaszság, haragtartás miatti szenvedés, bizonyítási kényszer, álságosság. Gerincferdülés: kisebbrendűségi érzés, rigolyák, szükséglet-kielégítési félelmek, kitérő személyiség, szabályellenesség miatti szorongás, hiteltelenség, fojtogató szeretet, tudatalatti félelem a felelősségre vonástól, sértett önérzet miatti gátlás. Gerinc instabilitása: fojtogató nemi energia, tisztátalantól szorongás, elfojtott érzelmi sokk, korábbi partner iránti túlzott gyűlölet, téves élettársválasztás miatti szorongás. Gyomorfájás: megszorítással szembeni ellenállás, görcsös hatalomra törés, elfojtott neurotikus szorongás, tudatalatti félelem a szeretettől, belső harc miatti szorongás, bosszú ártóimpulzusa, szülőktől függés miatti szorongás, hazudozás miatti gátlás. Gyomorgörcs: rapszodikusság, érzelmek visszafogása, öntetszelgés, önmérgezés, dúlás-fúlás, sértegetés miatti szorongás, sors iránti harag miatti szorongás, túlzott félelem a düh kimutatásától, nagy veszély miatti szorongás. Gyomor-nyelőcső visszafolyás: idegi izgatottság, túlzott belső aktivitás, önös érdekű szeretet, túlzott egzisztenciális félelem, kilátástalan élethelyzet, munkahelyi kényszerhelyzet miatti szenvedés, önmaga elszigetelése, kapcsolat felbomlása, krónikus félelem, örökös bizonytalanság. Hangképzési problémák: lelki kiúttalanság, elfojtott idegesség, tudatalatti elkeseredettség, tudatalatti szociális szorongás, érzelmi feszültség, halogatás, szélmalomharc, viszolygás, érzelmi zaklatás. Háttáji fájdalom: megbízhatatlanság, félelem az élettől, kevélység, érzelmi manipuláció, anyai befolyásoltság, kényelemvágy, túlzott támadókedv, fejlődést hátráltató körülmények miatti szorongás. Hidegfront-érzékenység: elfojtott önmegvalósítási vágy, túlzott szociális szorongás, megrendszabályozottság miatti gátlás, probléma miatti szorongás, túlzott elkeseredettség, tudatalatti intim közelség igény. Homlokfájás: rosszindulat, kapcsolathiány, gőg, erkölcsi vétség, elhárító magatartás, értelmetlen ragaszkodás, túlzott szemérmesség, elfojtott makacsság, vesztes-szerep miatti gátlás. Időskori depresszió: kiábrándultság, félelem az intimitástól, titkolt rossz szokások, elvégzett dologgal kapcsolatos feszültség, kapcsolati problémák miatti gátlás, méltatlan bánásmód, elkárhozástól való félelem. Kismedencei fájdalom: csapongás, gerjedelem, jóbeosztott-szerep, kitaszítottság, kötelességszerű odaadás, szexuális zaklatás miatti gátlás. Melegfront-érzékenység: elfojtott bűnösségérzet, énkifejezéssel ellentétes érzelmi minták, tudatalatti szenvedélyfüggés, tudatalatti szexuális szorongás, legjobbá válás kényszeres vágya miatti szorongás, sérelem miatti szorongás, érzelmek visszafogása miatti gátlás. Migrén: őrjöngés, önösség, lelkifurdalás hiánya, meghasonlás, anyagi kihasználtság, jelen életbeli érzelmi kifakadások, hibák eltúlzása, képzelt veszély miatti szorongás, túlzott szenvedélyesség, bűntudat miatti önkínzás, félelem miatti konfliktuskerülő gyávaság, röghöz kötöttség miatti gátlás, tudatalatti érzéki élvezetekhez vonzódás. Munkahelyi depresszió: erkölcsi érzék hiánya, szexuális nyomás, kedvességkényszer, tudatalatti szenvedéshez vonzódás, léhaság miatti elfojtott szorongás, gátlás miatti negatív energiablokkok, veszteség miatti szorongás. Nyakszirti fejfájás: önigazolási vágy, alávetettség, élvezetektől megcsömörlöttség, tudatalatti dac, tudatalatti visszaélés a hatalommal, sors miatti túlzott elégedetlenség, túlzott kifelé mutatás, gátlás miatti szeretetszomj, szellemi beszűkülés miatti szenvedés. Nyugtalanság: mélabú, megelégelés, pénzcentrikusság, alsóbbrendűség, állandó szemrehányás miatti szorongás, pusztító tévhitek miatti szorongás, nyomasztó álmok miatti szenvedés, elfojtott félelem a problémáktól, megfeddés miatti félelem. Porcleválás:rendmánia, túlpörgetettség, tömegfóbia, önkínzás, örömtelen élet, érzeleméhség, rombolásvágy, túlzott önközpontúság, bánat, szexuális vágyódás ártásimpulzusa, örömtelenség miatti szorongás. Porckopás:lomhaság, emberektől félrehúzódás, anyakép-problémák, elfojtott szeretet, tudatalatti félelem a változástól, ösztönenergiák miatti gátlás, veszteségérzet miatti szenvedés, személyiség megtagadása miatti gátlás. Porckorongsérv: tettetés, anyagelvűség, énközpontú érzelmek, tudatalatti érzelmi igények, kötelességszegés, sóvárgás, drasztikus indulat, elfojtott szexuális zavartság, túlzott szexuális vágyódás. Súlyvesztés: szigorúság, lelki befolyásolhatóság, félelem miatti megalázkodás, elfojtott szerelmi csalódás, szerelmi beteljesületlenség miatti szenvedés, veszekedések miatti félelem, elváráson aluli teljesítmény miatti szorongás. Szem túlerőltetése miatti fejfájás: nyersesség, ellenségeskedés, rejtett érzelem, heves érzelmi fellobbanás, felindultság, féltékeny düh, lelki holtpontra jutás, magamutogatási vágy, gátlás miatti odaadási képtelenség, kellemetlenségek miatti szorongás. Szülést követő fásultság: prűdség, érzelmek kihűlése, élet féltése, gondok a gyerekkel, társadalmi normakövetés miatti szorongás, tudatalatti erőszakos gyűlölet, hiányosság miatti szorongás, tudatalatti vágyakozás. Forrás: Késmárki László: Test-lélek szótár I-II. kötet A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2014. A könyv megrendelhető: https://bookline.hu/product/home.action?_v=Kesmarki_Laszlo_Test_lelek_szotar_II_A_betegsegek_lelki_mentalis_es_karmikus_okai&trackingCode=itl71o8t-0biyxtqu0zz-S.ITEM_BOX.C.c60_a61-1quaurr&id=269175&type=22Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.20. 20:33
Elozoeletek.hu
Terhes nők őssejtjei gyógyíthatják a csontritkulást
Egy friss kutatás szerint az őssejtek megoldást jelenthetnek az üvegcsontúságban szenvedő betegek, illetve az időskori csontritkulás által érintettek számára. Forrás: Nők Lapja Café: Terhes nők őssejtjei gyógyíthatják a csontritkulást
2016.12.20. 14:11
Nlcafe.hu
Az emberiség 12 negatív érzelmi programjának testi hatásai
A feszültség, az agresszió, a frusztráció, a düh, a félelmek, az elengedés hiánya, a veszteség, az érzelmi egzisztenciális félelmek, az önsajnálat, a vélt és valós sérelmek és általában az érzelmek elfojtása negatívan hatnak közérzetünkre.A folyamatos érzelemelfojtás a szervezetben gátat képez, ami egy idő után depresszióhoz és más testi, lelki és mentális betegséghez vezet. A pszichoszomatika szerint az ember tudattalanja betegségek formájában képezi le és jeleníti meg azokat a lelki-mentális zavarokat, gátakat, görcsöket, berögződéseket, amiket tudata korábban elsüllyesztett, nem akarván szembesülni a problémákkal.Az univerzummal, a létezés bensőnkből fakadó igazságával elveszíti a kapcsolatot az az ember, aki képtelen kimutatni negatív érzéseit (a haragot, az idegességet, a másikkal szemben érzett dühöt, indulatot, elégedetlenke-dést, agressziót, félelmet, szorongást, az ösztönös cselekedeteket). Az elfojtott érzések hatására bizonyos (az adott negatív érzésnek megfelelő alaprezgésű) gének megváltoznak, mutálódnak, ami nagy valószínűséggel kiváltó oka lesz egy jövőbeni megbetegedésnek. Ha az emóciók elfojtásra kerülnek, vagy egészségtelen módon, túlzottan, felfokozottan kerülnek kifejezésre, akkor testünket negatív hatás éri. Az érzés lenyelése megnöveli a valószínűségét a testi és pszichés eredetű megbetegedésnek, mert a DNS erős negatív érzések vagy környezeti stressz hatására megrövidül, bezárul, és bizonyos kapcsolódások megszűnnek benne, így az elfojtott, magunkba temetett érzéseink rákényszerítik genomunkat arra, hogy újrarendeződjön. Az alábbiakban bemutatjuk az emberiség 12 negatív érzelmi programjának testi hatásait: Agresszivitás Szervi hatások: Blokkolja az agy területét, a gondolkodási központot, a homlokcsakrát, a motorikus és a keringési rendszert.Betegségek: keringési problémák, agyhártyagyulladás, szívinfarktus, nyaki-lágyéki tünetek, agydaganat, övsömör, szélütés, látási zavarok, szklerózis multiplex, Parkinson-kór. Harag Szervi hatások: Az alábbi területek (garat, hangszalagok, belső fül, fülkürt, limfatikus rendszer, a bőr pigmentképzése) alul-vagy túlműködését eredményezi. Betegségek: garatpanaszok, rekedtség, hallójárat-gyulladás, tinnitusz (mély hangok), ciszta valamelyik mellben, nemi betegségek, pigmentzavarok, gombás fertőzés az altesten és a hüvely területén. Gátlások Szervi hatások: áramlási hibát generálva, megszakítja a megfelelő szöveti anyagcserét (hasnyálmirigy, petevezeték, anyaméh, bőr, csípőízületek). Betegségek: cukorbetegség, hasnyálmirigy-gyulladás, hasnyálmirigyzavarok, reuma, mészhiány, inzulinhiány, száraz bőr, kalciumhiány, angina, hepatitis C, érelmeszesedés, tüdőgyulladás, gyulladásos területek a csuklón. Szenvedés Szervi hatások: felborítja a test mikro-és makrokozmikus erőinek az egyensúlyát, napfonat (energiaelvonás); gátolja a központi irányítást az agyban (hipotalamusz, epifízis) a szívműködést és az egyensúlyi központot; az adott területek gyulladását idézi elő (trigeminusz, végbél). Betegségek: aranyér, végbélfekély, végbélbénulás, egyensúlyi zavarok, szédülés, trigeminusz-ideg gyulladása, bőröregedés, tüdőfibrózis, cellulitisz, csontkinövés, porcleválás. Kéjsóvárság Szervi hatások: egyes területek túlzott energiaáramlását előidézve súlyos szövődményekhez, szövet-, majd sejtszintű károsodásokhoz vezet (hormonális rendszer, vér, fogak); más testfunkciók alulműködését okozza (bélmotorika).Betegségek: vírusos megbetegedések, étvágytalanság, fogfájás, fogérzékenység, székrekedés. Mohóság Szervi hatások: megbontja a doshák egyensúlyát, ami életet károsító és betegséget előmozdító pszichés malákat (mérgeket) halmoz fel a szövetekben (kötőszövetek, bőr, anyaméh, máj, ágyékcsigolyák, csecsemőmirigy); akadályozza a csontok sejtmegújulását.Betegségek: immunrendszeri zavarok, csontritkulás, ízületi gyulladások, túlsúly, agysorvadás, bőrpanaszok, övsömör, sejtöregedési panaszok, szülési problémák, petevezeték-túltengés (burjánzás). Hiányérzet Szervi hatások: az adott területek alul-vagy túlműködését (bőr, a szem szaruhártyája) és zavarát (anyagcsere-szabályozás) eredményezi.Betegségek: sokízületi gyulladás, neuritisz, gyulladások, ideggyulladások, élelmiszer-allergia, lábgomba, szaruhártya és a hólyag elcsökevényesedése. Önzés Szervi hatások: A felsorolt zónák egyensúlyzavarát idézi elő (homloküreg, petevezeték, petefészek, ivarmirigyek, külső fül, Eustach-járatok); akadályozza az immunrendszer megfelelő működését.Betegségek:influenza, csonthártyagyulladás, mirigyzavarok, változókori problémák, járathurut, kürthurut, külső fül zavarai, dobhártya hegesedése. Szomorúság Szervi hatások: blokkolja az életenergia áramlását (a napfonatot; energiaelvonás), a központi irányítást az agyban (hipotalamusz, epifízis), az adott zóna működésbeli, szerkezeti leépüléséhez, degenerációjához vezet(hallóközpont, fülek, trigeminusz); az egyensúlyi központ és a szívműködés zavarát eredményezi.Betegségek: nagyothallás, hallászavarok, idegfájdalmak, egyensúlyi zavarok, szédülés, trigeminusz-ideg gyulladása, bőröregedés, tüdőfibrózis, cellulitisz, csontkinövés, porcleválás. Hatalomvágy Szervi hatások: gátolja a nagyagykéreg, a limfatikus irányító központ működését, akadályozza a keringést; az adott zóna működésbeli, szerkezeti leépüléséhez, degenerációjához vezet (inak).Betegségek: epilepszia, frontérzékenység, szilánkos törés, perikarditisz (szívburokgyulladás), leukémia, ínszakadás, ínhüvelygyulladás, íngyengeség. Szorongás Szervi hatások: blokkolja az életenergia áramlását; az adott zóna működésbeli, szerkezeti leépüléséhez, degenerációjához vezet (lép, anyaméh, lábfej).Betegségek: vérszegénység, idegi-vírusos bőrallergiák, lúdtalp, szülési problémák, petevezeték-túltengés (burjánzás) Stressz Szervi hatások: tartós blokkolódásuk (férfi hormonmirigyek, here, mellékhere, hajszálerek, kötőszövetek, sebek gyógyulása, máj) súlyos szövődményekhez, visszafordíthatatlan szövet-, majd sejtszintű károsodásokhoz vezet.Betegségek: vérellátási zavarok, fejfájás a homlokban, ciszta valamelyik mellben, heregyulladás, izomrángás, idegi eredetű ekcéma, neurodermitisz, hepatitisz C, leukémia, májzavarok, artrózis. Forrás: Késmárki László:Test-lélek szótár II. A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2014. A könyv megrendelhető: https://bookline.hu/product/home!execute.action?_v=Kesmarki_Laszlo_Test_lelek_szotar_II_&id=269175&type=22Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.18. 11:10
Elozoeletek.hu
Csontromboló mozgáshiány
A csontritkulás főleg a nőket érintő betegség. Ilyenkor a csontszövet olyan mennyiségi és minőségi csökkenésen esik át, ami megváltoztatja, megritkítja a csont állományát: ilyenkor már kisebb sérülés is csonttöréshez vezethet. Időben elkezdett,... ...
2016.12.11. 16:30
Hazipatika.com
Tanácsok a csontritkulás megelőzéséhez
A csontritkulást (osteoporosis) akkor lehet eredményesen megelőzni, ha már fiatal felnőttkorban elkezdődik a megelőzése.
2016.12.09. 16:55
Webbeteg.hu
A csontritkulás rizikófaktorai
Csontritkulásnak (osteoporosis) nevezzük a csontok anyagának kóros mértékű megkevesbedését, miközben a maradék csontállomány szerkezete és eloszlása a testben szabályos marad.
2016.12.02. 16:35
Webbeteg.hu
4 rejtett jele annak, hogy a csontjaink vészes állapotban vannak
Sokan azt hiszik, a csontritkulás az idősek problémája, pedig már fiatalabb korban elkezdődhet a csontok állapotának romlása. Ha nem veszed észre időben a figyelmeztető jeleket, akkor később súlyos gondjaid lehetnek; mutatjuk, mire figyelj!
2016.12.02. 15:46
Femcafe.hu
Ezek a legfontosabb egészségügyi szűrések nőknek
Mindenkinek fontos egy bizonyos kor felett, hogy rendszeresen ellenőriztesse az egészségi állapotát, és ez a nőkre különösen igaz. Egy pár órás szűrővizsgálattal ugyanis olyan súlyos betegségeknek vehetjük elejét, a mellrák, méhnyakrák, csontritkulás vagy a cukorbetegség.
2016.11.29. 09:00
Wellnesscafe.hu
Könnyeb volna megelőzni, mint kezelni
Csaknem egymillió embert érint a csontritkulás, pedig megelőzése sokkal egyszerűbb, mint gondolnánk.
2016.11.29. 08:00
Weborvos.hu
Kiket veszélyeztet a csontritkulás?
A kor előrehaladtával a csontszövet lebomlásának folyamata felgyorsul. Kik a veszélyeztetettek?
2016.11.20. 15:45
Otvenentul.hu
Az őssejtek differenciálódásának egyik kulcsfehérjéjét fedezték fel
A felfedezés új lehetőségeket nyithat meg egyebek mellett a csontritkulás és a cukorbetegség kezelésében. A Tks4 nevű fehérje őssejt-biológiai funkcióit Buday László munkacsoportja azonosította az MTA TTK Enzimológiai Intézetében, Vas Virág vezetésével.
2016.11.16. 05:21
Webbeteg.hu
7 jó tanács a csontok egészségéért
A csontritkulás főként a nőket érintő népegészségügyi probléma, bár a férfibetegek száma is jelentős. A betegség világszerte 200 millió nőt, azaz minden harmadikat érinti, amely szakértők szerint a lakosság elöregedése miatt 50 éven belül megduplázódhat.
2016.11.14. 07:30
Wellnesscafe.hu
Mozogjunk az egészségért könnyedén, gyorsan, az otthonunkban!
Tudta-e, hogy létezik olyan orvostechnikai eszköz, amely - gyógyszerek nélkül - hatásosan alkalmazható csontritkulás, diabétesz, izomvesztés vagy műtét utáni rehabilitáció esetén? Ráadásul rendszeres használatával még az ideális testsúly is... ...
2016.11.07. 11:45
Hazipatika.com
Magyarországon tízből négy kisgyerek kalciumhiányos
A csontritkulás kialakulásában döntő szerepet játszó vitaminhiány riasztóan sokakat érint Magyarországon: a felnőtt lakosság 71%-a D-vitamin- hiányos*, az 1-3 éves korosztály fele pedig csak havonta egyszer vagy ennél is ritkábban kap D-vitamint.** Az élet első 1000 napjának helytelen vitaminpótlása a felnőttkori egészségre is hatással van: a kalcium- és D-vitamin- hiány nagymértékben hozzájárul ahhoz, hogy hazánkban […]
2016.10.30. 10:31
Babafalva.hu
A mozgásszegény életmód is csontritkuláshoz vezethet
Előző cikkünkben leírtuk, hogy a csontritkulás valójában a csont-anyagcsere betegsége, ennek következtében csökken a csonttömeg, ezzel együtt a csontszerkezetben is átalakulás megy végbe. Hogyan...
2016.10.30. 08:15
Portfolio.hu
Nem csak korral jár a csontritkulás
Harmincöt éves korod után szervezeted több csontot bont le, mint amennyit épít. A csontritkulás rizikója leginkább attól függ, mekkora csonttömeget építettél addig, és milyen ütemben kezded el a...
2016.10.27. 18:35
Portfolio.hu
Hogy állunk a csontritkulással?
Október 15. a csontritkulás Világnapja volt, ilyenkor itt az alkalom, hogy áttekintsük a jelenlegi helyzetet és megismételjünk néhány fontos tudnivalót.
2016.10.17. 10:06
Hajraegeszseg.hu
1-3 éves gyerekek étrendje: 10-ből 4 kisgyermeket helytelenül táplálnak a szülei! - Mire figyelmeztet a szakorvos?
Az 1-3 éves babák, kisgyerekek fele csak havonta egyszer vagy ennél is ritkábban kap D-vitamint, holott a D-vitamin- és kalciumhiány hozzájárul a csontritkulás, az influenzaszerű, illetve a daganatos megbetegedések kialakulásához. Mire hívja fel a figyelmet a szakorvos?
2016.10.17. 10:06
Szuloklapja.hu
Tízből négy gyerek kalciumhiányos Magyarországon
A csontritkulás kialakulásában döntő szerepet játszó vitaminhiány riasztóan sokakat érint Magyarországon: a felnőtt lakosság 71%-a D-vitamin-hiányos, az 1–3 éves korosztály fele pedig csak havonta egyszer vagy ennél is ritkábban kap D-vitamint.
2016.10.15. 15:05
Origo.hu
Lehet, hogy D-vitamin-hiánya van
Elhízás? Csontritkulás? Szív- és érrendszeri betegségek? Depresszió? Ezek a problémák okot adhatnak rá, hogy ellenőriztessük D-vitamin szintünket. ...
2016.10.15. 10:00
Hazipatika.com
Csontritkulás Világnapja: Tízből négy kisgyerek kalciumhiányos Magyarországon
A csontritkulás kialakulásában döntő szerepet játszó vitaminhiány riasztóan sokakat érint Magyarországon: a felnőtt lakosság 71%-a D-vitamin-hiányos1, az 1-3 éves korosztály fele pedig csak havonta egyszer vagy ennél is ritkábban kap D-vitamint.2
2016.10.14. 19:51
Csaladinet.hu
D-vitamin hiányod van?
Elhízás? Csontritkulás? Szív- és érrendszeri betegségek? Depresszió? Ezek a problémák okot adhatnak rá, hogy ellenőriztessük D-vitamin szintünket. Hava Róbert, az Oxygen Medical vezető asszisztense a hiány okozta problémákra és az ellenőrzés lehetőségére hívta fel a figyelmet.
2016.10.13. 14:53
Csaladinet.hu
Ördögűzéssel ígér gyógyítást egy magyar lelkész
Hátfájás, asztma és csontritkulás miatt is többen a szellemirtó lelkészhez fordultak segítségért. Pénzt nem kér, de "számít az adományokra".
2016.10.07. 10:29
Index.hu
Mely tényezők növelik a csontritkulás kockázatát?
Az oszteoporózis - ami hazánkban kb. 1 000 000 embert érint - a csontok anyagának kóros mértékű elváltozását jelenti úgy, hogy a maradék csontállomány szerkezete és eloszlása a testben szabályos marad. Minél nagyobb volt életünk során a maximális csonttömegünk, annál kevésbé valószínű, hogy az időskori csontvesztés eljut az oszteoporózis stádiumába.   A csontok egészségének megőrzéséhez elengedhetetlen: - a rendszeres testmozgás, - a kalciumbevitel és a - D-vitamin-pótlás.   Hogyan előzhető meg a csontritkulás?   A csontritkulás kialakulásának a rizikófaktorai a nem, az életkor, a testalkat, a nemi hormonok mennyisége, a vitamin- és ásványianyag-hiány, a dohányzás, a krónikus alkoholizmus, a mozgásszegény életmód, bizonyos gyógyszerek, de felelős lehet a genetika, a helytelen táplálkozás, valamint egyéb betegségek is.   A csontritkulás rizikófaktorai   Tesztünk kitöltésével megtudhatja, hogy mennyire nagy a kockázata a csontritkulás kialakulásának az Ön esetében: Csontritkulás teszt
2016.10.04. 10:17
Webbeteg.hu
Csontritkulás ellen küzdenek a magyar kutatók
A Bay Zoltán Alkalmazott Kutatási Közhasznú Nonprofit Kft. 100 000 euró (31 millió forint) közvetlen brüsszeli támogatást nyert egyik legizgalmasabb projektjére. A vállalkozás elsők között hívhatott...
2016.10.02. 11:38
Portfolio.hu
Mozogjon az a gyerek, különben nagy baj lesz!
Hogyan és mit sportoljanak a gyerekek délutánonként a sok teendő mellett? Szülőként fontos odafigyelnünk erre is, mivel a csontok, az izmok és az ízületek egészséges fejlődését kb. 25%-ban életmódbeli tényezők határozzák meg.  Az ízületkímélő úszás például jót tesz, de a HOPP és PUFF elemekkel tarkított ütközéses mozgás, ugrálás erősíti igazán a csontokat, és ez járulhat hozzá akár az időskori csontritkulás megelőzéséhez is.
2016.09.30. 13:00
Eletforma.hu
Új, hatékonyabb gyógyszer a csontritkulás kezelésére?
Új gyógyszer tűnt fel a színen, ami a csontritkulással szemben az eddigi eredmények alapján hatékonyabb gyógymódot jelent, mint a korábbi kezelési módszerek.
2016.09.30. 09:30
Vital.hu
a "bükki füvesember" Gyuri bácsi receptjeiből
Gyuribácsi, ismertebb nevén a „bükki füvesember” a gyógynövények szakértője. Színte mindenre tud valami természetes gyógymódot. Rengetegen követik, és előadásokat tart, hatalmas sikerrel. Most itt egy lista, amin szinte minden betegségre megtalálható a gyógymód, vagy a megelőzése, részletesen leírva. Érdemes elolvasni, és tovább osztani, hogy mindenkihez eljussanak ezek a gyógymódok.AGYDAGANAT: minden nap egyszerű petróleummal, amit háztartási boltokban lehet kapni a 2 nyaki ütőeret kell bekenni és belemasszírozni napjában többször.AGYI VÉRELLÁTÁS: félig megtöltünk egy kisebb dunsztos üveget megpucolt fokhagymával és 2 dl.almaecettel leöntjük. Ezt érleljük legalább egy héten keresztül, majd a két nyaki eret két oldalt időnként bekenjük és beledörzsöljük az érbe.AGYI EREK TISZTÍTÁSA: Cavinton helyett: 3 gr. kis téli zöld meték és 3 gr. orvosi veronika ezt leforrázzuk 2 dl vízzel 10 perc állás után megisszuk, naponta 2x 1-1 csésze.ALLERGIA ÉS ASZTMA: Vagy martilaputea, vagy útifű tea, vagy fehér pemetefűtea, kígyószisztea,ezerjófűtea. 1 csapott evőkanál, 2dcl. forrásban levő vízzel leöntjük, 10 perc állás után meginni.EGY ÉVIG KELL INNI, ÉS TELJESEN TÜNETMENTES LESZ AZ EMBER.A legjobb köptető: ökörfarkkóróból készült tea: 1 csapott ek. tea, 2 dl. forróvízzel forrázni, 10 perc állás után inni.ARANYÉR: Az aranyeret tökéletesen lehet gyógyítani útifűvel, de csak a frissel. Itt nem jó a lándzsás útifű pedig az a jobbik, abban van több hatóanyag, hanem a nagy útifű kell !!! Letépjük,megmossuk,megcsipkedjük körömmel és az eres oldalával befelé egy kis szivarkát csavarunk belőle és odatesszük az aranyerünkhöz. Reggel egyet, este egyet – 12 órán keresztül ott lehet tartani, ott marad. Nekem is volt aranyerem, elmúlt 6-8 hét alatt. Érdemes használni, de mint mondtam csak a friss útifű jó. A száraz nem alkalmas erre, mert akkor már nem kezdi termelni az aukubin nevű anyagot.ARCÜREGGYULLADÁS: diólevél egy cs. evőkanál tea, 2 dl. forróvízzel forrázni, 10 perc állás után naponta 1x2x felszívni és próbálni bent hagyni az orrüregben, úgyis egy idő után kifolyik. A szájat és torkot öblögetni ugyanevvel a teával, a megmaradt megáztatott diólevelet éjszakára a fájós helyre dunsztkötésben rakjuk rá a területre.A papsajt tea hidegen készül, 2-3 órát állni hagyjuk, és ezzel kenegessük be az orrjáratot.Mandulagyulladás esetén: közönséges galajteát kell inni.Náthára és köhögésre a bodzavirágból készült tea a leghatásosabb.BÉLRENDSZER:Amikor a bélrendszerünk nem jól működik. begyulladnak a beleink és ott pang a salak a bélrendszerünkben, a vastagbélben. Érdemes kitisztítani, úgy, hogy csinálunk egy hashajtást, nem túl erős, egy gyenge hashajtóval. Úgy hívják, hogy gyújtoványfű egy csészével megiszik belőle, az biztos, hogy székletet csinál, és kitisztítja a beleit, két nap is meg lehet csinálni egymás után, még akkor sem száradunk ki. Nagyon lényeges, hogy tiszta legyen a vastagbelünk. Gyulladásra a diólevél, szintén a diólevél – 6-8-10 héten keresztül iható napi egy csésze. Crohn betegségre is lehet alkalmazni a diólevél teát, korlátlanul egy ideig iható. De Crohn betegségnél megy is a hasa az illetőnek. Amíg a hasa megy, addig a vadsóska vagy lósóska magját kell használni, megenni – megdarálni, megenni úgy a leghatékonyabb. Lehet teát is csinálni belőle. Egy evőkanálnyit kell naponta megenni belőle, egy csészével a diólevéllel meginni és akkor elmúlik. Csak addig kell használni, amíg a hasunk megy, utána abba kell hagyni.BŐRRÁKRA: diólevél, fehérfagyöngy, bíborhere virág 3-3-3 grammot összekeverünk, csinálunk belőle egy tinktúrát, és ezzel kell kenegetni a rákos szemölcsöt, vagy foltot és teljesen leszárad, majd tünetmentes lesz az ember. Naponta 2 csészét is el kell fogyasztani ebből az italból.Ciszta, vagy mióma a petefészken: diólevél tea ½ l készíteni, ebből 2 dl. -t meginni és a maradék 3 dl-rel irrigálni, éjszakára, pedig a megáztatott füvet a hasra tenni és átkötni.CUKORBETEGSÉG: Esetén a Béta sejt ellustul, és szinte várja az inzulint.Megelőzésre: szederlevél tea bármennyi, bármikor vagy: kukoricahéj tea vagy: fehér babhéj tea 1-1 csésze, de ezt ritkán kell inniHa már kialakult a cukorbetegség és 6-7 körül van a cukor, akkor 3-4 hónapos olyan diéta, hogy nagyon kevés szénhidrátot szabad enni. Sokat kell mozogni. A cukor legfelső határa 6 mmol.Fekete áfonya teát kell fogyasztani napi 1 litert, mivel ez inzulinpótló.CUKORBETEGSÉG1: Nagyon rosszul étkezünk, keveset mozgunk. Maga a mozgás elég ahhoz, hogy ne alakuljon ki a cukorbetegségünkNekünk van ez a cukorteánk (DIABESS), amit a Országos Gyógyszerészeti Intézet törzskönyvezettmmár, a patikában kapható.Ha a cukorbetegség kialakult akkor – epekövesek kivételével – ez a tea kiválóan működik.CSONTHÁRTYAGYULLADÁS, CSONTBETEGSÉG: Mindenféle gyulladásra jó a diólevél, és emellett pedig vasat kell etetni – a szederlevélben nagyon sok a vas. Vagy céklát, vagy a fekete ribizlinek a levelét. Vagy magát a fekete ribizlit, vagy magát a fekete szeder gyümölcsöt, és hihetetlen, hogy a diólevél mi mindent tud csinálni. Kívülről-belülről.CSONTRITKULÁS: Tyúktojást megmosni, ha kiürítettük a fehérjét és sárgáját, akkor belül van egy vékony hártya, azt ki kell húzni belőle, megszárítani, leőrölni és naponta egy kávéskanállal belekeverni az ételbe.EKCÉMA: A friss útifű levele nagyon jó. Zölden kell szedni, és beledörzsölni az ekcémás helyre, ha száraz már nem használ.EMÉSZTÉSJAVÍTÁS: Sav vagy koleszterin gond lehet, nem jól indul az emésztés, de a rágásunkkal van a legtöbb baj. Nem rágunk rendesen.EPE: Amikor már probléma van az epénkkel, akkor érdemes a tyúkhúr mellett a veronikát használni.EPEKŐ: minden, este sok retket kell enni, de csak este, mert napközben szinte mérgezi aszervezetet a retek.FOGINYSORVADÁS: két növényt ajánlunk. Az egyik a diólevél teájával kell ecsetelni afogínyünket, a másik pedig a fagyalkéreg, de ez egy mérgező növény, csak ecsetelni szabad vele,kiköpni és utána kimosni a szánkat, viszont hihetetlen jó fogínysorvadásra.FOGÍNYGYULLADÁS, ÉS SZÁJÖBLÖGETÉSRE A LEGJOBB: 3 gr /egy csapott evőkanál/ diólevél 2 dl. felforralt víz, 10 perc állás után beletenni valamilyen kis üvegbe és minden fogmosás után ezzel öblögessünk.FÜLGYULLADÁS: Mindenféleképpen azt kell megnézni, hogy jó e az agynak és a fülnek a vérellátása – nyaki ultrahang. Ha ott minden rendben van, azért belül lehet még egy kis elzáródás, szűkülés, vagy egy gyulladás a hallójáraton belül. Kakukkfű teával ki kell mosni, naponta kétszer-háromszor. Fültisztító pálcikára kakukkfűtea, ezzel kitisztítani kétszer-háromszor és a kövirózsának a levét belecseppenteni, egy-két-három cseppet. Ha a fültőmirigy is be van gyulladva, akkor hátul körömvirág kenőccsel bekenem. Ez általában jól működik. Magának a hallásnak a javítására is jól működik ez a módszer.GERINCSÉRV: A gerincsérvnél az a gond, hogy a két csigolya összecsúszik, hiányzik a síkosító anyag kettőjük közül, és el van meszesedve. Ahogy mondtam fokhagymás almaecettel be kell kenni, lemosni a meszet róla, utána étkezési zselatint elkészíteni, rákenni, rászárad, lemosni (naponta kétszer legalább), a vékony hártyát nem szabad lemosni, és fekete nadálytő krémmel bekenni, és be fog épülni 6-8 hét múlva a zselatin a két porc közé.És ha kicsi a gerincsérv még vissza is húzódik.GYOMOR problémák gyomorfekély, nyombélfekély, reflux, nyelőcsőfekély: Mindenképpen az alapbajt kell meggyógyítani. Az alapbaj pedig a gyomorideg, gyomorhurut, a hurutos gyomor rengeteg savat termel, és az felbüfög, rengeteg savat termel és az marja a nyelőcsövet, a számat, a hangszalagjaimat teszi tönkre.GYOMORÉGÉS: Étkezésnél, minden falatot legalább 60x meg kell rágni, az íze is ilyenkor jön ki az ételnek. A hurutos gyomor savat termel és ettől ég a gyomor, ennek kiváltó oka a gyomorideg.6 hétig 1 csapott evőkanál orbáncfű 2 dl. forróviz, 10 perc állás után minden nap meginni.A savtermelés csökkentésére fehérakácvirág tea.Lúgosításra fehér árvacsalán tea.A 6 hetes kezelés után 6 hét pihenő és megint lehet kezdeni elölről.2 naponta meg kell inni 2 dl. vízben feloldott 1 teáskanál szódabikarbónás vizet.HAJ-növesztő: Diólevél teával. Bekenni. Hajmosás után a diólevél teát rajta hagyni.KORPÁS ÉS ZSÍROS HAJ: 3 gr. Diólevelet le kell forrázni 2 dl. vízzel, majd 10 perc után be kell dörzsölni a megmosott hajba és 10 percig rajta hagyni, majd leöblíteni. Ha nem öblítjük le, akkor a hajhagymákat működésre serkenti és hajnövekedés lesz.Van egy még jobb: Egy fél citromlé, ugyanannyi tejszínnel és 4-6-8 csepp mandulaolajjalösszekeverni és azt beledörzsölni hajmosás után a hajba, és ezt egy fél óra után le kell mosni, mert akkorra a mandulaolaj beszívódik a hajhagymákba, hihetetlenül jó korpásodásra és hajnövekedésre.HASMENÉS: Nem jó a kamillatea, mert teljesen szétroncsolja a bélbolyhokat.Diólevél tea fogyasztása 6 hétig.Vadsóskamag nyersen darálva.HOMLOK, ORR, FÜL ÉS ARCÜREGGYULLADÁS: diólevél egy cs. evőkanál tea, 2 dl. forróvízzel forrázni, 10 perc állás után naponta 1x2x felszívni és próbálni bent hagyni az orrüregben, úgyis egy idő után kifolyik. A szájat és torkot öblögetni ugyanevvel a teával, a megmaradt megáztatott diólevelet éjszakára a fájós helyre dunsztkötésben rakjuk rá a területre.A papsajt tea hidegen készül, 2-3 órát állni hagyjuk, és ezzel kenegessük be az orrjáratot.IDEGRENDSZER ERŐSÍTÉSE: Akarattal, azt mondják, az idegeinkkel rendbe hozni akarattal lehet. De vannak ideg erősítő teák – a citromfű és az orbáncfű. A citromfüvet korlátlan ideig lehet inni, az orbáncfüvet nem.És van egy csodálatos teánk: Van egy menta, az a neve, hogy bugás macskamenta. Ez volt amagyar táltosok itala. Csapodi: Hihetetlenül jó az immunrendszerünkre is.IMMUNERŐSÍTÉS: Kakukkfű tea napi egy csésze, vagy a Béres csepp és C-vitamin /pld.csipkebogyó, amit áztatni kell, a méregzöld színű paprika, káposztafélék, savanyú káposzta, citrom,citrusféle gyümölcsök.Megázásos időszakban, pedig naponta inni a bugás macskamenta teát /én iszom nagyon finom.IZÜLET:Köszvény: erdei málna levél és fekete hamvas szeder összekeverve, 1-1 csapottevőkanállal 2 dl. forró vízzel leforrázva, 10 perc állás után naponta 2x egy-egy csésze, 2 hét alatt már eredmény van. A hús evése egy héten 1x ajánlott, még ha nincs is köszvényünk, akkor is.KLIMAX: Ösztrogénhiány – cickafark tea, palástfű tea, pásztortáska tea összekeverve és minden nap 2x 1-1 csésze.KÖTŐHÁRTYA-GYULLADÁS: Kötőhártya gyulladásra is kitűnő a diólevél, kívülről kell mosogatni, nem baj, ha belemegy. De jó rá a kamilla is. A diólevél jó árpára, szaruhártya gyulladásra is!MAGAS KOLESZTERIN: nem jó, mert az érfalakban lerakódik a zsír, normál értéke 0-5.1, ha már 4 felett van az kifejezetten nem jó érték. Tyúkhúr teát kell inni, addig, amíg az érték nem lesz jó.Egy pécsi tanár úrral beszélgettem néhány évvel ezelőtt: Mit ajánlok koleszterinre.Mondom neki: tojást. Mit? Mondom, hogy egyen sok tojást. Aztán elkezdett gondolkozni rajta, és mondta: Tényleg, igazad van. Beviszem a koleszterint, akkor nem fog termelni, mert megkapta kívülről.KÓLI BAKTÉRIUM: A kóli bacilusra jó a diólevél, nagyon jó baktériumölő tulajdonsága van, de akinek a kóli megjelent a szervezetében, ott gyenge az immunrendszer. Elsősorban az immunrendszert kell helyrehozni C vitaminnal, és a diólevélből kell használni – teát, ha olyan helyen van ülőfürdőt. De az alapbaj az immunrendszer.KÖRÖMGOMBA: diólevélből készült teával mosogatni, vagy áztatni a lábat. Lábgomba esetén pedig: tölgyfakéreg teát kell használni. Éjszakai izzadás elkerülése végett a zsálya tea a legjobb esténként.KÖTŐHÁRTYA GYULLADÁS A SZEMEN: szemvidítófű egy csapott evőkanál 2 dl. víz, leforrázni 10 perc állás után ezzel kenegetni a szemet.LÁB : Ortopéd cipőben fáj a lábPásztortáska tinktúra nagyon jó vérkeringés javító, van még benne palástfű, fehér árvacsalán,málnalevél. Nagyon jó az izomműködésre, és akkor nem fáj a lába.Lábizzadás, vagy hidegláb: diólevélből készült teával mosogatni, vagy áztatni a lábat.Lábgomba esetén pedig: tölgyfakéreg teát kell használni. Éjszakai izzadás elkerülése végett a zsálya tea a legjobb esténként.Lábköröm-gomba: A diólevél rendbe tudja hozni 3-4 hónap alatt. Nem a tea, hanem maga a diólevél. Belsőleg is kell használni, és a diólevelet rá kell tenni a körömgombára.A másik pedig a tölgyfakéreg, ennek a teájával kell ecsetelni.Lábszárfekélyre:Diólevelet ajánlok, térdtől lefelé naponta mosogatni kell, egy csészét rákenni, és a diólevelet rátenni a fekélyre éjszakára, tűzpiros lesz két-három napig, nem kell megijedni, be fog gyógyulni.Ha keringési probléma az ok és szed gyógyszert, akkor a Sinkumát tessék leváltatni.Erősíteni kell az érfalat, lehet tornáztatni, forró víz- hideg víz.Lehet olyat használni, hogy egy fél citromot minden reggel kicsavarni reggel és felhígítani másfél decire, és háromfele elosztva meginni minden nap ebből a léből.De mindenképpen ki kell cseréltetni a gyógyszert!MANDULA: gyulladás esetén közönséges galajteát kell inni. Náthára és köhögésre a bodzavirágból készült tea a leghatásosabb.MÁJ: A máj összefügg az emésztésünkkel, a koleszterin termelésével, ez nagyon fontos. A májunk megtermeli a koleszterint, az epehólyag tárolja, étkezéskor megy be a gyomorba és elindítja az emésztést. A koleszterinünknek amellett, hogy az emésztés ezzel indul, van egy olyan szerepe is, hogy amíg kevés a koleszterinünk, addig lerakódik az érfalon és védi az érfalat. Amikor még ez vékony védi az érfalat, és ez fontos, hogy ne sérüljön, rugalmas maradjon. Elsősorban a rugalmasságának segít a koleszterin. Ha megvastagodik, akkor már baj van, mert elkezd a mész lerakódni és merevedik az érfal, könnyen törik és pattan el..A tyúkhúrnak a teája, ami – ha kell – csökkenti, és nagyon jól rendbe tartja a koleszterintermelésünket. Korlátlanul iható és ehető.A tyúkhúr télen is zöld és salátába lehet tenni. Salátába egy héten egyszer elég egy maroknyit belevágni és megenni. Soha nem lesz a májunkkal probléma.A koleszterinünket rendbe tudjuk tartani még veronikával. Ezt viszont este kell alkalmazni, mert altat is.MÉREGTELENÍTÉS: Méregtelenítő szervünk három van – a máj, a vese és a verejtékmirigyek.A verejtékmirigyeinkkel sajnos nem nagyon foglalkozunk, megöljük őket dezodorokkalAz arcunk vagy bőrünk is például azért pattanásos, mert a szervezet nem tudja azt a méreganyagot, amit megetetnek velünk- kidolgozni, és valahol ki kell, hogy jöjjön pl. pattanás formájában. Az arcunkon vagy esetleg az egész testünkön, vagy májfoltban a testünkön bárhol.MÁJ: A máj kezelésére – ahogy a koleszterinnél is – nagyon jók a keserű anyagok:gyermekláncfű..A katángban van nagyon sok, mezei katáng, katángkóró. Ez a növény is jól működteti a májunkat,de az epénket is, és emésztésjavító, székletcsinálónak is hívjuk ezt a teát.Májra még tökéletes a pemetefűbe, a cickafarkban, az ezerjófűben. Ezeket a keserű anyagokat lehet használni megelőzésképpen, vagy ha már a májfunkció rossz, akkor mindenképpen diólevél.A vesénk működését is segíteni kell.Mivel méregtelenítő szervünk egyike, és a verejtékmirigyünket alig használjuk, (elfojtjuk dezodorral, különösen a hónunk alatt,) ezért próbálja a vese átveszi a szerepét.HA MÁR CISZTA VAN A MÁJBAN AKKOR A LEGJOBB a diólevélből készült tea. 6 hétig kell inni és a leforrázott diólevelet dunsztkötésben éjszakára a májra kell tenni.MOZGÁSSZERVI BETEGSÉGEK:A mozgásszervi problémáink 80%-a veséből ered. Ha a vesénk nem működik rendesen, akkor az adalékanyagok lerakódnak, és az egyik oka a reumának, hogy begyullad az ízület.Amikor gyulladás van két növénnyel: réti legyezőfűvel (nálunk sajnos nem terem, mert nincs rét,csak gyep) és a fűzfa kéreggel. Mind a kettőben szalicil van, és ezek a szalicilek nagyon jógyulladásgátlók. Jó, ha felváltva használjuk.ORR: Orrmandula gyulladás, vagy van egy orrpolip az orrunkban, akkor a diólevéllel kell felszívni, vagy pumpával felnyomni és a két orrjáratot kitisztítani belülről.ÖVSÖMÖR: Az övsömörnél nagyon érdekes módon a kövirózsának a levelét kell beledörzsölni, a gyógyszer után. Erre egy nagyon jó gyógyszer van, nem vagyok a gyógyszerek híve, de ez nagyon jó gyógyszer.PAJZSMIRÍGY, AKÁR ALUL, AKÁR FELÜL MŰKÖDIK:Sok embernek van problémája a pajzsmiriggyel, alulműködik vagy túlműködik. A népi gyógyászatban először mindig meg kell keresni, hogy miből ered a probléma. Van egy olyan mirigyünk, hogy agyalapi mirigy, ez 11 féle hormont termel, a 11 féle hormon egyike a pajzsmirigyünket működteti, a pajzsmirigyünk az egész anyagcserénk szabályozója. Ha ez az agyalapi mirigy azt a hormont nem megfelelő módon termeli, nem megfelelően szabályozza a pajzsmirigyünk működését, akkor az egész anyagcsere folyamatunk felbomlik. Elsősorban az alapbajt kell kezelni, s ezt úgy hívják, hogy szurokfű, vad majoránna. Rendkívül jó az agyalapi mirigy működésére, korlátlan ideig iható, korlátlan mennyiséget lehet belőle meginni és nemcsak arra, hanem 11-féle hormon termelésére kedvezően hat (tejtermelés, peteérésre,hereműködésére, növekedés szabályozó, stb.), nagyon sok féle hormont termel. Megelőzésként elég hetente egyszer, tíznaponta egyszer egy csészével meginni belőle. Érdemes használni a szurokfüvet. Nálunk a Babaváró programban a keverékben szurokfű is van.Ha már a pajzsmiriggyel baj, vagy ha nincs baj, akkor is érdemes egy galaj növényt használni. Maria Treben az írja, hogy a közönséges galaj a legjobb. Majdnem ugyanolyan hatású a ragadós is.A harmadik a tejoltó galaj. jó a vesénkre és a mirigyrendszerünkre.A közönséges galaj nyelvrák ellen is jó frissen készítve.Érdemes ezzel a galajjal foglalkozni és segíteni a pajzsmirigy működését, akkor mikor már úgy alakult. Akár alul, akár túlműködik. Gargalizálni kell és utána meginni. Ha van rajtunk göb, akkor mindenképpen a göbre rá kell tenni a galajfüvet, éjszakára dunsztkötésbe. Nem hatnak gyorsan a gyógynövények, de hat-nyolc hét alatt rendbe teszik mindenképpen. És el lehet hagyni a pajzsmirigyműködést segítő gyógyszert is, kb. egy év múlva. Apróbojtorján teát korlátlan ideig kell inni: egy csapott evőkanál, 2 dl. vízzel leforrázni és naponta meginni. A diólevél teát ugyanígy kell elkészíteni, ezzel gargalizálni kell, majd szép lassan kortyokban meg kell inni. A visszamaradt diólevelet éjszakára dunsztkötésként fel kell tenni a nyakra.PIKKELYSÖMÖR: Egy elég komoly betegség. Erre egy keverékünk van, – külső – belső, és orbáncolaj.A külsőben mérgező növény van, a farkasalmalapu. Nagyon jól működik.Két tea – egy külső és egy belső, és még az orbáncolajjal kell kenni, és akkor a pikkelysömörelmúlik. Az övsömör már nem.PORCKORONGKOPÁS, AMIKOR A ZSELÉS ANYAG KIFOGY A PORCOK KÖZÜL:Ez is nagyon jól kezelhető egy egyszerű módszerrel, étkezési zselatinnal. Beépül, a bőrön keresztül is felszívódik. Úgy kell elkészíteni, ahogy rá van írva. Rá kell kenni, amikor rászárad, akkor le kell mosni, egy vékony hártya marad ott, ott kell hagyni és az is beszívódik, és beépül pl. a térdporc közé, vagy a gerincnél, akinek gerincsérve van. Naponta egy mokkáskanállal együnk is belőle, garantálja, hogy 6 hónap után visszatermelődik a zselé a porcok közé. De a gerincnél, gerincsérvnél először a fokhagymás almaecettel kell lepucolni a gerincét. És esetenként a fekete nadálytő tinktúrájával kell bekenni a térdét, vagy a vállízületét, vagy acsípőízületét.PROSZTATA : Ha éjjel 2-nél többször kell pisilni, és akadozva jön a vizelet: 1 hónapban 1x kisvirágú füzike tea 2 x 1 csészével. Meg kell tanulni a prosztata-tornát, ami abból áll, hogy a pisilést meg kellszakítani többször, és ezzel izmosítják a prosztatájukat a férfiak. Ha már megnagyobbodott aprosztata, akkor a következő teát kell inni, amit forrázni kell: PORCSINFŰ, KORPAFŰ,KISVIRÁGÚ FÜZIKE, ezt össze kell keverni és 1 púpozott evőkanál teát le, kell forrázni2,5 dl. vízzel, 10 percre lefedjük és állni hagyjuk, naponta 1 csésze.Prosztata-megnagyobbodásra kisvirágú füzike nagyon jó rendszeresen használni, és tökmagotkell enni, a héj nélküli tökmagot, ami úgy terem, héj nélkül. Ez egy gyógytök.PROTÉZIS: Ha valakinek van protézise, és a protézist a lába nem fogadta be, és begyulladt neki, akkor diólevél pakolást érdemes rátenni, mert lehúzza a gyulladást róla. És belsőleg kell használni, a kocsonyát. Régen ették a sertésbőrt, régen ették a tyúkbőrt, régen tyúklábból csináltunk kiváló húslevest, és az másnapra olyan kocsonyás volt, hogy kocsonyaként ettük meg. Tessék ezt használni.RÁK: Áttétes kivétel utánMindenféleképpen lúgosítani kell. A ráknak az ellenszere a lúgosítás, céklalevet igyon meg minden nap, egy decit legalább. Háromnaponta egy közepes nagyságú krumpliból nyers krumpli levet.Megreszeli, kicsavarja, megissza a levét.A sötét színű gyümölcsöket, amiben sok az antioxidáns, tehát olyan, hogy fekete szilva, feketeszőlő, mazsola, fekete szeder, ezeken mindenképpen igyon, egyen, amennyit tud.Sok C-vitamin, elsősorban gyümölcsből, zöldségből. És igyon diólevél teát legalább 8-10 hétig. Ha nem szed vérhigítót, akkor a diólevél teát is ihatja.RHEUMA: réti legyezőfűSZÁJ: A szájon belül rengeteg problémánk van. A végbelünkben nincs annyi károkozó, mint ami a szánkban van.. Érdemes csak megelőzésként is diólevél teával gargalizálni és kiköpni. Azok a gyerekek, akik már gargalizálni tudnak, azoknak nem lenne szabad megengedni, hogy kivegyék a manduláját. A diólevél nagyon jó a mindenféle a gyulladásra, ami a szánkon belül van. Még a mandulagyulladáshoz is hatékonyabb mint bármelyik antibiotikum (leveszi a gennyet).SZEM: Szemünkre nagyon kell vigyázni. A szemünk gyógyítására két növényt használunk, az egyik adiólevél, a másik a szemvidító fű.A diólevél hivatalosan is ki van mutatva a szemnek a működését segíti, és csak bele kell dörzsölni fél decinyi diólevelet.Nagyon jó látásjavító és szemfenéktisztító a diólevél.Szürke hályog ellen ajánljuk, amikor még nem alakul ki, akkor naponta, hogy egy kicsikét csak négyszer-ötször bekenjük a szemünket, bele is kell, hogy menjen a szemfenékbe, mert ki kell tisztítani. Ha már kialakult a szürke hályog, akkor már nem használ.A zöld hályognál viszont sokáig kell használni, egy évig, és annál használ.Látásjavító, hogyha nem termel könnyet a szemünk, akkor száraz szem ellen lehet használni. Egyik telefonálóm visszahívott,hogy megszűnt a kettős látásom a diólevéltől. Beleteszi a kezét a diólevél-teába, és dörzsöli naponta ötször-hatszor. Nem gézzel, nem vattával, hanem kézzel.A másik betegnél a ciszta eltűnt a szemfenékről.Tehát: SZEMÜNKRE, HA MÁR NEM LÁTUNK JÓL: diólevél tea: egy csapott evőkanál, 2 dl. víz,leforrázni, 10 percig áll és ezzel kenegetni, vagy beáztatott vattapamaccsal betakarni a szemet és 10 percig pihentetni.Ha zöldhályog van, akkor 1 évig kell használni.SZÉKLET: Sok rostos ételt kell enni. Az alma lereszelve hashajtó, ha pedig rágjuk, akkor hasfogó.Nagyon jó széklet van a szilvától, szőlőtől, Igmándi keserűvíztől.Ha szorulás van, akkor erősségi sorrendben az alábbi teákat lehet fogyasztani:Gyujtoványfű-tea, mezei katáng virág hígabb széklet, kökényvirág kutyabengekéreg a legerősebb, vagy a bodza fiatal rügye.SZÍVINFARKTUS: Baloldali hátsófali SZÍVINFARKTUS elkerülése végett 2-3 naponta 1-2 csészével kell meginni 160-as vérnyomás felett. Minden reggel fehérfagyöngyből készült teát kell inni, amit hideg vízben egész éjjel áztatunk, és reggel meglangyosítjuk, a legjobb vérnyomáscsökkentő tea. 65 éven túl 1 hónapban 1x vagy 2x cickafark tea egy nap két csésze hirtelen szívhalálelkerülése végett.Női SZŐRÖSÖDÉS: Androgén erősödés van az illető hölgynél, ez a férfihormon. Korlátlan mennyiségben kell inni a fodormenta teát.T É R D ÉS BOKADAGADÁS: Vesére mindenképpen ajánlom a tejoltó galajt és azon kívül kenje be a térdét és bokáját zselatinnal,amikor meg van dagadva, akkor káposztalevéllel szívassa le a duzzanatot a lábáról. Fehérkáposzta jó csak rá, rá kell kötni és leszívja pár nap alatt a vizet.TOROK: Nagyon jó a torkunkra az apróbojtorján, amelyik a torokfertőtlenítést végzi és amellettemésztésjavító is. Érdemes használni.TÜDŐ: Nagyon régi növények vannak és azok nagyon jól működnek az útifű, a kakukkfű, a martilapu, a pemetefű, az ezerjófű, mindenképpen.Ha a hörgők le van tapadva, arra ökörfarkkóró virág kell, mert nagyon jól felszabadítja ahörgőket, feljön a slejm.A martilaput asztmára is lehet használni.A kakukkfüvet, útifüvet régen használják, nagyon jó a tüdő tisztán tartására.Régen volt olyan, hogy pemetefű cukorka, és ez még a májnak is segít a keserű anyagánál fogva.(A tüdőfüvet már kevesebben ismerik. Érdekeségként van erre egy keverékem, most Torok barátja a neve, ebbe még beleteszem az ezerjófüvet, beleteszem a fekete nadálytő levelét hiába mondják,hogy mérgező- ,- és beleteszem még a kígyósziszt is, ezt ma már nem nagyon lehet kapni. )TYÚKSZEM: Maria Treben a fekete nadálytő tinktúráját ajánlja. Vagy olyan cipő, ami nem csinál tyúkszemet.VASHIÁNY: szederlevélből készült tea a legjobb.VESE: A vesénk működését is segíteni kell. Mivel méregtelenítő szervünk egyike, és a verejtékmirigyünket alig használjuk, (elfojtjuk dezodorral, különösen a hónunk alatt,) ezért próbálja a vese átveszi a szerepét.Ha a vesénk nem dolgozik rendesen, akkor a méreganyag lerakódik az ízületekben. Vesét működteti, tehát vízhajtó: a bodzavirág tea, aranyvesszőfű, nyírfalevél /még vesekő esetén is hatásos napi 1 csésze fogyasztása esetén/, tejoltógalaj, csalántea /de csak 6 hétig lehet inni, majd 6 hét pihenő után újabb 6 hét.A vese működtetésére legegyszerűbb gyógynövény a bodza virág, amit nátha teának hívunk.Nemcsak köhögést és lázat csillapít, hanem izzaszt is , és az izzadás már önmagában is tisztítja a szervezetünket, és a vesénk működését is segíti, és ezáltal hamarabb kitakarodik belőlünk az a sok szemét, amit megeszünk. Nagyon jó ízű a teája, érdemes időnként inni belőle. Korlátlan ideig iható.A következő ilyen növény – tejoltó galaj.Három galajfélét ismerünk: a tejoltó, a közönséges és a ragadós galaj. A közönséges és ragadós galaj fehér virágú, a tejoltó pedig sárga virágú. mindegyik galajféle rák megelőző A tejoltó galaj egyedüli a galajok közül, ami a vesét működteti. Heti egy csésze a vesénket tökéletesen rendbe fogja tartani. És ezen kívül az egész nyirokrendszerünknek, az egész mirigyrendszerünknek segíteni fog a működésében, és ez azt jelenti, hogy nem lesz belőle daganat a hónom alatt, a mellékvesén és az összes mirigyem jól fog működni, mert kapnak megfelelő támogatást ennek a növénynek a hatóanyagaiból. Dél-Amerikában is van, és úgy hívják, hogy macskakarom. (A Dávid professzor teája amacskakarom, rák ellen ő ezt ajánlja.) A másik két növény elsősorban pajzsmirigyműködésre való.A vesénknek a következő segítőjét úgy hívják, hogy nyírfa levél. Ukrajnából hozzák be a nyírfa vizet literszámra a piacra – ugyanazt tudja, mint a tea. Nyíregyházán árulják -, ami ugyanazt tudja,mint a tea. Tavasszal gyűjtik. Régebben megcsapoltuk a nyírfát, ferdén belefúrtunk, egy nádszálat tettünk bele, egy óra alatt három liter víz is lejött egy ilyen fából. Hihetetlenül jó a vesére. Kőmorzsoló a levelének teája is, és a vize is. Akinek veseköve van érdemes nyírfalevél teát inni Szétmorzsolja a vesekövet!!!Ha ciszta van a vesénken, akkor a zsurlót kell használni, a teát, 8 hétig egyfolytában, utána 4, de inkább 8 hét szünet, és a zsurlófüvet rátenni a cisztára és dunsztkötésben rajta hagyni. Ez van a májnál is, ha ciszta van, akkor diólevél kell, belülről és pakolás kívülről.VÉRNYOMÁS: Mindenképpen kezelni kell a vérnyomásunkat és a szívünk működését is segíteni kell. Nagyon jó gyógynövények vannak a szív és vérnyomás működésére is. Talán a leghatékonyabb erre a galagonya virágos hajtása. Vérnyomást csökkent, szívritmust szabályoz, szívideget nyugtat,érelmeszesedés ellen jó, a koszorúeret nagyon jól kitisztítja és a szív és erek inait rugalmasan tartja.Ez utóbbi nagyon lényeges.A virágos ág és a termés között az a különbség, hogy a virágos ágban van szívideg nyugtató, atermésben nincs. A termésben viszont a magját ha megtörjük, akkor vérhígító van benne, tehát lehet sűrűvérűség ellen is használni. Érdemes használni, nagyon jó gyógynövény.A másik a fehér fagyöngy levele és az ága.A fagyöngy vérnyomás szabályozó, hideg vízben kell áztatni.Azok az anyukák, nők, akiknek nem sikerül a baba, azoknak is tessék a fagyöngyöt használni. Az egész mirigyrendszerünkre is jó a fagyöngy, és korlátlan ideig iható.MAGAS VÉRNYOMÁS: vagy a vesétől, vagy a szívtől, vagy a koleszterintől van.Ha a vesétől van /ezt orvos állapítja meg, hogy jó-e a vesénk/, akkor a vízhajtásnál leírt teákat kell iszogatni naponta 2 csészével.Ha a szívvel van a gond /orvos/, akkor a galagonya virágos hajtásából készült tehát kell naponta 2 csészével fogyasztani, a szívizmokat rugalmasan tartja, a szívritmust, pedig szabályozza.VISSZÉR: Mindenképpen összehúzó növényeket kell. A szederlevél teája, az erdei málnalevél, az orvosi zsálya teája, és krémként lehet kezelni a körömvirággal, ha a visszér be is van gyulladva.Ha nincs begyulladva, akkor a vadgesztenye krémjét.POLIP, MIÓMA, CISZTA: Megölte a diólevél a polipot. Meg a cisztát is elmulasztja, meg a miómát. Azt mondják az orvosok, hogy az nem lehet, mert a mióma nem gyógyítható. Sőt az endometriózis is gyógyítható, azzal a módszerrel, amit a nép már nagyon régen tud, irrigálni kell vele és inni és pakolást is tenni rá, ha a jobb petefészken van a ciszta, akkor a jobb petefészekre tenni a füvet, amit készítettünk. Egyik nap diólevél, másik nap cickafark fél liter. Úgy működik, hogy addig kell fedő alatt tartani, amíg testmelegre kihűl, utána le kell szűrni, a szüredéket félretenni. Két decit meginni, három decivel irrigálni. Kádba feküdni, feltenni a kád szélére a lábát, beönteni irrigátorral 20 percig a méh szájánál tartani vagy tamponnal bent tartani, és a jobb petefészek tájékára rátenni éjszakára a cickafark vagy diólevél füvet. Ezt lehet 10-12 hétig csinálni.magyarvagyok.info /forrás: http://szupertanacsok.blog.hu/Feng shui tanácsadás, lakberendezés,harmonizálás, színtanácsadás, tértisztítás,Bach-virágterápia,Tarot sorselemzésInformáció: faczanyi@gmail.com,időpont egyeztetés: +36/30-8232-440
2016.09.23. 06:17
Faczanyifengshui.com
Mit sportoljon a gyerek? HOPP és PUFF! - A csontritkulás megelőzése már gyermekkorban elkezdhető
Szeptemberben újra elkezdődött az iskola, de azt még ki kellene találni, hogy mit sportoljanak a gyerekek délutánonként a sok teendő mellett?
2016.09.19. 06:12
Csaladinet.hu
A combnyaktörés első tünetei
Idős korban a csuklótörés után a combnyaktörés a második leggyakoribb törésfajta. Kockázatát a csontritkulás növeli, az pedig a nőket érinti gyakrabban. ...
2016.09.10. 17:50
Hazipatika.com
Csontritkulás a kedvencnél - sajnos, előfordulhat!
Vajon előfordulhat-e a kutyáknál is csontritkulás? Sajnos, igen. Főként..
2016.09.10. 06:30
Videokedvenc.hu
Csontritkulás a kedvencnél - sajnos, előfordulhat!
Vajon előfordulhat-e a kutyáknál is csontritkulás? Sajnos, igen. Főként..
2016.09.10. 06:30
Videokedvenc.hu
Szeptemberben csontritkulás szűrésre várnak hétfőnként
Csontritkulás szűrést tartanak szeptemberben a Rákos úti szakrendelőben.Fontos, hogy az 50 év felettiek vegyenek részt a szűrővizsgálaton, mert ha szükséges, a csontritkulás kezelése időben...
2016.08.23. 17:10
Ittlakunk.hu
Nyers céklasaláta – Márti üdítő ötlete
Kedvencem a cékla! Minden módon elkészítve! Igaz, hogy mindkét kezed bíborvörös, mire elkészül, de kit érdekel! Tudjuk, hogy a keleti orvoslás egyik legnagyobb "fegyvere" a cékla, de a Földközi-tenger környékén is már 3 ezer éve ismerik. Csökkenti a vérnyomást, a koleszterin szintet, a csontritkulás, a szívroham veszélyét, rengeteg benne az antioxidáns, a folsav... és isteni finom!!!!  
2016.08.19. 19:00
Eletforma.hu
Féléves korára már csak a babák fele kap anyatejet
Bár az első három hónapban tízből kilenc anyuka szoptatja a gyermekét, később ez a szám drasztikusan csökkenni kezd: féléves korukra a csecsemők fele, egyéves kor felett pedig már csak a babák negyede kap anyatejet, derül ki egy friss hazai kutatásból. Pedig a szakértők világszerte a 6 hónapos korig történő kizárólagos szoptatást, majd (szilárd étellel kiegészítve) annak folytatását javasolják. Az anyatej a legtökéletesebb táplálék a csecsemő számára: változó összetételének köszönhetően mindig az aktuális igényekhez igazodik, nem terheli meg a baba fejletlen emésztőrendszerét, erősíti az immunrendszert, valamint védelmet nyújt az allergiás megbetegedésekkel és a különböző fertőzésekkel szemben. Bár a WHO (Egészségügyi Világszervezet) egészen féléves korig a kizárólagos szoptatást ajánlja, a 6 hónapos babák körében ez csak minden 4. baba esetében valósul meg. Mellgyulladás és a tej mennyiségének csökkenése miatt adják fel a legtöbben A szoptatási hajlandóság csökkenését sokszor fizikai gondok okozzák, amellyel minden harmadik édesanya szembesül. A hazai adatok szerint féléves kor előtt tízből hat anyuka panaszkodik arra, hogy túl kevés a tej, míg a második leggyakoribb probléma a mellgyulladás és a kisebesedett mellbimbó. A fizikai problémák jelentős része, valamint a helytelen táplálkozásból vagy folyadékbevitelből eredő nehézségek szakértői segítséggel orvosolhatók, de fontos az is, hogy minél kevesebb stressz és társadalmi nyomás nehezedjen azokra az anyukákra, akiknél problémás a szoptatás. Az anyatejes táplálás pótolhatatlan védelmet nyújt a baba számára, és minden cseppje számít. A szoptatás ráadásul az anyukának is számos előnnyel jár: elősegíti a méh összehúzódását, csökkenti a szülés utáni vérzést, segít, hogy az anyuka visszanyerje a várandósság előtti súlyát, és csökkenti a cukorbetegség, a mell- és a petefészekrák, valamint a csontritkulás kialakulásának a kockázatát. (Első 1000 Nap Program sajtóközlemény) További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2016.08.15. 13:00
Bezzeganya.postr.hu
Hogyan előzhető meg a csontritkulás?
Miért fontos az esések megelőzése, a megfelelő táplálkozás és a rendszeres testmozgás?
2016.08.10. 13:11
Webbeteg.hu
Melyik betegséget előzhetjük meg borral és csokival?
A csokoládéban és a vörösborban nagy mennyiségben előforduló antioxidáns lehet a csontritkulás megelőzésének kulcsa – olvasható a Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism oldalain.
2016.08.07. 13:00
Noinetcafe.hu
Előzze meg a csontritkulást!
A csontritkulást gyakran emlegetik néma járványként, hiszen a beteg nagyon hosszú ideig tüneteket sem mutat, és csak évek múltán derül fény a betegségre. A betegség hatalmas fájdalommal jár, hiszen csökken a csont szilárdsága, így gyakrabban előfordulnak a csonttörések, azok pedig nagyon nehezen gyógyulnak meg. Makacs csontritkulás esetén tehát nagyon nagy hangsúly van a megelőzésen, de […]
2016.07.14. 23:00
Megasztar.tv
Tuti csodaszer: így segít a fogyásban a kalcium
Nem lehet elég korán kezdeni a csontokban a kalcium felhalmozását, érdemes már kisgyerek kortól odafigyelni a póltására, hogy ellenálló és erős csontjaid legyenek idősebb korodban, és megelőzhesd a nőket sújtó csontritkulás kialakulását is.
2016.06.25. 07:00
Wellnesscafe.hu
Csontritkulás elleni gyógyszer gyógyíthatja a rákot
Ausztrál kutatók felfedezték, hogy egy csontritkulást kezelő gyógyszer ígéretes lehet a mellrák megelőzésében a BRCA1 génmutációt hordozó nők esetében. ...
2016.06.23. 13:00
Hazipatika.com
Egy csontritkulás elleni gyógyszer segíthet a mellrák megelőzésében
Ausztrál kutatók felfedezték, hogy egy csontritkulást kezelő gyógyszer ígéretes lehet a mellrák megelőzésében a BRCA1 génmutációt hordozó nők esetében.
2016.06.21. 08:56
Csaladinet.hu
Csontritkulás gyógyszer a mellrák megelőzésében
Ez a stratégia késleltetheti vagy megelőzheti a mellrákot a BRCA1 hibás gént hordozó nőknél.
2016.06.21. 06:55
Weborvos.hu
Gyógyvizet keresel a problémádra? Akkor megtaláltad!
Reuma, csontritkulás, mozgásszervi betegségek vagy keringési zavarok? Magas vérnyomás, érszűkület vagy egyéb betegség gyötör? Mindenre van megoldás a föld mélyén!
2016.06.19. 06:50
Profitline.hu
Gyógyulást keresel? Itt a gyógyvíz kereső kalkulátor
Reuma, csontritkulás, mozgásszervi betegségek vagy keringési zavarok? Magas vérnyomás, érszűkület vagy egyéb betegség gyötör? Mindenre van megoldás a föld mélyén!
2016.06.07. 09:40
Profitline.hu
3 tévhit a tejről!
A tejnek számos pozitív élettani hatása ismeretes, amelyről szakértők a tej világnapja alkalmából ír a Hvg.hu. 1. Ne hagyjuk ki a tejet az étrendünkből! Ha egészségügyi okok nem kényszerítenek minket a tej elhagyására, akkor ne mondjunk le róla. Mindamellett, hogy a legjobb kalcium és D-vitamin forrás, számos hasznos tápanyag is megtalálható benne. Fontos szerepet játszik a csontok fejlődésében, illetve a csontritkulás megelőzésében. A, D, E-vitamint, valamint B1, B2, B12 és C-vitaminokat, niacint és folsavat is tartalmaz. Egy liter tejben körülbelül 4 gramm ásványi anyag is van, például kálium, nátrium, magnézium és cink. Kalciumtartalma körülbelül 125 mg deciliterenként, amit azt jelenti, hogy egy bögre tejjel a napi szükséglet egynegyedét már be is vihetjük. 2. A bolti tejet biztos felvizezik! A Magyar Élelmiszerkönyv előírásai szerint, a vásárlók elé csak olyan tej kerülhet, ami magán a tejen kívül, semmilyen egyéb anyagot nem tartalmaz. 3. Gyanús, hogy sokáig tudom tárolni.. „A tartósságot a tej a speciális hőkezelésnek köszönheti, amikor egyetlen másodpercre 135 Celsius-fok fölé hevítik a tejet, ami gyakorlatilag minden baktériumot és kórokozót elpusztít benne. A fénytől és levegőtől védő többrétegű csomagolás pedig megakadályozza a romlást. Az UHT tejek kissé eltérő ízét pedig a hőkezelés során beindult fehérje- és szénhidrátreakciók okozzák.”- összegezte Antal Emese diatetikus.
2016.06.03. 20:42
Boraszportal.hu
A csontritkulás rizikója az arcról is leolvasható!
Nézzen a tükörbe! Ha az arcbőre viaszosan fénylik, először a porcos területek, az orr, a fül bőrén, majd a homlok, később az egész arc felületén, és ezt a...
2016.05.23. 10:09
Vital.hu
A csontritkulás kockázati tényezői
Miért ritkább a csontjai azoknak, akik a második világháború idején voltak kisgyermekek, vagy miért törnek majd jobban a csontjai az üdítők kedvelőinek? Ha ezt tudjuk, jobban tudunk vigyázni csontjainkra. ...
2016.05.09. 13:30
Hazipatika.com
Így küzdhetsz a csontritkulás ellen
Minél nagyobb távolságok lefutására rendezkedik be a sportoló, annál jobbnak mondható a csontminőség, ami segít abban, hogy az öregedéssel járó csontsűrűség-csökkenés elkerülhető legyen.
2016.04.28. 08:30
Vital.hu
Mit tehetünk a csontritkulás ellen?
Sokan gondolhatják, hogy a diagnosztizált csontritkulás miatt óvakodniuk kell a mozgástól, holott ennek az ellenkezője az igaz. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical ortopéd szakorvosa a megelőzés lehetőségeiről beszélt.
2016.04.25. 13:00
Eletforma.hu
Étrend csontritkulás esetén: 8 étel, amely jót tesz
Sokat hallott a csontvédelem, a kalciumbevitel fontosságáról, de fogalma sincs, mit tehet ezért a napi gyakorlatban? Igyekeztünk "konyhanyelvre lefordítani": megosztjuk Önnel néhány kalciumban gazdag finomság receptjét! ...
2016.04.13. 02:31
Hazipatika.com
Így védhető ki és lassítható a csontritkulás
Sokan gondolhatják, hogy csontritkulásuk miatt óvakodniuk kell a mozgástól, holott ennek az ellenkezője az igaz.
2016.04.10. 14:54
Weborvos.hu
Tequilával legyőzhető a csontritkulás
Mexikói kutatók felfedeztek egy olyan anyagot a tequila előállításához használt kék ágávéban, amely segíti a kalciumfelszívódást a szervezetben.
2016.04.09. 23:15
Origo.hu
Így védhető ki csontritkulás
Sokan gondolhatják, hogy a diagnosztizált csontritkulás miatt óvakodniuk kell a mozgástól, holott ennek az ellenkezője az igaz. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical ortopéd szakorvosa a megelőzés lehetőségeiről beszélt.
2016.04.06. 05:30
Csaladinet.hu
Ne dobd ki! A narancs- és banánhéj életet menthet: csökkenthető velük a vastagbélrák és a csontritkulás kialakulásának esélye (is)
Eddig a szemétben végezték? Íme jótékony tulajdonságaik, amikről eddig talán nem tudtál!
2016.03.25. 15:00
Kiskegyed.hu
Kutya és macskatartással a csontritkulás ellen? Fura, de igaz
A nagykálló professzor szerint a kutya, a macska fizikai közelsége csökkenti a vérnyomást.
2016.03.22. 15:39
Mon.hu
Gyógyítás kövekkel. Így lehet szebb a bőröd!
A rózsakvarcot elsődlegesen érzelmi gyógyító kristályként tartják számon, így a stressz okozta bőrgondok megszüntetésében is jó segítő lehet, a holdkő pedig érzéseink csillapításával és nyugtatásával állhat szolgálatunkba. A bőr egészségi állapotát sokféle tényező befolyásolja. A természetes öregedés mellett különböző betegségek is hatással vannak rá, mint például az emésztési zavarok, az ételallergiák, a tápanyaghiány vagy a máj méreganyaggal való telítettsége, de a vegyi anyagok és az időjárási tényezők is nyomot hagynak rajta. A túlzásba vitt napozás és szolárium sem kíméli, a test fizikai változásai pedig, terhesség vagy fogyás, striákat, csíkokat hagyhatnak a bőrön.Ahogy öregszünk, a bőrt frissen és rugalmasan tartó elasztin-, kollagén- és fehérjeállomány egyre csökken, aminek eredményeképpen a bőr elvékonyodik, ráncos lesz, megereszkedik és sebezhetőbbé válik.A szennyezés, a helytelen étrend, a túlzott ultraibolya-sugárzás, az alkoholfogyasztás és a dohányzás a bőr korai öregedéséhez vezet, melyen idővel öregedési vagy májfoltoknak is nevezett apró pigmentfoltok is megjelenhetnek.Ha a zsírt termelő faggyúmirigy eldugul, elfertőződik és begyullad, kialakul az akne vagy a mitesszer. Súlyos esetekben nagyobb bőrfelületek is begyulladhatnak, aminek eredményeképpen mély gödröcskék és hegek keletkeznek. Az efféle tünetekért elsősorban a hormonális egyensúlyzavar és a helytelen táplálkozás a felelős.Ekcéma esetén az allergiás reakció következtében a bőr viszketni kezd, majd kiszárad, felhólyagosodik és megvastagszik. A kiváltó okok között szerepelhet az étel- és gyógyszerérzékenység is, de a külső irritáló anyagokkal, illetve az allergénekkel, mint például a vegyi anyagokkal, tisztítószerekkel, szintetikus termékekkel, kozmetikumokkal vagy az ékszerekben található nikkellel való érintkezés is felelős lehet. Az ilyen tünetek mellé gyakran társul migrén, legyengült immunrendszer, s olyan allergiás betegségek, mint az asztma, a szénanátha vagy a csalánkiütés. A pikkelysömör hatására is viszketni kezd a bőr, majd megvastagszik, ebben az esetben azonban nem az allergiás reakció a ludas. E betegség pontos okát még nem ismerjük, amit azonban fontos megemlíteni: ragályos. Általában a fejbőrt, a könyököt, a térdet és a kézfejet érinti, de a test bármely más részén is megjelenhet. A vörös pikkelyes foltok fájdalmasak lehetnek, de viszkethetnek is. Stressz és túl sok méreganyag felhalmozódásakor a tünetek súlyosbodhatnak. A rosacea betegség felbukkanásakor a bőr alatti véredények megduzzadnak, ami miatt az arcbőr folyamatosan vagy időnként, esetleg hullámokban kipirosodik. A betegség oka lehet a túlzott alkoholfogyasztás, valamely bőrfertőzés, emésztési zavar vagy autoimmun-betegség is.Ami segítAz arcmasszázs javítja a keringést, hatására arcunk frissebbnek, ragyogóbbnak hat. A masszázstól ugyanakkor az arc izmai ellazulnak, vagyis enyhülnek a szemöldök és homlok ráncai, barázdái.A következő kezeléshez olyan kristályokat választottunk, amelyek egyensúlyi állapotba hozzák az érzelmeinket, hiszen mindannyian tudjuk, lelki rezdüléseink milyen erőteljes hatást gyakorolnak arcunk mindenkori állapotára. A rózsakvarcot elsődlegesen érzelmi gyógyító kristályként tartják számon, így a stressz okozta bőrgondok megszüntetésében is jó segítőnk lehet, a holdkő pedig érzéseink csillapításával és nyugtatásával állhat szolgálatunkba.Mit tegyünk?Vegyünk egy-egy csiszolt holdkövet és rózsakvarcot.Anélkül, hogy meghúznánk a felületét, tisztítsuk meg a bőrt. Kenjük be arcbőrünket valamilyen könnyű olajjal, hogy ezzel is segítsük a kristály mozgását a bőr felületén.Apró körkörös mozdulatokat alkalmazva, finoman masszírozzuk meg az arcunkat és a nyakunkat a kővel. A nyaknál kezdjük, majd haladjunk az áll felé, térjünk át a száj környékére, az orcára és az orra. A szem környékét nagyon óvatosan masszírozzuk, s a kezelést a homlokon fejezzük be.Végül pihentessük tenyereinket az arcon: ujjainkat zárjuk össze és takarjuk be az egész arcunkat a két tenyérrel úgy, hogy ujjaink végei a homlokot érintsék, tenyerünk alsó pereme pedig az állunkon nyugodjon. Finoman nyomjuk meg az arcunkat, majd lassan húzzuk el tenyereinket a fülek irányában. Ezt a mozdulatot háromszor ismételjük meg.Készítsünk rózsakvarcból drágakővizet, fogyasszuk belsőleg vagy oldjuk fel és alkalmazzuk a bőr felületén. A drágakővizet vizes krémekhez vagy testápolóhoz adva is felvihetjük a bőrre, de hordozóolajjal - például édesmandula-, sárgabarackmag-, szőlőmag-, illetve jojobaolajjal - is vegyíthetjük, s a bőrbe masszírozhatjuk. Amennyiben a hordozóolajhoz fenyőtömjént adunk, a bőr fiatalosabb hatást kelt.Drágakővíz készítéséhez használhatunk marokkövet, apró ujjkövet, és különböző drágakő rudakat is.Így készítsd el a drágakővizet: Néhány kivételtől eltekintve lényeges, hogy a kő csiszolt legyen, mert a nyers kő az esetleg leváló szilánkok miatt baleset forrása lehet. Másik fontos dolog, hogy a kő ne tartalmazzon idegen anyagokat! Ezért drágakővíz készítésére nem alkalmas a felfűzött karkötő vagy nyaklánc, a fém résszel ellátott medál és egyéb ékszerek!Néhány darab megtisztított kristályt tegyünk egy üvegkancsóba, és töltsük fel annyi szénsavmentes ásványvízzel (legjobb a tiszta forrásvíz ), amennyit egy nap alatt elfogyasztunk. Tegyük olyan helyre, ahol éri a nap fénye! 10-12 óra állás után kivesszük belőle a köveket, és már fogyasztható a drágakővíz. Hűvös helyen 1–2 napig eláll.Legjobb, ha mindennap az előző napon elkészített vizet fogyasztjuk, így már reggel olyan drágakővizet ihatunk, amit egész nap ért a napfény. Télen tehetjük az üveget az ablak közelébe , hogy érje a nap fénye, de elektromos készüléktől távol legyen!A feltöltődött víz a nyelven és szájpadláson kellemesen bársonyos, szinte simogató. Fontos! Drágakővizet csak üvegbe készítsünk és üvegben is tároljuk! Néhány csepp fenyőtömjén illóolajjal, rózsakvarccal vagy holdkővel fürdőnket az egész testet fiatalító kezeléssé avathatjuk.A stressz felhalmozódása súlyosbíthatja a bőrgondokat. A holdkőből készült függő viselése nem csupán az érzelmeket egyensúlyozza, de a bőr vízháztartását is rendben tartja. A Holdkő gyógyhatásaA holdkő segíti a tobozmirigy működését, testet és a lelket egyaránt harmonizálja. A hormonháztartással közvetlenül, vagy közvetve összefüggő problémák mindegyike orvosolható a holdkő segítségével. Kiegyenlíti a hormonháztartást, serkenti a petefészek működését, növeli a termékenységet, egyaránt kezelhetők vele a menstruációs zavarok és a klimaxos problémák. Hatással van a csontozatra is, rendszeres használatával megelőzhető a csontritkulás. Hormonális hajhullás ellen is alkalmazhatjuk. Egyenletesebbé teszi és javítja a nyirokkeringést, ezért a nyirokutak elzáródása, vizenyő, vagy végtagdagadás esetében is segíthet. A holdkő nyugtató hatású, akár irracionális félelmekről, tébolyról, skizofréniáról vagy tévhitről van szó.Forrás: http://www.astronet.hu/test-es-lelek/alternativ-kezelesek/gyogyitas-kovekkel-igy-lehet-szebb-a-borod-103512Fotó: robynnola.comAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.03.15. 10:26
Elozoeletek.hu
Ha nem megy minden simán - Hasznos tanácsok a családtervezéshez
A fogamzás elősegítésére számos lehetőség van. Sok pár gondolja reménytelennek a helyzetét. Nekik, és sok más, családot tervező párnak íródott az összefoglalónk. Már az is sokat segít, ha megismerkednek azokkal a lehetőségekkel, amelyek megtehetők a helyzet javítása érdekében. Hasznos, ha tudják, hogy a menstruációs ciklus mely napjai számítanak a terherbeesés szempontjából a legesélyesebbnek. De még ha a legalkalmasabb időben történik is az együttlét, és a pár egészséges, a terhesség bekövetkeztének így is csak kb. 30 százalék esélye van. A kor előrehaladtával pedig ez az arány csökken.Az ovuláció napjának (petekilökődés) meghatározásának lehetőségei Mikroszkópok és ovulációs tesztek állnak rendelkezésre. A mikroszkópok a nyálat vizsgálják. A nyál megszáradása után bizonyos képet mutat a mikroszkópban, mely a hormonszintek változásával mutat összefüggést. Ennek használata kis gyakorlást igényel, de könnyen elsajátítható. Az ovulációs tesztek az ovulációt megelőző LH hormon csúcsát mutatják, mely után 12-24 órán belül megtörténik az ovuláció. Sokan meg is várják azt a 24 órát, és utána vannak együtt a párjukkal, de a spermium így már nem ér időben a petesejthez. A mi javaslatunk az, hogy amint a teszt emelkedést mutat már célszerű örömködni. :)) Emlékezzünk rá, hogy a hímivarsejtek akár 3 napig is életképesek. Sőt a legkitartóbbak azok a spermiumok melyek a kislányok nemzéséért felelősek.Clearblue digitális ovulációs teszt Mikroszkóp termékeny napok kimutatására Pg/53 Termékenységi mikroszkóp 1db Fertil Control Meghatározható az ovuláció napja kis számolással is. Ha nincs más módszerünk a peteérés idejének a kiszámítására, a következő várható vérzés első napjától számoljunk vissza 14 napot és azt ezt megelőző 48 óra illetve az utána következő 24 óra a legesélyesebb a teherbeesésre. Ehhez nem kell mást tenni, mint megfigyelni a ciklus hosszúságát. Ez a két menstruáció közötti napok száma. Átlagosan 27-30 nap. Odáig szinte mindenki eljut, hogy az ovuláció napján van esély a megtermékenyülésre. Ez így igaz. A petesejt viszont csak pár óráig életképes. Ha ezalatt az idő alatt nincsenek a petesejt közelében hímivarsejtek, akkor nincs esély a teherbeesére. Tehát az egyik fontos tényező, a megfelelő időben történő együttlét. Azt is jó ha figyelembe vesszük, hogy az együttlét során bejutó hímivarsejtek még csak hosszú órák múlva érnek célba. A hímivarsejtek több napig élet és megtermékenyítő képesek, sőt még várakozni is tudnak :)) A kiszámolás roppant egyszerű, és roppant hatásos, abban az esetben, ha a pár mindkét tagja egyébként egészséges. Egy példán keresztül bemutatjuk, hogy kell kiszámolni az ideális napokat. Egy 27 napos menstruációs ciklusnál, a peteérés a menstruációt megelőző 14. napon történt meg. Vagyis a ciklus 13. napján. Nem ez a nap a legalkalmasabb az esély növelésére. Sőt, ekkor szinte már mindig késő. Ettől a naptól kell visszaszámolnunk 1-3 napot. Így számolva a fenti esetben a menses utáni 9.-10.-12. napokon szeretkezve a legnagyobb az esély. Előzőleg nem muszáj, de javasolt a 3-4 napig tartó önmegtartóztatás amiatt, hogy mindhárom napra elegendő mennyiségű hímivarsejt jusson. Az ondó termeléshez idő kell. Az ugyanazon a napon történt halmozott együttlét nem növeli az esélyt, viszont a következő alkalomra már lehetséges, hogy mennyiségileg kevés termelődik. Mi az ovulációt megelőző harmadik-negyedik napon két naponkénti együttlétet javasolunk. Ha eltaláljuk ezt az egy napot, amikor érik a petesejtünk, és együtt voltunk kedvesünkkel sajnos még akkor is sok tényezőn alapul, hogy sikerül-e a megtermékenyülés. Aki nem érti a kiszámolást, kérheti a segítségünket. E-mail címünk: info@arcanumpatika.hu. Nem kell mást megadnia, mint az utolsó pár hónap (legalább 3 ciklus) menstuációjának időpontjait. És akinek már sikerült (idézet köszönőlevélből) "Kedves Piroska! Ígéretemhez híven jelentkezem, nem biztos, hogy emlékszik rám, ovulációs időpont-határozás miatt írtam Önnek még októberben. Hát íme az eredmény, amit kép formájában el is küldök, június 14-én megszületett a harmadik fiatalember is nálunk. Szeretném megköszönni, hogy ismeretlenül ilyen segítőkész és lelkes volt, és persze a szakértelmét, ugyanis a megadott napok szerint igyekeztünk részünkről mindent megtenni a sikerért. :) még egyszer köszönet mindenért! Üdv.: Zsuzsanna"Új lehetőség a termékeny nap kimutatására A cylotest baby megmutatja önnek azokat a napokat, amelyeken a közösülés a legnagyobb valószínűséggel terhesség kialakulásához vezet. Nem kell hagyományos módszerrel hőmérőznie, nem kell nyálmintát vennie. Nem kell korlátoznia magát, ahhoz hogy a mintavétel feltételeinek eleget tegyen. Hogy működik? A cyclotest baby ciklusfigyelő számítógép megfigyeli az ön reggeli ébredési hőmérsékletét, és kimutatja a rendszerint a peteéréssel összefüggő hőemelkedést. Termékenység vizsgálata férfiaknál Mindig a nőket kezdik el vizsgálgatni, holott célszerű és egyszerűbb is a férfi termékenységét is megvizsgálni. Mikor nemzőképes egy férfi?Ha egy magömlés alkalmával kiürülő ejakulátum legalább 1,5 ml. Ha egy milliliterjében legalább 15 millió spermium található. Ha a hímivarsejteknek legalább a 40%-a mozog. Ha a spermiumoknak 4%-a tökéletes szerkezetű. Ha az ondóban nincsenek káros anyagok. Ha az ondó lúgos vegyhatású.A férfiak nagy része korábban inkább elkerülte ezt a vizsgálatot, mert a vizsgálathoz laboratóriumi körülmények között kellett "mintát" adniuk, ami sokszor elég kellemetlen volt számukra. Kis kémcső... stb. De létezik már olyan otthon végezhető teszt is, mely megmutatja, hogy milyen a férfi termékenyítőképessége. A spermium számát vizsgálja, ami, ha egy bizonyos tartomány alatt van, oka lehet a meddőségnek. Jó hír, hogy ez a probléma nagyon könnyen orvosolható.Fertility Score férfi termékenységi teszt (otthoni spermium vizsgálathoz) Ha a teszt rossz eredményt mutat célszerű orvoshoz fordulni. Nem is hinnénk, de a dohányzás, és alkoholfogyasztás mellőzése hihetetlen mértékben javít az eredményen. Persze kis idő azért kell hozzá. Míg a nőknél elterjedt a terhesvitaminok szedése a tervezett fogamzás előtt, a férfiaknál nem is gondolnak arra, hogy ők legalább annyit tehetnek a leendő kisbaba egészségéért mint az anya. A férfiak számára is létezik olyan vitaminkészítmény, ami segíti a spermiumok mozgékonyságát és termékenyítőképességét, számát. Vizsgálatok azt mutatták, hogy a mellékherében az érési folyamat során a karnitin szintjével párhuzamosan növekszik a spermiumok mozgékonysága. Ugyanakkor az ondófolyadék karnitin koncentrációja a spermiumok számával van arányban. Terméketlen férfiakban a karnitin pótlás növeli az ondó mennyiségét, valamint az életképes spermiumok számát.Ferulant kapszula férfiaknak 60x ARKOCAPS Gyömbér kapszula 45x B-Daddy kapszula 60x Pharma Nord A nők által szedhető vitaminok szükségessége közismert, de még ma is vannak ellenzői.Ovant kapszula 60x terhességre készülő nőknek Kevesen állítják a megkérdezett nők közül azt, hogy ők annyira egészségesen táplálkoznak, hogy számukra szükségtelen vitamint szedni. Mégis hiába a felismerés, sokan azért nem szednek vitamint mert úgy tudják, hizlalnak. A folsav egy komoly fejlődési rendellenesség megelőzésére használatos vitamin. Szükségességéről nincs értelme vitatkozni. Számos vitaminkombináció létezik, többnyire a nőgyógyász ragaszkodik az általa jónak talált készítményhez. Amivel nincs is baj.Elevit Plus 30x Femibion 800 folsav + metafolin tabletta 30x Hipp Natal terhesvitamin 2x200ml Ladeevit vitamin kapszula várandósoknak 30x Ha gyógynövényekkel szeretnéd javítani a teherbeesésre az esélyed, egyik módja lehet, ha málnalevél és palástfű kombinációját fogyasztod. A málnalevelet a ciklusod első felében kell fogyasztani, a palástfüvet pedig a ciklus második felében. A málnalevél segíti a peteérést, és hosszabb ciklus esetén előrébb hozza a tüszőrepedést. A palástfű a medence vérellátását serkentve segíti a méhnyálkahártya felépítését, ami a beágyazódáshoz fontos. Napi 2-3 csésze az ajánlott adag.Dohányzás abbahagyása terhesség alatt A hüvely egészségének védelme A női egészséges hüvely savanyú vegyhatású. Ez a vegyhatás nehezíti meg a különféle baktériumok, gombák megtelepedését. Enyhe folyások esetén, vagy csak a vegyhatás fenntartására hüvelykúpok használhatók.Femibion intima hüvelygél 8x Gynolact hüvelytabletta 8x Feminella Hyalosoft hüvelykúp Ugyanezzel a közeggel találkoznak a spermiumok, miután a hüvelybe kerülnek ejakuláció során. Ez nekik sem tesz jót, de a fertőzések elkerülése miatt ez a jó. Bizonyos százalékuk el is pusztul, mielőtt kedvezőbb feltételek közé jutna. A Pressed gél elősegíti a spermiumok mozgását, és kedvezőbb feltételeket teremt a hímivarsejtek számára a kritikus hüvelyi szakaszban. (Jelenleg nem kapható!) A női testet nemi szempontból két fontos nemi hormon szabályozza,ez az ösztrogén és a progeszteron. E két hormon kapcsolata és egyensúlya határozza meg a női test működését. Leggyakrabban a progeszteron szint relatív eltolódása felelős a kialakult problémákért. Sok esetben a fogamzás, aztán pedig a terhesség megtartása is ezen egyensúly felbomlásán múlik, azaz kevés szervezetünkben a progeszteron és sok az ösztrogén, legalábbis a progeszteronhoz képest.Womens Cream 100 ml Az ösztrogén dominancia tünetei és szindrómái, melyek kezelése természetes progeszteronnal ellensúlyozható:* Allergiák (asztma, csalánkiütés, lisztérzékenység…)* Mellcsomók (jóindulatú fibrociszták), mellfeszülés, mellrák* Méh miomák, Méhnyakrák, endometriális (méh) rák* Pajzsmirigy elégtelenség (alul- vagy túlműködés)* Alacsony libidó* Depresszió, ingerlékenység, idegesség vagy nyugtalanság* Súlygyarapodás, kifejezetten hason, csípőn és combokon* Krónikus fáradtság* Homályos gondolkodás* Epehólyag betegségei* Hajhullás* Migrén, krónikus fejfájás* Hipoglikémia (alacsony vércukor)* Vérrög képződés (trombózis, embólia, agyvérzés)* Meddőség vagy vetélés* Alvászavar, insomnia* Memóriazavar (rövidtávú)* Hangulatváltozások* Csontritkulás (menopauza előtti csontsűrűség veszteség is)* Lassú anyagcsere* Folyadék-visszatartás (ödéma)* Menstruáció minden típusú zavara (barnázás és pecsételő vérzés is)* PMS* Menopauza (korai menopauza is)* Endometriozis A progeszteron krém termék lapja Webáruházunk elérhetőségewebpatikaArcanum Gyógyszertár és Webpatikaegészség
2016.03.10. 10:23
Alon.hu
Él a csontod!
Van egy olyan betegség, amellyel az emberek többsége nem foglalkozik, egészen addig, amíg annak tünetei nem jelentkeznek, ám akkor már késő. A csontritkulás sajnos a korral is együtt jár, ám a megelőzése kiemelt szerepet kap, hiszen visszafordítani nagyon nehéz, teljesen rendbe hozni pedig lehetetlen! A témában dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa segít eligazodni.
2016.03.10. 09:00
Eletforma.hu
Ez a legszuperebb turmix az erős csontokért – negyven fölött kötelező!
A hollywoodi sztárok is ezt a keveréket isszák csontritkulás ellen! Csupa természetes összetevő, mesterséges táplálékkiegészítő helyett.
2016.03.04. 11:15
Kiskegyed.hu
Receptre írná fel a kommunikációt
A sürgősségi betegellátásról tartott dr. Dombi Péter onkológus-hematológus főorvos előadást a Turul Csontritkulás Egyesület legutóbbi klubnapján. Lapunknak adott interjújában a sorszámrendszerről, a mai páciensekről és a Doktor House-szindrómáról is beszélt.
2016.02.29. 17:50
Kemma.hu
A D-vitamin csodákat művel, pótlását mégsem vesszük komolyan
Tél végére a magyarok 95%-a szenved D-vitamin-hiányban – kétharmaduk kritikus mértékben –, mégis mindössze a lakosság 15%-a figyel oda a megfelelő pótlásra. Pedig a D-vitamin nélkülözhetetlen szerepet játszik számos betegség prevenciójában és kezelésében, így például a csontritkulás megelőzésében, valamint az immunrendszer működésében.
2016.02.26. 10:55
Hvg.hu
D-vitaminnal az influenza ellen
Tél végére a magyarok 95%-a szenved D-vitamin-hiányban – kétharmaduk kritikus mértékben –, mégis mindössze a lakosság 15%-a figyel oda a megfelelő pótlásra. Pedig a D-vitamin nélkülözhetetlen szerepet játszik számos betegség prevenciójában és kezelésében, így például a csontritkulás megelőzésében, valamint az immunrendszer működésében. Egyes kutatások szerint megfelelő pótlással kevesebb mint felére csökkenthető az influenza kialakulásának esélye.
2016.02.26. 05:44
Patikamagazin.hu
Minden, amit a gluténérzékenységgel kapcsolatban tudnia kell
Lisztérzékenység (coeliakia, gluténérzékenység) A coeliakiában a vékonybél nyálkahártyája immunreakció következtében károsodik, felszívódási zavart okozva ezzel. A vékonybél nyálkahártyája sorvad, szöveti képe megváltozik azáltal, hogy a felszínét borító felszívást végző hámsejtek ellaposodnak. A felszívó felület károsodásának mértékétől függően a tápanyagok felszívódása romlani fog. Az immunreakciót feltételezhetően egy a gabonafélékben megtalálható fehérje, az ún. glutén indítja el. A glutén a szervezetbe bekerülve egy enzim segítségével (szöveti transzglutamináz) bontásra kerül, így lesz belőle egy kisebb molekulatömegű peptid, a gliardin. A szervezet ellenanyag termelődése ismeretlen ok miatt a szöveti transzglutamináz ellen indul.A toxikus hatás értelmezésére számos elmélet született, melyek nem adnak ugyan egyértelmű magyarázatot, de az mindenképp kijelenthető, hogy a bélnyálkahártya károsodásához mindenképp glutén fogyasztásra van szükség. Az egyik elmélet szerint szerint, ha nem áll rendelkezésre elegendő glutént bontó enzim, a fehérje emésztése nem tökéletes, és a keletkező toxinok károsítják a felszívó hámot. A másik feltételezés szerint a felszívó hámsejtek áteresztőképességének megváltozása okolható a nyálkahártya károsodásáért. A harmadik jelentős magyarázatot az immunológia elmélet adja, mely szerint a károsodás a gluténnel szembeni kóros immunválasz következménye. Tünetek Felnőttkorban a betegség rendkívül változatos klinikai formában jelentkezhet, a tünetek nem egyértelműek, a diagnosztizált esetek alacsony száma ezzel magyarázhatóak. Lisztérzékenységben mind három tápanyagféleség (szénhidrát, fehérje, zsír) felszívódása zavart szenved, mégis a korai tünetek jelentkezéséért a zsírfelszívódás zavara a felelős (hasmenés, zsíros fényű széklet, laza széklet). A nem megfelelő fehérjefelszívódás következménye vizenyőképződés lesz, leginkább boka tájékon, esetleg lábfejen. Leggyakoribb tünet: fáradtság, kimerültség, vérszegénység, hasi görcsök, krónikus hasmenés, halvány, zsírfényű, emésztetlen széklet, hasi fájdalom, felfúvódás, fokozott bélgáztermelődés, fogyás, fejfájás, szimmetrikus bőrkiütések, meddőség, csontritkulás, szájüregi fekélyek. Gyermekeknél a gabona étrendbe iktatását követően legkésőbb egy éven belül fokozatosan jelentkeznek a tünetek. Többnyire a fejlődés lelassulása hívja fel a figyelmet a betegség gyanújára az egyéb klasszikus tünetek mellett. Diagnózis A diagnózis felállítása hosszadalmas protokoll eredménye. A vérből kimutatható ellenanyagok kimutatása közelebb visz a betegség megállapításához, de magát a diagnózist a vékonybél nyálkahártyájából vett szövettani minta fogja eldönteni. A vizsgálatot legkevesebb három alkalommal kell elvégezni, megfelelő időközönként. Az első biopsziát gyanú esetén, még a kezelés megkezdése előtt kell elvégezni, hogy a kóros nyálkahártya állapotot regisztrálhassák, hogy az így nyert minta viszonyítási alapul szolgálhasson a későbbi eredmények kiértékelésekor. Kóros elváltozás esetében az újabb mintavétel körülbelül egy évvel az első mintavétel után esedékes, mialatt a beteg gluténmentes diétával éli a mindennapjait. Megfelelő javulás esetén óvatos gluténterhelés következik, várhatóan újbóli tünetek megjelenésére és nyálkahártya újbóli károsodására számíthatunk. Otthon is elvégezhető - lisztérzékenységet kimutató - tesztLisztérzékenységet kimutató teszt (önellenőrzésre) Ha az újabb biopszia igazolja a nyálkahártya károsodást, igazolva van a gluténérzékenység is. Vagyis abban az esetben, ha a gluténmegvonásra a szöveti kép jelentősen javul, majd gluténterhelésre romlik, felállítható a lisztérzékenység diagnózisa. A glutén étrendből való teljes kiiktatásával a bélnyálkahártya lassan fokozatosan regenerálódik, a tünetek megszűnnek, az érintett személy teljesen átlagos életet élhet, más gyógyszeres kezelésre nincs szüksége. A gluténmentes étrendet tartani épp elég nagy feladat az illető és a családja számára. Legfőképpen azért, mert a kész élelmiszerekben a 2 százaléknál kisebb mennyiségbe kerülő komponenst nem kötelesek feltüntetni a gyártók. Tilos fogyasztani a gluténtartalmú élelmiszereket! Tilos: Búza, rozs, árpa, zab (és ezekből készült kenyér, tészta, keksz, keményítő), húskészítmények (konzerv, hurka), felvágottak általában, sör, gyümölcsjoghurtok, levesporok Szabad: Rizs, kukorica, burgonya, szója, tojás, húsok, tej, tejtermék, zöldségfélék, gyümölcsök, cukor, zsír.Glutenix gluténmentes magkeverékes kenyérpor 500g Glutenix gluténmentes barna kenyér sütőkeverék Rizsliszt Glutenix gluténmentes fehérkenyér sütőkeverék Vigyázat, nyomokban glutént tartalmazhatnak: karamell, citromsav, dextrin, maláta, maltóz, rizstej, szójaital, szójaszósz, sütőpor, instant kakaó és kávé, mustár, ketchup, nápolyi, keksz.Gyógyszerek esetleges glutén-, vagy laktóztartalma: itt megnézheti! Az élelmiszerek között meglehetősen nehéz kiigazodni. Nagy segítséget jelentenek a "lisztérzékeny klubok" ahol az érintettek megosztják egymással a tapasztalataikat, recepteket cserélnek, tanulnak egymástól, és biztatják egymást. Szintén nagy segítség az Allergia Adatbank minden évben megjelentetett kiadványa, melyben garantáltan gluténmentes termékösszeállítást találunk, ugyanis a gyártóknak egy teljes évre mindenképpen kötniük kell magukat ahhoz, hogy az összetételen nem változtatnak. Az Allergia Adatbank honlapja Gluténmentes termékeink! A zsírfelszívódás zavara miatt gondolni kell a zsírban oldódó vitaminok pótlására. Webáruházunk elérhetőségeegészségArcanum Gyógyszertár és Webpatikawebpatika
2016.02.24. 14:29
Alon.hu
Osteopenia: a csontritkulás előszobája?
Az osteopenia tulajdonképpen a csökkent csontsűrűséget jelző betegség, melyet sok szakember a csontritkulást megelőző állapotnak tekint. Ugyanakkor az osteopenia diagnózisa nem jelenti automatikusan azt, hogy valakinél csontritkulás alakul majd ki. ...
2016.02.23. 11:00
Hazipatika.com
Így hat csontjainkra napi három csésze tea
Egy friss kutatás szerint napi három csésze tea elfogyasztásával közel harmadával csökkenthető a csípőcsonttörés kockázata. A kutatók szerint a szerény ital hatásos fegyver lehet a csontok meggyengüléséért és törékenységéért felelős betegség, a csontritkulás elleni harcban. Vizsgálatukból az derült ki, hogy a fekete teában fellelhető egészséges növényi vegyületek, a flavonoidok, segíthetnek az idősödő generációnak távol tartani a csontokat gyengítő rendellenességet.
2016.02.20. 20:15
Noinetcafe.hu
Egy lista minden betegségről, mivel gyógyították magukat nagyanyáink a konyhából
A bélflóra visszaállítása: KáposztaAgyműködés: BanánAgyvérzés: Páfrány fenyőAlacsony és magas vérnyomásra: Spenót (csak nyersen)Alacsony vércukor: Alma, Csicsóka,Alacsony vérnyomás: Vízitorma, Gránátalma, MeggyAlhasi fájdalom: 5 BirsalmaAlkohol okozta májbetegség: KáposztaAlkoholizmus: Cékla répaAllergia, bőrpanasz: Sütőtök, Lucerna, Petrezselyem, ZellerÁlmatlanság ellen: Passiflóra, DatolyaAnyagcserezavar: DatolyaEgészség javító: RibizliTisztító: KékparadicsomVízhajtó: CsalánAlvászavarok: SalátaAnémia LucernaAntibiotikum hatása: KaralábéAntioxidáns: Mandula, Meggy Paprika PassiflóraAranyér: Gránátalma VizitormaAranyeres vérzésre: Fehér répaArcpakolás: sárgabarackArterioszklerózis: Fokhagyma, Napraforgó mag, Narancs, ŐszibarackArthritisz: AvokádóAsztma, allergia, tüsszögés: VízitormaAsztma: GesztenyeÖregségi betegség, RibizliBaktérium és vírusölő: Fokhagyma NarancsBármely nyitott seb és üszkösödés: LucernaBélférgek: GránátalmaBélgyulladás: Birsalma Csipkebogyó, Körte, SárgadinnyeBélhurut, belső vérzések: VadgesztenyeBelső elválasztású mirigyek: VízitormaBelső vérzések: SzilvaBőr, haj és köröm: Mustár, PaszternákBőrápoló szer: Avokádó, CseresznyeBőrbetegségek, bőrkiütések: 3 ÁfonyaBőrgyulladás: Citrancs PopóBőrkiütés, bőrbetegségek: Sárgadinnye, Páfrány fenyő, Sárgarépa, Uborka, Káposzta,Bőrproblémákra, Bőrzúzódás: FöldieperBronchitis: KáposztaBronchitis, tüdő görcsös összehúzódása: LenmagCandida kiirtására: RibizliCisztiszek, kóros daganatok: CitromCukorbaj: Csicsóka, Kelbimbó, Spenót, Zöldbab, Páfrány fenyő, Diófa, Diófa, Görögdinnye mag, Főzőtök, Mogyoró, LenmagCsillapítja az idegrendszert: KáposztaCsont és fogak: Lucerna, Kelkáposzta, Mandarin, Mandula, Paszternák, SzederCsonttörés és csontritkulás: FőzőtökCsontzavarok: DatolyaCsökkenő látásra: PassiflóraCsökkenti a koleszterint: Avokádó, Citrancs Kivi NarancsCsökkenti a rák kockázatot: ParadicsomCsökkenti a szabad radikálisokat Páfrány fenyőCsökkenti a vérnyomást: BorCsökkenti a vérrög-képződést: MandarinCsökkenti az izomveszteséget: KiviDagadt végtagok: SpenótDegenerativ betegségekre, Páfrány fenyőDepresszióra, Páfrány fenyőÉgési sebekre: EperÉgésre: VöröshagymaEgyéb betegségekre: CsalánEgyéb bőr-probléma: SpárgaEkcéma: LenmagEldugult légutak: RetekElhízás ellen: FöldieperElősegíti a vérkötődést: PopóElősegíti a zsiradék lebontását, soványít: CitrancsElősegíti az emésztést: FügeElősegíti az emésztést: ParadicsomEmésztés, emésztési zavarok: Ananász, Főzőtök, Birsalma, Saláta, Mandula, Görögdinnye, Fokhagyma, Körte, Szilva,Emésztést elősegítő, emésztést serkentő: Meggy, Retek, Simahéjú őszibarack, Spenót, Torma, Zöld borsó, PóréhagymaEmésztő rendszerre, epe és máj, tisztítja a beleket: VízitormaEmlékezet kiesés: Páfrány fenyőEpe és májzavar: CsipkerózsaEpekő elhajtása: KrumpliEpekő és epegyulladás: RetekEpilepsziára: Csirázott lucernamagErős menstruáció esetén: Sárgadinnye, Birsalma, AnanászErősítő hatású: Cékla répaErőteljes ellentest serkentő:AnanászÉrrendszeri betegségek: SárgabarackÉrrendszeri betegségek: VízitormaÉtvágycsökkentő: ZellerÉtvágygerjesztő: Kelbimbó, LucernaÉtvágytalanság, gyenge felszívódás: Csirázott búza, árpa, vagy rozsFájdalmas vizelés esetén: Fehér répaFájdalmas vizelés, kőképzés megelőzése: VízitormaFájdalom enyhítő: AnanászFájdalomcsillapító: Csalán PaprikaFázásos megbetegedés: MandarinFejfájás és szorongás: SalátaFelgyorsítja az anyagcserét: PaprikaFeloldja a mérgeket: KáposztaFelújítja a májat: ParadicsomFéregűző hatása: DiófaFéregűző: FokhagymaFizikai gyengeség: DiófaFogak és fogíny: PetrezselyemFogápoló, szépítő: FöldieperFolyadék szorulásra: ŐszibarackFülfájás, Páfrány fenyőGátolja a gyulladás kifejlődését, MazsolaGátolja az allergia kifejlődését, MazsolaGluten érzékenység: Zöld borsóGyenge idegzet és szabálytalan pulzus: Simahéjú őszibarackGyenge idegzetre: Napraforgó magGyenge tüdőnél, köhögésnél, meghűlésnél: MandulaGyengülő hallásra: Páfrány fenyőGyengülő látás: SárgabarackGyengülő látásra: Páfrány fenyőGyógyítja a bőrt: ParadicsomGyógyítja a nyálkahártyákat: MandarinGyógypálinka: EperHőség ellen: ZellerÖnpusztító betegségekre: ParadicsomGyomor operáció után: Ananász:Gyomorégés: Citrom, Édeskömény FügeGyomorfájásra baktériumölő: CitromGyomorfekély és bélgyulladás: KrumpliGyomorfekély és bélgyulladás: PopóGyomorfekély: Banán, Lenmag, SárgadinnyeGyomorhurut: KörteGyomorrontás, krónikus hasmenés, tífusz: Kék szederGyomorvérzés: Páfrány fenyőGyulladás ellen: ananászGyulladások: SütőtökGyulladásos betegségek: Zöld borsó, Kelkáposzta, lenmagGyulladásra, gennyes-, felfekvéses-, diabetikus- és egyéb sebre. Krumpli, ParadicsomGyűrűs férgek elhajtására: Eper, VöröshagymaHa méreg van a vérben: ZöldbabHaj, bőr, köröm: SárgabarackHajnövesztő: LucernaHajszínező, hajöblítő: DiófaHashajtó: AlmaHasmenés ellen: (Nyersen) GesztenyeHasmenés esetén: Petrezselyem, Birsalma, Gránátalma , Mandarin, PopóHasüregi fájdalomra: Páfrány fenyőLátás- és optikai idegekre: PetrezselyemMirigyek munkájára: MustárRákelleni küzdelemben: Fehér répaHerpesz, vírusos: Szőlő,Heveny emésztési zavarok: Csirázott lucernamagHiperaktivitás csökkentése: Spenót, FőzőtökHisztérikus rohamok: ÉdesköményHólyaghurut: PassiflóraHormon elégtelenség: Citrancs, Citrom, Cseresznye, Meggy, Kék szeder, Mandarin, Narancs, Szőlő,Hörghurut: Csipkerózsa, GesztenyeHörgők és tüdő-tisztító: ZellerHőség ellen: FőzőtökHúgy utak tisztítója: Kék szederHúgyhólyag és vesegyulladás: KrumpliHúgyhólyag-gyulladásra: CsipkerózsaIdeg és izomerősítő: MustárIdegesség, álmatlanság: DiófaIdegnyugtató, hiperaktivitás ellen: Füge, Saláta, SpenótIdegzavar Páfrány fenyőIdeggyengeség: ZöldbabImmunrendszer: Csipkerózsa, Narancs, Paradicsom, VízitormaIngerlékenység: PopóIzom és csontozat fejlődése: SalátaIzomgörcs, izomfájás: CitromIzomgyengeség: Páfrány fenyőIzomláz, izomfájás: LenmagIzommunka: CsicsókaIzomsorvadás Páfrány fenyőÍzületi gyulladás és egyéb önpusztító betegségek. GyermekláncfűÍzületi gyulladás és köszvény: GörögdinnyeÍzületi gyulladás: AlmaÍzületi gyulladás: LenmagÍzületi gyulladás: SárgarépaJó a csontoknak és az izmoknak: KékparadicsomKábítószer fogyasztóknak: Cékla répaKalcium a gyerekeknek, csonttörésre, csontritkulásra: Fehér répaKapilláris erecskék: NarancsKapilláris erek: CitrancsKapilláris vérerek: 3 ÁfonyaKellemetlen lehelet: GránátalmaKinyitja a légutakat: KaralábéKitisztítja a sebeket: ParadicsomKitűnő nyári ital:Kitűnő soványító szer: MogyoróKoleszterin csökkentő: : CitromKoleszterin csökkentő: SzilvaKoleszterin csökkentő: Szőlő,Koleszterin-csökkentő: Fokhagyma, KáposztaKoleszterin-csökkentő: MandarinKoleszterincsökkentő: Paprika, FokhagymaKoronaér megbetegedés: LucernaKöhögés, szamárköhögés: DatolyaKöhögés, tüdő bántalom: SalátaKöhögésre: KörteKönnyíti a gyerekszülést: MálnaKöszvény: Cseresznye, Eper, Kék szeder, Krumpli, Lucerna, Meggy, Tökmag, ZöldbabKövek és homok ellen: LenmagKrónikus fáradság: Főzőtök, Fehér répa, Csicsóka, Spenót, Szőlő,Krónikus székrekedés: SpenótLátás javítása: Mustár, SárgarépaLátószervi megbetegedések: ÁfonyaLáz esetén: 2 Ananász, Görögdinnye, ÁfonyaLázcsillapító: Krumpli, Bodza bogyóLégzőszervi panaszok: MeggyLeterhelt máj: SzilvaMagas koleszterin: Napraforgó mag, Diófa, AlmaMagas lázzal járó betegségek esetén: EgresMagas vérnyomás: Páfrány fenyő, Citrancs, Csipkerózsa bogyó, Narancs, MogyoróMáj- és emésztőszervi leterhelés esetében: Csipkerózsa bogyóMáj és hasnyálmirigy: MandulaMáj működés serkentése: SütőtökMáj tisztítás SárgarépaMájbetegség: Egres, RibizliMájtisztító: Alma, Cékla répa, Gyermekláncfű, Popó, Sárgabarack, Mazsola, BorMegbomlott hormonháztartás: Csírázott babMegfázás esetén: RibizliMegfázásra: MustárMeghűlés, lázcsillapító: CitrancsMeghűléses betegségek, nyálkahártya lerakodás: Torma, Meggy, Vöröshagyma, Gyermekláncfű, Csipkerózsa, FügeMenstruációs zavarok esetén: Cékla répaMéregeltávolítás: TormaMéregteleníti a szervezetet: ParadicsomMéregtelenítő: Csirázott búza, Árpa, vagy Rozs, KrumpliMigrén: Páfrány fenyőMirigyek működési elégtelensége: Csírázott bab,Mozgásszervi idegrendszer: RibizliNagyobb bélféreg kiűzése: VöröshagymaNehezen gyógyuló sebek gyógyítására: Karalábé, PetrezselyemNövekedést elősegítő: KelbimbóNöveli a HDL koleszterint: BorNyálka eltávolítás: CitrancsNyálkahártya: SárgadinnyeNyálkalerakódás, izzadás Napraforgó magNyelőcső sérv: BanánNyelőcső sérv: ÉdesköményNyugtalan bél- és hasmenésre: CsipkerózsaOrsógiliszta és galandféreg ellen: TökmagÖdéma, folyadék megrekedés: ÉdesköményÖdéma: EperÖdéma: MeggyÖnpusztító betegségből eredő gyulladások: Sárgadinnye, Csirázott búza, árpa, vagy rozsÖreg kor késleltetése: Páfrány fenyőÖregségi reszketés: Simahéjú őszibarackÖsszehúzó, erősítő, gyomor és bélgörcs-oldó. VadgesztenyeParkinson kór Páfrány fenyőPattanások ellen: CseresznyePattanások, ekcéma: DiófaPattanásos bőr: SpárgaPetefészek és húgyhólyag gyulladás: SütőtökPikkelysömör, ekcéma: ZellerPikkelysömör, sömör, ótvar: DiófaProsztata- húgyhólyag- gyulladás, vízhajtó: Csirázott lucernamag, Tökmag, Lenmag, Napraforgó mag, Sütőtök, FügeRák esetén Páfrány fenyő, Lenmag, Sárgabarack, Sárgarépa, Vízitorma, Csirázott búza, árpa, vagy rozs, Cékla répa, Kelkáposzta, Káposzta, Szeder,Rák, immun rendszer: Simahéjú őszibarackRákmegelőző, rákgyógyító: Kékparadicsom, PaprikaReuma és atherosclerosis: CitrancsReuma fájdalmakra: PóréhagymaReuma: CitromReuma: 5 BirsalmaReuma: CseresznyeReuma: KörteReumás bántalmak ellen: Bodza bogyó,Reumatikus fájdalmak, köszvény: Spárga, MeggyRitkítja a vért: Saláta, MandarinRovar csípés: Uborka, Krumpli, LenmagSav-lúg egyensúly: Simahéjú őszibarackSegít a betegségből felépülni: GörögdinnyeSerkenti a vérképzést: Mustár, Fehér répaSerkenti a vérkötődést: Páfrány fenyőSerkenti az agyműködést: LenmagSerkenti az alkohol felszívódását: Páfrány fenyőSerkenti az emésztést: Alma, MustárSerkenti az immunrendszer működését: Kelkáposzta, SzederSérült, vörös bőr: UborkaSoványság, táplálkozási rendellenesség: AvokadóSugárzás és vegyi szennyezés tisztítására: ŐszibarackSűrűvérűség ellen: ZellerSzabályozza a koleszterin szintet: MandulaSzabályozza a szív munkáját: MandulaSzabályozza a szív működését: KékparadicsomSzabályozza a vércukrot: KáposztaSzabálytalan szívverés, szívszélhűdés: LenmagSzájbetegségek, laza fogak: MeggySzamárköhögés: GesztenyeSzamárköhögés: Retek , szegfűszegSzáraz bőrre: ŐszibarackSzédülés: Páfrány fenyőSzékrekedés ellen: Mogyoró, BirsalmaSzékrekedés, bélműködés: LenmagSzékrekedés, hasmenés: DiófaSzékrekedés: Citrancs, Édeskömény, Füge, Krumpli, Narancs, Paszternák, Szilva, Meggy, Őszibarack,Szélhajtó: PaprikaSzemélyiség kiegyensúlyozója: Kelkáposzta, PaszternákSzenilitás Páfrány fenyőSzervi panaszok esetén: GörögdinnyeSzinusz stb. Lucerna, CitromSzív és koszorúér: SütőtökSzív és máj: FügeSzív koszorúér betegségre: DiófaSzív működés: Zöld borsóSzív ödéma: CsalánSzív: MeggySzívszélhűdés: Páfrány fenyőSzívszélhűdés: ÁfonyaSzürkületi vakság: GyermekláncfűTelített máj: Citrancs, Termések, magok, Zöld borsóTermészetes antioxidáns. Őszibarack, KiviTisztítja a bőrt: ŐszibarackTisztítja a légutakat: Fehér répa, FokhagymaTisztítja a szervezetet: ŐszibarackTisztítja a tüdőt: ŐszibarackTisztítja és erősíti a vért: VízitormaTisztító hatása van: Petrezselyem, KáposztaTorokfájás, láz, tüdőgyulladás, fejfájás: CitromTorokgyulladásra: PassiflóraTrombózis: NarancsTúlterhelt máj: RetekTüdő asztma. LucernaTüdő rendellenességre: Narancs, CsalánTüdőbaj, gyulladás és tüdőtágulat: PaszternákTüdőbaj, tüdőgyulladás: GyermekláncfűTüdőbetegség, TBC, tüdőgyulladás, tüdőtisztító: VízitormaTüdőgyulladás: MandarinTüdővel kapcsolatos probléma: GörögdinnyeUtazási és reggeli rosszullét: KáposztaVáltozó korban: GránátalmaVastagbélgyulladás: BanánVénákra: Páfrány fenyőVér körforgása: MeggyVéredény és izomgyulladás: Zöld borsóVéredény probléma: MeggyVéredény rendszer: Páfrány fenyőVérerősítő: GránátalmaVérkeringési problémák: Csipkerózsa bogyóVérkeringési zavarok: Páfrány fenyőVérkeringést serkentő: PaprikaVérmérgezés ellen: ZellerVérnyomás: CsicsókaVérnyomás csökkentő, és vesetisztító: Szeder, Simahéjú őszibarackVérnyomás és szívműködés szabályzó: MustárVérnyomás kiegyenlítő: Lucerna, Zöld borsó, KelkáposztaVérszaporító: SzederVértisztító: Alma, Diófa, Fehér répa, KaralábéVértisztító: MálnaVérzékenység csökkentése: Ribizli, Csirázott lucernamag, Csalán, SpenótVese és hólyag-bajok: Csipkerózsa bogyóVesebajra: Görögdinnye magVesegyulladás: SpárgaVesehomok: PaszternákVesekő: Fehér répaVeseműködés serkentő: Szilva, MeggyVesetisztító: Alma, SpárgaVírus és baktérium elleni hatása van: Fehér répa MazsolaVírusos agyhártyagyulladás: FokhagymaVisszér tágulás, kapilláris erecskék tágulása: VadgesztenyeVizelési zavarokra, Napraforgó magVízhajtó, enyhe húgyhólyag- és vesetisztító: PóréhagymaVízhajtó, húgyutak tisztítója: Citrancs, Citrom, Csipkerózsa, Gyermekláncfű, Torma, Zeller, Bodza,Vízhólyag és vesetisztító: PetrezselyemZsírtalanítja a májat: BorForrás: http://diabetika.hu/egy-lista-minden-betegsegrol-mivel-gyogyitottak-magukat-nagyanyaink-a-konyhabol/#
2016.02.11. 14:11
Elozoeletek.hu
Jó egyáltalán valamire a D-vitamin-pótlás?
A D-vitamin-pótlás szükségessége alaptételnek számít, mert az orvosok úgy gondolják, hogy a csontritkulás megelőzésében nélkülözhetetlen. A legújabb kutatások azonban ennek ellentmondani látszanak. ...
2016.02.03. 13:00
Hazipatika.com
Mák, lazac és gomba! Ezeket edd, hogy erősek legyenek a csontjaid!
A csontritkulás sokáig tünetmentes, a betegség a korai szakaszban is szűrhető és kezelhető. Az új terápiák pedig ma már esélyt adnak a teljes életre!
2016.01.21. 11:00
Mindmegette.hu
A csontritkulás
2016.01.07. 12:07
Alon.hu
Csontritkulás – sajnos, ez is fenyegetheti kedvencünket
Vajon előfordulhat-e a kutyáknál is csontritkulás? Sajnos, igen. Főként..
2016.01.06. 07:30
Videokedvenc.hu
Csontritkulás – sajnos, ez is fenyegetheti kedvencünket
Vajon előfordulhat-e a kutyáknál is csontritkulás? Sajnos, igen. Főként..
2016.01.06. 07:30
Videokedvenc.hu
Jön az új Richter-gyógyszer csontritkulásra
A Richter által fejlesztett, a csontritkulás kezelésére szánt termék törzskönyvezési kérelmét fogadta be az Európai Gyógyszerügynökség. ...
2016.01.05. 10:30
Hazipatika.com
A csontritkulás tünetei gyerekkorban
A csont a szervezet páncélja és tartószerkezete, ami azonban ugyanúgy karbantartás és táplálást kíván, mint minden egyes szervünk. Ha ezt nem kapja meg, akkor csontritkulással szembesülhetünk, ami kialakulhat betegségek következtében is, de akár ismeretlen okokból, sőt, gyerekeknél is!
2016.01.04. 11:02
Eletforma.hu
Dióhéjban a csontritkulásról
Természetes csontvesztés vagy kóros csontritkulás? A legegyszerűbb definíció szerint a csontritkulás a csontszövet olyan mértékű minőségi és mennyiségi csökkenését jelenti, amitől már csekély sérülés következtében is kialakulhat csonttörés. ...
2015.12.25. 15:15
Hazipatika.com
Nem csak idősek betegsége a csontritkulás
A csont, a szervezet páncélja, tartószerkezete, és ugyanúgy karbantartást, táplálást kíván, mint minden más szervünk.
2015.12.21. 07:35
Weborvos.hu
A csontritkulás a gyerekeket is érintheti
A csont a szervezet páncélja és tartószerkezete, ami azonban ugyanúgy karbantartás és táplálást kíván, mint minden egyes szervünk. Ha ezt nem kapja meg, akkor csontritkulással szembesülhetünk, ami kialakulhat betegségek következtében is, de akár ismeretlen okokból, sőt, gyerekeknél is!
2015.12.20. 09:30
Vital.hu
Számos betegség megelőzésében segít a mák
Karácsonykor különösen népszerű a mák, azonban érdemes belőle év közben is fogyasztani, ugyanis a benne található tápanyagok számos betegség megelőzését segítik - írja a NoSalty.hu: kedvező zsírsavösszetétele hozzájárulhat a magas vérnyomás, valamint a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez a benne található alkaloidok, jótékony hatásúak egyes idegrendszeri rendellenességek esetében hatékony a gyulladások, a láz, a vérhas, az ingerültség, a szamárköhögés, a fülfájás, a fogfájás, a hasmenés, az asztma, a hányás és az émelygés kezelésében természetes nyugtató hatásának köszönhetően régóta használatos az álmatlanság ellenszerként magas kalciumtartalma hozzájárul a fogak és csontok egészségének megőrzéséhez mangántartalma segíti a csontritkulás, az ízületi gyulladások és a cukorbetegség megelőzését magas diétás rost tartalma gátolja a szénhidrátok felszívódását, ezáltal mérsékli a túlzott vércukorszint ingadozást, valamint hozzájárul az egészséges bélműködés fenntartásához A teljes cikket a NoSalty.hu oldalon tudod elolvasni, ahol különböző mákos recepteket is találsz.
2015.12.13. 07:18
Boraszportal.hu
Hormonpótlás nélkül is kezelheti a menopauzát
Változókorban az ösztrogéntermelés leállása a közismert hőhullámokon túl a csontritkulás, a szív- és érrendszeri betegségek és a depresszió kockázatát is fokozza. Erős tünetek esetén csak a hormonpótlástól várható egyértelmű javulás, enyhébb tüneteken a mozgás és a fitoösztrogének is segíthetnek.
2015.12.10. 16:56
Origo.hu
A lisztérzékenység felnőttkori tünetei
Sokaknál csak felnőttként jelentkezik a lisztérzékenység. Csontritkulás, vérszegénység és meddőség esetén is érdemes gondolni rá.
2015.12.03. 12:00
Otvenentul.hu
Ez a növény a természetes orvosságok egyik adu ásza! Sikeresen kezelhető vele a cukorbetegség és a csontritkulás
Mivel nem emeli meg a vércukorszintet (glikémiás indexe nulla) kiválóan kezelhető vele cukorbetegség. Éppen emiatt a fogyókúrázók számára is nagy segítség.
2015.12.01. 13:00
Kiskegyed.hu
A szelén a másik csodafegyver, hogy átvészeljük a telet
A D-vitaminról tudjuk, hogy nem csak a csontritkulás megelőzése miatt fontos. Pótlásával - több krónikus betegség megelőzése mellett - az őszi-téli időszakban gyakori megbetegedéseket is csökkenthetjük. Prof. Balázs Csaba endokrinológus, immunológus, az Endokrinközpont orvosa emellett a szelén kedvező hatásaira is felhívja a figyelmet.
2015.11.26. 07:44
Csaladinet.hu
Szelén, a másik csodafegyver télire
A D-vitaminról tudjuk, hogy nem csak a csontritkulás megelőzése miatt fontos. Pótlásával - több krónikus betegség megelőzése mellett - az őszi-téli időszakban gyakori megbetegedéseket is csökkenthetjük. Prof. Balázs Csaba endokrinológus, immunológus, az Endokrinközpont orvosa emellett a szelén kedvező hatásaira is felhívja a figyelmet.
2015.11.25. 11:40
Egeszsegtukor.hu
D-vitamin és szelén - a két csodafegyver, amelyekkel átvészelhetjük a telet
A D-vitaminról tudjuk, hogy nem csak a csontritkulás megelőzése miatt fontos. Pótlásával - több krónikus betegség megelőzése mellett - az őszi-téli időszakban gyakori megbetegedéseket is csökkenthetjük. Prof. Balázs Csaba endokrinológus, immunológus, az Endokrinközpont orvosa emellett a szelén kedvező hatásaira is felhívja a figyelmet.
2015.11.25. 09:23
Patikamagazin.hu
Téli csodafegyverek: szelén és D-vitamin
A D-vitaminról tudjuk, hogy nem csak a csontritkulás megelőzése miatt fontos. Pótlásával - több krónikus betegség megelőzése mellett - az őszi-téli időszakban gyakori megbetegedéseket is csökkenthetjük, a szelén pedig a másik csodafegyver, hogy átvészeljük a telet.
2015.11.25. 08:30
Vital.hu
Szelén: csodafegyver a téli bajok ellen
A D-vitaminról tudjuk, hogy nem csak a csontritkulás megelőzése miatt fontos. Pótlásával - több krónikus betegség megelőzése mellett - az őszi-téli időszakban gyakori megbetegedéseket is csökkenthetjük. Most a szelén kedvező hatásaira hívjuk fel a... ...
2015.11.25. 07:00
Hazipatika.com
A csontritkulás hatékony ellenszere
A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség. Ma Magyarországon kb. 600 ezer női és 300 ezer férfi beteg szenved csontritkulásban, a betegséggel összefüggésben kialakuló csonttörések száma pedig évi 80 ezerre tehető. Fehérvári Katalin, az Oxygen Medical gyógytornásza a megelőzés és a mozgás jelentőségéről beszélt.
2015.11.23. 23:13
Csaladinet.hu
A csontritkulás hatékony ellenszere
A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség. Ma Magyarországon kb. 600 ezer női és 300 ezer férfi beteg szenved csontritkulásban, a betegséggel összefüggésben kialakuló csonttörések száma pedig évi 80 ezerre tehető.  Fehérvári Katalin, az Oxygen Medical gyógytornásza a megelőzés és a mozgás jelentőségéről beszélt.
2015.11.23. 11:00
Eletforma.hu
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2015-11-16
Ma legyünk magunkkal kíméletesebbek és lustálkodjunk egy kicsit reggel az ágyban. Fáradtabbak vagyunk, nagyobb szükségünk van egy kiadós alvásra, - tegyük félre az otthoni teendőket! Csontrendszerünk szempontjából egyáltalán nem mindegy, hogy napi szinten mennyi kalcium tartalmú élelmiszert fogyasztunk. Ha tudomásunk van arról, hogy a családban – a felmenőink között – előfordult már csontritkulás, akkor feltétlenül figyeljünk a kalcium bevitelre!
2015.11.16. 08:00
Harmonet.hu
Csontritkulás: nem csak a nőket fenyegeti
A hazai adatok szerint ma háromszázezer férfit érint az oszteoporózis, s kétszer annyi nőt.
2015.11.16. 07:30
Weborvos.hu
A csontritkulás hatékony ellenszere
A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség. Kis odafigyeléssel megelőzhetjük a bajt! ...
2015.11.15. 08:00
Hazipatika.com
Ez a csontritkulás leghatékonyabb ellenszere!
A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség. Ma Magyarországon kb. 600 ezer női és 300 ezer férfi beteg szenved csontritkulásban, a betegséggel összefüggésben kialakuló csonttörések száma pedig évi 80 ezerre tehető. Fehérvári Katalin, az Oxygen Medical gyógytornásza a megelőzés és a mozgás jelentőségéről beszélt.
2015.11.13. 09:14
Blikk.hu
Tovább Ne Törj!
A társadalom elöregedésével egyre jelentősebb problémává váló csontritkulás Magyarországon minden tizedik embert érint.
2015.11.12. 10:12
Patikamagazin.hu
Fekete teával óvják meg a csontok egészségét
Egy új kutatás eredményeként azt állítják, hogy a fekete teában található flavonoidok segítenek lassítani az öregedést, beleértve a csontok állapotát is - írja a Dívány.hu.Ausztrál kutatók korábbi vizsgálatok eredményeit elemezve rájöttek, hogy a tea fogyasztása növelheti a csontsűrűséget, és arra is kíváncsiak voltak, hogy ha többet isznak belőle az idős nők, akkor vajon kisebb valószínűséggel törik-e el a csontjuk. Végül azt tapasztalták, hogy minden egyes csésze nagyjából 9 százalékkal csökkentette az esélyeket.„Arra jutottunk, hogy a magas flavonoidtartalmú ételek és italok, például a gyümölcsök, zöldségek és a tea, fogyasztása összefügghet a törésekkel” – mondta dr. Jonathan Hodgson kutató. „Ugyanakkor további kutatások szükségesek ahhoz, hogy az eredményeket átültessük a csontritkulás elleni védekezéshez kapcsolódó étrend javaslatai közé” – tette hozzá.
2015.11.11. 06:30
Boraszportal.hu
Fekete teával is küzdhet a csontritkulás ellen
Napi három csészével harmadával csökkentheti a csípőtájéki törés esélyét.
2015.11.09. 15:52
Divany.hu
Egészségnapot tartott az oroszlányi vöröskereszt a „Betonban”
Javarészt a középkorosztály érdeklődött a csontritkulás mérés és a látásvizsgálat iránt, de a vércukor, vérnyomás- és koleszterinmérés, fülgyertyázás, Bach virágterápia és a gyógyító ásványokból készült ékszerek is hatalmas érdeklődésre tettek szert.
2015.11.06. 14:10
Kemma.hu
A csontritkulásban szenvedők háromnegyede egy év után feladja a terápiát
A társadalom elöregedésével egyre jelentősebb problémává váló csontritkulás Magyarországon minden tizedik embert érinti, és egyes előrejelzések szerint a következő harminc évben két-háromszorosára is nőhet a betegek száma.
2015.10.26. 15:41
Hajraegeszseg.hu
Minden tizedik magyart érint a csontritkulás, mégsem vesszük komolyan
Magyarországon minden tizedik embert érint a csontritkulás, és az előrejelzések szerint a következő harminc évben a betegek száma kétszeresére és háromszorosára is nőhet. Bár ma már hatékony terápiás lehetőségek állnak rendelkezésre, a kezelőcentrumokban a betegek mindössze ötöde fordul meg. Még riasztóbb adat, hogy a betegek 80%-a, vagyis közel egymillió ember idő előtt abbahagyja a terápiát. Sőt, az érintettek fele arról sem tud, hogy csontritkulásban szenved, pedig a betegségnek számos veszélye van.
2015.10.21. 13:30
Hvg.hu
Alattomos kór következménye szedi áldozatait
Egy éven belül elveszítjük a csontritkulás következtében csípőtáji törésen átesettek csaknem harmadát. A helyzetet tovább rontja, hogy a törést elszenvedőknek legfeljebb ötödét kezdik csak az alapbetegségével kezelni, ami ötszörösére növeli a következő törés kockázatát.
2015.10.20. 17:55
Mno.hu
Csontjaink már harmincéves korunk után elkezdenek ritkulni
Enyhébb formában már a változókor előtt is jelentkezhet, és tévhit, hogy csak a nőket érinti. A csontritkulás világnapját október 20-án tartják.
2015.10.20. 12:21
Mon.hu
Lehet, hogy csontritkulása van, csak nem tud róla
A társadalom elöregedésével egyre jelentősebb problémává váló csontritkulás Magyarországon minden tizedik embert érinti, és egyes előrejelzések szerint a következő harminc évben két-háromszorosára is nőhet a betegek száma. Ma van a csontritkulás világnapja.
2015.10.20. 11:30
Egeszsegtukor.hu
Tovább ne törj! – Ma van a csontritkulás világnapja
Magyarországon minden tizedik embert érinti a csontritkulás problémája, és egyes előrejelzések szerint ez a szám a jövőben emelkedni fog. Az újbóli törés pedig ötször nagyobb eséllyel következik be azok körében, akik nem részesülnek megfelelő terápiában.
2015.10.20. 11:00
Eletforma.hu
Felejtsd el a tejet! - Ezek az ételek sokkal jobban megacélozzák a csontjaidat
Ha a csontok erősítéséről van szó, akkor először mindenki a tejre gondol, pedig rengeteg más, ugyanolyan hatásos (ha nem hatásosabb) étellel harcolhatunk a néma járványnak is nevezett csontritkulás ellen. Mivel ma van a csontritkulás világnapja, megmutatjuk, mit érdemes beépítened az étrendedbe, hogy megelőzd a betegséget!
2015.10.20. 08:46
Femcafe.hu
Az egészséges táplálkozás és a mozgás hiányát a csontjaink is megsínylik
Magyarországon ma minden tizedik embert érint a csontritkulás problémája. A Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság elnöke szerint a betegeknek csak kevesebb mint 20 százaléka kap megfelelő kezelést.
2015.10.17. 19:00
Inforadio.hu
Ez is a csontritkulás jele lehet!
A csontritkulás gyakran hirtelen, átmeneti hallásromlással jelentkezik egyszerre – mutattak rá az érdekes összefüggésre tajvani szakemberek.
2015.10.17. 09:30
Vital.hu
Csontritkulás: megelőzésben is rosszul teljesítünk
A társadalom elöregedésével egyre jelentősebb problémává váló csontritkulás Magyarországon minden tizedik embert érinti, és egyes előrejelzések szerint a következő harminc évben két-háromszorosára is nőhet a betegek száma. Mit lehet tenni? ...
2015.10.16. 16:00
Hazipatika.com
A csontritkulás veszélyei
Az újbóli törések fokozott kockázatára szeretné felhívni a figyelmet a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság (MOOT), amely Tovább ne törj! szlogennel indított kampányt.
2015.10.16. 15:05
Informed.hu
A csontritkulás veszélyeire hívja fel a figyelmet az Osteoporosis Társaság kampánya
Az újbóli törések fokozott kockázatára szeretné felhívni a figyelmet a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság (MOOT), amely Tovább ne törj! szlogennel indított kampányt.
2015.10.16. 14:06
Webbeteg.hu
A csontritkulás veszélyes - kalciumban és D-vitaminban gazdag étrend kell
A csontritkulásban szenvedő betegek gyógyszerszedési szokásai rendkívül rosszak, az érintettek háromnegyede egy év után abbahagyja a terápiát, pedig a kezelés minimum időtartama 1,5 év, a terápia ideális ideje 3-5 év.
2015.10.15. 16:16
Ma.hu
A csontritkulás veszélyei
Az újbóli törések fokozott kockázatára szeretné felhívni a figyelmet, Tovább ne törj! szlogennel a Magyar Osteoporosis Társaság.
2015.10.15. 12:22
Mon.hu
Csontritkulásos betegek gyógytornája
A csontritkulás kezelésének egyik alappillére a testmozgás. A megfelelő típusú torna ugyanis elősegíti a csontok, a vázizmok erősödését. A mozgás során javul a szervezet vérellátása is, így a csontok optimális felépítéséhez szükséges ásványi anyagok is könnyebben beépülnek. A következő gyakorlatokat azoknak ajánljuk, akiknek csontritkulás betegségük már előrehaladott állapotban van.
2015.10.07. 14:25
Webbeteg.hu
Napi két perc ugrálással elkerülhető az időskori csontritkulás
A kutatók szerint az idősebbeknek elég naponta egy rövid ugróedzést lezavarniuk, ha meg akarják előzni a veszélyes csonttöréseket.
2015.09.21. 13:10
Divany.hu
Gyuri bácsi a füvesember receptjei mindenféle betegségre
Szabó György 87 éves és teljesen egészséges. A lányának adja át tudását, hogy továbbvigye az Ő gyógyító munkáját. Rajtuk kívül van még egy asszony, akit úgy hívnak, hogy Reza asszony.Egy konferencián kérdezték Gyuri bácsitól, hogy miért nem használja Magyarország a rengeteg gyógynövényt,hiszen 400 féle gyógynövényünk van.Elmesélte, hogy a Bükkben nagyon sokat tartózkodik napon, és így keletkezett az arcán egy melanoma. Az orvos azonnal azt mondta, hogy meg kell műteni ezt a rákos foltot és kemoterápiát is javasolt. 3 hónap kezelés után saját magát gyógyította meg Gyuri bácsi.BŐRRÁKRA:diólevél, fehérfagyöngy, bíborhere virág 3-3-3 grammot összekeverünk, csinálunk belőle egy tinktúrát, és ezzel kell kenegetni a rákos szemölcsöt, vagy foltot és teljesen leszárad, majd tünetmentes lesz az ember. Naponta 2 csészét is el kell fogyasztani ebből az italból.KORPÁS ÉS ZSÍROS HAJ:3gr. Diólevelet le kell forrázni 2 dl.vízzel, majd 10 perc után be kell dörzsölni a megmosott hajba és 10 percig rajta hagyni, majd leöblíteni. Ha nem öblítjük le, akkor a hajhagymákat működésre serkenti és hajnövekedés lesz.AGYI VÉRELLÁTÁS:félig megtöltünk egy kisebb dunsztos üveget megpucolt fokhagymával és 2 dl. almaecettel leöntjük. Ezt érleljük legalább egy héten keresztül, majd a két nyaki eret két oldalt időnként bekenjük és beledörzsöljük az érbe.AGYI EREK TISZTÍTÁSA:Cavinton helyett:3 gr. kis téli zöld meték és 3 gr. Orvosi veronika ezt leforrázzuk 2 dl vízzel 10 perc állás után megisszuk, naponta 2x 1-1 csésze.FOGÍNYGYULLADÁS, ÉS SZÁJÖBLÖGETÉSRE A LEGJOBB:3 gr /egy csapott evőkanál/ diólevél 2 dl. felforralt víz, 10 perc állás után beletenni valamilyen kis üvegbe és minden fogmosás után ezzel öblögessünk.CSONTRITKULÁS:Tyúktojást megmosni, ha kiürítettük a fehérjét és sárgáját, akkor belül van egy vékony hártya, azt ki kell húzni belőle,megszárítani, leőrölni és naponta egy kávéskanállal belekeverni az ételbe.PORCKORONGKOPÁS, AMIKOR A ZSELÉS ANYAG KIFOGY A PORCOK KÖZÜL:A boltokban kapható ételzselatint /a ráírt elkészítési mód szerint/ elkészítjük, és amikor már dermed, öntsünk még rá forralt vizet, és villával törjük át, hogy kenhető legyen, a fájós részre rákenjük esténként, úgy,hogy bevizezzük, vagy a térdünket, vagy a könyökünket, vagy a gerincünket és belemasszírozzuk, teljesen beszívódik, ami még marad a bőrünkön, azt nedves ruhával töröljük le. Naponta egy mokkáskanállal együnk is belőle, garantálja, hogy 6 hónap után visszatermelődik a zselé a porcok közé.KÖTŐHÁRTYA GYULLADÁS A SZEMEN:szemvidítófű egy csapott evőkanál 2 dl. víz, leforrázni 10 perc állás után ezzel kenegetni a szemet.SZEMÜNKRE, HA MÁR NEM LÁTUNK JÓL:diólevél tea, egy csapott evőkanál, 2dl. víz, leforrázni, 10 percig áll és ezzel kenegetni, vagy beáztatott vattapamaccsal betakarni a szemet és 10 percig pihentetni.Ha zöld hályog van, akkor 1 évig kell használni.HOMLOK, ORR, FÜL ÉS ARCÜREGGYULLADÁS:diólevél egy cs. evőkanál tea, 2 dl. forró vízzel forrázni, 10 perc állás után naponta 1x2x felszívni és próbálni bent hagyni az orrüregben, úgyis egy idő után kifolyik. A szájat és torkot öblögetni ugyanevvel a teával, a megmaradt megáztatott diólevelet éjszakára a fájós helyre dunsztkötésben rakjuk rá a területre. A papsajt tea hidegen készül, 2-3 órát állni hagyjuk, és ezzel kenegessük be az orrjáratot.Mandulagyulladás esetén: közönséges galaj teát kell inni. Náthára és köhögésre a bodzavirágból készült tea a leghatásosabb.LEGTÖBB PENICILLIN A PÓKHÁLÓBAN VANPAJZSMIRÍGY, AKÁR ALUL, AKÁR FELÜL MŰKÖDIK:Apróbojtorján teát korlátlan ideig kell inni: egy csapott evőkanál, 2 dl. vízzel leforrázni és naponta meginni. A diólevél teát ugyanígy kell elkészíteni, ezzel gargalizálni kell, majd szép lassan kortyokban meg kell inni. A visszamaradt diólevelet éjszakára dunsztkötésként fel kell tenni a nyakra.ALLERGIA ÉS ASZTMA:Vagy martilaputea, vagy útifű tea, vagy fehér pemetefűtea, kígyószisztea, ezerjófűtea. 1 csapott evőkanál, 2dcl.forrásban levő vízzel leöntjük, 10 perc állás után meginni. EGY ÉVIG KELL INNI, ÉS TELJESEN TÜNETMENTES LESZ AZ EMBER. A legjobb köptető: ökörfarkkóróból készült tea: 1csapott ek. tea, 2 dl. forró vízzel forrázni, 10 perc állás után inni. Egyébként lehet kapni a Gyuri bácsi féle Bronchitis teakeveréket, interneten is megrendelhető www.gyorgytea.hu-nMÁJ ÉS EPE:Nagyon sok bennünk az idegen anyag, sok a különféle vegyszer az élelmiszerekben, volt egy konferencia és ott elmondták, ha a továbbiakban is ennyi vegyszeres ételt eszünk, a fehér emberekből csak 7% marad meg a földön.KESERŰ ÉTELEKKEL KELL A MÁJAT TISZTÍTANI ÉS INGERELNI AZ ÜRÜLÉSRE AZ EPÉT.Ilyenek: a pemetefű tea, az ezerjófű tea, a gyermekláncfű leveléből készült tea, a rukkola saláta /nagy bevásárló központokban lehet kapni lilás színű saláta/ nagyon keserű, de minden nap a salátánkba keverjünk bele egy kicsit.HA MÁR CISZTA VAN A MÁJBANAKKOR A LEGJOBB a diólevélből készült tea. 6 hétig kell inni és a leforrázott diólevelet dunsztkötésben éjszakára a májra kell tenni.MAGAS KOLESZTERIN:nem jó, mert az érfalakban lerakódik a zsír, normál értéke 0-5.1, ha már 4 felett van az kifejezetten nem jó érték. Tyúkhúr teát kell inni, addig, amíg az érték nem lesz jó.EPEKŐ:minden, este sok retket kell enni, de csak este, mert napközben szinte mérgezi a szervezetet a retek.GYOMORÉGÉS:Étkezésnél, minden falatot legalább 60x meg kell rágni, az íze is ilyenkor jön ki az ételnek. A hurutos gyomorsavat termel és ettől ég a gyomor, ennek kiváltó oka a gyomorideg. 6 hétig 1 csapott evőkanál orbáncfű 2 dl. forró víz, 10 perc állás után minden nap meginni.A savtermelés csökkentésérefehérakácvirág tea.Lúgosításrafehér árvacsalán tea. A 6 hetes kezelés után 6 hét pihenő és megint lehet kezdeni elölről. 2 naponta meg kell inni 2 dl. vízben feloldott 1 teáskanál szódabikarbónás vizet.Széklet:Sok rostos ételt kell enni. Az alma lereszelve hashajtó, ha pedig rágjuk, akkor has fogó. Nagyon jó széklet van a szilvától, szőlőtől, Igmándi keserűvíztől.Ha szorulás van, akkor erősségi sorrendben az alábbi teákat lehet fogyasztani: Gyujtoványfű-tea, mezei kotáng virág hígabb széklet kökényvirág kutyabengekéreg a legerősebb, vagy a bodza fiatal rügye.Hasmenés:Nem jó a kamillatea, mert teljesen szétroncsolja a bélbolyhokat.Diólevél tea fogyasztása 6 hétig. Vadsóskamag nyersen darálva.Aranyér:Nagyútifüvet zöld állapotában megmosni, megcsipkedni és sűrűre elkészíteni, éjjelre rá kell kenni, még ha belül is van az aranyér, akkor is rá kell kenni. Télen szárított állapotában nem olyan hatásos, mint nyáron, de ha leforrázzuk az 1 csapott evőkanál nagyútifüvet, és utána leöntjük róla a vizet 10 perc állás után, ugyanúgy használhatjuk, mint zöld állapotában.Ízület: pld. Köszvény:erdei málna levél és fekete hamvas szeder összekeverve, 1-1 csapott evőkanállal 2 dl. forró vízzel leforrázva, 10 perc állás után naponta 2x egy-egy csésze, 2 hét alatt már eredmény van. A hús evése egy héten 1x ajánlott, még ha nincs is köszvényünk, akkor is.Reuma:réti legyezőfűHa a vesénk nem dolgozik rendesen, akkor a méreganyag lerakódik az ízületekben. Vesét működteti, tehát vízhajtó:a bodzavirág tea, aranyvesszőfű, yírfalevél /még vesekő esetén is hatásos napi 1 csésze fogyasztása esetén/, tejoltó galaj, csalántea/de csak 6 hétig lehet inni, majd 6 hét pihenő után újabb 6 hét/.Lábizzadás, vagy körömgomba, vagy hidegláb:diólevélből készült teával mosogatni, vagy áztatni a lábat. Lábgomba esetén pedig: tölgyfakéreg teát kell használni. Éjszakai izzadás elkerülése végett a zsálya tea a legjobb esténként.Magas vérnyomás:vagy a vesétől, vagy a szívtől, vagy a koleszterintől van.Ha a vesétől van /ezt orvos állapítja meg, hogy jó-e a vesénk/, akkor a vízhajtásnál leírt teákat kell iszogatni naponta 2 csészével.Ha a szívvel van a gond /orvos/, akkor a galagonya virágos hajtásából készült tehát kell naponta 2 csészével fogyasztani, a szívizmokat rugalmasan tartja, a szívritmust, pedig szabályozza.Baloldali hátsófali szívinfarktus elkerülése végett 2-3 naponta 1-2 csészével kell meginni 160-as vérnyomás felett.Minden reggel fehérfagyöngyből készült teát kell inni, amit hideg vízben egész éjjel áztatunk, és reggel meglangyosítjuk, a legjobb vérnyomáscsökkentő tea. 65 éven túl 1 hónapban 1x vagy 2x cickafark te egy nap két csésze hirtelen szívhalál elkerülése végett.Vashiány:szederlevélből készült tea a legjobb.Immunerősítés:Kakukkfű tea napi egy csésze, vagy a Béres csepp és C-vitamin /pld. csipkebogyó, amit áztatni kell, a méregzöld színű paprika, káposztafélék, savanyú káposzta, citrom, citrusféle gyümölcsök. Megázásos időszakban, pedig naponta inni a bugás macskamenta teát /én iszom nagyon finom/.Prosztata: Ha éjjel 2-nél többször kell pisilni, és akadozva jön a vizelet:1 hónapban 1x kisvirágú füzike tea 2 x 1 csészével. Meg kell tanulni a prosztata-tornát, ami abból áll, hogy a pisilést meg kell szakítani többször, és ezzel izmosítják a prosztatájukat a férfiak. Ha már megnagyobbodott a prosztata, akkor a következő teát kell inni, amit forrázni kell: PORCSINFŰ, KORPAFŰ, KISVIRÁGÚ FÜZIKE, ezt össze kell keverni és 1 púpozott evőkanál teát le, kell forrázni 2,5 dl. vízzel, 10 percre lefedjük és állni hagyjuk, naponta 1 csésze.Klimax:Ösztrogénhiány – cickafarktea, palástfű tea, pásztortáska tea összekeverve és minden nap 2x 1-1 csésze.Női szőrösödés:Androgén erősödés van az illető hölgynél, ez a férfihormon. Korlátlan mennyiségben kell inni a fodormenta teát.Ciszta, vagy miómaa petefészken: diólevél tea 1/2 l készíteni, ebből 2dl. -t meginni és a maradék 3 dl-rel irrigálni, éjszakára, pedig a megáztatott füvet a hasra tenni és átkötni.Cukorbetegségesetén a Béta sejt ellustul, és szinte várja az inzulint.Megelőzésre: szederlevél tea bármennyi, bármikor vagy: kukoricahéj tea vagy: fehér babhéj tea 1-1 csésze, de ezt ritkán kell inni Ha már kialakult a cukorbetegség és 6-7 körül van a cukor, akkor 3-4 hónapos olyan diéta, hogy nagyon kevés szénhidrátot szabad enni.Sokat kell mozogni. A cukor legfelső határa 6 mmol. Fekete áfonya teát kell fogyasztani napi 1 litert, mivel ez inzulinpótló.Agydaganat:minden nap egyszerű petróleummal, amit háztartási boltokban lehet kapni a 2 nyaki ütőeret, kell bekenni és belemasszírozni napjában többször.A teák elkészítésének módja minden zacskón rajta van, hogy áztatni, forrázni, vagy főzni kell-e?ÉJFÉL ELŐTT KELL 2-3 ÓRA ALVÁS, EZ A LEGFONTOSABB ALVÁSI PERIÓDUSUNK.DIÓLEVELET VI. hónap közepétől VII. hónap végéig kell begyűjteni és árnyékos helyen megszárítani, de jobb biztonságos gyógynövényeket árusító boltokban megvenni.Fotó: nlcafe.huForrás: http://www.tudasfaja.com/gyuri-bacsi-a-fuvesember-receptjei-mindenfele-betegsegre/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2015.09.12. 06:52
Elozoeletek.hu
Ebben a korban a D-vitamin sem segít csontritkulás ellen
Egy friss kutatás szerint a menopauzába lépett nőknek nem nyújt védelmet a magas dózisú D-vitaminpótlás sem a csontritkulással szemben.
2015.08.12. 18:00
Noinetcafe.hu
Ezt tudnod kell az olívaolajról!
Az olívaolaj gazdag A- és E-vitaminban, melyeknek szerepe van a káros szabadgyökök semlegesítésében. Egyszeresen telítetlen olaj, csökkenti az úgynevezett rossz koleszterin szintjét, így védi a szívet és az érrendszert. Olyan tanulmányok is léteznek, amelyek szerint csökkenti a mellrák és a csontritkulás kialakulásának esélyét is.Az olajnak magas a forráspontja, főzésre alkalmas, de magas hőfokon történő sütésre nem!Az extra szűz kifejezés, az első sajtolásból származó olajat jelenti, ez a legjobb minőségű, jobb az íze és a tápértéke is.A szűz olívaolaj már a második vagy harmadik sajtolásból származik, még mindig mechanikai úton. A sima, nem szűz olíva már a negyedik sajtolásból származik és nem tisztán mechanikai úton nyerik, hanem plusz hőhatással és vegyi kezeléssel, ezért ez a leggyengébb minőségű. Az olívaolajnak annyi fajtája van, mint bornak - mintegy 700 féle olaj létezik. A színe változó, egészen a világos sárgától a sötét zöldig. Lehet szűrt, vagy nem szűrt, ilyenkor apró bogyódarabkák úszkálhatnak benne, de ez a minőségét nem rontja.Az olívaolajokról a Webbeteg.hu-n jelent meg írás.
2015.08.12. 09:47
Boraszportal.hu
Filléres gyógyszerrel kezelhető a mellrák
A biszfoszfonátokat eredetileg csontritkulás ellen adták a nőknek menopauza után, de kiderült, hogy a mellrák csontáttéteinek képződését is gátolja.
2015.07.28. 11:30
Egeszsegtukor.hu
Ezt az olajat fogyaszd csontritkulás ellen!
A kis fekete mákszemekből nyert mákolaj remek választás saláták ízesítéséhez. De akkor is bátran fogyasszuk, ha fontosnak tartjuk csontjaink egészségének megőrzését.
2015.07.28. 09:00
Noinetcafe.hu
Olcsó gyógyszerrel radikálisan csökkenthető a mellrákos halálozás
A biszfoszfonátokat eredetileg csontritkulás ellen adták a nőknek menopauza után, de kiderült, hogy a mellrák csontáttéteinek képződését is gátolja. Brit kutatók most bizonyították, hogy e kedvező mellékhatás csaknem 20 százalékkal csökkenti az emlőrákos halálozást.
2015.07.27. 10:41
Origo.hu
Korán kezdődhet a csontritkulás
Mi lesz azokkal, akik nem mozognak eleget fiatalon? Elhízás, cukorbetegség? Igen, ezek is előfordulhatnak, ugyanakkor egy másik súlyos problémával is szembe kell nézniük az érintetteknek.
2015.07.25. 13:06
Hajraegeszseg.hu
A csontritkulás rizikója az arcról is leolvasható!
Ha nagyobb a csontritkulás veszélye, az arcon jellegzetes elváltozások is mutatkoznak. Önnél mekkora a rizikó?
2015.07.17. 15:19
Vital.hu
Csontritkulás fenyegeti a képernyő előtt gubbasztó kamaszfiúkat
Gyengébb a csontozata azoknak a tizenéves fiúknak, akik napi öt vagy több órát töltenek televízió és számítógép előtt, és a probléma maradandónak bizonyulhat.
2015.07.11. 10:24
Origo.hu
Tej, ásványvíz? Mi a jó csontritkulás ellen?
Gyakran alulbecsülik a csontritkulást (oszteoporózis), pedig a magyar lakosság mintegy tíz százalékát is érintheti. A jó hír az, hogy kis odafigyeléssel jól kezelhető a betegség, sőt, otthon, a háztartásban is sokat tehetünk a javulásért. ...
2015.07.01. 07:00
Hazipatika.com
A fel nem ismert lisztérzékenység veszélyei
A lisztérzékenység diagnózisára szerencsés esetben már az első tünetek megjelenésekor fény derül, de sokan vannak, akiknél csak kamaszkorban, vagy felnőttként jelentkezik a betegség és korántsem egyértelmű tünetekkel. Csontritkulás, a nemi érés késése, vérszegénység és meddőség esetén is érdemes gondolni rá.
2015.06.17. 09:51
Drinfo.hu
9+1 egészségügyi érv a sörivás mellett!
Mert a sörnek is vannak a jótékony hatásai. A Dívány.hu oldalon megjelent cikkben 9+1 érvet felsorakoztattak a sörivás mellett.1. Kisebb eséllyel alakul ki szívbetegség. 2. Megelőzhető vele az Alzheimer kór. 3. Hatékony lehet a cukorbetegség ellen. 4. Közel felére csökkenti a vesekő esélyét. 5. Megelőzhető vele a prosztata- és mellrák. 6. Árpasörrel karbantartható a koleszterinszint. 7. Kevesebb eséllyel lesz magas a vérnyomás. 8. Az időskori csontritkulás kialakulásának kockázata is kisebb a rendszeres sörfogyasztók körében. 9. Segít megőrizni a vérrögök kialakulását. 9+1. A sör csodát tesz a korpás hajjal.Fontos a mértékletesség! A teljes cikket itt olvashatod el.
2015.06.06. 07:03
Boraszportal.hu
A fel nem ismert lisztérzékenység veszélyei
A lisztérzékenység diagnózisára szerencsés esetben már az első tünetek megjelenésekor fény derül, de sokan vannak, akiknél csak kamaszkorban, vagy felnőttként jelentkezik a betegség és korántsem egyértelmű tünetekkel. Csontritkulás, a nemi érés késése, vérszegénység és meddőség esetén is érdemes gondolni rá.
2015.06.05. 20:01
Webbeteg.hu
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2015-06-05
Ma fontos, hogy pihenjünk, fáradtabbak lehetünk. Megmagyarázhatatlan fájdalmat érezhetünk a csontjainkban, izmainkban. Szeretnénk haladni az otthoni munkálatokkal, de ne vállaljuk túl magunkat! Ma együnk minél nagyobb vitamintartalmú élelmiszereket, talán a legjobb választás a sok zöldség és gyümölcs. Csontjaink érdekében megtehetjük, hogy több kalciumot fogyasztunk, ez akár szokásunkká is válhat. Megelőzhetjük, csökkenthetjük a későbbi csontritkulás veszélyét.
2015.06.05. 08:00
Harmonet.hu
Megállítható az áttétképződés mellrák esetében - Ez segíthet a kutatók szerint
Brit és dán kutatók szerint a rosszindulatú melldaganatok manipulálják a csontszöveteket így segítve az áttétképződést. Ezzel a megállapítással egyúttal talán a megoldást is megtalálták a problémára: úgy gondolják az egyszerű, csontritkulás elleni készítmények megálljt parancsolhatnak az áttétképződésnek.
2015.06.04. 19:59
Femcafe.hu
Törnek a csontok és azt sem tudjuk miért
Hazánkban minden tizedik embert, azaz közel 1 millió magyart érint a csontritkulás, de még a törést szenvedett betegek fele sincs tisztában az állapotával. Az érintettek csupán 20%-a kap megfelelő kezelést, amely nélkül ötször nagyobb eséllyel következik be a következő törés.
2015.05.29. 11:00
Eletforma.hu
A fel nem ismert lisztérzékenység veszélyei
Csontritkulás, a nemi érés késése, vérszegénység és meddőség esetén is érdemes gondolni rá.
2015.05.27. 15:35
Gondola.hu
A lisztérzékenység veszélyei
A lisztérzékenység diagnózisára szerencsés esetben már az első tünetek megjelenésekor fény derül, de sokan vannak, akiknél csak kamaszkorban, vagy felnőttként jelentkezik a betegség és korántsem egyértelmű tünetekkel. Csontritkulás, a nemi érés késése, vérszegénység és meddőség esetén is érdemes gondolni rá.
2015.05.26. 11:30
Egeszsegtukor.hu
Csontritkulás: nem kapunk megfelelő ellátást?
Hazánkban minden tizedik embert érint a csontritkulás, de még a törést szenvedett betegek fele sincs tisztában az állapotával. ...
2015.05.25. 11:00
Hazipatika.com
Az emberiséggel egyidős a csontritkulás
A csontritkulás kialakuláshoz vezető okok sokfélék lehetnek, de egy nemrég megjelent tanulmány szerint a betegség több mint tízezer éves múltra tekint vissza.
2015.05.24. 12:53
Egeszsegmagazin.com
A fel nem ismert lisztérzékenység veszélyei
A lisztérzékenység diagnózisára szerencsés esetben már az első tünetek megjelenésekor fény derül, de sokan vannak, akiknél csak kamaszkorban, vagy felnőttként jelentkezik a betegség és korántsem egyértelmű tünetekkel. Csontritkulás, a nemi érés késése, vérszegénység és meddőség esetén is érdemes gondolni rá.
2015.05.23. 10:30
Vital.hu
A fel nem ismert lisztérzékenység veszélyei
A lisztérzékenység diagnózisára szerencsés esetben már az első tünetek megjelenésekor fény derül, de sokan vannak, akiknél csak kamaszkorban, vagy felnőttként jelentkezik a betegség és korántsem egyértelmű tünetekkel. Csontritkulás, a nemi érés késése, vérszegénység és meddőség esetén is érdemes gondolni rá.
2015.05.23. 09:00
Eletforma.hu
A csontritkulás és kezelése
A csontritkulás miatt törést szenvedő betegek 80 százaléka nem kap megfelelő kezelést. Mit tudunk változtatni ezen?
2015.05.23. 06:30
Otvenentul.hu
Nem kedvtelésből dorombolta be magát a rekordok könyvébe
Merlin, az angol macska a leghangosabban doromboló cica a világon. A dorombolást, a macska egyik természetes viselkedési formáját többek között a csontritkulás gyógyításával is összefüggésbe hozták. Az Origónak az ELTE etológia tanszékének adjunktusa nyilatkozott a macskadoromboláshoz fűződő urbánus legendák hátteréről.
2015.05.22. 13:37
Origo.hu
Rosszul kezelik a csontritkulásos töréseket
Magyarországon csaknem egymillió embert érint a csontritkulás, de még a csonttörést elszenvedő betegek fele sincs tisztában az állapotával, a töréseket elszenvedők nyolcvan százaléka pedig nem kap megfelelő ellátást - mondta a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság (MOOT) főtitkára sajtótájékoztatón csütörtökön Budapesten.
2015.05.22. 11:30
Egeszsegtukor.hu
A fel nem ismert lisztérzékenység veszélyei
A lisztérzékenység diagnózisára szerencsés esetben már az első tünetek megjelenésekor fény derül, de sokan vannak, akiknél csak kamaszkorban, vagy felnőttként jelentkezik a betegség és korántsem egyértelmű tünetekkel. Csontritkulás, a nemi érés késése, vérszegénység és meddőség esetén is érdemes gondolni rá.
2015.05.22. 10:30
Csaladinet.hu
Osteoporosis-társaság: a csontritkulásos törések négyötödét nem kezelik megfelelően
Magyarországon csaknem egymillió embert érint a csontritkulás, de még a csonttörést elszenvedő betegek fele sincs tisztában az állapotával, a töréseket elszenvedők nyolcvan százaléka pedig nem kap megfelelő ellátást - mondta a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság ...
2015.05.21. 21:31
Informed.hu
A csontritkulásos törések négyötödét Magyarországon nem kezelik megfelelően
Magyarországon csaknem egymillió embert érint a csontritkulás, de még a csonttörést elszenvedő betegek fele sincs tisztában az állapotával, a töréseket elszenvedők nyolcvan százaléka pedig nem kap megfelelő ellátást - mondta a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság (MOOT) főtitkára sajtótájékoztatón csütörtökön Budapesten.
2015.05.21. 13:38
Stop.hu
A csontritkulásos törések négy- ötödét nem kezelik megfelelően
Magyarországon csaknem egymillió embert érint a csontritkulás, de még a csonttörést elszenvedő betegek fele sincs tisztában az állapotával, a töréseket elszenvedők nyolcvan százaléka pedig nem kap megfelelő ellátást – mondta a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság főtitkára Budapesten.
2015.05.21. 12:33
Mon.hu
A férfiakat sokkal kevésbé érdekli a csontritkulás!
Bár férfiak esetén sokkal rosszabb következményekkel járhat a csontritkulás mint nőknél (a halálozást is beleértve) az időskorú férfiak...
2015.05.18. 13:29
Egeszsegkalauz.hu
Áttetsző fogvégek, fehér foltos körmök: vajon egyensúlyban van a kálcium háztartásod?
Napjaink konzerváló szerekkel teli világában nem könnyű ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdag ételeket enni, ha mégis sikerül, nem ritka, hogy ezek az anyagcsere számára nem hozzáférhető formában vannak jelen a szervezetünkben. De szerencsére létezik egy könnyen elsajátítható gyógymód, a Schüssler-féle arcdiagnosztika és terápiás rendszer, melynek alkalmazásával nem csak ásványi anyag háztartásunk optimalizálódik, hanem belülről szépülhetünk! Nr.2 Calcium phosphoricum: a Schüssler-féle terápiás rendszer 2. sója. Csontjaink – és fogaink alapvető összetevője a kálcium – foszfát, ez az ásványi anyag felel csontjaink keménységéért, nyomásszilárdságáért. Megnövekedett kálcium igény esetén szervezetünk csontjainkból, fogainkból mobilizálja a szükséges mennyiséget, mely különféle arcdiagnosztikai hiánytünetekkel járhat együtt. Gyakorlott szakértő számára könnyen felismerhető az arc nem letörölhető, viaszos fénylése. Jellemzőek az áttetsző fogvégek és a fehér foltok a körmökön, melyet mi magunk is könnyen észlelhetünk. Ezeknél a jeleknél érdemes belevágni egy Nr.2. Calcium phosphoricum Schüssler só kúrába! A Calcium phosphoricum a következő betegségeknél alkalmazható: • csont - és fogfejlődési rendellenességek, csontritkulás, csonttörések gyógyulásának meggyorsítása, könnyen romló és törékeny fogak, elhúzódó vagy kései fogzás, krónikus ízületi panaszok vagy kopásos betegségek, koncentrációs zavarok vagy fejfájás a „tanulástól” esetén. • D6 potencia, ha célunk a kálcium csontokba, fogakba történő beépítése. Egészségtipp csak Neked! A „néma járványként” is emlegetett, sokszor tüneteket sem mutató betegség a csontritkulás (oszteoporózis), amelyben közel egymillió ember érintett hazánkban! A csontritkulás leginkább a hölgyek problémája, 50 év körüli hölgyek körülbelül 40%-a számíthat arra, hogy élete hátralévő részében valamilyen, csontritkulásból kiinduló törése lesz! Aggasztó az a tény is, hogy a 14 éves kamaszlányok több mint felének kálcium bevitele a szükséges mennyiség 70%-át sem éri el! A Schüssler-féle terápiás rendszer szöveti sói közül a Calcium fluoratum és a Calcium phosphoricum elősegíti a kálcium felszívódását és beépülését a csontokba. Ha arcod árulkodik a hiánytünetekről, akkor itt az idő, hogy belefogj egy 2-3 hónapos kúrába – Calcium fluoratum D6 és a Calcium phosphoricum D6 napi 3x1 tabletta, naponta váltakozva, másfél liter buborékmentes vízben feloldva, napközben elkortyolgatva! Enyhe fokú csontritkulás kezelésére önmagában is alkalmas, míg előrehaladott állapotban a hagyományos terápiát egészítheti ki! A Calcium phosphoricum beépüléséhez a következő élelmiszereket válaszd a Schüssler-só kúra alatt: tejtermékek, tojás, olajos magvak, teljes kiőrlésű gabonák, paradicsom, paraj, sóska, brokkoli. Az elkövetkezőkben egyszerűen elsajátíthatod arcod vizsgálatát, megállapíthatod, hogy mely ásványi sók szükségesek egészséged helyreállításához! Kövesd sorozatunkat a témában! Az arcdiagnosztika tanulható!
2015.05.07. 16:52
Evamagazin.hu
Vedd fel a harcot a csontritkulással! 7 hatékony tipp, amit érdemes betartanod
Ha a csontépítő és a csontlebontást végző sejtek működésének egyensúlya felborul, akkor csontritkulás alakulhat ki. Szerencsére rengeteg olyan módszer van, amelynek segítségével elkerülhetjük ezt a komoly problémát. Íme, 7 bomba ötlet csontritkulás ellen!
2015.05.06. 15:09
Femcafe.hu
Elhízás és csontritkulás ellen is hatásos - 11 érdekesség, amit nem tudtál a tejről
Gondoltad volna, hogy a tehenek 24 liter tejet is termelhetnek egy nap alatt? És azt, hogy ez a kiváló kalciumforrás az elhízás ellen is hatásos? Hasonló érdekességeket olvashatsz cikkünkben!
2015.05.06. 09:39
Femcafe.hu
Ez a hirtelen fellépő tünet csontritkulást jelezhet
A csontritkulás gyakran hirtelen, átmeneti hallásromlással jelentkezik egyszerre – mutattak rá az érdekes összefüggésre tajvani szakemberek.
2015.04.29. 06:30
Noinetcafe.hu
Hirtelen hallásromlással járhat a csontritkulás
A csontritkulás gyakran hirtelen, átmeneti hallásromlással jelentkezik egyszerre – mutattak rá az érdekes összefüggésre tajvani szakemberek.
2015.04.27. 09:00
Vital.hu
A bélflóra befolyásolja a boldogsághormon termelődését
Újabb kutatások szerint a szerotonin közel 90%-a a tápcsatornában termelődik, és a perifériás szerotonintermelés zavara az irritábilis bél szindróma (IBS), kardiovaszkuláris betegségek és a csontritkulás kialakulásával is összefüggésbe hozható.
2015.04.27. 08:30
Vital.hu
Csontromboló mozgáshiány
A csontritkulás főleg a nőket érintő betegség. Ilyenkor a csontszövet olyan mennyiségi és minőségi csökkenésen esik át, ami megváltoztatja, megritkítja a csont állományát: ilyenkor már kisebb sérülés is csonttöréshez vezethet. Időben elkezdett,... ...
2015.04.22. 17:20
Hazipatika.com
Így kerülhető el a csontritkulás
Csontjaink sűrűségét, törékenységét egyrészt genetikai adottságaink határozzák meg, másrészt életmódunk, táplálkozásunk. Hogy életünk második felében csontritkulással kell-e küzdenünk, az függhet attól is, pótoljuk-e a D-vitamint a hűvösebb hónapokban.
2015.04.18. 19:00
Egeszsegtukor.hu
Ez a betegség gyakoribb a dohányos férfiaknál
Egy friss kutatás szerint a dohányos férfiaknál nagyobb arányban jelentkezik csontritkulás, mint a nem dohányosoknál, vagy akár a dohányzó nőknél, emellett a férfiaknál, ha már kialakul a csontritkulásos állapot, és csípőtörést szenvednek, a felépülés is lassabb, mint a nőknél.
2015.03.26. 15:05
Noinetcafe.hu
A dohányos férfiaknál gyakoribb a csontritkulás
Egy friss kutatás szerint a dohányos férfiaknál nagyobb arányban jelentkezik csontritkulás, mint a nem dohányosoknál, vagy akár a dohányzó nőknél, emellett a férfiaknál, ha már kialakul a csontritkulásos állapot, és csípőtörést szenvednek, a felépülés is lassabb, mint a nőknél.
2015.03.22. 09:30
Vital.hu
A 3 legjobb gyümölcs csontritkulás ellen
A csontritkulás réme egyaránt fenyegeti a férfiakat és a nőket, bár a nők fokozottan vannak kitéve a kockázatnak, mert eleve kisebb a csonttömegük, a menopauza után pedig még jobban felgyorsul a csontvesztés folyamata a csontvédő ösztrogén hormon csökkent termelődésének köszönhetően.
2015.03.16. 09:00
Noinetcafe.hu
A mák jótékony hatásai – A mézes mák receptje
A mák rendkívül értékes gyógynövény. A népbetegségnek számító csontritkulás megelőzésére kifejezetten ajánlott a rendszeres fogyasztása. A mák és a belőle hidegen préselt olaj B1-, B5-, B6-, B7 vitaminokon kívül tartalmaz foszfort, káliumot, kalciumot, vasat,...
2015.03.12. 09:33
Eletszepitok.hu
Életmentő lenne a vénymentesség
A csontritkulás megelőzésében kulcsszerepet játszó D-vitamint (kalciferol) nehéz ma beszerezni, mert ugyan tudjuk, hogy a korábban gondoltnál lényegesen több kell belőle, ma még receptköteles az ajánlott napi dózist tartalmazó készítmények többsége. Kicsit abszurd ez a helyzet, de változik a közeljövőben. Nem így a patikákban korábban fillérekért kapható magisztrális alapanyagok eladására vonatkozó korlátozás.
2015.03.09. 17:40
Mno.hu
Ez a tea jó hatással van a csontokra
A fekete tea hozzájárulhat a csontritkulás kezeléséhez, ami elsősorban az idősebb korosztályt veszélyezteti – derül ki egy friss japán kutatásból.
2015.03.09. 09:20
Noinetcafe.hu
Borral és csokival a csontritkulás ellen
A csokoládéban és a vörösborban nagy mennyiségben előforduló antioxidáns lehet a csontritkulás megelőzésének kulcsa – olvasható a Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism oldalain.
2015.03.05. 21:20
Noinetcafe.hu
Finomságokkal a csontritkulás ellen
A csokoládéban és a vörösborban nagy mennyiségben előforduló antioxidáns lehet a csontritkulás megelőzésének kulcsa – olvasható a Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism oldalain.
2015.03.03. 10:00
Vital.hu
Köredzés 40 év feletti hölgyeknek!
A 40 éves kor feletti hölgyeknél minden esetben ajánlatos egy állapotfelmérés, mert ilyenkor már kialakulhat náluk a csontritkulás, ízületi megbetegedések, gerinc sérv vagy ízületi kopás.
2015.03.02. 08:45
Stop.hu
Sok-sok teával a csontritkulás ellen
Egy japán kutatás szerint a fekete tea segíthet a csontritkulás kezelésében. Azt maguk a kutatók is elismerték, hogy ehhez rengeteg teát kell inni, de az idősebb emberek, akik a leginkább megszenvedik a csontritkulást, profitálhatnak belőle.
2015.02.27. 13:00
Egeszsegtukor.hu
Növeli a halálozási kockázatot a csontritkulás?
Nemcsak a nőknél, hanem a férfiaknál, sőt: a fiataloknál is kialakulhat a betegség.
2015.02.23. 07:44
Weborvos.hu
A csontritkulás növeli a halálozási kockázatot
A csontritkulásról mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy – korábbi elképzeléseinkkel szemben - férfiaknál és fiataloknál is kialakulhat. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Fájdalomcentrum reumatológusa a megelőzési és kezelési lehetőségekre hívta fel a figyelmet.
2015.02.21. 09:00
Eletforma.hu
Jót tesz a csontoknak az ugrálás
A fokozatosan nehezedő, magas intenzitású edzés javította a térd porcainak minőségét azokban a változókoron túl lévő nőkben, akiket a csontritkulás, illetve az porckopás fenyegetett - állapította meg egy finn kutatás. ...
2015.02.21. 08:00
Hazipatika.com
A csontritkulás növeli a halálozási kockázatot
A csontritkulásról mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy – korábbi elképzeléseinkkel szemben - férfiaknál és fiataloknál is kialakulhat. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Fájdalomcentrum reumatológusa a megelőzési és kezelési lehetőségekre hívta fel a figyelmét.
2015.02.20. 18:46
Webbeteg.hu
Néma kór: a csontritkulás
Sokan azt hiszik, hogy a csontritkulás időskori probléma, de valójában az egészség megőrzése életre szóló program, a csontépítés szempontjából az első 25-30 év a meghatározó. Olyan, mint a bankbetét:...
2015.02.20. 08:43
Portfolio.hu
A csontritkulás növeli a halálozási kockázatot
A csontritkulásról mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy - korábbi elképzeléseinkkel szemben - férfiaknál és fiataloknál is kialakulhat. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Fájdalomcentrum reumatológusa a megelőzési és kezelési lehetőségekre hívta fel a figyelmét.
2015.02.20. 08:20
Csaladinet.hu
A csontritkulás jelei az arcon
Magyarországon is rendkívül gyakori, csaknem egymillió embert érint a csontritkulás. Az arcdiagnosztika már korán jelezheti a bajt. (x)
2015.01.22. 11:45
Otvenentul.hu
A férfiak csontritkulásának hét kockázati tényezője
Általános tévhit, hogy a csontritkulás csak az idősebb nők betegsége. A valóság ezzel szemben az, hogy az 50 feletti férfiakat nagyobb mértékben fenyegeti az osteoporosis miatti csonttörés, mint a prosztatarák.
2015.01.19. 13:47
Informed.hu
A csontritkulás is kezelhető homeopátiával
Ma Magyarországon egyre több, közel egymillió ember szenved egy olyan betegségben, amely igen veszélyes következményekkel járhat, ún. néma járvány. A csontritkulást sokan az időskor természetes velejárójának tekintik, pedig ez az elváltozás más korosztályokat is érinthet, sőt, a legidősebbek számára is elkerülhető lenne. Megelőzésében a homeopátia is segíthet!
2015.01.19. 11:39
Vital.hu
Menopauza és csontritkulás - Ezt kell tudni róla
A csontritkulás, vagyis oszteoporózis során a csontok vékonyabbá, törékenyebbé válnak. Természetesen a genetika és a nem is befolyásolják, kinél alakul ki egyáltalán, illetve az érintettek esetében kinél, milyen mértékben súlyosbodik el ez a betegség. Az viszont biztos, hogy a megelőzés mindenki számára fontos! A csontritkulás főleg kalciumvesztés következtében alakul ki, mivel a kor előrehaladtával sajnos csökken a csontok ásványi anyag tartalma.
2015.01.18. 09:39
Femcafe.hu
Csodanövényként éli reneszánszát, amúgy egyszerű kerti gyom
Az amaránt rendszeres fogyasztása hasznos lehet a csontritkulás megelőzésében, emellett fehérje-, aminosav- és vastartalma révén a vegetáriánusok étrendjének alapvető kiegészítője lehet, segítségével ezen tápanyagok hiánya is hatékonyabban megelőzhető.
2015.01.04. 11:13
Mno.hu
A csontritkulás kockázati tényezői
Miért ritkább a csontjai azoknak, akik a második világháború idején voltak kisgyermekek, vagy miért törnek majd jobban a csontjai az üdítők kedvelőinek? Ha ezt tudjuk, jobban tudunk vigyázni csontjainkra. ...
2014.12.16. 11:03
Hazipatika.com
Így kerülhető el a csontritkulás és a törés
Bár az emberi csontváz élethosszig tartó kellene legyen, a hormonok, gyógyszerek és más befolyásoló tényezők módosíthatják az állapotát, és könnyen károsíthatják a vázszerkezetet. Íme néhány praktika, amivel egy életen át erősek és egészségesek maradhatnak a csontjaink. Gyerekkorunkban a legtöbb esetben még nincs probléma a csontokkal, de azért, hogy ez így is maradjon, a későbbiekben folyamatosan tenni kell, hiszen a többi szervhez hasonlóan ez is folyamatosan változik, növekszik és átalakul az évek során.
2014.12.14. 20:20
Mno.hu
Csonterősítő torna férfiaknak
A Nemzetközi Csontritkulás Alapítvány által nemrégiben közzétett eredmények azt mutatják, hogy a férfiak kétszer nagyobb valószínűséggel halnak meg csípőcsonttörést követően, mint a nők. 
2014.12.10. 15:04
Blikk.hu
Amikor a csont pálcikaként roppan...
Hatszázezer nő és háromszázezer férfi. Ennyi embert érint hazánkban a csontritkulás. Közülük minden hatodik évente legalább egyszer eltöri valamelyik csontját. Vajon mit kell tudni a csontritkulás okozta törésekről? ...
2014.11.26. 11:50
Hazipatika.com
Egy jó hír azoknak, akiknek sok anyajegye van!
Brit kutatók azt állítják, hogy ha valakinek sok anyajegye van, lassabban öregszik, mint anyajegy nélküli kortársai, és az öregedéssel járó betegségek, például a csontritkulás alacsonyabb kockázatának van kitéve.
2014.11.19. 07:00
Noinetcafe.hu
Csontritkulás: ártanak-e a gyógyszerek?
Ha valakinek csontritkulása van vagy a betegségre hajlamos, nemcsak a rendszeres testmozgásra és az egészséges, kalciumban és D-vitaminban gazdag táplálkozásra kell odafigyelnie. Néhány gyakori gyógyszer is negatívan hathat a csontjainkra. ...
2014.11.18. 08:00
Hazipatika.com
Csontritkulás: A férfiak vagy a nők betegsége?
The post Csontritkulás: A férfiak vagy a nők betegsége? appeared first on Videoklinika.
2014.11.12. 10:56
Videoklinika.hu
Csontritkulás: A férfiak vagy a nők betegsége?
The post Csontritkulás: A férfiak vagy a nők betegsége? appeared first on Videoklinika.
2014.11.12. 10:56
Videoklinika.hu
E tekintetében a férfi a gyengébb nem
Egy friss jelentésből az derül ki, hogy a férfiak csontritkulás diagnosztizálása és kezelése általában nem megfelelő, és a csípőcsonttörést szenvedett férfiak kétszer nagyobb valószínűséggel halnak meg, mint a nők.
2014.11.12. 07:00
Noinetcafe.hu
A mozgásszegény életmód következményei –Téged is érint?
A rendszeres sportolásnak számtalan pozitív hatása ismert: önbizalmat ad, levezeti a felesleges energiákat, fejleszti az erőnlétet, állóképességet, és az egészség megőrzésében is segít. Ám azt csak kevesen tudják, milyen súlyos, sőt, akár végzetes következményei lehetnek a mozgásszegény életmódnak, de az örök igazság erre is érvényes – elkezdeni sohasem késő! Szakértők szoros összefüggést véltek felfedezni a passzivitás és a rossz egészségügyi állapot között. Az elhízás ma már önálló betegségnek számít, mely hazánk lakosainak több mint felét érinti, és ha nem hormonzavarhoz, vagy genetikai okokhoz köthető, hátterében a fizikai tétlenség áll. Ha nem mozogsz rendszeresen, az a súlygyarapodáson kívül olyan komoly problémákhoz vezethet, mint szív- és érrendszeri betegségek, anyagcserezavarok, gyomor- és bélbetegségek, mozgásszervi és gerincbántalmak, csontritkulás, reuma, légzőszervi panaszok, tüdőembólia, vérrögök képződése, vagy akár a váratlanul lecsapó stroke. A cukorbetegség egyike a leggyakoribb következményeknek, hiszen minél kevesebbet mozog valaki, annál kevesebb vércukrot használ fel a szervezete, ráadásul a vér zsírtartalma is megugrik, ami a korai érelmeszesedés egyik melegágya. Sokan azzal a ténnyel sincsenek tisztában, hogy a mozgás hiánya nem csupán testi, de lelki bajok okozója is lehet, amelyek egészen a mély depresszióig fajulhatnak. A sok ülés, már a fiataloknak sem tesz jót! Azok vannak a leginkább veszélyben, akik a rendszeres sport mellőzése [...]
2014.11.10. 09:47
Lifemagazin.hu
A sok anyajegy lassabb öregedéssel jár?
Brit kutatók azt állítják, hogy ha valakinek sok anyajegye van, lassabban öregszik, mint anyajegy nélküli kortársai, és az öregedéssel járó betegségek, például a csontritkulás alacsonyabb kockázatának van kitéve.
2014.11.03. 09:00
Vital.hu
Női bajnak tartják, de férfiakra veszélyesebb?
Egy friss jelentésből az derül ki, hogy a férfiak csontritkulás diagnosztizálása és kezelése általában nem megfelelő, és a csípőcsonttörést szenvedett férfiak kétszer nagyobb valószínűséggel halnak meg, mint a nők.
2014.10.21. 09:30
Vital.hu
Csontritkulás: kétszer több férfi halhat bele
Miért gyengébb a férfi nem akkor, amikor a csontok erősségéről van szó?
2014.10.20. 17:14
Weborvos.hu
Csontritkulás: van egyszerű segítség a súlyos betegségre
Október 20. a csontritkulás nemzetközi világnapja. Ennek a szörnyű betegségnek a kezelésében és a megelőzésében is sokat segíthet a gyógyvíz.
2014.10.20. 13:15
Termalfurdo.net
4 tévhit a Csontritkulás Világnapján
A csontritkulás világszerte több százmillió embert sújt, hazánkban a lakosság 7-10 százalékát érinti. A „néma járványnak” is nevezett kór áldozatai a legújabb adatok szerint világméretekben már összemérhető a mell- és nőgyógyászati daganatok okozta halálozással
2014.10.20. 12:20
Marmalade.hu
Férfiaknál súlyosabb a csontritkulás
A férfiak csontritkulásának diagnosztizálása sok esetben elmarad, miközben csípőcsonttörésben többen halnak meg, mint nőtársaik. ...
2014.10.20. 12:00
Hazipatika.com
Ingyenes csontritkulás-mérés
Ingyenes csontritkulás szűrést tartanak ma 9 és 12 óra között Egerben a Bartakovics Béla Közösségi Házban.
2014.10.20. 09:35
Heol.hu
A csontritkulás világnapja - Minden, amit érdemes tudni az oszteoporózisról
Csontozatunk egészen 25-30 éves korig erősödik, gyarapszik, majd gyengülni kezd – ez egy természetes folyamat, mely a korral jár. Vannak azonban bizonyos tényezők, amik nagyban befolyásolják, hogy időskorra kialakul-e a csontritkulás vagy sem.
2014.10.19. 09:39
Femcafe.hu
Csontritkulás megelőzésének „titka”
A kalcium mellett, újabb vitaminról derült ki, hogy kulcsszerepe lehet a csontritkulás elleni küzdelemben. A K2 vitamin, a legújabb kutatások szerint nélkülözhetetlen ahhoz, hogy a kalcium valóban beépüljön a csontokba.
2014.10.09. 20:18
Hajraegeszseg.hu
Mikor szükséges csontsűrűség mérést végezni?
Nagy a csonttörés kockázata. Mitévő legyek? Számos változó korban lévő nőben felmerülhet ez a kérdés. A csontritkulás problémája azonban nem csak őket érinti. A probléma megfelelő kezeléséhez ismerni kell a csontok állapotát.
2014.10.08. 11:25
Webbeteg.hu
Combnyaktörése van, Marika néni!
Idős korban a csuklótörés után a combnyaktörés a második leggyakoribb törésfajta. Kockázatát a csontritkulás növeli, az pedig a nőket érinti gyakrabban. ...
2014.09.25. 12:00
Hazipatika.com
A korai menopauza növeli a csontritkulás esélyét
A menopauza számos kellemetlenséggel járhat, amelyeket azonban szakértő segítséggel jól lehet kezelni. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza, menopauza-szakértő arra figyelmeztet, hogy a korán bekövetkező klimax akár a csontritkulás esélyét is növelheti.
2014.09.04. 23:23
Webbeteg.hu
A nők és a csontritkulás
Az oszteoporózis szó szerinti jelentése porózus csont; ez arra utal, hogy csökken a csont sűrűsége és ereje. A betegség gyakran tünet- és fájdalommentesen fejlődik ki.
2014.08.28. 06:30
Otvenentul.hu
Előzd meg a <strong>csontritkulás</strong>t
Előzd meg a csontritkulást
A csontritkulás kialakulásának veszélye a kor előrehaladtával minden embert érintő probléma. Jellemzően 50 éves kor felett jelentkezik, ahogyan lassul szervezetünk működése. Tény azonban, hogy a megelőzést nem elegendő az ötvenes éveink elején elkezdeni, a hatékony megelőzés érdekében már fiatalkorban érdemes odafigyelni néhány hajlamosító tényezőre. A Előzd meg a csontritkulást bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2014.08.27. 07:12
Receptneked.hu
Előzd meg a csontritkulást
A csontritkulás kialakulásának veszélye a kor előrehaladtával minden embert érintő probléma. Jellemzően 50 éves kor felett jelentkezik, ahogyan lassul szervezetünk működése. Tény azonban, hogy a megelőzést nem elegendő az ötvenes éveink elején elkezdeni, a hatékony megelőzés érdekében már fiatalkorban érdemes odafigyelni néhány hajlamosító tényezőre.
2014.08.27. 07:12
Receptneked.hu
Mit tehetünk a csontritkulás ellen?
Sajnos a kialakult csontritkulásnál mindenképpen szükség van gyógyszeres kezelésre. ...
2014.08.19. 12:10
Hazipatika.com
Rizikófaktorok a fogágybetegség kialakulásában:
Dr. Gera István tanácsait itt olvashatod. A legalább naponta egyszeri, de nagyon gondosan végzett fogmosás többet ér, mint ha naponta többször, de felületesen mosunk fogat. Napközben pedig a fogmosást nagyon jól helyettesítheti a cukormentes rágógumi használata, ami mindenki számára elérhető a nap bármely pillanatában, és tökéletesen hozzásegít a fogakon képződött savas plakk semlegesítéséhez, a fogak tisztántartásához és a mechanikai tisztító hatása mellett fokozza a nyáltermelést is, amely nem csupán javítja a komfortérzetet, de elősegíti a savas bomlástermékek kimosását, és így a fogszuvasodás megelőzését. A fogágybtegség rizikófaktorai A fogak és fogágy a szájüregben egészséges körülmények között is fertőzött környezetben helyezkedik el. A fogak felszíne soha nem steril, sok millió mikroorganizmust hordozhat. Ennek ellenére megfelelő gondozás mellett az ínyünk és fogaink egy egész életen át is teljesen épek maradhatnak. Mai tudásunk szerint a fogágybetegség kialakulásában a következő rizikófaktorok játszanak szerepet : ▪ Rossz szájhigiéné, fokozott plakk-képződési hajlam ▪ Rossz tömés, korona stb. ▪ A beteg nem kellő motivációja a megfelelő szájápolásra ▪ A rendszeres szájhigiénés és fogorvosi kezelések elhanyagolása ▪ A fogak túlterhelése, rossz szokások – pl. csikorgatás ▪ Dohányzás ▪ Emocionális stressz ▪ Életkor és nemi hovatartozás ▪ A védekezést csökkentő általános betegségek (pl. AIDS, diabetes) ▪ Táplálkozási hiánybetegségek ▪ Csontritkulás ▪ Korábbi fogágybetegségek ▪ Genetikai tényezők, családi halmozott előfordulás Van, amit befolyásolhatunk és van, amit nem… Prevenciós és terápiás szempontból az oki és rizikófaktorok közül csak néhányat van módunkban befolyásolni (pl. magatartási faktorok, fogmosás, fogorvoshoz fordulás gyakorisága), a többi tényezőn csak nehezen vagy egyáltalán nem tudunk változtatni. Ezért mindennek ellenére még ma is a leghatásosabb prevenciós és terápiás eszköz a kezünkben a dentális plakk kiküszöbölése, a tökéletes szájhigiénia helyreállítása és annak tartós megőrzése. A parodontális (foggyulladás) prevenció célja nem csupán a fogak elvesztésének megakadályozása, hanem olyan egészséges szájmiliő megőrzése, amely egyben az egyén komfortérzetét, az esztétikus megjelenést, így a páciens társadalmi beilleszkedését is javítja. Egy, ma már 30 évet átívelő, Svédországban végzett követéses vizsgálat tudományosan is bizonyította, hogy a rendszeres fogorvosi ellenőrzés, a nagyon jó otthoni szájhigiénia, és a cukormentes rágógumi használata egy életen át képes megőrizni az egészséges fogazatot. Általánosságban leszögezhetjük, hogy megfelelő fogmosási technika mellett a hagyományos kézi vagy elektromos fogkefe és a fogselyem, vagy speciális fogköz-tisztító kefék használata megfelelő védelmet nyújt. A tökéletes, plakkmentes állapot azonban csak nagyon kiadós és időigényes, a fogorvosi székben végzett fogtisztítással érhető el. Általában elfogadott, hogy fogágybetegeknél az aktív kezelés és gyógyulás után a háromhavonta megismételt ellenőrző vizitre van szükség, amennyiben a beteg megfelelő egyéni szájhigiéniát tud fenntartani. Ki, vagy mi segíthet a megfelelő szájhigiénia fenntartásában? Sok, iparilag fejlett országban és most már hazánkban is a páciens szájhigiéniás gondozása a családi fogorvos és szájhigiénikus feladata. A paradontális (foggyulladás) gondozás a teljes körű szájhigiéniás kezelés egyik legfontosabb lépése. Csak a szigorú, jól szervezett és rendszeres fenntartó kezeléssel előzhető meg a fogágy további pusztulása. A rendszeres fogorvosi ellenőrzés és tisztítás azonban csak akkor hatásos, ha nagyon jó otthoni fogmosási technikával társul. Elfogadott, hogy naponta legalább egyszer, de nagyon gondosan végzett fogmosás többet ér, mint ha naponta többször, de felületesen mosunk fogat. Napközben pedig a fogmosást nagyon jól helyettesítheti a cukormentes rágógumi használata, ami mindenki számára elérhető a nap bármely pillanatában,és tökéletesen hozzásegít a fogakon képződött savas plakk semlegesítéséhez, a fogak tisztántartásához és a mechanikai tisztító hatása mellett fokozza a nyáltermelést is, amely nem csupán javítja a komfortérzetet, de elősegíti a savas bomlástermékek kimosását és a fogszuvasodás megelőzését. Így a rágógumi napi használata nem csupán az elsődleges prevenciót, hanem a már egyszer fogágybetegségben megbetegedett, de sikeresen kezelt páciensek gondozását is szolgálja. További információkért látogasson el a www.szajharmonia.hu weboldalra! Dr. Gera István, Magyar Fogorvosok Egyesülete
2014.07.01. 20:17
Evamagazin.hu
Előzd meg a csontritkulást! Táplálkozással az erős csontokért
Fiatal felnőttként erős csontoknak örülhetsz, ha egészséges vagy. A harmadik iksz betöltésével azonban a csontszövetek ritkulni kezdenek, a menopauza pedig elképesztő mértékben felgyorsítja a folyamatot. A csontjaid épségének, illetve a csontritkulás megelőzésének egyik legegyszerűbb módja a megfelelő táplálkozás, amelynek az alapjait a következőkben mutatjuk be.
2014.06.18. 09:45
Bien.hu
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2014-06-15
Ma fontos, hogy pihenjünk, fáradtabbak lehetünk. Megmagyarázhatatlan fájdalmat érezhetünk a csontjainkban, izmainkban. Szeretnénk haladni az otthoni munkálatokkal, de ne vállaljuk túl magunkat! Ma együnk minél nagyobb vitamintartalmú élelmiszereket, talán a legjobb választás a sok zöldség és gyümölcs. Csontjaink érdekében megtehetjük, hogy több kalciumot fogyasztunk, ez akár szokásunkká is válhat. Megelőzhetjük, csökkenthetjük a későbbi csontritkulás veszélyét.
2014.06.15. 08:00
Harmonet.hu
Milyen gyakorlatokat végezzek csontritkulás esetén? - Az orvos válaszol
Milyen tornagyakorlatokat végezhetek, ha kezdődő csontritkulást állapítottak meg nálam? - Az orvos válaszol.
2014.05.13. 09:41
Webbeteg.hu
Gyerekkorban előzhető meg az időskori csontritkulás
Bár sokan azt hiszik, hogy a csontritkulás időskori probléma, ez valójában a gyermekkorból eredeztethető: a kalcium bevitele szempontjából az első 25 év a meghatározó, mert a csontállomány addigra fejlődik ki, utána már csak veszít ásványi anyag tartalmából. A kalcium beépülését a D-vitamin és a mozgás segíti elő – mondja Szabó András, a II. sz. Gyermekgyógyászati […]
2014.05.13. 07:27
Babafalva.hu
A csontritkulás már a fiatalokat is veszélyezteti!
A harmadik X betöltése után a csontjainkban lévő sejtek és ásványi anyagok fokozatosan csökkennek, és a helyzet egyre csak romlik és romlik. A csontritkulás egy néma járvány, ami sajnos téged is elérhet! A csontritkulás világszerte több százmillió embert érint. Általában tünet- és fájdalommentesen fejlődik ki, ezért emlegetik néma járványként is. Az első tünetek között vannak a hát- és gerinctáji fájdalmak, lehetőség szerint már ekkor forduljunk orvoshoz. A csontritkulást diagnosztizálni a fájdalommentes csontsűrűség-méréssel lehet, amivel többnyire a csuklót, a gerincet és a combnyakat vizsgálják. Mi az a csontritkulás? A csontritkulás (más néven oszteoporózis) egy olyan kóros folyamat, mely során a csont szerkezete átalakul: veszít a sűrűségéből és tömegéből. Már minden 3. nőnél kimutatható a jelentős csontveszteség 50 éves kor felett Kik hajlamosak rá? „Vannak, akik hajlamosabbak a csontritkulásra, hiszen kb. 60%-ban genetikai adottságról van szó. Tehát az öröklődés az egyik legnagyobb kockázati tényező. Különösen veszélyeztettettek a menopauzás nők, mert alacsony az ösztrogénszintjük, ami a csont sűrűségének fenntartásáért felelős. A helytelen életmód és a kevés mozgás is igen gyakori kiváltó ok”- árulta el Dr. Révész Edit, a Power Plate orvos szakértője, aki azt is hozzátette érdemes a megelőzésre minél előbb odafigyelni! Persze, most bizonyára legyintesz és azt mondod, hogy „Hol van ez [...]
2014.05.12. 07:22
Lifemagazin.hu
Ritkul, törik? Tegyen a csontritkulás ellen!
A csontritkulás sokáig tünetmentes, ám már a korai szakaszban is szűrhető és kezelhető. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológusa szerint a megfelelő terápiákkal és életmóddal az életminőség jelentősen javítható.
2014.05.10. 09:41
Webbeteg.hu
Csodás zöldségek csontritkulás ellen
Új brit kutatások szerint a bizonyos zöldségekben található szulforafán (sulforaphane) hatékonyan veheti fel a harcot a csontritkulás és az arthritis leggyakoribb formái ellen. Melyek ezek a „csodazöldségek”?
2014.05.09. 09:45
Egeszsegtukor.hu
A csontritkulás már a fiatalokat is veszélyezteti!
A harmadik X betöltése után a csontjainkban lévő sejtek és ásványi anyagok fokozatosan csökkennek, és a helyzet egyre csak romlik és romlik. A csontritkulás egy néma járvány, ami sajnos téged is elérhet!
2014.05.08. 14:48
Hajraegeszseg.hu
Az első csonttörés figyelmeztető lehet
A csontritkulás lassan kifejlődő betegség, kezdetben nem okoz tüneteket, legrosszabb esetben az első csonttörés figyelmeztet a betegség kialakulására.
2014.05.08. 14:47
Stop.hu
Csontritkulás akár már a harmincas éveinkben
A csontritkulás már a fiatalokat is veszélyezteti, a néma járvány már a harmincas éveinkben elindulhat - és a helyzet utána egyre csak romlik.
2014.05.05. 09:30
Anna.hu
Csökkent, de bővült a vezetőség
A Turul Csontritkulás Egyesület a napokban tartotta éves közgyűlését a klub székhelyének is nevezhető Béla király körtéri Közösségi házban.
2014.05.03. 15:10
Kemma.hu
A csontritkulás már a fiatalokat is veszélyezteti!
A harmadik X betöltése után a csontjainkban lévő sejtek és ásványi anyagok fokozatosan csökkennek, és a helyzet egyre csak romlik és...
2014.04.30. 14:30
Egeszsegkalauz.hu
Csontritkulás: jobb, ha figyelünk rá
A néma járvány néven is emlegetett betegség egyre többeket érint: világszerte több százmilliónyi, de itthon, Magyarországon is körülbelül egymilliónyi ember küzd a gyengülő csontok problémájával. Tények, adatok az oszteoporózisról. ...
2014.04.23. 11:00
Hazipatika.com
A cannabis hatásos a csontritkulás ellen!
  Az Edinburg Egyetem egy, a cannabis (kender) hatásait vizsgáló kutatócsoportja arra jött rá, hogy míg a drog csökkenti a csonterősséget a fiatal szervezetben, megvédheti az idősebbeket a csontritkulástól.
2014.04.07. 13:30
Kertvarazsmagazin.hu
Fogyókúra: Kalciumdiéta = napi fél kg mínusz!
Ebben a diétában az a jó, hogy amellett, hogy eltűnteti a zsírpárnákat, még a csontritkulás kialakulásának megelőzésében is segít. Ezért minden nő számára ajánlott!
2014.04.07. 06:35
Kiskegyed.hu
Idiopáthiás juvenilis osteoporosis (IJO) - a gyermekkori csontritkulás
A betegség primer osteoporosis, vagyis hátterében nem diagnosztizálható más betegség, kialakulásának oka ismeretlen.
2014.04.02. 18:37
Webbeteg.hu
Mennyi kávét igyunk egy nap?
Kutatások bizonyítják, hogy a koffein csökkenti a depressziót, növeli a sportteljesítményt, ugyanakkor igaz az is, hogy felelőtlenül fogyasztva növeli a stresszt, a csontritkulás, a béldaganatok és a szívproblémák esélyét, olyannyira, hogy még hirtelen szívmegálláshoz is vezethet. De akkor mennyi is az annyi, mennyit igyunk belőle és mikor?
2014.03.22. 14:21
Webbeteg.hu
Ismerd fel időben a csontritkulást!
A csontritkulás (oszteoporózis) lényege a csont mennyiségének csökkenése, mely a minőségét is rontja, s így az deformálódik, törékennyé válik. "Néma járvány"-ként is szokás emlegetni, mivel eleinte semmi tünete nincs. Később fájdalom - főleg a hát területén - majd legsúlyosabb tünetként a csontok törése jelentkezik, melyet a szokásosnál jóval kisebb trauma is kiválthat.
2014.03.18. 09:36
Femcafe.hu
Csontritkulás: Amikor nem elég a pezsgőtabletta
A csontritkulás elleni gyógyszerek megállítják a csontbontást, illetve serkentik a csontépítést. Kiválasztásukat a kezelőorvos végzi. Szakértőnk: Dr. Szekeres László, reumatológusThe post Csontritkulás: Amikor nem elég a pezsgőtabletta appeared first on Videoklinika.
2014.03.11. 10:39
Videoklinika.hu
Ezért kell pótolni a D-vitamint
A kalcium felszívódását a D-vitamin segíti elő, megelőzve a csontritkulás okozta töréseket és azok szövődményeit. Szakértőnk: Dr. Szekeres László, reumatológusThe post Ezért kell pótolni a D-vitamint appeared first on Videoklinika.
2014.03.11. 10:37
Videoklinika.hu
Időskori csonttörés: Ez áll a háttérben
Hetvenéves kor felett az esések miatt bekövetkező csonttörések száma drasztikusan megnövekszik, aminek a csontritkulás áll a hátterében. Szakértőnk: Dr. Szekeres László, reumatológusThe post Időskori csonttörés: Ez áll a háttérben appeared first on Videoklinika.
2014.03.11. 10:34
Videoklinika.hu
Az előrelátás - Gyerekkorban előzhető meg az időskori csontritkulás
Bár sokan azt hiszik, hogy a csontritkulás időskori probléma, ez valójában a gyermekkorból eredeztethető.
2014.03.03. 14:12
Patikamagazin.hu
Így előzheted meg már gyermekkorban a csontritkulást
A csontritkulás szempontjából a gyermekek életében az első 25 év a meghatározó. Fontos a megfelelő táplálkozás, kalcium és D-vitamin bevitel, ezek helyes arányú adagolása és a környezeti tényezők. Alábbi cikkünkből megtudhatod, hogyan előzheted meg gyermekednél a csontritkulást.
2014.02.25. 10:30
Szuloklapja.hu
A gluténmentes diéta és a csontritkulás kapcsolata
A lisztérzékenység (cöliákia) örökletes bélbetegség, jellemzően a búzában, rozsban és árpában megtalálható fehérje, a glutén élethosszig tartó intoleranciáját jelenti.
2014.02.20. 08:00
Kertvarazsmagazin.hu
Két betegség, amitől a nők jobban szenvednek
A korosabb hölgyek meglepően nagy részét érinti az ízületi fájdalom és gyulladás, amelynek nagyon komoly következményei lehetnek. Ráadásul a csontritkulás betegségében is élen járnak. Vajon mi ennek az oka? Szakértőnk válaszol.
2014.02.14. 15:00
Eletforma.hu
Gyerekkorban előzhető meg az időskori csontritkulás
Bár sokan azt hiszik, hogy a csontritkulás időskori probléma, ez valójában a gyermekkorból eredeztethető: a kalcium bevitele szempontjából az első 25 év a meghatározó, mert a csontállomány addigra fejlődik ki, utána már csak veszít ásványi anyag tartalmából. A kalcium beépülését a D-vitamin és a mozgás segíti elő – mondja Szabó András, a II. sz. Gyermekgyógyászati Klinika igazgatója.
2014.02.13. 07:15
Kiskegyed.hu
Így sportolj 50 felett!
Klimax idején vagy csontritkulás esetén is sportolhatunk. Fitneszanyu azt is megmondja, mit, mennyit és hogyan.
2014.02.12. 16:09
Nlcafe.hu
K2-vitaminnal megelőzhető a csontritkulás?
Az úgynevezett postmenopauzális csontvesztés a nőket fenyegető egyik igencsak alattomos kórkép: a menstruáció elmaradtával bekövetkező hormonális változások hatására a csonttömeg fokozatosan megfogyatkozik, sűrűsége csökken, és sokszor a legkisebb trauma hatására (esetleg anélkül is) roppan, törik, sérül.
2014.02.10. 14:37
Webbeteg.hu
Gyerekkorban előzhető meg az időskori csontritkulás
A csontozat erősségét alapvetően az öröklött (genetikai) hajlam határozza meg, de befolyásolhatják a környezeti hatások, a táplálkozás, vagy valamilyen tartós betegség.
2014.02.10. 13:02
Nepszava.hu
Amit eddig rosszul tudtunk a csontjainkról
A csontritkulás nem időskori probléma, valójában gyermekkorban kezdődik. A kalcium beépülése a D-vitamintól és a rendszeres mozgástól függ. Az sem mindegy, hogy 45 vagy 65 éves korban éri el a csont a töréshatárt. ...
2014.02.06. 10:00
Hazipatika.com
Gyerekkorban elõzhetõ meg az idõskori csontritkulás
Bár sokan azt hiszik, hogy a csontritkulás idõskori probléma, ez valójában a gyermekkorból eredeztethetõ: a kalcium bevitele szempontjából az elsõ 25 év a meghatározó, mert a csontállomány addigra fejlõdik ki, utána már csak veszít ásványi anyag tartalmából.
2014.02.06. 00:00
Fitway.hu
Gyerekkorban előzhető meg az időskori csontritkulás
Bár sokan azt hiszik, hogy a csontritkulás időskori probléma, ez valójában a gyermekkorból eredeztethető: a kalcium bevitele szempontjából az első 25 év a meghatározó, mert a csontállomány addigra fejlődik ki, utána már csak veszít ásványi anyag tartalmából. A kalcium beépülését a D-vitamin és a mozgás segíti elő – mondja Szabó András, a II. sz. Gyermekgyógyászati Klinika igazgatója.
2014.02.05. 17:30
Egeszsegtukor.hu
Gyerekkorban még megfogható a csontritkulás
Bár sokan azt hiszik, hogy a csontritkulás időskori probléma, ez valójában a gyermekkorból eredeztethető: a kalcium bevitele szempontjából az első 25 év a meghatározó, mert a csontállomány addigra fejlődik ki, utána már csak veszít ásványi anyag tartalmából. A kalcium beépülését a D-vitamin és a mozgás segíti elő - mondja Szabó András, a II. sz. Gyermekgyógyászati Klinika igazgatója.
2014.02.05. 16:11
Stop.hu
Gyerekkorban előzhető meg az időskori csontritkulás
Az első 25 év a meghatározó, mert a csontállomány addigra fejlődik ki. Néhány jótanács.
2014.02.05. 10:08
Weborvos.hu
A K2-vitamin hatása a csontritkulás kezelésében
Tartós K-vitamin hiányos állapotban éppen ezért a csontok károsodása, csontritkulás is az egyik vezető tünet lehet.
2014.01.31. 16:08
Gondola.hu
K2-vitamin hatása a csontritkulás kezelésében
Csontrendszerünk épségének megőrzésében számos biológiai anyag, köztük hormonok, ásványi anyagok vesznek részt. Mindezen bonyolult rendszer működése ellenére, az osteoporozis az egyik leggyakoribb oka a főként idősebb korban bekövetkező csonttöréseknek. Mit tehetünk ellene? A K2-vitaminnal megelőzhető a csontritkulást?
2014.01.31. 15:45
Webbeteg.hu
Csontritkulás és megelőzés: fókuszban a K2-vitamin
Kiemelt szerepet játszik a csontritkulás elleni védekezésben az eddig kevéssé közismert K2-vitamin. Egyre több nemzetközi vizsgálat erősíti meg, hogy a K2-vitamin segít, hogy a kalcium hatékonyabban épüljön be a csontokba és ne rakódjon le az erek falán. ...
2014.01.27. 00:01
Hazipatika.com
10 tuti tipp csontritkulás ellen
A csontritkulás pusztító lehet, azok számára, akik nem figyelnek oda testükre. Azonban nem kell megijedni, mert könnyen megelőzhető a nagyobb probléma. Íme!
2014.01.19. 18:36
Femcafe.hu
Csontritkulás és megelőzés
Kiemelt szerepet játszik a csontritkulás elleni védekezésben az eddig kevéssé közismert K2-vitamin. Egyre több nemzetközi vizsgálat erősíti meg, hogy a K2-vitamin segít, hogy a kalcium hatékonyabban épüljön be a csontokba és ne rakódjon le az erek falán. ...
2014.01.13. 00:01
Hazipatika.com
Csontritkulás: már gyermekkorban kiderülhet?
Minden harmadik gyereknek eltörik valamelyik csontja, mielőtt eléri a 16 éves kort - ez szinte a gyermekkor részének számít. Egy most megjelent kutatás szerint azonban a balesetek előre jelezhetik a későbbi csontsűrűséget és a csontritkulást is. ...
2014.01.12. 10:00
Hazipatika.com
A csontritkulás megelőzhető!
A csontritkulás megelőzése akkor lehet eredményes, ha már fiatal felnőttkorban elkezdődik. A másodlagosan kialakuló, valamilyen egyéb alapbetegséghez társuló csontritkulást az előzőekben részletesen tárgyaltuk, ilyen esetekben az alapbetegség időbeni és megfelelő kezelése jelenti a hatékony megelőzést.
2013.12.25. 10:12
Webbeteg.hu
Csontritkulás és cukorbetegség
A csontritkulás (oszteoporózis) a csontszövet szerkezetének károsodásával, a csonttömeg vesztésével járó anyagcserezavar. A betegségnek számos rizikófaktora van, többek között idült szervi károsodások, hormonális, endokrin eltérések, közöttük a cukorbetegség is.
2013.12.23. 23:11
Webbeteg.hu
A gluténmentes diéta és a csontritkulás kapcsolata
A lisztérzékenység (cöliákia) örökletes bélbetegség, jellemzően a búzában, rozsban és árpában megtalálható fehérje, a glutén élethosszig tartó intoleranciáját jelenti.
2013.12.12. 14:00
Kertvarazsmagazin.hu
Kálcium és a csontritkulás kapcsolata
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú.
2013.12.07. 21:00
Kertvarazsmagazin.hu
A csontritkulás étrendje tejmentesen
A csonttömegvesztés az öregedés természetes velejárója, ami pozitív és negatív irányba is befolyásolható. A megelőzés már gyermekkorban elkezdődik az optimális csúcscsonttömeg kialakításával, de étrendünkkel megelőzhetjük, lassíthatjuk a csontritkulást. ...
2013.11.26. 06:00
Hazipatika.com
A C-vitamin csökkenti a férfiak csontritkulását
Egy új kutatás eredménye szerint a magas C-vitaminfogyasztás az idősebb férfiak esetében segít csökkenteni a csontritkulás mértékét. Ugyanis, ha nem jut a szervezetbe elegendő C-vitamin, nem megfelelő a csontépítés!
2013.11.10. 02:51
Webbeteg.hu
A csontritkulás és a fájdalom
Testünk súlyát a csontrendszer hordozza. Ha a csontok megbetegszenek, azt az egész test megérzi, a többi szervrendszer működése is romlik. Amire azonban a legtöbben panaszkodnak, ami a leginkább zavarja az embereket, az a betegséggel együtt járó fájdalom.
2013.11.08. 00:40
Egeszsegtukor.hu
Változókori problémák
A változókorban fellépő ösztrogénhiány számos kellemetlen tünetet okoz. A hormonpótló gyógyszerek mellékhatásaitól sokan tartanak; az ő részükre jelenthetnek megoldást a szövetspecifikus készítmények, melyek kezelik a menopauzális tüneteket és segítenek a csontritkulás megelőzésében.
2013.11.03. 20:15
Egeszsegtukor.hu
Mindenki tehet valamit a csontritkulás ellen - 1. rész
Maga az osteoporosis (oszteoporózis) szó porózus csontot jelent. Csontjaink 30 éves korunkban érik el maximális erősségüket, majd az évek múlásával fokozatosan veszítenek sűrűségükből.
2013.10.30. 02:45
Informed.hu
A főtt paradicsom meggyógyít minket!
A hőkezelés növeli a paradicsomban található likopén betegségeket legyőző hatását. A zöldség fogyasztásával csökkenthető a rák, a csontritkulás és a szívbetegségek kockázata, állítják a tudósok.
2013.10.29. 07:00
Noinetcafe.hu
A cannabis hatásos a csontritkulás ellen!
  Az Edinburg Egyetem egy, a cannabis (kender) hatásait vizsgáló kutatócsoportja arra jött rá, hogy míg a drog csökkenti a csonterősséget a fiatal szervezetben, megvédheti az idősebbeket a csontritkulástól.
2013.10.27. 07:00
Kertvarazsmagazin.hu
Megdöbbentő! Hazánkban már 1 millió embert érint a néma kór: tudd meg, mit tehetsz ellene!
Ha nem figyelünk erre a veszélyes kórra, sokszor csak akkor produkál egyértelmű tüneteket, amikor már komoly károkat okozott. Ismerd meg a csontritkulás tüneteit, kezelését és megelőzését.
2013.10.23. 14:20
Bien.hu
Fogorvos is diagnoztizálhat csontritkulást
A fogászaton készített röntgen-felvételek számítógépes elemzése segíthet megítélni a test egyéb csontjainak ásványianyag-tartalmát, ezáltal alkalmas lehet a csontritkulás diagnosztizálására, vagy az alkalmazott kezelés hatékonyságának megállapítására - olvasható a Manchester-i Egyetem honlapján.
2013.10.20. 21:40
Egeszsegtukor.hu
Önt is utoléri a csontritkulás
Ingyenes szűrővizsgálatokkal, törési kockázatbecslésekkel és gyógytorna bemutatóval várják az oszteoporózis világnapon a fővárosi Corvin Plazába látogatókat vasárnap.
2013.10.19. 14:46
Stop.hu
Napi egy pohár bor erősíti a csontokat
Napi egy pohár bor erősíti a csontokat és csökkenti a csontritkulás kockázatát - állapították meg brit kutatók.
2013.10.19. 00:25
Egeszsegtukor.hu
Egész napos figyelemfelkeltő programok a Csontritkulás Világnapján
A csontritkulás napjainkban már nem csak a betegek problémája, hanem gyakorisága és költségei miatt elsőrendű gazdasági és társadalmi kérdés is. Magyarországon ma becslések szerint a népesség tizede, mintegy 900 ezer ember szenved osteoporosisban, de csak a combnyaktörés szövődményeinek következtében évente 5-6 ezer ember hal meg. Ha odafigyelünk, a csontritkulás már korai stádiumban felismerhető és kezelhető, [...]
2013.10.17. 08:28
Bellacafe.hu
Ingyenes csontritkulás szűrés Egerben
A csontritkulással kapcsolatban számos tévhit létezik, melyek tisztázása fontos lépést jelenthet a betegség megelőzésében.
2013.10.16. 17:35
Heol.hu
A Csontritkulás Világnap hazai programja
Az Osteoporosis Világnap Programja Budapesten, október 20-án, vasárnap.
2013.10.16. 17:00
Egeszsegkalauz.hu
A csontritkulás megelőzése helyes étrenddel!
Noha az utóbbi évtizedekben a tejtermékipar igen erőteljes kampányt folytatott annak érdekében, hogy meggyőzze az embereket termékeik csonterősítő hatásáról, a tudomány nem támasztotta alá ezeket az állításokat.
2013.10.16. 11:30
Noinetcafe.hu
Ritkul, törik? Tegyen a csontritkulás ellen!
A csontritkulás sokáig tünetmentes, ám már a korai szakaszban is szűrhető és kezelhető. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológusa szerint a megfelelő terápiákkal és életmóddal az életminőség jelentősen javítható.
2013.10.15. 11:17
Webbeteg.hu
A csontritkulás nem csak a nők betegsége
A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy a férfiakat is érinti ez a betegség. Ma Magyarországon kb. 600 ezer női és 300 ezer férfi beteg szenved csontritkulásban, a betegséggel összefüggésben kialakuló csonttörések száma pedig évi 80 ezerre tehető.
2013.10.15. 09:40
Egeszsegtukor.hu
Ritkul, törik? Tegyen a csontritkulás ellen!
A csontritkulás sokáig tünetmentes, ám már a korai szakaszban is kezelhető.
2013.10.15. 08:21
Weborvos.hu
Különleges gyümölcslevekkel a betegségek ellen
Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a helyes táplálkozással rengeteg betegség megelőzhető. A legtöbben a szív és érrendszeri betegségekben halnak meg világszerte, a csontritkulás 50 felett pedig népbetegségnek számít. Arról nem is beszélve, hogy a legtöbb betegség okozója a gyenge immunrendszer, a különféle gyomorproblémák pedig éppen a helytelen táplálkozásból fakadnak. (x)
2013.10.14. 12:36
Femcafe.hu
A csontritkulás formái és kockázati tényezői
A csontritkulás a csontok mésztartalmának csökkenésével járó csontbetegség, melyben a csont szerves és ásványianyag-tartalma egyforma mértékben csökken. Amennyiben a csonttömeg-csökkenés és a csontszerkezet felbomlása bizonyos mértéket elér, a csontok már kisebb fokú terhelésre könnyen eltörnek. Ezt az állapotot nevezzük csontritkulásnak, melynek többféle formája és megelőzési módja ismeretes.
2013.10.12. 10:40
Egeszsegtukor.hu
A szója helye az egészséges táplálkozásban
A szója igen gazdag tápanyagforrás. A szójafehérje biológiai értéke megközelíti a húsokét. Nagy mennyiségben tartalmaz fehérjét, rostot, cinket és különféle aminosavakat. Ezen kívül olyan izoflavonok találhatóak benne, melyek az ösztrogénhez hasonló hatást váltanak ki, azaz védő szerepet játszanak a menopauza tünetei ellen, a csontritkulás, a szív- és érrendszeri és a daganatos megbetegedések megelőzésében.
2013.10.10. 17:00
Egeszsegtukor.hu
7 gyakori csontbetegség
Cikkünkben a legkülönbözőbb csontbetegségekről és kórokról fogunk írni, ami gyerekeket és felnőtteket egyaránt érinthet! Ilyen lehet például a csontritkulás, az arthitis, az üvegcsont, a csontrák.
2013.10.09. 16:00
Napidoktor.hu
100 ezer gyermeket érint az extrém D-vitamin-hiány
A szakemberek szerint a magyar emberek 70 százaléka D-vitamin-hiánnyal küzd. Ez gyengíti az immunrendszert, és olyan betegségek kialakulásához vezethet, mint a csontritkulás, a depresszió, az érelmeszesedés és a meddőség.
2013.09.29. 19:11
Hirado.hu
Étrend csontritkulás esetén: 9 étel, amely jót tesz
Sokat hallott a csontvédelem, a kalciumbevitel fontosságáról, de fogalma sincs, mit tehet ezért a napi gyakorlatban? Igyekeztünk "konyhanyelvre lefordítani": megosztjuk Önnel néhány kalciumban gazdag finomság receptjét! ...
2013.09.23. 09:15
Hazipatika.com
Idiopáthiás juvenilis osteoporosis (IJO) - a gyermekkori csontritkulás
A betegség primer osteoporosis, vagyis hátterében nem diagnosztizálható más betegség, kialakulásának oka ismeretlen.
2013.09.23. 02:51
Webbeteg.hu
Új módszerrel mérik a csontritkulást
Lézersugár használatával pontosabban megállapítható a csontritkulás mértéke a finn tudományos akadémia kutatócsoportja szerint.
2013.09.21. 18:15
Egeszsegtukor.hu
Napi egy pohár bor erősíti a csontokat (a sör viszont nem!)
Minden nap egy pohár bor – így marad kemény a csont. Az étrend és csontsűrűség kapcsolatát vizsgáló felmérés szerint a visszafogott borfogyasztás csökkentheti a csontritkulás kockázatát.
2013.09.20. 09:10
Noinetcafe.hu
Reflektorfényben: a szőlő
A szőlő segíthet megelőzni a prosztata-, a mell- és a bélrákot. Tagadhatatlanul itt az ősz, s az ezzel az évszakkal legjobban azonosított egyik gyümölcs kétségtelenül a szőlő. Megannyi fajta létezik belőle: muskotály, nero, édes pannónia, kéknyelű, hárslevelű, zeus, olaszrizling... Kedvünkre lehet válogatni az apró vagy akár hatalmas szemű, vastagabb vagy vékonyabb héjú fajtákból. Fotó: Photl.com A szőlőt szemezgethetjük nasiként vagy használhatjuk friss salátáink ízesítésére is. Nem csak nyersen fogyaszthatjuk (bár úgy a legkedvezőbb a testünk számára), de ne feledkezzünk meg a mazsolafajtákról és a híres magyar borokról sem, amikor szóba kerül a szőlő. Ez az édes, fürtös finomság sok jóval is ellát bennünket. A szőlőben található számos fitotápanyag szerepet játszik egészségünk és fiatalságunk megőrzésében. Legkiemelkedőbb a resveratrol e csoportból, mely a szőlő húsában, magjában és héjában is megtalálható.Építőjáték szőlőből? Igen! Kattints érte ide. Flavonoidok, karotinoidok (béta-karotin, lutein) tárháza, melatonint, valamint oligopeptideket is találunk benne, melyeknek antibakteriális hatása érvényesül. Segít megelőzni a szív- és érrendszeri megbetegedéseket, a légúti betegségeket, az immunredszer legyengülését, szabályozza a vércukorszintet és az idegrendszert. A szőlő segíthet megelőzni a prosztata-, a mell- és a bélrákot, továbbá segít megvédeni a sejtmembránt a szabad gyökök támadásától, és csökkenti a zsírsavak oxidációját. Fotó: Photl.com Mivel nagyon erősen hidratál, ezért a tüdő nedvességtartalmára is kihatással van, így csökkentve az asztmás tüneteket. Magas a réz-, vas- és mangántartalma, melyek fontosak az egészséges csontok megőrzésében, bevitelükkel csökken a csontritkulás rizikója. A mangán nélkülözhetetlen a fehérjeanyagcserében, a kollagénképzésben és egyes idegrendszeri feladatokban. A frissen facsart szőlőlé jó orvossága a migrénes fejfájásnak. Ha ilyen problémánk van, igyuk kora reggel, anélkül, hogy vízzel kevernénk. A szőlő hatásos a székrekedés kezelésére is. Természetes hashajtóként hat, ugyanis magas a rost/ cellulóztartalma, így gyorsan áthalad a tápcsatornán, valamint magas víztartalma is könnyen emészthetővé teszi.Kíváncsi vagy más gyümölcsök vitamintartalmára is? Akkor írd be a keresőbe a "reflektorfényben" szót. Fáradékonyság ellen is kiváló választás, hiszen gyorsan felszívódó cukrai azonnali energiát biztosítanak, ha lankad a figyelem a munkahelyen, vagy ha sportoláshoz szeretnénk extra energiát meríteni. Mivel a fáradékonyságot vashiány is előidézheti, a szőlő ilyen esetben is megoldás lehet, ugyanis tartalmaz bőséggel belőle. Csökkenti a húgysav savasságát, segít eltávolítani a savakat a szervezetből, így tehermentesíti a vesét is. Előbb említett magas víztartalmának köszönhetően segíti a vizeletképzést, mely okán a felgyülemlett savak és méreganyagok gyorsabban távoznak testünkből. Sajnos rengeteg permetezésen esik át, mire megérik és asztalunkra kerül, ezért válasszunk bioterméket, ha csak lehet. Szerző: Bogár Nikolett, Nyersiker blog (A szerző Facebook oldalán, a Nyersikeren még rengeteg hasznos tippet találtok, kattintsatok ide érte.)
2013.09.17. 13:24
Evamagazin.hu
A zöldségek a csontjainkat is védik
Új brit kutatások szerint a bizonyos zöldségekben található szulforafán (sulforaphane) hatékonyan veheti fel a harcot a csontritkulás és az arthritis leggyakoribb formái ellen. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical holisztikus szemléletű ortopéd orvosa a csontritkulás életminőséget rontó hatásaira hívta fel a figyelmet.
2013.09.16. 14:14
Kamaszpanasz.hu
''Csodazöldségek'' védenek a csontritkulástól
A bizonyos zöldségekben található szulforafán hatékonyan veheti fel a harcot a csontritkulás ellen.
2013.09.15. 16:03
Weborvos.hu
Csodazöldségek” védenek a csontritkulástól
Új brit kutatások szerint a bizonyos zöldségekben található szulforafán (sulforaphane) hatékonyan veheti fel a harcot a csontritkulás és az arthritis leggyakoribb formái ellen.
2013.09.15. 02:35
Egeszsegtukor.hu
A csontritkulás alapjait most rakod le: 6 dolog, amit te is megteszel érte
A dohányzás, a túl sok kóla- vagy sófogyasztás elősegíti a csontritkulás kialakulását.
2013.09.14. 07:50
Femina.hu
Csodazöldségek védenek a csontritkulástól
Új brit kutatások szerint a bizonyos zöldségekben található szulforafán (sulforaphane) hatékonyan veheti fel a harcot a csontritkulás és az arthritis leggyakoribb formái ellen. Dr. Dobos Márta, holisztikus szemléletű ortopéd orvos a csontritkulás életminőséget rontó hatásaira hívta fel a figyelmet. Melyek ezek a csodazöldségek?
2013.09.13. 10:55
Harmonet.hu
Kérdezz-felelek a csontsűrűségmérésről
A csontritkulás eleinte nem jár fájdalommal, tünetek nélkül zajlik - ezért is hívják néma járványnak. Egyes adatok szerint Magyarországon ma egymillió embert érint, akiknek közel 90 százaléka nő. Az oszteoporózissal kapcsolatos vizsgálatok egyike a csontsűrűségmérés, melynek eredménye alapján lehet a terápiát beállítani. Hogy pontosan hogyan zajlik a mérés és milyen eredményt ad, arról dr. Szentiványi Csilla reumatológus, természetgyógyász, soft-lézer terapeutával beszélgettünk.
2013.09.13. 08:15
Egeszsegtukor.hu
„Csodazöldségek” a csontritkulás ellen
Új brit kutatások szerint a bizonyos zöldségekben található szulforafán (sulforaphane) hatékonyan veheti fel a harcot a csontritkulás és az arthritis leggyakoribb formái ellen. Melyek ezek a „csodazöldségek”?
2013.09.12. 13:20
Napidoktor.hu
A gluténmentes diéta és a csontritkulás kapcsolata
A lisztérzékenység (cöliákia) örökletes bélbetegség, jellemzően a búzában, rozsban és árpában megtalálható fehérje, a glutén élethosszig tartó intoleranciáját jelenti.
2013.09.08. 21:00
Kertvarazsmagazin.hu
Csontritkulás (oszteoporózis)
Az oszteoporózis alattomos betegség, kezdetben semmilyen klinikai tünetet nem okoz. Első jele egy kisebb baleset, például egyszerű elesés miatti csonttörés lehet, előrehaladott formájában azonban már a mindennapi élet biztonságát is veszélyezteti.
2013.09.07. 02:51
Webbeteg.hu
Kálcium és a csontritkulás kapcsolata
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú.
2013.09.05. 14:00
Kertvarazsmagazin.hu
Mit tehet a csontritkulás megelőzéséért?
A leghatékonyabb megelőzés a kiegyensúlyozott, a legtöbb izmot érintő és a legtöbb csontot terhelő testmozgás.
2013.09.05. 11:17
Webbeteg.hu
Hosszútávfutás és csontritkulás
Brit tudósok hosszútávfutó nők körében vizsgálták, hogy mekkora a csontritkulás (osteoporosis) kialakulásának esélye és a csonttörés kockázata.
2013.08.26. 23:23
Webbeteg.hu
A csontritkulást kamaszkorban kell megelőzni
A népbetegségnek számító csontritkulás kis odafigyeléssel megelőzhető, ám ha csak felnőttkorban teszünk lépéseket csontjaink védelméért, jó eséllyel elkéstünk.
2013.08.14. 12:38
Origo.hu
Kalcium: nem csak csontritkulás ellen
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú. Alacsony kalciumszint memóriazavart, depressziót, viselkedésbeli változásokat is okozhat.
2013.08.12. 17:20
Egeszsegtukor.hu
Csontritkulás és gyógytorna: Jó párosítás?
Beteg gerinc: a gyógytorna segítséget nyújt!
2013.08.02. 08:15
Videoklinika.hu
Csontritkulás és gyógytorna: Jó párosítás?
Beteg gerinc: a gyógytorna segítséget nyújt!
2013.08.02. 08:15
Videoklinika.hu
A csontjainkban is lerakódhat a zsír?
Amerikai kutatók szerint az elhízás is a csontritkulás kockázati tényezői közé tartozik. A túlsúlyos emberek csontjában ugyanis rejtett zsírlerakódások alakulnak ki, ami meggyengíti és hajlamossá teszi a csontot a törésre. ...
2013.07.29. 10:30
Hazipatika.com
A kövérség csontritkulással is fenyeget
Az elhízás is a csontritkulás kockázati tényezői közé tartozik - amerikai kutatók szerint. A túlsúlyos emberek csontjában ugyanis rejtett zsírlerakódások alakulnak ki, és ez meggyengíti a csontot, hajlamossá teszi a törésre. A Harvard Egyetem Orvosi ...
2013.07.27. 02:10
50plusz.hu
A cannabis hatásos a csontritkulás ellen!
  Az Edinburg Egyetem egy, a cannabis (kender) hatásait vizsgáló kutatócsoportja arra jött rá, hogy míg a drog csökkenti a csonterősséget a fiatal szervezetben, megvédheti az idősebbeket a csontritkulástól.
2013.07.25. 15:00
Kertvarazsmagazin.hu
Színészek kampányolnak a Rett-szindrómás lányokért
A Magyar Rett Szindróma Alapítvány fotósorozatot jelentetett meg ismert színészek és Rett-szindrómás lányok szereplésével. A Közelebb elnevezésű kiállítás és aukció célja, hogy felhívja a figyelmet erre a ritka betegségre.A Rett-szindróma egy összetett központi idegrendszeri működési zavar, melynek következtében a leánygyermekek halmozottan sérültek, állandó felügyeletet, figyelmet és segítséget igényelnek.

 Magyarországon évente 3-4 lánygyermek születik ezzel a hibás genetikai információval, melynek következtében számos, egyenként is súlyos tünettel kell együtt élniük (például mozgáskoordinációs és keringési zavarok, mentális képességek leépülése, a verbális kommunikáció hiánya, epilepszia, sztereotip viselkedés- és mozgásformák, gerincferdülés, légzési nehézségek, csontritkulás, ételintolerancia).Értük kampányol a Közelebb elnevezésű kiállítás és aukció. A kampány első támogatója Balla Vivienne fotós, a fényképek készítője, aki stábjával (Lendvai Lilla stylisttal, Kökény Judit sminkessel, Kozma Norbert fodrásszal és Kustos Nikolett werkfotóssal) napokat szentelt a képek elkészítésére, illetve a nem mindennapi fotózás hangulatának megteremtésére. Azt, hogy a lányok megmutathassák magukat, olyan színészek segítették, akik első szóra vállalták a fotózást - Margitai Ági, Hegyi Barbara, Gallusz Niki, Kecskés Karina, Jordán Tamás, Kulka János, László Zsolt, Nagy Sándor, Puskás Peti és Scherer Péter - bár talán maguk sem tudták, mire vállalkoznak.A képekből először július 23-tól a Mozaikban rendeznek kiállítást (VI. Király u. 18.), majd szeptember 17-én az Átriumban, a Magyar Rett Szindróma Alapítvány által szervezett aukción lehet a fotókat megvásárolni. A képek vásárlói ezzel támogatják az alapítványt, amely a befolyt összegből nyári tábort, terápiás foglalkozásokat szervez, és a szülőknek szakemberekből álló állandó kört biztosít, akik segítséget tudnak nyújtani a gyermekek neveléséhez, ellátásához.A kampányról képekben: 1. 2. 3. 4. 5.6. forrás: Nők LapjaForrás: nlcafe.hu
2013.07.23. 09:05
Szinhaz.hu
Megelőzhető a csontritkulás
A változókoron átesett nőknek csontegészségük megőrzése érdekében érdemes kalcium és D-vitamin tartalmú étrend-kiegészítőket szedniük? Az ajánlások ellentmondásosak, a vélemények viszont szilárdak. ...
2013.07.19. 07:00
Hazipatika.com
5 ok, hogy miért fogyassz gránátalmát
Az egyik legrégebbről ismert gyümölcs, szinte mindegyik kultúra ősi leírásában találhatóak feljegyzések róla. Régebben úgy tartották hogy a gránátalma, az egészség, a az örök élet és a termékenység jelképe. Lássuk, miért is ilyen jótékony a fogyasztása. A gránátalma tartalmazza a legtöbb antioxidánst, minden gyümölcs közül. Az antioxidánsok köztudottan segítik szervezetünk védekezését a fertőzések és más betegségek ellen. Gazdag A, C, E vitaminban és vasban. A magas vastartalma miatt terhes nők számára is erősen javallott. Rendszeres fogyasztása rákos betegek számára is ajánlott, mert segít megakadályozni a rákos sejtek terjedését, valamint megelőzni őket. Az orvosok a legnagyobb javulást a prosztata- és a mellrákban szenvedő betegeknél tapasztalták. A gránátalma háromszor annyi rák ellenes antioxidánst tartalmaz, mint a zöld tea, amely szintén híres erről a tulajdonságáról. Gátolja a kóros thrombocyta-aggregációt, ami a legfőbb kiváltó oka a szívrohamnak, az agyvérzésnek és az embóliának. Csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást, a benne található taninok segítségével Az antocionionoknak köszönhetően megakadályozza, a csontritkulás kialakulását Fogyasztása nyers gyümölcsként vagy a friss gyümölcsből elkészített turmix formájában a legegészségesebb. Balázs Zsuzsanna
2013.07.16. 06:19
Lifemagazin.hu
Nem csupán kopás: Ezek a fájdalmas csontritkulás biztos jelei!
Néha már késő: alattomosan támad a csontritkulás.
2013.07.11. 06:50
Videoklinika.hu
Nem csupán kopás: Ezek a fájdalmas csontritkulás biztos jelei!
Néha már késő: alattomosan támad a csontritkulás.
2013.07.11. 06:50
Videoklinika.hu
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2013-07-03
Ma kényelmes hangulatban lehetünk. Lustaságunk már reggel megnyilvánulhat, - sokáig szeretnénk ágyban maradni. Pihenjük ki magunkat alaposan, adjunk időt szervezetünknek a feltöltődésre! Aki csontritkulással küzd, ma pótolhatja a hiányzó ásványi anyagokat, különösen a kalcium bevitel fontos. Az eredmény inkább csak a szinten tartást szavatolja, de már ez is nagy lépés lehet csontjaink megfelelő állapota felé! A csontritkulás hátterében örökletes tényezők is állhatnak.
2013.07.03. 08:00
Harmonet.hu
A szélütésről tanultak, nyári szünetre mentek
Dr. Major István ideggyógyász volt a vendége a Turul Csontritkulás Egyesület nyári szünet előtti utolsó klubdélutánjának a Béla király körtéri Közösségi Házban.
2013.06.30. 10:40
Kemma.hu
Kapcsolat a dohányzás és a csontritkulás között
Kutatók azt tanulmányozták, hogy a dohányfüstben lévő toxinok miként rakódnak le a csont állományában.
2013.06.30. 06:55
Mno.hu
A dohányosoknál gyakoribb a csontritkulás is
A Pennsylvania Egyetem és a Mount Sinai Orvosközpont munkatársai azt tanulmányozták, hogy a dohányfüstben lévő toxinok miként rakódnak le a csont állományában. ...
2013.06.27. 11:30
Hazipatika.com
Csonttörés jelzi az idős nők betegségét
Június 24-e a csontritkulás - vagy másnéven oszteoporózis - világnapja. Ez jellemzően az idősebb nők betegsége (négyszer olyan gyakori, mint a férfiaknál), amely Magyarországon a lakosság 7-10 százalékát érinti, de világszere több százmillió embert sújt. ...
2013.06.24. 13:00
Hazipatika.com
Két kórtól ment meg egyszerre egy gyógyszer
Egy, csontritkulás kezelésére jóváhagyott gyógyszer megállítja az emlőrákos sejtek növekedését, még olyan tumorok esetében is, amelyek rezisztensnek mutatkoztak a hagyományos célzott terápiákkal szemben. ...
2013.06.24. 08:30
Hazipatika.com
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2013-06-23
Ma fontos, hogy pihenjünk, fáradtabbak lehetünk. Megmagyarázhatatlan fájdalmat érezhetünk a csontjainkban, izmainkban. Szeretnénk haladni az otthoni munkálatokkal, de ne vállaljuk túl magunkat! Ma együnk minél nagyobb vitamintartalmú élelmiszereket, talán a legjobb választás a sok zöldség és gyümölcs. Csontjaink érdekében megtehetjük, hogy több kalciumot fogyasztunk, ez akár szokásunkká is válhat. Megelőzhetjük, csökkenthetjük a későbbi csontritkulás veszélyét.
2013.06.23. 08:00
Harmonet.hu
Előre megtudható egy új módszerrel a menopauza érkezésének várható ideje
Egy friss tanulmány arról számolt be, hogy egy képlet segítségével előre meg lehet mondani, mikor jön el valakinél az utolsó menstruáció ideje, ami a menopauzába lépő nők esetében mind a csontritkulás, mind a szívbetegségek kockázatának növekedését eredményezheti.
2013.06.20. 22:30
Noinetcafe.hu
Kín a köbön: Bárkit elérhet az alattomos csontritkulás!
Tünet nélkül támad: a csontritkulást ne vegyük félvállról!
2013.06.19. 08:15
Videoklinika.hu
Kín a köbön: Bárkit elérhet az alattomos csontritkulás!
Tünet nélkül támad: a csontritkulást ne vegyük félvállról!
2013.06.19. 08:15
Videoklinika.hu
Eygmillió forintot nyert a Aranysziget nyugdíjasotthon
A nyereményből a csontritkulás, illetve a csonttörés elkerüléséhez szerezhetnek be eszközöket.
2013.06.18. 10:21
Weborvos.hu
Miért és mennyi tejet kell innod?
Fiatalkorban kell védekezned a csontritkulás ellen.
2013.06.13. 12:35
Glamouronline.hu
A néma járvány
A "néma járvány" -így is emlegetjük e betegséget, amely világszerte több száz millió embert sújt és hazánkban is a lakosság 7-10 százalékát érinti. Az utóbbi évtizedekben kiemelkedő és egyre növekvő népegészségügyi gonddá vált a csontritkulás.
2013.06.09. 20:30
Egeszsegtukor.hu
A gluténmentes diéta és a csontritkulás kapcsolata
A lisztérzékenység (cöliákia) örökletes bélbetegség, jellemzően a búzában, rozsban és árpában megtalálható fehérje, a glutén élethosszig tartó intoleranciáját jelenti.
2013.06.01. 17:00
Kertvarazsmagazin.hu
Csontritkulás: nem törvényszerű!
A posztmenopauzás oszteoporózis - változókori csontritkulás - a már nem menstruáló nők egy részét érinti. Ha leáll a ciklus, egy éven belül jelentős csontvesztés következhet be. A csontritkulás kezdetben akár évekig is tünetek nélkül zajlik. Később a hát, a gerinc táján bizonytalan fájdalom, fáradékonyság, gyengeség jelentkezhet. A harmadik fázisban pedig már kisebb-nagyobb csonttörések is előfordulhatnak.
2013.05.30. 14:40
Egeszsegtukor.hu
Milyen tényezők növelik a csontritkulás kockázatát?
A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség.
2013.05.28. 15:44
Webbeteg.hu
Csontritkulás, emlőrák, szív - 3 változókori veszély!
A csontritkulás, az emlőrák és a szív-érrendszeri megbetegedések a változókor utáni életszakaszba érő hölgyeket leginkább veszélyeztető betegségek.
2013.05.27. 17:00
Napidoktor.hu
Hogyan előzhető meg a csontritkulás?
A leghatékonyabb megelőzés a kiegyensúlyozott, a legtöbb izmot érintő és a legtöbb csontot terhelő testmozgás.
2013.05.27. 13:21
Webbeteg.hu
Kálcium és a csontritkulás kapcsolata
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú.
2013.05.26. 14:00
Kertvarazsmagazin.hu
Jó tanácsok nőknek, csontritkulás ellen
A csontritkulás főként a nőket érintő népegészségügyi probléma, mely a változó kor bekövetkeztével és utána, 40-45 éves kortól fenyegeti a nőket, amikor az ösztrogénhormon szintje csökken és emiatt jelentős csontvesztés indul meg. Megfelelő étrenddel és mozgással a csonttömeg drasztikus mértékű csökkenése megelőzhető lehet. Hogyan?
2013.05.25. 09:00
Vital.hu
Hármas veszély a változókor után?
A csontritkulás, az emlőrák és a szív-érrendszeri megbetegedések a változókor utáni életszakaszba érő hölgyeket leginkább veszélyeztető betegségek. A posztmenopauzális, azaz a változókor utáni korban lévő nők esetében e három veszélyes kór kialakulásának rizikója jelentősen megemelkedik. Megfelelő életmóddal, komplex egészségszemlélettel és szükség esetén komplex terápiával azonban igen hatékony lehet a megelőzés.
2013.05.17. 12:05
Egeszsegtukor.hu
Mit kell tudni a D-vitaminról?
Nap, mint nap hallhatunk a vitaminok jótékony hatásáról és most, mi is nagyító alá vettük a napfény vitamint.  A téli hónapok után az emberek 40%-a D-vitamin hiányban szenved… Nagyon fontos, hogy tavasszal sokat tartózkodjunk a szabadban, hiszen a természetes napfény fontos vitaminforrás. Mivel nagyon kevés D – vitamin előállításához szükséges ételt tudunk magunkhoz venni, ezért az UV-B hatására termelődik ez az anyag a szervezetünkben. D-vitamin legfontosabb feladata a csontok ásványosítása. Nagyon jó forrást jelentenek az édesvízi tengeri halak, a vaj, tej, vargányagomba és a máj, illetve a belsőségek. Sokan nem tudják, hogy a D-vitaminnak nevezett anyag, valójában egy hormon elő anyaga, amely más hormonokra is befolyással van. Az álmatlanság és a stressz, csontritkulás és számos betegség természetes gyógymódja lehet. A sötét téli hónapokban tablettákkal is elő tudjuk állítani a D-vitamint, de tavasztól jobb, ha a természetes napfényben „sütkérezünk”. Nagyon fontos, hogy nyáron ne a déli melegben menjünk pótolni a vitaminhiányt. A napfény vitaminnak is nevezett tápanyag az immunrendszerre is jó hatással van. Véd a fertőzésektől és a felső légúti betegségektől is. Mitől alakul ki a hiány? Hiányos táplálkozás A vese túlműködése Mellékpajzsmirigy-alulműködése Pajzsmirigy-túlműködés Bizonyos gyógyszerek szedése Mi az a D-vitamin túladagolás? A D-vitaminos táplálék kiegészítők túladagolást is okozhatnak. Tünetek a [...]
2013.05.14. 14:07
Lifemagazin.hu
Csontritkulás ellen egyen zöldséget és gyümölcsöt!
Ha sok fehérjét és gabonaszármazékot eszünk, a testünk által termelt savak miatt gyengülhetnek a csontjaink. Mindezt azonban ellensúlyozhatjuk azzal, hogy sok zöldséget és gyümölcsöt veszünk fel az étrendünkbe.
2013.05.13. 18:00
Egeszsegtukor.hu
9 étel az erősebb csontokért
Csontjaink szerkezete fiatal felnőtt korunkig folyamatosan épül, majd harmincas éveink környékén sűrűségük mérhető csökkenésnek indul. A változókor gyorsítja a folyamatot, de kiegyensúlyozott táplálkozással lehetőség nyílik a csontritkulás megelőzésére.
2013.05.13. 15:05
Bien.hu
Kínzó derékfájás – Így kezeli hatékonyan az orvos
A kín bajjal jár: a fájdalom nem áll meg a csontritkulás..
2013.05.09. 14:40
Videoklinika.hu
Kínzó derékfájás – Így kezeli hatékonyan az orvos
A kín bajjal jár: a fájdalom nem áll meg a csontritkulás..
2013.05.09. 14:40
Videoklinika.hu
Hátfájás csontritkulás miatt - Házi praktikák segíthetnek?
A csontritkulás terápiája nem áll meg a rendelő ajtajában.
2013.05.08. 13:55
Videoklinika.hu
Hátfájás csontritkulás miatt - Házi praktikák segíthetnek?
A csontritkulás terápiája nem áll meg a rendelő ajtajában.
2013.05.08. 13:55
Videoklinika.hu
Csontritkulás? Küzdjünk ellene!
Szakértők szerint a csontritkulás ma Magyarországon mintegy egymillió embert érint, akik 90 százaléka nő. A kór eleinte nem jár fájdalommal, tünetek nélkül zajlik - ezért is kapta a "néma járvány" elnevezést. Fontos tudnunk, hogyha helyes életmódot folytatunk, nagy eséllyel elejét vehetjük a csontvesztésnek.
2013.05.07. 23:15
Egeszsegtukor.hu
Te tudtad? Ez egyetlen csont, amit nem érint a csontritkulás
Ezért nem szabad elhanyagolni a kóros csontritkulást!
2013.05.02. 14:40
Videoklinika.hu
Te tudtad? Ez egyetlen csont, amit nem érint a csontritkulás
Ezért nem szabad elhanyagolni a kóros csontritkulást!
2013.05.02. 14:40
Videoklinika.hu
A csontritkulás, mint néma járvány
Napjainkra bebizonyosodott, hogy nem csak a nők szenvednek csontritkulásban, hanem a férfiak is. Hazánkban jelenleg körülbelül 600 ezer nő és fele annyi, azaz 300 ezer férfi szenved eme betegségben. Olvasson tovább, ha kíváncsi az okokra és a megelőzésre!
2013.04.25. 14:40
Egeszsegtukor.hu
Schubert Évát kerekesszékbe kényszerítette egy súlyos betegség
A súlyos csontritkulás miatt a színésznő alig-alig tudja elhagyni belvárosi lakását, de nem panaszkodik. Nagyon örül Kossuth-díjának, amelyre már több évtizede vár.
2013.04.15. 21:00
Hvg.hu
Napi Doktor - Drámai végkifejlete lehet a csontritkulásnak! - videó
Sokáig semmi tünete nincs, de érdemes odafigyelni csontjainkra, ugyanis az előrehaladott csontritkulás állapotában gyakoriak lehetnek a csonttörések. Dr. Szekeres László, a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság elnöke mondta el, hogy mire figyeljünk és hogyan előzhetjük meg ezt az alattomos betegséget.Részletek &raquo
2013.04.12. 12:55
Kálcium - nem csak csontritkulás ellen
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú.
2013.04.10. 14:00
Napidoktor.hu
Kiszámítható a menopauza érkezése?
Előre megtudható egy képlet segítségével, mikor jön el valakinél az utolsó menstruáció ideje, ami a menopauzába lépő nők esetében mind a csontritkulás, mind a szívbetegségek kockázatának növekedését eredményezheti.
2013.04.06. 09:15
Vital.hu
Menopauza: meg tudják jósolni, mikor következik be?
Egy friss tanulmány arról számolt be, hogy egy képlet segítségével előre meg lehet mondani, mikor jön el az utolsó menstruáció ideje, ami a menopauzába lépő nők esetében mind a csontritkulás, mind a szívbetegségek kockázatának növekedését eredményezheti. ...
2013.04.06. 06:00
Hazipatika.com
Kiszámítható a menopauza érkezése
Egy friss tanulmány arról számolt be, hogy egy képlet segítségével előre meg lehet mondani, mikor jön el valakinél az utolsó menstruáció ideje, ami a menopauzába lépő nők esetében mind a csontritkulás, mind a szívbetegségek kockázatának növekedését eredményezheti.
2013.04.03. 11:25
Otvenentul.hu
Kiszámítható a menopauza kezdete
Egy képlet segítségével előre meg lehet mondani, mikor jön el valakinél az utolsó menstruáció ideje, ami a menopauzába lépő nők esetében mind a csontritkulás, mind a szívbetegségek kockázatának növekedését eredményezheti - számolt be egy friss tanulm ...
2013.04.03. 03:25
50plusz.hu
Több száz gyógyszer ára csökken a mai naptól
Több mint hétszáz gyógyszer ára csökken április elsejétől. Átlagosan több mint 14 százalékkal kell kevesebbet fizetni az asztma, a depresszió és a csontritkulás kezelésére szolgáló készítményekért.
2013.04.01. 08:13
Mno.hu
Újabb különbség a nők és a férfiak között
A legújabb laboratóriumi kutatás lényeges eltéréseket mutatott ki a férfiak és a nők között a szív-érrendszeri megbetegedések, a rák, a májbetegség, a csontritkulás és a gyógyszerhatások tekintetében.
2013.03.31. 10:45
Otvenentul.hu
Máshogy küzdenek a nők és a férfiak a betegségekkel
A legújabb laboratóriumi kutatás lényeges eltéréseket mutatott ki a férfiak és a nők között a szív- és érrendszeri megbetegedések, a rák, a májbetegség, a csontritkulás és a gyógyszerhatások tekintetében.
2013.03.30. 12:41
Mno.hu
Nők és férfiak nem egyformán betegek
Lényeges eltéréseket mutatott ki a férfiak és a nők között egy friss laboratóriumi kutatás a szív-érrendszeri megbetegedések, a rák, a májbetegség, a csontritkulás és a gyógyszerhatások tekintetében. Az elmúlt negyven évben végzett kutatások döntő tö ...
2013.03.30. 03:50
50plusz.hu
Időskorban sem „kötelező” a csontritkulás!
Az egyik leggyakoribb időskori baleset a csontritkulás miatt bekövetkező kéz-, láb-, csigolya- és combnyaktörés. A csontok tömegvesztése, meggyengülése, vagyis az oszteoporózis azonban elkerülhető, nem szükségszerűen jár együtt az életkor emelkedésével.
2013.03.24. 13:15
Vital.hu
Diéták, amik tuti be fognak válni!
Lassan már szinte minden nap valami új diétáról hallani. Van aki a rizs-csirkehús párosra esküszik, más szerint rizst nem szabad enni. Van már zsírdiéta, amikor nehéz, zsíros kajákat kell enni és ettől várható a negymértékű fogyás. Mi most összeszedtünk három diétát, amivel biztosan le tudod adni a télen felszedett plusz kilókat.Makrobiotikus diéta Szigorú szabályokon nyugvó életmód, amely az évszaknak megfelelő, adott térségre jellemző, természetes ételek fogyasztásán alapul. Jin (zöldség, gyümölcs…) és jang (hal, tofu, szója…) típusú ételeket különböztet meg – megfelelő arányukban látja a harmonikus táplálkozás lényegét. Egyesek szerint a daganatok megelőzésében is fontos szerepet játszik, de tévhit, hogy gyógyítja a rákot. Mit szabad? A diéta abból indul ki, hogy az ember nem ragadozó, hanem teljes kiőrlésű gabonákon, magvakon, zöldségen és gyümölcsön élő faj, ezért az étrend alapvetően ezekből épül fel. Az ízesítésnél kizárólag szójaszósz és tengeri só használata megengedett, inni pedig csak szénsavmentes ásványvizet és natúr teákat lehet. Mi van tiltólistán? Kenyér, tejtermék, tojás, hús, gyümölcslevek, kávé és finomított cukor. Ellene: energia-, fehérje-, vitamin- és ásványianyag-hiányos állapot kialakulását vonhatja maga után , azaz a diéta szigorú betartása az egészségre nézve komoly kockázatot jelent. Vércsoport-diéta Peter D’Adamo, a diéta megalkotója szerint a négy vércsoporttípus szülötteinek más-más a tápanyagigénye. Ha ezt figyelembe véve táplálkozunk, megőrizhetjük egészségünket, és megszabadulhatunk a pluszkilóktól. Mit szabad? 0 – nagy hústartalmú, A – vegetáriánus jellegű B – vegyes, AB – kis hús- és gabonatartalmú étrend ajánlott. Mi van tiltólistán? 0 és A kerüljék a tejtermékeket, A a tésztaféléket is, A és B a tengeri herkentyűket és a szárnyasokat, AB a vörös húsokat. Ellene: fontos táplálékok elhagyása (pl.: tejtermékek) hiánytünetek megjelenéséhez vezethet (pl.: kalciumhiány), és kóros állapotok, betegségek kialakulására hajlamosíthat (pl.: csontritkulás). A vércsoportdiéta nincs összhangban az általános elfogadott táplálkozástani ajánlásokkal. Scarsdale diéta A tizennégy napos, szénhidrátszegény fogyók*ra alatt mindössze napi 1000 kalória megengedett, amelynek nagy része fehérje kell, hogy legyen. Alapszabály: mindennap legalább egy grépfrút, mert ez felgyorsítja a zsírlebontást! Mit szabad? Megszabott étrend van, amit pontról pontra be kell tartani. Sovány hús, hal, zöldség, tojás kerülhet – többek között a tányérra, a tea és a kávé pedig kizárólag édesítőszerrel iható. A diétának zöldségeken, gyümölcsökön és gabonaféléken alapuló vegetáriánus változata is létezik. Mi van tiltólistán? Szénhidrát, zsiradék, számos tejtermék, csokoládé, gyümölcslé, sütemény, alkohol. Ellene: a diéta nem ösztönöz a hosszú távú, átgondolt életmód-változtatásra, mivel csak rövid időre fókuszál, és gyors, látványos fogyást ígér. Az étrend egyhangúsága (pl.: minden reggelire kávé vagy tea, fél grépfrút ) nem biztosítja a megfelelő arányú tápanyagbevitelt.
2013.03.24. 08:00
Hotdog.hu
Diéták, amik tuti be fognak válni!
Lassan már szinte minden nap valami új diétáról hallani. Van aki a rizs-csirkehús párosra esküszik, más szerint rizst nem szabad enni. Van már zsírdiéta, amikor nehéz, zsíros kajákat kell enni és ettől várható a negymértékű fogyás. Mi most összeszedtünk három diétát, amivel biztosan le tudod adni a télen felszedett plusz kilókat.Makrobiotikus diéta Szigorú szabályokon nyugvó életmód, amely az évszaknak megfelelő, adott térségre jellemző, természetes ételek fogyasztásán alapul. Jin (zöldség, gyümölcs…) és jang (hal, tofu, szója…) típusú ételeket különböztet meg – megfelelő arányukban látja a harmonikus táplálkozás lényegét. Egyesek szerint a daganatok megelőzésében is fontos szerepet játszik, de tévhit, hogy gyógyítja a rákot. Mit szabad? A diéta abból indul ki, hogy az ember nem ragadozó, hanem teljes kiőrlésű gabonákon, magvakon, zöldségen és gyümölcsön élő faj, ezért az étrend alapvetően ezekből épül fel. Az ízesítésnél kizárólag szójaszósz és tengeri só használata megengedett, inni pedig csak szénsavmentes ásványvizet és natúr teákat lehet. Mi van tiltólistán? Kenyér, tejtermék, tojás, hús, gyümölcslevek, kávé és finomított cukor. Ellene: energia-, fehérje-, vitamin- és ásványianyag-hiányos állapot kialakulását vonhatja maga után , azaz a diéta szigorú betartása az egészségre nézve komoly kockázatot jelent. Vércsoport-diéta Peter D’Adamo, a diéta megalkotója szerint a négy vércsoporttípus szülötteinek más-más a tápanyagigénye. Ha ezt figyelembe véve táplálkozunk, megőrizhetjük egészségünket, és megszabadulhatunk a pluszkilóktól. Mit szabad? 0 – nagy hústartalmú, A – vegetáriánus jellegű B – vegyes, AB – kis hús- és gabonatartalmú étrend ajánlott. Mi van tiltólistán? 0 és A kerüljék a tejtermékeket, A a tésztaféléket is, A és B a tengeri herkentyűket és a szárnyasokat, AB a vörös húsokat. Ellene: fontos táplálékok elhagyása (pl.: tejtermékek) hiánytünetek megjelenéséhez vezethet (pl.: kalciumhiány), és kóros állapotok, betegségek kialakulására hajlamosíthat (pl.: csontritkulás). A vércsoportdiéta nincs összhangban az általános elfogadott táplálkozástani ajánlásokkal. Scarsdale diéta A tizennégy napos, szénhidrátszegény fogyók*ra alatt mindössze napi 1000 kalória megengedett, amelynek nagy része fehérje kell, hogy legyen. Alapszabály: mindennap legalább egy grépfrút, mert ez felgyorsítja a zsírlebontást! Mit szabad? Megszabott étrend van, amit pontról pontra be kell tartani. Sovány hús, hal, zöldség, tojás kerülhet – többek között a tányérra, a tea és a kávé pedig kizárólag édesítőszerrel iható. A diétának zöldségeken, gyümölcsökön és gabonaféléken alapuló vegetáriánus változata is létezik. Mi van tiltólistán? Szénhidrát, zsiradék, számos tejtermék, csokoládé, gyümölcslé, sütemény, alkohol. Ellene: a diéta nem ösztönöz a hosszú távú, átgondolt életmód-változtatásra, mivel csak rövid időre fókuszál, és gyors, látványos fogyást ígér. Az étrend egyhangúsága (pl.: minden reggelire kávé vagy tea, fél grépfrút ) nem biztosítja a megfelelő arányú tápanyagbevitelt.
2013.03.24. 08:00
Hotdog.hu
Mit együnk, ha csontritkulásban szenvedünk?
A csontritkulás lassítása illetve megelőzése nagy mértékben befolyásolható a megfelelő, a csontépítésben fontos szerepet játszó tápanyagokat tartalmazó ételek fogyasztásával. Írásunkban tanácsokat kaphat, mely ételeket érdemes kerülni, és melyek fogyasztása ajánlott, ha csontjai egészségéről van szó.
2013.03.22. 14:55
Egeszsegtukor.hu
Gerincsérv
A mozgásszervi betegségek - szerte a világ civilizált országaiban - immár csakúgy népbetegségnek számítanak, mint például az allergia vagy a csontritkulás.
2013.03.18. 19:00
Egeszsegtukor.hu
A csontritkulás nem csak az idősek betegsége!
A csontritkulás hazánkban majdnem egy millió embert érint. A nők gyakrabban szenvednek a csontritkulástól, mint a férfiak. A nők körülbelül 7%-ánál a változókor után, az 55. életévet követően, 19%-uknál a 80. életév után alakul ki a betegség. A csontritkulás leggyakoribb oka a változókori ösztrogénhiány.
2013.03.14. 11:17
Webbeteg.hu
A törések fajtái
A csontok alkotják testünk stabil vázát. Az egészséges csontok igen ellenállóak a fizikai behatásokkal szemben, viszont ha valamilyen okból meggyengültek - például csontritkulás következtében - könnyen eltörhetnek. A töréseknek több típusa van. Írásunkban a csonttörések leggyakoribb fajtáiról és ellátásukról olvashat.
2013.03.05. 14:45
Egeszsegtukor.hu
Ne féljünk a naptól!
Négy szervezet fogott össze, hogy felhívják a D-vitamin fontosságára a figyelmet. Ennek a hormonnak ugyanis nem csak a csontritkulás megelőzésében van fontos szerepe, de még a daganatok és a szívroham megelőzésében is. ...
2013.02.27. 12:00
Hazipatika.com
A csontritkulás elleni gyógyszerek veszélyei
A csontritkulás elleni gyógyszerek is okozhatnak csonttörést! Hoszú évek óta alkalmazzák világszerte kóros csontritkulás ellen az...
2013.02.27. 11:10
Egeszsegkalauz.hu
Csontvédelem
A csontritkulás generalizált (az összes csontot érintő), progresszív (idővel előrehaladó) és multifaktoriális (többtényezős) csontbetegség. Magyarországon hozzávetőlegesen egymillió embert érint, 90 százalékban nőket. Dr. Szentiványi Csilla reumatológus szerint a változókor beköszönte utáni egy éven belül jelentős csontvesztés következhet be.
2013.02.25. 23:15
Egeszsegtukor.hu
Csontritkulás: ne törődjünk bele!
Az oszteoporózis, azaz a csontritkulás a csontrendszer mennyiségi és minőségi romlásával járó betegség, amely az öregedés velejárója. Magyarországon hozzávetőlegesen egymillió embert érint, 90 százalékban nőket, de férfiaknál is előfordul. A nőknél a változókor beköszönte utáni egy éven belül jelentős csontvesztés következhet be, amely eleinte akár éveken át tünetek nélkül zajlik - ezért is hívják a csontritkulást néma járványnak.
2013.02.08. 14:10
Egeszsegtukor.hu
Mozgás, kalcium és napfény
A csontritkulás szakértői arra hívták fel a figyelmet, hogy a csontbetegségek megelőzéséhez elegendő kalciumra, saját súllyal végzett testmozgásra és D-vitaminra van szükség. ...
2013.02.08. 08:00
Hazipatika.com
Ezért veszélyes a sörhas
Az elhízásnak számos negatív egészségügyi következményét ismerjük, de talán kevésbé közismert, hogy a férfiak sörhasa növeli a csontritkulás kockázatát. Az összefüggéseket Hart Nikolett, az Oxygen Medical humánkineziológusa világította meg.
2013.02.01. 20:10
Inforadio.hu
A sörhas a csontritkulásra is hajlamosít
Az elhízásnak számos negatív egészségügyi következményét ismerjük, de talán kevésbé közismert, hogy a férfiak sörhasa növeli a csontritkulás kockázatát. Az összefüggéseket Hart Nikolett, az Oxygen Medical humánkineziológusa világította meg.
2013.01.30. 12:37
Webbeteg.hu
A sörhas a csontritkulásra is hajlamosít
Az elhízásnak számos negatív egészségügyi következményét ismerjük, de talán kevésbé közismert, hogy a férfiak sörhasa növeli a csontritkulás kockázatát.
2013.01.29. 19:00
Napidoktor.hu
A sörhas a csontritkulásra is hajlamosít
Kevésbé közismert, hogy a férfiak sörhasa növeli a csontritkulás kockázatát.
2013.01.28. 15:45
Weborvos.hu
Sajttal űzheti el az éhségét
Ahány sajt, annyiféle íz. A sajttal készült ételek nagyon változatosak lehetnek. A sajtok magas kalciumtartalma hozzájárul a csontritkulás megelőzéséhez. Ez különösen a hölgyek számára fontos. A csontok felépítésének ideje általában az éjszaka, ezért elalvás előtt mindig együnk meg egy falat sajtot. Legjobb, ha kemény fajtát választunk, és lassan elrágcsáljuk.
2013.01.08. 15:50
Stop.hu
Mozgásterápiával a csontritkulás tüneteinek enyhítéséért
A mozgásterápia a csontritkulás kezelésében fontos szerepet játszik. A fizikai tréning lassítja a csontvesztést és serkenti a csontképzést. A megfelelő időben és módon alkalmazott fizioterápia nagyban segíti a beteg mozgásszervi problémáinak javítását és biztosíthatja a megfelelő életminőség megtartását.
2013.01.07. 20:55
Egeszsegtukor.hu
A csontritkulás és típusai
Alattomosan, fájdalom és jelzés nélkül érkezik. Nem véletlenül nevezik a csontritkulást "néma járványnak". A betegség, mely hazánk lakosságának 7-10 százalékát érinti, egyre nagyobb népegészségügyi gonddá válik. Újabb adatok szerint az oszteoporózisra visszavezethető halálozás már összemérhető a mell- és nőgyógyászati daganatok okozta halálozással.
2013.01.07. 20:55
Egeszsegtukor.hu
Jó tanácsok nőknek, csontritkulás ellen
A csontritkulás főként a nőket érintő népegészségügyi probléma, mely a változó kor bekövetkeztével és utána, 40-45 éves kortól fenyegeti a nőket, amikor az ösztrogénhormon szintje csökken és emiatt jelentős csontvesztés indul meg. Megfelelő étrenddel és mozgással a csonttömeg drasztikus mértékű csökkenése megelőzhető lehet. Hogyan?
2012.12.29. 13:00
Vital.hu
A csontritkulás és típusai
Alattomosan, fájdalom és jelzés nélkül érkezik. Nem véletlenül nevezik a csontritkulást "néma járványnak". A betegség, mely hazánk lakosságának 7-10 százalékát érinti, egyre nagyobb népegészségügyi gonddá válik. Újabb adatok szerint az oszteoporózisra visszavezethető halálozás már összemérhető a mell- és nőgyógyászati daganatok okozta halálozással.
2012.12.22. 21:05
Egeszsegtukor.hu
Mozgásterápiával a csontritkulás tüneteinek enyhítéséért
A mozgásterápia a csontritkulás kezelésében fontos szerepet játszik. A fizikai tréning lassítja a csontvesztést és serkenti a csontképzést. A megfelelő időben és módon alkalmazott fizioterápia nagyban segíti a beteg mozgásszervi problémáinak javítását és biztosíthatja a megfelelő életminőség megtartását.
2012.12.22. 17:05
Egeszsegtukor.hu
Mennyi kávét igyunk egy nap?
Kutatások bizonyítják, hogy a koffein csökkenti a depressziót, növeli a sportteljesítményt, ugyanakkor igaz az is, hogy felelőtlenül fogyasztva növeli a stresszt, a csontritkulás, a béldaganatok és a szívproblémák esélyét, olyannyira, hogy még hirtelen szívmegálláshoz is vezethet. De akkor mennyi is az annyi, mennyit igyunk belőle és mikor?
2012.12.19. 11:07
Webbeteg.hu
Combnyaktörés: végzetes is lehet
Napjainkban a népesség elöregedésével és a csontritkulás népbetegséggé válásával, a csípőtáji (combnyak-) törések száma rendkívül gyorsan nő. A kórkép főleg idős korban gyakori, hátterében legtöbbször egyszerű elesés szerepel. A csípőtáji törést szenvedő betegek 95 százaléka műtéten is átesik.
2012.12.11. 20:11
Webbeteg.hu
Növeli a csontritkulás kockázatát a hasi zsír
Az Észak-Amerikai Radiológus Társaság éves konferenciáján közzétett kutatás eredményei szerint a zsigeri (viszcerális) elhízás férfiak esetében a csontvesztés és a csökkent csonterő kockázati tényezője. ...
2012.12.05. 15:00
Hazipatika.com
Vigyázz! Így tesz veszélyesen törékennyé a csontritkulás
A combnyaktörés kialakulásához sok tényező vezethet, de a legnagyobb..
2012.12.01. 12:25
Videoklinika.hu
Vigyázz! Így tesz veszélyesen törékennyé a csontritkulás
A combnyaktörés kialakulásához sok tényező vezethet, de a legnagyobb..
2012.12.01. 12:25
Videoklinika.hu
Csontritkulás? 9 reggeli tipp a kalciumpótlásra
Az ásványok közül leggyakoribb, legnagyobb töménységben a kalcium fordul elő szervezetünkben. ...
2012.11.30. 00:30
Hazipatika.com
A csontritkulás és a változókor
A csontritkulás olyan betegség, mely gyengíti a csontokat, növeli a hirtelen, váratlan törések kockázatát. A betegség szó szerinti jelentése porózus csont, mely arra utal, hogy csökken a csont sűrűsége és ereje. A betegség gyakran tünet- és fájdalommentesen fejlődik ki.
2012.11.29. 09:41
Webbeteg.hu
Európai átok - ettől a betegségtől szenved mindenki a kontinensen
Nem a korral összefüggő a csontritkulás kialakulása.
2012.11.28. 04:30
Videoklinika.hu
Európai átok - ettől a betegségtől szenved mindenki a kontinensen
Nem a korral összefüggő a csontritkulás kialakulása.
2012.11.28. 04:30
Videoklinika.hu
Ne halogasd! Így előzheted meg a csontritkulást
A csontritkulás az egyik olyan probléma, amely nem csak az idősebb korosztályt érinti, bár általában így gondoljuk. Azonban már fiatalabb korban is kialakulhat, ha nem figyelünk oda eléggé. Ezért érdemes megfogadni pár tippet, hogy minél később jelentkezzenek a tünetek.
2012.11.22. 14:36
Femcafe.hu
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2012-11-18
Ma legyünk magunkkal kíméletesebbek és lustálkodjunk egy kicsit reggel az ágyban. Fáradtabbak vagyunk, nagyobb szükségünk van egy kiadós alvásra, - tegyük félre az otthoni teendőket! Csontrendszerünk szempontjából egyáltalán nem mindegy, hogy napi szinten mennyi kalcium tartalmú élelmiszert fogyasztunk. Ha tudomásunk van arról, hogy a családban – a felmenőink között – előfordult már csontritkulás, akkor feltétlenül figyeljünk a kalcium bevitelre!
2012.11.18. 08:00
Harmonet.hu
Csontritkulás fiatalon: visszafordítható? - Az orvos válaszol
Harmincnégy évesen csontritkulásom van. Visszafordítható ez a folyamat? Mit tehetnék ennek érdekében? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.
2012.11.11. 05:21
Webbeteg.hu
A csontritkulás és a fájdalom
Testünk súlyát a csontrendszer hordozza. Ha a csontok megbetegszenek, azt az egész test megérzi, a többi szervrendszer működése is romlik. Amire azonban a legtöbben panaszkodnak, ami a leginkább zavarja az embereket, az a betegséggel együtt járó fájdalom.
2012.11.06. 16:15
Egeszsegtukor.hu
Változókori problémák
A változókorban fellépő ösztrogénhiány számos kellemetlen tünetet okoz. A hormonpótló gyógyszerek mellékhatásaitól sokan tartanak; az ő részükre jelenthetnek megoldást a szövetspecifikus készítmények, melyek kezelik a menopauzális tüneteket és segítenek a csontritkulás megelőzésében.
2012.11.02. 16:20
Egeszsegtukor.hu
A tej és a tejtermékek egészségkárosító hatásai
Ki ne hallotta volna nap mint nap, hogy „a tej egészséges” vagy „tápanyagokban gazdag”, „a gyermekek számára fontos” stb... Sajnos az alábbiak szerint pont az ellenkezője az igaz. Kérem, fordítson egy kis időt erre a cikkre. Mindig az váltja ki a legnagyobb megdöbbenést és kételyt, amit nem a többség hangoztat vagy csinál. Az alábbi tények nagyon befeketítik a tejet. Ha a fenti reklámszövegek igazak volnának, akkor könnyű lenne igazolni a valódiságukat. Vegyük csak sorra ezeket a vizsgálati eredményeket! E cikk szerzője, Pusztai Árpád, tudományos forrásokra utalva, megkérdőjelezi a tej több ilyen, egészségesnek hitt tulajdonságát. Pusztai Árpád magyar származású, világszerte ismert biokémikus, akinek korábban már közöltük írását a szója egészségkárosító hatásairól. „Vajon a tejet nem egy kémiai, biológiai és baktériumkoktélnak kellene-e hívni?” Dr. Robert M. Kradjian, orvos Meghökkentő adatok Ha a tej és a tejtermékek valóban egészségesek, akkor minél rendszeresebben fogyasztva belőlük, az egészség annál kicsattanóbbá kellene hogy váljon. De a felmérések hideg zuhanyként hatnak, és ennek az ellenkezőjét mutatják. Dr. Robert M. Kradjian orvos a honlapján kifejti, hogy a szakirodalom például 1988 és 1993 között 2700 tanulmányban foglalkozott a tejjel a „gyógyászat” címszó alatt. Ebből ő személyesen közel 500-at vizsgált meg. Ezt írta: „Hogyan foglalhatnám össze ezeket a cikkeket? Még a borzalmas minősítésnél is rosszabbak egy picivel. Először is, egy szerző sem beszélt a tehéntejről mint mellékhatás nélküli, kiváló ételről és mint »teljes értékű ételről«, mint ahogy azt az ipar elhitette velünk. A megjelent tanulmányok fő fókuszában ezek voltak: bélgörcs, bélfertőzés, belső vérzés, vérszegénység, allergiás reakciók csecsemőknél és gyerekeknél, valamint fertőzések mint például Salmonella. Még baljóslatúbb a szarvasmarha fehérvérűség vírusától való félelem, vagy a szarvasmarha BIV (bovine immunodeficency virus) nevű AIDS-szerű virusától, valamint a gyermek-cukorbetegség előidézésével való kapcsolatától. A tejben levő vérrel és fehér (genny-) sejtekkel, valamint a benne levő kémiai anyagok, permetek egész sorával is foglalkoztak. Gyermekeknél ezek a problémák merültek fel: allergia, fül- és mandulafertőzés, ágybavizelés, az asztma súlyosbodása, bélvérzés, görcsök és 1-es típusú cukorbetegség. A felnőtteknél a problémák inkább a szívbántalmak és ízületi gyulladás, allergiák, homloküreg-gyulladás és a sokkal komolyabb fehérvérűség, meg a lymphomában és rákban való közreműködése.” A tehéntej hatása a cukorbetegség előidézésében Finnország vezet az egy főre eső tejfogyasztásban, és ott a legnagyobb arányú az inzulinfüggő cukorbetegek száma is. (Forrás: New England Journal of Medicine – 1992. július 30.) Finn, olasz, amerikai, japán, kínai tudósok kimutatták, hogy a tehéntejben levő fehérjék a szervezetet antitestek képzésére serkentik, amelyek a hasnyálmirigy inzulintermelő béta-sejtjeit tévedésből megtámadják és lerombolják, mert azok nagyon hasonlítanak bizonyos tejfehérjékre. Ezek a béta-sejtek termelik az inzulint. Minél fiatalabb korban éri a testet ez a hatás, annál maradandóbb az elváltozás, és annál nagyobb az esélye az 1-es típusú cukorbetegség kialakulásának azoknál, akik genetikailag gyengébbek. A tejben sok a kalcium = erős csontok? Ez a tévhit a legerősebb. Sajnos nem igaz! A tapasztalatok pontosan az ellenkezőjét mutatják. Csak összehasonlításul: az emberi tejben van a legkevesebb fehérje, és 4-szer kevesebb kalcium van, mint a tehéntejben, azaz a csecsemőknek csak ennyi kell.Az angliai dr. Hegsted kimutatása szerint azokban az országokban messze nagyobb arányú a csontritkulásos esetek száma, ahol igen jelentős a tejtermékek fogyasztása. Ha valaki ezt genetikai okokra fogva eltussolná, akkor az országokon belüli vagy ugyanazon népcsoportok más-más országból származó eredményei is ezt támasztották alá (pl. kínai – hongkongi adatok stb.). Egy 1994-es ausztrál felmérés szerint a tejtermékeket rendszeresen fogyasztó idősek körében kb. kétszer annyian szenvedtek medencecsonttörést, mint akik nem fogyasztottak tejtermékeket. Egy még jelentősebb harvardi tanulmány 12 éven át 77 761 nőt vizsgált meg: azoknál, akik napi 3-szor ittak tejet, nagyobb arányú volt a csontritkulás és több csonttörést is szenvedtek. Az okok kettős eredetűek. A tejben levő kalcium a szervezet számára egyrészt hasznosíthatatlan környezetben van. Másrészt az állati eredetű, felesleges fehérjemennyiség megnöveli a szervezet kalcium iránti szükségletét, hogy semlegesítse a savas fehérjék lebontott részeit, ezáltal felemészti a csontokat. Egy életen át tartó, többnyire állati eredetű fehérjére (pl. tejtermékek, húsok) épülő táplálkozás lassan „felfalja” a csontokat. Ezzel szemben a növényi eredetű fehérjére építő táplálkozásnál jelentősen erősebb lesz a csontrendszer keménysége. Azaz az első és legfontosabb étkezési lépés: visszafogni vagy megszüntetni az állati eredetű fehérjéket tartalmazó ételek fogyasztását, amelyek többek között szívpanaszokat, magas vérnyomást okozhatnak és hozzájárulhatnak a rák keletkezéséhez is. Tehát az a mondás, hogy a tej hasznos mint fehérjeforrás, így nem igaz. Éppen emiatt (is) káros. William B. Grant, Ph.D. az Alternative Medicine Review-ban kifejti, hogy a kis zsírtartalmú tej (ami még így is jelentős mennyiségű fehérjét tartalmaz) is ártalmas, mert egyrészt a csökkentett méretű molekulák könnyebben bejutnak a vérkeringésbe, másrészt pedig az ilyen tejnek nagyon kevés a B-vitamin-tartalma. Minden ilyen fehérje lebontásánál, a B-vitamin hiánya miatt, hozzájárul a homocisztein felhalmozódásához, ami szívpanaszokhoz vezet. Dr. Julian Whitaker orvos, aki a világ egyik legolvasottabb egészségügyi hírrovatait („Health &amp; Healing”) szerkeszti, ezt írta: „...Ha azt akarod, hogy erős csontjaid legyenek, akkor ne igyál tejet....Az a kijelentés, hogy a tej egészséges számodra, összehordott badarság. Míg a gyümölcsök, zöldségek és a teljes őrlésű magok dokumentáltan csökkentik a szívroham, a magas vérnyomás és a rák esélyét, a tejtermékek széles körben hangoztatott egészséges hatása legjobb esetben is erősen megkérdőjelezhető. Valójában a tejtermékek egyértelműen összefüggésbe hozhatók a csontritkulással, szívpanaszokkal, elhízással, rákkal, allergiákkal és a cukorbetegséggel. A tejtermékek mindennek mondhatók, csak egészségesnek nem.” Váladéktermelődés, légúti nehézségek, allergia, bélgörcs Dr Norman W. Walker szerint nagyon könnyű felismerni a legnagyobb tejfogyasztókat: ők azok, akik legtöbbet szenvednek a megnövekedett nyálkatermelődés miatt, pl. „folyó orr”, sok krákogás, nehezebb légzés. A tej allergiái bizonyos gyermekeknél jelentkeznek a leghevesebben: szinusz/arcüreg problémák, az asztma súlyosbodása, hasmenés, vashiány okozta vérszegénység (a tehéntej sokkal kevesebb vasat tartalmaz, mint az emberi tej), erős bélvérzés, fáradtság, viselkedészavarok formájában. A hat éven aluliak krónikus fülfertőzéseinek kb. 40 %-át a tej allergiái okozzák dr. Julian Whitaker orvos szerint. Tüdőrák, vastagbélrák, petefészekrák A tej maga nem okoz rákot, de elősegíti olyan környezet megjelenését a szervezetben, amely a rákos sejtek kialakulásának kedvez. Yasuo Kagawa, japán biokémikus 1978-ban egy tanulmányban a következő megdöbbentő adatokat közölte: Míg 1950 és 1975 között Japánban az egy főre eső tej- és tejtermékfogyasztás 38%-kal nőtt, addig a szívrohamok száma 35%-kal nőtt, a mellrákos esetek száma 77%-kal emelkedett, a vastagbélrák is 77%-kal nőtt, a tüdőrákos megbetegedések száma pedig 300%-kal növekedett. Természetesen minden nem írható csak a tej számlájára, de az adatok valóban megdöbbentőek. 1989. április 15-én a Nemzetközi Rák Magazin beszámolt a Roswell Park-beli 569 tejfogyasztó és 569 kontrollszemély vizsgálatáról. A tanulmány szerint kétszeres volt a tüdőrák, 3,1-szeres volt a petefészekrák, 2,49-szeres a prosztatarák megjelenésének az esélye a tejfogyasztóknál. Norvégiában 1422 személyt vizsgáltak 11 és fél éven át. Azok körében, akik naponta 2 vagy több pohár tejet ittak, 3,5 szer több volt a nyirokszervi rákos megbetegedések száma, amit az okozhat, hogy bizonyos állati fehérjék emésztésénél antigén (ellenanyagképző) fehérjetöredékek jutnak keresztül a bélrendszer nyálkamembránjain. A tejcukor- (laktóz-) érzékenység, allergia Az emberi test 4-5 éves korig termel tejcukrot lebontó enzimeket, majd beszünteti az ilyen enzimek termelését. Melyik épeszű emlős az, aki még ezután is „szopni” akar? Az állatvilágban ez ismeretlen, csak az emberek fogyasztanak később is tejet, ráadásul egy más fajét. A sötét vagy fekete bőrű emberek rendkívül túlérzékenyek a tejcukorra. Legkevésbé a fehérbőrűek érzékenyek, persze egyénenként különbözően. Feltevések szerint az emberiség kb. fele túlérzékeny a tejcukorra, akiknél ez hasmenést, erős gáztermelést, hasi görcsöket válthat ki. Baktériumok Ezek egész garmadája, veszélyesebbnél veszélyesebb fajtái kerülhetnek a tejbe vagy szaporodhatnak el benne. Csak néhány a legtöbb bajt okozók közül: Salmonella, E. coli, Staphylococcus, TBC, BLV („bovine leukemia virus”) a szarvasmarha fehérvérűség vírusa (ez az amerikai tehenek 3/4-ében benne van), a sejtfal nélküli paraTB (vagy másnéven MAP „Mycobacterium avium subspecies paratuberculosis”) vírus, amely a legújabb tanulmányok szerint a „gyógyíthatatlan” (emberi) Crohn-kór okozója (az USA-ban tömegesen fertőz) stb. A két leghírhedtebb tehénbetegség a BIV („bovine immunodeficiency virus”), ez a „gyógyíthatatlan tehén AIDS”, meg a BSE („bovine spongiform encephalopathy”), ezek terjedését máig is vizsgálják. Ez utóbbi vírus okozta a „kergekórt”. Az egyetlen dolog, ami a vírusok és az ember között van, az a pasztörizáció (15 másodpercig 72 °C) . Sajnos ez nem nyújt tökéletes védelmet. India az egyetlen nagy tejfogyasztó ország, ahol a Crohn-betegség ismeretlen, mert ők forralják a tejet. De az alább említett IGF-I-gyel szemben a forralás sem jelent teljes védelmet. Angliában a boltok polcairól vett tejek akár 25%-ában is találtak paraTB vírust szezontól függően, Írországban 19%-ában. Azaz a pasztörizáció bizonyíthatóan nem ad kellő védelmet! A tudósokat rendkívül megdöbbentette egy kanadai, majd egy orosz jelentés, ezekben először mutatták ki az emberi testben a BIV (a „szarvasmarha AIDS”) ellen formálódott antitestecskéket. (A kutatók számos fertőző betegség jelenlétét úgy tudják csak kimutatni, hogy a szervezet bizonyos antitesteket hozott létre ellenük, tehát jelen vannak már.) Elképesztő még rágondolni is, hogy ez a vírus már leküzdötte a fajok közötti lépcsőt. Mellrák, prosztatarák Ha eddig a tej még nem lett volna elég rossz, a Monsanto, a kémiai mamutcég és az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerellenőrző Hivatal (FDA) még inkább azzá tette, mert ez utóbbi engedélyezte a szintetikus rBST („recombinant bovine somatotropin”, ami más néven az rBGH, „recombinant bovine growth hormone”) nevű genetikailag létrehozott tehénhormont, ami kb. 10-25%-kal megnöveli a tej termelődését. Az ezzel kezelt tehenek teje 2-10 szeresen több IGF-I hormont („insulin-like growth factor-I”) is tartalmaz. Ez a növekedési hormon a sors szeszélyéből teljesen megegyezik az emberivel. Az IGF-I nem okoz ugyan rákot, de mint nem kívánatos adalékanyag kimutathatóan elősegíti a rákos daganatok növekedését. A legújabb kutatási eredmények szerint a legnagyobb IGF-I koncentrációval rendelkező nőknél 7-szeresen megnövekszik a mellrák esélye, a férfiaknál meg 4-szeresen a prosztatarák esélye, továbbá megnövekszik a vastagbélrák esélye is, mert az IGF-I egy része képes behatolni a bélbe, ugyanis a tej kazein jelenléte meggátolja a teljes emészthetőségüket. A baj nem jár egyedül, a tehenek egészsége szintén megviseli a kapott szintetikus hormonokat, tőgyfertőzést okozva. A gazdák kénytelenek antibiotikumokat adni a jószágoknak, ami szintén belekerül a tejbe. Robert Cohen a könyvében neveket említve, dokumentumokkal is igazolja, hogy a Monsanto milyen mértékben hamisított meg mérési eredményeket az rBGH egészségre kifejtett hatásairól, félrevezetve számos tudóst és a nyilvánosságot. Két FOX tévés riporter (Steve Wilson, Jane Akre) nyíltsága miatt elveszítette állását Floridában, mert a Monsanto nyomására a FOX tv menesztette őket. A riporterek a szarvasmarha növekedési hormon sötét oldalát tervezték bemutatni. E két riporter pert indított a tévéállomás ellen, és meg is nyerték azt 2000. augusztus 18-án. Egy év múlva Goldman környezetvédelmi díjat is nyertek azért az erőfeszítésükért, amit az rBGH egészségre gyakorolt hatásainak nyilvánosság elé tárásában fejtettek ki. Mivel lehet helyettesíteni a tejet? Például kókusztejjel, ami meg a propagandával ellentétben nem káros, sőt nagyon is egészséges. Szóba jöhet még a rizstej is. De semmiképpen sem szójatejjel, mert az is rendkívül káros. Dr. Norman W. Walker szerint az újszülött csecsemőknél nyilvánvalóan csakis anyatejjel kell helyettesíteni. Ha ez semmiképpen sem megoldható, akkor egy hónapos korig adva a kecsketej ajánlatos, mert ez hasonlít még úgy-ahogy, de mégis legjobban az anyatejhez. 4 hetes kortól a tápital 1/4-e sárgarépa kicentrifugázott leve legyen és 3/4-e pedig kecsketej. Idővel a sárgarépalé mennyiségét fokozatosan növelni kell. Csecsemőknek abszolút tilos szójaitalt adni. Hogyan lehet a csontokat kalciummal feltölteni? Súlyosabb esetben egy fél pohár friss citromlével, amelybe alaposan megmosott, feltöretlen nyers tojást rakunk Egy-két napig hagyjuk a hűtőben, csak ügyeljünk a kis mennyiségre, mert nagyon tömény. (A Twist.hu egykori cikke alapján „ez az egyetlen hasznavehető”, gyors kalciumkiegészítő.) Egyébként 5 lépésen keresztül: Fogyasszon csakis növényi eredetű, kalciumdús ételeket, ilyenek pl. a zöld leveles növények, a salátafélék, a (sótlan) mandula, szezámmagok vagy a belőle készült „tahini”, a dióbél, a mogyorófélék (kivéve a földi mogyorót), a szárított füge, a mazsola, a spárgakel (brokkoli), a hüvelyes termések (borsó, bab stb.), a narancs, a szőlő, a karfiol, a káposzta, a retek, a barna (hántolatlan) rizs, a főtt burgonya, a paradicsom, a bogyók, az alma, az eper stb. Mint látja, széles a választék. Rendszeres mozgás kell, de az ne legyen megterhelő élsport. A kalcium megtartásához a szervezetnek szüksége van D-vitaminra, ami a napon való kis tartózkodásból képződik. Ha ez nem kivitelezhető, akkor tengeri halakkal vagy D vitamint tartalmazó (lehetőleg organikus) gyógykivonatokkal kell pótolni. Minél kevesebb sót fogyasszon, mert az megnöveli a kalciumveszteséget, a vesék ingerlésén keresztül. A vesék tisztán tartása végett kerülje a kávét, üdítőitalokat, és fogyasszon elegendő mennyiségű tiszta vizet, gyümölcs-, zöldségleveket. Ne dohányozzon! A dohányzás a csontritkulás 40%-kal nagyobb rizikóját jelentheti. Végszó Rod Chiodini foglalta össze mindezt frappánsan: „Amit észre kell, hogy vegyünk, az a tény, hogy a gyógyászatban sok politika van. Nem azon múlik valami is, hogy tudod-e azt igazolni, hanem hogy a gyógyászati szakma el akarja-e azt fogadni, vagy sem.” A tej mentségére talán csak azt lehet mondani, hogy a kazein kivonatából erős ragasztót lehet készíteni. A tehéntejjel nem érdemes hazardírozni, minden kis mennyisége ártalmas. Egy biztos: ezzel az információval felfegyverkezve saját magunk dönthetjük el, hogy ki akarjuk-e tenni magunkat ennek a sorozatos veszélynek, vagy sem. Én már döntöttem, most Önön van a sor. E sorok írása óta értesültem egy másik hasznos, tejből is kivonható származékról, aminek a neve: laktoferrin. Bár a laktoferrines kutatások igen biztatóak, a tejfogyasztás rizikói túlságosan nagyok a benne levő hasznos laktoferrinhez képest, és ez utóbbit inkább kivonat formájában javaslom fogyasztásra, amit csak kis hőkezeléssel, fagyasztás nélkül állítottak elő, serkentőszerek, antibiotikumok nélkül, és legelőn nevelt tehenek szöcstejéből kivonva, mert a tehéntejben csak nagyon kis mennyiség van. Dr. Pusztai ÁrpádForrás:http://www.geocities.com/all_are_one.geo/hun/tej.htm http://www.natursziget.com
2012.10.31. 14:04
Egeszsegmegorzes.hu
Csontritkulás gyógyszeres kezelése
Az öregedő társadalom világméretű jelenség, és már nemcsak a legfejlettebb gazdaságú országokban jelent kihívást az egészségügy és a társadalombiztosítás rendszerei számára.
2012.10.29. 10:30
Napidoktor.hu
Érdemes odafigyelni rájuk! A kalciumhiány legfontosabb tünetei
Ha a kalciumhiányra gondolunk, akkor általában következményként rögtön a csontritkulás ugrik be mindenkinek, pedig számos más probléma okozója is lehet a kalcium hiánya, ezért érdemes oda figyelni a megfelelő pótlásra.
2012.10.27. 18:36
Femcafe.hu
Ne vedd félvállról: a csontritkulás tünetei
A csontritkulás vagy osteoporosis olyan betegség, amely következtében csökken a csontmennyiség.
2012.10.27. 14:00
Napidoktor.hu
Hormonterápia: betegségmegelőzésre nem ajánlott!
A szívbetegségek és a csontritkulás megelőzésére alkalmazott hormonterápia kockázata a menopauza után lévő nőknél messze meghaladja...
2012.10.27. 12:00
Egeszsegkalauz.hu
Csontritkulás: Nincs fájdalom és kidobott pénz
Kiemelkedő magyar eredmények az oszteoporózis kezelésében - friss kutatás.
2012.10.26. 14:53
Weborvos.hu
Csontritkulás - kockázatfelmérő teszt
A csontritkulás hosszú éveken keresztül nem okozhat panaszt vagy tünetet, így nem ritkán késve, pl. már csak egy törést követően ismerhetjük fel.
2012.10.26. 07:35
Patikamagazin.hu
Hogyan károsítja a COPD a szívet?
Amennyiben Ön is krónikus obstruktív légúti betegségben (COPD) szenved, akkor fokozott a kockázata egyéb betegségek, mint például csontritkulás, gastrooesophagealis reflux betegség (GERD), cukorbetegség és különböző szívbetegségek kialakulásának.
2012.10.25. 02:51
Webbeteg.hu
Nem ajánlják a nőknek a hormonterápiát Amerikában
A szívbetegségek és a csontritkulás megelőzésére alkalmazott hormonterápia kockázata a menopauza után lévő nőknél messze meghaladja annak előnyeit, ezért az ilyen kezelés nem ajánlott az Egyesült Államok illetékes egészségügyi tanácsadó munkacsoportjának legújabb irányelvei szerint.
2012.10.25. 00:50
Hvg.hu
A 3 fő ok, ami miatt a legtöbbet szenvedünk
Sokan küszködnek olyan civilizációs betegségekkel, amelyek leginkább a helytelen táplálkozás és a mozgáshiány miatt alakulnak ki. A cukorbetegség, a csontritkulás, a mozgásszervi problémák és az ízületi bántalmak nagyrészt a helytelen [...]
2012.10.24. 18:50
Százezrek szenvednek a csontritkulástól
A csontritkulás elsősorban a változó körben lévő nőknek okoz problémát, de veszélyben lehetnek a férfiak és a gyerekek is. Kalciumban és D-vitaminban gazdag táplálkozással segíthetünk a kialakult állapot támogatásában. ...
2012.10.20. 12:00
Hazipatika.com
Október 20: A Csontritkulás Világnapja
Október 20. 1999 óta a Csontritkulás Világnapja. A betegség sajnos népbetegségnek számít, ezért is kap egyre nagyobb figyelmet. A megelőzésére ajánlott leghatásosabb megoldás a rendszeres mozgás, és az egészséges életmód. Lássuk, mit tehetünk a betegség megakadályozása érdekében!
2012.10.20. 09:40
Bien.hu
Ne vedd félvállról: a csontritkulás tünetei
A csontritkulás vagy osteoporosis olyan betegség, amely következtében csökken a csontmennyiség. A test nem képez elegendő csontszövetet vagy túl sok régi csontszövet szívódik fel – tehát az egyensúly felborul és csonttömegvesztés lép fel.
2012.10.20. 08:19
Drinfo.hu
Mennyi tejjel késleltethető a csontritkulás?
Magyarországon évente 12-14 ezer csontritkulás miatt bekövetkezett csípőtáji törést, 30-40 ezer csigolyatest törést, 35 ezer csuklótáji törést és 12-14 ezer felkartörést kezelnek. A "néma kórnak" is nevezett betegség kezdetben tünetmentes, sokan az első csonttörésig nem is tudják, hogy csontritkulásban szenvednek.
2012.10.19. 14:45
Origo.hu
Csontritkulás (oszteoporózis)
Az oszteoporózis alattomos betegség, kezdetben semmilyen klinikai tünetet nem okoz. Első jele egy kisebb baleset, például egyszerű elesés miatti csonttörés lehet, előrehaladott formájában azonban már a mindennapi élet biztonságát is veszélyezteti.
2012.10.19. 11:07
Webbeteg.hu
Sem állni, sem járni nem bír Schubert Éva
A lányától kapott akadálymentesítő szerkezettel tudja csak elhagyni otthonát Schubert Éva, akit a súlyos csontritkulás már évek óta tolószékhez köt. Ennek ellenére nem hagyja el magát, szívesen jár rendezvényekre, színházi bemutatóra, ahogy a Down-szindrómásoknak rendezett ünnepségen is ott volt.
2012.10.18. 17:45
Blikk.hu
Napi egy pohár bor erősíti a csontokat
Napi egy pohár bor erősíti a csontokat és csökkenti a csontritkulás kockázatát - állapították meg brit kutatók.
2012.10.16. 17:35
Egeszsegtukor.hu
C-vitaminnal a csontritkulás ellen?
A Mount Sinai Orvostudományi Egyetem a PLoS ONE legutóbbi internetes kiadásában publikált állatkísérletében első alkalommal bizonyította, hogy a C-vitamin aktívan véd az idősebb nőket és férfiakat sújtó csontritkulás ellen. ...
2012.10.16. 13:00
Hazipatika.com
A szója helye az egészséges táplálkozásban
A szója igen gazdag tápanyagforrás. A szójafehérje biológiai értéke megközelíti a húsokét. Nagy mennyiségben tartalmaz fehérjét, rostot, cinket és különféle aminosavakat. Ezen kívül olyan izoflavonok találhatóak benne, melyek az ösztrogénhez hasonló hatást váltanak ki, azaz védő szerepet játszanak a menopauza tünetei ellen, a csontritkulás, a szív- és érrendszeri és a daganatos megbetegedések megelőzésében.
2012.10.08. 03:25
Egeszsegtukor.hu
Meddig szoptassuk a gyerekünket? Ti írtátok!
Íme az olvasói vélemények! Első rész. Egymás után ömlenek be az Éva olvasók levelei az elnyújtott szoptatás témakörével kapcsolatban, és a Facebookon is rengeteg érdekes, tanulságos hozzászólás született. Vitafórumunk első részében három véleményt közlünk, két prót és egy kontrát. Egyelőre úgy tűnik az előbbiek vannak többségben! "Az én kisfiam 13 hónapos múlt és még szopizik. Mindent eszik már: reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora. Reggeli után, ebéd utáni alvás előtt, esetleg délután és az esti elalvás előtt szopizik. Sőt, ha éjjel felébred, akkor is. És úgy látom, hogy nagyon jól esik neki, szüksége van rá. Én is hallottam mindenféle rémhírt, hogy ha 10 hónapos koráig nem hagyja abba, akkor nehéz lesz elválasztani. De több indok szól mellette, pl. eddig egyszer sem lázasodott be, és én szeretném a 15-ik és a 18-ik hónapos oltást is úgy átélni, hogy ne legyen beteg. Sőt, a későbbiekben sem. Szerintem teljesen egészséges, ha egy baba 2 éves koráig cicizik, utána már tényleg nem kell. Elég nehéz: most hogy már eszik, egyszer kevesebbet, máskor többet szopik, ezért viszonylag gyakran előfordul, hogy begyullad a mellem, lázas leszek. Sőt, nem tudok tőle teljesen elszakadni, például buliba menni este, de hosszútávon, az egészsége miatt, ezt jó megoldásnak tartom. És nem vettem észre azt sem, hogy a párkapcsolatomban problémát okozna a szoptatás, sőt, inkább nagyszerű anyának tartanak. Remélem, ezzel segítettem néhány bizonytalan anyukának!" Marina "Szerintem borzasztó, ami Amerikában megy, hogy az anyák készakarva elapasztják a tejüket, de úgy vélem, az sem helyes, ami a másik oldalon történik: hogy másfél-két éves gyerekeket szoptanak még folyamatosan. Az én kisfiam már hét éves, én egyéves koráig szoptattam őt, utána minden gond nélkül ment az elválasztás. Nem akartam két lábon járó etetőgép lenni, sosem vettem őt be az ágyunkba, nem szoptattam étterem mosdójában és nem pakoltam tele a hűtőszekrényt lefejt anyatejet tartalmazó üvegekkel. Szerintem a nő nem csupán anya, hanem feleség és háziasszony is egyben, és nem szabad, hogy kibillenjen a mérleg, mert aztán nagyon nehéz helyreállítani az egyensúlyt. A fiam semmilyen kárt nem szenvedett, vidám, szerető, kiegyensúlyozott gyerek, imádjuk őt, és ő is minket." G. Ágnes "Nagyobbik lányomat 3 éves koráig szoptattam (utána is nagy becsben tartotta a cicit), 10 hónapos koráig csak anyatejet kapott, akkor kezdtem el hozzátáplálni... Nem hinném, hogy ez valami anyai hóbort, sokkal inkább felelősség és ösztön... Egy anyának az odaadáson kívül túl sok haszna nincs a szoptatásban, inkább csak hátránya: fáradtság, fogbetegségek, csontritkulás – a kalciumot is kiszívja belőlünk, na meg sokkal több cukrot fogyasztunk az energia pótlására, ami ugyancsak nem jó a kalciumfelszívódásnak, meg még néhány dolognak –, feledékenység, agyi leépülés – foszfort is kiszívja a gyerek –, fájdalmas bimbóérzékenység, a tejbelövellés érzése sem egy leányálom akár naponta többször, időben korlátozva vagy, nem ehetsz–ihatsz akármit... és még sorolhatnám a hátrányait. A gyerek viszont megkapja a számára igen fontos anyagokat, folyamatos védettsége van igen sok betegséggel szemben, az immunrendszere is erősebb lesz, ami a későbbi betegségekkel szemben is ellenállóbbá teszi majd. Kialakul egy szoros érzelmi kötődés (a fizikai kötődés a szoptatás abbahagyása után hamar elillan...sokkal előbb, mint egy cumié...), ami egy örökre szóló tudat alatti biztonságérzetet fog adni a gyereknek, amivel bátrabban fog az anyjától távolra is elmenni, mert tudja, hogy hozzá bármikor visszajöhet... A kisebbik lányom 5 hete született meg, ha fizikailag bírni fogom, őt is minnél tovább szeretném szoptatni. Azt hittem, hogy a nagyobbik ismét rácuppan a cicire (5 éves), fel is lett neki ajánlva, hogy ha akarja megkóstolhatja, de csodák-csodája, nem akarta... felfogta talán, hogy az már a hugáé, őt kell belőle táplálni... de még a mai napig szeretettel beszél róla, és megsimogatja, ha teheti... (semmi szexuális perverzió...)" Egy negyvenéves anyuka Mondd el te is a véleményedet! Írj email az evamagazin@marquardmedia.hu-ra! Fotó: Éva magazin
2012.10.03. 13:31
Evamagazin.hu
A sör megerősíti a csontokat
Íme még egy ok arra, hogy sört fogyasszunk – egy kutatás szerint azok a nők, akik gyakran isznak sört, náluk kevésbé valószínűen fog csontritkulás kialakulni.
2012.10.01. 08:33
Diagnozis.hu
A depresszión is segíthet a gyógytornász
A gyógytorna nem csupán a balesetek utáni felépülést segítheti, hanem speciális mozgássorokkal a csontritkulás, az inkontinencia, vagy a visszérpanaszok is jelentősen enyhíthetők. Sőt, hangulatunkat is javítja! ...
2012.09.27. 10:00
Hazipatika.com
Osteoporosis hónap a Danubiusnál
Hazánkban az 50 év feletti nők 13-18%-nál kialakul a csontritkulás, ami statisztikával élen járunk Európában. Szomorú tény, pedig a betegség kialakulásának kockázata tudatos életmóddal jelentősen csökkenthető lenne.
2012.09.25. 13:12
Patikamagazin.hu
A baj megelőzhető
Valóságos népbetegségnek számít Magyarországon a csontritkulás, becslések szerint mintegy kilencszázezer embert érint. Még nagyobb baj, hogy közülük csupán száz-százötvenezret kezelnek.
2012.09.23. 12:56
Stop.hu
Október a csontritkulás hónapja - Ne válj esendővé!
Szomorú tény, hogy bár a betegség tudatos életmóddal megelőzhető lenne, hazánkban az 50 feletti nők 13-18%-nál kialakul,...
2012.09.20. 16:00
Fogorvos is diagnoztizálhat csontritkulást
A fogászaton készített röntgen-felvételek számítógépes elemzése segíthet megítélni a test egyéb csontjainak ásványianyag-tartalmát, ezáltal alkalmas lehet a csontritkulás diagnosztizálására, vagy az alkalmazott kezelés hatékonyságának megállapítására - olvasható a Manchester-i Egyetem honlapján.
2012.09.18. 23:09
Egeszsegtukor.hu
Sikertörténet Magyarországon: csökken a csontritkulás miatti halálozás
Évről évre javulnak a csontritkulással kapcsolatos magyar statisztikák: kevesebb a törés és a halálozás is. Csontjaink védelme érdekében már gyerekkortól fontos a mozgás, a kalcium és a D-vitamin. ...
2012.09.18. 14:00
Hazipatika.com
Milyen szűrővizsgálatok ajánlottak nők számára, 40 éves kor felett?
A 40-es nők napjainkban egyre aktívabb, egészségtudatosabb és sportosabb életet élnek. Testükben azonban már elkezdődhetnek olyan folyamatok (pl. érelmeszesedés, csontritkulás), amelyek évek, vagy csak évtizedek múlva okozhatnak súlyos problémákat, például érszűkületet, infarktust, stroke-ot, mozgáskorlátozottságot,…stb.).(x)
2012.09.14. 17:12
Webbeteg.hu
Női egészség - Kupon
A leggyakoribb és legsúlyosabb, nőket érintő betegségek (pl. mellrák, csontritkulás, pajzsmirigyproblémák) szűrővizsgálatokkal korai stádiumban felismerhetők, és hatékonyan kezelhetők! (x)
2012.09.14. 13:00
Webbeteg.hu
Kérdezz-felelek a csontsűrűségmérésről
A csontritkulás eleinte nem jár fájdalommal, tünetek nélkül zajlik - ezért is hívják néma járványnak. Egyes adatok szerint Magyarországon ma egymillió embert érint, akiknek közel 90 százaléka nő. Az oszteoporózissal kapcsolatos vizsgálatok egyike a csontsűrűségmérés, melynek eredménye alapján lehet a terápiát beállítani. Hogy pontosan hogyan zajlik a mérés és milyen eredményt ad, arról dr. Szentiványi Csilla reumatológus, természetgyógyász, soft-lézer terapeutával beszélgettünk.
2012.09.06. 18:15
Egeszsegtukor.hu
A csontritkulás kockázata
A menopauza idején bekövetkező hormonális változások következtében a csontállomány csökkenése fokozódik, ilyenkor beszélünk csontritkulásról. A csontok azonban fiatalabb korban, helytelen életmód, vagy bizonyos betegségek következtében is törékennyé válhatnak. Mire ügyeljünk és hogyan előzhetjük meg a csontok idő előtti leépülését?
2012.09.06. 07:38
Webbeteg.hu
Bőrünk állapotát jelentősen javíthatjuk
A női szervezet működését szabályozó hormonok legtöbbje életünk végéig termelődik, a két női nemi hormon, az ösztrogén és a progeszteron mennyisége azonban a változás korában csökkenni kezd. S ezzel együtt fokozódik a szívinfarktus, a csontritkulás veszélye, ritkulni kezd a haj, ráncosodik, színtelenné válik az arcbőr.
2012.09.05. 07:37
Stop.hu
Idiopáthiás juvenilis osteoporosis (IJO) - a gyermekkori csontritkulás
A betegség primer osteoporosis, vagyis hátterében nem diagnosztizálható más betegség, kialakulásának oka ismeretlen.
2012.09.04. 07:38
Webbeteg.hu
Vörösbor - a csontritkulás új ellenszere?
Tévhit, hogy a csontritkulás problémája csak az idősebb korosztályt érinti, ugyanis nagyjából 30 éves korig épül a csontozatunk, utána viszont fokozatosan kopik és veszít a tömegéből. Vagyis az időskori csontok egészségéről már fiatal korban érdemes gondoskodni. A megelőzés legfontosabb eleme a megfelelő kalcium bevitel, valamint a fitt életmód. Bizonyos élelmiszerek fogyasztásával is segíthetjük szervezetünket a csontok egészségének megőrzésében.
2012.08.23. 12:36
Femcafe.hu
Mák csontritkulás ellen
Kutatások bizonyítják, hogy a mák magas foszfortartalma miatt jól beépül a csontokba a kalcium. Tehát együnk heti 2-3 alkalommal a csontritkulás elkerülése végett.
2012.08.19. 16:00
Napidoktor.hu
Egyensúlyban az egészség
Az elsavasodás ilyen „hétköznapi bajokat" is előidézhet, ám súlyosabb esetben csontritkulás, érelmeszesedés vagy infarktus is lehet a következménye – figyelmeztet dr. Kóczán István (kis képünkön) belgyógyász-kardiológus.
2012.08.19. 12:27
Blikk.hu
Veszélyes, ha korán jön a klímax!
A menopauza számos kellemetlenséggel járhat, amelyeket azonban szakértő segítséggel jól lehet kezelni. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza, menopauza-szakértő arra figyelmeztet, hogy a korán bekövetkező klimax akár a csontritkulás esélyét is növelheti.
2012.08.14. 06:36
Újabb érv a vörösbor mellett
Ha eddig nem győzték volna meg a mértékletes alkoholfogyasztás előnyeiről szóló információk, egy kutatás újabb pozitívumot talált: napi egy-két pohár bor a gyógyszerekhez hasonlóan védi az idősebb nőket a csontritkulás ellen.
2012.08.13. 08:38
Vital.hu
A sör erősíti a csontokat
Íme még egy ok arra, hogy sört fogyasszunk – egy kutatás szerint azok a nők, akik gyakran isznak sört, náluk kevésbé valószínűen fog csontritkulás kialakulni.
2012.08.09. 16:17
Diagnozis.hu
Szűrővizsgálatok a nők egészségéért
A leggyakoribb és legsúlyosabb, nőket érintő betegségek (pl. mellrák, méhnyakrák, csontritkulás, pajzsmirigybetegségek, szív- és érrendszeri betegségek) szűrővizsgálatokkal korai stádiumban felismerhetők, és hatékonyan kezelhetők.(x)
2012.08.08. 13:17
Webbeteg.hu
Csontritkulás kockázatai!
A menopauza idején bekövetkező hormonális változások következtében a csontállomány csökkenése fokozódik, ilyenkor beszélünk csontritkulásról.
2012.08.08. 12:00
Napidoktor.hu
Az erős dohányzás gyengíti a csontokat
A szakorvosok csaknem két évtizede fölhívták a figyelmet arra, hogy az erős dohányosok között gyakoribb a csonttörés és erősebb a csontritkulás, mint a nemdohányzók körében.
2012.08.08. 05:21
Webbeteg.hu
Védd a csontod belülről is!
Az Egyesült Államokban Hollywood-i sztárok kampányolnak évek óta a tejivás mellett. Nem véletlenül, hisz a csontritkulás, bár az idősebbek betegsége, tenned már most is kell ellene!
2012.08.06. 12:00
Napidoktor.hu
Gondolta volna? A dohányzástól a csontok is gyengülnek
A szakorvosok csaknem két évtizede fehívták a figyelmet arra, hogy az erős dohányosok között gyakoribb a csonttörés és erősebb a csontritkulás, mint a nemdohányzók körében. Amerikai kutatók most kiderítették, miként megy végbe ez a folyamat, és egerekkel végzett kísérlettel is megerősítették a megfigyelést.
2012.08.05. 08:25
Stop.hu
A dohányzástól a csontok is gyengülnek
A szakorvosok csaknem két évtizede fölhívták a figyelmet arra, hogy az erős dohányosok között gyakoribb a csonttörés és erősebb a csontritkulás, mint a nemdohányzók körében. Amerikai kutatók most kiderítették, miként megy végbe ez a folyamat, és egerekkel végzett kísérlettel is megerősítették a megfigyelést.
2012.08.04. 16:12
Webbeteg.hu
Csontot roppant a dohányzás
A szakorvosok csaknem két évtizede felhívták a figyelmet arra, hogy az erős dohányosok között gyakoribb a csonttörés és erősebb a csontritkulás, mint a nemdohányzók körében. Amerikai kutatók most kiderítették, miként megy végbe ez a folyamat, és egerekkel végzett kísérlettel is megerősítették a megfigyelést.
2012.08.04. 13:06
Hir24.hu
A cigitől a csont is előbb törik
A szakorvosok csaknem két évtizede fölhívták a figyelmet arra, hogy az erős dohányosok között gyakoribb a csonttörés és erősebb a csontritkulás, mint a nemdohányzók körében. Amerikai kutatók most kiderítették, miként megy végbe ez a folyamat, és egerekkel végzett kísérlettel is megerősítették a megfigyelést.
2012.08.04. 12:48
A dohányzástól a csontok is gyengülnek
A szakorvosok csaknem két évtizede fölhívták a figyelmet arra, hogy az erős dohányosok között gyakoribb a csonttörés és erősebb a csontritkulás, mint a nemdohányzók körében. Amerikai kutatók most kiderítették, miként megy végbe ez a folyamat, és egerekkel végzett kísérlettel is megerősítették a megfigyelést.
2012.08.04. 12:10
Nepszava.hu
A dohányzástól a csontok is gyengülnek
A szakorvosok csaknem két évtizede fölhívták a figyelmet arra, hogy az erős dohányosok között gyakoribb a csonttörés és erősebb a csontritkulás, mint a nemdohányzók körében.
2012.08.04. 11:40
Ma.hu
A korai menopauza növeli a csontritkulás esélyét
A menopauza számos kellemetlenséggel járhat, amelyeket azonban szakértő segítséggel jól lehet kezelni. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza, menopauza-szakértő arra figyelmeztet, hogy a korán bekövetkező klimax akár a csontritkulás esélyét is növelheti.
2012.08.01. 09:00
Csaladinet.hu
A korai menopauza növeli a csontritkulás esélyét
A menopauza számos kellemetlenséggel járhat, amelyeket azonban szakértő segítséggel jól lehet kezelni. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza, menopauza-szakértő arra figyelmeztet, hogy a korán bekövetkező klimax akár a csontritkulás esélyét is növelheti.
2012.07.31. 05:41
Webbeteg.hu
Korai menopauza, hamar ritkuló csontok
Nagy valószínűséggel fenyegeti csontritkulás a szokásosnál korábban klimaxoló nőket.
2012.07.29. 10:27
Weborvos.hu
Miért veszélyes a korai menopauza?
A menopauza számos kellemetlenséggel járhat, amelyeket azonban szakértő segítséggel jól lehet kezelni. A korán bekövetkező klimax viszont akár a csontritkulás esélyét is növelheti.
2012.07.29. 09:00
Inforadio.hu
A korai menopauza növeli a csontritkulás esélyét
A menopauza számos kellemetlenséggel járhat, amelyeket azonban szakértő segítséggel jól lehet kezelni.
2012.07.27. 16:30
Napidoktor.hu
A korai menopauza növeli a csontritkulás esélyét
A menopauza számos kellemetlenséggel járhat, amelyeket azonban szakértõ segítséggel jól lehet kezelni. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nõgyógyásza, menopauza-szakértõ arra figyelmeztet, hogy a korán bekövetkezõ klimax akár a csontritkulás esélyét is növelheti.
2012.07.27. 13:57
Napiaszonline.hu
Kalcium: nem csak csontritkulás ellen
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú. Alacsony kalciumszint memóriazavart, depressziót, viselkedésbeli változásokat is okozhat.
2012.07.16. 10:39
Egeszsegtukor.hu
Napi egy pohár bor az egészséges csontokért
Naponta 1-2 pohár bor erősíti a csontokat és csökkenti a csontritkulás kockázatát, köszönhetően a benne lévő ásványi anyagoknak.
2012.07.15. 18:12
Nol.hu
Napi egy pohár bor az egészséges csontokért
Naponta 1-2 pohár bor erősíti a csontokat és csökkenti a csontritkulás kockázatát, köszönhetően a benne lévő ásványi anyagoknak.
2012.07.15. 12:40
Nol.hu
Csontritkulás: milyen állapotban vannak a csontjaim?
Sok nő nem is sejti, hogy a fokozott kockázatú csoportba tartozik, pedig 50 éves kor fölött minden második nőnél következik be valamilyen csontritkulással kapcsolatos csonttörés.
2012.07.11. 17:12
Webbeteg.hu
A csontritkulás kezelési lehetőségei
Korábban a csontritkulás (oszteoporózis) kezelésének alapvető készítményei a hormonok voltak, azonban a hormonkezelés biztonságossága miatti aggályok miatt egyéb gyógymódok vették át a vezető szerepet.
2012.07.09. 23:23
Webbeteg.hu
Gyógygombával a csontritkulás ellen
A csontritkulást korunk néma járványának is nevezik, ugyanis gyakran már csak akkor szerzünk róla tudomást, ha szövődményei, a csonttörések jelentkeznek. Mai vendégeimmel, most a csontritkulás kezelésére adunk hasznos tippeket. Varga Gábor, hatóanyag-kutató Kosztolányi Rudolfné
2012.06.29. 12:01
A gátizmoknak is jót tesz a sport
A testmozgás fontossága már nem kérdés. Megelőzi a csontritkulás kialakulását, javítja a közérzetet, formában tartja a testet, izmokat - köztük a gátizmokat -, megakadályozza az elhízást, javítja a vérkeringést, megelőzi a szív- és érrendszer... ...
2012.06.28. 09:00
Hazipatika.com
Minél színesebb, annál jobb
Súlyos probléma világszerte a csontritkulás. Az érintettek többsége nő. Egy német felmérés szerint az ötven évesnél idősebb nők harminckilenc százaléka csontritkulásos, ennek kialakulásában fontos szerepet játszik a klimax utáni hormonváltozás. A férfiaknál ötven éves kor után szintén csökken némiképp a férfi nemi hormon, a tesztoszteron szintje, ez azonban nem olyan hirtelen és gyors folyamat, mint a nőknél.
2012.06.27. 20:42
Stop.hu
Kevesen számolnak a kezeletlen csontritkulás következményeivel
Kilencszázezer csontritkulásos beteg van ma Magyarországon, ám közülük csak mintegy százezren veszik igénybe a szükséges ellátást, pedig nekik és az egészségbiztosításnak is kevesebb pénzbe kerülne a gyógyszeres megelőzés - erről a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság vezetői beszéltek hétfőn Budapesten.
2012.06.21. 14:37
Webbeteg.hu
A csontritkulás gyógyszeres kezelése olcsóbb
Drámai következményekkel járhat a csontritkulás, azaz a néma kór alulértékelése. Éveken át tartott a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság megfigyelése és elemzése, amely a csontritkulás elleni gyógyszerek alkalmazása és támogatásának mértéke, illetve a csonttörések gyakorisága közötti összefüggésekre koncentrált.
2012.06.21. 11:33
Patikamagazin.hu
Csontritkulás szűrés, de hogyan?
Dr. Szekeres László a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság elnöke a csontritkulásról annak veszélyeiről és a szűréséről beszélt a Csak csajok műsorában
2012.06.20. 09:55
Napidoktor.hu
Vastagbélgyulladás és ami vele jár
A hasi tünetek mellett gyakran tapasztalható ízületi gyulladás és csontritkulás is.
2012.06.18. 08:58
Weborvos.hu
A sport jót tesz az egész szervezetnek
A testmozgás hatására nő a tüdő kapacitása, és ezzel az egész szervezet jól jár. A rendszeres edzés mozgósítja a szervezet önvédelmi rendszerét a vírusok, baktériumok és gombák ellen. Nő az izomtömeg, sűrűsödik a csontozat, s ezzel megelőzhető a hátfájás és a csontritkulás.
2012.06.07. 19:44
Stop.hu
Az osteoporosis – a statisztika tükrében
Az osteoporosis, azaz a csontritkulás olyan kóros elváltozás, melyet a csontok alacsony ásványianyag-tartalma és a csontszövet microarchitektúrájának károsodása jellemez, és ami fokozott törésveszélyt idéz elő. Az osteoporosissal kapcsolatos törések leginkább a csípőtájon, a gerincen és a csuklón következnek be.
2012.06.06. 08:09
Patikamagazin.hu
Néma járvány: 1 millió magyart érint
A csontritkulás az egyik leggyakoribb csont-anyagcsere betegség...
2012.05.31. 13:55
Videoklinika.hu
Néma járvány: 1 millió magyart érint
A csontritkulás az egyik leggyakoribb csont-anyagcsere betegség...
2012.05.31. 13:55
Videoklinika.hu
NASA-módszer a csontritkulás megállapítására
Új módszert javasolnak a csontritkulás megállapítására az amerikai űrkutatási ügynökség, a NASA kutatói, akik vizeletből mutatnák ki a csontból odakerült kalciumizotópokat.
2012.05.31. 11:57
Vital.hu
Vizeletből mutatnák ki a csontritkulást
Új módszert javasolnak a csontritkulás megállapítására az amerikai űrkutatási ügynökség, a NASA kutatói, akik vizeletből mutatnák ki a csontból odakerült kalciumizotópokat.
2012.05.30. 19:50
Napidoktor.hu
Űrbéli módszer a csontritkulás megállapítására
Új módszert javasolnak a csontritkulás megállapítására az amerikai űrkutatási ügynökség, a NASA kutatói, akik vizeletből mutatnák ki a csontból odakerült kalciumizotópokat. ...
2012.05.30. 08:30
Hazipatika.com
Új módszer a csontritkulás megállapítására
Új módszert javasolnak a csontritkulás megállapítására az amerikai űrkutatási ügynökség, a NASA kutatói, akik vizeletből mutatnák ki a csontból odakerült kalciumizotópokat.
2012.05.29. 20:05
Inforadio.hu
A NASA módszere segít a csontritkulás felismerésében
Új módszert javasolnak a csontritkulás megállapítására az amerikai űrkutatási ügynökség, a NASA kutatói, akik vizeletből mutatnák ki a csontból odakerült kalciumizotópokat.
2012.05.29. 19:14
Kamaszpanasz.hu
Új módszer a csontritkulás megállapítására a NASA-tól
Új módszert javasolnak a csontritkulás megállapítására az amerikai űrkutatási ügynökség, a NASA kutatói, akik vizeletből mutatnák ki a csontból odakerült kalciumizotópokat.
2012.05.29. 13:54
Origo.hu
Szívrohamot kalciumtól?
A csontritkulás megelőzésére alkalmazott kalciumpótlás növeli a szívroham kockázatát – erre a következtetésre jutottak német kutatók, akik arra figyelmeztetnek, hogy a kalcium kiegészítő szedését óvatosan kell kezelni.
2012.05.25. 15:30
Vital.hu
Ezért is érdemes sportolnia a férfiaknak!
A fiatal férfiak még nem aggódnak a csontritkulás miatt, pedig ez őket is érintheti. Ha azonban sportolnak, megelőzhetik a későbbi problémákat - derült ki egy új kutatásból. ...
2012.05.10. 10:00
Hazipatika.com
Szervezetünk jelzései: így ismerhetjük fel a kalciumhiányt!
A kalciumhiány távolról sem ott kezdődik, hogy a csontritkulás diagnózisát az orvosi papírjainkra írják. Évekkel, sőt évtizedekkel korábban már találkozhatunk a kalciumhiány miatt kialakult problémáinkkal. Pontosan melyek lehetnek ezek? ...
2012.05.08. 13:00
Hazipatika.com
A korai menopauza kockázatai
Fokozza a csontritkulás, törés és halálozás kockázatát a korai menopauza! Amelyik nőnél korán jelentkezik a változókor, annál majdnem...
2012.05.03. 17:00
Egeszsegkalauz.hu
Csontritkulásom van, mit sportolhatok?
A csontritkulás nem csak hazánkban, hanem a fejlett nyugati társadalmakban is népbetegségnek számít. A magyar lakosság kb. 10 százaléka érintett.
2012.04.27. 10:47
Webbeteg.hu
Kalciumdiétával megszabadulhat a pocaktól
A kalcium nemcsak a csontritkulás megelőzésére jó, segít a pocak eltüntetésében is.
2012.04.18. 19:41
Stop.hu
Új módszerrel mérik a csontritkulást
Lézersugár használatával pontosabban megállapítható a csontritkulás mértéke a finn tudományos akadémia kutatócsoportja szerint.
2012.04.17. 17:48
Egeszsegtukor.hu
Szennyezett orvosságot vontak ki a forgalomból
Egy csontritkulás elleni tablettában például rozsdát, olajat és és égett anyagot találtak.
2012.04.13. 08:07
Index.hu
Lézerrel mérik a csontritkulást
Lézersugár használatával pontosabban megállapítható a csontritkulás mértéke a Finn Tudományos Akadémia kutatócsoportja szerint. ...
2012.04.10. 14:57
Hazipatika.com
Új módszerrel mérik a csontritkulást
Lézersugár használatával pontosabban megállapítható a csontritkulás mértéke a finn tudományos akadémia kutatócsoportja szerint.
2012.04.09. 16:51
Inforadio.hu
Új módszer a csontritkulás mérésére!
Új módszerrel mérik a csontritkulást. Lézersugár használatával pontosabban megállapítható a csontritkulás mértéke a finn tudományos...
2012.04.09. 14:48
Egeszsegkalauz.hu
Reménykedhetnek a csontritkulásban szenvedők?
Lézersugár használatával pontosabban megállapítható a csontritkulás mértéke a finn tudományos akadémia kutatócsoportja szerint.
2012.04.09. 13:51
Stop.hu
Új módszerrel mérik a csontritkulást
Lézersugárral pontosabban megállapítható a csontritkulás mértéke a kutatók szerint.
2012.04.09. 13:17
Weborvos.hu
Új módszerrel mérik a csontritkulást
Lézersugár használatával pontosabban megállapítható a csontritkulás mértéke a finn tudományos akadémia kutatócsoportja szerint.
2012.04.09. 09:36
Nepszava.hu
Új módszerrel mérik a csontritkulást
Lézersugár használatával pontosabban megállapítható a csontritkulás mértéke a finn tudományos akadémia kutatócsoportja szerint.
2012.04.09. 09:09
168ora.hu
Jó, ha tudod: Nem csak a menopauza növeli a csontritkulás kockázatát!
A menopauza idején a csontállomány csökkenése fokozódik, ilyenkor beszélünk csontritkulásról. A csontok azonban fiatalabb...
2012.03.28. 09:00
Milyen vizsgálatokkal igazolható a csontritkulás? Hogyan történik a kivizsgálás?
A kivizsgálás a páciens egyéni és családi kórtörténetének alapos kikérdezésével kezdődik. Fontos figyelembe venni a beteg kórelőzményében előforduló traumákat, beleértve az eséseket, és természetesen a családban előforduló csontritkulást és a beteg életkorát.
2012.03.23. 11:20
Webbeteg.hu
A csontritkulás folyamata és hazai gyakorisága
Magyarországon 50 éves kor fölött mintegy 600 ezer nőt és 300 ezer férfit érint a csontritkulás, de ennél jelentősen több a D-vitamin hiányban szenvedők száma. Miről árulkodnak a statisztikai adatok?
2012.03.15. 12:08
Webbeteg.hu
Mikor szükséges csontsűrűség mérést végezni?
Nagy a csonttörés kockázata. Mitévő legyek? Számos változó korban lévő nőben felmerülhet ez a kérdés. A csontritkulás problémája azonban nem csak őket érinti. A probléma megfelelő kezeléséhez ismerni kell a csontok állapotát.
2012.03.15. 10:35
Webbeteg.hu
Milyen betegségeknél hasznos a gyógytorna?
Az emberek nagy többsége szívesebben jár fizioterápiás kezelésekre, mint gyógytornára. Pedig hosszútávon a gyógytorna a leghatékonyabb kezelési mód a derékfájás, gerincbántalmak, hátfájás, lúdtalp, nyaki fájdalom, csontritkulás és egyéb mozgásszervi panaszok esetében.
2012.03.13. 14:37
Webbeteg.hu
Csontritkulást okoz az E-vitamin?
Összefüggést találtak japán kutatók az E-vitamin szedése és a csontritkulás között egérkísérletekben.
2012.03.06. 05:45
Inforadio.hu
Csontritkulást okozott egereknél az E-vitamin
Összefüggést találtak japán kutatók az E-vitamin szedése és a csontritkulás között egérkísérletekben. Ha a vitamint az emberi táplálékkiegészítőkben található E-vitamin mennyiségének megfelelő dózisban adagolták, az egereknél csontvesztés jelentkezett.
2012.03.05. 10:39
Hvg.hu
Csontritkulást okozott egereknél a kiegészítő E-vitamin
Összefüggést találtak japán kutatók az E-vitamin szedése és a csontritkulás között egérkísérletekben.
2012.03.05. 10:39
Delmagyar.hu
Csontritkulás megelõzése
A rendszeres testmozgás hozzájárul a csontritkulás megelõzéséhez.
2012.03.01. 11:24
Napiaszonline.hu
Csontritkulás
2012.03.01. 10:54
hazipatika.com
A csontritkulás megelőzhető!
A csontritkulás megelőzése akkor lehet eredményes, ha már fiatal felnőttkorban elkezdődik. A másodlagosan kialakuló, valamilyen egyéb alapbetegséghez társuló csontritkulást az előzőekben részletesen tárgyaltuk, ilyen esetekben az alapbetegség időbeni és megfelelő kezelése jelenti a hatékony megelőzést.
2012.03.01. 07:38
Webbeteg.hu
1 millió magyart sújt a néma járvány
A csontritkulás az egyik leggyakoribb csont-anyagcsere betegség...
2012.02.24. 05:25
Videoklinika.hu
1 millió magyart sújt a néma járvány
A csontritkulás az egyik leggyakoribb csont-anyagcsere betegség...
2012.02.24. 05:25
Videoklinika.hu
A csontritkulás diagnosztizálása és a további teendők
A csontritkulás diagnosztizálásának legmegbízhatóbb eszköze a csontsűrűség mérés. Mikor indokolt elvégezni a vizsgálatot, és mi a teendő, ha csontritkulást diagnosztizálnak Önnél?
2012.02.22. 07:38
Webbeteg.hu
Összefügg a testsúly és a csontritkulás?
A csontritkulás hazánkban közel egymillió embert érint. Az egymillió ember 60 százaléka 50 év fölötti nő, de már a férfiak száma is eléri a 300 ezret.
2012.02.08. 11:16
Webbeteg.hu
A csontritkulás megelőzése, rizikófaktorai és kezelése
Az osteoporosis tulajdonképpen a csont anyagcseréjének betegsége, aminek következtében csökken a csont tömege, de ezzel párhuzamosan a csont szerkezetében (minőségében) is átalakulás megy végbe, a csontgerendák elvékonyodnak, ami miatt a csont törékennyé válik.
2012.01.31. 18:37
Webbeteg.hu
A csontritkulás okai és rizikófaktorai
Harmincöt éves korát követően szinte mindenki szervezete több csontot bont le, mint amennyit képez. A csontritkulás kockázata főleg attól függ, hogy mekkora csonttömegre tett addig szert az egyén és milyen gyorsan kezdi el a csonttömeget veszíteni.
2012.01.30. 09:17
Webbeteg.hu
A csontritkulás nem csak az idősebb korosztályt fenyegeti
A csontritkulás vagy osteoporosis a csontok anyagcsere-betegsége. A csonttömeg leépülésével a csont elveszíti stabilitását. A fájdalmas csonttörések gyakran az osteoporosis következményei.
2012.01.22. 07:17
Webbeteg.hu
Eltúlzott a félelem a változókori hormonpótlástól
Változókorban az ösztrogéntermelés leállása a közismert hőhullámokon túl a csontritkulás, a szív- és érrendszeri betegségek és a depresszió kockázatát is fokozza. Erős tünetek esetén csak a hormonpótlástól várható egyértelmű javulás, enyhébb tüneteken a mozgás és a fitoösztrogének is segíthetnek. A változókor elején mindenképpen ajánlott nőgyógyászati állapotfelmérést végeztetni.
2012.01.20. 11:42
Origo.hu
A járványszerűen terjedő csontritkulás
A csontritkulás főként a negyven év feletti nőket érinti. Dr. Barna Judit reumatológus szakorvos, az OBME elnökhelyettese beszélt a betegségről.
2012.01.20. 10:10
Napidoktor.hu
Csontritkulás
2012.01.18. 20:17
50plusz.hu
Csontritkulás
2012.01.18. 20:17
hazipatika.com
A menopauza és a csontritkulás
Mi kell a csontnak, mozgás vagy nemi hormonok?
2011.12.21. 15:25
Hazipatika.com
Sörrel a csontritkulás ellen - orvosi ajánlásra
A legújabb kutatások szerint idősebb nők esetében napi egy korsó sör fogyasztása megóvhat a csontritkulás kialakulásától.
2011.11.03. 11:30
Hazipatika.com
Tévhitek a tejről
Dietetikusok szerint a csontritkulás megelőzésének kulcsa a magas kalciumtartalmú tej lehet. Nőknek különösen ajánlott.
2011.10.29. 12:28
Nem csak a menopauza növeli a csontritkulás kockázatát
A menopauza idején bekövetkező hormonális változások következtében a csontállomány csökkenése fokozódik, ilyenkor beszélünk csontritkulásról. A csontok azonban fiatalabb korban, helytelen életmód, vagy bizonyos betegségek következtében is törékennyé válhatnak. Mire ügyeljünk és hogyan előzhetjük meg a csontok idő előtti leépülését?
2011.10.18. 06:30
Harmonet.hu
Kilenc étel csontritkulás ellen
A tejtermékek fogyasztása mellett más élelmiszerek is jó hatással lehetnek szervezetünkre, de
2011.10.13. 01:25
Hazipatika.com
Csontritkulás? 10+1 konyhai tipp a kalciumpótlásra
Az ásványok közül leggyakoribb, legnagyobb töménységben a kalcium fordul elő szervezetünkben. Ennek
2011.09.16. 01:16
Hazipatika.com
Így ismerheti fel a kalciumhiányt
A kalciumhiány távolról sem ott kezdődik, hogy a csontritkulás diagnózisát az orvosi papírjainkra írják. Évekkel, sőt évtizedekkel korábban már találkozhatunk a kalciumhiány miatt kialakult problémáinkkal. Pontosan melyek lehetnek ezek?
2011.08.03. 10:20
Hazipatika.com
Szombati HarmoNet horoszkóp 2011-07-23
Ma kényelmes hangulatban lehetünk. Lustaságunk már reggel megnyilvánulhat, - sokáig szeretnénk ágyban maradni. Pihenjük ki magunkat alaposan, adjunk időt szervezetünknek a feltöltődésre! Aki csontritkulással küzd, ma pótolhatja a hiányzó ásványi anyagokat, különösen a kalcium bevitel fontos. Az eredmény inkább csak a szinten tartást szavatolja, de már ez is nagy lépés lehet csontjaink megfelelő állapota felé! A csontritkulás hátterében örökletes tényezők is állhatnak.
2011.07.23. 08:00
Harmonet.hu
Túl korán jön a változó kor
Húszból egy nőnél túl fiatalon következik be a menopauza, ami a későbbiekben megemeli a szívinfarktus, a agyvérzés és a csontritkulás kialakulásának valószínűségét.
2011.07.18. 11:07
Nlcafe.hu
Vigyázzunk a kalciumpótlókkal: szívrohamot okozhatnak
Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a csontritkulás megelőzésére szolgáló kalciumtartalmú kiegészítőket szedő nők valójában kockára teszik szívük egészségét.
2011.05.19. 11:35
Hazipatika.com
Szombati HarmoNet horoszkóp 2011-04-23
Ma nincsenek ínyünkre a baráti találkozók, társasági összejövetelek. Inkább elvonulnánk, és saját magunkkal foglalkoznánk. Kedvünkre vannak a házimunkák is, alaposan, nagy türelemmel dolgozunk. Csontrendszerünk szempontjából egyáltalán nem mindegy, hogy napi szinten mennyi kalcium tartalmú élelmiszert fogyasztunk. Ha tudomásunk van arról, hogy a családban ? a felmenőink között ? előfordult már csontritkulás, akkor feltétlenül figyeljünk a kalcium bevitelre!
2011.04.23. 08:00
Harmonet.hu
3 tipp a csontritkulás megelőzésére
A csontritkulás főként a nőket érintő népegészségügyi probléma, világszerte minden harmadik nőt fenyegeti. Ez a szám szakértők szerint 50 éven belül megduplázódhat a lakosság elöregedése miatt.
2011.04.21. 14:11
Nlcafe.hu
A csontritkulás elleni gyógyszerek is okozhatnak csonttörést
Évek óta alkalmazzák világszerte kóros csontritkulás ellen az úgynevezett biszfoszfonátokat. Néhány esetben azonban maga az ellene alkalmazott gyógyszer is atípusos combtörést idézhet elő.
2011.04.16. 09:55
Stop.hu
Fél óra alatt károsítja a szervezetet a sós étel
A só már fél óra alatt nagymértékben képes károsítani a szervezetet. Magas vérnyomás, agyvérzés, vesebetegség, csontritkulás és gyomorrák
2011.03.03. 12:03
Nlcafe.hu
Kalciumot szed? Tervezzen be egy szívrohamot
Az időskori csontritkulás kezelésére sokféle kalciumtartalmú gyógyszert, táplálékkiegészítőt hoztak forgalomba, de a legújabb adatok arra utalnak, hogy ezeknek az adása a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának növelése szempontjából nagyobb veszélyt jelent, mint amennyit az oszteoporózis mérséklésében segít. Új-zélandi kutatók erre vonatkozó, összefoglaló tanulmányát az International Hospital folyóirat közölte.
2011.02.23. 14:27
Stop.hu
Az intim tornáról - gyakorlatokkal!
A testmozgás fontossága már nem kérdés. Megelőzi a csontritkulás kialakulását, javítja a közérzetet, formában tartja a testet, izmokat - köztük a gátizmokat -, megakadályozza az elhízást, javítja a vérkeringést.
2011.02.09. 10:35
Hazipatika.com
Nem erősíti a férfiak csontozatát a plusz kalcium
A D-vitamin bevitele sem segít a csontritkulás legyőzésében.
2011.01.28. 15:44
Velvet.hu
A röntgen is kimutatja a bajt
Úgy maradhatunk a lehető legtovább jó erőben, ha okosan gazdálkodunk a csonttömegünkkel. Azok a nők vannak előnyben, akiknél már egészen fiatal korukra kialakul a genetikailag elérhető legnagyobb csontsűrűség. Ugyanis a menopauza első évtizedében fokozatosan kialakul a csontritkulás.
2011.01.24. 15:15
Stop.hu
Alma, ami nem egészséges - így ne hízzon el!
Amerikai kutatók megállapították, hogy összefüggés van az elhízás és a csontritkulás között. A túlsúlyos hölgyek körében végzett vizsgálat szerint az ún. alma típusú elhízás hajlamosít leginkább a csontállomány csökkenésével járó kórképre.
2011.01.10. 12:25
Hazipatika.com
Nagyon beválik a napi séta
A csontritkulás főként a nőket érintő népegészségügyi probléma, bár ma már a férfibetegek száma is jelentős.
2010.12.09. 21:09
Stop.hu
Jó tanácsok a csontritkulás megelőzésére
A csontritkulás világszerte 200 millió, Magyarországon 600 ezer nőt érint, főként 40-45 éves kortól. A változó korral ugyanis az ösztrogén hormon szintje csökken, és emiatt jelentős csontvesztés indul meg, utat nyitva a csontritkulásnak. Ám ez a folyamat odafigyeléssel, kiegyensúlyozott, kalciumban gazdag, megfelelő mennyiségű A-, C- és D-vitamint tartalmazó étrenddel és rendszeres mozgással hatékonyan lassítható, részben megelőzhető.
2010.11.29. 09:16
Stop.hu
7 jótanács a csontok egészségéért - nem csak időseknek
A csontritkulás főként a nőket érintő népegészségügyi probléma, bár a férfibetegek száma is jelentős. A betegség világszerte 200 millió nőt, azaz minden harmadikat érinti, amely szám szakértők szerint a lakosság elöregedése miatt 50 éven belül megduplázódhat. Magyarországon 600.000 nőt, főként 40-45 éves kortól, a változó kor bekövetkeztével, illetve utána veszélyeztet. Táplálkozási szokásaink megváltoztatásával és a rendszeres testmozgással sokat tehetünk csontjaink megfelelő szerkezetének fenntartásáért.
2010.11.17. 08:10
Harmonet.hu
7 tipp a csontritkulás megelőzésére
A csontritkulás főként a nőket érintő népegészségügyi probléma, világszerte minden harmadik nőt fenyegeti. Ez a szám szakértők szerint 50 éven belül megduplázódhat a lakosság elöregedése miatt.
2010.11.16. 14:11
Nlcafe.hu
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2010-10-31
Ma örülünk, ha családi programokra nyílik lehetőségünk. Szervezzünk olyan elfoglaltságot, ami a felnőtteknek és a gyermekeknek egyformán örömére van. A családi kirándulások is jól sikerülnek. Ma fogyasszunk több fehérjét, különösen akkor, ha sportolunk is! Ebben az esetben még nagyobb szükségünk van erre a táplálékfajtára. A sovány hús, vagy a joghurt remek építőkövei a szervezetünknek! A tejtermékek mérsékelhetik a csontritkulás esélyének kialakulását.
2010.10.31. 08:00
Harmonet.hu
Hogyan előzhető meg sikerrel a csontritkulás?
Október 20-a az oszteoporózis világnapja. Hazánkban legalább 900 ezer embert érint a csontritkulás, a csontszövetek kalciumhiány következtében fellépő anyagcsere-betegsége.
2010.10.20. 13:30
Harmonet.hu
Napi két pohár tejjel hatékonyan védekezhetünk a csontritkulás ellen
Kalciumszükségletünk 75%-át tej és tejtermékek fogyasztásával fedezhetjük. Hazánkban legalább 900 ezer embert érint az oszteoporózis, holott csontszöveteink kalciumhiány következtében fellépő anyagcsere betegsége, megritkulása már napi két-három pohár tej elfogyasztásával megállítható, illetve késleltethető lenne.
2010.10.20. 11:40
Csaladinet.hu
Hanyagság okozza a népbetegséget?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a csontritkulás a második legjelentősebb népegészségügyi probléma, világszerte mintegy 200 millió nőt érint, s a számuk a következő 50 évben, a lakosság elöregedése miatt, várhatóan megduplázódik. Erre hívja fel a figyelmet október 20-án az oszteoporózis világnapja.
2010.10.20. 08:23
Stop.hu
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2010-10-14
Ma megbízhatóan dolgozunk, a munkamániás alkatúak elemükben lesznek. Nem érdekelnek az érzelmek, kizárólag a feladatainkra koncentrálunk. Az elszántabbak kétszer annyi munkát vállalnak, mint máskor. Fontos kérdés, hogy mennyi kalciumot juttatunk a szervezetünkbe. Idősebb korban a csontok törékenyebbé válhatnak, kellemetlen tünetek elé nézhetünk. Lényeges, hogy már fiatalabb korban figyeljünk a kalcium utánpótlásra. Különösen akkor, ha a csontritkulás már előfordult a családban.
2010.10.14. 08:00
Harmonet.hu
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2010-10-13
Ma szinte csak a munkánk érdekel minket, szívesen túlórázunk és örömmel vesszük az aprólékos feladatokat is. A lényeg, hogy megmutassuk főnökünknek, hogy értékes, hasznos munkaerők vagyunk. Csontjaink kerülnek előtérbe egészségünk szempontjából, és az ízületeink is. Ma fontos, hogy terheljük túl magunkat sok munkával, inkább fogadjuk el, hogy fáradékonyabbak vagyunk. Lelki szinten is merevebbnek érezhetjük magunkat. Ma együnk minél nagyobb vitamintartalmú élelmiszereket, a legjobb választás a zöldség és gyümölcs. Csontjaink érdekében megtehetjük, hogy több kalciumot fogyasztunk, és ez szokásunkká is válhat, hiszen megelőzhetjük, csökkenthetjük a későbbi csontritkulás veszélyét.
2010.10.13. 08:00
Harmonet.hu
Menteni a menthetőt!
A csontritkulás is azok közé a betegségek, elváltozások közé tartozik, amelyeket könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. A helyes életmód mégis sokat segíthet, hatékonyabbá teheti a gyógyszeres kezelést.
2010.10.01. 10:55
Hazipatika.com
Féltucatnyi hatékony módszer csontritkulás ellen
Tudja-e Ön, hogy kezelik a csontritkulást? Ha még nem, akkor azért ajánljuk figyelmébe következő cikkünket. Ám ha netán közelebbről is van tapasztalata valamelyik terápiával, akkor is talál hasznos információkat a következő sorokban!
2010.09.30. 10:50
Hazipatika.com
Pajzsmirigyműködés és a csontritkulás - Szüksége van-e a pajzsmirigybetegnek D vitaminra?
Az elmúlt héten a "szabadságomat" a Párizsban rendezett Pajzsmirigy Világkongresszuson töltöttem. Ennek önmagában nincs hírértéke, azonban az már lényeges, hogy ezen a méreteiben is hatalmas kongresszuson közel 2000 előadás, poszter került bemutatásra, amelyek mindegyike rendkívül sok új információt tartalmazott.
2010.09.24. 13:10
Csaladinet.hu
Talpra álltak a súlyos csontritkulás után
Újra minőségi életet élhet és képes magát ellátni súlyos csonttörés után is az az idős ember, aki megkapja a megfelelő kezelést. Erre példa az a két asszony, aki videónkban a csontritkulás okozta problémáiról és a kezelésekről beszél.
2010.09.24. 10:50
Hazipatika.com
Csontritkulás ellen szezámmaggal: 5 kipróbált recept
A csontritkulás a változókorban lévő nők csaknem 20%-át érinti, ezért igen hasznos lenne, ha táplálkozásunkat tudatosan gazdagítanánk kalciumban gazdag ételekkel
2010.09.20. 07:09
Nlcafe.hu
Amikor a csont pálcikaként roppan...
Hatszázezer nő és háromszázezer férfi. Ennyi embert érint hazánkban a csontritkulás. Közülük minden hatodik évente legalább egyszer eltöri valamelyik csontját. Vajon mit kell tudni a csontritkulás okozta törésekről?
2010.09.18. 10:40
Hazipatika.com
Minden második nőnél bekövetkezik
Alig van Magyarországon család, amelyben ne fordulna elő, hogy valamelyik nagyszülő rosszul lép, elesik, és combnyaktöréssel, csigolyasérüléssel kórházba kerül. Pedig mindez nem a "korral jár", hanem legtöbbször a csontritkulás következménye.
2010.09.11. 10:00
Hazipatika.com
Nyelőcsőrákot okozhat a gyógyszer?
Egy csontritkulás elleni szer és a betegség nagyobb kockázata között találtak összefüggést.
2010.09.03. 11:09
Velvet.hu
A kalcium növeli a szívroham kockázatát
Csontritkulás ellen hatásos, de idős korban 30 százalékkal emeli a szívproblémák kialakulásának esélyét.
2010.07.30. 10:47
Velvet.hu
Különleges gyógynövény a csontritkulás ellen
A Rebarbara is olyan, mint a csontok. Erősíti a csontokat. A csontok kalciumot tartalmaznak. Ez a zöldség is sok kalciumot tartalmaz. Ha nincs elég kalcium az étrendedben, a szervezet kivonja a csontokból és emiatt csontjaid meggyengülnek. A Rebarbara megerősíti a csontvázat.
2010.07.06. 12:30
Harmonet.hu
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2010-06-27
Ma fontos, hogy pihenjünk, fáradtabbak lehetünk. Megmagyarázhatatlan fájdalmat érezhetünk a csontjainkban, izmainkban. Szeretnénk haladni az otthoni munkálatokkal, de ne vállaljuk túl magunkat! Ma együnk minél nagyobb vitamintartalmú élelmiszereket, talán a legjobb választás a sok zöldség és gyümölcs. Csontjaink érdekében megtehetjük, hogy több kalciumot fogyasztunk, ez akár szokásunkká is válhat. Megelőzhetjük, csökkenthetjük a későbbi csontritkulás veszélyét.
2010.06.27. 08:00
Harmonet.hu
Klimax után: 4 módszer csontritkulás ellen
A fiatal kori életmód és táplálkozási szokások biztosítják felnőttkorunkra a stabil, erős csontokat. Hogy mindez így is maradjon, a csontanyagcserét mindig kordában kell tartanunk. Hogyan?
2010.06.14. 14:30
Harmonet.hu
Izomgörcs, fogszuvasodás, töredező körmök - A kalciumhiány tünetei
Vedd észre a kalciumhiány legelső jeleit, és cselekedj időben, még a veszélyes csontritkulás kialakulása előtt!
2010.04.01. 17:07
Femina.hu
Kalcium: nem csak csontritkulás ellen
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú. Alacsony kalcium szint memória zavart, depressziót, viselkedésbeli változásokat is okozhat.
2010.03.25. 07:34
Csaladinet.hu
Kalcium: nem csak csontritkulás ellen
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú. Alacsony kalcium szint memória zavart, depressziót, viselkedésbeli változásokat is okozhat.
2010.03.25. 07:00
Harmonet.hu
A mellrák megelőzhető - a csontritkulással együtt
A csontritkulás megelőzésére és kezelésére szedett gyógyszerek az emlőrák kockázatát is csökkenthetik - derült ki egy, a British Journal of Cancer folyóiratban megjelent amerikai tanulmányból.
2010.03.23. 11:55
Hazipatika.com
Ne hagyd ki a szűrővizsgálatot!
A csontritkulás ma már vitathatatlanul népbetegségnek számít: Magyarországon nagyjából 1 millió embert érint, a világon kb. 200 milliót. A közhiedelemmel ellentétben a megelőzés messze nem merül ki abban, hogy kalcium és D-vitamin tartalmú táplálék kiegészítőket fogyasztunk.
2010.03.06. 11:02
Nlcafe.hu
Sörrel a csontritkulás ellen!
A sör gazdag szilíciumforrás, segít megelőzni a csontritkulást.
2010.02.16. 19:35
Harmonet.hu
Sörözz a csontritkulás ellen!
A sörivás, különösen a világos sör fogyasztása erősíti a csontokat, segíti, hogy ne törjenek el - állapította meg a Kaliforniai Egyetem kutatóinak tanulmánya.
2010.02.09. 09:45
Nlcafe.hu
Ne féljen tőle, nem árt!
Amerikai reumatológusok megállapították, hogy a rendszeresen futóknál idős korukra kevesebb a fájdalom és a csontritkulás térdben és csípőben, mint azoknál, akik nem futnak.
2010.02.09. 05:45
Stop.hu
Világos sörrel a csontritkulás ellen
Kaliforniai tudósok szerint a világos sörben nagy mennyiségben található szilícium, ami lelassítja a csontritkulást.
2010.02.08. 17:41
Velvet.hu
Hogyan készítsünk immunerősítő mákpudingot?
A mák kész élettani kincsesbánya: teli van aminosavval, jóféle zsírsavval, foszforral, kalciummal, káliummal, magnéziummal és vassal. Erősíti az idegeket, csontritkulás ellen kiváló, a haj és a bőr is sokkal szebb lesz tőle, csökkenti a magas vérnyomást, normalizálja a koleszterin szintet, segíti a sebgyógyulást, növeli a szellemi teljesítőképességet, erősíti az immunrendszert...pudingként elkészítve is, ami kész szerencse, mert a mákpuding maga a tökély. Kóstolja meg!
2010.02.03. 05:00
Edenkert.hu
Kényes egyensúly
Állandó fáradtságérzés, rendszeresen visszatérő fertőzések, gyakori fejfájás, emésztési panaszok, vagy akár csontritkulás, érelmeszesedés, infarktus, agyvérzés is lehet a következménye annak, ha felborul szervezetünk sav-bázis egyensúlya. S ez csak a töredéke azoknak a tüneteknek és betegségeknek, amelyeket testünk elsavasodása okozhat. Dr. Kóczán István, a Blikk orvos szakértője segítségével most jobban megismerhetjük a folyamatot, s azt is megtudhatjuk, mit tehetünk.
2010.02.02. 02:55
A csontritkulás nem csak a nők betegsége
A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség.
2010.01.03. 17:15
Nlcafe.hu
A csontritkulás elleni szerek csökkentik a mellrák kockázatát
Egyharmaddal kevesebb a mellrákos azok között, akik rendszeresen szedik a csontritkulás elleni tablettákat.
2009.12.11. 11:12
Velvet.hu
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2009-12-07
Ma derűs hangulatban lehetünk, nem riadunk meg a nehéz feladatoktól sem. Tettrekészségünk és szervező tehetségünk főnökünknek is tetszeni fog. Próbáljuk meg elfogadni, hogy utasítást kapunk tőle. Ma fogyasszunk több fehérjét, különösen, ha sportolunk is! Ebben az esetben még nagyobb szükségünk van erre a táplálékfajtára. A sovány hús, vagy a joghurt remek építőkövei a szervezetünknek! A tejtermékek mérsékelhetik a csontritkulás esélyének kialakulását is.
2009.12.07. 08:00
Harmonet.hu
A tabletta semmit sem ér, ez viszont igen!
A csontok erősítése és a későbbi csontritkulás elkerülése érdekében a legjobb, ha olyan sportokat választ, amelyek során kifejezetten a gravitáció ellen kell dolgozni.
2009.12.01. 12:20
Stop.hu
Csontritkulás - a néma járvány
A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség. Ma Magyarországon kb. 600 ezer női és 300 ezer férfi beteg szenved csontritkulásban, a betegséggel összefüggésben kialakuló csonttörések száma pedig évi 80 ezerre tehető.
2009.10.27. 11:00
Harmonet.hu
A néma járvány - a csontritkulás nem csak a nők betegsége
A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség. Ma Magyarországon kb. 600 ezer női és 300 ezer férfi beteg szenved csontritkulásban, a betegséggel összefüggésben kialakuló csonttörések száma pedig évi 80 ezerre tehető.
2009.10.27. 09:15
Csaladinet.hu
5 kalciumbomba a csontritkulás megelőzéséért!
Hogyan állítsd össze az étrendedet, hogy elkerüld a hiánybetegségeket? Ez örök érvényű probléma, főleg, ha ételallergiában szenvedsz, ha vega vagy, ha a szervezeted még fejlődésben van. Vagy ha egyszerűen csak nő vagy! A csontritkulás, a kalciumhiány a hazai lakosság nagy részét sújtja, de nem csak a tejtermékek fogyasztása lehet a megoldás. Összegyűjtöttünk 5, a tejnél is erősebb természetes kalciumbombát!
2009.10.26. 06:09
Nlcafe.hu
5 tipp a klimax enyhítésére
Hőhullám, éjszakai izzadás, kedélyhullámzás, csontritkulás - mind tünetek lehetnek
2009.10.13. 16:56
Csodafegyver a csontritkulás ellen: nálad is ott van a polcon?
A zöld teát évezredek óta fogyasztják frissítőként és gyógyitalként: a legújabb tudományos vizsgálatok most azt jelzik, hogy a kellemes ital a csontok erősítésére is alkalmas - írták hongkongi kutatók a Journal of Agricultural and Food Chemistry legújabb számában.
2009.09.29. 06:09
Nlcafe.hu
Néma járvány
Amikor már meghajlik a hát, s törnek a csontok: kész. A csontritkulás (oszteoporózis) megelőzésére fiatalon kell törekedni, s a gyógyításnál is az az ideális, ha korai stádiumban fedezik fel, s kezdik kezelni a betegséget.
2009.09.11. 03:05
Hazipatika.com
Drasztikusan terjed a csontritkulás
Csontritkulással összefüggő törés és egyéb sérülés miatt 1995 óta 55 százalékkal több amerikai került kórházba az Egyesült Államokban.
2009.08.21. 15:40
Stop.hu
Park-program felnőtteknek a Nemzeti Ünnepen - sörözzünk a csontritkulás ellen!
Spanyol tudósok kutatásai szerint a rendszeres sörivás segíthet megelőzni a csontritkulást.
2009.08.20. 09:02
Harmonet.hu
A sör véd a csontritkulás ellen
Napi egy korsó szilíciumtartalma karbantartja a csontrendszerünket.
2009.08.14. 10:05
Velvet.hu
A "néma járvány"
Szakértők szerint a csontritkulás Magyarországon mintegy egymillió embert érint, melynek kilencven százaléka nő. Az érintettek harmincnyolc százaléka egyáltalán nem szedi gyógyszerét annak ellenére, hogy a csontritkulás a tudomány mai állása szerint nem gyógyítható, ezért folyamatos kezelést igényel.
2009.04.05. 12:26
Stop.hu
Hármas terápiával a csont szilárdságáért
Kevesen tudják, hogy a csontritkulás elleni legkorszerűbb gyógyszerek is csak akkor képesek bizonyítottan kifejteni a hatásukat, ha mellettük elegendő kalciumhoz és D-vitaminhoz jut a beteg. A csont szilárdságának megőrzéséhez ugyanis erre a két anyagra feltétlenül szüksége van a szervezetnek.
2009.03.16. 07:45
Stop.hu
Érint-e a csontritkulás?
A csontritkulás problémája nem kizárólag a változókorhoz kötődik, sőt, ez már majdnem az utolsó pillanat arra, hogy még idejében nekikezdjen az ember a megelőzésnek.
2009.01.24. 01:15
Hazipatika.com
Lyukacsos csontok
Népbetegség a csontritkulás (oszteoporózis) hazánkban és a világon egyaránt. A változás (menopauza) korában szinte minden harmadik nő, valamint az időskorúak nagy százaléka szenved ebben a betegségben.
2009.01.16. 01:15
Hazipatika.com
Ők szoptatás közben fogytak!
A várandósság alatt sokszor gondolunk arra, hogy milyen lesz a kisbabánkat szoptatni. Azok az anyák, akik tartósan szoptatnak, fokozottabb védelmet élveznek vérszegénység, mellrák, petefészekrák és csontritkulás ellen. Hazai sztárjaink élvezettel mesélnek az etetésről, amivel - bármilyen hihetetlenül hangzik - fogyni is lehet.
2009.01.12. 21:09
Stop.hu
Dióhéjban a csontritkulásról
Természetes csontvesztés vagy kóros csontritkulás? A legegyszerűbb definíció szerint a csontritkulás a csontszövet olyan mértékű minőségi és mennyiségi csökkenését jelenti, amitől már csekély sérülés következtében is kialakulhat csonttörés.
2008.12.12. 19:15
Hazipatika.com
Kínzó hátfájás, törékeny csontok - A csontritkulás tünetei és kezelése
Különösen a menopauza után keseríti meg a nők életét a csontritkulás. Azonban nem törvényszerű, hogy így legyen.
2008.11.25. 10:18
Femina.hu
Jó erőben - jó csontokért!
Már régen elmúlt 11 óra, a kezdés időpontja, bemutatkoztak a rendezők és az előadók, de még özönlenek be az ajtón a szürke, szőkébe-barnába őszült, de leginkább a hófehér hajú kortársak: hölgyek és urak. A hatvanéves fiatalok átadják a helyet a nyolcvanéves középkorúaknak. Mert van, aki nyolcvannál is idősebb, mégis vállalta az utat Hévízre a csontritkulás világnapjára - hogy értsünk a magyar szóból.
2008.11.11. 21:28
Harmonet.hu
Ne tedd tönkre az életed, gyógyítani nem, csak megelőzni lehet! - Így csináld!
Népbetegségnek számít ma Magyarországon a csontritkulás, mégis kevesen tudják, hogy a betegség megelőzhető, és ezt érdemes minél fiatalabb korban elkezdeni. Bár hazánkban közel 1 millió érintett ember él, a hazai oktatási-továbbképzési rendszernek, illetve a legkorszerűbb kezelési lehetőségeknek köszönhetően Magyarország igen jól szerepel a nemzetközi összehasonlításban - hangzott el a hétvégén Hévízen, az Oszteoporózis Világnapjához kapcsolódóan szervezett rendezvényen.
2008.11.10. 21:49
Harmonet.hu
Félévente egy injekció legyőzi a csontritkulást!
Növeli a csonttömeget menopauza után álló nők esetében a denosumab, mely a vizsgálatok során jobban teljesített a jelenlegi csontritkulás elleni szereknél - derül ki egy 1200 fős, 64 éves átlagéletkorú nőbeteg bevonásával készült kutatásból.
2008.11.10. 11:40
Hazipatika.com
Túlerőltetés és tunyaság elkerülése - Pontosan mennyit kellene mozognod naponta?
Sok tanulmány kimutatta már, hogy a rendszeres, visszafogott testedzés csökkenti a szívbetegségek, sok rákfajta, a csontritkulás, cukorbetegség, az Alzheimer-kór, a depresszió és más betegségek kockázatát.
2008.10.13. 08:04
Harmonet.hu
Fusson - nem kerül pénzbe, és egészséges
A futás az egyik leghatékonyabb mozgásforma, ami jótékonyan befolyásolja az emberi légzési és keringési rendszer működését. Hetente négyszer 30 percnyi edzés az összes mozgásformánál gyorsabban eredményez jó erőnlétet, fittséget. A rendszeres futás csökkenti a csontritkulás, a cukorbetegség, de még a mellrák esélyét is.
2008.09.27. 11:16
Stop.hu
Sajttal csökkenthetjük bizonyos betegségek kialakulását
A sajtoknak Magyarországon még mindig sokkal kisebb szerep jut a táplálkozásban, mint az Európai Unió más országaiban. Pedig rendszeres fogyasztásukkal jelentősen csökkenthető lenne az olyan gyakori és súlyos betegségek előfordulása, mint a csontritkulás, valamint a szív- és érrendszeri megbetegedésekhez vezető elhízás. A sajtok jelentős mennyiségben tartalmaznak fehérjét, ásványi anyagokat, valamint könnyen emészthető zsírokat.
2008.09.10. 19:43
Stop.hu
A csontritkulás okai, tünetei és kezelése
A sokáig tünetmentesen zajló kór minden második nőt érint. Előzd meg a gyakori csonttöréseket, és fordulj orvoshoz, mielőtt nagy lenne a baj!
2008.07.15. 18:48
Femina.hu
Rák, csontritkulás, allergia - Fenyegető városi betegségek
Sok munka, kevés mozgás, rendszertelen pihenés. Te is így élsz? Nagy árat fizethetsz érte. Változtass időben, hogy elkerüld a bajt!
2008.07.14. 08:48
Femina.hu
A csontritkulás tünetei és természetes ellenszerei
A csontritkulás több mint egymillió ember érint ma hazánkban. Bár idősebb korban alakul ki, már fiatal felnőtt kortól foglalkozni kellene vele. Hogyan?
2008.04.06. 14:48
Femina.hu
Májkárosodás, rák, csontritkulás - A 10 legegészségtelenebb élelmiszer
Mindenki tudja, hogy fogyasztunk egészségtelen élelmiszereket. Melyek a legdurvábbak?
2008.03.09. 14:48
Femina.hu
Vigyázz, el ne ess!
Magyarországon a csontritkulás minden tizedik embert érint
2008.02.11. 18:44
Néma járvány: a csontritkulás
A Béres Egészség Hungarikum Index felmérése során megkérdezettek 23%-a semmilyen választ nem tudott adni arra, mi a csontritkulás kiváltó oka. Amennyiben ez azt jelenti, hogy 77% viszont "képben van", akkor az arány egyáltalán nem rossz, sőt nemzetközi viszonylatban kiemelkedő.
2007.11.15. 15:53
Ma.hu
A mozgás: csont és izom
Mit kell és lehet tenni a csontritkulás és az izmok elsorvadásának megelőzésére? Az alábbiakból megtudhatják.
1999.11.30. 00:00
Informed.hu
Csontritkulás-teszt: Te is veszélyben vagy?
Nagyon egyszerűen kiderítheted gyorstesztünkből, hogy van-e okod félni attól, hogy Nálad is kialakul az oszteoporózis, azaz...
1999.11.30. 00:00
A csontritkulás tünetei
Mivel a diagnosztikai eszköztár folyamatosan fejlődik, a „csontfogyatkozás” vagy az azt megelőző állapot egyre korábban...
1999.11.30. 00:00
Gyerekkorban előzhető meg az időskori csontritkulás
Bár sokan azt hiszik, hogy a csontritkulás időskori probléma, ez valójában a gyermekkorból eredeztethető: a kalcium bevitele szempontjából az első 25 év a meghatározó, mert a csontállomány addigra fejlődik ki, utána már csak veszít ásványi anyag tartalmából. A kalcium beépü...
1999.11.30. 00:00
Informed.hu
Mindenki tehet valamit a csontritkulás ellen-2.rész
Cikkünk következő részében a vitaminok és ásványi anyagok szerepéről és forrásáról, valamint a megfelelő életmódbeli szokások jelentőségéről írunk.
1999.11.30. 00:00
Informed.hu
A dohányzástól a csontok is gyengülnek
A szakorvosok csaknem két évtizede fölhívták a figyelmet arra, hogy az erős dohányosok között gyakoribb a csonttörés és erősebb a csontritkulás, mint a nemdohányzók körében. Amerikai kutatók most kiderítették, miként megy végbe ez a folyamat, és egerekkel végzett kísér...
1999.11.30. 00:00
Informed.hu
Új módszerrel mérik a csontritkulást
Lézersugár használatával pontosabban megállapítható a csontritkulás mértéke a finn tudományos akadémia kutatócsoportja szerint.
1999.11.30. 00:00
Informed.hu
Vigyázat, törékeny!
A csontritkulás, sokáig tünetek nélkül lappang, világszerte több száz millió embert érint, ezért lényeges, hogy...
1999.11.30. 00:00
Csontritkulást okozott egereknél a kiegészítő E-vitamin
Összefüggést találtak japán kutatók az E-vitamin szedése és a csontritkulás között egérkísérletekben.
1999.11.30. 00:00
Informed.hu